這個問題的答案百度上應該是到處都是，不過都是一些無關痛癢的回答，比如要多喝水，要鍛鍊，開窗通風等等。女兒今年剛入小學，就我個人的經驗來看，孩子上學就避免不了要感冒，發燒咳嗽流鼻涕也是家常便飯，想要根本上杜絕基本上是不可能，至於預防倒是有一些常規的方法，但是也是因人而異。

孩子都是千差萬別的，自己的孩子自己想必是最清楚的，有的孩子氣管不太好，經常愛氣管發炎，有的孩子是鼻炎或者是愛上火發燒。如果你瞭解自己的孩子，就基本上能夠掌握孩子需要注意一些什麼，比如經常氣管不好的孩子就在氣候乾燥的時候，多給孩子喝水，注意戴上口罩等，如果是鼻炎的孩子，就要注意給孩子用生理鹽水清洗，或者是少量塗抹香油，如果是愛積食上火的孩子就少吃些油膩的食物，多給孩子按摩推腹等等。

中醫的說法是講究個體差異的，那麼每個孩子體質是不盡相同的，有的孩子是體質偏熱，一動就愛出汗，愛吃涼的東西，有的孩子怕冷，稍稍有點風吹草動就打噴嚏。我不是什麼醫生，但是我會觀察孩子的體質，我的女兒屬於相對怕熱的體質，一旦給她穿多了就會上火，而且她吃東西挑食喜歡吃肉蛋奶這類食物，所以我針對她的體質就會適當調整她的飲食。

適當加蔬菜水果，穀類，睡眠時間調整早一些休息，這樣都有利於她的身體健康。儘量少穿，和孩子爸爸的穿著保持一致，等等。這些都需要每個爸爸媽媽自己來認清孩子的身體情況的基礎上來進行。

當然了，百度上的常識也需要注意，比如多喝水，增強孩子的體質多帶孩子玩，多開窗換空氣等等，這些想必大家也都很清楚就不多說了。

可能由於天氣原因，寶寶容易感冒，注意不要讓寶寶去人多的地方，多喝水，根據氣溫新增衣服，寶寶發燒一般在38.5℃以下建議儘量物理降溫，用溫水多擦拭身體，也可以用退熱貼來幫忙散熱降溫。如果持續降溫不明顯，可口服退熱藥。 平時一定要多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，加強營養，多鍛鍊身體，增強身體體抗力

最近天氣確實越來越寒冷了，我身處南方泉州，今天我們的溫度是9℃，我都覺得特別冷，不想起床

發燒咳嗽流鼻涕要分開處理。我推測問者問的症狀是怎麼預防孩子感冒？

流行性感冒是可以預防的。一般婦幼保健院都有最新的流感疫苗。給孩子注射即可預防。流感比感冒可怕很多。普通感冒是不用擔心也無法避免的。感冒屬於自限性疾病，是會自愈的，不需要吃藥就好了。如果孩子實在難受，可以用一些藥來緩解鼻塞，咳嗽的症狀。鼻塞可以用海鹽水洗鼻子，或者用洗鼻器。咳嗽可以用崔醫生推薦的德國神藥小綠葉，沐舒坦，都是對寶寶沒有傷害的。一定不要輕易用抗生素。

發燒則要看情況。如果燒的不高，也不要用藥。想讓寶寶舒服點，可以遵醫囑用口服退燒藥。如果寶寶是新生兒，則需要立刻去醫院檢查。如果大於六個月，高燒超過三天也要去醫院檢查。排除嚴重感染的可能性。如果排除了感染，就不用擔心，不需要上抗生素，對乙酚降燒即可。

發燒生病，要看寶寶狀態和年齡。新生兒要注意。大於六個月的，只要精神很好，能吃能玩，就不用太擔心。

感謝邀請哈，這個階段是秋冬交替特別容易發生呼吸道感染的季節，我們在寶寶生病之前所做的就是增強孩子的抵抗力，平時穿衣服可以不用特別厚，如果是不會走路的寶貝穿的和媽媽一樣多，會走路的寶寶因為活動量大可以穿的和爸爸一樣多，我們有時候會怕凍著孩子所以穿的特別厚，實際情況是，太厚了，出室外溫度低，室內室外一交叉就會引起溫度反差，最後就容易生病了。

我們古語說的好，想要小兒安就要三分飢和寒。孩子自己建立的抵擋力才是王道呢。也可以去給寶寶接種預防感冒的疫苗，一般6個月以上的寶貝就可以接種啦。

其實孩子生病不可怕，我們多學一些育兒知識就不會在寶寶生病的時候手足無措了，孩子生病切記不要病急亂投醫，而且儘量能吃藥不打針，能打針不輸液，因為生病也是鍛鍊孩子體質的時候，當然前提是一切在初期階段。

近期由於天氣轉冷，早晚溫差大，再加上有些地方大暖已經開啟，導致室內外的溫差也開始增加，這樣就使得人們，特別是小寶寶們感冒的發病率提高了。要預防感冒的發生，首先要增加室外活動。很多家長認為冬天，天氣冷，應該多在室內活動，但事實上，室外運動才有助於減少感冒的發生。另外，飲食上面也要注意多喝開水，儘量避免和已經感冒的人員接觸，特別是上學的孩子，如果自己班級的學生感冒人數較多，可以讓自己的寶寶放假幾天在家。其次保暖也是關鍵，冬天家長容易給孩子穿的很厚，事實上衣服穿得太厚也容易造成感冒。特別是2歲以上的寶寶，自己會動會跑，活動量要比普通的上班族大的多，這時就應該稍微少穿點。以免寶寶運動過大的時候出汗，最後經冷風吹過之後就造成感冒。

首先，媽媽自己不要過於焦慮。每個媽媽都是愛子如命，一看到別的孩子生病難免就焦慮，擔心自己的孩子也會如此。但科學的說法是寶寶適當生病，反而可以提高他的免疫力。如果身體長期不受到病菌的刺激身體反而嬌弱，一點抵抗力都沒有。這好比士兵作戰。一定要事先演練。

其次，要預防感冒，無非就是多喝水。開窗通氣，注意飲食合理，注意身體鍛鍊。還有隨時增減衣物。這個一般性的常識，就無需贅言了。特別強調一點就是增減衣物，要以小孩為準，而不是讓大人自己的感覺，因為每個人的感覺都不一樣。有一個說法是看小孩冷不是摸她的手腳，因為小孩的神經末梢發育比較遲緩，到了冬天手腳都是比較涼的，怎麼測量呢？摸她的後頸溫度。後頸溫熱，說明體溫適中，就不要一味地給他添衣服了，免得他到時候運動一下，太熱，裡面的衣服溼掉，反而更容易感冒。

總之，絕對的預防是做不到了。父母盡力而為就好。就算寶貝不小心感冒了，也不要過於焦慮。每個人身體都有自動修復能力，我們要相信寶貝。

1、多喝溫開水，保證睡眠

2、控制環境溼度

利用加溼器，讓環境溼度控制在50%。

3、熱水袋溫敷背

熱水袋或者其他的熱源，敷在寶寶背部靠近肺的位置，這樣可以加速驅寒，能很快止住咳嗽。對風寒感冒早期出現的咳嗽症狀很有效，但要注意不要燙傷寶寶。

4、夜間稍微抬高寶寶的頭部

當寶寶咳嗽比較嚴重，難以入睡時，可將頭部抬高，咳嗽會有所緩解。另外咳嗽的寶寶在餵奶後不要馬上躺下睡覺，以防止咳嗽引起吐奶和誤吸。

5、捏脊按摩

大人的手熱捂熱或者搓熱，給寶寶敷一敷後背，尤其頭頸部，做脊柱兩邊的按揉，輕輕的有針對性的按揉，咳嗽感冒會慢慢減輕。

6、採用食療方

風寒咳嗽的食療方

紫蘇葉3克，放水高出三公分左右，大火燒開，改小火一刻鐘，每日3-5次，每次5ml，喝3-7日。這個紫蘇水很溫和，不刺激，如果大寶寶可以接受，最好放一點點姜，一起煮。

取大蒜2-3顆，拍碎放入碗中，加入半碗水，把碗加蓋放入鍋中蒸，大火燒開後改小火蒸15分鐘即可。一般一天2-3次，一次一小碗。如果小寶寶喝不下，可適當放一點冰糖。大蒜性溫，治療寒性咳嗽效果非常好。

風熱咳嗽的食療方

白蘿蔔洗淨，切4-5薄皮，放入鍋內，加大碗水，放火上燒開後，再改小火煮5分鐘即可。稍微涼一會給寶寶喝。這個對風熱咳嗽、乾咳的效果不錯。還可以在裡面加入雪梨一起煮，效果也很好。

由於咳嗽的原因很複雜，如果以上方法都用過，咳嗽變得更加嚴重，媽媽需及時帶寶寶到醫院，避免延誤病情。

一般感冒症狀，都是先從口鼻、咽喉開始，如果出現鼻塞、流鼻涕，可以嘗試以下的方法：

1、按摩鼻翼兩側

手指上抹點山茶油或其它的植物油，讓後在寶寶鼻子兩邊輕搓，會幫寶寶鼻子通氣。具體手法：從上到下，從鼻樑到鼻翼部位，鼻翼兩側可以多壓一會；

2、溫敷

可以用寶寶能接受溫度的熱毛巾放在鼻子上熱敷一會，可以及時緩解寶寶鼻塞的難受；注意熱毛巾不能太熱，不要捂住寶寶的口鼻；

3、吸蒸汽

準備一碗溫度在50°左右的熱水，然後讓鼻子與熱水保持適當距離，讓蒸汽灌到鼻孔裡；或者利用浴室放熱水瀰漫的蒸汽；或者用媽媽美容的蒸臉器噴出來的蒸汽，吸3-5分鐘，不要燙傷寶寶；

4、薑絲貼腳心

可以把姜切絲入鍋炒熱，然後將炒好的薑絲放到一個小紗布袋裡，再將微熱的薑絲紗布袋貼在寶寶的腳心即可；

5、清理鼻異物

先將植物油、魚肝油、奶水、清水等用棉籤抹到寶寶的鼻腔內，待鼻異物軟化後，再輕輕用棉籤把異物弄出來。

流清鼻涕

➀ 可以按摩、溫敷、吸水蒸汽（方法同上鼻塞）；

➁ 墊高枕頭：晚上睡覺時，可墊一個小枕頭或毛巾，可以緩解寶寶的症狀；

➂ 泡腳和多喝溫開水：在睡覺前用溫熱水給寶寶泡腳，水溫不要太燙，多喝點溫開水，有助於孩子體內血液迴圈，幫助鼻涕變稀，容易清理；

➃ 採用食療方：

蔥白水

小蔥白切至手指長短3-4段即可，然後加入150毫升左右的水煮開；大一些的寶寶可以採用大蔥白。蔥白煮水對緩解寶寶的感冒流鼻涕很有效果。

寶寶發燒的處理方法

如果寶寶的溫度低於38.5℃，可以採用物理降溫：

1、多喝溫開水

應對發燒，最有效的物理降溫方式是喝溫開水。因為喝水補充體液，水的比熱高，人體水分充足時對降溫有一定的效果。另外還可促進出汗，幫助身體散熱。

2、溫水擦身

溫水擦身主要擦拭大血管行走的部位，如腋下、頸部、腹股溝等部位，有助於透過血液迴圈達到降溫的目的。

3、溫水洗浴

可以幫助散熱。

4、冷敷頭部

可以讓寶寶頭枕涼水袋或冷毛巾，雖然對於身體降溫影響不大，但可以保護大腦，讓大腦更清醒一點。注意不要凍傷寶寶，最好是乾冷敷，不要把冰的東西直接放額頭。

5、捂囟門

1歲以內的寶寶，前囟門還未完全閉合。家長可以在寶寶睡著後，用手心捂住前囟門，一直捂到寶寶的頭微微出汗即可。注意不要蓋被子捂汗。

如果身體超過38.5℃，且反覆高燒不退，最好先去醫院，確認病因後再對症處理。

對於孩子感冒、發燒，家長可以在家先護理，不用急著送醫院；但長期咳嗽不止、痰裡面有血絲、流鼻涕不止、高燒不退等情況，建議媽媽帶寶寶去醫院。

現在北方已經進入了深冬，流感高發期也已經到來。寶寶小，抵抗力相對較低，所以要特別注意防範。

飲食上要均衡合理。有的孩子冬天容易溼疹過敏，所以在攝入海產品之類的時候要多加註意。

此外，不是每天不出家門就可以增強身體體質。如果戶外空氣良好，也可以帶孩子到戶外，但不宜停留或玩耍很長時間。

冬季不要給孩子穿的太厚，尤其在睡覺時，更要注意減少衣物。

冬季的暖氣房很乾燥，嗓子容易發炎，要多喝水，家長可熬製一些梨水。

儘量不要帶孩子去人多的公眾場所，避免交叉感染。

家長要教會孩子打噴嚏時要捂住自己的口鼻，避免病毒的傳播。

希望孩子們都能健康快樂！

初冬的時候，往往好多孩子不適應這樣的天氣變化，由於自身抵抗能力較差而出現一系列感冒的症狀，有時候真的是防不勝防。女兒從，9月份入學到現在已經感冒三次了，現在早中晚天氣溫度差較大，孩子的適應能力相對較差，有時候大人可能感覺要感冒了，多注意保暖多飲水可能就好了。可是孩子最容易受外邪侵襲的就是肺，肺為嬌髒，所以最常見的也就是咳嗽流鼻涕。建議給孩子，根據天氣的變化，及時的增減衣物，可以給孩子，熬一些冰糖梨水，或者是蒸梨吃。

冬季是感冒的高發季，寶寶由於免疫力差，很容易被感冒病毒感染，從而導致發燒、咳嗽、流涕。感冒是自愈性疾病，目前也沒有針對普通感冒病毒的特效藥，只能對症處理，因此重在預防，可以從這幾方面去做：

1.秋冬季來臨提前接種流感疫苗，流感疫苗只能預防特定病毒引起的流感，不能預防普通感冒，流感往往比普通感冒症狀嚴重，接種疫苗可以降低得流感的機率。

2.感冒是透過病毒的傳染引起，要勤洗手，少用手摸鼻子、眼睛，嘴巴，如果手上沾染了病毒，就可能透過這些途徑感染。

3.儘量不要帶寶寶去人群聚集的地方，這些地方會大大增加傳染感冒機率。

4.勤曬洗被褥，家裡要經常通風，保持室內空氣清新。

5.家裡空氣乾燥的話可以使用加溼器（加溼器要注意常清洗，不然更容易滋生細菌）

一是讓孩子加強運動與鍛鍊，增強體質，提高自身免疫力，只有自己強壯了，才不會被病毒侵襲。比如，游泳、跑步、打籃球、踢足球等等。

二是要注重飲食搭配，肉、蛋、奶、蔬菜、水果、豆類，營養均衡，才能保證身體有足夠的能量。

三是要注意防寒保暖，氣溫下降的時候，要適當加衣，以免被冷空氣侵襲受涼感冒。

這輪流感最好的辦法就是別接觸感染源，少帶寶寶去人流密集場所，如家中有人感冒也一定不要和寶寶接觸！另外一定月齡之後能喝水的寶寶適當多喝點水。