關於這個問題，我認為累的根源在於把很多事看太重或者說自己太追求完美，而現實又達不到理想，所以會很壓抑和累

建議放下執念，重新審視自己的人生，然後不斷問自己到底要的是什麼，人來到這個世追求的到底是什麼，把這個想通，自然就會看淡很多事，慢慢的人生也就豁達了，因為你不在想著任何東西都想得到了，會更知足於現在

人非聖賢，孰能無過。

每個人都有可能犯錯，彼此之間的傷害很難避免。

凡是看淡一些，不要滿懷憤怒，怨氣沖天。生氣，就是拿別人的過錯來懲罰自己。

心中裝著怨恨，也就失去了Sunny與溫暖。

原諒別人，是放過自己，放下別人的錯，就是解脫自己的心。

1

放寬心，少計較，少生氣

蘇軾被貶到黃州，晚上他一個人去城裡喝酒解悶。路上遇到一個醉漢，醉醺醺地撞倒了他。

這個人也不道歉，反而罵罵咧咧地離開了。

蘇軾從地上起來，拍拍衣服，竟然沒發火。他說：自喜漸不為人識。

蘇軾也喝了不少酒，等回到家的時候，已經半夜了。

“家童鼻息已雷鳴，敲門都不應”。

家童就這樣把主人關在外面，蘇軾也不惱怒，跑去江邊吹風。莊子說：人能虛己以遊世，其孰能害之。

一個人要是不把自己當回事，那就沒有人能讓他憤怒，讓他生氣。一個人的自尊太強、自我意識太強，別人稍微冒犯，他就立馬反彈回去。

把事情看得淡一些，把自己看的輕一點，生氣自然就少了。

人活一世，短短几十年，沒必要為了小事大發脾氣，氣大傷身，話多傷人，不如看淡看開，解脫自己的心，心平氣和度過每一天。

2

人生短暫，應活得明白，通透

老和尚愛蘭花，精心培育了數十株，外出雲遊的時候，交託給了小和尚照顧。

結果有一次暴雨，小和尚忘了收花，全都被打碎了。

老和尚回來之後，小和尚向師傅告罪，請求懲罰。

老和尚說：我養蘭花，又不是為了生氣的。

對啊，培育蘭花是為了那份美好，又不是為了生氣。

人生短暫，要把精力浪費在美好的事物上，此生才不至於虛度。

蘇軾和王安石政見不同，在朝堂上鬥了半輩子。等王安石歸田，蘇軾被貶，二人再次相見，卻惺惺相惜，一笑泯恩仇。

章惇把蘇軾貶到海南，想讓這位老友客死蠻荒，蘇軾大赦之後，章惇的兒子章援給蘇軾寫信，希望蘇軾對章家網開一面，不要打擊報復。而蘇軾只說了一句：“但以往者，更說何益”。

心靈是一個有限的容器，裝得下仇恨，就放不下愛與溫暖。

人生有更多美好的東西在等待自己，不跟敵人計較，其實也是放過了自己。

百年修得同船渡，千年修得共枕眠。茫茫人海，相識就是緣分，相知更是幸運。

將心比心，以心換心。用加法愛人，用減法怨人；用除法恕人，用乘法感恩。

人只活這一次，餘生很貴，把時間，留給更美好的事上，把感情，留給更值得的人身上。

有一點小小的經驗分享給你，世間所有的事情歸結起來就兩句話：關我屁事，關你屁事。

很直白吧，但你好好想想是否如此呢？其實人活一世，我們只需分清“自我”與“他人”即可。

“自我”意味著不多想，不多事，這並不是讓你冷漠待世，殊不知，人最大的煩惱往往來自於將自己看得太重要，總覺得一些事情離了自己就不能成。聖母心爆棚的結果就是讓自己陷於種種事端，渡人者先需自渡，倘若不能很好地明確界限，不能觀照自己的內心，那就永遠無法通透起來。一個最簡單的辦法就是捫心自問：真的非我不可嗎？這些都是我必須的嗎？

“他人”不是地獄，但也不必讓“他人”成為我們自己的上帝，想一想：他人的眼光，他人的評價真的足以影響到我們在這個世上的存在嗎？風雖大，但都會繞過你的靈魂。

最後，有句話想送給你：對待自己溫柔一點，你只不過是宇宙的孩子，與植物，與星辰沒什麼兩樣。

勿言、勿躁、勿比、勿惱，一切都是剛剛好，一切都值得用心享有！

當你把自己變精緻了，你的生活才會更加精緻。

當你把自己變優雅了，洗碗做飯都可以很高階。

難道不是這樣嗎？

少一點抱怨，多一點改善。少一點比較，多一點豐盈。口要閉，心要寬，腿要動，眼含善意，面溢春風。

這樣的心境才是最生活，最通透！

我曾腦洞大開地想：壞人會覺得自己是壞人嗎？

大概在某些時刻會吧。

當他們知道自己做的事情可能遭到法律制裁的時候，這一道紅線，越過去就是錯的；但還有時候，一些小事兒，需要人們以道德和品格約束自己，或者不會面臨遭到什麼懲罰的時候，就好像沒了對與錯的標準。

譬如欠了浮生貨款的那個女人，她知道浮生不會為了那點貨款勞師動眾去法院告她，所以賴了也就賴了，臉皮厚一點，嘴巴毒一點，就可以佔別人一點便宜，好像蠻合算。再比如那個擺攤的女人，她也不是什麼壞人，只是討生活時強悍了一些而已，所以：我哪裡是壞？趕你走又怎樣？

這種在“生活不易”包裝下的自私，讓許多人的自私變得更加坦然，有人為了升職可以四處散播謠言也不覺得有什麼不妥，我也不容易啊我也得養家餬口啊；有人為了追求自己所謂的幸福可以去破壞別人的家庭也沒什麼愧疚，我是在追求真愛啊我也有權利啊；有人為了……我們說要找到真正的自己，很多人就找到了真正自私的自己。

每個人都自私，但我們要警惕那個自私得理直氣壯的人。如果可能，將他們剔除出自己的人生。

但，到最後，我們每個人都要過內心那一關吧。是對是錯，是好是壞，到最後，都會在夜深人靜面對自己的時候，有一個評判。

說過的謊話，似乎可以修煉得面不改色心不跳，但你心中終究知道那是謊話，而且也會忐忑這個謊話將會帶自己去向什麼樣的地方；背後搞過的小動作，看上去好像很平常，可是總歸知道那是“暗事”，也在心中更加惶恐會不會被人這樣算計。

我們至少還是得成為一個在心中不會被自己鄙視的人，坦然面對自己內心的時候，不會有那麼多躲閃與惶恐，不會想糊弄過去。

我知道，我們都自私。但是我很努力地想要把自私控制在自己夜深人靜捫心自問也不會覺得愧疚不安的程度。

出於本能，我希望自己更好，獲得更多資源，但是我不會為此去傷害別人，無論是工作還是感情。

如此，我才會活得更通透、更自然、更舒暢。

願我們都能夠成為坦然面對自己的自私的人。

不要生活的很通透，說白了就是不能太明白了，不要太爭強好勝。

1.儘量放寬心，以平常心態面對每件事。

2.學到老活到老，懂得多了，就知道該怎樣面對了。

3.鍛鍊身體，放鬆自己。

4.做事問心無愧

總之凡事看開點，不要太糾結，以平常心看待沒見事情。

如今當下，要有健康的身體，鍾南山院士講只有一個字:淡這樣應該通透不累，做大於想不累，想大於做累，所以要重用淡字。

如要活得通透，人必需有比較健全的人生觀，從宏觀到微觀都要有比較透切的理解。

首先，天地萬物都是大自然的一部分，人也是從自然中的動物進化而來，人最基本生活需求，其實是非常的簡單，基本的溫飽。其次，日出而作，日落而息。科學已經證明了：地球上所有的生命的能量都來源於太陽。既然所有的能量都來自太陽，人自然到了晚上，就應該有充足的休息。最後，最讓人覺得身心疲憊的應該是人在社會中的關係。人的關係其實是很微妙的，話不能說得太死，人的關係才會和諧。古語有云:“話不投機半句多”，遇見話不投機的人，要有“夏蟲不可語冰”的想法，夏蟲是永遠不會了解你在寒冬時的困苦的。降低自己要被所有人喜歡的期望值，（畢竟我們是人，而不是人民幣）會讓你在生活中收穫更多的驚喜，而少一些失落。

人在社會環境中只要遵循大自然的法則，自然會活得通透。

前面的大道理總結為：餓了就吃飯，累了困了就休息，少與人爭辯。跟著自己心中的信念和想法，大步的往前走，黎明的那一道光會穿過黑暗，照亮你前程！

大多數人的一生很少為自己而活，小的時候帶著父母的期盼去讀書，長大了帶著老闆的期盼去工作，結婚生子以後帶著伴侶的願望孩子的依賴去奮鬥，可能到了老了還怕給子女添麻煩。每個人來到這個世界上只有短短几十年，如果這樣大公無私的生活，也太對不起自己了，所以還是應該活得通透一些，以自己的需求為出發點，多愛自己，關心自己，好好和自己相處。

1、越來越愛自己，對自己好點，例如遇到自己喜歡的東西就努力去爭取，用積極向上的心態去面對生活。

2.更關心家人，家人一直是我們背後的強大力量，也一直是我們的依靠，家人永遠跟我們在一塊，為我們加油！

3.順其自然，不卑不亢。

4.珍惜當下，人生短暫，需認真對待每一天，讓生活更加精彩！

有時候，你感覺很累，是因為想得太多。

多心的人活得辛苦，因為太容易被別人的情緒所左右。

多心的人總是胡思亂想，結果困在一團亂麻般的情緒中，動彈不得。

心簡單，世界就簡單，幸福才會生長；

心自由，生活就自由，到哪都有快樂。

有時候，與其多心，不如少根筋。

沒心沒肺，才能活著不累！ ​

天有不測風雲，人有旦夕禍福。

蜈蚣百足，行不如蛇；雄雞兩翼，飛不如鴉。

馬有千里之能，非人力，不能自往；人有凌雲之志，非時運不能自通。

文章蓋世，孔子厄於陳菜；武略超群，姜公釣於渭水。

顏淵命短，原非兇惡之徒；盜蹠延年，豈是善良之輩？

堯舜聖明，卻生不肖之子；瞽gǔ鯀gǔn愚頑，反有大孝之男。

張良原是布衣，蕭何曾為縣吏。

晏子無五尺之軀，封為齊國宰相；孔明無縛雞之力，拜作蜀漢軍師。

霸王英雄，難免烏江自刎；漢王柔弱，竟有江山萬里。

李廣有射虎之威，到老無封；馮唐有安邦之志，一生不遇。

韓信未遇，乞食瓢母，受辱跨下，及至運通，腰繫三齊之印；白起受命，統兵百萬，坑滅趙卒，一旦時衰，死於陰人之手。

是故人生在世，富貴不能淫，貧賤不能移。 才疏學淺，少年及第登科；滿腹經綸，皓首仍居深山。

青樓女子，時來配作夫人；深閨嬌娥，運退反為娼妓。

窈窕淑女，卻招愚莽之夫；俊秀才郎，反配粗醜之婦。

蛟龍無雨，潛身魚鱉之中；君子失時，拱手小人之下。

衣敝縕yùn 袍，常存禮儀之容；面帶憂愁，每抱懷安之量。

時遭不遇，只宜安貧守份；心若不欺，必然揚眉吐氣。

初貧君子，已成天然骨格；乍富小人，不脫貧寒肌體。

有先貧而後富，有老壯而少衰。

天不得時，日月無光；地不得時，草木不生；水不得時，風浪不平；人不得時，利運不通。注福

注祿，命裡已安排定，富貴誰不欲？人若不依根基八字，豈能為卿為相？

昔居洛陽，日乞僧食，夜宿寒窯。思衣則不能遮其體，思食則不能飽其飢。夏日求瓜，失足矮牆

之下；冬日取暖，廢襟爐火之中。上人憎，下人厭，人道吾賤也。

非吾賤也，此乃時也，運也，命也。

今在朝堂，官至極品，位居三公。鞠躬一人之下，列職萬人之上。擁撻百僚之杖，握斬鄙吝之

劍。思衣則有綾羅綢緞，思食則有山珍海味。出則有虎將相隨，入則有佳人臨側。上人趨，下人

羨，人道吾貴也。非吾貴也，此乃時也，運也，命也。 嗟呼！人生在世，富貴不可盡恃，貧賤

不可盡欺。

聽由天地迴圈，週而復始焉。

萬事萬物都有兩面，多觀察別人的優點，降低點要求，我們就不會那麼累了。

怎樣通透都會累。月有圓缺，人有病痛，自然界有雷電風雨！

如果人類從生到死都不覺得累~那是傻子與弱智才會擁有的幸福！！

通透，得拼命打通，這個過程不僅僅是累的問題，更不僅僅是聽或看別人教，得自己扛到一定時候，透過不斷的獨立思考，開悟，這是個整體的系統的過程，是個量變的積累到質的融透過程，基本很老了，有了點各方面的積蓄，這種狀態靠老天賞，能有十年是大福，能明白的走就是了不起。

以平常心做踏實事，不爭強好勝，不與人攀比，寄情山水，迴歸自然，憑自我感覺過溫飽日子，享受自給自足的田園生活。

世間不平事常八九，活在世上，哪有事事順意的。所謂活得通透，究竟要怎樣活著才算通透?

追求幸福生活是每個人的目標，在現實生活中，要想活得輕鬆自在，就得擁有自己的事業。在追求事業成功的過程中，有人成功了，有人失敗。但不管怎麼說，把追求的過程當作一種享受，累並有快樂著，至少自己努力過。

家家都有本難唸的經。通常意義上說，每個人或每個家庭都有自己的煩惱。只是每個人都有自己的處理方式而已。

要想活得通透，不再那麼累。關鍵在於學會放下，放下不等於拋開一切。把心胸放開，接受一些自己看不慣的人和事。積極樂觀地面對一切，心底無私天地寬嘛！這樣就不會覺那麼累了。

如何活的很通透，不再那麼累？我覺得要活的通透，首先一個必須要多多的經歷，多多的體驗和參與。很多時候，當你自己沒有體驗的時候，別人再說你還是很難理解？

記著，當初剛離婚時，我覺得天都要塌下來了，覺得全世界都要拋棄我，那段時間不想出門，把自己關在房子整天以淚洗面，幹啥都沒有勁，生意也不好好做了，從痛苦中不能自拔，喊天天不應，喊地地不靈。

後來，時間長了自己對自己說，婚姻不是你的全部，你還可以做很多，如：好好賺錢、好好管孩子，好好孝敬父母等

就慢慢的把注意力放在生意上，放在孩子身上，就在那一年生意特別好，不但把給我分的負債還了，還用剩下的錢把房子裝修了，心裡多少有點欣慰。

再後來也經常出去學習，不斷給自己充電，也算是4～5個員工的老闆，經常和她們聊天，談心，幫助她們和婆婆相處，雖然我婚姻失敗了，但是不妨礙我從中學習到的東西。

平時除過培訓一些銷售方面的知識外，也給她們滲透一些做人的方法，給她們灌輸一些成長的觀念，以至於她們都特別喜歡我，直到現在還保持著很好的聯絡。

所以女人要活的漂亮，一定要學會思想獨立，只有思想獨立才能實現經濟獨立，人格獨立，這也是經歷這麼多年婚姻給我的最大啟發。如今的我走在大街上，再也不是那個不敢抬頭，覺得很丟人，生怕別人笑話的那個我了，覺得沒有什麼，也許沒有得到想要的，即將等待的是更好的。這不是重點，重點是自己要活出來，所謂面子是自己掙來的，不是別人給的，更不是向別人要的。

經歷十多年的風風雨雨，心酸也罷，痛苦也好，到最後的認同，或是尊重，在我現在看來都是一種成長的良藥，只有經歷了這些，你才是一個完整的你，才能看淡所有，才不會為瑣事而鬱悶。

當你生活中無論遇到了什麼，你都坦然去面對，切忌去逃避，當你真正擁抱它時，它不像你想象中那樣可怕，它一定是來幫助你的，找出發生在你身上的意義，轉劣勢為優勢，去戰勝它！

當你不在為某些看不慣的人而傷筋動骨，不被煩事而鬱鬱寡歡之，所有事都能拿得起，放得下時，你將活得很通透了，也就沒那麼累了！

總之，多經歷，一個人能否成熟，是否通透，在於她參與問題解決的多少有關！

1：不要給男人任何偷腥的機會。

2：幹快遞，送外賣，進電子廠的，一月也能10000+，賺錢就行，別瞧不起。

3：不要對婆婆抱有太大的期望。

4：條件一般，不要給兒子全款買房。

5：有人背井離鄉，是為了榮歸故里，有人榮歸故里，是因曾經背井離鄉。

6：結婚了，有事就要少麻煩孃家。

7：不要把朋友看的太重。

8：別在夜店找女朋友。

9：婆婆是婆婆，媽媽是媽媽，對婆婆別太有太多的期望。慢慢來。

10：當你用錢換面子時，你已經成功 。

11：不要讓愛你的人失望，讓恨你的人竊喜，讓你愛的人傷心。

12：工作上能摸魚，就要多摸魚。

13：給別人借錢就是自尋煩惱。

14：當你放下面子努力掙錢的時候 ，你已經成熟。

15：學會花錢，別太省錢就不累了。

16：男人要遠離酒肉朋友，逢場作戲真的是很累很假，不要去賠笑臉

17：想你的人自然會來見你，愛你的人會想盡一切辦法來到你身邊。

18：當你用面子掙錢時，那恭喜你，你已經是人物了。

19：小時候盼望著什麼時候才能上學，上了學非常的苦。別在夜店找女朋友。

20：抓緊開始新的感情，才能結束舊的感情，新的不來舊的不去。

21：不要老無私的幫助別人，替別人考慮，不要和消耗你的人在一起。

22：女人別為了家庭，放棄自己的事業，全職媽媽最後都容易悲慘收場。

23：快樂只有一種，苦難卻有千萬種。

25： 別讓老婆和好哥們有太多的接觸。

26：孩子上了3歲，就別讓老人帶了。

27：活得累也有是因為吃不飽撐不了。

28：分手了就把前任的聯絡方式，照片，影片全刪掉，禮物全扔掉。

29：別為難服務員，快遞員等基層的人，惹毛了服務員給你加餐。

30：真愛會讓一個人更自信。

31：別把同事當朋友，把老闆當哥們。

32：誰對你好，就對誰好，誰對你笑，就對誰笑。

33：給人借錢時，一定要收借條。

34：人的一生不要奢望太多，能夠健康地活著，開心得笑著，就該心滿意足。

35：酒局結識不了真心朋友。

36：有人起早貪黑，僅僅就只是為了生活而已。

37：活的累是能力太低，要求太高。

38：半對半，你喜歡她一半，她喜歡你一半，然後互相磨合，互相改變！

39：放下面子，過好自己。

40：有些路，你必須一個人走，這不是孤獨，而是選擇。有些苦，必須一個人扛，這不是坎坷，而是責任。

41：別把自己太當回事，矯情，別把別人不當回事，很容易吃虧。

42：別聽兄弟忽悠，一起投資做生意。

43：人生沒有選擇的權利，只有被選擇的命運。

44：願你貪吃不胖。 願你懶惰不醜。45：你不用刻意踮起腳尖，愛你的人，自然會為你彎腰。