有過，而且就是當前的狀態。

30歲之前浪費了好多時間，看別人努力，總覺得不屑一顧。30歲之後，父親生病，一夜長大，覺得自己欠缺的東西太多了，現在在努力，可是很多時候精力已不如從前。

同感，三十歲前責任感還不大，好多都還沒有孩子。三十歲後隨著孩子出生，父母歲數增加，操心孩子教育問題培養問題，父母健康問題，家庭開銷問題，白天忙著上班，無暇想這些事，只有晚上夜深人靜，才會黯然神傷。

三十歲是人生一個明顯的分界線！

不到三十覺得自己還小，人生還有很多可能！做什麼都不著急，看心情做事！

過了三十，感覺時間飛逝，過得好快，不願意過年了，生活壓力越來越大！沒有事做的時候整晚整晚睡不著……三十而立於我而言就是一笑話，上有老，下有小！車子房子票子！感覺要窒息！生活真不易，成年人的世界裡從來沒有簡單二字…………

有呀，以前是那種白天睡不耽誤晚上睡的人，現在只要白天睡了，晚上就得後半夜睡著，也沒覺得想什麼事情，就是睡眠變差了，可能，這也是變老的標誌吧

贊同，我也有這種感覺，我身邊的好多人都是這樣。

我來說說我吧，三十歲之前，總覺得自己還是個孩子，上學那時候只要一放假就睡懶覺，早上媽媽把早飯做好了，在樓下喊我起來吃飯，我在迷迷糊糊中回答：嗯，起來了，過了半個多小時，緊接著是第二遍催我起來，我依然是：嗯，起來了，然後接著就是第三遍，有時都有第四遍。畢業後剛上班那幾年也是如此，一回家爸媽好菜好飯準備著，早上也是喊我起來吃飯，不過這次喊了一次就不喊了，因為爸媽太瞭解我了，總是睡不夠起不來。三十歲之前在爸媽眼中我們都是孩子，過得都是衣來伸手飯來張口的日子，啥都不用想，回來除了玩就是睡，無憂無慮。

古人云：三十而立。立什麼呢？立家庭，立事業。

三十歲後就不一樣了，每天你要早起給孩子穿衣服，做早飯給孩子吃，吃好收拾碗筷還得送小孩去上學，然後自己再去公司上班。此時的你在公司也是中堅力量，每天可能要加班，給下屬佈置工作，各種開不完的會等等。回到家後你要做飯給孩子吃，晚上要輔導孩子學習，等一切都忙活好，也十點以後了，想想明天還要早起，還是早點睡吧。這個時候，我們的父母已經年紀大了，想幫忙也有點力不從心了，還得需要我們去照顧贍養他們。此時的你還睡的著嗎？

三十歲之前，撫養我們長大，三十歲之後，我們陪你到老。願天下所有辛勞的父母身體健健康康！

我也剛好三十歲，沒有這種感覺，可能我一直堅持早睡早起的習慣，睡眠質量挺好的。三十以前睡不醒是因為年輕熬夜，早上醒不來;三十之後睡不著也是因為熬夜，手機玩的放不下，越玩越精神，還有因為生活壓力大，煩心，睡不著。

前三十年睡不醒，後三十年睡不著，這是我國勞動人民在生產實踐中總結出來的寶貴經驗，很多經驗放到現在來說也是至理名言。

對於我們大多數人來說，前三十年睡不醒，這段實踐從懂事上育紅班小學初中高中大學，畢業沒幾年基本就到三十了，一直是衣來伸手飯來張口，對於生活的柴米油鹽醬醋茶用不到自己操心，沒有多大的壓力，覺不夠睡睡不醒，就算睡醒了也得躺床上刷手機不想起。

三十歲後就不一樣了成家的成家立業的立業 第一次出去買菜菠菜油菜都分不清什麼菜多少錢也分不清 ，買趟菜可能就得花掉大半天工資的你，第一次感覺到生活的不易，算上車貸房貸孩子的學費以及親戚同學朋友之間的人情事事，每月靠這點工資很吃力，經常晚上十一二點睡不著想著怎麼發財怎麼掙大錢，萬一遇到點事更是睡不著。16年的時候老媽去世，老爸被高利貸追的到處躲，找我讓我幫忙給還上，那段時間心裡真是什麼滋味都有，三十歲意味著家不在是你的避風港，在這個黃金時期必須要抓住，三十不發四十不富，我小時候經常說等我長大了有錢給奶奶買啥啥啥，八零後的你們，近況如何呢？

30歲是個坎，古人云，30而立，現在的很多人30歲還沒有立起來，30歲以前覺得什麼都還來得及，到30歲了就開始著急了，人生如戲，歲月如白駒過隙，轉瞬即逝，在你該奮鬥的年紀你選擇享受，那你就的在你享受的年紀起來奮鬥。

同感啊，三十歲以前感覺有父母在支撐著家，每天就是吃吃喝喝沒有多大壓力，三十歲以後是上有老下有小經濟能力再跟不上壓力自然也就大了睡不著以後是常事[捂臉]

等你醒悟過來的時候，你發現自己沒什麼時間和精力去放手做，因為你有家庭有孩子有父母，他們都需要你支撐，因為年齡大了，房貸時間短，還貸壓力大，公司越來越多的年輕人，她們比你小但是升職比你快，你工作壓力大，每日操心太多睡不著

等你一切都順豐順水的時候，你發現自己頭髮都白了，拿起了退休金，白天曬曬太陽打打牌，可是不知道從哪一天起，你發現自己的牌友一個個的都消失了，你開始害怕自己也會走，夜晚睡不著半夜驚醒

很榮幸回答您的問題。

古人云“三十而立，立身立業立家”。

立身——確立自己的人生觀，價值觀；也是自強，能在社會上有立足之地。立業——確立自己的事業；承擔社會責任，能夠有一技之長養活家人的本領。立家——確立自己組建家庭；承擔家庭的責任。

三十——是人生中的黃金分割點，是從成長到成熟的過程。

三十之前，我們從兒時的無憂無慮到懵懵懂懂，從學生時代到社會青年。無論從生理上我們是那麼的精力旺盛；心理上是對事物的青澀。我們不用去考慮將來做什麼、從事什麼工作、組建怎樣的家庭、承擔怎樣的社會責任。那時我們生活在美好的自我世界裡，總會夢想著將來我會擁有多麼美好的人生，希望永遠不會醒來。

突然有一天我們“三十”啦！一切該醒了。三十以後我們都開始承擔起社會和家庭的責任。隨著現在社會發展節奏加快，為了自己的生活不落於人後。我們都在努力工作，讓家人的生活變得更好；期間的各種壓力也不斷的增加。每天我們都在為明天去努力奮鬥。生活不會給你睡不醒的時候啦！

努力吧 拼搏吧我們的“三十”以後朋友們!

農村有一句老話，前三十年睡不醒，後三十年睡不著，主要就是形容這種狀態的，說的就是三十歲之前心裡面裝的事情很少，基本生活的也就渾渾噩噩，能讓自己擔憂的事情也不多，所以每天都能夠安心的睡覺，但是到了三十歲之後都已經成家有孩子了，生活的負擔也開始大起來了，所以經常會在晚上急的睡不著。

其實這句話說的非常有道理，三十歲之前在內心裡還是個孩子，很多事情有父母幫忙扛著，整天只需要做的事情就是學習或者工作，過完一天就是一天，但是三十歲之後你大概需要支撐的就是一整個家了，那個時候生活的很多壓力可能就把你壓的喘不過來氣了，白天都在為生活忙碌著到了晚上夜深人靜的時候總是會不可避免的思考這些問題，慢慢的睡眠質量就會變差，也就是我們說的覺少了。

所以說我們常說的睡不醒恰恰就是睡眠好的表現，精力太過旺盛，沒啥好煩心的事情了就整天想著睡覺，這也是很多中老年人非常羨慕的一件事情。

農村俗語，是我國勞動人民在生產生活中，總結出來的寶貴經驗。有很多俗語即使放到現在，那也是至理名言。比如這句“前三十年睡不醒，後三十年睡不著”。說的是極有道理！

前三十年睡不醒。對於我們大多說人來說，三十歲是一個坷。三十歲以前，一直是父母照顧，從開始就一直是衣來伸手，飯來張口。從來不知道憂為何物，對家裡的財米油鹽，根本就沒有概念。因為沒有壓力，睡覺總是感覺不夠睡，睡不醒。這句話主要的闡述的意思，就是三十歲之前，心理和生理沒有完全成熟，家裡的擔子還是有父母擔著，沒有什麼壓力，自然就睡眠好，容易懶床睡不醒！

30歲以前我感覺自己還是一個孩子，所以老是有睡不完的瞌睡，心裡也沒有什麼負擔。30歲以後成家了有小孩兒了，然後慢慢的就感覺自己有了負擔，有了思想壓力，所以這個時候呢老是考慮的特別多。人家說三十而立這句話一點都不假。

太有這種感覺了，我現在還不到三十歲，晚上就經常失眠，睡不著覺，也沒玩手機，閉著眼睛就翻來覆去的睡不著覺，腦子裡天馬行空的幻想各種事情，所以很多人說千萬不要晚上的時候做決定，因為這樣有可能第二天一早醒來就後悔了，年輕的時候從來沒有超過12點，現在經常性半夜兩三點才能睡著，有時候還會越來越清醒，從黑夜慢慢熬成天亮了，那種感覺實在的太痛苦了，頭都要炸了

這個是人生必須經歷的一個過程，可能與你有相同經歷的不在少數，我就是其中一位。三十之前剛出社會壓力可能還有父母可以分擔，三十之後而立之年，不管是生活壓力工作壓力接踵而來。這時才明白其中道理，心理轉化不過來。

人生中出現的一切，都無法擁有，只能經歷。深知這一點的人，就會懂得：無所謂失去，只是經過而已；無所謂失敗，只是經驗而已。用一顆瀏覽的心，去看待人生，一切的得與失，隱與顯，都是風景與風情。

第一，有些諺語都是咱們老一輩人，幾千年從生活經驗中總結出來的。三十以前睡不醒，三十以後睡不著它都是有一定道理的。

第二，如果上完大學，也都二十好幾了。都是在爸媽的呵護下成長的，無憂無慮，吃飽了睡，睡醒了吃。即使工作了，遇到困難，也覺得都不是事。三十歲以後就不一樣了，首先就遇到三十而立，它就是說成家立業。有了自己的家庭，得擔負起照顧這個家的責任，工作呢，也該穩定了。比如說同學，朋友，家庭和睦，工作順利。這時候你沒有成家，或是工作不順利，肯定會有一定壓力而且你已經不在年輕，肯定會不著。還有一方面就是成家立業都挺好的，但是肯定不像以前一個人，一人吃飽，全家不餓，你還得養老婆和孩子，上學呀，教育問題呀，家庭問題呀等等，肯定會有壓力，有時睡不著也是應該的。

第三，隨著年齡的增大，覺就少了，多數會睡不著起的早，像一些老人早上起的就特別早。還有一部分年輕人就是受家庭工作的影響呀，就會失眠，睡不著，要依靠藥物才能睡覺。

第四，我現在三十七歲，就是最近幾年，隔一段時間就一宿睡不著，也不知道為什麼。也許就是，房貸，孩子壓力大。

這個很正常哈，嗯，30歲以前可能很多人或者是剛從大學畢業或者有些人還在讀書或者剛參加工作，嗯，沒有這個來自家庭與經濟的各方的壓力好，那個時候也是無憂無慮，不要想那麼多，然後30之後可能有些人成家了，來自家庭壓力，然後要承擔一家之主，要養家餬口，有小孩，然後要賺錢，還要想辦法去升職完成工作上的任務，各種壓力聚集在一起。但是受各種精神壓力，然後導致可能會睡覺睡不好。

你好，很高興回答你的問題。同感吧，我現在就處在三十歲這個坎，說說我個人的看法吧。首先，前三十年處於迷迷糊糊，懵懂狀態，年輕看不透為人處事，所以睡不著。然後，後三十年經歷的事多了，有閱歷了，也看透了，所以睡不著。最後總結一下，古人云，三十而立，過了而立之年，又拖家帶口，肩上的擔子也重了，煩心事也多了，生理上也開始衰退，各種病痛找上門，不像三十歲之前無憂無慮，病痛也少，所以想睡也睡不著。

這句古話說的沒有錯，人生的階段就是如此

有時間沒壓力的時候確實睡不醒

有壓力有想法的時候確實睡不著