1.[端正心態]

異地戀首先要做的就是心態要好，既然選擇了異地戀，必然無法像正常戀人那樣天天在一起、知道對方的所有事，甚至在你需要他/她的時候他/她大都是不在的。你要明白，異地戀期間你需要過得像個單身，但是有著我不是單身的驕傲。

2.[互相尊重隱私]

也許你想雖然異地戀不能在一起，但是可以透過登入他/她的社交賬號來了解他/她以及其朋友的動態，在一起的時候也可以翻翻對方的手機等來了解。但是每個人都有自己的小秘密，介意他人闖入的空間。且不說對方是否反感這種行為，如果看到了對你的吐槽，或者其他人對他/她的表白，你肯定會難受，接著就是各種問題，越來越不信任。記住，他不願意告訴你也許是為你好（排除本身感情就不真實的情侶），不要自己給自己添堵。

3.[表明自己不是單身]

這不是說讓你到處說自己談戀愛了，而是做些象徵性的事情，比如說一起戴戒指，別人看到你有戒指，自然不會招惹你。再或者天天把對方掛在嘴上，都知道你不是單身。這樣的好處是另一半知道你這麼做，也算表明心跡，自然會放心。

4.[坦然相對]

異地戀的時候很容易出現有人追的情況，應不應該告訴對方？毫無疑問，誠實告知才上策。也許在你說的時候對方會感到很不舒服，也有可能為此鬧彆扭，但是彆扭過後卻是更加的信任。如果不願意告訴對方，至少說明另一個人有二心，像好好走下去的情侶自然不應該如此。

5.[吵架後要理性談談]

異地戀的情侶們苦於距離太遠，吵架時無法當面說清楚，留下很多後遺症。吵架時冷靜下來是一件很難的事情，但是吵架後想清楚了，就要好好談談，冷靜理性的談，只有說清楚了並且有解決辦法了才能避免同樣的問題出現第二次。

6.[在一起要相互珍惜]

異地戀見面不容易，在一起的時間也是很短。在一起的時候要儘量拋開別的事情，讓對方覺得這時候你只屬於他/她，在一起就要快快樂樂的玩，讓對方知道你珍惜和他/她在一起的點點滴滴。

我曾問過我男朋友，你不怕有一天我被別人給追走嘛。他的回答說這點自信我還是有點萬一真被人追走了那證明我做的還不夠好。現在我的角度，在他惹我生氣的時候偶爾會不相信他，這都是女生多疑，在加上生氣的時候可能會失去基本的判斷能力招惹的，所以兩個之間的相互信任這個沒法說怎麼更好的，只能減少相互猜疑，多一點相互理解。

異地戀是最不被看好的愛情，儘管異地戀失敗的例子有很多，但是這也不代表所有的異地戀都不能修成正果，只要雙方掌握維持異地戀的技巧，彼此信任，相信你們的愛情一定會長長久久，我下面推薦的維持異地戀的方法，親們一定要認真的看哦。

1.堅信彼此的感情

　許多異地戀的朋友們都會擔心同一個問題，長時間不見面會不會使感情變淡呢?

由於異地又不瞭解對方的情況下，容易產生猜疑或是不信任等問題，

因此雙方一定要對自己的感情有信心，不要因為不必要的小問題而導致吵鬧或是分手，如果自己都對自己的感情都不堅信，那麼還有什麼好維持的呢?

2.不要賭氣

兩人吵架之後千萬不要賭氣不說話，長時間的賭氣，讓兩人感情越來越淡，而且小心被人趁虛而入哦。如果實在沒有人讓步，那就讓心胸寬廣的男士先道歉吧。如果女方實在太過分太過分，那就男士們也沒有道歉的必要了，分就分了唄。異地戀相處秘訣其實也很簡單，就是不要亂髮脾氣，共同維護屬於彼此的愛情。

3.多多進行溝通

距離的問題，導致了彼此不能經常見面，因此溝通成為彼此感情交流的一個橋樑。電話或是影片時彼此可以交流自己的所聞所見以及送上關心的話語，都能拉近彼此感情，千萬不要覺得麻煩或是不耐煩，不然對方會胡思亂想，不利於感情的長期發展，一定要記住一段成功的感情一定是建立在溝通上的。

4.學會表達情感

充實一下自己的生活，尤其是經濟實力，還有個人魅力，那麼如果對方不介意，總會有人好會覬覦的吧，到時候你在看他的表現。

其實在戀愛中做到彼此信任挺難得，想要異地戀做到彼此信任更加難。

有人說，能夠熬過異地戀的感情，才是最真的。

大抵是這樣的。經歷異地才知道相處有多難，經歷過異地才知道有多離不開彼此，經歷過異地才知道自己對於ta最真實最底線的態度。

放幾個事件吧。

(壹)洗澡

男生洗澡一般來說比較快，當時住寢室，我算是寢室裡洗澡最慢的了。別人幾分鐘搞定，我卻要“享受”十來分鐘。

然而比起女生，十來分鐘真的不算什麼。她洗澡，至少一個小時起步。

而見面時她洗澡的時間也就二十分鐘左右。所以難免會想東想西。

而事實上，女生說洗澡並不是單純的洗澡，流程包括:上廁所、洗澡、吹頭髮、敷面膜、整理衣服、挑選衣服、洗內衣等一系列步驟。

(貳)吃飯

吃飯這個看起來日常或者很簡單的事情，卻往往是異地最容易欺騙對方的事。

大學時不想早起，經常一覺睡到一兩點，有些時候索性就不吃飯了。但會騙她說吃過了。

後來被發現，她很生氣，覺得我不重視自己的身體。於是她就找到了我的室友，讓他給我帶飯。

而有些時候她也會騙我，說她吃了很多很多，其實她因為忙碌只是吃了麵包或者喝了牛奶。

(叄)日常

異地不能共同經歷對方的生活，知曉對方過得怎麼樣只能透過對方告訴你，這就是一個不準確的瞭解，不信任也就此產生。

每天晚上聊天時都要告訴對方今天干了什麼，但這些並不是你今天的全部事情，所以彼此心裡必然會產生懷疑和焦慮。

給對方安全感，是彼此都要做的，不是僅僅女生需要，男生也需要。而安全感的給予，亦是一件很難的事情。

(肆)手機

每次見面，都會想要查閱對方的手機資訊。不僅僅是檢查，還有是為了更好的瞭解對方的生活。

異地時，我會很主動把手機給她看，因為這是給她安全感最直接的方式。而且最最要的是，我絕不刪聊天記錄，為的是讓她可以更清楚的看到她不在時我的生活。

但正是因為這樣，我們也會吵架。但是我依舊不想刪也不建議刪，哪怕吵架，也不要給對方有增加疑慮的機會，不如把所有事情解釋清楚。現在當我投機取巧，是未來更大的矛盾。

(伍)關心

異地時候關心還是非常必要的，還是安全感。

閒時就給她發些資訊吧，讓她知道你時時刻刻都在想她，她會很開心。

但是不要對於她沒有回你資訊而已過多的疑慮，她真的很忙，真的沒有看到。

因為，你也會出現這樣的情況。

(陸)小事情的不安全感是會積累的

很多疑慮和不安全感都是源於小事情。

我記得有次吵得特別兇是因為晚上聊天聊著聊著就突然沒音了。

訊息發了，電話打了，等了很久都沒有迴應。

焦急和疑慮，一邊是擔心她出什麼事情，一邊是懷疑她是不是騙我沒有在寢室。

第二天她給我道歉，說不小心睡著了。

雖然有些不快和懷疑，但之後就此揭過。

之後晚上和她語音聊天，又是突然沒音了。

我仔細聽了很久，她確實是睡著了。

其實，她很困，但還是想陪你多說會話。她很愛你，只是睏意沒有撐住。

(柒)近期的事

最近女票生病住院了，沒有在一起，算是極小的“異地”。

但是去看她的時候她會哭，看著你哭，也不說什麼。

你心裡只有心疼。

她害怕她的病，雖然並不大，也害怕我。

她媽媽說，她害怕我離開不要她。

我安慰她，說不會的，快點好起來。

你看，擔心和疑慮就是這麼容易。哪怕你有一天不見，她都會擔心害怕，感到不安全。

更何況異地那麼久呢？

異地的信任是很缺的東西，其實可以說在人和人交往過程中，信任都是一個很稀缺的東西。

沒有人會毫無保留地把自己的全部呈現給你。

所以異地感情之間的信任感，首先要先擺正雙方彼此的地位，把溝通和信任這件事情說清楚，雙方的感情是基礎，加上有效的溝通和關心，儘可能給予對方安全感。

其次要重視小事和小情緒。能語音影片儘量語音影片，打字是無法表達最正確的情緒，所以很多時候會誤讀或者忽略。

然後出現問題一定要解釋清楚，千萬不要對方說沒事了就真的沒事了，要確保在雙方冷靜或者當面的情況下把事情說清楚。

最後，一定要相信。彼此是愛和喜歡，彼此一定會走到最後，成為彼此對的人。因為相信，才會有包容，才會有不計較，和不介意。

♥

其實異地戀這一直是一個比較敏感的話題，很多情侶都不願提及自己是異地戀。

因為異地戀總是不會被人們所看好，這其中最艱難的，也就是題主說的，如何得到彼此的信任的問題。下面，就透過我的真實故事，來回答題主的這個問題。

我和女朋友一開始就是異地戀，並且在不同的城市工作。我們是大學同學，畢業後她回到了家鄉縣城，而我則不得已到了另外一個縣城工作。

更為神奇的是，我們並不是一畢業就在一起的，而是後來才相愛的。是我主動追的她，起初，她也會猶豫，兩個人相聚挺遠的，而且異地戀也是一件無比艱難的事。

後來透過我誠心地追求，我們最終還是在一起了。因為透過大學四年，和我追求她的半年時間，我們已經足夠深刻了解彼此了。相信對方的人品，絕對不會做出背叛自己的事來。

透過對彼此的人品認證，我們都認為，對方是值得託付終身的，是值得我們去深愛彼此的。

所以異地戀的這幾年來，我們都堅信，我們會有未來。

始終堅信，你在就好，我在就好。天地光陰，唯深情可議。

一場愛情，能否走到最後，能否一直保持新鮮感，能否一直達到彼此默契，溝通是最基本的也是最重要的。

異地戀，我看不見我，我也看不見你。有時候，我會想，這個時候的她，在幹什麼呀？週末的時候，她們單位那麼多年輕的帥哥同事，會不會把她約出去呀？

我也曾害怕，有一天，她會耐不住寂寞，選擇和別人而去。但是幸好，每個我不回家的週末，她在幹什麼，和誰在一起，她都會及時和我分享。

每天晚上，我們也都會影片。因為無法陪伴在你身邊，能看著你便是最大的幸福。每天影片的內容，有很多，但是最關鍵的就是，透過對彼此的動態瞭解，保持及時有效的溝通，能夠更加促進彼此之間的信任。

我知道你的為人，你知道我的心。

異地戀，見面是一件比較困難的事，正因為我們之間有著地理界線，無法跨越的空間距離，所以每一次的見面，都顯得彌足珍貴。

我剛開始追她的時候，每個週末都會開上5個小時的車，回家只為見上她一面，讓她知道，我是真真實實存在的。也是真真實實在乎她的，愛她，到她身邊多陪陪她，是最基本的要求。

現在，我們彼此的愛情穩固了，她也不希望我那麼辛苦，再者每個星期都回去，油錢實在是一筆巨大的開銷。所以，如今我保持著每兩個星期，回去見她一次。

因為我們有著相對於異地戀來說，較為頻繁的見面頻率，所以我們之間，就能夠建立著比較牢固的愛情關係，彼此的信任度也在一直提升。

異地戀，再艱難，也不過是一場超越空間的相戀。只要彼此之間，保持著足夠的堅定，及時有效溝通，保持見面頻率；我相信你們之間一定能夠建立起非常牢固的信任的。

最後，祝願天下所有異地戀的情侶們都能早日修成正果。

我那個親愛的她，也請相信，我一定會回家娶你的。

我是小冉哥哥，一個酷愛文字的90後，