人到中年，年齡不佔優勢，職場競爭力減弱，幹好本職工作就好。

若有機會事業可以更上一層樓，爭取一下未嘗不可。

若無雄心壯志，注重生活質量，做好本職基礎上，精力放在多為家庭著想上也無可厚非。

我覺得嘛，人到中年，家庭事業都很重要，只是我們做到盡力而為就好，不管在什麼時候，靠自己才是硬道理，一個家庭一段婚姻，光靠一個人是維持不了的，同樣的，不去拼搏，怎麼生活，所以，都缺一不可，雖然很辛苦，但只要互相尊重，包容，苦並快樂著！

人在中年期間應該是事業上達到高峰的該段了，在身體健康的情況下，應該努力的拼搏一段時間，這樣對老有所依打下基礎。

兩者兼而有之，互相促進，相得益彰。不可偏頗的對立起來，顧此失彼，不是想要得到的結果。

人到中年，處於爬坡攻堅的關鍵階段，事業固然重要，家庭同樣不可忽視。成功的人士，離不開家庭後盾的有力支援。

為了事業，全部精力傾於其中，後院起火，同樣殃及池魚。如果被家庭所累，這也放不下，那也不甘心，無法成功大事業。

再糾結於罈罈罐罐、瑣碎的區區小事之中，必然耗費了大量時間和精力，而遺務了應該顧及的事業，必然追悔莫及。

當然，人們所面臨的情況大相徑庭，一切需要從實際出發去考量，總體而言，在事業和家庭的天平上，適當的向事業傾斜無可厚非。

（網路圖片）

事業發展是我們的立身之本，所謂：“謀事在人，成事在天”。人到中年，應該明白這樣的道理。在這樣的時候，不能過度地追求名利了，畢竟都是“身外之物”。而家庭卻是我們最後的堡壘，好好地愛家人，好好地愛這個家。家是港灣，會讓我們變得寧靜而安詳。

要看每個家庭實際情況：是男人肯定在事業上，忙著比閒著更充實，是女人要看家庭經濟狀況，如果好的話應該經營家庭，必競中年了女同志又要幹家務又要扶持丈夫，所以重心在家務上，如果經濟一般般那就要繼續掙錢（說實在點）為了家庭生活的比現在更好！

人到中年，上有老人要考慮，下面有小孩子要撫養。老人雖然還不需要贍養，要考慮他們年紀越來越大，孩子最大的是教育投入，這是個拼爹的社會，更是拼金錢的社會，要上好的學校，要上各種補習班，沒錢傷不起，更別說房貸壓力了。只有透過工作，爭取事業上的更大成功。

家庭也不能忽視，孩子親人都需要陪伴，合理安排好時間，兩者之間都不能耽誤。

個人感覺還是重在家庭吧 中年再打拼一方面是身體不允許，再者家庭更重要了，人活著不單單為了事業和金錢，更重要的是生活。

因人而異，物質富足多注重家庭，兩者都不怎麼樣，必須奮鬥，有時再多的錢買不回父母的陪伴，還有小孩的健康成長，只有自強不息，生命才會更精彩。

老公今年42歲，我35歲，育有兩個兒女，雙方父母健全，現在我母親幫我們帶小孩，我們的精力是如何合理分配的了，主要根據自己的需求來定，只要分配好了，你的生活質量會提高，也會過上有房有車的生活，我來詳細告訴大家！ 雙方都有工作，有了工作才有收入，才能養活一大家子，有了收入才會實現生活目標。 所以我們的精力在工作和家庭上是對半的，暫時做不到傾斜，條件不允許。

我認為，我是說對一個正常且傳統的中國家庭中的中年人，其實已經被賦予太多的頭銜和壓力，只要在中國社會環境下成長的沒人不會潛意識裡有很多的壓力和責任。這是我第一個想說的。第二呢，我覺得既然已經有了責任且根深蒂固，那其實最重要的是減壓，應該隨心所欲（範圍內），儘量讓自己開心（不管做什麼，因為開心的事已經不是很多了），滿足自己的需求（不要影響別人），儘量放飛自我，做事時專注就好了。總之，淡雅、清新而不脫俗，認真且專注，其他的一切就順其自然吧！

人生精神歸宿在家庭。然而，尤其一個男人，事業是另一個物質歸宿。只有將事業做好，獲得一定物質回報才能讓家庭幸福美滿。所以要平衡好事業和家庭。事業這個物質歸宿最終服從精神歸宿—家庭。

分人而定，如果事業有成可以稍微偏向家庭，如果有房貸，吃不上飯，不管多大年齡都要努力掙錢，人到中年上有老(身體不好)下有小壓力都很大。

人到中年需要三頭六臂。中年正是上有老下有小時候、所以家庭和事業都要兼顧。

人到中年。下邊兒是孩子正在成長和學習的階段。需要資金的投入。上邊兒老人、正是六七十歲的年齡。身體健康狀況。養老等問題接踵而至。

如果把精力都放在家庭。事業沒有上升，掙錢能力沒有提升。資金就不會充足。

如果把精力都放在事業上，雖然錢掙到了，但是對孩子的教育和老人的關心少了、又會影響孩子的成長。和老人的身心健康。

所以最好是事業和家庭都要兼顧。

人到中年上有老下有小，陪伴老的，照顧小的，負擔最重的時刻，因此無論從客觀需要還是主觀潛能來說都應把主要精力放在事業上。而且只有事業成功才更有條件經營好家庭。

兄弟，看到你這個問題就知道你的責任心很強，欽佩

把精力放在哪裡就成功在哪裡

把精力放在了哪裡，你的精力就牽絆到了哪裡

你想把精力放在家庭，可家庭已經讓你的另一半搭理得井井有條了，所以你就沒必要再參與了，去參與其他就好

如果家裡也是亂作一團，你又想把精力放在工作，哎，勢必登天呀，後院起火很難受

人生很苦，難得到的是相輔相成，加油吧每一位有責任心的爺們

還是要看自身對自己的定位和追求，你的人生追求如果是事業：就放在事業上。

有的東西不要給自己下框架和太大的壓力：有的人35歲就成功，60歲便離開；

有的人60歲才成功，活到99；

不同的人、不同的階段，都不一樣。

你這個階段是什麼現實情況？你這個階段想要什麼？你這個階段如何權衡？

這個事情其實沒有一定之規，要結合個人情況和家庭情況來看的。

題主的問題，其根本在於內心焦慮於事業和家庭的平衡，擔心精力放在家庭，耽誤了事業，也害怕主要精力用於事業，疏於對孩子的陪伴。

但人的精力是有限的，是放在家庭，還是事業上，其實並不是要做平衡，而是做取捨。

捨棄，是在一個時間段內，只選取一個主要目標，放棄其他目標。如果時間和情境發生變化，再調整目標。

取捨的關鍵，是看現階段，對你來說，什麼事情最重要。

對於剛有了孩子的家庭，必定是人生中最忙亂的一段時間，這時候把主要精力放在家庭、照顧孩子是最重要的，那我們事業方面就不要太著急。

當孩子大一點之後，我們的重心可以轉到事業上來。

人到中年，比平衡事業與家庭更重要的，是平衡好的是自己的心態，以及和與他人的關係。一定要抓住對自己最重要的是什麼，不要急，也不要和別人比，如果你在工作，在孩子還很小的時候，不要跟全職媽媽拼帶娃，也不要跟未婚同事拼事業。

“有所為”、“有所不為”，能減少人生中很多的焦慮，這也是解決效率問題的關鍵，抓住主要問題，聚焦在重要的事情上，效率會提高，剩下的時間和精力，反而有利於你平衡其他方面。

當我們做好那些自己能掌控的東西，自然會提高對未知事物的應對能力，人就不會那麼焦慮，所以，不需要想太遠，抓住當下，做好眼前事。

很難決擇。經濟允許的情況下會把家庭投入多點精力。經濟不允許的情況下唯有把精力投入工作，畢竟工作的收入才能支撐家庭的一切煩鎖的支出。普通的平凡百姓都這般模樣，歲月哪有靜好，只有身在其中才能感受生活的水深火熱！[玫瑰]

我是80後，再過幾年也要邁入中年的門檻，我的想法是這樣的：中年以後事業基本定型，從年少時開始摸爬滾打，也大概能夠知道自己所在的這個行業是否還有更大的上升空間。綜合來考慮下，如果上升空間不大，而家庭又需要你的話，我認為是可以暫時先不要去追求這一點點地提升了。前不久就陸續有同事為了家庭的原因離職，其中一個同事是這樣，他收入可觀，但離家很遠，跟愛人、孩子的溝通都太少，正好趕上女兒青春期叛逆，老婆在家管不了，沒辦法，他就只好辭職回當地另找可以兼顧家庭的一份工作。人生的成功不僅僅有事業的成功，我們還有家庭，親人，上需要照顧老人，下需要教育孩子，中間需要經營好與愛人的感情。這些方面給你帶來的幸福也不可或缺。所以，如果想要追求更大的成功，先獲得家人的支援、理解，你也會更加有動力，成功的機率也會更大！