真是個好問題呀！是很多人的痛點。在選擇職業的時候首先要看是不是符合自己的性格，職業方向大致有兩種，一種是專家型路線，一條說管理型路線。

走專家型路線的人，專注力強，獨立工作，獨立思考的能力強，他們願意搞科研，處理資料，跟機器打交道，這樣的人多數內向，他們即使不在工作中與人交往也可以有所作為。

走管理型路線的人，善於與人溝通，表達能力強，善於整合資源，帶領團隊共同向目標進軍。這樣的人往往外向。

建議您找準自己的優勢和職場落腳點，找到適合你的工作。也葉建議您用科學的方法來做科學的職業選擇，比如去網上找找《蓋勒普優勢分析》來測評一下自己的優勢和擅長點工作領域！

性格內向的人如果自己的想法比較好的話，還是用自己的。如果你覺得別人的辦法比較好，還是要借鑑考慮一下別人的辦法。

既然你問了，估計是遇到左右為難的境地，我的建議就是玩命提升業績和能力，哪怕比其他人更努力更敬業！而且這些是立足職場的根本！當年老喬也是被很多人說偏執，脾氣暴躁等等，最後還不是改變了世界！

一個人的性格，有內向和外向之分；這是天生的還是後天形成的，目前有不同的說法。

如果一個人性格很內向，是否需要改變，我以為應從以下幾個方面分析：

1）工作性質。如果工作上沒有和人過多的交往，特別是不與很多的陌生人交往，性格內向一點，不影響工作，就無須非要改變自己的性格。改變性格是很痛苦的事情。

2）溝通交往的需求。如果滿足了與人溝通交往的需要，不影響和同事、朋友的相處，即使性格內向，也無所謂。時間久了，大家會認可的。

3）個人意願。這要看你個人的意願了，你認為自己的內心性格挺好的，並不想改變什麼，只要滿足職場的需要，那就不用改變。反之，你認為需要改變自己，而且這種改變不會給你帶來很大痛苦，那就試著改變一下。

職場確實改變了人們很多東西，而其中很多人又因這種改變而痛苦；與其痛苦不堪，還是保留一份自己的本性吧。

一般來說，性格外向開朗的人，更容易和人打交道，特別是面對陌生人的時候，外向性格的人往往給人一種容易相處的印象。而內向的人，容易讓人感覺難以溝通，但這只是限於人和人打交道的初期，特別是陌生人之間，隨著彼此瞭解的深入，性格內向的人照樣會成為大家的朋友。

如果是長久在一起的同事，最後相處的標準就不是單純的性格問題，而要涉及到人品問題。人品好的人，不管性格內向外向，一樣會成為知心朋友。

改變自己性格，這個經歷我自己有，內向的人只是不好意思把自己放得開，從而使得自己孤僻僻的，對自己以後處人關係也有很大影響

這個一定要改變。

我有深切的體會。

在工作中，是人適應工作，可以如魚得水。

而工作適應人，早遲都會淘汰，失去工作。

性格不是你想改想改就能改，但性格里有些因素，像鐵屑，可以跟著吸鐵石影響它的組成樣式和運動方向。

不太像參加很多人的聚會和會議，不太喜歡不認識不熟悉的人群裡假裝笑臉，不想浪費時間是真的，想把更多時間留給團隊是真，性格內向張小龍也是真的。

還有另外兩個做出了全世界就最大社交網路產品的人，Facebook的扎克伯格，QQ的馬化騰，他們三個都是性格內向不愛社交的人。

正因為他們把更多的時間用來內省，用來觀察，用來思考，他們更喜歡洞察本質，研究人們的行為動機，所以他們做出的產品，就是很順滑的存在。

在《安靜：內向性格的競爭力》這本書指出了內向和外向的不同：

“內向者更喜歡刺激較少的環境，並傾向於安靜專注，聽得多說得少，在開口之前會思考。相反，外向者在社交場合中非常有活力，通常堅定自信，能夠同時處理多個任務，善於表達自己的想法，反應迅速。”

所以內向不是缺陷，和外向一樣，只是一種性格存在，只是你的優勢還沒發揮出來。

內向的人都比較有洞察力，那外向的人就沒有嗎？當然也有。

外向的人有活力自信，那內向的人就沒有嗎？當然也有。

世界不只有黑白，更多的是灰度的存在，內向和外向也一樣，其實大部分人都會說自己是雙向性格的人，基本沒有極端的外向和極端的內向。

極端在一般情況下就是超出尋常，一般說到極端的時候，結果也比較極端，極端的外向人常被人說成“多動症”，極端的內向人不喜歡錶達可能會被人說成“自閉”，甚至有點抑鬱。

所以大部分人處在外向和內向的刻度之間，有的人比較偏向外向，有的人比較偏向內向。

其實我也是個內向的人，在寫的時候能噼裡啪啦的“說”，當面的時候，可能會緊張的前言不搭後語，但有時候又很迷戀上臺演講的感覺，哈哈哈，我總說自己是個矛盾的存在。也因為內向自卑過，但慢慢意識到，先肯定自己，愛上自己，愛上自己專注的領域，並獲得一定的回報，如果有幸獲得權威性，其實內向外向就沒那麼重要了。

能融洽於社會大群體，適應生活工作環境是最好的性格見證，做人秉性，不必要去刻意改變自已性格，與眾不合，無所可得。如果不是，要努力改變性格弊端，做到與人合群，受人歡迎，對工作職業能得到更好的合作與默契，提升人氣，工作愉快且更有效率。

人要在職業上混，不合群是最大的犯忌，你必須要執意去改變自我不良性格。至於內向影響與人合群不會很大，關鍵在於為人不恰當，或許心眼與意識形態，人情不練達，人過於傲嬌撐姿態，讓人見外。也許不豁達小氣，不自律不拘，讓人厭棄。或者優柔寡斷，不近人意，過於碰風嘚瑟吹牛逼，不謙卑收斂，讓人看不過去。還是有自卑微埋汰自我埋汰於人。從這些方面去檢點自我，改觀做好為人，人品素質涵養，洞明世事，人情練達，平易近人，面對現實看明白，胸懷寬闊，不卑不亢，多與人斟酌套合，適應接受他人合作，求同存異，待人熱心誠意。從這些去造化自我，我想會受人容納，與人合群默契，在職業上做事心情愉快有熱溢，不孤單乏味，人際上心有人擁濟。

綜上所述，性格內向不合群的人，是要改變自已不良個人行意識，檢點自我冒然與人不適，學會做人，提升人品素質，會尊重於人，人情練達，使然讓人接受，在職業上有人斟酌湊合，默契相投，工作自然可與人合群不單寂寞。

性格內向不合群確是一個問題，因為人在職場就不得不跟他人打交道。人不是抽象的自然人，而是社會的人。既是社會的人就必然形成一定的社會關係，這種關係如何在一定程度上也取決於我們的性格。

瑞士著名人格心理學家榮格認為，內向型性格的人，其主要表現就是“把興趣和關注點指向主體”，也就是自己。作為職場人士，這顯然是有缺陷的。一個人要做好工作並讓自己有更好的發展，就必須跟他人合作，單打獨鬥肯定不行。

傑克·霍吉在他《習慣的力量》一書中說：“思想決定行為，行為決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運。”我認為這是一個正確的論斷。林黛玉因為性格而早逝，周瑜因為性格而被氣死，李白因為性格而斗酒詩百篇等等。因此，性格雖然沒有好壞之分，但對個人的成長和事業卻會產生決定性的影響。

所謂性格，從心理學來看，是指一個人對現實的穩定的態度，以及與這種態度相應的、習慣化了的行為方式中表現出來的人格特徵。從這個定義可以看出，性格是一種態度，是一種習慣的行為方式。

性格的形成雖然比較複雜，但主要因素不外乎兩個方面，一個是先天的基因遺傳，另一個是後天的環境影響。性格一旦形成雖然會比較穩定，但並不等於就固化了，它還是可以改變的。因為構成性格的主要成分，即態度和習慣都是可以改變的。比如某個人經常在工作的時候不認真，老出差錯，經過一段時間的調整之後就變得認真起來了，這就是態度和習慣的改變。態度和習慣變了，性格也就得到了一定的改變。

知道自己性格的缺陷之後，就要努力去克服，讓自己的性格更加完善起來。主要方法：

一是思想上要重視，充分認識性格對於工作和事業成功的重要性。如果還是覺得，我就是我，別人不能拿我怎麼樣，那你是改變不了的。改變只有“從心開始”，才會有紮實的基礎。

二是嘗試著去關注別人，而不是自己。但你更多地去關注別人的時候，就會更多地忘了自我，也就能夠去體會別人的感受，而不只是自己了。這樣，你就等於打開了自己的心扉，與他人就能有更多的溝通，內向就會變得有所外向一些了。這就好比一個石榴，沒有開啟的時候你只能看到其外表，現在把它打了，你就能看到裡面的“紅寶石”了。

三是學會與人合作，不要自行其事。內向的人往往是不善於跟人合作的，什麼事都自己想怎麼做就怎麼做。而如果不改變這一點，如前所說對自己的發展是很不利的。一方面，你可以嘗試徵求他人的意見並採納他人的正確意見；另一方面，主動參與集體活動並提出自己的建議，如果你的建議經常被採納，會增加你參與合作的信心並有利於你性格的完善。

四是適當地給自己一點心理暗示。當你越是認為自己是內向性格時你這個性格就會越強，反過來，你要說自己是開朗的，是能夠與他人開心相處的並強迫自己多與他人交流。這樣，經過一段時間的努力之後，你就不會那麼內向了。我有一個朋友，原來一跟人說話就會臉紅，後來由於工作的關係，被逼天天要跟人說話，慢慢地她就變成了一個十分健談的人。

結語：性格雖然是較穩定的，但並不等於一成不變，只要我們用心去調整就能夠讓自己的性格完善起來。性格不能太內向，這不利於跟人合作，而只有善於合作才能促進自己的人生髮展。

性格內向和不合群沒有必然聯絡，內向的人人際關係好的有很多，外向的人人際關係不好的也大有人在，所以不必苛求自己的性格是內向還是外向。解決不合群的局面就要靠提高個人社交水平入手，努力讓自己成為一個寬容、善良、積極的人一定也能

你聽說過東施效顰嗎？每個知道這個成語的人都知道東施這麼做有多麼可笑、多麼難看對嗎？

西施因為身體原因，捂著胸口，愁眉蹙額，從村裡走過，村裡人見她那副表情，覺得比平時另有一種嫵媚的風姿。那是因為西施這個人她本身具有天生麗質，面容姣好的特質，所以為什麼東施效顰會被人笑，因為你要學學不像，反而失去了自己。

所以你問我說性格內向不合群的人在職場要不要改變自己的性格，我覺得不要。性格內向而已，又不是傻不拉幾，橫衝直撞會惹事兒，有什麼可改的呢？性格內向又不是錯，性格內向又不會降低你工作的效率，性格內向又不會阻止你思考，所以，性格內向又怎麼了！！！

再來一個，假設你的同事都愛抽菸喝酒，你是一個煙酒不沾的人，你為了合群就要去抽菸喝酒嗎？假設你同事愛聊八卦，為了合群你要專門去搜集這方面的資訊嗎？這不是為難自己嗎？一個人的性格是從小到大形成的，你想改不是一朝一夕，想改就能改的。

每個人都是鮮活的個體，這個世界正是因為有了各種各樣的人才豐富多彩，才會有人寫出“黃河之水天上來，奔流到海不復回”這樣的詩，才會有人寫出《百年孤獨》這樣的書，如果人的性格千篇一律，那你遲早會膩的。

這樣一味的迎合他人，慢慢的會丟掉自己，反而會被人瞧不起。勇敢做自己的人，最終才會收到別人的尊重。

王力宏有首曾經非常火的一道歌叫《改變自己》，其中一句是改變自己改變隔膜改變小氣要一直，努力努力永不放棄才可以改變世界COME ON 改變自己！真的是滿滿的正能量！曾經我認為性格內向不合群的人，做好自己的工作就好了，何畢要迎合大眾呢？是金子總會發光，千里馬自有伯樂來相。這種觀點放在現在，就大錯特錯了！為什麼呢？以下幾理由供大家參考：

單打獨鬥、個人英雄主義已經過時，新時代高素質的人才是首要得融入團隊，與團隊一起推動公司發展，甚至要帶領團隊共同發展，才能體現個人價值。不合群的人在職場中很難找到自己的位置，還可能失去很多機會。曾經有個朋友堅持做自己，我行我素，融入不了團隊，在各項工作中始終得不到提升，久而久之被職場淘汰。

行為決定習慣，習慣決定命運。一個人要突破自己，就得改變一些與目標偏離的行為。比如一些成年人喜歡打遊戲，一打就是幾個小時，久而久之每天有那麼幾個小時就要玩遊戲，一年下來眼睛壞了，身體肥胖了，工作效率低了，朋友也越來越少了。如果每天堅持跑步3公里，讀書1小時，每週參加聚會一次，一年下來，性格會開朗很多。所以，如果你願意改變，什麼時候都不晚。

綜上所述，性格內向的人，不管做什麼工作或行業，如果不改變自己，很難獲得提升機會！

我自己屬於內向的人，但在公司並沒有完全與別的同事隔絕。

事實上，完全堅持內向、不合群、做自己是不現實的，尤其在職場上，和別人的合作必不可少，如果一意孤行，不適應環境，很難在職場上走得更好。

我自己的經驗是：在一天工作中的大部分時間裡，和同事保持積極的互動，甚至工作時間裡偶爾有點餘閒，在不影響別人的前提下，也會去別的部門串串門，同樣的，別的部門的同事也會這樣做。

但是，在中午吃完午飯午休的這段時間，好好享受難得的獨處時光，就相當於利用中午的時候給自己充電。

我一般會一個人出去走走，或者在辦公室裡午睡半小時，再或者想一個問題，深入思考一下，都是很好的方法，這樣，下午就又充滿活力繼續工作了。

關於內向的人在職場上如何既與人合作，又保持自我，我分享一些自己的看法：

我特別能理解內向的人在人群裡是種什麼感覺：巴不得趕緊回到一個人的世界，那樣感覺好自在，身在人群中，多一分鐘都覺得是在內耗。

但在職場上，不可能不和別人合作，換句話說，不可能靠一個人完成工作，就算你手頭上的工作可以由你自己獨立完成，但也一定少不了有別的事情需要和其他部門的同事進行溝通。

你可以給人不合群的印象，這沒有什麼問題，也沒有什麼不好，但是在工作中一定不能讓別人覺得你不好合作、不好溝通。

如果同事覺得難以和你合作，不論在國企還是私企、外企，都很難長久。

事實上，如果你特別不合群，對工作還是多少會有些影響的，畢竟，工作是由人去做的，如果你離人群太遠，別人會不知道怎麼和你溝通，溝通成本會很好，不利於工作的開展。

不知道題主說的做自己具體指哪些方面，怎麼個堅持法，我就籠統說吧。可以堅持做自己：繼續內向、繼續話少、繼續不合缺、繼續不管別人對內向者的誤解......但是在工作中的關鍵時刻，個性必須要收斂、以公司利益為優先考量。

任何個人的因素，都必須為集體的利益讓步，不然，你就只能離開，這是職場的規則之一。

並且如果不這樣做，公司自然也會讓你離開。

題主提到改變。我自己經歷過，從內向的人變得比較能在人群裡待久一點，但我知道這要付出多大的代價。

所以，從我自己的經歷，我想說：改變性格非常難，有時候它需要契機。

並且，如果不是由內而外的改變，那會非常痛苦，而且過不了多久，就又會被打回原形了。

所以，如果想要改變自己的性格，最重要的一點就是：要知道自己為什麼要改變。這一點在之後改變的過程中遇到困難的時候，可以常常拿出來看，也是一個很好的鼓勵的作用。

所以，改變的初衷非常重要，一定要很明確自己想要改變性格的初衷。