我認為喪的時候應該首先去正確認識這種情緒，其次就是積極尋找破解困境的辦法。
棄我去者，昨日之日不可留；
亂我心者，今日之日多煩憂。
身處困境，度日如年，憂思惆悵，坐臥不安。最主要的我們對這種情緒要有一個清醒的認識。人生不如意十有八九，不論是家庭、事業或是愛情，都有可能遇到某種困境，讓你倍感沮喪，心情鬱結，難以排遣。這種負面情緒直接影響你的工作和生活，積壓時間長了，壓力過大，有可能抑鬱成疾，有損健康。身處順境的時候，事情好辦，一旦遇到麻煩，擱到誰身上都不好受。
見招拆招，有問題就要解決問題。所以我們必須學會從喪的情緒中走出來。不論是學習李白弄舟江湖，還是陶淵明的種菊南山，抑或是王禹偁的新馬村行……
小到個人，大到國家，哪能一帆風順？就像現在我們國家正在遭遇新冠肺炎疫情的侵襲。病毒無情，奪走我們一些同胞的生命，在一定程度上影響了我們居民的生產生活。但是我們沒有沮喪，而是上下一條心，眾志成城抗擊疫情，目前，情況已經好轉，我們正在復工復產，逐漸走向正常發展軌道。病毒不可怕，可怕的人心，我們中華民族總是愈挫愈勇。
個人的小麻煩和這些比起來又算得了什麼，細想起來，更不應該讓這種負面情緒佔據你的心靈，而是應該積極想辦法，找出路。只要思想不滑坡，辦法總比困難多。看看是自己的問題還是別人的問題，在自身解決不了的情況下，可以請求支援，一個好漢三個幫，一個籬笆三個樁。給別人一個助人為樂的機會，可能你得到的是意想不到的神奇。
就像烏雲遮不住太陽的光輝，一時的陰霾擋住一顆勇敢的心，山高人為峰，祝你好運！
我認為喪的時候應該首先去正確認識這種情緒，其次就是積極尋找破解困境的辦法。
棄我去者，昨日之日不可留；
亂我心者，今日之日多煩憂。
身處困境，度日如年，憂思惆悵，坐臥不安。最主要的我們對這種情緒要有一個清醒的認識。人生不如意十有八九，不論是家庭、事業或是愛情，都有可能遇到某種困境，讓你倍感沮喪，心情鬱結，難以排遣。這種負面情緒直接影響你的工作和生活，積壓時間長了，壓力過大，有可能抑鬱成疾，有損健康。身處順境的時候，事情好辦，一旦遇到麻煩，擱到誰身上都不好受。
見招拆招，有問題就要解決問題。所以我們必須學會從喪的情緒中走出來。不論是學習李白弄舟江湖，還是陶淵明的種菊南山，抑或是王禹偁的新馬村行……
小到個人，大到國家，哪能一帆風順？就像現在我們國家正在遭遇新冠肺炎疫情的侵襲。病毒無情，奪走我們一些同胞的生命，在一定程度上影響了我們居民的生產生活。但是我們沒有沮喪，而是上下一條心，眾志成城抗擊疫情，目前，情況已經好轉，我們正在復工復產，逐漸走向正常發展軌道。病毒不可怕，可怕的人心，我們中華民族總是愈挫愈勇。
個人的小麻煩和這些比起來又算得了什麼，細想起來，更不應該讓這種負面情緒佔據你的心靈，而是應該積極想辦法，找出路。只要思想不滑坡，辦法總比困難多。看看是自己的問題還是別人的問題，在自身解決不了的情況下，可以請求支援，一個好漢三個幫，一個籬笆三個樁。給別人一個助人為樂的機會，可能你得到的是意想不到的神奇。
就像烏雲遮不住太陽的光輝，一時的陰霾擋住一顆勇敢的心，山高人為峰，祝你好運！