不管喝酒還是吸菸都是有癮的，所以要想讓他戒掉必須首先讓他認識到，喝酒的危害，甚至都到了關乎生命的時候了，問問他再命和酒之間選擇哪個？說服他戒掉吧！

1.講述飲酒的危害：

心力衰竭：飲酒可直接損傷心臟，造成心功能的下降，最終可出現心衰；生殖系統疾病：因為酒精可以直接刺激生殖器官，可引起前列腺炎，會誘發性功能異常； 消化系統疾病：因為酒精的刺激性大，可引起胃炎、胃潰瘍等疾病； 腦萎縮：因為酒精可直接損傷腦組織，可造成大腦萎縮；衰老：酒精可直接損傷全身臟器，影響人體的正常運轉，加速人體衰老； Wernicke腦病：主要因為長期飲酒可導致維生素B1缺乏，可出現神經症狀；補充維生素B1可緩解；痴呆：長期大量飲酒可加速腦部組織損害，可造成持續性的智力下降； 心血管疾病：因為酒精能直接損傷血管，加快動脈粥樣硬化程序，增加腦梗死、心肌梗死等疾病的風險； 影響生育：長期大量飲酒可使精子的質量和數量異常，容易出現生育障礙；其他：由於酒精可影響全身臟器的功能，限於篇幅，這裡就不一一列舉了；

2.幫它們戒酒：

可以透過影片、圖片、討論等方式，讓他們明白長期飲酒的危害；讓他們逐漸減少飲酒量，因為酒精有成癮性，一下戒掉飲酒，可有戒斷症狀；藉助於藥物戒酒：可幫助他們減輕戒酒的不適感；求助於戒酒公司；尋求居委會、社會公益組織的幫助；

3.解決自己的痛苦：

你的痛苦主要是因為家人酗酒傷害了自己的身體，你感覺很痛心；一方面想辦法幫助他們戒酒，解決你的根本性焦慮問題，另一方面你可以透過散步、聽音樂等方式放鬆自己，不斷調整自己的情緒，否則如果你都倒下了，誰還來幫助他們呢？？；身體是他們自己的，如果你盡力怎麼也無法改變這種現狀，那你就接受吧，最起碼你問心無愧了。

以上是我對您的問題的建議，若覺得寫的還可以，就賞個讚唄……

我以前也是，都酒精中毒了，酒精依賴了，不送醫院早就完蛋了，我一次性把煙就都戒了，但是後遺症很多煩躁焦慮，好幾年才調過來

無解 酒精依賴和毒品差不多 成癮 肝硬化不可逆轉 由於代償期不會有什麼症狀 所以酗酒者根本不會意識到危險 一旦有了症狀 就是失代償期 晚期肝硬化……

你要看開點，我相信你已經做了很多努力但是還是改變不了他們，不能讓他們影響你的人生，你要好好過，否則你這一輩子也給毀了。

一，你當他們的奴隸，慣壞他們，並且承擔一切。。。二，出去打工掙錢，不告知你打工城市，每月寄一定生活費給你母親，不信，你就麻煩了

說實在話，就這樣人酒就是他的命，身體都這樣子了，這跟吸毒沒什麼兩樣，絕情點說沒治了等死吧，我不是在詛咒，而是看到內容就是難過，身體都這樣子了，還要喝，你們說說這跟送死有什麼區別啊

到了肝硬化的程度，作為親人都無法勸誡他們進行戒酒，那麼只能儘量控制他們過度的飲酒，幫助他們進行調理身體，避免肝臟再次惡化，尤其是養肝這一塊。

日常養肝養成以下4個習慣

第一，補充硒元素

硒元素是人體所需的一種微量元素，它具有抗癌的作用，能抑制肝臟腫瘤的產生，促進肝功能分解乙醇，起到一定的解酒作用，很適合肝不好的人，補充硒元素可以透過飲食或者養肝片來補充。

通常飲食補充硒元素的效果會比較緩慢，並且攝入量少，對於肝特別不好的人群來說是不足夠的，所以建議食用棕瓶五味子片來補充硒元素，會比較快捷方便。

第二，多鍛鍊身體

飲酒多的人會比較容易引起酒精性脂肪肝，因此可以透過鍛鍊身體來控制體重體脂，同時能夠促進血液迴圈，增加新陳代謝，增強身體免疫力，減低肝臟的負擔。

第三，拒絕熬夜

熬夜多，人容易勞累，並且讓肝臟不得已休息，耽誤它正常的解毒排毒時間，使得體內的酒精減緩排出，殘留在體內，因此建議要早點休息，降低肝臟的負擔。

第四，飲食合理

高鹽高脂肪，辛辣刺激的食物都容易加重肝臟的負擔，給肝帶來傷害，因此建議飲食清淡，少油少鹽，多吃一些新鮮的蔬菜水果，以保證營養平衡。

堅持完以上的習慣至少能緩解肝臟的負擔，但是最好的方法還是要進行戒酒，治療調理好身體。

或許你還可以多給他們科普肝臟疾病帶來的生命危害，因為到了肝硬化下一個階段就是肝癌了，這個可不是開玩笑的事情，生命誠可貴！

長期酗酒的人，身體健康狀況過早出現問題很正常。我有很多工友較普遍喜歡喝白酒，量還比較大，一頓7--8兩白酒很正常，大多數人50多歲後身體急轉直下，不到60歲都去世了。因此，喝大酒的人要注意保重身體，人的生命只有一次。改革開放後，普遍生活水平提高很多，在身體自理情況下活80多歲很正常，應該珍惜自己，珍惜當今的大好時光！

一個人一旦被一種壞的習慣所綁架，那麼這人要回歸到正常社會里的可能就全憑他自己的造化了！你的命中無有勤勞致富敦厚持家的雙親，無有值得疼愛的賢弟，那麼先過好自己的生活！

人不自救孰人能救，只要你盡力了你就不要管了，真沒辦法。我老公肺癌，但他無所謂啊，照樣天天抽菸喝酒，誰勸都沒用。現在非常時期也是天天要往外跑，昨天我發火了，家裡孩子也都在啊，要是孩子不在，我也懶得管。

得了肝硬化還在喝說明還不嚴重，自己又不珍惜，那就等病的受不了自行戒酒吧。 既然你無法勸說，你能做的就是努力掙錢，在他們看病需要錢的時候拿錢就好了。

從心理學的角度來說，這是一個如何讓當事人透過習慣戒斷來維護自身健康狀況的一個問題。你作為家庭的一員，你的痛苦並非來自自己，而是來自於親人不聽勸無法戒酒導致的心理痛苦。所以這個問題的本質就是如何讓你爸媽和弟弟透過習慣戒斷來戒掉嗜酒的毛病。

要戒酒就要分析嗜酒習慣的成因。基本成因如下所歸：

1、嗜酒習慣的自身精力和時間消費需要。

因為在生活中，嗜酒者本身沒有工作或者興趣愛好可以足夠消耗他自身的精力和時間，因此嗜酒者就透過飲酒來消費自己多餘的精力和時間。喝酒後人的意識處於麻痺模糊狀態中，因此人對充裕精力和時間的敏感度降低。從而獲得一種自適應心理下的安逸狀態。

之所以會有這種心理，就是因為人在意識清醒狀態下時，如果自身精力和時間充裕，且沒有可以消費這種時間精力的途徑，那麼這個人就會處於一種內心煎熬狀態。俗話說“閒不住的人”就是說人的這種心理。

2、不排除存在生理性的成癮性。

就類似一些令人成癮的食物一樣，嗜酒者可能存在著生理性的嗜酒原因。

3、自我逆反心理導致的嗜酒。

有些人在知道自己患有某種疾病後，明知吃喝某種食物會加重疾病，但卻控制不住自己去吃喝這種食物。這種心理狀態極為普遍。例如在乙肝患者中，有很大一批人都明確知道自己不能喝酒，但卻無法自控，非要喝酒。例如在糖尿病患者中，有很大一批人都明確知道自己不能吃過多的含糖食物，但卻無法自控，非要吃含糖量高的食物。

這種在自己明確風險意識下而“主動迎接”風險的做法，就是出於自我逆反心理。人們俗稱“自暴自棄”心理。之所以有這種心理狀態出現，就是因為在人的潛意識中“主動迎接”風險能給自己以一種“安全感”。這個“安全感”可能會把大部分人說暈。通俗來說可以說是一種愉悅感。在表面來理解，很多人會認為這是一個人管不嘴的表現。

4、生活不如意自我麻醉型嗜酒。

因為生活不如意，固在清醒意識下忍不住去想那些不如意不愉快的事。進而導致自身潛意識中採用喝酒麻醉自己來減少自己對生活不如意的痛苦心理狀態。從而獲得自適應的心理安逸狀態。

在列出了上面四個嗜酒成因以後，就可以找到實用的嗜酒習慣戒斷方法了。要說明的是，上面所列四條成因中，第二條雖然是生理性的嗜酒成因。但卻完全可以透過心理調節心理干預手段使嗜酒者戒斷嗜酒這一習慣。原因在於心理上的抗拒嗜酒會促使自己身體在生理上逐漸戒斷嗜酒習慣。

那針對上面所列的四條嗜酒成因，對應的心理干預手段是什麼？如下所歸：

1、因為一個人精力和時間充裕，因而導致嗜酒。所以對應的做法就是想法消耗他的精力和時間，最好是透支型的消耗。簡單說就是讓他忙起來！忙的暈頭轉向起來。

但因為嗜酒者有嗜酒這一依賴性的習慣。所以你讓他主動忙起來是不具有多少可行性的。因此主要思考如何讓他被動忙起來。

一個人如何被動忙起來？最直接的做法一是讓他為生存（吃喝拉撒睡）忙起來，不忙就要忍飢挨餓，而這種忍飢挨餓會觸發一個人的求生本能，在這種本能驅使下就不得不忙起來。二是讓他為興趣愛好忙起來，他有什麼興趣愛好就大力支援鼓勵。把他的在興趣愛好上的愉悅獲得感充的提起來。興趣愛好是一個人自我驅使的原動力，近乎於一個人的本能層面。因此大力支援鼓勵一個人發展自己的興趣愛好，他會在自我驅使下在自己興趣愛好忙起來。這兩個切入點都不用花費自己多少時間精力，就能充分讓嗜酒者忙起來。

如果單單一條不夠讓他忙起來，就兩條一起用。

2、生理性的嗜酒使人飲酒就會產生一種愉悅感。這令人持續透過飲酒來滿足自己的愉悅感。若要心理干預就顯得貌似沒有思路。但要知道一點，既人對任何食物的成因性都存在著一個最佳心理獲得區間。當一個人對自己渴望的食物獲得一直在一個“最佳心理獲得”區間內時，就會處於一種極其自然的心理狀態，就不會對一種食物產生厭惡感。

因此可以想出一個思路，既讓嗜酒者對酒的最佳心理獲得區間被打破。俗話說就是“吃膩”、“吃傷”。

但在這種嗜酒上來說，讓他吃膩、吃夠比較難，因為他喝醉了就到了頂了不喝了睡過去了。因此讓他吃夠、吃膩的狀態無法完成。

因此可以透過讓他“看夠”、“聞夠”的方式讓他在心理上對飲酒產生厭惡逆反心理。

如何看夠、聞夠？給他買酒，買到家裡院子裡走廊裡放的全是酒！並送上關懷的話“你喜歡喝酒我就給你多買點”。到處都放滿了酒就達到了讓他“看夠”的目的。進而再讓他“聞夠”。要問夠就要開啟酒，在家裡用酒泡腳、拖地、洗臭襪子、洗內褲等，透過即能讓嗜酒者聞夠又能讓他在聞到酒味兒是就能將酒味兒和一些骯髒的場景聯絡起來的效果。從心理上引起他對酒的厭惡反感。

3、因為疾病導致的逆反心理產生嗜酒這一行為表現。一是主要透過一些暗示性的宣教來改變他“自暴自棄”的心理狀態。二是透過正向引導，讓他生活的樂趣多起來。

暗示性宣教效果要比直接宣教效果好，所以首選暗示性宣教。怎麼宣教呢？一是給他提供接觸到一些因為自暴自棄導致疾病迅速惡化的例子。例如可以摘取一些網路影片在家裡電視上經常播放。或者在自己朋友圈裡放影片，保證他能看到。二是透過在家裡放置一些印刷的材料。例如網路上摘取的案例列印下來，放在客廳或者家裡的角角落落。讓他有意無意就能看到。三是在家人聚在一起時，摘錄他人案例或者自己編造案例在家人面前說起來。例如說“我一個朋友不能喝酒非要喝酒，肝硬化昨天進了醫院大出血，血液流的醫院床上屋地上算是雪”一類類似的說法。

正向引導既讓他對未來生活有所期待，又讓他認為自己的病情並不“值得”自己自暴自棄。有所期待就讓他發展自己的興趣愛好，為了持續在自己興趣愛好上獲得愉悅感快樂感滿足感，所以就對生活有了期待。透過一些暗示性正向案例宣教讓他覺得自己不值得自暴自棄。例如說“我一個朋友得了癌症死了，他還年輕啊！他要只是你這肝硬化疾病就好了，維護好沒啥大問題，哎，命啊！”。

4、因為一些生活不如意或者打擊而導致自己透過嗜酒來麻木自己。根源在於他面對生活不如意的心態上存在著極大問題。他沒能力去分析總結失敗經驗，也無法改變現狀，所以內心壓力過大，導致只有酒精麻醉自己才能讓自己得到自適應心理下的安逸狀態。

既然他無法面對問題並分析總結問題，所以作為親人可以替他分析總結問題。前提是心平氣和，不要責怪他。一是把他的失敗結果淡化小化。二是把他失敗經驗總結的簡單易懂且他也認同。

這樣做是為了讓他對生活不如意的敏感度降低，進而敢於面對當下生活不如意的困境。以使他恢復到心平氣和理性冷靜的心理狀態下。

最後：

看著親人嗜酒傷身，自己痛苦毫無用處。不如冷靜下來尋找切實可用的辦法，使他在潛移默化中戒斷嗜酒的習慣。

古以來，酒就是很受歡迎的，很多詩人都喜歡喝酒吟詩。現在人對酒依然很是喜愛，一般在應酬上都要喝酒。適當喝點酒是有好處的，但是若是喝酒成癮，對身體傷害是很大的。那麼，喝酒成癮有什麼症狀呢?喝酒成癮嚴重的會怎麼樣?應該怎麼戒?喝酒成癮的症狀

喝酒成癮這種現象在醫學上是被叫做酒精依賴症。根據酒精依賴症的診斷標準來說，若是達到以下這幾種情況，就是到了嗜酒的程度。

①飲酒者對酒有強烈的慾望，儘管有時也想少喝一些或戒酒，但很快又恢復到原來的飲酒水平;明知道酒精的危害，但仍表現出一些異常的飲酒行為，如酒後開車、晨起飲酒、隱藏酒或偷喝酒等。

②飲酒時，飲酒者不能控制自己飲酒的時間和量;

④飲酒者在醉酒後感覺到心理上的滿足。

⑤飲酒的意願高於一切，為了飲酒可以放棄任何快樂的事情。

⑥儘管知道酒精的危害，或身體已經發生了酒精引起的疾病，但在工作或生活中一遇到壓力很難自我控制，需要借酒消愁。

喝酒成癮嚴重的會怎麼樣

視覺障礙

喝酒成癮的人，喝酒之後，首先就是視覺障礙，人的辨色能力下降。所以不能正確領會交通訊號燈，還有就是觸覺能力會降低。

最後就是判斷能力和操作能力降低，使自己在危機的時刻不能及時正確的做出迴應，這也是事故發生的原因

精神問題

在現如今酒精成癮者所帶來的問題越來越多瞭如家庭矛盾、失業和經濟窘迫等問題，這些問題更極易出現幻聽幻視，患者感到不安或被威脅，幻聽在夜晚加重等一些精神問題。然後又透過飲酒還緩解這些精神問題，這就導致了惡性的迴圈，到最後自己不能自拔。

疾病

若是長時間大量喝酒，還會導致肝硬化。對身體各方面都有損害。例如心肌病變，腦病變，胰腺炎等，還容易導致人高血壓。

有些專家還發現到，長期的大量飲酒還會危害到人們的生殖細胞，從而影響後一代的智力。而經常飲酒的人喉癌以及消化道癌發病率明顯的增加。

喝酒成癮怎麼戒

改變生活習慣

工作上還是生活裡飲酒要保持一個好的習慣，不能該喝不該喝的都喝，有事沒事也喝，建立一個比較有規律的飲酒習慣。清楚自己的酒量，保持好尺度。

以茶代酒

中國人習慣喝茶，茶對人的身體健康有很多幫助，可以培養自己喜歡上喝茶，陶冶情操，調節身體，也是個不錯的方法。

做好有堅定的決心和頑強的毅力準備

因為飲酒身體對酒精產生了依賴，所以身體要調整就需要一段時間，可能一個月甚至半年，但只要自己堅持下來了，就一定能夠戒掉，就看自己的決心有多大，是否堅定。

自己要學會轉移注意力，多陪陪家人，出去活動活動，旅行也好。明確了目標只要堅持到底就成功了。身體不再對酒有依賴後，以後小飲幾杯也不會貪戀上，自己就完全可以控制住。

循序漸進，給自己制定計劃

對比從前的飲酒習慣和酒量，在原來的基礎上進行減量，比如從前每日喝十瓶啤酒或白酒紅酒之類的，如今就降到七瓶或八瓶，堅持一個星期後，再繼續往下減量。直至健康飲酒的量。

戒酒期間堅持運動或健身

最好還是到戶外去爬爬山，游泳，跑步等等。運動促進身體新陳代謝，流汗排毒，能夠快速的恢復身體狀態。

合理飲食，保證營養均衡

可以讓家人或自己動手做清淡的飲食，多吃蔬菜，水果和粗糧。調理腸道，讓胃得到恢復和休息。經常按摩按摩肚子，減掉多餘油脂，去除啤酒肚。

總結：透過上文的介紹，相信大家對喝酒成癮的症狀都有了大致的瞭解。除此之外，文中還為大家介紹了戒酒的方法，希望可以幫到大家。在生活當中，要多注意，喝酒要適量，切記不要酒後駕車。

戒酒這個問題很難，我個人覺得比戒菸要難，我雖然不喝酒但我知道戒酒時候的戒斷反應比戒菸要厲害的多，

我不喝酒，但我原先抽菸，已經成功的戒掉了2年多，我感覺還蠻輕鬆的，生理上沒有多大的階段症狀，就是心癮難戒。但戒酒生理上的戒斷反應很嚴重，我認識一個3餐都要喝酒的朋友。他生理戒斷反應很嚴重，一段時間不喝酒，他手抖得很厲害，已經控制不住了，我們都勸他戒酒，他說他已經戒不掉了，這種人必須要到專業的醫院去戒酒，否則他是戒不掉的，醫院有專門戒酒的 但是沒有專門戒菸的，煙癮主要是心癮，酒癮不只有心癮還有生理的。

你爸爸媽媽還有弟弟，若想戒酒一定要找正規的醫院戒酒，他們必須要得到醫院的輔助治療，否則強行靠自己戒，會很危險的。

我都很理解你的痛苦，但他們是你的親人，你一定要幫助他們。

灑精種毒的人，戒酒不了的，出非他的憶立很堅強，送他到戒酒的地方，在那裡吊三個月，就可以把酒煙戒掉，象你弟如不戒酒，以後肝硬化還會復發，對生命有危險，一定要戒菸酒。

那就乾脆讓他喝夠拜拜啦，這28歲的人是不懂事嗎？還是覺活著難受，不想活的人那乾脆不聲不響的走掉算了吧，千萬別連累家中至親，這活著也是禍害。

肝硬化患者必須要戒酒，其他肝病患者也是不能飲酒的。既然得了肝硬化，就要避免酒精對肝臟細胞的進一步傷害。

你的弟弟已經28歲了，相信也是知道這件事情的，一個成年人要為自己的行為負責。

說的這裡，我想起了兩個接觸到的病例。兩個都是愛喝酒的病人，一個是心臟疾病、一個是血糖偏高。那位心臟病的患者，50歲左右，按照他自己的說法，自己平均3天喝兩瓶酒，但是確診心梗以後，自己開始嚴格戒酒，最想喝的時候，用筷子蘸一點嚐嚐味道，一年之內完全戒了酒，現在他的病情控制的很好，定期複診、按醫生要求服藥，他說自己還有家庭，不能這麼不負責任。另外一個30多歲的人，血糖偏高，但是如果他不喝酒、晚飯以後運動半小時，第二天血糖就是正常的，可是他不當回事兒，經常晚上喝酒，也不堅持運動，現在，他的血糖問題已經比較嚴重了，需要打胰島素來控制。

所以說，如果你的弟弟是一個小孩子，還值得你為他擔心。但他已經是成年人了，必須要為自己的行為去負責，你能做的就是讓他了解到酒精對肝臟的傷害，能否下戒酒的決定，還是要靠他自己。

這個就像吸菸的人覺得自己不會得肺癌，而且還拿誰不吸菸也得肺癌比較一樣。從我個人的觀點來說，吃泡菜也得胃癌，喝酒得肝硬化，喝劣質酒得食管癌，吃發黴的玉米得肝癌…沒有發生在自己身上，他們都不會重視的。等你弟肝硬化更嚴重大出血了，他們都不敢酗酒了。只有真正生病了，影響到自己生活質量，才知道健康有多重要。