“繪畫療法”是運用繪畫這種形式對患者干預心理的一種精神療法。

最早，應用於西方心理學實驗。這種療法，對一些神經性疾病和心理智障病還是很有作用的。有些患者還能夠在繪畫學習過程中得到治癒疾病的良好效果。

尤其是多動症孩子，抑鬱症，神經質的病人，透過繪畫得到緩解病情的效果也是明顯的。

為什麼繪畫可以“治病”？主要是繪畫的過程對人具有專心致志的作用，長期保持這種心態，可以減緩大腦的有害刺激，從而保持心態和大腦的平穩狀態 ，這樣就好對人的大腦有一種“按摩”的抑制。

當然，“繪畫療法”也不是萬能的。只是對病人實施治療干預的一種輔助手段。目前，繪畫看法還不能獨立治癒病人，能夠治癒的也只是一部分人。例如，荷蘭著名畫家梵高本人就是一個畫家，同時他也在每天畫畫，但是，他還是死於精神疾病。

所以，繪畫療法還需要醫藥的配合治療，荷蘭畫家梵高，因為貧困，沒有條件治療，他只是一個被隔離的患者，我們今天的醫療比一百年前不只要好多少了，所以，運用繪畫療法，在今天的地位是過去沒法比的。

中國著名畫家徐悲鴻先生，從1940年起，就有肝病，疼痛起來，滿身大汗淋漓。徐悲鴻就是用畫畫來忘記疼痛的。所以，徐悲鴻曾說，人們都看到我的繪畫作品很痛快，但是，不知道我是怎樣在疼痛中畫出來的。

從將近一百年的實踐來看，越來越多的醫師引進了這種心理干預方法，效果是明顯，證明了繪畫療法的科學性。這是藝術與科學的成功合作。也證明了藝術與科學都是人類寶貴的文化財富。

“繪畫療法”在中國改革開放以後，也引進了這種療法。特別是近年引進的醫院也很多，大有方興未艾之勢。

除了在神經性心理性疾病的繪畫療法干預，最近，我看到中央電視臺《新聞調查》節目還報道了最近新的干預領域。例如“臨終關懷”和“疼痛干預”都把繪畫作為一種新的療法了。對此，我們希望樂見其成。同時，我們也希望美術學院和醫學院能夠合作形成新的學科。據說，中國著名的一些醫院正在成立這樣的科室和專科。希望這是一個可以持久的發展平臺。

而中國是一個繪畫資源非常發達的國家。例如，我們有中國畫，也有油畫，而且，中國的書法也是“繪畫”的範疇，這就給我們的繪畫療法帶來了天然的多樣資源。我們希望中國的繪畫給醫療事業帶來一個新的美好天地。

繪畫治療是心理健康疏導和治療的方法之一，繪畫者在繪畫的創作過程中，透過繪畫工具，將潛意識內壓抑的感情與衝突呈現出來，同時，在繪畫的過程中，繪畫者在心靈上、情感上、思想上，將獲得負能量的釋放、解壓、宣洩情緒、調整情緒和心態、修復心靈上的創傷、填補內心世界的空白，獲得滿足感、成就感、自信心，從而達到診斷與治療的良好效果

繪畫療法，簡稱畫療，繪畫藝術治療是以繪畫活動為中介的一種心理治療方式。它透過繪畫讓患者產生自由聯想來穩定和調節情感，在追求藝術美的過程中治癒精神疾病。也就是說，隨著社會的發展，人們工作壓力的加大，繪畫藝術治療也更多的被應用於心理治療領域。

繪畫在本質上具有表徵心理、人格、感情、人際關係、文化和社會影響的作用。繪畫藝術治療正是利用繪畫這一本質，對人們語言無法表達的內在世界進行宣洩、緩解以外化，進而達到身心治療的效果。繪畫作為一種視覺語言，能夠傳達人們內在的、潛意識層面的各種資訊。同時，繪畫藝術本身的符號性和價值中立性，使得患者表達具有極強的隱秘性，藉助繪畫媒介的繪畫藝術治療因而具有較低的防禦機制，於是人們既可以在安全的、支援性的環境中將內心深層次的動機、情緒、焦慮、衝突、價值觀和願望等投射在繪畫作品中，也可以將早期記憶中被隱藏或被壓抑的經驗更快地釋放出來, 以便重建過去。因此, 繪畫能豐富地表徵語言之不能，盡顯己所能。於是，藝術治療師就可以根據參與繪畫測量的“患者”繪畫表徵的內容，為患者的心理世界進行診斷並進而實施干預，以達到完善人格，健全身心的目的。

臨床研究表明：繪畫藝術治療能夠促進“留守兒童”社交功能的好轉；繪畫藝術治療能夠提高“留守兒童”的自尊和自我概念，能夠促進“留守兒童”和諧人格的構建。

繪畫其實也是一種感情的表現方式，很多內心有些負面情緒，亦或者思維“得病”的人，他無法用言語去表達自己內心的不安，暴躁，恐懼等不好的情緒，就透過手中的畫筆，各種顏色來表達內心的感受！

而我們透過畫面較於直觀感受到他內心的一些波動，同時也能讓一些人的負面的情緒得到一些宣洩的途徑！

但我們畢竟不是心理醫生，只是一些對繪畫感興趣的人，因此做好自己，同時在運用繪畫的好去感染別人！才是重要的！

個人觀點！

曾經見過精神科醫生為人格分裂患者解讀畫作的過程：

這是一位30歲左右、患有人格障礙的女性。在一次以“超能力”為主題的繪畫治療中，她畫了兩隻不太開心的小動物，在她設計的故事裡，畫中的小狗因為聞到主人嘴裡的肉味十分擔憂，害怕主人吃掉它們，但因為語言不通，無法表達，所以她希望擁有翻譯能力，幫助小動物和人類溝通。

在大夫的診斷中，主人象徵弱小生命的撫養者，對孩子來說可能是父母，而小動物代表患者自己，患者在兒童時期可能和父母在溝通交流上有障礙，童年缺乏安全感，在內心深處，渴望一架橋樑，讓自己和父母之間的溝通更順暢。

這種解讀是建立在大夫對患者的家庭情況、生活經歷還有疾病進展程度的瞭解之上的，治療的物件不限於精神分裂患者，當然還有部分適合這種治療方式的自閉症患者等等。

繪畫為什麼會有這樣的功能？

因為人的左右腦控制著不同的功能，左腦對應著語言、邏輯功能，右腦對應著影象記憶、情緒感知，而有時我們對情緒和事件的記憶是以場景、畫面，而非語言的形式儲存在大腦中的。所以有時候，相比語言，繪畫更能展現人們的情緒。

在美術創作過程中患者的防禦心理也較低，不知不覺中就會把內心深層次的動機、情緒、焦慮、衝突、價值觀和願望等投射在作品中，有時也可以將早期記憶中被隱藏或被壓抑的內容更快地釋放出來，並且開始重建過去。

同時，創作的過程中，患者可以進一步理清自己的思路，把無形的東西有形化，把抽象的東西具體化，能夠為治療師提供足夠多的真實資訊來為患者分析和治療。

繪畫療法，是心理治療中針對那些不能面對自己的創傷經歷的人所發明的一種藝術治療。

每個人經驗的完整性，都是由各種經歷組成的，不可能只有美好的經歷，也不會總是不好的經歷，除非你天生身處絕境。對於一個普通人來說，選擇性失憶也許不是件壞事，忘記那些不好的經歷，心裡好受一些，起碼能在該笑的時候笑得開懷。

但對於一個藝術家，或者一個以創作為己任的人來說，生命中不好的經歷也是值得尊重的，德語大詩人里爾克說過：“對於一個詩人來說，沒有什麼經歷是不好的經歷。”他的意思是即使不好的經歷也是未來創作的素材，是個人經驗沉澱的契機。

所以，不乏這樣的例子，透過畫出、寫出自己的創傷記憶，患者得到釋放，放下沉重的精神負擔，同時創作出獨一無二的屬於自己的作品，這就是西方很流行的一種“藝術療法”、“繪畫療法”。另外，美國流行過的“自白詩”，日本的“私小說”、“私寫真”，都多少具有這種暴露自我靈魂的傷痕，達到與世界交流而自愈的力量，繪畫療法相對更簡單一些，並且可以從前面那些嚴肅的創作中學習。

因此回到第一段，普通人也可以從中學習，一味逃避回憶是沒用的，一旦它洶湧發作可能造成更大的傷害，還不如靈活地面對這些不好的經歷，把它轉化成為藝術，是一種更深刻的自我認知。

中科院心理所

兒童繪畫教育心理學（含兒童繪畫心理輔導技術）

這是一名6歲半男孩的作品（下圖），課程的本意是利用三次摺紙進行任務表情的切換，進而讓孩子知道不同情緒的面部特徵。 他一直很喜歡海綿寶寶，但對於這個年齡還這麼迷戀海綿寶寶，我猜測他的心理年齡是低於現在的生理發展的。在多次課堂交流中，我發現他真的有很嚴重的社交問題……

學習兒童繪畫教育心理學，一方面可以瞭解繪畫在兒童成長中的作用，透過繪畫培養孩子的想象力和創造力；另一方面則可以透過掌握兒童繪畫分析技術、兒童繪畫心理輔導技術，更加及時地發現問題並給予必要的幫助，促進其更好地發展。

在本門課程中，你會學到：

1. 繪畫分析科學嗎？——繪畫分析的心理學依據

2. 兒童繪畫中的年齡特徵與個體特徵——心理學視角下的兒童繪畫

3. 兒童繪畫在創新教育中的應用

4. 兒童繪畫與兒童心理健康

5. 繪畫分析與繪畫心理輔導技能訓練 男孩的作品

塗鴉、繪畫不僅是藝術教育，更有心理療愈功能

繪畫療法，是心理藝術治療的方法之一，也屬於一種象徵性的心理治療方法，是讓患者透過繪畫的創作過程，利用非言語工具，將潛意識內壓抑的情感與衝突呈現出來，並且在繪畫的過程中獲得宣洩與滿足，從而達到診斷與治療的目的。廣泛應用於心理診斷、親子關係、婚姻關係、人際溝通、抑鬱症、強迫症、焦慮症、各類心身疾病、精神分裂症康復等方面。