做自己就是做一個獨立的個體。

我們每一個人都是一個獨立的個體，有著自己獨立的身體和思想，當然，我們可以聽取別人的建議，但是最終的決定權在於自己。當我們的思想容易被他們左右的時候，我們會發現，我們一直活在別人的世界裡，活成別人想要的樣子。而迷失了自我。做自己，有自己的想法，決定了就去行動。做自己，就是做想要的的事情，而不是必須做的事情。這個世界。有緊急的事和重要的事。請記得，緊急的事會讓你無限迴圈在處理他人事件當中，而往往忽略了自己。這個世界上，最重要的是你自己。當你本自具足，愛滿而自溢，溢位的是喜悅而不是無法擺脫的煩悶與痛。

1、做自己，首先要學會接納自己。你對自己滿意嗎？哪些是自己最不能容忍的？自我懊惱的樣子應該很少有人看到過吧？老話話，人無完人嘛！無論做過什麼，說過什麼，都是我自己的選擇，沒有對錯，只有不同的經歷而已，所以，接受自己的不完美，內心深處要真正的接納自己。

2、做自己，其次要自我定位準確。生活中平凡的普通人卻在工作中鋒芒畢露；工作中普普通通的崗位人員生活裡卻是＂萬能先生＂；我自己在生活中～工作中最想要的是什麼？自我定位即自我認知即自我價值，我可以解決什麼問題？推動什麼發展……

3、做自己，再次要有自己的思維模式。人和人最大的不同就是思維模式不同，同樣的事情，有人覺得是機遇，有人覺得是困難，從而行為動作不一樣，結果自然不同，人生百態也由此展開。所以，做自己，更不能人云亦云隨波逐流。有人也叫＂價值觀＂＂人生觀＂（參考第二點）

4、做自己，最後要自信，相信自己的一切。相信自己是獨立的個體，相信自己的選擇和得到的結果，無論別人（包括自己的親人）怎麼說，我命由我不由天！

最後，首尾還要呼應，請您再回看第一點，做自己，接納自己，完全的接納自己，所以，才會更加相信自己。

願看到的所有朋友都能做真正的自己！

喜歡自己是一件非常美好的事。這樣，會由內而外散發出一種自信，散發出一種自由。

真正的自信是你覺得我不好，不怎麼樣，可是我瞭解自己，我知道自己有幾斤幾兩重。

你把我貶得很低，我知道我的分量還是沒變，我還是有非常閃光的地方，我還是有足夠多的優點，這個才叫自信。

自信讓你擁有真正的優雅，言行自如便是一種優雅。一舉手一投足有一種深深的自信，洋溢著一種深深的自由，這就是一種優雅，跟穿什麼衣服真沒關係。

在不影響別人的前提下做最真實的自己活出真實的你，率性一點、自然一點、從容一點、真實一點，你會更快樂。

累了一天

把愉快的帶進屋裡 把不愉快的留在屋外

好好的靜下來 做自己想做的事

即使再可笑再無用都沒關係

因為你已經盡了一天的力

貢獻了你能貢獻的 剩下的就是善待自己 ​​​

看不清的東西 就讓它繼續模糊下去

有些事 有些人 看得太透徹 反而沒必要

人們貪婪 以為貪婪可以換來幸福

其實幸福只用 知足 就夠了

要麼敢愛敢恨快意人生

要麼沒心沒肺扮傻到底

別讓自己活成了那種

懂得很多道理卻也過不好這一生的人

曾經和我的一位來訪者探討“做自己”的問題，來訪者提出一個很好的問題。她說做自己就是要儘量照顧自己的感受，不被別人的意見所左右，這是一種自愛和自尊的表現。但是這會不會導致一個人變得很任性，很自我為中心呢？

這恐怕是很多人對於“做自己”的困惑，而我的看法是做自己不單純是做自己想做的，還必須要明白自己為什麼想這麼做。如果你不明白為什麼，就不知道怎樣算適度，怎樣算滿足，也就不知道應該何時停下來。任性就是你想到什麼就做什麼，不去考慮自己的動機與得失，單純只是被當下的衝動所驅使，這樣的狀態離做自己還差得很遠。

做自己還是盲目

人是非常複雜的動物，每一個動機背後都有一系列複雜的驅動因素。真正做自己的人是沒法很衝動的，因為每一個動機其實都需要花相當多時間來理解。

想要做自己，前提就是要先看清自己。可是人要看清自己並不容易，因為我們總是對自己的某些部分比較喜歡和接納，對另一些部分則比較反感和抗拒。這是因為在成長過程中，自我的不同部分會得到外界的有條件，有差別對待。這導致我們對待自己的方式也是有選擇性的，每個人都會討厭、抗拒和迴避自己的某些部分。

如果這種討厭、抗拒和迴避持續存在，人就無法看清自己，從而無法完整地理解自己的動機。當我們有選擇性地看見自己時，就會誤認為自己是被表象的感受所影響，而無法意識到潛意識層面更有影響力的驅動因素。

舉個例子，一個人在感情裡很難維持長久穩定的關係，一直不停地換伴侶。他為此感到困擾，來向你求助，你讓他遵從自己的感受，他會告訴你他的感受就是過一陣子想要換個人，對於這樣一個人，怎樣才算是做自己呢？強行停留在關係裡，還是想換人就盡情換？

如果你把問題換一換，不要只看到“要不要做自己想做的”，而是看到“為什麼想這麼做”，就可以發現破解困境的可能性。如果問這個人為什麼，他可能會說和一個人相處久了會無聊，新的關係讓他感到興奮，而且可以征服更加有魅力的異性可以帶來成就感。

對於他來說，新鮮感和征服是他心之所向的東西，他喜歡興奮和有成就感的自己，所以他會認為這就是自己的全部動機。這是這個人的自我被接納，被看見，被允許存在的部分，但是這不是全部

如果多花一些時間去了解這個人，我們就會發現他不太喜歡自己的某些部分。比如他不太喜歡感性和脆弱的自己，所以在關係裡很少表達依戀和親密的渴望，因此和伴侶的關係會遇到瓶頸，陷入停滯。於是他就會感到無聊和麻木，需要新鮮感來刺激自己。

又比如他的內心其實是低自尊的，認為自己沒有價值，需要透過外界的認同和成就來贏得價值感。這或許和他的家庭以及生活環境有關，也許他身邊的人並不尊重他的人格和價值。所以他很看重伴侶是否能帶來社會認同，而當關系久了伴侶不再能讓周圍的人驚豔了，他就會感到焦慮，進而需要在別處尋找新的價值感來源。

這些人格的部分是這個人極力掩飾和逃避的，所以平時很少出現在他有意識的自我認知當中。但這些部分對他的影響力非常大，甚至會不斷推翻他自己做出的選擇。一個人對自己的自我認知並不是天生就完善的，而是像即時策略遊戲當中的戰爭迷霧一樣，需要被一點點探索和揭示。在不揭示的情況下，我們就無法完整地理解自己的選擇和願望，人格不同部分之間存在的不一致和衝突就無法很好的整合。

另一個常見的例子就是職業規劃當中，人們常常面臨我喜歡的事業和家人認可的工作這樣一個抉擇。如果做自己的定義僅僅是跟隨內心，並不看這個人自我認知的完善度，常常就會得到一個非常簡單粗暴的答案。可事實是，人生並不是由一個單一的選擇來決定的，不論選了哪條路，接下來都有一系列更多需要考慮的問題。不清楚自己為什麼選擇，只是憑著感覺，不是做自己，是盲目。

看清自己難

做自己是很難的，而最難的部分其實不在於當你選擇做自己的時候，外界會有怎樣的阻力和誤解。最難的部分是你必須要先看到那些你很不喜歡自己的部分，而這個看到的過程可能很痛苦。

人是不完美的，生活至少在某些時候是痛苦和悲劇的，人際關係也難免攻擊和傷害，而這些經歷都會多少影響今天的我們。當我們試圖看到這些影響的時候會體驗到強烈的恐懼、羞恥或者愧疚，所以最好的方式是把這些部分深藏起來，忘得一乾二淨，只看到自己喜歡的部分，只給別人展現自己喜歡的部分。

這是許多人處理自我認知的方式，逃避，忽視，壓抑入潛意識層面，眼不見心不煩。但是你所經歷的所有事情，無論好壞，都會成為你這個人的一部分。當你不敢面對關於自己的全部真相時，就是在一廂情願地把自己想象成另一個其實不是你的人。因此，你的生活就變成了一個謊言，而這種情況下，膚淺的強調做自己無非是說服自己對這個謊言更盲目自信一些。

其實許多疑惑“做自己”問題的人，真正面臨的問題是自我認知。當一個人糾結於要不要做自己的時候所感受到的壓力，其實是他對自己的認知簡單，已經不足以應對生活提出的難題了。我們每個人都需要為自己的自我認知程度負責，你必須主動地深化自我認知，否則的話閱歷和抉擇的不斷堆砌會給你帶來無盡的困惑。

面對這樣的壓力，惰性的我們總是想討個簡單的答案。我們總想要跳過那個辛苦的自我探索過程，得到一個不費腦筋的標準答案。因為這個普遍需求，“做自己”被當作一種萬金油式的答案，拋灑在各種人生困惑的疑問上面。許多時候“做自己”被商業化，潮流化，年青一代們總喜歡把做自己掛在嘴邊，然而許多人都只是用盲目和任性cosplay了人格整合、自我認知清晰的狀態。

到底怎樣做自己？

如果說一定要總結出一套做自己的方法論來，我想大約有這樣幾個要點。

第一，當你和自己關係不好的時候，是沒法真的做自己的。如果有一天你決定將做自己作為人生信條來堅持，那麼首先要做的事情就是看看你和自己的關係如何。你喜歡自己嗎？你如何評價自己？你不喜歡自己的哪些方面？你如何對待自己內心深處的感受和想法？你在人際關係裡能夠有尊嚴，有底氣地表達和維護自己嗎？

如果再看看更深層的問題，在你的身份、人格和回憶當中，是否有你不願意觸及的部分？你是否會迴避關於自己的任何問題？有什麼事情是你絕對不可以和他人提及的嗎？你最害怕別人瞭解你的什麼部分？當你能夠回答所有這些問題的時候，並不會就此變得強大和完美，但是至少說明你對自己的認識是比較清晰的。做自己的前提條件不是完美，而是對自己坦誠。不完美的人照樣可以做自己，直面自己的各種毛病缺點，但是如果你都不能坦誠地面對自己，就根本無法確定你是在做自己還是做樣子。

第二，做自己不應該是一件很輕鬆的事情。如果你覺得做自己不費腦力，信手拈來，那麼你可能只是盲目和任性。“做自己”不是一個決策策略。面對二選一的時候選比較符合自己心意的那一邊，這是一種決策策略，但這不是做自己的含義。

人生由無數選擇構成，所有選擇之間有相互的關聯，也需要有核心思路的貫穿。自我就是那個核心思路，做自己實質上是透過探索和發展自我，來為人生的所有選擇搭建起一個可以信賴的框架。做自己意味著時刻關注自己過去，當下和未來的每一個選擇和判斷，努力地總結和了解它們對自己的影響。這是一件需要相當時間和腦力的事情，也是為什麼人是極端複雜的動物。

當然我們沒有辦法真的看清楚每一件事情所有層面的細節，但是我們至少應該比較清楚地反思和總結生活中哪些重要的事件和人際關係對我們在情感、認知、行為和行為動機上面的影響。如果我們將重要的程度界定為為“一年裡最重要的一件事”，那麼你至少也有二三十件事情需要去反思，取決於你的思想深度，這可能需要花幾十到上千小時的時間。

第三，你可能會覺得我當下面臨著一個緊急的決定，哪裡有時間去做這麼多自我探索。好吧，如果情況確實如此，請問“緊急”的狀態是怎麼來的？是誰在控制時間？你有沒有可能奪回對時間的控制？比如家人催婚讓你覺得必須選一個人了，所以緊急實際上是源自家人的催促，而不是客觀意義上的緊急。但凡沒有明確的截止日期的事情，緊急不緊急都看誰掌控著時間。

如果確實緊急，你可以用任何一種方式來做個選擇——看感覺，拋硬幣或者聽大V的建議。重點不是你選了什麼，而是要記錄下這個選擇的過程，然後在未來回顧決策過程，看看曾經的決策方式是否真的可以讓你獲得令你滿意的後續發展。記錄自己的選擇過程，並且用後續的經驗感受來驗證和評價，是提升自我認知非常有效的一種策略。

最後總結一下，做自己不應該被當做思想懶惰和逃避自我關係問題的藉口。對你好的事情，往往都比較有難度，當我們談到做自己的時候，是在談論一種極為重要的自我責任。做自己，不光是一種決定，更是一段需要毅力和專注的旅程。

根據自己的能力、興趣去努力有意義的事情，相信自己的選擇，不為別人的觀點所煩惱，給人一種自信、自強的生活態度。

做自己首先要有一顆赤子之心，你要做到善良。你有自己的追求和夢想，有自己喜歡，想做和討厭，不想做的事情。但是，做自己不是做事不考慮大眾，有些事想做也不能去做，要結合實際去選擇去做自己想到。對自己有利的事情，選擇適合自己又不會與別人帶來煩擾更適合的生活方式，善於總結，如果你進步了，說明你走對了路，那麼這就是自己，你的選擇也不會錯。

怎樣才叫“做自己”？

首先要相信自己

1、順應自己的感覺 不要隨意被別人左右

人本來就是很脆弱的東西

即善變又茫然

把握現在的自己

做好自己 善待自己

2、要有勇氣和能力

我覺得皮埃爾那本《對面的瘋子》裡說的挺好:

【有所欲求的男人或女人從不會擺出一個形象以期得到他人的認同:他們所求。沒有欲求只能懇求他人】

【智者不是像我們所想象的擺脫了慾望的人，而是主動去欲求的人，他所做的只是去追求】

我覺得放棄取悅他人或者取悅大腦裡某種‘必須’或者‘應該’的頑固東西，聽從自己心裡的想法，並有勇氣和能力去追尋，就是真的【做自己】了。

3、做自己就等於愛自己

愛自己從來不是一句空話，更不是欲壑難平地要有許多的錢，許多的愛，甚至不是輕鬆的隨心所欲地活著。

愛自己，是興致勃勃，克服困難，去實現對自己的承諾，答應自己的事，哪怕再小，也要做到，與藉口、懶惰、壓力、孤獨作對，努力向上生長。慢慢地，越來越習慣把自己的承諾放在第一位，把自己的感受放在第一位，你甚至不必再喊“愛自己”的口號，因為你所做的每一件事，都已經大聲幫你說出來了。

總結:取長補短，發揚自我風格，活得真切，享受生活！！！

你可以不去逢迎世俗，可以不去阿諛奉承，但你必須積極向上，讓自己變得更優秀。有句話叫弱國無外交，對人就是貧困無自我。除非你認為人的本性就是活下去，然後每天為了生存而努力就是做自己。

1、於一切時一切處能做到不自欺，任何境緣下都能實事求是，是怎樣就怎樣，不會因為所謂的面子、自尊和既得利益或者將得利益而去說謊話，因為謊言是所有心理疾病、所有痛苦的根源，一旦開始自欺就會欺人繼而免不掉被人欺，都知道夢中紅樓，“甄士隱”和“賈雨村”很清晰的寓意顯現：將真事隱藏而謊話連篇，是我們自己的人生何苦還要夢裡造夢兩層空呢。

2、敢於不只輕信於一人或一個宗派的言教，必須廣聞博學拓寬自己的眼界，多方求證兼聽百家之言，有一個科學辯證的思維邏輯不盲從不迷信，從而不容易陷入對事相的迷執中，而後敢於否定自己樹立的認知，不忘記自己的初心永遠走在向前的路上，地球在浩瀚星海中就如一粒塵埃，我們如果定死在自己業已形成的思維邏輯裡就會止步不前，世界都沒見過何談世界觀呢。

3、做人像水一樣，善利萬物而不爭，真實做到平等對待一切，水不會因為說這個是我討厭的人的排洩物我就要繞道避開不去沖走它、也不會說那個是我喜歡的植物我要多給它一些灌溉讓它長得更好，真正做到平等真實不爭，天下沒有一個生命能離開它而存活。

表述得比較粗淺，每個問題都不是隻有一個標準答案，在於我們能否真正做得了自己生命的主讓自己的心智成熟，聽從自己的內心活出自己的生命大自在，希望有所啟發。

有一句話，這樣說的：走自己的路，讓別人說去吧！不管別人怎樣說，怎樣看，都不重要，最主要的是，就看你，自己怎樣走，人生路漫漫，崎嶇不平，經歷很多磨難，感覺到生活中的酸甜苦辣鹹，體會到人世間喜怒哀樂，悲歡離合，這一切，別人是代替不了的！

從裡外兼修，善待他人，善待自己，海納百川，心有Sunny的心態，溫暖愛自己的人，自己愛的人，正義，真實，不忘初心，堂堂正正，坦坦蕩蕩，拿得起，放得起，用素質，人品美德行善積德是開路燈，以德服人，問心無愧走世間。

一直在做最真實的自己，到最後卻沒人看懂我的真實。強大自己，才能做最真實的自己。做最真實的自己，只為那個不變的我。

世界很公平，你想要最好，就一定會給你最痛。

如果你想要每個人都理解你，那你得普通成什麼樣?

時間會讓你看清每一張臉，久伴會讓你知道每一顆心。

向日葵看不到太陽也會開放，生活看不到希望也要堅持。

得不到回報的付出，要懂得適可而止，否則，打擾了別人，傷了自己。

告訴自己：我可以不完美，但一定要真實;我可以不富有，但一定要快樂!

屬於你的永遠都在，即使遠在天邊，不屬於你的永遠無法企及，即使近在咫尺。不管你經歷了多痛的事情，到最後都會漸漸遺忘。因為，沒有什麼能敵得過時光。

“餘生，請活得貴一些”

讓自己活得貴一些，才不負人世一場。

學著讓你的愛情貴一些，不將就，不隨意，不討好，不委屈。

茫茫人海，愛對了人，才不會被辜負。

一個人的氣質裡，藏著他讀過的書，走過的路，和愛過的人。

為值得的人赴湯蹈火，對閒雜人等別在乎太多。如此，你的善良才顯矜貴。

人生不過如此，且行且珍惜，自己永遠是自己的主角，不要總在別人的戲劇裡充當著配角。

不開心時，做個深呼吸，不過是糟糕的一天而已，又不是糟糕一輩子。你要學會善待自己，照顧好自己，願你忠於自己，活得還像自己。不要急著讓生活給予你所有的答案。有時候，你要拿出耐心等等。即便你向空谷喊話，也要等一會兒，才會聽見綿長的迴音。也就是說，生活總會給你答案，但不會馬上把一切都告訴你。

不知道自己想做什麼，就先把身邊的事做好；不知道自己能去哪裡，就先走好現在的路；不知道自己會遇到誰，就先學會善待在身邊的人；迷霧裡你或許只能看見眼前的五米，但一步一步這五米走下來，霧就會慢慢散了。等待和拖延只會奪走你的動力。

上了年紀才知道，愛不愛是其次，相處不累最重要。

個人有個人的選擇，個人有個人的性格，我們無法強求他人善良，所以就要學著，讓自己的善良，帶一點鋒芒。.吃得苦中苦 方為人上人 我並不想做什麼人上人 可這世間疾苦 照樣沒能放過我

寧願讓別人覺得你是變形金剛 百毒不侵 面面俱到不知疲倦 也不要讓別人看到你難過疲倦跌倒失落 ，

貴，是一種生活態度，也是對自我的重視和堅持，要記得，你越努力，越自律，就會越優秀，越美好。

家財萬貫，不如人品厚道，權力再大，不如心地善良，良心，是做事的底線，人品，是做人的底牌。一個人真正的資本，不是美貌，也不是金錢，而是人品。人品是生活的通行證，在冷峻又善變的時代，人品是彼此心靈最後的依賴。人生可以沒有學位，但不可以沒有學問，更不可以沒有人品。人品是最高的學位，德與才的統一才是真正的智慧，真正的人才。謂的人品，就是一個人最基本的素質，就是一個人最質樸的內涵。

做人，人品是最硬的底牌。以寬容之心待人，以義氣之心處友，以慈悲之心立世。知感恩者，得人心；得人心者，受人尊；受人尊者，必有品。

餘生，願你活得貴一些，自在一些，坦然一些，幸福一些。

怎樣“做自己”？不同的國度就有不一樣的解釋和答案。

首先，一個社會制度的優劣，決定了“做自己”的社會環境的價值取向，結果換來的是不一樣的人性使然。制度優，人性善良美麗，社會充滿正氣，國家和諧，民族興旺；制度劣，人性醜惡骯髒，社會風氣不正，國家動盪，民族衰落。

其次，“做自己”，要有自由的天空，民主的氣氛，公平的環境，正義的法度，向上的思想，大愛的情懷。唯此，才能真實的展現個人的才能，實現完美的自我，才能真正的“做好自己”。

結果，只有整個社會的大多數人都“做好了自己”，達到了“我為人人，人人為我”的社會的崇高境界，還何愁社會風氣不正，國不富民不強，民族不能興旺發達呢？這就是制度優的國度怎樣“做自己”的最好回答！

所謂做自己，就是遵從自己的內心，按照自己的想法去生活，規劃自己的人生。

很多人從小到大都是從不做自己開始，讀書的時候為了給爸媽一張漂亮的成績單，拼命的讀書，而忘記童年本來有的快樂。高考填志願是聽家裡人的意見，那個專業以後找工作就選那個，而是忘了自己真正想要讀的專業。大學畢業後，爸媽說要找穩定的工作，拼命的考公務員，事業單位，不知道是真的想要這份工作，還是因為爸媽的面子需求。

有些女人有了孩子後，就放棄工作當全職媽媽，為了孩子為了丈夫，只是在家裡默默的付出。已經忘記自己也曾經是個有夢想的女孩，只是家庭才是第一位，什麼都應該放棄。

為父母為家人做什麼都是值得的，但是很多時候是真的忘記了我們自己是一個獨立的個體，我們有自己的思想，自己的理想，自己想要的生活。

能做自己的人，我都是非常佩服和羨慕的，做自己的人是一個有主見有思想的人，非常灑脫，非常好的一個人生。

曾經有一個經典的辭職書：世界那麼大，我想去看看。之所以這短短的10個字能反響那麼大，觸動那麼多的人，是因為它說出來大家真實的自己，我們都渴望做自己，但是總是不敢去做。

從現在開始，你要做自己，都不會太晚。

1、遵從自己的內心而活，問問自己真正想要的生活是什麼樣，自己的理想是什麼，寫下來，然後一一地去做，做自己真正想要做的事情，過自己想要過的生活，是真正的做自己。

2、給自己一個空間，你不是誰的孩子，誰的父母，誰的丈夫或者妻子。安靜下來想一想，你就是你自己，你不是屬於誰，你只是你自己的限量版，你是你，你為自己而活。

4、做自己最重要的是要做一個安靜的自己，外面的世界再熱鬧喧譁，都比不上一個有著內心安靜自己。安靜的自己，可以好好的做好自己的每一件事情，對待好每一個人。

5、不要對未來的自己抱太多的希望和期待，我們只管現在努力，未來交給現在努力的自己。

何謂活出自我？一個人活沒活出自己，怎麼判斷？有什麼標準嗎？我認為，最核心的一條是看他幸不幸福!一個人整天喜滋滋、樂呵呵的，那就是他活得隨心、隨性。應該就是活出了自己！否則，如果一個人長期壓抑自己，怎麼可能幸福呢？

我們一定要知道自己是誰？需要什麼？多捫心自問，只要從心底明白自己這一生最需要什麼，自己是老鷹還是麻雀，掂量清楚了，再去認真謀劃自己的生活。是雄鷹就要翱翔高空，是麻雀就得低空飛行。是什麼料，就做什麼事。一定要認清自己，在適合的領域實現自己，不要盲目攀比。

每個人都是獨一無二的，每個人都有自己的閃光點，無需與別人做無謂的比較，做回自己就好了!耕耘自己的一畝三分地，不要去羨慕別人。他們也有他們的難處，你看到的都是別人的最閃光的部分，而你卻在不知不覺中忽視了他人背後的樣子，他們照樣煩惱多多，他們也在為他們的缺陷發愁!為他們的不足自卑!你都知道嗎?

所以，我們一定要做自己，一定要隨心、隨性。不要去討好別人，不要去過於在乎別人的看法、不要去過於在乎別人的評價。走自己的路，讓別人去說吧。一定要照顧好自己的內心感受，多問問自己幸福不幸福，快樂不快樂。做事情要從愉悅自己出發，不要過多的去考慮功名利祿。總之，只要你能淡泊名利，自然就會顯現真實的自己。

曾幾何時，做自己做好自己，不要太在意別人的看法和評價；世界是自己的與他人無關，怎麼舒服怎麼來；做自己就行，不用刻意討好或取悅別人；擠不進的圈子就不要硬擠……諸如此類的處事方式，多麼霸氣多麼個性啊！我以前也是信奉這樣的處事方式。

孩童時期甚至長大成人進入社會後的很長時間，我都不喜歡和別人說話，大部分時間都是沉浸在自己小小的世界裡。同學同事一群人有說有笑，嘻嘻哈哈，而我在旁邊很多時候是融入不進的。有時候我確實是對他們所聊的話題不感興趣，有時候我也想加入他們的聊天中，可就是沒有個好的融入方式。

我承認，我是不合群的。是的，有人會說融入不了的圈子就不要強求；不必要的社交不值得花時間；不合群的人並不是怪物，低質量的社交不如高質量的獨處……無可厚非，這些說法沒有完全誰對誰錯！

曾經在職場，我不懈和同事們有過多交流，都說不要和同事交朋友，可是你一直保持特立獨行也是不行的，比如交接工作這樣的小事，同部門或者跨部門，如果平時和這些同事有更多的交流，可能交接起來更方便，畢竟熟人好辦事嘛！我不喜歡和領導走得進，也看不慣“拍領導馬屁”的人，從內心深處還有點看不起那些因為拍馬屁而升職加薪的人。

以上的種種我都歸為“做自己”，總以為自己和別人不一樣，出淤泥而不染，多麼的清廉多麼正直。由於一直“堅持自己”，讓我不懈經營人際關係，也錯失了好多機遇。如果單方面以為不擅交際、不知道適當展現自己、不懂得控制自己的情緒、也不太會顧及別人等等這些歸為“做自己”，那真的是認知上有偏差，這樣你的路會越走越窄，及時發現併合理改變，算不算及時止損。不管是哪種處事之道，只要你不覺得彆扭，並且還能因此得到自己想要，我覺得就是好的，至少這樣你是坦蕩，敞亮，自在的。如果都沒有呢？是不是應該考慮適當做些調整？比如加強自己的溝通能力，多為別人考慮些，不要太自我，自然融洽地進入人群中，你會發現其實還有別樣的光明和溫暖。

人生如戲戲如人生，人生的大舞臺有很多場景有很多劇情也有很多不同的角色，我們不可能同個場景同個劇情同一個角色演完人生這部大戲，我們要根據不同的需求，變換著演技。正是每個不同的角色才有了我們精彩的人生，這些角色也構成了一個完整的自我！

怎樣才叫“做自己”？

做自己？拆開看看，做和自己

自己是什麼？

我覺得很多人，壓根就不知道自己現在是什麼，至於想做什麼，怎麼去做更是無從談起。生活成本的壓力，社交成本的提高，無形中壓垮了越來越多的人。也許這個話題放在20年前，很多人肯定會說，閒的慌，虛談人生之類的話語。但是放到現在，確實變成越來越多人關心和在意的話題，因為活的太苦，但凡有可以觸碰到自己靈魂的地方，都想試著去改變自己的現狀。你是一個朝九晚五的公務員嗎，還是一個996的加班狂，還是一個創業未半的小老闆？每天被領導牽著鼻子走，受了氣還不能反抗？還是被客戶搞得團團轉，被耍了還要忍著不翻臉？在外面受了委屈，回家還要被老婆唸叨，忍著脾氣輔導孩子的功課？我想每個人或多或少都在裡面，能改變嗎？現實告訴你，不能。是不是很殘酷？一點也不殘酷，生活本是如此。

那怎們做呢？

每天給自己一個小時的時間，想想自己在人生最美好的年華里是怎樣的，那個時候的你意氣風發，至少你敢想，希望自己以後變成什麼樣，我想很多人離自己當初的設想偏離的很遠，那為什麼現在就不能試著再去靠近呢？瑣碎的生活耽誤你了？我想這都是成年人給自己的藉口，就算你在忙，每天一個小時的時間還是能擠出來的，那麼這一個小時，你就用來找自己，在這個小時間裡，你就釋放自己，不逃避、不做白日夢，就想想我這一個小時能否做點讓自己回到以前的事情。記著，沒有人可以告訴你，你自己是什麼，只有你自己知道，所以直面自己。

人生沒有參考書，沒有人可以教會你怎麼做自己，只有你自己才可以，給自己一點小小空間，試著找回曾經的自己

想做什麼，在自己的能力下，就去做。做到不會後悔。

想吃什麼，就去買來吃，做到不虧待自己的肚子。

想穿什麼，在經濟條件允許的情況下，就買來穿。

想找個什麼樣的伴，在年輕的時候就趕緊找，不要賭氣隨便找個人就了事了。

只要自己開心，就怎麼樣去做，但是也不能太人性或者極端。

過的開心，過的問心無愧，活的不後悔，就是對自己好了~

做人要有自己的性格愛好情操氣節。既不要模仿他人，更不要在意他人對你的品頭論足。做真實的自己，不虛誇不賣弄，讓自己隨心所欲開心快樂地活著。正如:走自己的路，讓別人去說吧！

有一句話這樣說

你做的事 是為了別人評判或者是肯定時

你不是自己

但你做一件事 感動到自己 快樂到內心

那麼離做自己不遠

（沒有永遠的做自己 讓自己愉悅 然後別人舒心）

即可