提到月亮，你第一反應想到的是什麼？

中秋？嫦娥？玉兔？月餅？星星？

相信這是大多數人的第一反應，但你能聯想到月亮與睡眠的關係嗎？偷偷告訴你，天上那一輪明月，會影響你的睡眠喔。

月亮會影響我們的睡眠？

古詩中“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺”，這裡的圓缺指的就是“月相變化”，因為在月球運動的過程中，被太陽照亮的部分會隨著距離不斷變化的，於是就形成了我們所看到的“陰晴圓缺”。

月相變化與睡眠的關係，其實是源於一系列的假設與研究。2016年國際睡眠權威雜誌《sleep》曾發表過一篇關於瑞士郊區居民的睡眠研究，發現主觀睡眠質量會隨月亮週期的變化而變化，當月亮越來越圓的時候，人們會感覺自己的睡眠時間縮短了（從平均每天7h到6.8h），並且會增強早起後的疲憊感。這就意味著，人們的睡眠質量可能與月相變化有關。

為了證實月相真的會影響睡眠，瑞士巴塞爾大學的研究者Cajochen和匈牙利的學者Turányi陸續帶領自己的團隊進行研究，他們發現在接近月圓時，人們入睡所需時間比平時增加了5min，而睡眠總時長卻減少了20min，與深度睡眠有關的腦波活動降低了約30%，大腦分泌的有助眠作用的褪黑素也有所減少。

美國科學家經過研究發現，月亮的圓缺對人的情緒會產生一定的影響。精神病院的統計表明，在月圓之夜，精神病人的發病率要比平時高些。大量資料表明， 月圓時犯罪率會升高，酗酒、服毒和鬥毆的案件都比平時增多。

大，特別是中國十三億人至今一直被影響！從小學時候的舉頭望明月，到現在心心念唸的中秋節小長假。哪個不是月亮惹得禍？？？

月亮對人類影響有多大？1.如果沒有月亮，我們人類就沒有辦法一個月一個月的記錄時間；2.如果沒有月亮，地球上就不可能有那麼巨大的潮起潮落；3..如果沒有月亮，地球上的大氣運動就會減弱或消失，霧霾就不容易擴撒；4..如果沒有月亮，天氣氣候變化就會失去常規，再也看不到，初三初四不見月，連陰帶下半個月的自然景象了；5..如果沒有月亮，地震，火山爆發，洋流將會失去以往的常規，6..如果沒有月亮，宇宙空間的各種隕石將會大量的飛向地球，地球就會變成隕石“垃圾桶”；7..如果沒有月亮，各種極端性的自然災害將會固定在一定的區域，形成無法想象的氣候事件；8..如果沒有月亮，我們人類探索宇宙空間，就會失去一個天然的空間站，9..如果沒有月亮，我們人類進入太空的很多試驗就失去了依靠，迫使我們人類難以進入太空世界；10..如果沒有月亮，我們人類就很難了解太空的“天外來客”。11..如果沒有月亮，我們的人類就會失去了最偉大的想象力。

月亮的存在引起了潮汐，海水因為引力的作用而流動，如果不是的話，那麼最原始的有機物可能不會產生，就沒有人類什麼事了

很有影響，如果月球沒有了，人類恐怕很難入睡，地球海洋的潮汐也會因此漲潮退潮變得頻繁不規律間接導致一部分海洋物種滅絕，月球由於引力關係可以幫助地球阻擋宇宙小行星和宇宙垃圾對地球造成直接傷害

對地球的影響很大。

對許多動物，尤其是鳥類，月亮是遷徙和導航的必需品。它們還會根據月亮週期的特定階段來安排它們的繁殖時間。

你可能聽說過晝夜節律。它們指的是地球圍繞太陽執行的晝夜週期。人類的晝夜節律很容易被時差或生物鐘的改變打亂。

但也有與月球週期相關的圓月節律。

圓月的節奏很難辨別，但它們對不同型別的生物體有影響，有些動物會同時對晝夜節律和月表做出反應。

沙蚤總是在移動，非常努力地工作，以保持自己在理想的海濱房地產。一個小小的誤判就會讓它們在海灘上曬乾，被捕食者吃掉，或者被衝到海里。為了保證它們在正確的方向上往返，沙蚤攜帶兩個指南針來幫助它們在海灘上定位和導航。它們的大腦裡有一個太陽指南針，觸角里有一個月亮指南針，所以它們知道白天要埋起來，晚上退潮的時候可以有效地覓食。

在大堡礁大量的珊瑚產卵也是由月球引起的。在產卵的過程中，數十億的珊瑚蟲將它們的卵和精子釋放到海里。

珊瑚產卵的時間取決於幾個因素，包括溫度、鹽度和食物的可獲得性，但它總是在10月到12月之間，滿月之後。

這種協調的月球時間的視覺效果是如此引人注目，以至於可以從太空中看到。

月亮對人類影響有多大？1.如果沒有月亮，我們人類就沒有辦法一個月一個月的記錄時間；2.如果沒有月亮，地球上就不可能有那麼巨大的潮起潮落；3..如果沒有月亮，地球上的大氣運動就會減弱或消失，霧霾就不容易擴撒；4..如果沒有月亮，天氣氣候變化就會失去常規，再也看不到，初三初四不見月，連陰帶下半個月的自然景象了；5..如果沒有月亮，地震，火山爆發，洋流將會失去以往的常規，6..如果沒有月亮，宇宙空間的各種隕石將會大量的飛向地球，地球就會變成隕石“垃圾桶”；7..如果沒有月亮，各種極端性的自然災害將會固定在一定的區域，形成無法想象的氣候事件；8..如果沒有月亮，我們人類探索宇宙空間，就會失去一個天然的空間站，9..如果沒有月亮，我們人類進入太空的很多試驗就失去了依靠，迫使我們人類難以進入太空世界；10..如果沒有月亮，我們人類就很難了解太空的“天外來客”。11..如果沒有月亮，我們的人類就會失去了最偉大的想象力

月亮對人類影響有多大？1.如果沒有月亮，我們人類就沒有辦法一個月一個月的記錄時間；2.如果沒有月亮，地球上就不可能有那麼巨大的潮起潮落；3..如果沒有月亮，地球上的大氣運動就會減弱或消失，霧霾就不容易擴撒；4..如果沒有月亮，天氣氣候變化就會失去常規，再也看不到，初三初四不見月，連陰帶下半個月的自然景象了；5..如果沒有月亮，地震，火山爆發，洋流將會失去以往的常規，6..如果沒有月亮，宇宙空間的各種隕石將會大量的飛向地球，地球就會變成隕石“垃圾桶”；7..如果沒有月亮，各種極端性的自然災害將會固定在一定的區域，形成無法想象的氣候事件；8..如果沒有月亮，我們人類探索宇宙空間，就會失去一個天然的空間站，9..如果沒有月亮，我們人類進入太空的很多試驗就失去了依靠，迫使我們人類難以進入太空世界；10..如果沒有月亮，我們人類就很難了解太空的“天外來客”。11..如果沒有月亮，我們的人類就會失去了最偉大的想象力。

據美國醫學協會一份報告說：在滿月和絃月這一段時間，88個病人中有64％的病人發生了心絞痛；在太陽、地球和月亮執行到呈一直線時，38個腸胃潰瘍病人的出血量增多。有科學家調查50萬個嬰兒出生時間後發現，多數婦女的分娩是在月虧之時。20世紀70年代，美國邁阿密市的精神病學家阿諾德·利·萊伯就注意到月亮圓缺同人的侵犯性行為有關係，這在酗酒者和藥癮較大的人身上表現得更為明顯。萊伯還對這一現象做了解釋：正像月亮對地球上海洋的影響一樣，月亮也對人體內的水產生影響，也就是說，人體內會出現受月亮影響的“生物潮汐”。當滿月時，生物潮汐處於“高潮”，於是對人產生了很大的影響。

萊伯還根據自己的理論和經驗，在一次特大潮汐來臨之前，向當地新聞界、警察局、精神病院發出警告，要他們注意這期間人們的超常行為。令人驚奇的是，事後人們發現在特大潮汐出現期間，警察局裡的案件增多，精神病院裡的發病率上升。有的科學家還發現月亮不僅對人有影響，而且對植物生長也有影響。美國伊利諾大學經過實驗證實：月圓時，馬鈴薯塊莖澱粉和積聚速度最快。有些科學家深信月亮對生命的活動有很大影響，然而，與此同時，有些科學家對此持懷疑甚至否定的態度。 究竟月亮是否對地球上生命活動有影響呢？這還需要科學家做更深一層的研究。太陽系最初形成時，月球即受到地球的牽引而成為它的衛星，而月球在被扯到靠近地球的過程中，曾經對地球產生了極大的影響。當月球接近時，地球表面的海洋出現強烈的潮汐起伏，這種起伏所引起的巨大摩擦力，使地球溫度劇增，導致地心熔化。地心的岩漿在高溫及高牽引力的作用下，出現旋轉式的滾動，其結果產生了磁場。這個“超巨”的磁場，對地球形成了一個“保護盾”，減少了來自太空的宇宙射線的侵襲。地球上生物得以生存滋長，全賴這個磁場保護盾的庇護。如果沒有了這個保護盾，外來的輻射線，會將最初出現在地球上的生命幼苗全部殺死，根本無法在地球上滋生。不僅如此，月球還在悄悄地促進萬物的生長。在月照下，植物生長的速度快且長得好，特別是對於幾釐米高、發芽不久的植物，如向日葵、玉米等最有利。月相的變化對植物的播種也有影響，胡蘿蔔、白蘿蔔、西紅柿、芹菜、白菜等適宜在上弦月時播種，茄子、洋蔥、韭菜、南瓜等適宜在新月時播種。 科學家同時還發現，人與月球的關係也十分密切。精神病學家指出，人體約有80％是液體，月球引力也能像引起海洋潮汐般對人體中的液體發生作用，形成人體的“生物高潮”和“生物低潮”。滿月的時候，生物潮處於高峰、月亮對人的行為的影響比較強烈。這時人的頭部和胸部的電位差比較大，人容易激動，情緒最不穩定，最易出事。美國伊利諾斯州立大學教授毛雷斯甚至指出，人類的謀殺、毒害、抑鬱和心臟病等與月亮的盈虧有一定關係，他認為，由月亮產生的陽離子能誘發人的反常行為。

非常感謝提問，感謝對創業者扶持計劃

據美國醫學協會一份報告說：在滿月和絃月這一段時間，88個病人中有64％的病人發生了心絞痛；在太陽、地球和月亮執行到呈一直線時，38個腸胃潰瘍病人的出血量增多。有科學家調查50萬個嬰兒出生時間後發現，多數婦女的分娩是在月虧之時。

20世紀70年代，美國邁阿密市的精神病學家阿諾德·利·萊伯就注意到月亮圓缺同人的侵犯性行為有關係，這在酗酒者和藥癮較大的人身上表現得更為明顯。萊伯還對這一現象做了解釋：正像月亮對地球上海洋的影響一樣，月亮也對人體內的水產生影響，也就是說，人體內會出現受月亮影響的“生物潮汐”。當滿月時，生物潮汐處於“高潮”，於是對人產生了很大的影響。

萊伯還根據自己的理論和經驗，在一次特大潮汐來臨之前，向當地新聞界、警察局、精神病院發出警告，要他們注意這期間人們的超常行為。

令人驚奇的是，事後人們發現在特大潮汐出現期間，警察局裡的案件增多，精神病院裡的發病率上升。

有的科學家還發現月亮不僅對人有影響，而且對植物生長也有影響。美國伊利諾大學經過實驗證實：月圓時，馬鈴薯塊莖澱粉和積聚速度最快。

有些科學家深信月亮對生命的活動有很大影響，然而，與此同時，有些科學家對此持懷疑甚至否定的態度。

究竟月亮是否對地球上生命活動有影響呢？這還需要科學家做更深一層的研究。

太陽系最初形成時，月球即受到地球的牽引而成為它的衛星，而月球在被扯到靠近地球的過程中，曾經對地球產生了極大的影響。當月球接近時，地球表面的海洋出現強烈的潮汐起伏，這種起伏所引起的巨大摩擦力，使地球溫度劇增，導致地心熔化。地心的岩漿在高溫及高牽引力的作用下，出現旋轉式的滾動，其結果產生了磁場。這個“超巨”的磁場，對地球形成了一個“保護盾”，減少了來自太空的宇宙射線的侵襲。地球上生物得以生存滋長，全賴這個磁場保護盾的庇護。如果沒有了這個保護盾，外來的輻射線，會將最初出現在地球上的生命幼苗全部殺死，根本無法在地球上滋生。不僅如此，月球還在悄悄地促進萬物的生長。在月照下，植物生長的速度快且長得好，特別是對於幾釐米高、發芽不久的植物，如向日葵、玉米等最有利。月相的變化對植物的播種也有影響，胡蘿蔔、白蘿蔔、西紅柿、芹菜、白菜等適宜在上弦月時播種，茄子、洋蔥、韭菜、南瓜等適宜在新月時播種。

科學家同時還發現，人與月球的關係也十分密切。精神病學家指出，人體約有80％是液體，月球引力也能像引起海洋潮汐般對人體中的液體發生作用，形成人體的“生物高潮”和“生物低潮”。滿月的時候，生物潮處於高峰、月亮對人的行為的影響比較強烈。這時人的頭部和胸部的電位差比較大，人容易激動，情緒最不穩定，最易出事。美國伊利諾斯州立大學教授毛雷斯甚至指出，人類的謀殺、毒害、抑鬱和心臟病等與月亮的盈虧有一定關係，他認為，由月亮產生的陽離子能誘發人的反常行為。

據美國醫學協會一份報告說：在滿月和絃月這一段時間，88個病人中有64％的病人發生了心絞痛；在太陽、地球和月亮執行到呈一直線時，38個腸胃潰瘍病人的出血量增多。有科學家調查50萬個嬰兒出生時間後發現，多數婦女的分娩是在月虧之時。

20世紀70年代，美國邁阿密市的精神病學家阿諾德·利·萊伯就注意到月亮圓缺同人的侵犯性行為有關係，這在酗酒者和藥癮較大的人身上表現得更為明顯。萊伯還對這一現象做了解釋：正像月亮對地球上海洋的影響一樣，月亮也對人體內的水產生影響，也就是說，人體內會出現受月亮影響的“生物潮汐”。當滿月時，生物潮汐處於“高潮”，於是對人產生了很大的影響。

萊伯還根據自己的理論和經驗，在一次特大潮汐來臨之前，向當地新聞界、警察局、精神病院發出警告，要他們注意這期間人們的超常行為。

令人驚奇的是，事後人們發現在特大潮汐出現期間，警察局裡的案件增多，精神病院裡的發病率上升。

有的科學家還發現月亮不僅對人有影響，而且對植物生長也有影響。美國伊利諾大學經過實驗證實：月圓時，馬鈴薯塊莖澱粉和積聚速度最快。

有些科學家深信月亮對生命的活動有很大影響，然而，與此同時，有些科學家對此持懷疑甚至否定的態度。

究竟月亮是否對地球上生命活動有影響呢？這還需要科學家做更深一層的研究。

太陽系最初形成時，月球即受到地球的牽引而成為它的衛星，而月球在被扯到靠近地球的過程中，曾經對地球產生了極大的影響。當月球接近時，地球表面的海洋出現強烈的潮汐起伏，這種起伏所引起的巨大摩擦力，使地球溫度劇增，導致地心熔化。地心的岩漿在高溫及高牽引力的作用下，出現旋轉式的滾動，其結果產生了磁場。這個“超巨”的磁場，對地球形成了一個“保護盾”，減少了來自太空的宇宙射線的侵襲。地球上生物得以生存滋長，全賴這個磁場保護盾的庇護。如果沒有了這個保護盾，外來的輻射線，會將最初出現在地球上的生命幼苗全部殺死，根本無法在地球上滋生。不僅如此，月球還在悄悄地促進萬物的生長。在月照下，植物生長的速度快且長得好，特別是對於幾釐米高、發芽不久的植物，如向日葵、玉米等最有利。月相的變化對植物的播種也有影響，胡蘿蔔、白蘿蔔、西紅柿、芹菜、白菜等適宜在上弦月時播種，茄子、洋蔥、韭菜、南瓜等適宜在新月時播種。

科學家同時還發現，人與月球的關係也十分密切。精神病學家指出，人體約有80％是液體，月球引力也能像引起海洋潮汐般對人體中的液體發生作用，形成人體的“生物高潮”和“生物低潮”。滿月的時候，生物潮處於高峰、月亮對人的行為的影響比較強烈。這時人的頭部和胸部的電位差比較大，人容易激動，情緒最不穩定，最易出事。美國伊利諾斯州立大學教授毛雷斯甚至指出，人類的謀殺、毒害、抑鬱和心臟病等與月亮的盈虧有一定關係，他認為，由月亮產生的陽離子能誘發人的反常行為。

月亮會影響我們的睡眠？

古詩中“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺”，這裡的圓缺指的就是“月相變化”，因為在月球運動的過程中，被太陽照亮的部分會隨著距離不斷變化的，於是就形成了我們所看到的“陰晴圓缺”。

月相變化與睡眠的關係，其實是源於一系列的假設與研究。2016年國際睡眠權威雜誌《sleep》曾發表過一篇關於瑞士郊區居民的睡眠研究，發現主觀睡眠質量會隨月亮週期的變化而變化，當月亮越來越圓的時候，人們會感覺自己的睡眠時間縮短了（從平均每天7h到6.8h），並且會增強早起後的疲憊感。這就意味著，人們的睡眠質量可能與月相變化有關。

為了證實月相真的會影響睡眠，瑞士巴塞爾大學的研究者Cajochen和匈牙利的學者Turányi陸續帶領自己的團隊進行研究，他們發現在接近月圓時，人們入睡所需時間比平時增加了5min，而睡眠總時長卻減少了20min，與深度睡眠有關的腦波活動降低了約30%，大腦分泌的有助眠作用的褪黑素也有所減少。

美國科學家經過研究發現，月亮的圓缺對人的情緒會產生一定的影響。精神病院的統計表明，在月圓之夜，精神病人的發病率要比平時高些。大量資料表明， 月圓時犯罪率會升高，酗酒、服毒和鬥毆的案件都比平時增多。