家寶14個月，女孩一枚，體重26斤，夜裡醒了太多次，估計10次左右都是奶睡，本人被查出腰部骨質增生，無可奈何當機立斷

寶媽千萬別信什麼回奶師什麼排殘奶.......

因為是星期天決定斷奶，所以晚上奶睡就讓我婆婆摟著，這裡提醒一下，寶寶平時在哪睡就放在那屋，所以我把臥室給婆婆摟娃，娃爸睡客廳，我睡樓下（不然聽到半夜寶寶哭聲，當媽都會不忍心，還不如聽不見為妙）九點鐘寶寶睡著，十一點醒了，發現不是媽媽便撕心裂肺的哭起來，我家娃的嗓門比較大，幸虧不是小區房，不然估計會被告擾民，哭了36分鐘，沒有聲音，我看著手機等著她睡著，當媽都知道，娃哭你也哭，各種想上去不斷奶，簡直就是煎熬，36分鐘娃哭累了，睡了，一點半左右醒了一次哭了五分鐘，四點多醒了差不多五分鐘，在這裡，得謝謝我婆婆，都是她抱著哄著，白天我上班，都是婆婆摟著娃睡覺，所以晚上也給她摟著斷奶寶寶不至於麼有安全感。夜裡哭的時候嗓子會喊累，所以娃爸就事先準備溫水給她喝，這裡不建議給她喝奶，因為夜裡喝奶真不是好習慣，第二天早上可以給她喝奶粉，這裡寶寶根本不喝，慢慢嘗試給她喝

第二天也不讓她見到我，我家是很饞奶的，平時只要我抱著她，她就要吃奶，也是從出生到現在都是我帶著的原因(一歲開始上班）只要她氣人我沒力氣哄她就給她吃奶，養成這樣不好的習慣|\不過一天我都是透過影片看她，寶寶很不開心，一天也沒笑，也不怎麼吃飯，下午六點寶爸回家才開始有點笑臉，又到了難熬的晚上，九點半寶寶睡覺，我才回家。晚上醒了五次，每次五分鐘抱起來拍拍就睡著了，比第一天有效果，因為突然斷奶，所以哭了就給她喝水，十四個月的寶寶，可以喝酸奶，所以白天她不喝奶粉，就給她喝酸奶，第二天和鄰居家小哥哥玩的還是挺開心的

第三天我堅持沒讓她看我，但是白天我們會影片，寶寶很淡定，就跟沒戒奶的時候一樣，吃飯也開始多了一點，晚上婆婆起不來了，就娃爸摟著睡，夜裡醒了三次，每次不超過五分鐘，我在樓下一聽到她聲音就睡意全無，不過還好每次時間短了

第四天早上沒忍住上樓去看看她，她突然醒了，咦了一聲，我迅速躲開了，我還是後怕斷奶不徹底，寶寶受苦媽媽也難受，今天表現更好，吃飯給力，晚上睡覺也給力，醒了三次，第一次抱抱，第二次第三次都沒抱，拍拍就睡了，娃爸也太累了，沒有抱，寶寶也很乖配合

第五天早上，我決定和寶寶見面，還讓娃爸拍影片，我一萬種猜想娃見到我會不會哭啊，結果寶寶很淡

寶寶斷奶需要注意以下幾方面問題

第一：對於寶寶媽媽應該有足夠的耐心，因為寶寶一直是依存媽媽的奶成長，所以斷奶也是一個循序漸進的過程，斷奶過程中一定要觀察寶寶的狀態，斷奶不好斷可以適當延長斷奶時間；

第二：剛開始斷奶寶寶肯定不適應，可以適當減少白天餵奶次數增加奶粉和輔食餵養次數以補充寶寶所需要的營養物質，減少寶寶對母乳的依存比例，慢慢增加輔食比例，輔食一定要多蛋白質，比如雞蛋糕各種營養粥為主；

第三：尤為重要的一點是睡前斷奶，這是比較難的，一般寶寶都比較依存睡前喝奶，我們可以在睡前半小時給寶寶吃一些米糊類的食品，吃完可以多和小寶寶互動遊戲，寶寶玩累了培養寶寶自然入睡；

第四：寶寶最佳斷奶月份一般在最佳時間是在8-10個月，完全斷奶的最佳時間是在10-12個月。理由是簡單的，因為這個時候的寶寶已經具備了一定的咀嚼能力，像我家寶寶八個月已經長了兩顆牙，可以適應以乳食品為主的吃飯方式，他這個時段的嬰兒完全可以自己咀嚼食物；

第五：寶爸媽應該注意的是孩子斷奶的最佳的季節選擇是春末和秋初。原因是這兩個季節的氣溫適宜，大人的心情比較平穩，不像夏天酷暑和冬天寒冷，孩子容易生病。如果特殊情況必須在冬天或者夏天選擇，最好不要選擇夏天，因為夏天本來溫度就高，孩子不愛吃東西，再斷奶，孩子容易營養不足也容易造成一定的腸胃疾病出現，寶媽們一定注意；

第六：注意不要在寶寶患病期間斷奶期間要加強護理，因為寶寶患病的抵抗力差，消化功能不好，如果這時斷奶會影響身體恢復反而適得其反所以寶爸寶媽要特別注意要加強護理，注意觀察寶寶的大便是否正常，體重是否減輕，這兩項是衡量寶寶健康度的主要因素

最後，祝廣大寶爸媽斷奶成功附一張我家寶寶照片

這個問題我是可以認真回答的，因為我斷奶不久，很多當時斷奶的細節也還記得比較清楚。而且我的斷奶過程媽媽無痛、寶寶適應，還是有些經驗可以分享的。

我家寶寶目前一歲半，在九個月之前都是純母乳餵養（六個月吃輔食），滿九個月之後我想的也該出去找工作，雖然心裡還想多陪陪寶寶，但總會有這麼一天。於是，從寶寶九個月開始，我開始從一天三頓的母乳餵養減少為一天兩頓，中午那頓餵奶粉（120ml），當時寶寶也並不排斥奶粉，即使是第一次吃。就這樣，兩頓母乳適應了半個月，我就開始減少為一頓，就吃晚上那頓，早上和中午都吃奶粉。這裡面需要注意的一點是：有些寶媽母乳充足，剛開始可能會擔心由三頓減少為兩頓，餵養間隔時間變長，會不會漲？我的經驗是：第一、二天可能會有點，我前兩天也稍微吸出來來了一點，大概30ml的樣子，到第三天就沒吸了，因為太麻煩，而且我想著漲一兩天估計也就不漲了，事實證明，確實如此。

然後減少到一頓之後，我又經過了一段時間的思想建設，大概寶寶十個月零一週的時候，才終於決定徹底斷奶。因為我是一個特別怕疼的人，當初還沒斷奶的時候，我媽就跟我說：斷奶的時候會漲的超級疼，碰都不能碰，甚至還會發燒。所以我在覺得徹底斷奶的前一週，就查各種資料，看是否有斷奶不疼的方法。看了很多，都說喝回奶茶有用，我就抱著試試的方法，去社群中醫院抓了幾副回奶的中藥，從喝的那天開始就不再餵奶了，喝完之後的第二天沒餵奶也不漲，我就接著喝，喝了三天沒了，之後也沒去抓，就這樣斷掉了。寶寶喝奶粉也啥事沒有，所以過程還算順利。

綜合下來：我建議寶媽斷奶要循序漸進，這不僅是給寶寶時間適應，更是給寶媽一個適應和心裡調整時間，因為斷奶意味著寶媽和寶寶之間第一次的分離，其實也是一件令寶媽難過的事情，所以千萬不要操之過急。另外，千萬不要聽信老人家的，說什麼將寶媽跟寶寶隔離三天，就斷掉了，千萬不要，那樣只會給寶媽和寶寶增加痛苦，就像我這樣，循序漸進，合理操作，是可以很輕鬆戒掉的。

我有兩個孩子，大的八歲了，小的兩歲。大的都沒怎麼吃母乳，出月一直吃奶粉，半歲多慢慢給米糊。我從小也是這樣過來的，我奶奶幫我帶的兩個小孩。從小到大都沒病沒痛的。

01:02

斷奶的方法有很多，最好的方法也就是讓寶寶有一段適應時間自然斷奶。拉長哺乳的時間逐漸讓吸吮次數減少。新增輔食的種類與數量，保證每天親子親密接觸時間。餵母乳前先喂寶寶配方奶，減少寶寶對母乳的依賴。

原因分析

寶寶對母乳依賴很強，快速斷奶可能會讓寶寶不適。引起失落感。

舉措建議

建議選擇好斷奶的時間，做好充分的準備，關注嬰兒的身體情況，應在寶寶身體健康時進行，以避免拒食，消化不良而引起營養不良。

你好，我是雲朵上的花，很高興能夠回答你的問題。關於斷奶的問題，我認為最最重要的是一定要照顧到孩子的情緒。因為孩子的情緒不好，吃飯就會不好，睡覺就會不好，導致我們的身體就會不好。所以在我兩個孩子的斷奶過程中，我都採取的是我陪著孩子斷奶。詳細的說就是在整個斷奶過程中我並沒有離開過他們，不管是白天還是夜晚，因為我覺得離開孩子不只是媽媽很煎熬，孩子也會很痛苦。他會認為媽媽為什麼離開我是不是不愛我了？我認為孩子孩子離不開的並不是媽媽的奶，這是一個安慰，他離不開的是媽媽，他需要媽媽的陪伴來給他足夠的安全感。在他很想吃奶的時候，我們可以跟他說不可以吃啦，也可以利用一些小遊戲來轉移他的注意力。整個過程孩子並沒有太多的哭鬧。我的回答完畢，希望對你有幫助，謝謝！

很高興回答你這個問題，我現在也有兩個小孩，小的17個月，大的5歲了，都是差不多1歲左右斷的奶，我覺得我斷奶很簡單的，寶寶得7.8個月的時候，我就去上班了，早上7點30這樣出門，我就吸奶放冰箱，中午就沒有回家了，到下午5.6點這樣才回到家，這個時候回到家奶奶也已經餵飯了，寶寶不餓見到我也不會找奶，跟他玩就可以了，到晚上，上床睡覺前先衝點奶粉給喝，但不能衝太多，給他喝得5分飽就得了，這樣他要睡覺了就不會喝太多母乳，這樣做得1.2兩個月，寶寶喝的母乳越來越少，就容易戒了，寶寶也習慣喝奶粉了，就可以完全戒奶了，記得我大寶寶戒奶那個晚上，我給他玩得有點困，然後就衝一罐奶粉給他喝飽，他就睡著了，一覺睡到天亮，就這樣戒了。之後他都不找了。小的這個，就是戒奶那個晚上，洗澡完我就躲她不給她見到我，跟奶奶睡兩個晚上就戒得了。這就是我的經驗，希望可以幫到你。這是我倆個孩子。

正常情況下來說，寶寶一週歲以後，因為寶媽工作的原因，或者因為寶媽個人體質的原因，奶水會逐漸減少，這個階段開始給孩子斷奶，首先斷奶要從白天減少給孩子哺乳的次數，增加配方奶粉的用量，逐漸過渡到晚間。斷奶期間孩子有可能會鬧情緒，家長要加強對孩子的護理，寶媽身體也要多注意，多吃清淡性的食物，如果有漲奶情況可以用麥芽煮水喝。

打算給寶寶斷奶的話，可以透過逐漸新增輔食，逐漸減少母乳餵養的方法斷奶的，可以先從減少白天餵母乳次數開始，逐漸過度到夜間，可用牛乳或配方奶逐漸取代母乳，同時變化花樣給寶寶增加輔食，先讓寶寶吃點蛋黃，米粉，小米粥，果泥，蔬菜泥之類的。慢慢給寶寶斷奶看看。

寶寶斷奶是一件大事，必須要慎重，在斷奶前要做好以下幾點方可斷奶。

首先斷奶前一個月要做好準備，考慮好使用什麼樣的替代品，當然是孩子愛上的乳製品不能少，其次適量的優質嬰兒米粉要選擇好，

其次斷奶要循序漸進，每天逐漸減少嬰兒吃奶次數，直至減少至一天一次，到二天一次，三天一次，五天一次，最後堅決取代，不能突然在某天不給孩子吃奶讓孩孑無法接受，斷奶期間不能用母子分離數天或月餘的方式，這種硬生生方式，傷害孩子，應該陪孩子身邊，讓孩子不離母愛。

三是選擇好斷奶時節，天暖季節，或果實多的季節會好些，易分散孩子的精力，果實品種多，可用各種果汁代替乳汁增加免疫力。

四，選擇好嬰兒的喜歡的玩具，和玩伴，這樣斷奶就易多了。

五，別在嬰兒生病時斷奶，選擇孩子精神狀態好，無感冒感染等病是斷奶，

六，母親有病時，斷奶越早越好

七，母親健康情況下母乳期應在7月以上

寶寶斷奶要有個過程，讓寶寶有個心裡準備，可以先斷一頓的持續一段時間，寶寶接受了，再斷一頓的，再持續一段時間，最後再全部斷掉。這樣寶寶有個適應過程。而且最好在寶寶想吃奶時能夠轉移他的注意力，小玩具，繪本書之類的。我家寶寶就是我先斷的早晨的，後斷的夜奶，然後斷的中午的。我自己一個人帶寶寶很輕鬆就斷了。不要故意躲著寶寶，這樣對寶寶的成長是不利的。而且斷奶要乾脆，不要斷了不忍心又吃，這樣想再斷，太難。這是我的個人觀點，希望對你有幫助。

寶寶斷奶期間需要媽媽擁有足夠的耐心，並且堅持循序漸進的進行。斷奶不好斷，可以適當的延長斷奶的時間，在剛開始的時候，可以每天減少母乳餵養的次數，及時的透過輔食來為寶寶增加身體所需要的營養成分。一般睡前吃奶，是最難戒掉的，這一步可以放到之後來進行，在寶寶睡覺前半小時左右可以給他吃一些米糊，然後陪伴寶寶耐心的玩耍，營造舒適的睡眠環境，讓寶寶能夠自然入睡。

對於寶寶斷奶難，我想要說幾點，我是從事母嬰店8年了，這方面碰的比較多，寶寶對於母乳那就跟大煙鴉片一樣，想戒真的很難，可以採用以下幾種方法！

1：開始斷奶媽媽可以和寶寶隔離幾天，這幾天寶寶肯定是鬧騰的，這段時間衝奶粉給寶寶喝，一次不喝，那就兩次，兩次不行多次重複，餓了就沒辦法了！

2：可以在乳頭上貼黑膠布，或者塗抹辣椒水，寶寶看了會比較害怕！

戒奶第一天、從半夜醒來的那一頓開始，哭的撕心裂肺，想讓他吃但爸爸說不能養成這個習慣，所以就忍著沒讓吃，一直抱著和她玩，可是折騰了三四個小時就是不睡，沒辦法我就滴了點檸檬，吃了三下太酸了就氣哭了，然後就一直抱著她到凌晨四點。

戒奶第二天：晚上睡覺讓爸爸抱著哄她睡覺，給她講故事、可是她不想讓爸爸抱，一直要找媽媽、因為白天睡得少的原因所以很快就睡著了，凌晨四點又醒了、起來抱著去客廳轉了轉、就是不睡覺、一躺床上就想吃，我就又滴了點檸檬、這次只吃了一下就不吃了、玩了一會就抱著玩具睡覺了。

戒奶第三天：晚上、自己折騰了一個小時中間想吃我說媽媽受傷了、明天白天才可以吃、然後就不再找了、自己玩的困的不行還是沒睡著、我就抱起來抱了一會就睡著了，白天也不找吃了！

基本上我們三天就斷了、除了第一天哭的厲害其他兩天還可以、斷奶關鍵在於剛開始的時候要狠下心、但是要給孩子足夠的安全感、不建議分離式斷奶哦！

寶寶斷奶，說容易也容易，說難也難。關鍵看斷奶時孩子的年齡。

首先，斷奶，要挑選好季節，最適宜是陽春三月。夏天太熱，冬天太冷，秋天容易腹瀉。

然後，正式斷奶前，一定要找好奶製品的替代。奶粉最好，純牛奶孩子喝了沒有出現過敏或者消化不良等反應也是可以的。三歲之內的孩子，最好還是補充足夠的奶製品。

最後，來確定一下孩子平時主要由誰照顧的。寶媽一個人帶得多的話，建議，孩子可以聽懂話讓其自然離乳。這個我是有實際經驗的，大寶20個月，春天斷的奶，平時基本我一個人帶，寶爸白天上班晚上歸家，20個月會說成句的話了，也可以喝酸奶，純奶，吃奶片，乳酪了。我告訴她，媽媽咪咪受傷了，流血了，貼一個創口貼，不能吃了，她似懂非懂點點頭，想吃時候就安慰自己“咪咪好了吃，咪咪好了吃”（想想那段時間孩子奶裡奶氣重複一句話，很可愛又可憐[捂臉]），大寶真的是自制力強的孩子，除了第一天晚上哭鬧，之後沒有哭鬧過。白天我就帶她出去玩，一直在室外公園陪她玩遊戲，運動，累了就抱著休息會，堅持不在家待，等晚上爸爸下班一起回家，人多更好轉移注意力。四天後她就基本就忘了吃奶這件事了。

如果平時有老人幫忙帶的話，斷奶時候，也可以單獨讓老人幫忙帶幾天，隔離開，不讓孩子有一種飯在嘴邊吃不著的著急感。

母乳餵養的孩子，一般可以喂到1.5-2歲左右。但是隨著孩子年齡的增加，母乳的量已經不能滿足孩子的需求，要逐漸新增其它食物。常在0.5-1歲期間，逐漸增加輔食的量，隨著輔食的增加，母乳量逐漸開始減少，到1歲左右，逐漸開始減少母乳的量，1.5-2歲則可完全斷奶。採取循序漸進的方法，母乳逐漸減少，逐漸用其它奶、食物替代母乳，自然的斷掉母乳，又不影響孩子的營養攝入和生長髮育，也可以在斷奶過程中，逐漸新增配方奶，自然就斷奶了。

我覺得應該循序漸進，從多到少的去斷奶，對於母體和寶Bora說都是比較好接受的一個辦法，畢竟泌乳系統，他是根據乳汁的需求量去指揮人體分泌多少乳汁的，如果需求量下去了，少了那分泌的也會慢慢的變少，最後直到沒有。

最後提醒一點，有一位海淀婦幼保健科的醫生提醒過我，千萬不要去排殘奶，這是一個非常不科學的，交智商稅的行為，尊重人體自帶的系統，不要去破壞乳腺組織，不要去做一些之前沒有聽說過的事情

循序斷奶每天餵母乳6次，先減少到每天5次，等媽媽和寶寶都適應後，再逐漸減少，直到完全斷掉母乳。在逐漸減少母乳的同時，給寶寶餵食配方奶或者輔食粥等來代替，給寶寶吃一些軟、爛的食品。主食可吃軟飯、爛麵條、米粥、小餛飩等，副食可吃肉末、碎菜及蛋羹等，讓寶寶慢慢適應其它食物。我就是這麼有過來的。

斷奶一般要看寶寶的月齡，如果一歲因為直接不讓吃，多陪伴孩子，堅持一兩次就可以斷奶了。如果一歲以後的寶寶，會有一定依賴意識，並且有了自己意願，可以適當和寶寶商量，用其它食物或者牛奶等轉移寶寶注意力，必要時也可以請家裡其他人幫忙帶孩子進行斷奶。斷奶建議減少餵養次數，慢慢斷奶

寶寶的斷奶期選擇在春天和秋天比較合適，春天和秋天氣候比較溫暖，不冷不熱。這對寶寶的室外活動以及睡眠等比較有利，如果寶寶在家又哭又鬧，有更多時候的天氣帶寶寶出門；還有春秋天食物豐富，能找到大量適合寶寶食用的新鮮的優質食物，比如營養豐富的水果，新鮮的蔬菜等。春秋天也是大人們喜歡的季節，一般而言心理狀態、心情等處於最佳，大人精神狀態好，才能更好地照顧寶寶。如果恰好是夏天或者冬天，斷奶時間可以適當延後。

第一、大人提前充分準備，逐漸斷奶。斷奶對於寶Bora說不僅是生活習慣上的一次重要變化，更是心理上的轉折。媽媽對此要做好充分的準備，不要因孩子哭鬧就一時心軟，否則會影響到孩子的健康。斷奶不能一下子說斷就斷，要有計劃地進行，給孩子一個適應的過程。

第二、逐漸增加代乳品和輔食代乳品的量，輔食的逐漸增加將為順利斷奶打下良好的基礎，使寶寶能夠慢慢適應和接受各種不同的食物。

第三，逐漸減少哺乳的次數，媽媽乳量的分泌與嬰兒吸允的次數有著密切的關係。每天哺乳少於三次的話，乳量的分泌自然會慢慢減少。對於媽媽來說，這一點對身體也是有好處的。