有物混成，先天地生。 寂兮寥兮，獨立而不改，周行而不殆，可以為天下母。 吾不知其名，強字之曰道，強為之名曰大。 大曰逝，逝曰遠，遠曰反。 故道大，天大，地大，人亦大。 域中有四大，而人居其一焉。 人法地，地法天，天法道，道法自然。——參照 老子《道德經》 無生有，有歸無。這是萬事萬物的起點和終點以及運動變化的最後依據。無外無他，無蘊含有且是有。無生有，是無動而有然，也就是說，無自然而有然。 　　有源於無而歸無。有歸無是有動而無然，也就是說，有自然而無然。 　　無有是一體的兩極。無有向對方的運動，或稱雙向運動或反運動，就是自然。 　　無有就是道。往返的運動，或自然，就是德。德就是道內兩極之間往返的關係。 　　一是無，二是有。一生二，二歸一。一生二歸交合而生的三就是德，就是自然。 　　一是陽，二是陰。陽授陰，陰受陽。陽授陰受交合而生的旋轉就是德能，就是自然。 　　陰陽有限而失衡，陽授陰受失衡而生正負。產生正負的旋轉仍是德能，仍是自然。 所以說，自然界都有自己的執行法則，該來的來，該發生的也會發生，樓主不必煩惱！心境不佳時，可以去看看老子的《道德經》，可以修身養性哦！ ------------- 如果我回答對你有幫助，請關注我一下。或有其他問題也可以關注我，給我發私信

人生下來活在這個世界上，就要經歷喜怒哀樂，悲歡離合。一切看淡，一切隨緣，一切都會有安排。看似簡單的一句話，做起來卻不是那麼容易。

少一些抱怨，不要抱怨生活的辛苦。因為人活著本身就很辛苦。有苦有樂才是生活，少一些對自己的抱怨，和對別人的抱怨。少了這些自己也會很輕鬆。

隨遇而安，生活中無論遇到什麼困難都要從容的面對。任何的困難都有解決的辦法，順其自然。有時候我們要求的越多反而就失去的也多。是我們的終究是我們的，不是我們的強求也得不來。

漫漫人生路，如果揹負的太多就會走得很辛苦，卸下包袱，把一切都看淡，隨心隨緣。才能夠走得輕鬆自在。

一夜秋雨天驟涼，

一場秋霜遍地黃。

一生平凡淡如水，

一壺老酒伴殘陽。

能在自我滿足的時候，這包括外在物質和內在精神以及情緒的需求，即精神和肉體都能自給自足，如果只有思維認知上的，是無法真正看淡的，也許一時有用，但經不起任何挑戰，只有不再向外期待索取，方可以做到一切看淡。

有物混成，先天地生。

寂兮寥兮，獨立而不改，周行而不殆，可以為天下母。

吾不知其名，強字之曰道，強為之名曰大。

大曰逝，逝曰遠，遠曰反。

故道大，天大，地大，人亦大。

域中有四大，而人居其一焉。

人法地，地法天，天法道，道法自然。——參照 老子《道德經》

無生有，有歸無。這是萬事萬物的起點和終點以及運動變化的最後依據。無外無他，無蘊含有且是有。無生有，是無動而有然，也就是說，無自然而有然。

有源於無而歸無。有歸無是有動而無然，也就是說，有自然而無然。

無有是一體的兩極。無有向對方的運動，或稱雙向運動或反運動，就是自然。

無有就是道。往返的運動，或自然，就是德。德就是道內兩極之間往返的關係。

一是無，二是有。一生二，二歸一。一生二歸交合而生的三就是德，就是自然。

一是陽，二是陰。陽授陰，陰受陽。陽授陰受交合而生的旋轉就是德能，就是自然。

陰陽有限而失衡，陽授陰受失衡而生正負。產生正負的旋轉仍是德能，仍是自然。

所以說，自然界都有自己的執行法則，該來的來，該發生的也會發生，樓主不必煩惱！心境不佳時，可以去看看老子的《道德經》，可以修身養性哦！

用平常心對待世界，不以物喜，不以物悲，用自己喜歡的方式度過每一天，把遇到的一切都認為是老天爺早已安排好的

人生一世，草木一秋， 沒有永遠的生命， 沒有長久的一生。 很多事，身不由己， 一些人，無緣同行， 我們能做的不是強求， 而是順其自然，不糾不纏！ 人生很多東西，都是命中註定的， 屬於你的，誰也搶不走， 不是你的，留也留不住。 該來的要來，該走的必走， 錢財也好，感情也罷， 命裡有時終須有， 命裡無時莫強求！ 一切緣分，皆是天意， 緣深緣淺，天決定， 緣來緣去，天安排。 是你的，一直都在， 不是的，遲早走開。 執意強求，增添怨恨， 一再挽留，徒勞無用。 金錢財富，命中註定， 錢多錢少，聽天由命， 富裕貧窮，順應天命。 錢多錢少，夠用就好， 是富是窮，知足就行。 名利地位，由天掌控， 名大名小，別計較， 位高位低，不重要。 名氣再大，也會淡化， 地位再高，也會跌下。 不如平凡，圖個心安， 不如低調，少了麻煩。 生老病死，自然現象， 誰也不能長命百歲， 誰也不會永遠健康。 衰老別煩惱，死亡別恐懼， 用心活好每一天， 比什麼都重要。 2020，緣分隨緣！ 緣來，熱情歡迎， 緣去，感恩祝福。 有緣，定當珍惜， 無緣，早點釋懷。 2020，錢財看淡！ 錢多，多花無妨， 錢少，節儉為榮。 有錢，把事做好， 沒錢，把人做好。 2020，一切看淡！ 不會為了錢財坑蒙拐騙， 不會為了名利不擇手段。 財富再多，終成空， 名利再大，只是夢。 追求太多，身心疲憊， 貪念太重，品行受損。 2020，一切隨緣！ 緣分，遇見了就好， 感情，付出了就好， 事情，盡力了就好。 無愧於心，就是最大的收穫， 不負不欠，就是最好的結果！ 2020， 一切看淡，一切隨緣！ 不爭不算計，不嫉不攀比， 用看淡的心態過輕鬆的日子， 用隨緣的心情過有趣的生活， 相信自己。

上帝在創造人 類時，就給人一件東西那便是煩惱，我們都有煩惱的時候，無論 是偉人還是平凡的人，在生活、工作中都會遇到各種各樣的事，這就是所謂的生活不容易，讓你承受磨難，經歷痛苦，你才會成長，你才會知道生活的酸、甜、苦、。

有人說：人的一 生最幸福的時候莫過於童年。是的，童年是無憂無愁的時光，我們穿來伸手，飯來張口，哭時大聲的哭泣，笑時笑得最甜。漸漸地我們隨著時間一天天的長大，就開始了生活的改變，學會了孤獨，學會了思考，也學會了做事。後來我們上了高中，上了大學，再後來我們成家了，便開始了大人的生活。於是每天不得不早出晚歸努力掙錢，從腳踏車到汽車，再到三居二室的城裡洋房，我們這一路的走來，一路撞了很多釘子，也走了很多彎路，才勉強成就了一小點事業，有時還被朋友誤解，這一切都是因為我們把生活看得太認真。

到了中年，我們不再和年青時那樣，腦頭青不知道前因後果就去做，而是成熟理性，思考得清楚。

其實，人生總結起來就兩件事，一件是出生，另一件是死亡。出生，我們叫它經歷，而死亡我們叫它結束。經歷是痛苦與快樂的大雜混，死亡是生命的終結。人生其實很短，有人算過只有三萬多天，這麼短你為何還那麼憂心煩惱呢

生活總是兩難，再多執著，再多不肯，卻也不得不面對現實，接受改變。從哭著控訴，到笑著對待，不過是一場生命的歷練與蛻變。

就像窗外那飄零的落葉，樹有樹的無奈，葉有葉的疼痛，只是誰又能改變這命定的歸宿，誰又能解讀它們的淡然與從容。

人生不易，切莫笑話別人，家家有本難唸的經，人人都有難唱的曲。再風光的人，背後也有寒涼苦楚；再幸福的人，內心也有無奈艱難。

生命就像是一場徒步旅行，穿越荊棘和沼澤，終將會迎來最美的風景。

生命的路上，你我不過是一個過客，無論遇上多少人，始終是獨來獨去。

無論贊美還是詆譭，都需要看輕。路難行，行路難，凡事只要於良知無愧，與公道無愧，只管孑然前行，看淡，看遠。

佛說，生命中的許多東西是可遇不可求，刻意強求的得不到，而不曾被期待的往往會不期而至。

因此，要擁有一顆安閒自在的心，一切隨緣，順其自然，不怨怒，不躁進，不過度，不強求，不悲觀，不刻板，不慌亂，不忘形，不以物喜，不以己悲；隨緣不是聽天由命，而是以豁達的心態面對生活。

與其煩躁地抱怨生活命運不公，還不如從容淡定地笑對人生。

生活就是學會接受某些難以接受的磨難，生命的意義，就在於我們客服了困難，獲得了成就，而非萎靡在困境中，苦滯不前。

磨難，彷彿是很多人必然要經歷的一場大火，要麼冶煉成金，要麼化為灰燼。當你退無可退的時候，便會獲得沒有辦法的辦法。

學會釋然自己的過去，滿意自己的現在，樂觀自己的未來，如此，便是生活的最高處；明白成功不會造就你，失敗不會擊垮你，平淡不會淹沒你，便是站在了生命的最高處。

讓心態鑄就更大的格局，讓格局給自己豁達的人生。

心若能如行雲流水，人生方可寧靜致遠。雲，飄來飄去，無謂卷舒；水，自然流淌，來去隨意，它們都在順應自己的本性，並非有意而為，從不苛求嘆惋。

人，如果能像雲水一樣遵循本性，一定也會自然灑脫，從容優雅。

不要嫉妒別人得到的比你多，因為別人總在你看不見的地方加倍努力。也不要失落自己想要的還在遠方，很多東西之所以有價值，皆是因為得來不易。

人生，必須有一開始的苦心經營，才會有最好的不期而遇。不要埋怨別人讓你失望了，或許是你自己期望太多了。

努力做個開心的人吧，開心到別人看到你也會變得開心，開心到太多的陰雲也遮擋不了Sunny。

生命那麼美好，每一天都值得我們充滿期待，縱是苦樂交融，依然是屬於自己的精彩。

餘生，無論如何，請想開一些，放下一些，開心一些，淡然一些。多一些善待給自己，也多一份友愛給別人。如此，時光不老，你我都好。

以平常心和樂觀心態對待，在任何事情的時候都越過困難，相信自己，困難像彈簧，你強他就弱，你弱他就強，所以心態是很重要的，

在亂想的時候可以先記錄下自己的想法，以第三者的身份。讓自己先冷靜地把你的“亂想”內容記錄下來。然後可以給自己按一個暫停鍵，先來看看這些“亂想”內容，追溯過去的日子，是不是因為過去的創傷尚未癒合而導致的亂想。我和你有一樣的問題。我小時候我父母總喜歡用批評否定的方式來和我溝通（諸如，你根本不是讀書的料 巴拉巴拉），所以當週圍的其他人包括我的老師，我的男友，有時候無意間會流露出類似的表達方式，諸如“你怎麼還不懂呢？”，“你怎麼那麼慢呢？”一開始也會被我直覺地過度解讀為他們嫌棄我，進而展開我的亂想，比如是不是嫌棄我不夠聰明不夠優秀，是不是覺得我“孺子不可教也”，又或者覺得我沒有像你想象中的女友那麼完美，進而引申出一系列的自我苛責批評。但其實，後面的都屬於我們自己的亂想。因為過去的那些批評的聲音看似遠去但其實內化成了我們對自我評判的方式。因為在第一次接受到這些批評苛責直至促使它行成這樣的機制和我們當時內心的脆弱和童年原生家庭已及成長經歷的影響均有關係，我們除了承受別無他法。但是現在我們可以及時反觀自我，找出問題的根源，看到類似情形下受傷的自我，療愈，鼓勵，重塑。就像看到過去未癒合的傷口，在有了有效的方法後慢慢助其癒合。

至於看淡的問題，其實對於每個人而言，我們不必要在乎和自己無關的人和事。有句話說得很好，我們又不是人民幣，怎麼可能人見人愛。要看淡，首先得學著先重視自己的需求，情緒。不要擴大傷口的疼痛，不要擴大自己的不良情緒。就好像領導批評了你，那就說好了，改正就是了，誰還不會錯呢？但是不要把被領導批評後產生的或痛苦或無助或失望的情緒擴大，可以給自己營造一個情緒緩衝地帶，比如給自己十分鐘或一小時的時間讓自己沉浸在情緒裡解決一下自己的情緒或者恰當宣洩一下，時間一到，開工重幹，滿血復活。而至於他人的評價，更是不用留意。每個人有每個人衡量他人的尺標，而你是你，不是他們眼中看的口裡評論的你。只需要做你自己就好。而至於錢財這類身外之物，可以看的更淡，是你的，用盡全力去拿，不是你的，分文不取。錢夠用就可以。計劃好自己的小荷包，有計劃的做事，生活會好很多。做不到也不必強求，順其自然，盡力就行。

一切看淡，一切隨緣。非常人所能做到，因為面對財富，面對金錢，我相信等閒之輩會趨之若鶩。物質社會又有幾人能夠置身事外，躲進竹林覓七賢呢？紅塵滾滾，唯金錢至上，又誰會在公堂之上高談闊論，說我視金錢如糞土呢？又有誰會說充滿銅臭的金錢，我討厭你，離我遠一點吧？

知疼惜安

與其說我拒絕接受新生事物不如說我害怕闖入舊朋的領地新友的情懷。雖然可以你有一個梨，我有一個桃，我把我的桃給你，你把你的梨給我，我們的口裡心中都充滿友愛的甜蜜；甚或今天我到你家閒坐深談，明日你來我屋吃飯喝湯，天冷了我邀你烤火，下雨了你給我送傘……但我還是喜歡各自相安。 每天早上醒來我都滿懷十二分的熱情和激情敞開胸懷盛情擁抱我最親愛的世界，藍天白雲星辰黎明我都滿心歡喜，企盼Sunny和煦最能安我心神，可是我怕青天白日驟然傾盆大雨翻臉無晴；群星隱退黑暗無盡…… 我自知、深感拼盡全力都討不了、討不好任何人的歡心。 說實話，直到現在我也沒有學會、不想學會微信新增，我的朋友我的圈多是願意把我當朋樂意與我做友的人主動幫我新增的，當然也有一些是我因為工作、因為生活必須透過微信聯絡才求人幫我新增進去的，當我沒有確切地知道請求跟我新增成圈裡的朋友姓甚名誰之前我永遠都不會貿然輕易地新增對方為我的好友。 好幾個月前我就看到“聚散隨緣“邀我做朋友，多次請求我新增，我不以為然更不以為意一往而過，後來“雲淡風輕“又兩三回用心要與我新增，我好生奇

怪：難道圈圈裡的三位“雲淡風輕”均不約而同換了手機？就趕緊新增。想不到立馬收到回覆：“阿炫：早上好！我李群玲，常聯絡。”不僅給我湍了三杯熱茶，還一大陣的熱烈鼓掌 ，原來，“聚散隨緣” “雲淡風輕”都是她 。我立即道歉：“不好意思！我圈裡有三個雲淡風輕，我好奇怪：你一再邀我新增。” 覺得意猶未盡就又補上：“接受新增的時候還在納悶，我們不是早就已經是好友了嗎？” “哈哈！看來得要仔細標註1、2 、3 、4，誰誰誰啦……好玩吧？” 她跟我我說：“看來雲淡風輕挺受歡迎呢！”我順勢調侃：人人喜歡風和日麗，個個追捧Sunny明媚嘛！“ 她看到了我在群裡抒發的歡聲絮語疼痛哀傷，給我發來訊息：“我又一字一句地讀了你的文章，句句觸碰到我心裡每一根敏感的神經。有的文章讓我偷笑，有的文章讓我悄悄流淚！”我情不自禁不能自已趴在床上痛哭失聲，心顫顫地給她回話：“多謝你願意陪我同行！我寫文章多想安慰自己疲憊不堪的心靈，讓自己稍稍喘喘氣、歇歇腳，又勇敢地直面慘淡的人生。”她秒回：“我們認識三十多年，同事二十多年都在為生活各自奔波，特別是我，由於諸多的不如意使自己很自卑，沒有關注到你！現在讀你的文章覺得相知甚晚，以後我願意陪你同行，並認定你是我的知已。” 我熱淚盈眶，誰能天天順心如意？難得有她樂意與我相濡以沫！再次寫下：“ 有你知冷疼熱，我會銘記於心：以後的人生會有你相陪給風淋雨，再次謝謝你！但願你我永遠互憐惜，相疼惜，共暖心。”