:婦女難產，多是因為胎位不正。以前胎位不正，許多婦女死於難產。民國時期，有位民間婦產科醫生人稱劉妙手，一天有位師座副官來請吵手去給師座太大看病，師座太大就是因為胎位不正而難產，死去活來。劉妙手來府上馬上手到胎兒出，師座非常感激又是宴請又是賞金，劉妙手謝過後離開，在半路上突然聽到身後槍響，劉妙手應聲倒下。身後不遠正站著師座，師座冷笑說，我的女人誰敢碰，碰了就得下地獄。如今因為胎位不正而被持去生命的婦女已經很少了，胎位不正起碼臨產時可以取得剖腹產。有的產婦甚至考慮到產後陰道鬆弛問題，影響性生活，主動要求剖腹產。

我見過一個特別快的。我住院保胎的時候，一天早上3點多，一個產婦匆忙辦理了住院，住到了我旁邊的病床，當時我還挺煩躁的，因為我剛剛睡著，就被護士和這個產婦的說話聲給吵醒了。後來這個產婦就開始輸液，因為據說她是36周零2天，不滿37周，大夫建議她再試著保一下胎，所以輸得都是一些保胎的藥，還有促進胎兒肺泡發育的藥，後來不到5點，我就聽這個產婦嗷喊了一嗓子，她著急又痛苦的對老公說：“你快去找大夫，我疼得不行了”

後來慢悠悠來了一個護士，冷著臉說我看看，然後就給產婦做了內檢，結果那個護士慌張地說：“馬上生了，我去叫大夫，你去護士站推輪椅，快！別生到病房裡！”說話間這個護士就衝出了門外，當時也把我嚇壞了，真替那個產婦捏把汗，要是真生到病床上就危險了。

後來那個產婦被推進產房，也就半個小時不到，孩子就生出來了，很健康的一個男嬰。當時可把我羨慕壞了，感覺這個產婦沒開始疼呢，一切就結束了。

我當時生寶寶的時候，差不多也是1個小時左右，但是這只是進了產房後所花都時間，之前我開宮口用了9個來小時，可把我疼慘了

第一胎的時候從宮縮感到疼開始到寶寶出生大概四個多小時，二胎更快兩個小時搞定，如果感到宮縮疼去醫院的話，估計最多半小時就生了，二胎超預產期了感覺腰有點酸就去了，一檢查開了五指了，讓我住院，開到十指都沒感到疼，可能老天可憐我一胎時受的罪了，我生孩子算是快的了吧！

生孩子快慢也是因人而異，每個人都不一樣，有的一天一夜才生，有的幾個小時就生了，這和以下幾個因素有關！

宮口開啟速度:一般生的慢的都是因為宮口開的慢，俗稱骨縫開的慢，有的一週之前就開了一指了，一週之後才開兩指，這和個人體質有關，我朋友一胎真是疼了三天三夜，二胎也不快一天一夜，平時也很注重鍛鍊身體，就是不快。

骨盆大小:有的媽媽骨盆小，寶寶頭不能順利透過骨盆，有的媽媽骨盆大，寶寶頭位不好固定，這樣都會造成分娩時間變長。

胎兒大小:胎兒在6斤左右比較好生，太小寶寶發育不好，胎兒太大生的時候費勁，媽媽受罪大，有的甚至要剖腹產。

孕媽媽身體素質:有的孕媽媽平時不鍛鍊到時候在產床上腿部腰部沒勁，力氣小，不會用力，都會造成產程變長。

宮口開啟速度，胎兒大小，骨盆大小，孕媽媽的身體素質都和分娩時間長短有密切關係，孕媽媽要適當運動，按時產檢，為生寶寶做好準備。

離預產期還有一週，半夜開始宮縮，一陣一陣的，可以忍受的那種。早上起床自己打車去的醫院，醫生說沒開口，你可以回家收拾東西來住院，或者回家再等等，不一定那麼快可以生。回家躺床上一直持續的宮縮，剛迷糊著，就疼，下午愣是堅持洗了個澡，拿東西去醫院，辦完住院6點，檢查說開了半指，半指，指不定啥時候生呢，好吧。

後來在醫院的床上就疼，7點多開2指，後來疼的受不了，叫醫生，說不是才剛看過嗎，8點破水，開3指，這時候孩子爸剛進病房門（在外地，沒想到這麼快要生）推著去產房，等醫生打無痛，人家不是說打完就不疼了嗎，還可以睡覺，我這可好，只是稍微減輕了一點，生不下來，實在是沒有力氣了，最後才側切，10點半順產女寶。

我不知道人家順產需要多長時間，我提前三週休產假，每天堅持1萬步，晚上在小區溜達，不夠1萬步，我不回家睡覺哈

為什麼有的媽媽幾小時就把寶寶生出來，而有的卻生很久？

我自己屬於後者，第一胎生了兩天一夜，奮戰33個小時。為什麼呢？

順產生孩子的速度快與慢，與孕媽媽和寶寶都有關係。

決定分娩有幾個重要因素:子宮收縮力、骨盆、胎兒、精神因素。子宮收縮力越強，越有利於分娩。有的產婦子宮收縮不好、就很容易影響分娩。以前有老話說“屁股大好生養”，其實不是屁股大就一定好生，而是骨盆條件。骨盆條件好，骨盆大，相對來說比較容易順產。相反，一些骨盆畸形、骨盆狹窄就不容易順產。胎兒大小、胎位等也對順產有很大影響。如果胎兒體重在正常範圍（5～8斤），胎位正常就容易順產。反之如果胎兒過大(超過8斤），胎位不正，對順產有影響。產婦精神狀態也影響分娩，如果一切都順利的情況下，精神狀態好有利於分娩，狀態不好，比如緊張、害怕、恐懼等，都會對順產有影響，影響順產程序和速度。我當時生產的時候，開宮口很慢，與胎位和宮縮有關係。胎頭很高，宮縮也時好時壞，所以即使上了催產素，也開了兩天宮口。最後還是轉了胎位，人工破羊水才加快產程，順利生產的。雖然時間長，也遭罪，好在我順產意願堅定，忘記了恐懼。我同學比我早倆月生產，也是頭胎，人家從破羊水到生產只用了三小時。連醫生都驚呼太快了，非常順利。怎樣在順產時快一些，順利一些呢？孕期控制體重、防止胎兒過大，注意身體鍛鍊，讓身體保持一個好的狀態。產前檢查要認真做，保證胎兒和孕媽都正常。生產前，讓自己吃好休息好，生產時有比較好的體力。做好心理建設，不要害怕恐懼，相信自己能順利生產。

其實生產的速度快一些還是慢一些沒什麼，只要孩子健康，做媽媽的都能忍受。

生孩子是非常痛苦的，相信體驗過的女性都有同樣的感覺。產程的長短每個人都是不一樣的，有的人產程比較短，而有的人產程比較長，為什麼產程不一樣呢？一是：個人的體質；二是：頭胎和二胎的區別；三是：整個孕期的運動量的多少；四是：孕媽媽的情緒；五是：孕媽媽骨盆的大小。

我們先來說一下根據個人的體質不同產程會不一樣。

每個人的體質不一樣，宮縮的強度也是不同的，如果孕婦體質好，宮縮強度大，開宮口的速度相對也要快。如果孕婦體質差，產力不足，開宮口的過程相對要慢些，從而影響到產程。

順產的媽媽一般宮口開的要比二胎慢

大部分媽媽的體驗都是一胎比二胎的產程要長，包括我自己也是一胎的時候整個產程是24個小時左右，二胎的時候4個小時孩子就出生了。

但是也有一些原因不是這樣，當腹中的胎兒比較大也會影響產程。或者是寶寶的胎位不正也會影響產程。不過大部分孕媽媽的感受都是一胎比二胎產程快

懷孕期間產婦適量運動可以減少產程

一部分寶媽在孕期會做一些健身或者是運動，這樣可以使可以增加肌肉的力量和機體的能量，盆底肌的力量，能夠增加產力，有利於順利分娩。 還可以改善盆腔充血，緩解腰痛減輕水腫，增加血液迴圈，增加胎盤血流促進胎兒發育，還可以增加食慾，加強營養促進新陳代謝，促進胃腸蠕動，減少便秘，增強孕婦的心肺功能，運動有助於縮短產程，降低剖宮產率。

所以，在孕期適量的運動是可以縮短產程的。

產婦的情緒也會影響產程

很多孕媽媽都會有產前焦慮，一般第一胎的孕媽媽的心情都比較緊張，因為沒有經驗，比較害怕，緊張。當處於一個緊張的狀態的時候，整個人就是一個緊繃的狀態，會影響產程。當寶媽在一種比較放鬆的狀態下時，產程會減少。

骨盆的大小也會影響產程

骨盆的大小也是影響產程的一個因素，孕婦的骨盆小不利於胎兒的出生，骨盆越大，越有利於寶寶的出生。

宮口開的快，孕媽在孕期要注意這些

1、適量的做一些運動，比如散步，瑜伽等；

2、孕媽媽不要太焦慮，放鬆心情，要相信醫生；

3、孕期營養均衡；

4、可以喝一些蜂蜜水，對於一些寶媽來說喝蜂蜜水是可以減少產程的。

我就屬於幾個小時就把寶寶生出來的那種，從破水到寶寶出生全程三個多小時。那天半夜3點多在家裡破水，寶爸急忙聯絡親戚送我去醫院，這期間不斷有陣痛，到了醫院後護士給我做胎監，然後有醫生叫去做內檢，說是已經開了6指，內檢出來沒多久，就感覺寶寶要衝出來了，護士檢查之後就帶我去產房。進了產房大概半個多小時，寶寶就出生了。現在想想，如果當時不及時趕去醫院，或者家裡離醫院遠，可能就在半路生了。

我生得那麼快，很多人可能就認為我平時應該很愛運動，但這恰恰相反，我在懷孕前基本沒有運動，因為工作就是在家碼字，每天大部分時間都是坐在電腦前，當時住在村裡，也沒有散步的習慣，唯一的運動可能就是從家裡的一樓爬到三樓，因為臥室在三樓，廚房在一樓。在懷孕後，我也沒怎麼運動，每天就是上下樓，到了孕晚期才讓寶爸陪著去散步半個多小時，從村頭走到村尾，平時就做做家務。

為什麼有的媽媽幾個小時就把寶寶生出來，我覺得有以下幾個原因：

1.產婦的骨盆條件好

每一個產婦的體質不一樣，尤其是骨盆條件，有的產婦骨盆狹小，生產就比較困難，有的產婦骨盆寬大，比較適合順產。

2.產婦懂得用力

進產房後才需要配合醫生用力，但有的產婦因為經歷了漫長的陣痛，期間吃不了東西，已經筋疲力盡，進產房後產力不足，以及自身不懂得怎麼用力，產程會比較長。我在破水後很快就開了10指，沒怎麼經歷陣痛，產力就沒有被大量消耗，加上在孕晚期我學了一些關於生產用力的知識，懂得怎麼保護產力和配合醫生用力，所以進產房半個多小時能順利把孩子生出來。

我生兩個都是特別快的，生大寶時我也是做好了痛的準備，結果從發作到生出來大概三個小時，比別人二胎還快，當時真的比中了彩票還高興。

要說有什麼訣竅，我覺得最大的功勞是孕期堅持散步，大概從孕期五個月開始，我就堅持每晚散步，等到開春天氣好了以後，也就加大了活動量，由於自己的工作性質也是屬於活動量大的，並且不定時去爬爬小山，從臺階一級一級地爬上去，爬的越多越輕鬆。

記得有次和同事去爬，爬到中途他們明顯慢了下來，而我還能像孕前一樣一口氣輕鬆爬上去，鍛鍊得多了，自然就不覺得累了，反而覺得出了肚子大點，其他沒覺得累。等到要生時，我家婦產科退休的姑奶奶拉著我去爬小山，她看著我輕鬆自如的樣子，就斷定我會生得快。

但是到了懷老二時，由於條件好了點，每天開車上下班，也沒時間散步，有次去爬山，居然累得上氣不接下氣，也不能抱僥倖心理，還是老老實實加強鍛鍊。

我生寶寶的時候，很順利，破水到推進產房做檢查，到生一共也就3個小時時間，具體生孩子那感覺就是10分鐘的事情。並且沒有陣痛，覺得作為女人很是幸運。

我記得在產房做檢查的時候，邊上有個孕婦，疼的痛不欲生，當時我就覺得很心疼。產房裡的醫生說了一句話，我至今還記得：“真不理解現在的人，生你不好好生也就算了，懷你也不好好懷”。這句話的意思，大致是說，很多準媽媽懷孕的時候一些不好的習慣對胎兒造成了不好的影響。

說這個的目的是什麼呢？就是希望還沒有生產的準媽媽們，不管是在備孕期間，還是懷孕期間，都要有良好的作息和飲食習慣，戒菸戒酒，自己的身體條件好了，不管是多長時間，生孩子必定是很順利的，不會有那麼多的絆腳石。

需要做到哪些方面呢？我只以自己的經歷和心得來簡單說說：

一，擺正心態，，不要把自己當國寶

這點我覺得很重要，懷孕了，生兒育女是正常的，不要把自己當國寶，這個不敢那個害怕的，生活該怎樣就怎樣，不能大意也不能過分小心。讓一切基本照常，不要因為懷孕了就打破你正常的生活方式了。把心態擺正，不嬌氣，這只是你生活中一個重要的階段。

二，多活動，能上班就上班，不能上班的規律運動

這點我的建議是，能上班就正常上班。為什麼呢？上班保持正常的工作，每天有事情可做也拿工資，還有同事的陪伴，生活會比較充實有希望。這一點好過待在家裡無所事事；當然根據身體和個人情況，不能一概而論，如果不能上班的，也別天天躺著，在家休息同樣要保持規律的作息，適當的運動，散步，郊遊等都是必須的。

孕婦也需要心情排解，上班和同事們說說笑笑，瞭解時事也是一段美好的時光。另外每天的作息穩定，生活就很有規律。

三，飲食正常，不貪吃，不亂吃

飲食方面，除了前幾個月會有多少的影響，有人吃不下，有人吃太多，這些都屬正常的。

不過還是建議飲食保持基本的正常，只是在此基礎上要注重營養的搭配。千萬不要你是孕婦就胡吃海喝，有人水果吃的過量了，血糖升高了；有人饞嘴麻辣燙就天天頓頓吃，都非常不可取。孕婦的飲食應當建立在科學搭配之上，少食多餐，營養搭配，飯菜可口。

儘量減少在外用餐，或常吃外賣，都很不衛生也不放心。我懷孕的時候，幾乎都在家吃飯，中午上班帶飯，在外面吃飯是很少的幾次。中午休息會給自己選購水果，酸奶等一些小零食，以備下午餓的時候吃。應該說和平時的飲食沒有大的相差。

四，戒菸酒

五，心情愉快，不生悶氣

懷孕要保持輕鬆愉快的好心情。沒事的時候準備準備寶寶的東西，或用具；收拾收拾房間給生產後做準備，或者收集一些有用的帖子瞭解生產時要注意的，和產後方面的知識。總之讓自己過的充實有意義。

還可以去報名參加一些孕媽媽的課程，非常有意思；或者拍寫真留下美好的紀念等等。千萬不要常常生悶氣，對身體影響不好。

我生孩子的時候就特別的快，從進產房到出來，就用了半個 小時的時間。

第一，要有信念。我從懷孕的時候就決定要一定要自己順產，這樣對孩子對自己都有好處。帶著這個信念，在孕期我堅持多做運動。儘量不讓自己太胖。

第二、保持體重。一定不要因為怕孩子營養不夠就猛吃，狂吃。其實是沒有必要的。孕婦的體重最好保持在增長20斤左右。否則以後身材肯定是不好恢復了。而且過胖還會導致妊娠高血壓，糖尿病等等疾病。所以還是要控制一下飲食的。一定不能只吃肉食，還要保持適量的蔬菜和水果。我當時懷孕的時候就天天堅持吃蔬菜，雖然我特別的不愛吃蔬菜，但是那時候聽說懷孕後期容易便秘，所以我就猛吃蔬菜。孕婦控制體重，也能很好的控制孩子的體重，新生兒也不要太胖了，否則第一不好生產，第二過胖的孩子的病的機率也比別孩子高。

第三、生產的時候，要多配合醫生。女人生孩子的時候一定是疼的不知道該怎麼形容的，所以要堅持。為了孩子，為了自己一定要堅持。

這樣孩子就能順順利利，痛痛快快的出生啦。