證明你們的感情出問題，你和你老婆的感情走上了叉路口，感快回頭吧？再不回頭老婆就回給"再見"，給自己一個機會把老追回來，好好過日子吧，不要在三心二意了。

不請自來，本來想當一個旁觀者，保持沉默就好，畢竟不是自己的事。但是看了幾篇回答後，還是忍不住發聲了，感覺回答裡面靠猜測的是大多數，我經歷著和文中的女主一樣的經歷，感覺應該能代表一部分人的心聲，說出來可供部分人聽聽看看換位思考，以下回答僅供參考。我不記得我是在什麼時候開始討厭甚至是厭惡他碰到我了，任何的肢體接觸都排斥，也許是在發現他出軌之後，也許是在我上班累的精疲力竭，回家了還有做不完的家務的時候，也許是我好不容易忙完了所有的事情終於可以躺下來休息了，結果他回來了，不管是多晚，不管我睡了或者沒睡必須把我弄醒盡義務的時候，也許是我需要丈夫，需要陪伴，需要安慰，需要依靠時他通通不在，可他需要需求就必須要我滿足他的時候。也許是我說過的心聲表達的訴求沒有得到迴應的時候。我開始沉默了，討厭溝通了，因為知道溝通是無效的，今天的指天為誓第二天皆為過眼雲煙，這種情況和心境下，溝通……所說的每一句話都是在耗盡我全身的力氣，為了活命，只好沉默。……直到現在，我都怕他突然的示好了，當我以為他要改變了，結果僅僅只是他有了需求，想要得到滿足，這一刻示好，下一刻得到滿足後，生活原先是怎樣，此刻還是怎樣，並沒有半毛錢的改變，現在面對他的突然示好，我的心態是害怕還有防備。也許有人噴我矯情，事多，那是你沒有經歷過別人經歷的一切，世上沒有正真的感同身受，你感受不到，所以就善良一點寬厚待人吧！凡事都有過程，如今的處境並不是一蹴而就，也許不是你們猜測的出軌，有了其他人，也許僅僅只是累了。……用他的話說，他只有一雙手，擁抱了我就不能搬磚，搬了磚就不能抱我，但是不搬磚就沒辦法養家，所以為了家他只有搬磚，搬到現在，我不確定他是為了家而搬磚還是為了自己而搬磚，這個家已經不是家，對於我，是臨時居住的房子，對於他，是免費的旅館。回去了一人吃飯，一人看電影，一人做衛生。我睡了，你回了，我走了，你沒起，年復一年，年年如此，偶爾突如其來的請我吃個飯皆因雄性荷爾蒙作祟了。家都不是家的樣，還談什麼為了家?……不說了，跑題了，總之，一個人的突然改變肯定不是突然，必然有一個過程，你覺得突然只能說明你真的不夠關心她，不夠關心肯定會有必然，有因必有果，有果定有因。不要盲猜，盲猜有時也是一種傷害。

如果不是你的問題，出軌率百分之百，想找出原因，主要是手機，如果不讓看，那你就要看著辦。現在的女人，越看著簡單越複雜。

應該是外面有人了，心也不在你這邊了。

也不能說是突然的，什麼事情都有一個發展的過程，無非是發展的快與慢罷了。你說你老婆對你突然就沒感覺，沒話說，其實真的是這樣的嗎？

如果說你平常對你老婆關愛有加的話，你應該會注意到你老婆的變化，而不是到現在已經這麼明顯了你才發現情況不對。

大機率是你老婆外面有人了，因為你和你老婆之前的關係很好，這說明你們之間並沒有大的矛盾，對於家庭婦女來說，她們不會有其他亂七八糟的想法，基本是一心在自己的家人身上。除非你在這一年的時間裡身體或情緒上出現較大的變化以至於讓你的老婆對你生氣，有看法，但事實上並沒有。所以，很有可能是因為你對你老婆關心的並不夠，對她長時間的冷落，導致她又找到了另外一個能夠安慰她的人。

題主以前和老婆感情很好，但不知道怎麼回事，在這1年左右的時間裡，突然就跟老婆沒有話說了，不知道該怎麼跟老婆接觸了？

夏菡來談談自己的看法，希望為您提供一些思路：

1.夫妻之間的驚喜與浪漫是必不可少的。

感情的變化，一般來說不是突然而出現的，很多時候，感情變淡，其實在很早以前就有些徵兆或者蛛絲馬跡的。

題主可以回憶下自己跟老婆有多久沒有親熱了，多久沒有二人世界了，夫妻之間不管多深厚的感情，還是多年的老夫老妻，時常給彼此一些驚喜，搞一些小浪漫，還是十分有必要的。題主不妨試試。

2.女人心，海底針。

題主既然已經意識到老婆的變化，就要多去關注與關心老婆，讓老婆敏感的心，感受到你對她的關懷與體貼。

此外，題主要時刻保持與其他女人的距離，這一點也是十分重要的。不要在無意中，給老婆一種錯覺，讓她以為你有其他喜歡的物件了，或者對她沒有那麼喜歡了。

3.多溝通交流。

夫妻之間的溝通交流是十分必要的，題主可以主動和老婆開啟心扉，談談自己最近對她的感覺，再問問她的工作情況，是不是因為一些外在因素，影響到了她與你之間的感情呢。

這1年左右的時間裡肯定發生了一些事影響了你老婆的心情，你先不要責怪她對你的冷落，應該想辦法安慰她，瞭解她心裡的想法。

夫妻感情本來很好，忽然間老婆就和你沒話說了，你從老婆態度開始轉變的最初時間去慢慢回憶，或許就能發現些什麼。

建議你先反思自己，看自己又沒做什麼傷害她或者傷害夫妻感情的事，如何再試著和她溝通，找她身邊親密的家人和朋友去了解一些情況。夫妻之間如果存在問題就要積極樂觀地去面對，不要她對你冷，你也冷著她，夫妻冷戰一旦開始，婚姻關係就會漸漸危險，你們已經這樣子1年多了，說實話你的行動真的很慢，拖了1年還沒找出問題的關鍵，再這樣下去情況很不樂觀。

老婆不讓你接觸她是不是身體出現了難言之隱，還是心理上受到了某些打擊，你如果實在找不到解決辦法可以求助下心理醫生，或許你老婆真的遭遇了一些對你無法言說的事情，讓她變得不自信，才會變成這樣。

回答這個問題之前，我認為，你需要先反省一下三個問題：

1、你平時，有沒有忽略她的需求？

2、你平時有沒有在她需要你的時候，及時到位了？

3、她遇到婆媳相處難題的時候，你是如何處理的？

你以前跟你老婆感情很好，但就在這1年左右時間，突然就沒有話說，也不怎麼讓你接觸她，這是怎回事呢可能是以下幾種情況導致的：

1、她在外面有人了。

這種情況是最直接的。不和你說話，也不願意讓你接觸她了。她心中有別的愛人，只願意把自己的身體給另外一個男人了，怎可能會輕易讓你接觸她呢？2、她對你有很大的不滿，又懶得和你爭吵，便開始對你實行冷戰了。

這是很多女人對婚姻失望，又為了孩子而不忍心離婚而採取的方式。

正比如我身邊好幾個姐妹，她們的老公，平時在家完全就是甩手掌櫃，家務活不幹、孩子不帶。老婆每天累的跟陀螺一般，他們卻過的跟沒結婚的小青年一般。剛開始，老婆還能忍受，可是時間久了，又有幾個女人能真正忍受這種喪偶式婚姻呢？

想過離婚，但又怕傷及無辜的孩子。怎麼辦？只能是自我調節，專心帶好孩子，做好自己的事情便可。其他的人和事，壓根就不想搭理，更別說和他說話和讓他接觸之類的了。

3、你的愚孝，讓老婆內心過的異常苦悶，只好自我封閉起來。

當前的婚姻，很多男人，完全就是“媽寶男”，一切都聽他媽媽的，只要是媽媽說的對，他就認為完全是對的。

每次老婆和媽媽發生不愉快的事情了，他就絕對的站在媽媽這邊。

只要是媽媽說了點老婆的不是，他就必定要和老婆好好較量較量。

......

有的男人可能不認可，但是，好好反省一下，也許，你就曾經幹過這樣令不起的事兒，不知不覺傷了什麼的老婆，自己還渾然不知，認為自己和老婆平時感情很好，她怎就忽然不理睬自己，也不讓自己接觸了呢？

冰凍三尺非一日之寒，各位婚姻中的男男女女們，當自己的婚姻出現問題了，一定要及時察覺，及時自我反省。千萬不要等一方徹底心寒，傷心離去，才恍然大悟，那時候，後悔都來不及了！

能說說我閨蜜的經歷嗎？或許可以給你一些啟發:

我閨蜜和她老公是經人介紹認識的，雖然沒有海誓山盟，但是結婚後也是滿懷憧憬過日子的。但是這男人，結婚前後，對閨蜜態度轉變太大，使閨蜜在婚後情緒上落差很大。後來有了孩子，磕磕絆絆這麼多年也過來了。

曾經，閨蜜也試圖跟老公溝通，詢問老公是否喜歡自己，希望老公能對自己多關心一點。但是老公總是說閨蜜一天到晚多愁善感，愛胡思亂想，並且堅持稱自己很愛閨蜜的。

在長期的孤單中，閨蜜抑鬱到去看了心理醫生。回家後閨蜜把此事也告訴了丈夫，丈夫說:我就說一天到晚就知道胡思亂想吧，你還不承認。對這個丈夫的態度，我也是醉了。也是從這時候開始，閨蜜死心了。

孩子慢慢長大，需要閨蜜操的心越來越少，閨蜜終於有足夠的時間在事業上打拼了。每天和丈夫分房而居，丈夫樂得落個清淨，而她也不會再去做讓丈夫認為是“無理取鬧”的事情，每天只是安靜地與丈夫合夥過日子。除了努力地工作，就是盡力地教育孩子。為了孩子健康快樂的成長，閨蜜也知道竭力保證給孩子一個完整的家。

發現妻子開始冷落他的時候，丈夫開始數落妻子:不好好和他說話，對他不關心，不盡妻子的義務……你說，這妻子為什麼現在不理丈夫了呢？

題主問：我以前跟我老婆感情很好，但就在這1年左右時間，突然就沒有話說，也不怎麼讓我接觸她，怎麼回事？

首先，我想說的是：冰凍三尺非一日之寒，滴水穿石非一日之功。女人是感情動物，她們的喜怒哀樂等情緒容易受到情感的左右。在這一年的時間裡，你們之間發生了什麼事情？是不是你做了什麼不好的事情導致了你們之間情感的破裂？請先進行自我的反省，如果真的有的話，請主動向老婆“投案自首”，爭取“寬大處理”！兩口子之間沒有隔夜仇，作為男人要大度一些，主動與老婆溝通、交流、早點認慫，沒有什麼丟人的！

其次，如果你經過再三的反省，都覺得自己沒有做過什麼錯事。那麼，請注意觀察，你的老婆這段時間是否有什麼反常的舉動，比如說經常揹著你打電話、發信息？經常的心不在焉、若有所思？我覺得你提到的突然不讓你碰這件事有些蹊蹺，一般當一個女人的心另有所屬的時候才會有這種反常的舉動。

不過，我的一位親戚小王，他比題主你更慘。小王幾年前結了婚，婚後便去外地工作了，他的老婆住回了孃家。他在家的時候，多次想要與老婆行夫妻之事，可每次她老婆都會以生理期為由拒絕。小王真的是很懊惱，也顧不上男人的顏面了，多次將此事告知老婆的父母。岳父、岳母也多次申斥了她，可是她依然我行我素的，始終不讓小王近身！小王差點就哭了，抱怨說結婚這麼多年了，一次都沒有過夫妻生活。最後，他與老婆長談了一次，老婆開始總說要過無性的生活。最後，她被逼無奈，只得說出實情。原來她心裡一直裝著前男友，久久無法釋懷。她的前男友因病早逝，沒有跟她走到一起，她的這個心結始終無法化解！

我以前跟我老婆感情很好，但就在這1年左右時間，突然就沒有話說，也不怎麼讓我接觸她，怎麼回事？

題主說之前和老婆的感情很好，但是在1年之間變化很大，既沒有太多的話語，也對接觸抱有牴觸情緒。

根據我們常規的思維，可能是題主老婆的內心有了其他人存在了。

當一個的心裡裝進一個人的時候，另一個人的位置就會被佔據，相由心生，這也就解釋了為什麼題主的老婆變化這樣的大，這樣的明顯！

現實生活中，很多事都可能發生的，因為現在的社會各種各樣的誘惑太多了，即使足不出戶，也可能心生異變，題主應該跟老婆好好的聊聊，找出問題的癥結在哪裡！

如果對方不跟你聊，你就要多觀察生活中的一些細節。

比如是不是比以前愛打扮了，

是不是經常抱著手機發資訊，

發信息的時候是不是面帶微笑，

你打斷她的時候是不是非常氣憤。

總能捕捉到一些蛛絲馬跡的！

但是也不能排除其他可能，所以題主務必要觀察仔細，調查清楚，千萬不能引起太大的誤會。

最後祝題主好運！

是不是妻子身體有病症而引起的，你要相信她並給予她真心的照顧。要知道真金不怕火煉。我妻子也同樣出現這種情況，我知道原因後沒怪她而是全力支援她將身體恢復到正常我們現在夫妻生活很穩定、很幸福。

想都不用想，你已經被綠了，有外人了。如果不是因為家裡事和你吵了一架，突然間這樣是很不正常的，其實早就已經有事了。

這世上除了意外和蓄謀已久，沒有什麼是突然的。

身邊有幾個認識的人離婚，男人無一例外的覺得沒有外遇沒有欠債家庭還算和睦，怎麼老婆就突然要和自己離婚呢？手上都攥著離婚證了，腦子裡還一團懵。可是去問女方，人家控訴都能出本書了。

婚姻對男人來說就像服務外包，有時連營業成本都沒有，就連企業招聘都對已婚男性青睞有加，因為都知道已婚男性的生活更穩定，沒有太多生活顧慮，因為家裡的“瑣事”都有女人承包了。而男人每天只要專心工作，賺錢養家，就可以（必須）過上老婆伺候的日子，在家裡動一下抹布都是對自己的莫大“侮辱”。

而女人呢？全職生活不受尊重，家庭事業雙顧有不堪重負，沒有理解幫助，指責失職都是女人的問題。

睜開眼睛好好看看你們的生活，你有好好的和妻子共同“生活”過嗎？還是你從來只是生活的旁觀者？

女人心海底針，夫妻關係的冷熱只有你們倆自己知道，一般男人敏感性比女人慢些。如果沒有明顯的家庭矛盾，應該問題有點嚴重了，至少女人的心已不在曹營。男人是心在哪裡錢在哪裡，女人是心在哪裡身在哪裡。這是辨別感情是否有問題的簡單有效的方法之一。作為男人，就此自查自糾，找出問題的關鍵，能挽回的盡力去挽回，讓生活迴歸正常。

太熟悉的地方沒有風景，太熟悉的人沒有話說。因為彼此太瞭解了，已沒有可好奇的地方，所以就形同陌路了。

你說得這種情況我也碰見過。我剛結婚不久，我老婆就不怎麼理我了，總是自己鎖門和衣而睡。

我就不斷的檢討自己，找自己的毛病，看自己哪裡做的不對，努力討好她。誰讓咱們是大老爺們呢，就是要包容女人。

女人心，海底針。女人的心思你別猜，有時猜也猜不出來。因為，女人是一種奇特的生物，情緒化嚴重，理性不足，感性有餘，多愁善感，有時還杞人憂天。

每個人的情況都不同，百人百性百脾氣。知人善任，知人懂心，動之以情，曉之以理，才能開啟你老婆的心鎖，或許能回到當初的恩愛。

有兩種可能。1.你讓她心寒了。該做的事你沒做。其一，你不夠關心她，她生日、三八節、情人節、結婚紀念日等你都無動於衷，不給她任何禮物。其二，你和別的女人走得太近，讓她感覺你有別的女人了，怨恨你，嫌棄你。2.可能她有藍顏知己了。這個藍顏知己各方面比你強，讓她魂牽夢繞，就不想理你了。

但這都是猜測，因為並不真的瞭解你們。你要解決問題，就要開誠佈公地和她談談，問問她的想法。如果她能夠說出自己的想法，說出對你的不滿或者期待，你就努力改變自己不足，並且努力達成她的心願。如果她避而不談，你就說出你的困惑、擔憂，亮明你的態度。做了這些後，給她消化、思考的時間，等待她的改變。

溝通後，也許，是你多慮，她或許正面臨工作上的瓶頸期，或者人際交往中遇到不順，你就要協助她解決問題，至少在言語上寬慰她，她感受到你的關愛和擔當，也許她就又柔情萬千了。

拙見僅供參考！幸福靠你把握！祝你們夫妻美滿幸福！

恕我直言！你頭上呼倫貝爾大草原了啊！肯定是她移情別戀，愛上了她心儀的人了啊！古今中外，這種人枚不勝舉，影視圈裡更是司空見慣，所以你一定要跟蹤追擊，拿下確鑿證據，反戈一擊！讓她身敗名裂，淨身出戶！殺父之仇，奪妻之恨！該是怎樣的感受啊！想想豹子頭林沖是怎樣逼上梁山的啊！

我的觀點：有三種可能。一種可能是她對你很失望，覺得你不愛她了，所以漸漸對你冷淡；

雖然之前感情很好，但人在相處中多少都會有矛盾。矛盾處理不好會導致感情慢慢變淡，如果正巧她發現你有哪些對不起她的，或者她自認為你不愛她，她就對你慢慢冷淡。

建議：找一次機會真誠的溝通一下，瞭解下她的真實想法，看看有沒有誤會，解決彼此之間的疑慮。

她可能有外遇了，分散精力了

女人對自己的老公冷淡了，很大的可能是有外遇了。這個還得你注意觀察，看看你老婆有沒有其他異常。比如比平時愛打扮了，經常拿手機跟別人聊天，也愛出門了。這個只是我的猜測，還是要自己考察後再判斷。

抑鬱症或者更年期

抑鬱症或者更年期是女人常見的一種病，排除其他可能後，就要考慮是否有這個可能。確定有這個可能就要及時帶他去看心理醫生，做心理疏導，沒事多關心她，理解她，慢慢會便好的。

很明顯，你們的感情出了問題，而且危及婚姻，你老婆才會對你如此冷淡。

從題主的題面分析，你跟你老婆以前感情很好，但在這一年多的時間裡，你們之間突然沒話說，最主要是，她不讓你碰她，根據我的分析，十有八九是你出了軌，或是你老婆心裡有了別人，面對你時，心境已是大有不同，因此才會沉默沒有話說。

問題出在哪呢？

你出軌被老婆發現

“紙包不住火”、“要想人不知，除非已莫為”、“常在河邊走，哪有不溼鞋”，古人誠不欺你，總結了這麼多的諺語，似乎都是要送給幾千年後的你。

也許你自己意識不到，其實問題是出在自己身上。自己以為神不知鬼不覺的婚內出軌，會被老婆有心或無意間發現。你們以前非常恩愛，感情很好，但是你的手機、電腦、社交軟體暴露了你的姦情。

當你老婆知道你聊騷或者出軌的那一刻，你能想象到她有多痛苦嗎？也許她在之前一顆心全系在你身上，以前是你，現在是你，未來以為也是你。但在那一刻，她痛苦到世界崩塌，自此認定你是渣男，一切都是在背叛她，欺騙她，那她還怎麼會跟你有話說？還怎麼可能允許一個背叛她的男人再去碰她的身體？

你老婆心裡有了別人

也許是發現你出了軌，背叛了她；也許是你的其他問題，讓她感到失望而絕望；也許是遇到了其他比你更好更強大的男人狂追不捨，而你又沒及時出現。一年多的時間，你居然沒有感覺到最初異常，並及時挽回止損，你的心也真是挺大的。總之，她是嫌棄了你，心裡有了別人，自此對你無話可說，更不願意讓你觸碰她的身體。女人一旦心裡有了別人，那是連心和身體都想一起離開的。

如何解決這個問題？

既然發現你們的感情出了問題，而且問題是出在你們其中一人的身上，甚至是兩個人身上都有問題。俗話說“十年修得同船渡，百年修得共枕眠”，你們結成夫妻不容易，既已成佳緣，那就當珍惜，找出感情問題根源，真心挽回婚姻。

敞開心扉，尋找原因

兩個人誠心坐來下好好談談，開誠佈公、敞開心扉，把心裡話都說出來。很多時候，婚姻存在的問題，就是因為沒有把話好好說出來，造成誤會越來越深，最終導致婚姻失敗的。

而你們婚姻中存在的問題，在這一刻，可以說是關係到你們婚姻生死存亡了，有什麼話，有什怨言，好好說出來。結果也許讓你無法想象，無法想象自己在對方眼裡，居然有著如此多的缺點和不足，但是沒關係，只要能說出來就好。

當雙方都把對對方真實的看法和問題說出來以後，你們再認真考慮，是否真的還愛著對方， 對方是否還真的值得你用一生去守護。

如果答案是否，那到趕緊收拾東西去離婚，一拍兩散，各回各家，放對方一條生路，成全對方也是成全自己；而如果答案是能，那麼你們就要再認真溝通，下一步該如何走，如何挽回婚姻了。

真誠道歉，真心悔改

攤開牌以後，發現還是想跟對方在一起過下去，那是誰出現問題，誰就好好解釋，錯了就錯了，真誠道歉，請求對方原諒。這個時候，男人應該主動些，是自己錯了，就誠心認錯，態度要端正，要真誠地哄老婆原諒自己。而如果是老婆的錯，那也要放開心態，寬容待妻。可以說，這輩子就這個女人願意跟著你了，你最愛的也是她，那麼就算她犯了些許錯誤，也應該男人一些，給她更多的寵溺和包容吧？想想你們談戀愛的時候，你是怎麼追你的小公舉的？想想你在向她求婚的時候，你是怎麼向小公舉承諾的？這些你都做到了嗎？

迴歸家庭，用心經營

既然問題攤開來說清楚了，雙方也要寬容大量，自己的問題真誠道歉並改正，對方的問題就大度諒解，從此以後，兩人迴歸家庭，好好經營，且行且珍惜。

要經常溝通。要經常溝通聊天，有事一定要跟對方說，大家一起商量，一起承擔，不要再讓誤會帶給你們傷害。

要充分信任。相信你的另一半，她的心裡只有你，就算有什麼風言風語，在不瞭解事實真相的時候，都不要輕易做出傷害感情、傷害對方的言行。要保鮮愛情。保持愛情的新鮮感，對方的好感度才能不斷增加，保持對愛情的激情不減，這才是婚姻長久幸福的秘密。結語

既然婚姻出現了問題，那就跟老婆敞開心扉，認真尋找問題的根源，是你的錯就真誠認錯，是你老婆的錯就努力挽回。只有這樣，才能找到問題的癥結，對症下藥，解決婚姻存在的問題，重新找回你們幸福的婚姻。

兩口子，一個鍋裡撂勺子，一個被窩睡覺，至親無比的人。臨時鬧點矛盾也是有的，但是，床頭打架床尾合，是不會記仇的。

可是就在最近一年左右的時間，突然之間你們沒有話可說了，雖然同床，但卻異夢，連碰他一下孩都不叫了。這是怎麼回事呢？

一是你做了對不住她的事了。在這之前，你們是否吵過架，絆過嘴，你是否說過傷她至深的話，有沒有動手打過她。如果這些都沒有，那你是否傷害過她的孃家。是否和那個女的關係突然走近，甚至傳出了什麼閒話。也許是偷看過你的手機，或偷聽過你的電話，讓她知道了些什麼等等。總之是你辦過什麼對她不利的事，自以為很嚴密，其實被人家發現了，所以就不理你了。

二是她另有新歡了。世界上沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的恨。你沒有做過對不住她的事，那她不搭理你的理由就在她的身上了。或許是她聽到了什麼，對你產生了誤解。或許是她心有另許，不再你的身上了，也許是因為和你家庭產生的矛盾，波及到你的身上，讓她不願理你。總之，不管什麼原因，她的心裡已經沒有了你。雖然還是睡在一起，卻是沒有離婚的死亡婚姻。

抓緊時間，瞭解一下具體情況，該你解釋的你解釋清楚，該道歉的就應該道歉。如果是她的問題，也應該區分對錯，取得互相諒解。把這個僵局打破，不計前嫌，共同努力，繼續經營自己美好的生活。