氨基酸！！！百度下就知道，皂基的雖然清潔力很大，但是傷面板！氨基酸的相對來說要溫和很多。其實，洗顏粉也是個不錯的選擇！

我不是專業的護膚達人對這方面略懂一點吧，我個人認為氨基酸比較好，氨基酸洗面奶我只用過一次洗完臉滑滑的不繃緊，我覺得還不錯，臉部面板比較脆弱皂基清潔力強容易損傷面板的，很多人應該都知道，所以我不建議用含有皂基成分的潔面產品去洗臉，至於選擇洗面奶，要看你自己屬於什麼型別的肌膚，因為別人適合的你不一定適合。產品種類繁多，我也不好向你推薦啥。

沒有哪一種更好！當年不懂，聽說皂基毀面板，那些皂基全扔了，換成氨基酸的，不過嘗試的不多，基本就是skii，白檀，現在還在用skii，但僅僅是因為習慣了，同時對皂基不再像那時候那麼偏見了！氨基酸用了2年多了，真的也沒見的面板好，反而還是會因為清潔不乾淨出現痘痘！而那麼多人用皂基也沒毀面板，也說明皂基不一定就傷害面板！既然如此，還是應該根據自己的喜愛來選擇，起碼，洗面奶的初衷是要洗的乾淨！

其實只要符合標準的潔面，談不上好壞，只是看它的適用性，不過綜合比較的話呢，還是氨基酸潔面略勝一籌，這主要是皂基潔面清潔能力太強，使用不當非常容易毀臉。

對於護膚，保護面板永遠是第一位，皂基能洗掉多餘的面板油脂，也會洗掉面板的自然保護膜，失去了保護膜面板無法正常的鎖住水分，只會越來越幹。

而現在市面上關於皂基潔面的宣傳，都會掩蓋它面板殺手的特點，只鼓吹其清潔能力，讓很多護膚小白在這裡栽跟頭。

而且皂基類潔面是以皂基為表面活性劑的，偏鹼性，不符合人體面板弱酸性的ph值。當你需要清潔能力強的潔面時，買皂基的不如選酸性的潔面，比如水楊酸。不過這種洗面奶同樣需要注意使用頻率。

氨基酸潔面清潔能力弱，但是不會對面板造成傷害，相比皂基潔面的濫用，用錯了氨基酸潔面頂多是無功，不會無過。

其實最好的方式，還是根據自己的面板情況選擇潔面，像氨基酸潔面，是必備一隻的！

世面上皂基潔面，裡面的天然甘油也就是最珍貴的部分，負責保溼的成分早被提取出來，新增到其他化妝品裡，所以皂基潔面用起來就會很乾澀，緊繃，可以試試手工冷皂，沒有經過高溫，還可以新增需要的植物成分。

皂基配方洗面奶，呈鹼性，擁有極強的脫脂力，清潔能力較佳，但由於鹼性過強，可能會刺激面板。如何判斷？當你的洗面奶裡同時出現了脂肪酸（如月矽酸、硬脂酸）和鹼劑（如氫氧化鈉、三乙醇胺）基本就可以確定它是皂化配。你get到了嗎！

氨基酸洗面奶，成分主要是弱酸性氨基酸活性劑+保溼劑，採用天然成分為原料製造而得，成分本身可調為弱酸性，對面板刺激小，親膚性好。

油性面板：建議使用起泡較好的氨基酸潔面奶，如果還是覺得清潔力度不夠可選擇高階的皂基潔面（其可透過加復配成分降低刺激）混合性/中性面板：建議使用氨基酸潔面奶乾性/敏感肌膚：最好使用溫和性強的氨基酸潔面產品

1.悅詩風吟綠茶洗面奶

哈哈！小編確實蠻喜歡悅詩風吟家的東東的！這款洗面奶質地不錯，綠茶溫和不刺激，聞起來香香的綠茶味，（話說韓妝好像都愛弄得香香的不知道為毛！）因為它很容易起泡，泡沫也是比較豐富，基本擠一點點就夠洗整張臉了，所以一支都可以用蠻久的。潔面效果的話，見仁見智咯，洗的挺乾淨的並且還能去掉殘留的底妝，沖洗乾淨之後臉上是挺清爽的，但是稍微有點幹，但是可以接受！這款主打控油，如果是油性面板的妹子可以一試！還有，這款價格不高，可謂白菜~如果資金不足的話，還是不錯的

2.資生堂洗顏專科洗面奶

很多網站都推爛了這個洗面奶，確實泡沫很豐富，洗完整張臉之後感覺用洗潔精洗過的盤子一樣乾淨，有點緊繃，所以要快速拍點爽膚水！但是有些油皮的胖友用過又說好水潤~唉~膚質差異也真是神奇~~這款算是皂基洗面奶中的代表，

然而皂基並不是什麼好東西，它很容易破壞面板的保護屏障，使肌膚受損，所以含有皂基的洗面奶還是少用一點吧~

萬一要用還是建議選擇高階的皂基洗面奶，在配方上保溼這方面會更好一點。

3.歐樹NUXE蜂蜜凝膠洗面奶

NUXE這款洗面奶是我的新歡！正在用，馬上就要空瓶了，正打算回購！超大瓶，包裝又好看，有泵頭，一次壓一點就夠了！所以一瓶400ml的可以用半年！我很喜歡她香香的味道，但是種草菌的妹子就討厭它這麼香~所以說就算是洗面奶也是要面臨眾口難調的境遇啊！！總的來說，雖然歐樹本身很溫和，但是它的清潔力還是很夠的，洗完乾乾爽爽滋滋潤潤無負擔，關鍵是不！含！皂！基！

4.禾本集氨基酸淨潤潔面膏

價格不高，東西真的很好用啊非常溫和，適合各種面板是拯敏感肌膚的小天使。洗感一流，滑滑的簡直滿足，不需要反覆衝啊衝，就乾淨又滋潤又不緊繃，不含皂基不損面板，讓痘痘、敏感、紅血絲通通遠離你！在我心目中是好用top1！價效比超高更是沒得說！好啦！種草種到這！畢竟種草太多吃土都吃不起了！白了個白！

現在提到皂,大家都會覺得有點退避三舍。

因為“皂”的名聲太差了, 所有人都覺得這東西對於面板的傷害太大了——洗完了之後面板覺得緊繃,甚至可能造成面板屏障功能的損害, 進一步引起炎症甚至紅血絲的問題。

可是大家又糾結——皂的膚感實在是太好了, 那種澀澀的面板上的感受,對於我們來說真是欲罷不能。

對於皂來說, 我覺得不能一棒子打死,有一些研究者正在考慮著進一步去除皂基中比較刺激的個頭比較小的脂肪酸鈉, 保留有“皂感”且溫和的大個子脂肪酸鈉, 同時在配方中加入更多的甘油——所以未來可能可以看到更多的更溫和的皂。

而“皂感”的來源, 大家目前的研究也很多。這種感受其實並不是清潔之後你摸到面板的體驗, 而是“皂”在面板表面沉積留下的一層薄薄的“皂”。日本人花了大量的時間來研究如何用其他的東西來取代它——比如氨基酸型表面活性劑, 其實就是日本人在這個過程中找到的一個代替方案。

對於油性面板來說, 可能還是要準備一支皂基的潔面產品, 配合一支氨基酸型表面活性劑的洗面奶, 找到適當的使用節奏, 保證適度的清潔才是合理的。

如何分辨皂基產品

皂基型的潔面產品, 你都可以在主料中找到“月桂酸”或者“肉豆蔻酸”, 排名相當靠前。而且, 為了中和這些酸, 配方表中往往會有比較多的(位置靠前)的“氫氧化鉀”(“氫氧化鉀”做出來的皂基產品比較軟,更舒適)。

以下是總結

1. 乾性和屏障受損的面板, 弱酸性、溫和無泡、或者氨基酸表活的清潔產品更適合。手工皂或者皂基型洗面奶(其實也算是液體皂)的清潔力比較強, 不建議使用。本來面板就缺天然分泌的油脂,好不容易有一點還被徹底不留地洗掉了,不划算啊。

2. 正常健康的肌膚, 尤其是偏油性的肌膚,適合好的皂基配方, 但一定要使用正確, 頻率得當(建議一天1次、每次1分鐘洗去, 晚上用就夠了, 一天2-3次或者泡沫停留面部時間長都不好),正確使用對於非乾燥的健康肌膚一般就不會導致乾燥和破壞面板屏障。好的皂基配方可以有很好的洗感,清潔力, 並做到相對溫和不刺激。

3. 關於手工皂,常見的兩派觀點都有點極端,要麼是妖魔化手工皂, 把手工皂批得一文不值, 覺得手工皂就是騙子, 各種PH值高、破壞面板等黑鍋都讓手工皂和皂基背。要麼神化手工皂的,手工皂包治各種面板問題。

強烈推薦氨基酸潔面乳，本人用著感覺超好！身邊不同膚質的朋友（包括敏感肌）也是安利氨基酸潔面。

至於你更適合皂基潔面還是氨基酸潔面？往下看你就能找到答案了。

皂基潔面乳和氨基酸潔面乳的區別：

皂基潔面乳

皂基潔面乳是最常見的傳統潔面乳，它注重的是高效清潔、去黑頭、去油等功效。

為了提高畫質潔力及去油能力，皂基潔面乳加入了鹼性極強的表面活化劑、發泡劑、皂基等成分。

而人體肌膚實弱酸性的，所以它不適合一般肌膚長期使用，比較適合油性肌膚。

氨基酸潔面乳

氨基酸潔面乳，是一款新概念的潔面產品，採用弱酸性的氨基酸類表面活性劑，PH值與人體肌膚接近，加上氨基酸是構成蛋白質的基本物質，溫和親膚，適合各種肌膚型別。

氨基酸潔面的優點

1、氨基酸採取天然成分為原料製造而成

2、氨基酸呈弱酸性對肌膚不會造成刺激

這兩種潔面的配方是完全不同的。

其中皂基潔面清潔力較強，但是對皮脂膜的傷害力度比較大。如果是乾性面板或者是敏感面板，建議不要考慮皂基潔面。

氨基酸潔面，相對售價稍高，但是使用感良好，溫和，對面板刺激更小。均下來，每一天也不會花太多錢，所以如果在預算可以的情況下，我更推薦氨基酸潔面。

目前使用的潔面當中，我最喜歡的是elta md潔面。打在臉上，之後稍等幾秒鐘就會自己泛起豐富綿密的泡沫。水輕輕一衝就可以洗得很乾淨，洗完之後臉又不幹，很舒服。這款潔面售價在百元多。但是很大一瓶可以用很久。強烈推薦，是我近期的最愛。

1.皂基洗面奶就是含有皂類成分，這種洗面奶通常是鹼性的，所以清潔力度非常大，用了皂基洗面奶會覺得臉十分清爽，臉上沒有油膩的感覺，但是很快就會臉部乾燥緊繃。這種太強的去油脂力度會帶走原本保護臉部面板的油脂和水分，這也是為什麼說皂基洗面奶對臉部上海比較大。因此，如果面板不適應鹼性，建議儘量避免使用這型別的洗面奶。特別是敏感性面板、痘肌和乾燥性面板。只有不長痘的油性肌膚才建議用皂基潔面。當然也有使用皂基洗面奶覺得很舒服的例子。這還是要看各自的需求。而皂基潔面有被熟知的：資生堂洗顏專科潔面、sana豆乳潔面、雪花秀洗面皂等等。

2.什麼是氨基酸洗面奶。含有氨基酸表面活性劑的一般都是氨基酸洗面奶。個人是比較推薦使用這種型別的洗面奶，因為氨基酸洗面奶溫和而且清潔力強，對各種型別的面板都可以使用。特別是乾性肌膚和敏感性肌膚，用氨基酸洗面奶對臉部是非常好的，不會洗去保護臉上的油脂，使用後臉上不會出現乾燥緊繃的情況，但這絕對不是沒有洗乾淨。而最有名的氨基酸洗面奶有elta md潔面、freeplus潔面、sofina潔面、雪花秀順行潔面、sk-2潔面等等。

3.因此，建議如果是乾性面板、混合型面板和敏感型面板使用氨基酸潔面，對臉部比較溫和。皂基對臉部比較傷害。

除非你皮糙肉厚，可以選擇皂基潔面、或者直接一點，用肥皂洗就好啦，面板屏障一起和汙垢洗掉。否則還是用真正氨基酸成分或更好一點的葡糖苷成分潔面。

當然是氨基酸潔面更好！

因為反覆使用刺激性潔面乳，會嚴重破壞角質層的屏障功能，影響面板保水能力。

角質層的含水量如果低了，面板就會出現比如：面板乾燥起皮，丘疹和小閉口，面板暗淡和蒼白，以及敏感問題。

避免使用具有強烈“皂感”的潔面產品

刺激性強的潔面，使用後會有明顯的“皂感”，臉有被繃住的感覺。

緊繃程度越明顯的產品，刺激性越大，越不能用。

所以關於潔面產品，請用氨基酸潔面的！

皂基潔面和氨基酸潔面都是市場上廣泛銷售的基礎類護膚品。一定要比較我覺得其實沒有明顯高下，不過我自己由於輕微敏感的原因，除了夏天使用皂基，其餘的季節都會使用溫和一些的氨基酸潔面，其實除了這兩種潔面的型別之外，還有SLS/SLES類表面活性劑的潔面、非離子表面活性劑的潔面等。

高中化學課強制複習：皂基表面活性劑來自於由脂肪酸和鹼透過發生皂化反應生成脂肪酸鹽。它一端帶憎水基像一隻手牢牢抓住脂溶性物質，另外一隻手則是帶親水基可以充分結合水，上臉之後先是和脂溶性汙垢結合，沖水之後，馬上帶著髒汙離開面板表面從而達到去汙，清潔的功能，這個過程就是所謂的乳化（抱歉LA MER面霜搓熱上臉根本不是什麼“乳化”，我發現好多美妝博主根本沒有任何化學物理常識）。

絕大多數的超市開架類產品，比如資生堂洗顏專科、巴黎歐萊雅男士等等都是採用的皂基，這類產品在潔面的過程當中會有所謂的“搓盤子”感，由於清除皮脂的能力很強，沖水之後會覺得面部異常乾淨舒適，但這樣的產品肯定不適合敏感不適、本身乾燥有炎症的肌膚，因為會強力清除掉面板表面起一定保護作用的皮脂膜，造成或加重乾燥、炎症等問題。

氨基酸潔面一般來說會比皂基潔面要貴，當然萬事無絕對，市場上也出現了旁氏米粹、多芬氨基酸等價格非常低廉的氨基酸類潔面（好不好用就是另外一回事了）。與此同時，皂基也都不是廉價貨，以資生堂為首的日系也湧現了一批高價的皂基潔面，貴的能賣到七八百人民幣一隻，比如時光琉璃潔面、POLA黑BA潔面、THE GINZA潔面、美伊娜多黑靈芝潔面，這些皂基的產品自然工藝技術遠遠優於普通皂基潔面，通常的做法是加入了很多緩衝以及保溼成分確保了沒有過分清潔和引起乾燥的問題，也減少了刺激度，所以，現在上臉不搓盤子的潔面真的不一定是氨基酸了。

其實對護膚研究到現在我對皂基潔面的態度有所轉變了，在健康人體面板表面的pH值約為5（弱酸性），用鹼性的皂基清潔產品清洗面板會暫時增加面板的pH值，但在幾小時內人體面板會自行恢復到正常的酸性的pH值，所以至少在酸鹼度改變上，也許皂基沒有很多人想象的這麼大破壞力，即使使用了皂基潔麵皮膚表面也不會永久變為鹼性的。但是敏感、易受刺激的面板肯定還是要避開皂基的，因為這類面板自行調整恢復的能力變弱，沒辦法很好的抵禦外界變化帶來的刺激。

簡單的結論就是：一般來說皂基對於正常肌膚沒有想象中那麼大的破壞力，油性的正常肌膚可以使用皂基潔面，混合至中性的面板可以使用氨基酸或者少量皂基成分復配的產品，而乾性面板最好還是使用脂質清潔乳、無脂肪液體等脫脂力很弱的潔面產品，敏感性肌膚、皮炎等特殊面板，還是建議越溫和的潔面越好。

皂基代表產品：資生堂時光琉璃潔面、POLA黑BA潔面、THE GINZA潔面、美伊娜多黑靈芝潔面

氨基酸代表產品：芙麗芳絲潔面乳、Elta MD泡沫潔面、珂潤潔面泡沫

從整體上來說，氨基酸潔面產品更好，它性質溫和清潔汙垢和多餘油脂，不傷害角質層。而皂基潔面產品清潔力度強，用後面板乾爽，是油性面板的最愛，但是它會洗去面板的保護油脂，會讓角質層變薄，不適合經常使用，偶爾用來做一次深層面板清潔也無妨。

目前市場上較好的潔面產品都是氨基酸型別的，選擇好點的氨基酸洗面奶，也能有效做到去油、清潔汙垢，同時還能有效維持水油平衡。下面推薦幾款好用的氨基酸介面產品吧：

絲塔芙潔面乳

適合各種膚質，尤其適合幹皮和敏感肌，面部有炎症亦可放心使用。絲塔芙潔面乳使用過後不會帶來乾澀緊繃的感覺，臉部感覺自然柔滑，蘊含鯨蠟醇成分，能夠在清潔的同時保護肌膚。除了常規的洗臉方法，這款潔面乳還能幹洗，洗完過後用乾淨的毛巾或者餐巾紙擦掉就行，身處戶外時非常方便。

芙麗芳絲洗面霜

安全低敏配方，清潔性好。不含為面板增添負擔的成分，所有膚質都能放心使用。蘊含多種植物成分，能為肌膚提供水分和活力，幫助鎖水，使肌膚保持柔潤細膩感。

雅漾潔膚凝膠

敏感肌首選之一，含有活泉水成分，能舒緩肌膚，提高肌膚抗敏能力和自我保護能力，泡沫豐富細膩，用後不幹燥緊繃。

歐緹麗潔顏摩絲

含有波爾多紅葡萄精華，以及鼠尾草、葡萄花、洋甘菊、白玫瑰、香瓜等多種天然植物成分，無致敏成分和新增肌膚負擔的成分，是一款成分天然、性質溫和的植物潔面產品。溫和清潔無刺激，還能提亮膚色、緊緻潤膚。

22歲的油痘皮，常年奮鬥在抗痘第一線。

潔面這個問題還是很重要的，而皂基潔面和氨基酸潔面的區別就在於清潔的表活和呈現的酸鹼性是什麼，皂基是鹼而氨基酸潔面就是弱酸性的。其實沒有哪一種對面板更好的說法，適合自己的就是最好的。

皂基潔面推薦

1.悅木之源均衡泡沫潔面慕斯

非常好用的皂基潔面，味道是一股口香糖的清新的味道，非常好聞。這一款潔面對痘痘肌非常友好，洗感很棒，洗後也不會出現乾燥緊繃。

2.雅詩蘭黛紅石榴

雅詩蘭黛紅石榴家族的口碑單品，紅石榴潔面味道很好聞，清潔效果也不錯。這款潔面使許多油皮的真愛，洗後也不會有特別緊繃的感覺。

氨基酸潔面推薦

1.芙麗芳絲淨顏霜

這款潔面只要接觸過氨基酸潔面這個概念的人就應該知道它的大名。基本不踩雷，許多人的真愛款。洗感超級棒，洗後也不會緊繃，溫和但清潔力度不弱。最後吐槽一句，用的超級快，下水道女孩們最好準備一個起泡網。

2.歐緹麗大葡萄潔面慕斯

採用了目前市面上最溫和的清潔成分，這款潔面足夠溫和。按壓出來的泡沫有點稀，清潔力度相對較弱。敏感肌基本可以放心使用。添加了葡萄提取物，這款潔面有一股大葡萄的味道。

首先，所有的護膚品，都是適合自己的才是最好的，皂基潔面和氨基酸潔面各有各的優勢。

皂基潔面：

皂基的優點就是清潔強，最適合大油田來使用。

乾性肌膚和敏感性肌膚是碰都不可以碰的，因為皂基清潔力過強，造成面板缺水。

並且皂基弱鹼性的質地對面板外環境有一定的破壞。

當然，如果皂基經過復配，會降低它的刺激性，比更多的氨基酸產品更加溫和，但這類產品幾乎都是大牌產品。

如果你是油皮，需要清潔強一些的產品，但是又害怕對面板造成傷害，就可以把皂基和氨基酸潔面產品穿插使用。

氨基酸潔面：

氨基酸潔面是以溫和不刺激出了名，但同時它的清潔力不是特別強。

氨基酸表面活性劑對面板不會造成刺激，相當溫和，更有利於角質層的養護。適合乾性或者敏感肌使用。

現在很多人都認為氨基酸潔面很溫和，選它沒錯。但是，不是所有的氨基酸潔面是氨基酸潔面哦。

常見的氨基酸系表面活性劑有：月桂醯穀氨酸鈉、椰油醯穀氨酸鈉、椰油醯甘氨酸鉀等。

氨基酸清潔產品裡，就必須加的是氨基酸表活，如果沒有，就根本達不到效果。這種潔面產品應該叫做復配氨基酸潔面。

使用氨基酸表活的成本較高，很多商家就會在這裡偷個小懶，或者直接用皂基表活替代，直接對消費者產生影響。

所以，在買氨基酸潔面時，也需要檢視它的成分，避免出現差錯。

市面上很多洗面奶都是打著氨基酸洗面奶的噱頭 可是到底哪些是真正效果好的氨基酸洗面奶呢？

雖然不知道氨基酸洗面奶這股風是怎麼刮起來的，但是就今天的論題結合本人選購洗面奶的經驗、使用洗面奶的感受，不長不短的說幾句吧

一、皂基or氨基酸

①皂基洗面奶：脂肪酸（肉豆蔻酸、月桂酸）+鹼劑（氫氧化鉀、氫氧化鈉）

在成分表中，同時出現了脂肪酸+鹼劑，且比較靠前的，基本上都是皂基的。

常見的脂肪酸包括肉豆蔻酸、月桂酸、棕櫚酸；

常見的鹼劑有氫氧化鈉、氫氧化鉀等。

看不懂直接看圖片，如果成分表裡有以下成分，大多為皂基洗面奶。

②氨基酸洗面奶：脂肪酸+某氨基酸+某某鹽/鈉/鉀

成分表中，一般名字的前面是某醯基，中間是一個氨基酸的名字，最後是鈉或鉀結尾的，基本都是氨基酸。

最常見的氨基酸系表面活性劑包括椰油醯穀氨酸鈉、 椰油醯穀氨酸二鈉、 月桂醯穀氨酸鈉等。

懂沒？不懂？！（其實我也....）忽略上面，接著往下看，網上有人貼出了算是比較簡單的分辨一個洗面奶是不是氨基酸性質的圖了~

二、如何辨別氨基酸洗面奶

①首先得含有氨基酸表面活性劑（注意是氨基酸表面活性劑，而不是單純的氨基酸成分）

氨基酸表面活性劑基本構成=油脂+XX醯X+XX氨酸+XX鹽

油脂有：月桂、肉豆蔻、椰油、棕櫚、硬脂等

氨酸有：穀氨酸、甘氨酸、丙氨酸、精氨酸、肌氨酸等（參考上面20種常見氨基酸）

鹽有：鈉鹽、鉀鹽、三乙醇胺鹽等

常見氨基酸表活：肉豆蔻醯穀氨酸鈉、椰油醯甘氨酸鉀、椰油醯精氨酸乙酯鹽、月桂醯肌氨酸鈉等等

②其次，化妝品的成分表一般是根據成分新增含量由多到少依次排列的，成分越靠前，說明該成分含量越多。真正的氨基酸潔面產品，它的氨基酸表活在成分表裡一定是非常靠前的。

※只有同時具備以上兩個條件，才算是真正的氨基酸潔面。

如果一個潔面產品有氨基酸表活，但在成分表裡位置非常靠後，混在一堆不知名的成分裡，即使它有新增氨基酸表活，也是偽氨基酸潔面。

爛大街的芙麗芳絲，今天就不講了，是氨基酸潔面無誤~

講幾個真正的氨基酸潔面，本人追求氨基酸，也追求清潔效果，所以要找純氨基酸潔面的妹砸漢砸自動繞開，靴靴~至於效果好不好，因人而異，只講我自己的感受，o的k不...

【珂潤潤浸保溼潔顏泡沫】

參考價：88/150ml

個人意見：兩種氨基酸表活加一種甜菜鹼組成的清潔體系。包裝就是打泡瓶，壓出就是泡沫，泡沫細膩豐富，洗完不會覺得緊繃。針對乾性敏感肌設計 ，清潔力不會太強。

【FANCL膠原修護保溼潔面乳】

參考價：100-120/90g

個人意見：早前用的，三種氨基酸表活復配甜菜鹼，加上檸檬酸調節ph值，清潔力比純氨基酸的更好。Fancl以無添加出名，敏感肌也可以用，泡沫細膩，豐富綿密，沒什麼香味的膏狀質地，擠一點就夠用，90g能用挺久的，比他家潔麵粉用起來方便。

【Dreamtimes 夢幻潔面乳】

參考價：67/120g

個人意見：氨基酸皂基復配型洗面奶，曾經重油的時候用起來最爽的一款洗面奶，洗了之後可以擠黑頭，雖然清潔力比較強，但洗完也不會有強烈的緊繃感，也不假滑。適合混合及大油皮，城牆皮如果用什麼洗面奶都無感，很推薦試試介個。

【肌研舒緩淨膚溫和潔面乳】

參考價：20左右/100g

個人意見：氨基酸復配甜菜鹼和兩性類表活，油皮可能有種洗不乾淨的感覺，適合作晨潔，價格超便宜。配合起泡網用的話會有不錯的起泡量，洗後稍微有一丟丟假滑。新增舒緩成分金盞花提取物和甘草酸二鉀。

【黛珂植物韻律泡沫潔面】

參考價：188/200ml

個人意見：黛珂產品裡的第一支純氨基酸系潔面，主打植物配方，性質溫和不刺激，淡淡的香味，自帶起泡壓泵，泡沫乾淨細膩，洗完不緊繃，價格比黛珂精緻潔面親民很多。

【至本舒顏修護潔面乳】

參考價：55/120g

個人意見：膏狀體，擠出來後先揉搓出泡沫再洗，洗完臉挺舒，不感覺緊繃或者很乾，味道淡淡不難聞

【MINON氨基酸潔面泡沫】

參考價：109/150ml

個人意見：直接按壓出泡，泡沫量適中，潔面成分溫和，油皮可能愛不起來，比較適合敏感肌，洗完不緊繃

蹦得兒你個蹦得兒啊~終於寫完了，累洗寶寶嘞~

氨基酸和皂基在潔面產品中扮演不同的角色 功效也不同。

Ps 其實只要符合標準的潔面，談不上好壞，只是看它的適用性，不過綜合比較的話呢，還是氨基酸潔面略勝一籌，這主要是皂基潔面清潔能力太強，氨基酸潔面清潔能力弱，但是不會對面板造成傷害，相比皂基潔面的濫用，用錯了氨基酸潔面頂多是無功，不會無過。

其實最好的方式，還是根據自己的面板情況選擇潔面，像氨基酸潔面，是必備一隻的!

皂基代表產品：資生堂時光琉璃潔面、POLA黑BA潔面、THE GINZA潔面、美伊娜多黑靈芝潔面

氨基酸代表產品：芙麗芳絲潔面乳、Elta MD泡沫潔面、珂潤潔面泡沫

2皂基or氨基酸

①皂基洗面奶：脂肪酸（肉豆蔻酸、月桂酸）+鹼劑（氫氧化鉀、氫氧化鈉）

在成分表中，同時出現了脂肪酸+鹼劑，且比較靠前的，基本上都是皂基的。

常見的脂肪酸包括肉豆蔻酸、月桂酸、棕櫚酸；

常見的鹼劑有氫氧化鈉、氫氧化鉀等。

氨基酸洗面奶：脂肪酸+某氨基酸+某某鹽/鈉/鉀

成分表中，一般名字的前面是某醯基，中間是一個氨基酸的名字，最後是鈉或鉀結尾的，基本都是氨基酸。

最常見的氨基酸系表面活性劑包括椰油醯穀氨酸鈉、 椰油醯穀氨酸二鈉、 月桂醯穀氨酸鈉等。

總的來說 看上圖分析※只有同時具備以上兩個條件，才算是真正的氨基酸潔面。

如果一個潔面產品有氨基酸表活，但在成分表裡位置非常靠後，混在一堆不知名的成分裡，即使它有新增氨基酸表活，也是偽氨基酸潔面。

下面講幾個真正的氨基酸潔面，本人追求氨基酸，也追求清潔效果，所以要找純氨基酸潔面的妹砸漢砸自動繞開，靴靴~至於效果好不好，因人而異，只講我自己的感受，o的k不...

【FANCL膠原修護保溼潔面乳】

參考價：100-120/90g

個人意見：早前用的，三種氨基酸表活復配甜菜鹼，加上檸檬酸調節ph值，清潔力比純氨基酸的更好。Fancl以無添加出名，敏感肌也可以用，泡沫細膩，豐富綿密，沒什麼香味的膏狀質地，擠一點就夠用，90g能用挺久的，比他家潔麵粉用起來方便。

【Dreamtimes 夢幻潔面乳】

參考價：67/120g

個人意見：氨基酸皂基復配型洗面奶，曾經重油的時候用起來最爽的一款洗面奶，洗了之後可以擠黑頭，雖然清潔力比較強，但洗完也不會有強烈的緊繃感，也不假滑。適合混合及大油皮，城牆皮如果用什麼洗面奶都無感，很推薦試試介個。

【黛珂植物韻律泡沫潔面】

參考價：188/200ml

個人意見：黛珂產品裡的第一支純氨基酸系潔面，主打植物配方，性質溫和不刺激，淡淡的香味，自帶起泡壓泵，泡沫乾淨細膩，洗完不緊繃，價格比黛珂精緻潔面親民很多。

簡單的結論就是：一般來說皂基對於正常肌膚沒有想象中那麼大的破壞力，油性的正常肌膚可以使用皂基潔面，混合至中性的面板可以使用氨基酸或者少量皂基成分復配的產品，而乾性面板最好還是使用脂質清潔乳、無脂肪液體等脫脂力很弱的潔面產品，敏感性肌膚、皮炎等特殊面板，還是建議越溫和的潔面越好。

其實潔面不止皂基潔面和氨基酸潔面的，可以分成四種：皂基類、氨基酸類、SLS/SLES類、APG類。膚質不一樣，用的洗面奶也是不一樣的~

按照溫和程度：

APG（葡糖苷）＞氨基酸＞SLS/SLES＞皂基

按照膚質區分：

健康油皮：皂基、SLS/SLES敏感肌：氨基酸、APG幹皮：氨基酸、APG皂基洗面奶適合膚質：健康皮，大油田因為皂基的鹼性比較強，清潔力比較強，對面板殺傷力也比較大，也造成了現在人人看到皂基都頭皮發麻的地步。其實如果是健康的油皮，適當使用皂基洗面奶是沒有什麼問題的

常見的皂基成分見下圖

皂基洗面奶代表——洗顏專科價格：39/120g

皂基潔面的代表，肉豆蔻酸+月桂酸，泡沫很豐富，洗得很乾淨，但是容易造成過度清潔，洗完會後要馬上進行博士，幹皮和敏感肌千萬不要用，油皮適當用，混油皮水油不平衡也是屏障受損的一種表現了，也要避開皂基，如果黑頭比較多，可以一週一次用皂基洗一下鼻子

氨基酸洗面奶

適合膚質：敏感肌、幹皮、混合皮最近這兩年氨基酸洗面奶大熱，幾乎人手一瓶啦氨基酸系表面活性劑採用天然成分為原料製造的，弱酸性，比較接近我們面板的PH值，親膚性好，刺激性小，長期用也不需要擔心對面板有傷害，就是價格相對有點小貴

常見氨基酸成分見下圖

氨基酸洗面奶代表——1、致己新顏輕肌潔面慕斯價格：68/120ml上個月雙十一剛入的新寵，收到貨用了兩天立馬又去囤多了兩瓶，就怕它漲價椰油醯基穀氨酸TEA鹽+月桂醯穀氨酸鈉為主要清潔成分，同時新增月桂醯乳醯乳酸鈉，刺激性降到最低，PH值更加接近面板最重要的一點是：它可以卸淡妝！！我試過了！口紅眼影粉底液是沒問題的！就是揉搓時間要久一丟丟卸妝：打溼臉部，按壓4泵泡沫，上臉按摩，泡沫消失之後還要按摩30秒，然後清水衝乾淨

日常清潔：跟平時用潔面慕斯一樣，用量可以少一點，2、3泵就行

2、芙麗芳絲價格：150/100g

以椰油醯甘氨酸鉀作為清潔主力，溫和不刺激，不過搭配了聚甘油酯協同發泡，洗完之後有一點滑滑的，味道有點奇怪，但是用了這麼氨基酸洗面奶，似乎氨基酸洗面奶有點奇怪的味道。唯一的缺點是起泡不夠豐富不夠綿密，用起泡網會更好。

3、Fancl價格：108/90mlFancl大家比較經常用它的潔顏粉，但是我要跟你們說，洗面奶才是真的好用，徒手就能起很豐富的泡泡，個人喜歡它比喜歡芙麗芳絲多2倍

椰油醯甘氨酸鉀為主要清潔成分，甲基椰油醯基牛磺酸鈉、肉豆蔻醯穀氨酸鈉為輔助，洗後不緊繃，不假滑，很舒服

SLS/SLES適合膚質：健康油皮去脂力很強，相比皂基刺激略小，長期使用會造成面板敏感，健康面板也不能天天用代表潔面——1、肌膚哲理價格：200/240ml

SLES和椰油基葡糖苷復配的潔面，算是SLES裡面比較溫和的一款潔面了，也有新增保溼劑，洗完不會緊繃，但是起泡能力比較弱，要用起泡網

2、絲塔芙價格：68/237ml

很多人都想不到絲塔芙是SLE成分的，作為一個藥妝含有刺激性成分確實不應該，不過幸好新增量不算大，PH值呈中性，不能說好也不能說差，成分也算簡單，相對同價位的皂基潔面和SLS潔面來說算是溫和的。適合偏幹皮，但是敏感肌還是不建議用。

APG類潔面適合膚質：重敏肌、敏感肌、幹皮、混合皮代表潔面——1、馥蕾詩大豆潔麵價格：140/50ml最出名的就是馥蕾詩的大豆潔面，椰油基葡糖苷是唯一的表活，非常純粹，也有卸妝功能，不過是低泡型，更加適合幹皮和敏感肌，混油皮和油皮可能不會喜歡。洗完之後也不會緊繃不會幹燥，不會假滑。

卸妝：打溼臉部，起泡，跟日常潔面一樣按摩臉部，時間稍微久一點，泡沫消失得會快一點

2、寶拉綠鼻涕價格：198/200ml

用非常溫和的癸基葡糖苷作為主要清潔成分，清潔力度比較強，可以卸淡妝和防曬，就是味道比較難聞。

氨基酸潔面和皂基潔面其實都有一定的利弊，並不是說哪一種潔面產品最好，只是不同的潔面適合不同的人群。

一般來說，氨基酸潔面因為偏酸性，相對來說清潔力更溫和一些，更適合偏幹及敏感性的面板。

而皂基潔面因為含有皂基成分，清潔力更強所以更適合偏油性的面板。

一般來說，敏感性肌膚使用皂基類潔面使用後會容易出現拔乾的問題，而油皮使用氨基酸類潔面也可能出現潔面洗不乾淨的情況。

所以，並不是哪一種潔面最好，而是不同肌膚選擇適合自己的潔面產品。

作為一個超級大幹皮，推薦幾款個人比較喜歡的氨基酸潔面：

1.香奈兒山茶花潔面。非常溫和的潔面，味道也是安心的山茶花味兒。會有微微的起泡，潔面後不會有拔幹感。

2.芙麗芳絲潔面，網紅款的氨基酸潔面，清潔力不錯，中等泡沫，平價好用。

3.Elat md 氨基酸潔面，平價好用，也是氨基酸潔面的特點，不拔幹，沒什麼香味。缺點：不經用。