你愛上一美女，那個美女如果不愛你，你就覺得那美女不好嗎？你把別人當朋友，但別人也許只拿你當一個普通朋友，所以，，，好好想想吧，我小的時候也有跟你一樣的想法，但長大了，就懂了，我們能懂的只有自己，別人我們永遠不瞭解。好好愛自己吧！！！

是誰曾經說，念念不忘，必有迴響。

我們都誤解了這句話的真正含義。這句話用在努力學習知識上，恰如其實。用在感情上，都是瞎扯淡。而我是那個曾經最傻的扯淡者。

朋友之間的相處，給予是一小方面，最重要的是互相的社會價值，或者說是你的價值。

努力提高自己才是王道，對你好的人會越來越多！

如果對方是你的戀人，你如果真的愛她，不管她對你好不好，你都會對她好，無怨無悔；

如果對方是你的朋友，要想想你是真的對他好？還是希望得到他的回報？真正的朋友之間，不會有太多計較，如果有，是因為還沒有成為知心朋友；

如果對方是路人，你對他好是因為你善良，他對你不好是因為他不懂感恩。

我們對別人好應該是出於自己的內心善意，是真心的希望她好而不是對等交換的。愛出者愛返，福往者福來。總有人會像你愛別人一樣愛你

不管抑鬱的朋友，還是沒抑鬱的朋友，很多人總是愛說：“為什麼我對別人那麼好，別人不懂得感恩？”。

這句話，我以前也說過，聽起來好像真的自己很委屈？

很委屈嗎？其實，從某種程度來說，這是抱怨。

首先：

1）、真正對別人好，是無需回報的。所以，你認為別人不懂得感恩，實際上，你對別人的好，是有所期待的。

2）、那麼咱們就要回到你付出了什麼，你想要什麼回報的角度來說了。比如，我自己之前喜歡請別人吃飯，而非我真的錢多了，想請別人吃飯。而是有所企圖，比如說吧，想獲得某些資源，比如說，想讓別人喜歡自己。

3）、既然有所交換，就要跟對方明說。而我們，根本沒跟對方明說，別人以為你就是單純的好，所以，拿吃飯這回事來說，哪天有空請回你吃飯即可。又或者，別人覺得很忙，你對別人沒什麼價值，所以，懶得浪費時間跟你吃飯，那也是正常的。

4）、有時候確實是啊，你對別人好，別人不會回報你，這裡原因很多：他可能不懂你要什麼回報；他可能沒時間；他可能暫時無法回報你；他可能覺得不想再跟你交往了；他可能就是一個不懂感恩的人等等，太多了。

所以，你首先要清楚，你如果不是真的對別人好，如果你需要有所回報，你就要想清楚：

1）、你到底想要交換什麼價值？

2）、你交換給對方的價值，是對方需要的嗎？

3）、對方能給你要的價值嗎？

4）、一定要有所回報才付出嗎？

5）、你能等得起別人給你價值的時間嗎？

如果都是否，我建議你就別付出了。

話說得比較重，但我覺得確實如此。

你對別人好，與別人對你回報是兩回事。

不要將你對別人的企圖，隱含在對別人好裡面。

應對策略

那麼，如何讓自己對別人好，又不會抱怨呢？

依舊從我自身的經驗來說，包含幾點：

1）、要理解如果真的是“對別人好”，是不會要求回報的。所以，出現抱怨，從某種程度來說，我們並不是真的對別人沒有要求的好，而是隱含著我們對別人有所期待的好。

2）、要明白：你對別人的好，與別人對你的回報是兩回事。你對別人的好，是你自願的，沒人要挾你；別人對你的回報也是如此，那應該是別人自願的，你憤怒，抱怨都沒有用；

3）、要明白：付出不一定是立馬有回報的，所以要學會延遲享受。

4）、付出和回報不是必然對等的關係，有很多種可能：付出沒有回報；付出多餘回報；付出少於回報；隱含著控制的付出有時候也會讓人想要逃避，我們內心都渴望自由；

5）、如果是有所期待的付出，就一定要跟對方說清楚。有時候我們不敢說清楚，要麼是怕別人不喜歡自己，要麼是怕被拒絕。但是不說出來，別人不清楚，最終你付出了，別人不清楚你需要的東西，沒有給你，你就會充滿抱怨。所以，付出之前，先說清楚。說清楚自己能給對方提供的價值，需要對方給你多少回報。

付出多少，該得到多少，每個人會依據你的付出對他們自身的價值，他們自身對回報的償還能力以及實際情況進行衡量。

所以，如果不是真的無所期待的好，建議跟對方直接說清楚你能給別人提供的價值，以及你需要別人回饋給你的價值。這樣大家都心知肚明，而非靠猜測，導致各種誤會的出現。

比如，最開始，溫暖家園不敢收費，怕群友不喜歡，說我們公益組織，所以一直沒做任何收費專案，但是，我們活動運營，諮詢師授課付出的勞動成果都沒辦法得到回報，這個時候，付出方包含我們自己，也會憤憤不平。最終，溫暖家園勇敢邁出第一步，開始做一些收費專案，也是為了平臺的正常執行。

當然，我們也看到一些人反對我們收費，因為我們收費而離開；但我們也看到了很多群友，一直信任、支援我們。他們知道：付出要有回報，如果長期沒有回報，平臺沒辦法正常運營，所有的付出方包含諮詢師，我們自己會一直憤憤不平。

所以，清晰地說明你對別人的價值，以及別人應該給你的回饋，會有人離開，這樣剛好過濾一批沒辦法平等互利的人，但至少自己是心甘情願地去做事情。

因為，付出，是需要回報的，只是等待的時間不一樣，需要回饋的價值不一樣。

當我戰勝了我自己害怕被拒絕，害怕別人不喜歡自己的恐懼，在商業上，我敢直接和合作夥伴說出自己提供的價值，他們應該給我的回饋。其實，任何一個成熟的成年人，就知道，接受別人的付出，總該有所回報。

所以，別再說，你對別人好，為什麼別人對自己不好了。

一切的問題，皆因自己而起。

清楚直接地說出自己的需求，就會不再抱怨。

自己對別人好，別人卻不對自己好。

這是非常正常的一件事！是一件符合人性符合客觀規律的事！

凡是在某方面有優勢的人，都應該享受過別人對自己的好！

在有一次活動中，一個女歌星，年齡比首富大，看首富來了，拿著話筒大喊，“巴巴，來這裡！”我相信，大家和我一樣，聽成“爸爸”！多有成就感啊，一出場，有人叫爸爸！那麼親切！會不會是因為首富才叫的如此親切？不得而知！

為什麼你要對別人好？你的內心是怎麼想的？垂涎對方美色？還是因為對方有權有錢有勢？社會流行一句話，無事獻殷勤，非奸即盜！現在很多人都有這樣一種思維，你對我好，一定是有事求我！有的人估計從小就明白一件事，別人對我好，一定是看上了我的美貌，或其他！享受別人對自己的好，也是一種美妙的體驗！

既然你有求於我，既然你是在高攀巴結我，我為什麼要對你好？我打心裡其實看不起你！既然你自己願意獻殷勤，你就獻吧！沒人攔著你，說實話，也挺舒服！挺享受！

所以現在有人說，幫助了熟人，一定要儘快忘記，甚至否認，如果經常提這事，人家反感了，最後統統抵消了！

對別越好別人越欺負人，這種人的確存在，但是少數極個別。這類人你說她心眼多吧，多不到地方，你說她傻吧壞心眼子挺多的。沒有好心眼，跟這類人在一起就是是非之地，能遠離還是遠離，實在不能不能遠離就別搭理他，當她不存在。

這個問題我以前也在想為什麼，想到50多歲沒有可以解釋答案，後來我有時間學了易經才知道你命局中兄弟姐妹多而沒子孫出現的人，一生只有吃虧份，就沒有你佔光事

看開點吧，你有理由善待別人，別人沒有義務對你好。所謂禮尚往來，只是一個倡議而已，“尚”是推崇、追求、提倡的意思，不是法規定律。沒有誠信的人，滿坑滿谷。

很多人或多或少都會有這樣的經歷——我對別人好，別人卻不對我同樣好，有些反而還恩將仇報。不禁感嘆世態炎涼，人心不古。想不通的，就抑鬱了，覺得生無可戀。

這種現象是普遍存在的，如果我們能明白這種現象背後深層次的原因，也許就容易釋懷了。

來講講幾個小故事。

1

老張的大哥不識字，一直在老家窮山溝裡，40多歲的時候才跟一個帶著一兒一女的寡婦結婚。老張覺得自從他讀書工作後，父母都是大哥在管，對大哥很是愧疚。他擔心大哥結婚後在家裡沒地位，極力扶持大哥，週末放假都去幫大哥家幹農活，還在工作和讀書上傾力幫助大哥的繼子女。

有一年大哥把老家山上的樹賣了4000元，存到銀行把存摺給他繼女。大哥繼女在外面打工，擔心把存摺弄掉了，交給老張保管。他倆約好不告訴任何人。後來老張出了車禍，傷勢很重。大哥繼女擔心老張死了，老張家人不還他們存摺，就告訴了老張大嫂。於是大嫂跟大哥吵了好幾次，說老張在控制他們家的經濟。老張住院3個月，大嫂也沒去看過他一次。

老張出院三個月後，就迫不及待的去大哥家幫著收稻穀。大哥就問他存摺的事，他驚詫地反問大哥是誰說的，兩兄弟就爭執起來。老張全心為他們家付出，但在他重傷的時候，他們不但不關心他，竟然為了4000元鬧得天翻地覆。因為以他們的格局，在他們心中，4000元的價值遠遠超過了老張。

但老張怎麼也想不通，內心很受傷，從此鬱鬱寡歡，得了抑鬱症，後來又引發癌症，才五十多歲就離開了人世。而老張生病、去世的過程中，大哥一家也表現得很冷漠。大嫂和繼女甚至沒出現過一次。

2

劉婷和伍梅性格、經歷相似，兩人很聊得來，成為了好朋友。

伍梅因為生病而辭職。劉婷曾經生過同樣的病，就熱情地給伍梅推薦醫院、醫生，並且幫她掛號。伍梅去看了醫生後就住院了。劉婷去醫院看她，是伍梅住院期間唯一一個去看過她的朋友。伍梅出院以後，劉婷又去她家裡看她。伍梅後來也慢慢好起來，但生活工作狀態也不是很好。

劉婷很信任伍梅，很多煩惱都向伍梅傾訴。伍梅總想給小劉建議，但劉婷只是需要伍梅傾聽。伍梅覺得煩，就把劉婷微信拉黑了。但是劉婷很聰慧，在伍梅遇到事情時，總能幫她抽絲剝繭地分析，給她很多幫助和啟發。所以刪掉劉婷後不久，伍梅就後悔了，又把劉婷加上了。劉婷也沒跟她計較，一如既往地對她。後來當劉婷向伍梅吐槽工作上的事時，伍梅又煩了，說劉婷負能量太重。劉婷這時認清了，伍梅只想從她這裡索取她想要的價值，卻連傾聽的耐心都不願意付出。劉婷就不再像以前那麼掏心掏肺地對她了。

3

周峰在家裡是最小的，受到家人很多照顧，也一生平順。他很喜歡趙玉，於是追求她。周峰雖然看上去比較老，沒車沒房，但工作和學歷跟趙玉還算相當。趙玉看他人老實善良，沒壞心眼，覺得可以試著交往一下。

周峰一開始跟趙玉謊報了年齡，說小了六歲。但趙玉很快就發現了，非常生氣。周峰解釋說擔心年齡大了趙玉連見面的機會都不給，不停地跟趙玉認錯道歉。但趙玉覺得周峰一來就欺騙她，無法再信任他。周峰說：“我都這樣跟你道歉了，你怎麼還不原諒？”

周峰苦苦乞求趙玉再給他一次機會，說日久見人心。趙玉很喜歡健身，但周峰平時幾乎不運動，喜歡躺床上。趙玉能感受到周峰的真情實意，就想如果周峰能堅持健身，改變自己，還是可以考慮他。於是跟周峰說：“如果你想見我，就到健身房來。”

周峰一開始並不情願，但這是唯一跟趙玉接觸的機會，只好答應了，但想讓趙玉教他健身。趙玉不願意付出這個時間和精力。哪有被追的還要倒貼？周峰只是辦了張健身房月卡，還沒去鍛鍊過，就說：“我都決定為你改變了，你怎麼還對我愛理不理的？你還要我咋樣？”趙玉很無語，說：“你鍛鍊身體是你自己的，又不是給我鍛鍊的。”周峰決定改變這一點對趙玉來講並沒有任何價值。

後來的幾次接觸中，趙玉越來越發現周峰雖然學歷比她高一點，但無論是工作、顏值、家庭條件，還是格局、見識、認知水平、眼界、能力都不如她，反而還要她來引導他。趙玉覺得像是找了個老小孩來伺候，就跟周峰說他們不合適。但周峰聽不明白，堅持認為他們很般配，只是需要磨合，依然對趙玉窮追不捨。趙玉一急，就說了不少重話。周峰覺得自己對趙玉處處遷就，趙玉卻傷了他的自尊，很委屈很難過，說趙玉脾氣暴躁，沒幾個人受得了她。趙玉火冒三丈，把他的一切聯絡方式拉黑了。

4

小蘭跟李姐在一個辦公室。李姐很正直善良，一開始對小蘭很熱情，經常幫助小蘭。但李姐心直口快，性格比較急，會在一些小事上喋喋不休地說小蘭。小蘭那時還是職場小白，並不明白職場中什麼是真正值得結交和信任的人，覺得李姐嘮叨，對李姐愛理不理的。李姐覺得自己真心對小蘭付出，小蘭卻這麼冷漠地對待她，心裡覺得受傷。兩人的關係迅速僵化。

有一次，李姐終於忍不住，對小蘭說出很多對她的不滿。小蘭回去反省了很多，認識到自己的錯誤，第二天主動跟李姐認錯道歉。李姐接受了小蘭的道歉，說從此冰釋前嫌。小蘭也以為她們的關係就能恢復到從前了。

但是李姐還是對小蘭不冷不熱。其實李姐也不願意這樣對小蘭，但她想起小蘭之前對她的態度，還是不能釋懷。整天對著李姐那張冷臉，小蘭心裡很不好受。但小蘭還是恭敬真誠地對李姐。

直到有一次，李姐接到一項任務很重很急的工作，小蘭停下自己的工作幫助她，還跟她一起加班。李姐非常感動，從此才轉變了對小蘭的態度。李姐之所以感動，是小蘭在關鍵時刻願意付出自己的時間精力，給了她需要的價值。

後來小蘭工作中遇到問題時，李姐也全力幫助小蘭。小蘭也改變自己，很多事都想著李姐。兩人關係也越來越好。

總結

為什麼會這樣呢？因為這是由人性中的兩個特點——“趨利”和“惰性”——決定的。每一個人，終其一生都是為了自己的“利”而活。這個“利”，可以理解為“價值”。“價值”除了權力、金錢、名聲、榮耀、地位等等，還包括真心、感情。但是真心和感情如何來體現呢？還是需要透過實實在在的載體，而不單單隻停留在柏拉圖式的精神層面上。

但人都有惰性，希望不勞而獲。越缺乏的人，越只想索取而不想付出。缺錢的人覺得錢是最有價值的，超過了其他任何東西，比如老張大哥一家。伍梅很缺乏力量，所以只想從劉婷那裡獲取力量，卻沒有力量付出一點耐心來傾聽劉婷。

人際關係的本質是價值的交換，但很多時候都無法等價交換。每個人的閱歷、眼界、格局不同，對價值的衡量標準也會不同。你對別人好了，別人並一定就覺得你對TA好。沒有經歷過職場險惡的人，就不會懂得職場上的真心有多麼難得，比如小蘭。一直像溫室裡的花朵被照顧的人，付出一點點，就覺得赴湯蹈火了，想換取別人更多的回報，比如周峰。

現實很殘酷對不對？很多人不願意面對，消極厭世。但逃避只會讓問題越積越多，越活越艱難。那如何來應對呢？

一、坦然地直面慘淡的人生。人活著都不容易，你必須勇敢剛強！真正的勇敢，是看透了生活的真相，卻依舊熱愛生活。真正的剛強，是閱盡了人世間的假惡醜，卻依然保持一顆追求真善美的初心。

二、努力地提升自己的實力，讓自己更有價值。當你越有成就，格局就會越大，才越能施恩不望報。如果你有1億，投資100萬，這100萬是賺是賠你並不那麼在意，因為對你不會有太大影響。但如果你只有200萬，也投資了100萬，那你就很在意這100萬是賺是賠了。

三、學會洞察人性，提高識人的能力。每個人所擁有的資源都是有限的。人是一個有進有出的迴圈系統，不可能光給不得。我們要給對的人。如何識別對的人呢？那就需要經世事歷滄桑，不斷總結反思。在這當中肯定會遭遇打擊、欺騙、背叛，會憤怒、痛苦、恐懼、煎熬、失落。這也是成長的代價。

這個世界有時候很冷，所以你要活成一團火，先烈焰灼灼，再溫暖別人。

這個世界有很多黑暗，所以你要活成一道光，先熠熠生輝，再照亮他人。

你對別人很好，那也是你自己的感覺，你自己覺得你對別人很好，但並不代表別人有這種感覺，可能別人覺得你對他並不好，所以他就對你不好。

用對的方式對別人好，別人才能夠感覺到你的好，用錯的方式對別人好，別人是感覺不到你的好的，所以有時候人與人之間就是一場誤會。

比如別人喜歡吃香蕉，你偏偏要給他買很多梨子，並且不斷的給他送梨子給他吃。你認為你苦心對他好，但是，你對他的這種好是他非常討厭的好，所以他不會覺得你對他好。

當一個人他感覺不到你對他好的時候，他對你不好也是很正常的。我們做人總是喜歡站在自己的角度去分析問題，總是覺得自己對別人非常好，實際上別人真正的感覺到好就是好，別人感覺不到你的好，你再怎麼付出努力對他好都是白費。

再就是我們的好，要付出給對的人。就是那個懂得你的真心的人，如果你的好付出給了錯的人，不管你怎麼對他好，但他就是感覺不到你的好。

或者是他把你的好不當回事，他心裡根本上就瞧不起你。那就遠離這種人吧，何必把自己的好付出給錯的人呢？

人生苦短，我們的付出也不是那麼廉價的，我們要把我們的付出，付出給對的那個人，真正懂你的好的人，懂得珍惜你的人，而不要把我們的付出和我們的好給別人隨便踐踏。

大多數的人，總想著自己儘可能善良地對待遇見的每一個人，那麼對方也就會還自己一個善良。可是人生真的不是這個樣子的。

人與人之間是不一樣的，人都是獨立的個體，除了自己，其餘都是別人。人心都是相對的，以真心換真心。有很多人，你對他好，他不一定時時掛在嘴邊，但在你最需要的時候會及時給予必要的幫助。也有一部分人，會視你的付出為理所應當，一直享受著你帶來的便利，當你遇到一些問題他能夠幫到你的時候卻視若無睹。這世上總有一些人把別人的善良當成理所當然的事情。人與人之間價值互換關係才能保持平衡，否則，一味地對別人好到時候受傷的只能是自己。

你對別人好是你的事情，別人對你好不好是他的事情。如果真心對別人還對你不好的話就全當做認清一個人了。這樣的人也不值得和他交朋友，一個人是不可能得到所有人的認可的，把真心留給值得的人。