等閒君真的很喜歡看吃播哈哈，自然對大胃王也很感興趣啦。

不過說實話，國外的大胃王暫且不論，國內的大胃王們，小君的覺得應該家境一般。雖然不至於很差，但覺得不會特別好。

怎麼說呢，大胃王說到底還是傷身體的，雖然暴飲暴食的時候的確很爽，但是過後肯定會感到絕望，別問小君為什麼知道，小君真的不知道啊

在這個娛樂至死的年代，什麼東西放在鏡頭前都產生了誘惑力，於是催生了暴利。不管你一開始是否真的為了名利而來，但來過之後一定知道鏡頭能為你帶來收益，這時候想走就不一定了。

等閒君最開始接觸吃播是在B站裡，迄今為止大概5年了。5年水煮沉浮，有人從一開始的興趣變成了職業，有人從幾個的播放量完成了幾萬播放量的轉變，看的多了你會發現一個套路，大胃王們積累了粉絲之後，就開始籤公司，接推廣了。

有個大胃王，在這裡就不點名了。看穿著打扮應該是大學生吧。一開始靠吃播積累了很多粉絲，後來就開始接推廣了。推廣的食品又貴又難吃，粉絲們依舊買賬。再後來，這個大胃王被扒出催吐，罵人，言而無信之類的醜聞，吃這麼多東西只是為了接推廣掙錢。

這就讓粉絲們很失望了。

慢慢的一個週期內，粉絲們撤退了，我本以為這個大胃王就該徹底的涼了。

沒想到！！一個月不到，她又出山了。並立刻又積累了大批次粉絲，老粉告訴別人她怎麼怎麼醜陋了，還會被新粉罵跑，而她本人又開始了新一輪吃播-催吐-接推廣-掙錢的套路。

作為一個看客，說真的我挺心疼他們的。暴飲暴食誰沒試過，但你何苦要非要堅持這種沒意義的事情呢？還要以此為職業，摧殘自己的身體，讓父母心疼，除了因為掙錢快，還有別的理由嗎？

我覺得胃是脹出來的

俗話說 飯只要吃七分飽 如果你不停的吃 一定要把肚皮撐飽 那麼你的胃只會越來越不容易滿足 你只會一次比一次吃的多

都說要想瘦首先要控制食慾 這句話不是沒有道理的 無節制的吃 胃就會根據你的食量擴張 自然你就會一直想要吃 吃很多 就變成大胃王了

人生夢想，狂吃不胖。

作為一隻吃貨，這輩子最想擁有的技能，大概就是「怎麼吃也吃不胖」了吧，霓虹國就有這樣一個妹子。

她的名字叫木下佑譁（以下簡稱木下），別看妹子外表萌萌噠很可愛，她還有另外一個名字，叫木下求飽。

因為她擁有一項令人羨慕嫉妒恨的逆天技能：

真·狂吃不胖

說起來木下堪稱吃貨中的戰鬥機，身高157cm、體重44公斤的她，卻擁有一個連線著黑洞般的胃口：

2009年，木下曾參加《火力全開大胃女王》挑戰賽，在競吃比賽中，她一共吃掉20盤大號香腸、16碗疙瘩湯、9碗濃湯拉麵、6盤咖哩飯……簡直嚇死寶寶了。

她還打破了更多記錄，像什麼7分鐘內吃完62個漢堡，5分鐘內吃完1.4公斤)牛排以及8分鐘內吃完200個壽司，對她來說都so easy！

真·養不起啊！

最氣人的是，這樣吃體重竟只有44公斤，大寫的不公平好嘛！同樣是吃飯長大的地球人，差距就有這麼大？這是她在Youtube上Po的一個吃東西的片段。

這次是100個雞塊。

首先擺好。

然後開吃。

結束戰鬥。

記錄時間。

還不滿足？再來200個壽司！

嗷嗚嗷嗚……

16個壽司卷，184個壽司吃完了。

再來100個漢堡？

吃吃吃吃吃。

吃了60多個，實在吃不動了……

雙手合十表示不好意思啊。

彼時甚至有點莫名心疼自己：我TM光喝口水就100多斤啊，憑什麼？

為了弄清楚情況，日本的一檔綜藝節目準備了100個壽司（約4公斤），想看看木下佑譁吃完會有什麼反應。

最後CT顯示，木下在吃掉100個壽司之後，胃直接比原來大了66倍！

所有的食物並沒有流到腸道中區，而是都屯到了她的胃裡，胃幾乎佔滿了整個體腔！

脖子以下全是胃啊！

妹子天賦異稟、胃袋結實、胃壁很厚，所以才吃得多。所以咱們還是別瞎羨慕了，畢竟這樣的人全天下鳳毛麟角，胖子們唯一的出路還是：

正兒八經的吃動平衡啊！

想要身材好又要吃得多，就得付出比常人更多的努力，否則體重也會隨著食量“水漲船高”。透過高強度的運動來消耗掉吃下去的熱量，比如跑步和游泳就可以起到全身減脂的作用，所以她們平常運動量也是很大的。

所以有效合理的運動不但可以保持身材，而且在瘦身的同時促進身體的代謝。

大胃王都是經過特殊訓練增大胃的容積的，比如短時間內大量飲水，多吃能量少而高纖維的食物，如捲心菜、芹菜，長時間堆積在胃裡可擴張胃壁。

再者，他們會堅持鍛鍊，減少腹部脂肪，為胃擴張提供更大的空間。

不過暴飲暴食還是不適合我們普通人的哦

真正的大胃王都是得益於身體特殊構造的天生光環，絕不是普通人靠餓靠練靠撐那麼簡單造化出來的。如果你看到哪個所謂的大胃王比賽最後成績名列前茅的幾位都是胖子，那隻能說明：比賽檔次太低，技術含量不足。

真正的大胃王沒見過，投機取巧倒是不少。1距離拍攝鏡頭近一些這個不用解釋吧近大遠小。2可以聯絡一下蛋糕房，這個也不用解釋吧3就是一些特殊的拍攝技巧和專業鏡頭了

要是練成大胃王，首先要胃大，還需要吸收能力強。一定要吃得多，千萬不可暴飲暴食，不然只會導致身體的肥胖而不會練就大胃王

還要會吃，不能吃東西太快了，不然很容易感覺到飽了，就沒有胃口再接著吃了。慢慢地吃東西，就可以吃到更多的東西了，而且最好隨著時間的增長，每天增加自己的食量，這樣慢慢地胃也跟著變大了

最後還有一個方式就是要加強自己的能量消耗，也就是說我們要經常出去跑步什麼的，人體內的營養就會快速的轉化，讓我們的身體更加的需要需要營養的吸收，逐漸的我們的人體的吸收能力就變強了，我們也就可以吃更多的東西了。

認為那些女的吃播，真的把食物往肚子裡咽的都是弱智！那些那些女吃播所有的影片都“跳幀”，什麼是“跳幀”？就是加速播放，把在嘴裡嚼的食物“吐掉”而剪輯掉！

所以你們看到“所有加速的吃播”“都是光嚼不咽”的！

還真以為她們吃緊肚子裡啦？你們也忒天真了吧？

我覺得她們把胃撐大了，又是易瘦體質，一天吃的多，二天比第一天還要多久而久之把胃撐大了，瘦人吃多少都不胖，胖人喝口水也胖，悲催啊(｡ì _ í｡)

美女網紅直播挑戰20斤大胃王拉麵！誰知被現場拆穿，狂掉粉80萬+

國內直播和短影片行業正熱火朝天，素來有“南抖音，北快手”的說法，還有鬥魚、熊貓等平臺，捧紅了許多的網紅。

因此也引起非常多爭議，有的網紅因為素質低下，靠譁眾取寵博眼球博出位，而遭到人們的謾罵。

但是偏偏觀眾也喜歡看這些人直播，或是本著看熱鬧的心態，又或者本著嘲笑的心態。也正因為這樣，使得直播的觀看量直線上升，這都是實實在在的人氣。

但不管是直播什麼內容，其實都有一定的套路所在。

去年以來，有一個“大胃王挑戰”的直播主題，人氣一直高居不下，許多網紅都直接參與挑戰。有一個說話東北腔的小網紅姑娘，因為直播一口氣吃20盤餃子，粉絲狂飆數十萬。

萬萬沒想到，最後剪接出問題，被粉絲髮現操作bug，絕大多數的餃子都是吐掉，而不是吃進肚子裡，剛漲的粉又刷的一聲掉了。

一位近期在短影片平臺人氣大增的美女網紅，帶著一個超級大碗，去到一家生意十分火爆的牛肉麵館。美女告訴老闆，直接給大碗上滿，最後竟然裝了20斤，老闆還送了一碗羊雜湯。

最終，美女網紅也真的不負眾望，把一大碗牛肉麵吃光！還順帶喝了一碗羊雜湯。要知道這一大碗麵，牛肉並不多，大多是面。

可是看主播的身材並不顯胖，那世間真有此等大飯量的大胃王，卻吃不胖？相信你也看出來，這裡面肯定有套路。

最讓人意想不到的劇情，就是這時候她身後的老闆大叔，直接過來揭穿她，說小姑娘吃了四個多小時了，吃了大半天，下次吃不下不要點那麼多。

主播表情瞬間尷尬，細心的觀眾也會發現小店確實已經空無一人。原來，美女主播是準備把影片剪接一下，快進之後看起來就像很快吃完似的。

可能這名主播覺得這個結局，也不失戲劇性，就一起釋出出來了。也有粉絲說，釋出是為了用時間久來掩蓋之前倒掉食物的傳聞！沒想到釋出後，直接掉粉近80萬。

還有粉絲說，抖音快手日常操作罷了，也許是套路中的套路，也許老闆大叔也是自己安排的劇情呢！

其實一個人的飯量是固定的，並不適合暴飲暴食，所以“大胃王挑戰”是非常不健康的。

正確的進食方式，應該是飯吃七分飽，飯前飯後一杯水。

因為飯前喝一杯水，可以喚醒身體對食物的積極性，增進食慾和吸收。飯後一杯水，又可以讓身體抽離進食狀態，清洗油膩。

便宜又好用的淨水器，京東：益方泉旗艦店

一般的大胃王，要不然是有特殊的功能，一生下來就吃下這麼多二，要麼吃撐了極限忍耐然後到廁所裡吐出來。慢慢地把胃撐大下次會吃下更多。

大胃王是真的可以練的，我之前最大的胃口也就是兩碗白米飯就已經撐的不行，後來自從節食患上暴食之後，食量越來越大，我吃過最多的就是電飯鍋剩的半鍋飯還有三袋吐司，撐到走路都走不直，感覺肚皮就快撐破了，內臟被食物擠壓的喘不過氣的感覺，後來一次性吐掉，如此經常反覆暴食，胃部已經被撐的很大了我覺得但是還沒到大胃王的食量，我想就算一個人很能吃不長胖，吃到一定的食量肯定會漲的慌，久而久之胃部越來越大，也就能撐下許多食物了，但是不催吐是不可能的，會很難受，我覺得我的心臟承受不了，還有我的身體，拋開發不發胖，吃的漲真的很難受。

撐！

美籍華裔54歲大胃王李蕙過世，家屬拒絕透露死因，網友猜測：離不開暴飲暴食！

直播行業的興起帶動了新一輪的經濟產業增長，怎樣吸引觀眾成為直播行業的一大主題，因此直播內容取悅大眾喜好口味居多，流量和大眾化才是第一王道。不容忽視的三大熱門內容分別是遊戲、戶外和美食，遊戲主播和戶外主播這個不用多說，大家耳熟能詳的不計其數。

美食主播也還算正常，畢竟是向大家分享美食，順便介紹一下附近的風土人情，可隨著大眾獵奇口味的變化，美食主播漸漸偏向於大胃王的風格，特別是那些身形嬌小的人，能夠吃下相當於正常人3倍的飯量。

就連某知名短影片平臺，都充斥著大量號稱“大胃王”的影片，動不動就是“這個老闆還是太年輕啊，來給他上一課”。一盤又一盤的牛羊肉卷，一份又一份的肘子，能夠吃下這麼多的，要是體量驚人的壯漢還不足為奇，可偏偏影片裡的大胃王看起來是個弱不禁風的姑娘。

舉一個最知名的大胃王，重慶的浪老師，在他製作的美食影片裡，一桌的飯菜競相入胃，連喝可樂都是1. 5L的大瓶可樂。浪老師吃包子的時候，一般人都是說能吃多少個，但影片裡的浪老師是能吃多少籠，第一次看到他的影片時候，感覺到十分不可思議。

成年人一餐的食物重量不超過500克，浪老師卻是劍走偏鋒，吃下了好幾千克的食物，相當於成年人的數倍食量。

近日，職業大胃王聯盟在社交平臺上公佈，美籍華裔職業大胃王李蕙在美國過世，享年僅54歲，這遠低於世界平均壽命的水準。

李蕙此前曾在世界級大胃王比賽中獲得第17名，令人瞠目結舌的是，她的體重僅有45kg，比起其他參賽選手的體重來說，堪稱體型最小的大胃王。李蕙出生於1964年的中國，讓人難以置信的是她的履歷，這位職業大胃王曾是南京大學的一名化學老師，絕對算得上高階知識分子。

1992年，28歲的李蕙移民至美國的馬里蘭州，打理經營著一家美髮店，婚後育有兩女，無論是事業還是家庭生活，都很幸福美滿。

李蕙的身高約152. 4cm，嬌小的身材讓她在普遍身材魁梧高大的選手裡顯得格外引人注目，如果不是站在比賽臺上，恐怕沒有人會相信這樣一個瘦弱的女子會來參加帶有競爭性的飲食比賽。

雖然看起來嬌小玲瓏，但李蕙在大胃王比賽上毫不遜色，她能夠比大部分參賽選手吃得更多更快，而這些選手體重普遍相當於李蕙3倍左右。

李蕙的大胃王生涯源於2006年的一場吃披薩比賽，出於某種好奇心，李蕙抱著試一試的想法參加了這次比賽。連她也沒有想到的是，她能夠在10分鐘內吞下11片披薩餅，由此一舉奪得業餘組的冠軍。

興奮不已的李蕙認為這是自己的天賦，隨後她毅然決然地參加職業組的食物競賽，從此踏上了競爭性食物比賽的征程。

據美國職業大胃王聯盟的資料排名統計，位列第17的李蕙創造了8分鐘內吃超過13磅蔓越橘醬的記錄，食量約等於12斤，相當於李蕙本人體重的八分之一。據悉，李蕙參加的競爭性食物比賽超過100場，她曾在10分鐘內吞下11片披薩，8分鐘內吞下30打牡蠣，讓在場觀眾震驚不已。

日前，大胃王聯盟主席George錄製了一段悼念李蕙的影片，他先是介紹了自己對李蕙的印象：“李蕙的身形很苗條，身材非常驚人，她擅長瑜伽活動，熱衷於運動健身。”

隨後George又回憶起李蕙的比賽習慣：“當她登上舞臺的時候，她總會稍微提起自己的T恤，露出肚子，而她旁邊是那些身材健壯還有大肚子的人，觀眾非常喜歡她。”同時George也迴應了關於李蕙死因是否和生前暴食有關的質疑：“李蕙本人的健康狀況非常好，我沒有聽過這方面的影響，我可以說李蕙的過失，肯定和競爭性飲食無關。”

大胃王聯盟對李蕙只是追思和哀悼的話語，李蕙家人對李蕙死因也是持希望保護隱私的態度，據李蕙一位友人爆料，李蕙的死因和大胃王比賽並無關聯。這句話的言外之意是，李蕙或許因某種疾病離世，與大胃王比賽沒有直接性的關係。聯絡到李蕙生前暴食的舉動，網友紛紛對大胃王聯盟主席用絕對語氣做出的解釋提出質疑，有網友表示說無關是不可能的，人的身體哪受得了這麼多的食物消化。

還有網友稱看過李蕙的比賽影片，所謂的大胃王比賽就是一隻手塞漢堡，一隻手喂水喝，根本不用嚼的生吞，這種不成比例的飲食肯定會對身體造成影響，身體存在問題是必然的。更有網友評論李蕙參賽的原因是由於生活問題，吸引她不斷參賽的，正是那筆誘人的比賽獎金。年紀漸增的李蕙體重仍然保持在45kg左右，而她最令人不可思議的是，能夠吃下重達17斤的火雞面，按照和她同等體重的人來說，正常食量只有二十分之一。

正常狀態下的胃遠遠接納不下這麼多的食物，因此不少大胃王主播，都會選擇事後催吐的方式，來處理這些過量的食物。儘管催吐有效緩解了胃的擴張反應，但這無疑會養成反覆引起刺激性的習慣，導致面部浮腫、身材發福。

針對目前層出不窮的大胃王主播，的確達到吸引眼球的目的，可這樣是會對身體造成嚴重傷害的，一個人的胃就那麼大點，強行塞進去只會損耗身體機能，百害而無一利。對於某些知名大胃王，粉絲們在面對其他網友質疑時，總會毫不留情地回懟：“我家XX是真吃。”其實真吃也好，假吃也罷，兩者都不利於身體健康，真吃的話必然要催吐，就算不催吐肚子也是脹得難受，假吃又被指責欺騙網友。

很多網友不太理解為什麼會有大胃王存在，其實只要這一類內容能夠帶來流量和關注，它就必然會存在，身體是自己的，健康要遠比金錢珍貴得多。