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1 # 石頭麻麻的廚房
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2 # 農村波波的日常美食
米發糕
米發糕是漢族傳統的大米發酵麵點,色澤潔白,綿軟甜潤,粉肉可口,是夏秋季節應時小吃。具有獨特的風味及較高的營養保健功能·麵食,營養美味,簡單易學,一款家常麵食。
中文名
米發糕
主要原料
米粉,餡料
是否含防腐劑
否
主要食用功效
營養保健
製作方法
方法一
材料
富強粉500克。餡糖50克、老酵75克。白糖500克、豬油300克、蜜桂花10克、芝麻面50克、蘇打10克做法
製作步驟
粘米粉1/3杯、麵粉是粘米粉的1/4、泡打粉1/4tsp混合,篩勻。糖用清水大概1/3杯溶化,倒入乾粉中調成米糊不要太稀,放置 15分鐘左右。
米糊倒入刷了油的碗中,七分滿即可。表面可以撒些果脯葡萄乾碎之類的。[1]
方法二
原料
富強粉500克。餡糖50克、老酵75克。白糖500克、豬油300克、蜜桂花10克、芝麻面50克、蘇打10克。
製作步驟
1.發麵。麵粉置案上,中央刨一凹坑,先放入飴糖和水,用力揉和均勻,再加老酵於其中,又揉。揉勻後,放入缸缽內,用白溼布蓋著,靜置發酵90至100分鐘。觀其體積膨脹到一倍即可。
5張
米發糕
2.蒸糕。取出麵糰置案上,加蘇打粉、50克白糖、75克豬油,揉勻,壓平。再擀成紙殼厚的片,抹以漿糊狀的豬油,卷作筒狀,再搓成小拇指般粗的條,切成長約13釐米的節。將所有面節均勻放進蒸籠,用旺火一氣蒸熟。取出後趁熱抖散,即成糕絲。
3.炒糕。炒鍋置旺火上,放豬油225克,燒至200?10℃時,下糕絲輕輕炒轉,待油浸入糕絲,立即將鍋端離火口,撤白糖、蜜桂花,用筷子輕輕合勻,起鍋盛盤中,再撤上芝麻面即成。[2]
方法三
配料
預拌粉:大米、白砂糖、食品新增劑(羥丙基二澱粉磷酸酯)、酵母、小麥麩皮
輔料包:玉米澱粉、食品新增劑(碳酸氫鈉、碳酸鈣、磷酸二氫鈉、葡萄糖酸-δ-內酯、檸檬酸、酒石酸氫鉀、磷酸二氫鈣)
製作步驟
1.用300克的預拌粉,要加330克左右的水,用筷子調勻,成糊狀。
2.提前一天晚上把粉調好,然後放入酸奶機裡保溫(或用電飯煲保溫擋應該也可以)13-15小時發酵。
3.第二天中午前開始做準備工作,準備45克的細砂糖,如果喜歡偏甜的可以多加一些糖。
4.將細砂糖與預拌粉自帶的配料包放入發酵好的米漿中,充分攪拌(然後也是最重要的:靜置20分鐘)。第一次因為沒有靜置20分鐘,竟然沒發起來呢。
5.放置20分鐘後,再看米漿似乎更稀些,再次充分攪拌均勻。
6.記著給模具裡塗些油(出鍋時才好取),再用勺子把米漿舀入模具,不能放太滿,要留出米糕膨脹的位置。面上撒上一些黑芝麻及枸杞做點綴。還有,一定要先將鍋中水燒開後再放入模具,用大火蒸20分鐘。[3]
常見問題
配方問題
1. 製作開花米發糕時: 米發糕預拌粉:水=1:1.1。
a.米漿的稠度有關,越稠的米漿製作的米發糕開花效果越好 ;
b. 加糖量有關係,正常情況下,加糖量越大開花效果越好;
C.和模具的關係,模具的邊緣和底部越接近直角,開花的效果越好;
d.和模具的高度也有一定關係;
2. 製作大盤的(整塊)米發糕:米發糕預拌粉:水=1:1.1—1.2。
3. 米發糕預拌粉加水後,攪拌均勻,無顆粒即可。
發酵問題
1. 米漿發酵的最佳溫度:30—35℃,12小時左右。(非常重要)
說明:醒發箱內發酵效果最好!如果沒有醒發箱建議放置在暖氣片旁,空調房間內,有餘溫的蒸櫃內等溫暖環境下進行發酵,並適當延長髮酵時間。
蒸制問題
1.米漿裝模(盤)時,要攪拌均勻,裝好模(盤)的米漿,應馬上蒸制,避免長時間的靜置等待蒸汽,否則出現沉底等質量問題。
2.蒸出的米發糕表面有滴水現象,可以在盤子的上方倒扣一個盤子,但一定要有間隔,否則不易蒸熟。
口味調節
1.糖的新增量0—20%(按米漿計),也可以加入紅糖。
2.米發糕可以製作很多不同的口味:葡萄乾、蔓越莓、糖桂花、火腿粒、玉米粒……,這些原料可以放盤底,也可以和米漿直接混合,還可以灑在米漿表面。
3.新增紫薯粉、可可粉等雜糧粉加入米發糕預拌粉中,應先加入這些粉和米發糕預拌粉一起發酵,然後製作米發糕。
其他問題
1.延緩米發糕的老化:
a.等量的糖漿代替白糖!
b.新增2%的油脂也可以延緩老化!
2.蒸熟的米發糕不易脫模,建議模具噴都博脫模油。
3.蒸好的米發糕可以速凍、冷凍或冷藏,食用時復蒸即可恢復原樣。
4.在蒸熟的米發糕表面刷上蜂蜜,可以有效防止表皮失水發硬。
特別提示:只要蒸出的米發糕潔白、膨鬆、柔軟、無沉底、粘牙等不良現象都視為質量很好的米發糕,和表皮光滑程度,開花不開花、開花程度的大小沒有關係!
營養價值
富強粉主要營養成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物等;易於消化吸收,有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效。
1、提高免疫力:蛋白質:是維持免疫機能最重要的營養素,為構成白血球和抗體的主要成份。
2、補血益氣:適宜膚色沒有光華,失去紅潤、手腳冰冷的人群。
3、均衡營養:碳水化合物構成機體的重要物質,脂肪促進這些脂溶性維生素的吸收。
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3 # 哲兒的媽媽
米發糕到底怎麼做?
我感覺挺簡單的!我們家人都愛吃發糕,不用和麵、揉麵,我也樂得省事。我原來在家經常做大棗、紅糖發糕,蕎麥麵發糕,各種果肉、果脯、牛奶、雞蛋發糕!
其實米發糕和白麵發糕做法一樣,就是把白麵換成了大米麵!
粘米粉300克、白麵粉100克(也可以不加)、酵母粉3克、適量白糖、溫水,先用溫水把酵母粉化開,倒進放米粉的盆裡,加適量白糖,攪拌成稠糊狀,蓋上蓋子,醒發一小時左右,醒發好的米糊膨脹變多,用筷子攪拌一下,倒進刷了油的盆裡(我做的時候盆底撒了些葡萄乾),放蒸鍋二次醒發十分鐘,撒上幹桂花或自己喜歡的果脯,開大火,上氣蒸三十分鐘,關火燜幾分鐘再掀鍋,米發糕就做好了!
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4 # 中華小吃家
首先非常感謝在這裡能為你解答這個問題,讓我帶領你們一起走進這個問題,現在讓我們一起探討一下。
米發糕到底怎麼做?
我感覺挺簡單的!我們家人都愛吃發糕,不用和麵、揉麵,我也樂得省事。我原來在家經常做大棗、紅糖發糕,蕎麥麵發糕,各種果肉、果脯、牛奶、雞蛋發糕!
其實米發糕和白麵發糕做法一樣,就是把白麵換成了大米麵!
做法1:將酵母粉和粘米粉一起倒入碗中
做法2:粉和水的比例 1:1:1的比例加入溫水,加入泡打粉和白沙糖,攪拌均勻,蓋上保鮮膜發酵成蜂窩狀,這時候就發酵好了。
做法4:發酵好的米糊倒入模具裡面,
做法5:可以根據自己的喜好加入適量的熟黑芝麻。也可以根據自己的口味加入葡萄乾
做法5:把發酵好的米糊靜止30分鐘,時間到給它放到蒸籠裡,開大火蒸,上氣後在蒸18分鐘,關火。
在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議,我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。
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5 # 喜喜村
米發糕的用料
大米 500g 、 水 600g 、 砂糖 115g 、 酵母 4g 、 葡萄乾 適量
米發糕的做法
1/12
將大米淘洗乾淨,濾去水分,加入550g水,浸泡一夜,再將米同水一起打成細膩的米漿
2/12
取260g米漿倒入小鍋,開小火,邊煮邊不停攪拌
3/12
煮至米漿凝固成熟迷糊,立即關火,隔涼水降溫
4/12
將剩餘的米漿少量多次加入熟米糊中攪拌均勻,攪拌好的狀態呈稀糊狀
5/12
酵母加入到50ml水中泡開,同砂糖一起加入米糊中攪拌均勻,米糊就做好了
6/12
將米糊裝入盆中,蓋上溼毛巾,進行室溫(夏季室溫大概30度)發酵
7/12
米糊發酵至原體積的約4倍大
8/12
將米糊攪拌均勻,消除其中的大氣泡,再分裝於模具或者飯碗中,放入鍋中,蓋蓋繼續醒發20分鐘
9/12
醒發至大概2倍大取出,擺放葡萄乾做裝飾。擺放葡萄乾的同時,鍋中裝清水,大火燒開,再放上裝飾好的發糕糊,蓋蓋,中火蒸約20分鐘,我的模具小,蒸的時間相對較短,如果用飯碗,大概需要25分鐘
10/12
熄火後,在鍋中燜3分鐘再揭蓋,避免回縮
11/12
待發糕徹底涼透後再脫模,用手指繞周圍扒拉一圈即可輕鬆取出
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6 # 樂多多愛美食
米發糕,在我家鄉還有一個叫法,叫做“發餈”,一般過年時,和清明節,會蒸制這種糕點,寓意“發,發,發”。
當然,除了一些用來當祭品,剩下,都是拿來吃的。米發糕色澤潔白,營養美味,而且做法,簡單易學,是一款不錯的,傳統美食。
如果,要說怎麼做好吃,其實,本來傳統的米發糕,味道就很不錯,不過,有時,我們可以,加入一下,自己喜歡的其他口味,或者其他的一些配料,估計會,更有創意和新鮮感。
那這裡教大家一款可能比較合小孩子或者女生眼緣的米發糕,因為它的造型有點可愛~
【低熱量傳統甜點:牛奶米發糕】
[食材準備]:粘米粉(大米粉) 120g、牛奶 120g、糖 30g (對甜度要求不是特別高的朋友們,我感覺其實還可以再減10g)、酵母 (安琪的) 2g、酒麴(安琪的)1g(喜歡酸甜口味的朋友們加入,也可以不加哈~)。
[方法步驟]:
1.微波爐,用30s的時間來,稍稍加熱牛奶。
2.將粘米粉,糖倒入牛奶,攪拌在一起,一定要混合均勻哦!
3.等牛奶溫度低一點後,大概低於40度吧。就加入酵母和酒麴,繼續攪拌到均勻,所謂的均勻就是指沒有看到任何顆粒存在。
4.靜待發酵一小時(不要放太冷的地方了)。
5.將發酵好的倒入模具,然後再放置20分型。
6.放入冷水鍋中,打火開蒸!沸騰後蒸五分鐘左右。然後關火再燜一會兒。然後就能開吃啦!
是不是特別簡單?趕緊試試吧!
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7 # 叮噹的大熊
主料2人份
粘米粉220克
輔料
無鋁泡打粉8克
糖粉70克
黑芝麻10克
步驟1
準備材料
步驟2
粘米粉、糖粉、無鋁泡打粉放入大碗中,攪拌均勻
步驟3
加入200毫升清水
步驟4
拌勻,調成米漿靜置10分鐘
步驟5
模具裡面刷一層油
步驟6
倒入調好的米漿至模具8分滿
步驟7
表面撒黑芝麻
步驟8
放入已經燒開的蒸鍋內
步驟9
大火蒸15分鐘即可
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8 # 尐魚兒
現在已經是寒冷的冬季,適當吃點大米粉可以暖胃治胃寒,提高人體的免疫力系統。特別是經常生病的人群,經常吃點大米粉補中益氣很合適;還有老年人和小孩子有消化不良的情況就經常吃些大米粉製品,對消化不良有一定的改善的作用。
好啦,來看看我今天的米發糕的做法吧,喜歡吃的一定要試試看,非常好吃。
【米發糕】
材料:粘米粉300克,麵粉100克,酵母4克,糖50克,葡萄乾適量。
做法:
1、粘米粉300克,麵粉100克,酵母4克,糖50克,稱量放一起。
2、加溫水攪拌,我大約放了420克的溫水,水溫不要過高,不涼就可以,把粉等攪拌成可以流動的糊狀。蓋好發酵。
3.室溫28度左右,我發酵了1個半小時,麵糊漲發得很好,接近兩倍大。
4、我用了一個8寸蛋糕模具來蒸的,底部周圈刷油。
5、發好的大米粉等會不要攪拌,直接倒入模具裡,抹平,擺上洗乾淨的普通幹。放入蒸蒸40分鐘即可。
6、蒸好塗抹切塊,非常宣軟好吃的米發糕。
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9 # 菊子美食記
做米發糕不成功怎麼辦?
米發糕是傳統的大米發酵麵點,色澤潔白,綿軟甜潤,具有獨特的風味。麵食,營養美味,簡單易學,一款家常麵食。
為什麼米發糕會不蓬鬆呢?米發糕不蓬鬆,主要是因為發酵時間太短或者米漿太粘稠導致的。 米發糕是不是發酵好了,可以聞聞味道,有濃郁的酒味,表面有一層泡泡,有點像菠蘿包的菠蘿皮,此時就說明發酵成功咯!
為什麼米發糕會粘牙?米發糕的粘牙情況,可能和材料關係比較大,一般使用大米粉或者米發糕預拌粉來製作米發糕,粘米粉是各種米粉中黏性最低的品種,做出來的發糕就會比較爽口不粘牙,如果使用糯米粉來做的話,難度比起大米粉就難上一些了。
為什麼米發糕有一股發酵的香味?這個原因和不蓬鬆可能是對立的,不蓬鬆是發酵時間短了,或者米漿太粘稠了,如果題主做的米發糕寄不蓬鬆,又會發酸,那麼就說明發酵時間長了,且米漿太粘稠了,對,發酵時間過長,就會有比較重的酸味了。因為大米糕在發酵時酵母菌等菌類繁殖過快, 致使大米中的澱粉, 糖, 蛋白質等物質, 在酶的作用下, 分解成分子量極小的物質, 最終分解成肽類並形成有機酸, 如乳酸, 乙酸, 醋酸, 丁酸等, 而這類有機酸都帶有不同程度的酸味, 所以若大米糕發酵時間稍長便會出現酸味。一起來看成功的做法吧!
米發糕的做法:準備食材調料,米發糕預拌粉 400克 / 純淨水 300毫升 / 白糖 60克 / 黑芝麻 少許 / 蒸籠 / 發糕模具第一步:白糖放純淨水裡攪拌至完全融化,碗裡放入發糕預拌粉,攪拌均勻直到粘稠沒有顆粒狀為止,蓋上保鮮膜常溫醒發30分鐘
第二步:鍋裡先燒開水把洗淨的蒸籠蒸熱,把醒發好的發糕漿倒入模具中,撒上幾粒黑芝麻上鍋大火蒸15分鐘即可出爐,黑芝麻可以等出鍋時再撒上也可以,好吃的發糕,蓬鬆軟綿,白胖胖的手感好,口感也好,值得品嚐!
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下面我來介紹米發糕的做法
用料有:
粘米粉300克.酵母粉6克.白沙糖60克
溫水330克.泡打粉8克.熟黑芝麻適量.葡萄乾適量
做法1:將酵母粉和粘米粉一起倒入碗中
做法2:粉和水的比例 1:1:1的比例加入溫水,加入泡打粉和白沙糖,攪拌均勻,蓋上保鮮膜發酵成蜂窩狀,這時候就發酵好了。
做法4:發酵好的米糊倒入模具裡面,
做法5:可以根據自己的喜好加入適量的熟黑芝麻。也可以根據自己的口味加入葡萄乾
做法5:把發酵好的米糊靜止30分鐘,時間到給它放到蒸籠裡,開大火蒸,上氣後在蒸18分鐘,關火。
這樣米發糕就做好了
是不是很簡單