人類是溫體動物，這個基本不用解釋。穩定的體溫有利於新城代謝，所以適當的溫度就非常重要，當溫度過高或過低時都會不舒服的，過高過低對人的影響特別大。孩子更要注意體溫的穩定，嬰幼兒比大人更容易喪失體溫，這是因為身體體積小，體表面積相對較大，面板與空氣接觸面積大，體內溫度容易由面板散發到周圍的空氣中，因此在冬季就更會受寒了。
如何給孩子保暖，這個問題比較困擾家長，我們小匠人今天主要從以下6點，希望給家長提供冬天孩子保暖的小技巧，超實用記得關注小匠人，並且收藏吧！
1、合理飲食抵禦寒冷
飲食是最重要，病從口入，冬天，給寶寶合理的飲食調理也能增強禦寒能力，使孩子安然度過寒冷的冬季。我們小匠人推薦了一些食物，希望家長要適量讓寶寶進食：綠葉蔬菜、橘子皮、萵筍葉、麥胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油等;乳製品、乳酪、酸奶、全麥麵包、穀類、雞蛋、水果等。
2、穿高腰褲，護好肚子，外出時戴帽子
穿衣服非常重要，寶寶的腹瀉、消化不良、感冒發燒，很多都是由腹部受涼引起的，因此，家長一定要注意孩子腹部的保暖。寶寶25%熱量是由頭部散發的，冬天出門一定要給寶寶戴帽子。帽子的厚度要隨氣溫情況而增減。
3、注意腳部保暖
所有人都知道寒從底來，腳的保暖在身體裡排名第一，寒冷的冬季，家長要特別注意孩子腳部保暖，因為腳與上呼吸道黏膜有著密切的神經聯絡，一旦腳部受涼，可反射性地引起上呼吸道的毛細血管收縮，纖毛擺動減慢，尤其是兒童的黏膜柔嫩，纖毛和鼻毛尚未長成，對外來細菌的抵抗力相對較弱，更易引起感冒或其他呼吸道疾病。
4、房間應保持溼度
家裡的溫度一定要控制，因為孩子在家基本會脫衣服，一到冬天好多都門窗緊閉，不通風，室內溫度高，溼度小，對寶寶呼吸道黏膜功能和纖毛功能不利，適當的通風，有利於孩子成長。如果害怕孩子被冷風吹著而整天緊閉門窗，會造成室內新鮮空氣不足，使寶寶發育不良，抵抗能力減弱，容易罹患各種感染。
5、洗澡前做好準備工作
寒冷的冬天給寶寶洗澡一定要做好準備工作：寶寶洗澡的空間不要太大，便於用暖爐、暖燈提前對空間升溫，以利於降低溫差。需要特別提醒的是：水溫調整合適之後一定要注意備用熱水，水溫降低時可以適時補充;寶寶換洗的衣服和包裹的毛巾要準備到位，寶寶一旦出水能夠及時穿著保溫。
6、衣服不是越多越好，比大人多一件為宜
正確的穿衣方法是根據氣候、室內溫度及孩子情況隨時增減，以寶寶面色正常、四肢溫暖和不明顯出汗為宜。新生寶寶(出生28天內)在室內要比大人多穿一件。2-3個月大的寶寶，在室內可以和大人穿一樣多的衣服，室外多穿一件。更大一些的孩子，甚至可以在室內比大人少穿一件，室外穿得和大人一樣，注意別受風即可。
如果家長能注意到以上這些，基本上可以有效的給孩子很保暖的效果。
另外，小匠人課堂友情提醒，保暖需講科學，但有時過暖會造成很大的危害
第一，嬰幼兒衣物穿得過多，勢必會限制其手足的活動，甚至影響到呼吸。
第二，從增強孩子抗病和耐寒能力上講，過度保暖也是不適宜的。
此外，更為重要的是，嬰幼兒不能用電熱毯來取暖。因為後者是持續供熱，如果此時孩子全身又捂得很嚴實，散熱不好，就會使孩子的體溫隨著被窩內的溫度不斷上升，高熱和大量出汗時間一久就會對孩子的迴圈和神經系統造成損害，有學者將其形象地稱為冬季“中暑”現象。
如果遇到其他突發問題，記得聯絡醫生解決。
人類是溫體動物，這個基本不用解釋。穩定的體溫有利於新城代謝，所以適當的溫度就非常重要，當溫度過高或過低時都會不舒服的，過高過低對人的影響特別大。孩子更要注意體溫的穩定，嬰幼兒比大人更容易喪失體溫，這是因為身體體積小，體表面積相對較大，面板與空氣接觸面積大，體內溫度容易由面板散發到周圍的空氣中，因此在冬季就更會受寒了。
如何給孩子保暖，這個問題比較困擾家長，我們小匠人今天主要從以下6點，希望給家長提供冬天孩子保暖的小技巧，超實用記得關注小匠人，並且收藏吧！
1、合理飲食抵禦寒冷
飲食是最重要，病從口入，冬天，給寶寶合理的飲食調理也能增強禦寒能力，使孩子安然度過寒冷的冬季。我們小匠人推薦了一些食物，希望家長要適量讓寶寶進食：綠葉蔬菜、橘子皮、萵筍葉、麥胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油等;乳製品、乳酪、酸奶、全麥麵包、穀類、雞蛋、水果等。
2、穿高腰褲，護好肚子，外出時戴帽子
穿衣服非常重要，寶寶的腹瀉、消化不良、感冒發燒，很多都是由腹部受涼引起的，因此，家長一定要注意孩子腹部的保暖。寶寶25%熱量是由頭部散發的，冬天出門一定要給寶寶戴帽子。帽子的厚度要隨氣溫情況而增減。
3、注意腳部保暖
所有人都知道寒從底來，腳的保暖在身體裡排名第一，寒冷的冬季，家長要特別注意孩子腳部保暖，因為腳與上呼吸道黏膜有著密切的神經聯絡，一旦腳部受涼，可反射性地引起上呼吸道的毛細血管收縮，纖毛擺動減慢，尤其是兒童的黏膜柔嫩，纖毛和鼻毛尚未長成，對外來細菌的抵抗力相對較弱，更易引起感冒或其他呼吸道疾病。
4、房間應保持溼度
家裡的溫度一定要控制，因為孩子在家基本會脫衣服，一到冬天好多都門窗緊閉，不通風，室內溫度高，溼度小，對寶寶呼吸道黏膜功能和纖毛功能不利，適當的通風，有利於孩子成長。如果害怕孩子被冷風吹著而整天緊閉門窗，會造成室內新鮮空氣不足，使寶寶發育不良，抵抗能力減弱，容易罹患各種感染。
5、洗澡前做好準備工作
寒冷的冬天給寶寶洗澡一定要做好準備工作：寶寶洗澡的空間不要太大，便於用暖爐、暖燈提前對空間升溫，以利於降低溫差。需要特別提醒的是：水溫調整合適之後一定要注意備用熱水，水溫降低時可以適時補充;寶寶換洗的衣服和包裹的毛巾要準備到位，寶寶一旦出水能夠及時穿著保溫。
6、衣服不是越多越好，比大人多一件為宜
正確的穿衣方法是根據氣候、室內溫度及孩子情況隨時增減，以寶寶面色正常、四肢溫暖和不明顯出汗為宜。新生寶寶(出生28天內)在室內要比大人多穿一件。2-3個月大的寶寶，在室內可以和大人穿一樣多的衣服，室外多穿一件。更大一些的孩子，甚至可以在室內比大人少穿一件，室外穿得和大人一樣，注意別受風即可。
如果家長能注意到以上這些，基本上可以有效的給孩子很保暖的效果。
另外，小匠人課堂友情提醒，保暖需講科學，但有時過暖會造成很大的危害
第一，嬰幼兒衣物穿得過多，勢必會限制其手足的活動，甚至影響到呼吸。
第二，從增強孩子抗病和耐寒能力上講，過度保暖也是不適宜的。
此外，更為重要的是，嬰幼兒不能用電熱毯來取暖。因為後者是持續供熱，如果此時孩子全身又捂得很嚴實，散熱不好，就會使孩子的體溫隨著被窩內的溫度不斷上升，高熱和大量出汗時間一久就會對孩子的迴圈和神經系統造成損害，有學者將其形象地稱為冬季“中暑”現象。
如果遇到其他突發問題，記得聯絡醫生解決。