常見導致腰腿疼痛的原因

1、受寒受涼

長期腰腿部受到寒氣的侵襲，就可能會導致區域性血氣流通不暢、迴圈受阻，長此以往就會腰腿疼痛。

2、慢性或急性損傷

在日常從事體育鍛煉的活動中，出現急性和慢性損傷的問題，就可能會增加自身出現腰腿疼痛問題的機率。

3、風溼疾病

長時間生活在溼氣比較嚴重的環境之中，就可能會增加自身出現多種風溼類疾病的機率，一遇陰天下雨也可能會導致自身出現腰腿疼痛的症狀。

4、腰椎骨質增生形成

腰椎的慢性勞損、負荷過重、姿勢不良等等可造成髓核的水分和營養成分減少，椎間盤體積迅速縮小，彈性明顯下降，隨之椎間隙逐漸變窄，椎體邊緣唇樣骨質增生形成，刺激並壓迫周圍組織，尤其是神經組織，從而產生腰腿痛症狀。

5、腰椎間管狹窄

椎管狹窄是指由於組成椎管的骨性或纖維性組織發生異常，引起椎管內的有效容量減小，導致位於管道中的神經組織受到壓迫和刺激而產生腰腿疼的症狀。腰椎管狹窄症患者疼痛一般比較輕微，臥床休息則減輕或消失，腰前屈不受限制，後伸活動往往受限，有時可放射至下肢，一般有腰痛，逐漸出現腿痛。

6、腰椎間盤突出

腰椎間盤突壓迫到鄰近的神經組織就會引起一系列疼痛的症狀，腰腿疼痛也是常見的臨床症狀。

常見腰腿痛的治療方法

1、休息

急性疼痛期應注意休息，避免腰部勞累，同時注意保暖，避免受寒受涼，有利於緩解疼痛。

2、藥物治療

早期以消炎鎮痛為主，目前常用的口服藥物有如下幾種：非甾體消炎鎮痛藥、肌肉鬆弛劑、輔助性鎮痛藥、中成藥、維生素類藥等。

3、物理治療

物理治療有鎮痛、消炎、興奮神經肌肉和鬆解粘連等作用。常用的有超短波，短波等，可以改善區域性血液迴圈，加快新陳代謝，增強免疫能力，促進炎症消散，鬆解粘連，減輕疼痛，達到消炎鎮痛的效果。

4、牽引療法

可使受累的軟組織得到充分休息，粘連的神經根鬆懈，減輕壓迫，有利於充血水腫的吸收、消退和疼痛的緩解，有利於解除痙攣，切斷疼痛的惡性迴圈，有利於脊柱後關節微細異常改變恢復正常關係，有利於突出椎間盤髓核的回納，可以使滑脫的椎體復位。

5、針灸治療

透過刺激穴位，通經絡、調氣血、和陰陽，加速血液迴圈，增加新陳代謝、減少疼痛、增加肌肉鬆弛的效果。

6、推拿

推拿可以可促進病變軟組織的毛細血管擴張，使血管適應性增加，血液迴圈加快，充分伸展痙攣的肌組織，從而減輕疼痛。

這個方面的原因有很多，比如腰椎間盤突出，風溼類風溼，強直性脊柱炎，外傷等都會引起，所以最好還是到醫院找大夫檢查明確病因，然後對症治療。

腰痛不是腰肌勞損就是腰間盤突出，又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎症，是腰痛的常見原因之一，主要症狀是腰或腰骶部脹痛、痠痛，反覆發作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，如日間勞累加重，休息後可減輕時輕時重，為臨床常見病，多發病，發病因素較多。其日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成瘢痕、纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。

膝蓋疼無非就是四大問題:

(1)半月板損傷: 疼法是上下樓格外疼，有時還伴有咯咯的響聲。

(2)骨刺:疼法是有針扎的感覺啊，就起不來，很疼，有針扎的感覺，這叫骨刺。

(3)風溼性關節炎: 有什麼特徵呢，就是特別怕涼啊，天氣越冷的時候啊，他這個關鍵格外疼啊，尤其是陰天，下雨。

(4)滑膜炎: 有什麼特點呢，他就是膝蓋腫脹，有積液啊，就是說蜷腿的時候也特別的疼啊，這個是滑膜炎。

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腰腿疼痛可按以下幾個方面來判斷是什麼原因引起的：

1.中青年，老年缺鈣症狀：倦怠，腰痠腿疼，抽筋，頸椎疼痛，牙齒鬆動，駝背，失眠多夢，煩躁易怒等。

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2.腰椎間盤突出症狀，腰疼痛，下肢放射痛，馬尾神經症狀等。

3.骨質疏，增生松症狀，早期和中期沒有什麼症狀，但到嚴重就會有腰腿痛，駝背，容易骨折等

這兩個都是因為身體缺鈣引起的。

有太多的問題跟腰腿疼痛有關係了，我把最常見例出來，供你參考。

首先看你是經常性的腰痛，還是偶爾，是否經常做一些老是彎腰的工作，還有就是睡的床太軟，或是睡覺的地方潮溼也會引起腰痛，腰痛分為腰肌勞損或是腰椎間盤突出，具體情況那就看症狀了，建議詳細說一說

你好！很多原因會導致腰痠背痛，具體的還是到大型醫院做詳細檢查，不要亂用藥耽誤最佳治療時間，在沒有看出什麼病不能亂吃藥，不光沒有效果還浪費錢，去醫院確診吧！檢查完了然後對症用藥。以上僅供參考

一，風寒溼性腰背痛。

二，腎虛性腰痛，及其他如椎間盤突出和骨質增生，

三，背痛與體位咳嗽有關考慮椎體錯位。右扁夾痛還要考慮膽囊炎。

更詳細的思路請參考下圖:

許多朋友都有過腰痠背痛的體驗，過度勞累時這種感覺愈發明顯。腰背部在長期負重或者坐立行走姿勢不正確的情況下，結構可以出現損傷，容易出現腰背疼痛。這樣的疼痛以脊柱旁組織及脊椎的病變為主。經常進行彎腰作業的朋友，可以出現腰肌勞損，伸腰後或者叩擊腰部（捶背）能夠緩解疼痛。

青壯年出現腰背疼痛多見於椎間盤突出，以腰4~骶1節段容易出現。通常有搬重物或者扭傷腰部的病史。主要表現為腰痛和坐骨神經痛，疼痛劇烈，咳嗽、噴嚏時疼痛加重，臥床休息後好轉。可以出現下肢麻木的情況。中老年朋友出現退行性脊柱炎時可以在早上起床時出現腰痛、酸脹、感覺關節僵直活動不便，輕微活動後疼痛可以出現緩解，過多活動後症狀又出現加重。傍晚時疼痛明顯。平躺後疼痛症狀可以緩解，擊打腰部（捶背）後感覺舒適。排出外傷因素腰背疼痛還需要注意泌尿系統疾病和盆腔疾病可能。腎炎、腎盂腎炎、泌尿繫結石、結核、腫瘤、腎積水等均可引起腰部疼痛。男性前列腺炎和前列腺癌可以引起下腰骶區的疼痛，同時伴有尿頻、尿急、排尿困難的症狀。女性慢性附件炎、宮頸炎、子宮脫垂和盆腔炎可引起腰骶部疼痛，伴有下腹部墜脹感和盆腔壓痛。總之，誘發腰背疼痛的病因有很多，需要透過臨床症狀、體格檢查和必要的實驗室檢查才能夠明確誘因。對於勞累引發的腰背部疼痛注意休息能夠緩解疼痛，其他器質性的因素導致的腰背疼痛，光躺在床上是解決不了問題的。及時就醫才能有效的緩解疼痛。祝健康。

要看疼痛是在表層軟組織比較明顯還是深層疼痛，如果疼痛感覺比較深，這就需要考慮是否有腎炎 腎結石引起的刺激，而如果是表層軟組織疼痛明顯，需要考慮是否有腰曲變直或脊旁筋膜炎引起的區域性肌痙攣，也會出現類似的疼痛，這類情況可以在睡覺時在腰部放個巴掌寬 2到3釐米厚的毛巾墊著，可以保持腰曲，減輕關節壓力。如果一直沒有改善的，最好還是去就診檢查才能鑑別診斷。

腰背疼痛是怎麼回事？

腰背部疼痛最常見的原因就是腰背肌筋膜炎，這是軟組織慢性勞損或者急性拉傷引起的一種疾病。

腰背肌筋膜炎是肌肉筋膜產生無菌性炎症，並且因為血流不暢，炎症物質堆積，刺激了周圍的神經末梢，因此產生疼痛感覺。

腰背肌筋膜炎疼痛性質主要是酸脹痛，區域性可以觸到壓痛點，有的還有條索狀結節。有的還有扳機點，或者說觸發點，一個點的按壓痛引起一條線或者一個區域的疼痛。

腰背肌筋膜炎的疼痛還會隨著天氣變化而變化，天氣變涼可能誘發疼痛加重，天氣轉暖疼痛減輕。

腰背肌筋膜炎還會有勞作加重，休息減輕的特點，嚴重者半夜會痛醒，清晨腰部僵硬的感覺。

腰背肌筋膜炎大多數可以透過休息一段時間後得到緩解，急性期可以口服一些非甾體類消炎藥，比如塞來昔布，美洛昔康之類的，還可以口服一些肌肉鬆弛藥氯唑沙宗類的藥。區域性可以採取按摩推拿熱敷等輔助治療。

腰背疼是什麼回事？首先說腰疼。中醫稱，腰為腎之府。這就說明是腎陽虛造成的。再說，後背疼。後背的經脈是。人體最大的經脈。足太陽膀胱經。他這個經脈是非常重要的，為什麼說，他這個經脈整個包括人的五臟六腑。四肢百骸，非常重要。再者說。膀胱經的正中線。從頭往下，一直到尾椎骨。這是督脈。位置在，從頭頂百會穴。往下走。治尾椎骨，中醫稱，讀麼是走陽氣的，就是說熱氣。這是督脈的功能。在前正中線。從百會穴，經過前胸往下走。 到會陰穴為止。會陰穴在什麼位置？男性。從睪丸到肛門之間，中間點。就是會陰穴。從陰道到肛門之間的中間點，叫會陰穴，為什麼是後背疼？就是說。足太陽的膀胱經。氣血執行不暢。而照成的瘀堵而行成的痛疼等等，中醫稱，疼者不通。通則不痛。

一是慢性腰肌勞損；二是第三橫突綜合徵；三是腰部韌帶損傷；四是椎間盤源性腰痛；五是腰椎間盤突出症；六是內臟反射性腰痛；七是風溼性腰痛；八是代謝性腰痛；九是……。

臨床工作中多見於機體勞累，腰椎病變退化突出壓迫坐骨神經，出現疼痛活動受限不適表現現象。積極對症處理治療，按時複查。生活中注意休息避免勞累，適當運動，加強營養補充維生素微量元素，可以給予活血化瘀止疼對症，也可結合中醫藥針灸理療磁熱療。必要時微創手術處理治療。

您所問到的腰背疼痛這種情況需要從腰背疼痛的根本原因去分析，一般引起腰背疼痛常見的原因有強直性脊柱炎、腰肌勞損、腎虛等。知道原因後，您需要跟具自己日常生活習慣去分析，是什麼原因造成的腰背疼痛，找到腰背疼痛的原因所在尋求解決辦法。

首先強直性脊柱炎在早期主要以腰、骶部位的疼痛為主，並伴有腰背部的僵硬感，這種僵硬感以早晨起來較為明顯，一般白天活動後疼痛會減輕。強直性脊柱炎也可能由膝、踝、足跟、坐骨神經痛引起。如果是這種情況建議去風溼免疫科或專業醫院進行專項系統化檢查，根據不同的發病程度，針對的定點祛炎，實現阻斷病情發展，保護脊柱健康。

如果是腰肌勞損的話，一般情況是久坐或者長期開車引起的，長期保持一個動作，缺少鍛鍊造成了腰部肌肉損傷，隨時間的推移日積月累，造成了腰肌勞損。這種情況的話，建議平時最好適度的休息，放鬆腰部，不要勞累，睡硬板床，可以做做理療按摩、針灸牽引、錘療放鬆緩解不適的症狀。

其次可能是因為生活習慣不科學及飲食結構不合理造成的腎虛也可能引起腰部疼痛，或者是腰脫等，如果是這種情況建議您可以到骨科拍ct，進行詳細檢查，對症治療，平時要注意休息，避免勞累，避免長時間一個姿勢，同時需要根據醫生提示，注意調整合理的作息時間，多鍛鍊。

最後關係腰背疼痛多為強直性脊柱炎、腰肌勞損及腎虛等問題引起的，需要根據自己的實際情況進行甄別判斷，找到原因所在對症解決，這樣我們才能有個健康的身體。

以上是對“腰背疼痛怎麼回事？”這個問題的分析及建議，希望對您有幫助，祝您健康！

頸肩腰腿痛是怎麼回事，頸肩痛和腰腿痛加起來就是頸肩腰腿痛，其實我們大家注意很少，中間落了一個胸部疼痛，因為胸椎它有十二對的肋骨的固定，所以胸部的疼痛是很少的，所以在脊柱的疼痛裡面，最常見的就是頸肩痛和腰腿痛，在我的臨床經歷中，這兩個疼痛佔的比重大概一百個病人裡面，有六七十個病人是頸肩腰腿痛

頸肩痛最常見的原因是頸椎病，就是覺得脖子不舒服，肩膀疼，上肢的酸、麻、疼、脹，甚至於嚴重的時候出現無力。腰腿痛在臨床上也是非常常見，最常見的疼痛的部位，經常我們老百姓講的坐骨神經痛，坐骨神經是下肢最粗大的一個神經，它是由好幾根神經，12、13、14、15它會合到一塊，形成的一個粗大的神經，所以老百姓來找我看病的時候，經常說醫生我坐骨神經痛，當然我們醫生需要鑑別的是，他究竟是哪一個原因，哪一個階段的椎間盤的病變，壓迫了坐骨神經，導致了疼痛，

當然我們統稱它為坐骨神經痛沒有問題，坐骨神經痛也是腰椎間盤突出最主要的臨床表現。

腰腿痛是腰腿部疾患的一個綜合性概念,並非是一個單一性疾患,是由於許多病因造成的，以腰部和腿部疼痛為主要症狀的傷科病症，主要包括現代醫學的腰椎間盤突出症、腰椎椎管狹窄症等。其主要症狀為腰部疼痛,沿患側臀、大腿後外側、小腿外側和腳外側呈放射性病,或抽痛,甚則陣發生電擊樣痛,每當站立、咳嗽、彎腰、噴嚏、用力排便、下蹲、轉身、行走時加劇,尤其以夜間痛增,不少患者有惡寒,得寒加劇,遇熱減輕,故有稱為腿股風或坐臀風。腰腿疼痛在中老年人中已經是常見病，大多數與常年勞損，機能退化有關，即使在變天時反應較大，也不宜當作風溼病治療。

腰腿痛的原因複雜，有先天性的，有外傷、身體機能退變造成的，還有一些內臟疾病也可表現為腰腿痛、甚至心理因素引起的腰腿痛近年也逐步增多，很多疾病都可引起腰腿痛，腰腿痛的病因及其可以引起的疾病分類如下：

　　損傷——骨折與脫位、韌帶勞損、腰肌勞損、腰椎間盤突出症、腰椎滑脫、腎挫傷等；

　　退變——腰椎骨關節炎、小關節紊亂、骨質疏鬆、腰椎管狹窄、黃韌帶肥厚、內臟下垂等；

　　炎症——脊柱結核、化膿性骨髓炎、強直性脊柱炎、類風溼性關節炎、血管炎、神經炎、脊髓炎、消化性潰瘍、胰腺炎、尿路結石等；

　　腫瘤——轉移癌、血管瘤、骨鉅細胞瘤、脊索瘤、脊髓及神經根腫瘤、胰腺癌、盆腔腫瘤等；

　　發育及姿勢異常——隱性脊椎裂、脊柱側凸、後凸脊膜膨出、血管畸形、遊走腎等。

　　只有弄清楚原因才能對症施治，獲得最佳治療效果。所以大家要謹記，如果出現明顯腰腿疼痛的症狀，不要過於簡單處理，“腰痛歸結於腰，腿痛原因歸結於腿”，不能說這樣的處理完全錯誤，但是很多時候是比較片面的處理方式，所有的檢查都是為確診服務，而確診的目的是為了達到最佳治療效果，為了自己的健康，請大家一定要正確對待自己的各種症狀。

腰腿疼痛的原因很多，比如說腰椎間盤突出壓迫坐骨神經會引起，受累，著涼，脊柱側彎，骨折，血栓，骨質疏鬆，老年骨關節炎，椎體結核腫瘤，婦科疾病，免疫系統等等，這都是要具體情況了具體分析了。

迴歸大自然，論體下肢腰腿病因

我們的眼球外圈邊線上方，如果有左右擺動陰，是人左右眉上的因果渠上方有大錯因，導致左胯骨頂或右胯骨頂有來自左右腎反旋陰在左右外側中自己腎處反旋擴大，使下方盆骨頂失去神經光力，左或右骨頂向偏下塌陷，使左右盆骨失衡，讓左右屁股在大椎中的左右平線神經力點偏斜，左右屁股運動骨出現上下差的左右扭動，波及膝蓋前頂口的體穩力外擴 ，使腳根夠不著地。 右眼球上邊擺動陰來自右腎遺傳大陰對右盆骨頂骨的光動力衝擊，使右盆骨頂塌陷向下，讓左右屁股平衡力在大椎中的平線力點偏向下拉，造成右屁股下行失衡，運動骨擺動，從屁股運動骨接大椎神經進入右膝蓋骨圓，在交細胞幹骨頂前口處中間的體穩力點、右邊骨前口是人體穩中點，受自己的鼻頂右光陰大，是肚臍外圍資訊圈下方中間左右擺動，右腿上胯骨向外擺動式執行，使膝蓋向外讓右腳著地縮短，使生活能力下降，比如小兒麻痺症都是右腎有大汙點。右腎陰制病在大自然資訊中，醫中具有醫改善空間。 如果左眼球上頂邊有陰左右擺動，是人左眉上中因果渠陰大，在恩上有冒犯世理，有虧心負罪陰，陰氣反旋衝左屁股的上盆骨頂向下斜，左右盆骨在大椎中平衡力傾斜，使左屁股行動力向外腿根扭動，腳著地不足，腿內陰大，神經線光不足，是伴有腿慢性萎縮因，多為體半殘，療效反覆性強。 人類需要了解自己，向內看，常與心靈對話，可在道德自規內增接收無限大自然旋動活力，使生命體順向前行，迴歸大自然規律，永遠迴歸大自然！！！