1.先從家長說起，首先家長要對這種疾病有正確的認識，心理上有一個長期的準備。要了解患兒不是故意的，同時向孩子說明真相，使之對多動症也有一定的瞭解，並提醒孩子不可將多動症作為任性頑皮的藉口。家長還應及時把病情告訴老師，請求校方配合治療，幫助孩子克服困難。2.培養孩子注意力。給他們創造一個安靜寬鬆的環境，正確引導。如手工的訓練、畫圖畫、角色扮演、自我表揚等方法，改善和矯正多動症患兒行為問題。穩定患兒情緒耐心指導患兒做好每件事。

3.不能和孩子發生衝突，獎懲有度。如遇有急躁情緒時要給予正確指導，不要激怒患兒，在條件允許的情況下讓其做完一件事，並給予獎勵。對於孩子的不良行為進行懲罰可以有效減少孩子這種行為的發生。矯枉過正法雖然是要求家長採取處罰的方式對待孩子，但是並不是建議家長對孩子進行暴力教育，而是要選擇一種孩子可以接受的方式，爭取孩子的合作。比如說，告訴孩子如果他再做某些不正確的事，就會帶走他某個心愛的玩具，以此讓孩子注意到自己行為的不正確，並加以改正。 4.站在孩子的角度思考問題。實施這種方法之前，家長要弄明白是什麼因素導致孩子發生某些不正確的行為，找到這些因素後，要對這些 因素逐一消退，還孩子健康行為。比如說，孩子發脾氣了，父母最好是採取不理睬的態度，這樣孩子發脾氣的行為就會慢慢消失;如果家長過分關注孩子發脾氣的行為，就可能會強化孩子發脾氣的因素，使孩子反覆的發生這種行為。這種方法可以有效減少或消除多動症兒童的不良行為。

分享一個夾黃豆和綠豆的真實案例，我哥哥家的女兒也就是我的侄女，從小就跟別的孩子不一樣，後來在醫院診斷為多動症，因為我是一名康復師，接觸過很多這樣的兒童，我就堅持讓她每天把一碗裡面的黃豆的綠豆給分開，一個星期就開始慢慢可以看出一點效果，堅持了半年，現在8歲了，跟正常孩子沒什麼區別

孩子有多動症，有的時候確實令家長非常的頭疼，但是我們也要思考怎樣才能夠改變孩子的這些不好的習慣，其實孩子的這些習慣有可能就與我們大人有關，所以我們在改變孩子的壞習慣過程中，也要改變自己。孩子的某些壞習慣可能真正的元兇就是我們的父母，所以我們一定要從自身做起，儘快的改掉自己的一些壞習慣，從而更好的去幫助到我們的孩子。

很多家長都會喜歡活潑好動的孩子，但是孩子過於活動就有可能會引起家長的擔憂。許多的家長會忍不住的擔心說：“這孩子不會是有多動症吧？”各位爸爸媽媽們，這樣的擔憂是值得注意的，可能就有多動症的出現呢。 什麼是兒童多動症兒童多動症又稱注意力缺陷多動症，或腦功能輕微失調綜合症，是一種常見的兒童行為異常疾病。 這類患兒的智力正常或基本正常， 但學習、行為及情緒方面有缺陷，主要表現為注意力不集中，注意短暫，活動過多，情緒易衝動，學習成績普遍較差，在家庭及學校均難與人相處，日常生活中常常使家長和教師感到沒有辦法 孩子過於活潑、調皮不一定是多動症好動、調皮是孩子的天性，但是，如果孩子軀體活動明顯比同齡兒童多，且自控力差，不能安靜下來，就要警惕您的孩子是否患有“多動症”。

糾正孩子多動症，從以下幾個方面入手： (1)因大腦疾病及其他疾病引起的煩躁多動，要從治病入手。一般患大腦疾病的孩子，均對刺激反應敏感，易受驚嚇，難以平靜。這要求父母要有涵養，不可輕易動怒，對孩子偶爾發生的任性和煩燥行為，應予以諒解，並給予指導，讓他慢慢地養成定心做一件事的習慣。 (2)改變家庭環境和住宅條件，要儘量爭取創造一個安靜的環境。 (3)父母要努力掌握孩子的心理，嚴不過度，寬不過分，使孩子在父母的愛撫與教育中成長，切不可放任自流。 (4)培養孩子的興趣，讓孩子做他感興趣的事情，並鼓勵他堅持做下去。有了成績，及時表揚，這會使孩子做事時心情平靜。

平時不能給孩子喝飲料，不能給孩子吃高糖高熱量油炸食品，生活作息要有規律，要創造良好家庭環境，如稍不注意也能加重多動症狀或引起復發。

先從家長說起，首先家長要對這種疾病有正確的認識，心理上有一個長期的準備。要了解患兒不是故意的，同時向孩子說明真相，使之對多動症也有一定的瞭解，並提醒孩子不可將多動症作為任性頑皮的藉口。家長還應及時把病情告訴老師，請求校方配合治療，幫助孩子克服困難。培養孩子注意力。給他們創造一個安靜寬鬆的環境，正確引導。如手工的訓練、畫圖畫、角色扮演、自我表揚等方法，改善和矯正多動症患兒行為問題。穩定患兒情緒耐心指導患兒做好每件事。不能和孩子發生衝突，獎懲有度。如遇有急躁情緒時要給予正確指導，不要激怒患兒，在條件允許的情況下讓其做完一件事，並給予獎勵。對於孩子的不良行為進行懲罰可以有效減少孩子這種行為的發生。矯枉過正法雖然是要求家長採取處罰的方式對待孩子，但是並不是建議家長對孩子進行暴力教育，而是要選擇一種孩子可以接受的方式，爭取孩子的合作。比如說，告訴孩子如果他再做某些不正確的事，就會帶走他某個心愛的玩具，以此讓孩子注意到自己行為的不正確，並加以改正。站在孩子的角度思考問題。實施這種方法之前，家長要弄明白是什麼因素導致孩子發生某些不正確的行為，找到這些因素後，要對這些 因素逐一消退，還孩子健康行為。比如說，孩子發脾氣了，父母最好是採取不理睬的態度，這樣孩子發脾氣的行為就會慢慢消失;如果家長過分關注孩子發脾氣的行為，就可能會強化孩子發脾氣的因素，使孩子反覆的發生這種行為。這種方法可以有效減少或消除多動症兒童的不良行為。

分享自己身邊真實的經歷吧，我侄子3歲左右家人看他特別好動，以為是多動症，為此特別煩惱，但是隻是嘴巴上抱怨怎麼這孩子這麼好動，從來沒有去正規醫院檢查，這是不對的！ 還好，侄子健健康康的長大了。

如果你覺得自己孩子有多動症，首先切勿主觀情緒判斷而是看些專業知識後客觀理性的分析判斷。其次如果真的覺得孩子是有多動症症狀那麼帶去正規醫院做檢查。而不是使用捆綁孩子手腳等土方法去解決，這是不科學的，甚至會對孩子身體、心理上造成傷害！

最後想說，養娃不容易，但這是父母的責任，大家就享受其中，一起加油！

這個你問我算是問對了！

答案就是：改不掉，哈哈哈哈

我從小到大就是多動，一直沒改掉！

試試氣質DNA解讀，是透過觀察孩子的行為表現，來判定他的遺傳特點。幫助孩子弱化不好的特質，選擇正確合適自己的發展道路。

很榮幸回答這個問題。我是一名幼兒老師，關於如何改掉孩子多動症的問題，我的回答是:

1、 首先，應該明確一個問題，那就是多動症並不是孩子多動貪玩，多動症是要經過醫生的相關檢測才能證明孩子是不是多動症，如果孩子是貪玩淘氣我們就當成了多動症可能會給孩子的心理造成影響。

2 、如果孩子真的有多動症，作為家長可以先注意觀察，如果孩子對哪一方面比較感興趣，我們可以對孩子做相應的引導，或者陪同孩子一起做他喜歡的事情，讓他能夠更加專注的把一樣事情做好。

3 、我們也可以透過對孩子心理上的疏導來進行，讓他能夠明白其中的道理。也可以指導他做一些小事，多鼓勵孩子，儘量不要批評孩子，因為這可能讓孩子更加頑皮。可以配合一些中醫推拿針灸。

4、從身理方面看，孩子精力旺盛很大程度上是由遺傳因素決定的。和普通孩子相比，他們體內分泌的腎上腺素要明顯高得多，所以他們好動、調皮，有著用不完的精力。這並不是孩子的錯，一味地責怪孩子，讓他們背上“搗蛋”、“不聽話”等罪名，只會加重孩子的心理負擔和逆反情緒。

幫助孩子用掉他們多餘的精力，讓孩子們動起來。白天，儘量讓孩子多參與一些消耗體力的運動，如打球、跑步、跳繩等；晚上臨睡前，適當地安排一些需要注意力集中的活動，比如講故事、唱兒歌、智力遊戲等；同時也可以讓孩子養養小動物，種點花草，讓孩子們在照顧它們的過程中培養耐心，消耗精力。

孩子比較活潑好動是天性，但是很多孩子好動的太過頭，家長被老師叫去學校談話，很是尷尬，常常會不知如何是好。那麼，小孩如果有了多動症應該怎麼治療呢?小孩多動症都有哪些表現呢?如何才能夠預防小孩多動症呢?

但是多動症的孩子就會部分地方場合的亂動，在任何場合下都會長躥下跳，那麼，到底如何辨別孩子是不是多動症呢?看看下面的自測法：

1、常常在作業、工作或其他活動中不注意細節或經常犯一些粗心大意的錯誤。

2、在工作或遊戲中難以保持注意集中。

3、別人和他說話時常似聽非聽。

4、常不能按別人的指示完成作業、家務或工作(不是由於違抗行為或未能理解所致)。

5、常常手腳動個不停或在座位上不停扭動。

6、在教室或其他要求保持坐姿的環境中常常離開座位。

7、常在不恰當的情況下亂跑或亂爬(成人或青少年僅限於主觀感覺坐立不安)。

8、常難以安靜地玩耍或從事閒暇活動。

當孩子出現多動症狀的時候，家長千萬不能過於苛責孩子，要適當的培養孩子的自尊心和自信心，培養孩子的學習、生活的興趣，

1、家長更改教育方式。既不能對孩子過於嚴厲苛刻，也不能太放縱自如了，這些都會導致或加重孩子多動症的症狀。“減少干預”和“創造自由的氣氛”對防止和治療多動症很有效。

2、家長要督促寶寶要按時飲食起居，有充足的睡眠時間。不應遷就兒童的興趣而讓他們看電腦、電視至深夜，以致影響睡眠。

3、家長要儘量避免或者嚴格控制孩子，不讓孩子吃高熱量、油膩的一些食物，比如現在小孩子喜歡吃的炸雞腿、薯條、烤肉等等，透過不吃這些食物也能夠緩解孩子的多動症。

4、應少食含鉛食物。因為鉛可使孩子視覺運動、記憶感覺、形象思維、行為等發生改變，出現多動，所以多動症患兒應少食含鉛的皮蛋、貝類等食品。

5、學校里老師要和家長積極配合，上課時儘量把這類孩子安排坐到前排，老師要多與他們談話，以減輕他們的學習壓力，如果兒童在集中注意力方面有所進步，應及時表揚、鼓勵，以利於強化。

孩子通常比大人精力旺盛，尤其是男孩子相對比較好動，我認為這是正常的。如果想改善，我建議可以下面幾個方面入手：

1、儘量讓孩子少看動畫片，可以引導孩子聽故事或看書，讓孩子更專注。

2、儘量不要讓孩子聽激烈的快節奏的流行音樂，可以聽兒歌或者古典音樂，會讓孩子靜心。

3、孩子做事或說話時，不要隨意打斷。

4、可以透過數豆子、拼積木等，培養孩子專注做一件事。

5、多帶孩子去戶外玩，讓孩子接觸大自然。

6、父母儘量抽出時間，給到孩子高質量的陪伴。

很多家長會發現自己的孩子特別好動。但是比起好動的孩子來說，自己的孩子好像比好動更加愛動。這已經不是單純的好動了。家長要考慮自己的孩子是否患上了多動症，那麼現在跟大家分享怎樣改正孩子的多動症。

1、不注意細節或者經常犯一些粗心大意的錯誤。

2、不能保持集中注意力。

3、別人和自己說話時會表現出似聽非聽感。

4、手腳經常動個不停。

5、在需要保持坐姿的環境裡無法保持。

6、經常會亂跑或亂爬。

7、不能安靜。

1、休息充足建立早睡早起的習慣，讓大腦及身體在上學的時候處在精力充沛的狀態。

2、應該和學習認真的同學交好朋友。並安排坐在他的旁邊。孩子的群體性很強，經常別人怎麼做，自己也相應的怎麼做。如果他的好朋友在認真的學習，他也會受到感染。當然這也不排除認真的小孩兒被多動症的小孩兒帶壞。這時老師的監督力度一定要夠。

3、建立學習的興趣。興趣是最好的老師。透過遊戲、科普知識等激發孩子對周圍的事物學習內容的好奇心，求知慾。不告訴他答案，事後及時求教於他，讓他得到學習的興趣及成就感。

4、給小孩兒建立學習的信心。給小孩兒出一些他學習上相對簡單的問題。 讓他能夠比較輕鬆地回答出來，並給予誇獎。必要的時候可以給予一定的獎勵。然後再給一些難度大點的問題，讓他自己去尋找答案，並且誇獎他學習時的認真努力。

5、提高應對挫折的能力。多動症的孩子學習成績一般都比較差。家長及老師應該跟孩子分析成績差的原因，並跟他一起努力去改善，而且要經常肯定他的努力和進步。

6、跟老師多溝通。隨時關注小孩兒的動態，很多家長忙於工作，跟老師的聯絡就僅限於要開家長會或者孩子在學校出大問題的時候。孩子在學校的情況老師是最瞭解的。家長如果能夠跟老師多溝通就能及時發現。孩子在學校裡的表現，並及時跟孩子溝通，並及時得到解決。

7、父母是最好的老師。父母是孩子的第一任老師。而且孩子跟父母的相處時間是最長的，父母在家要建立和諧的家庭氛圍，營造良好的學習氛圍。不要要求孩子學習，自己在一邊兒上網、看電視、玩遊戲。換位思考一下，如果你在做作業也很討厭別人在一旁上網、看電視、玩遊戲吧？

8、不和孩子發生衝突，做好獎懲有度。如果孩子出現了急躁的情緒，家長們要及時給予正確的引導，舒緩孩子的情緒。如果條件允許，在孩子完成一件時候給予適當的獎勵。對於孩子的不良行為給予適當的懲罰，這樣可以有效減少孩子在做出同類的事情。

9、多動症的孩子一般注意力不會太長。因此家長要給孩子創造合適的環境進行正確的引導。培養孩子的注意力，比如畫畫、做手工等，對改善和糾正多動症是有一定的幫助的。在引導孩子的時候，要有耐心的指導孩子做好每一件事情。

想要改正孩子的多動症。家長首先從心理上做好長期的準備。家長要了解了很多時候並不是孩子是故意的，所以家長要有耐心，正確的引導幫助孩子改掉多動症。

我是親身經歷的。嗯，五歲那年我特別淘氣。每天就是到處跑，沒有一分鐘是閒著的。根本坐不住。假如住在那邊不是摳摳手指頭就是跺跺腳。

後來我爸帶帶我去上海的一個兒童專科醫院醫院檢查。從智力方面，到身體方面。抽血化驗，等等，

但最後的結果。身體各項指標正常。智力正常。就是沒檢查出來有多動症！

原因是那個時候我才五六歲。愛動是孩子的天性。小孩子精力特別旺盛。你大可再觀察觀察。到底是精力旺盛導致還是真正的多動症，如果沒有確切的，醫院的正規證明。就不能說明這個孩子有多動症。

說到底活潑好動是孩子的天性

那麼，家長日常生活中如何透過飲食方面緩解孩子的多動症呢？

1. 確保食物是乾淨的

家庭條件允許，儘量給孩子選擇有機食品或飼養的食物。商業農業中使用的殺蟲劑可以在孩子的大腦和身體中積累，即使每種食物的含量都很低。此外，肉類要選擇放養的、食草動物，避免含激素、含抗生素的肉類。此外，要儘量消除食品新增劑、防腐劑、人工染料和甜味劑。

2. 吃高質量的精益蛋白質

重要的是，每天從蛋白質開始，提高你的注意力和專注力。蛋白質有助於平衡血糖，增加註意力，為大腦健康提供必要的基石。但是，一定要注意攝入量。最近的研究表明，一次攝入大量的蛋白質會導致氧化應激(這是一個負擔身體和大腦的問題)，讓人感到噁心。

3. 多喝水

我們的大腦80%是水。任何脫水的東西，如過量的咖啡因或酒精，都會損害我們的認知和判斷力。所以要讓孩子每天多喝水。

4. 吃多色彩的食物

吃能反映彩虹顏色的食物，比如藍莓、石榴、黃南瓜和紅青椒。它們能提高孩子體內的抗氧化劑水平，幫助大腦保持年輕。注意，彩虹色不是指加了人工色素的食物。

寶寶的身體健康是我們作為父母最為關心的事情了，他的一舉一動總是能牽動著我們大人的心。有的時候，我們做父母的猶如驚弓之鳥一樣，總是在無時無刻的為他們擔心著。人都說關己則亂，可能到了自己孩子的問題上，我們總是不知所措，這個除了心理原因還有我們平時的相關知識比較匱乏，那麼，寶寶多動症應該要怎樣幫助改正呢。

①首先，我們來先明確一個問題，那就是多動症並不是孩子多動貪玩，多動症是要經過醫生的相關檢測才能證明孩子是不是多動症，如果孩子是貪玩淘氣我們就當成了多動症可能會給孩子的心理造成影響；

②其次，如果孩子真的有多動症，作為家長可以先注意觀察，如果孩子對哪一方面比較感興趣，我們可以對孩子做相應的引導，或者陪同孩子一起做他喜歡的事情，讓他能夠更加專注的把一樣事情做好；

愛玩愛動是孩子的天性，家長朋友們不能簡單認為孩子總喜歡動來動就去就是有多動症。

為了讓大家較為系統和全面地瞭解多動症，我查找了相關資料，現整理如下:

兒童多動症典型症狀

孩子如果存在多動症，有這些典型表現:注意力不集中、注意時間短暫、活動過度和衝動。

孩子多動症的常見症狀有以下幾種，你家小孩有嗎？

1.與年齡不相稱的明顯注意集中困難和注意持續時間短暫是本症的核心症狀。患者常在聽課、做作業或其他活動時注意難以持久，容易因外界刺激分心。常粗心發生錯誤。注意維持困難，經常有意迴避或不願意從事需要較長時間持續集中精力的任務。平時易丟三落四。

2.經常顯得不安寧，手足小動作多，不能安靜坐著，在座位上扭來扭去。在教室或其他要求安靜的場合擅自離開座位，到處亂跑或攀爬。難以從事安靜的活動或遊戲，一天忙個不停。

3.在資訊不充分的情況下快速地做出行為反應。表現衝動，做事不顧及後果、憑一時興趣行事，為此常與同伴發生打鬥或糾紛，造成不良後果。在別人講話時插嘴或打斷別人的談話，在老師的問題尚未說完時便迫不及待地搶先回答，不能耐心地排隊等候。

孩子還可能存在這些其他症狀:

1.學習困難，因為注意障礙和多動影響課堂聽課效果、完成作業的速度和質量，學業成績差，常低於其智力所應該達到的學業成績。

2.神經系統發育異常，精細動作、協調運動、空間位置覺等發育較差。如翻手、對指運動、繫鞋帶和扣紐扣都不靈便，左右分辨困難。少數伴語言發育延遲、語言表達能力差、智力偏低等問題。

3.注意缺陷多動障礙和品行障礙的共病率高達30%～58%。品行障礙表現為攻擊性行為，如辱罵、打傷同學、破壞物品、虐待他人和動物、性攻擊、搶劫等，或一些不符合道德規範及社會準則的行為，如說謊、逃學、離家出走、縱火、偷盜等。

4.兒童ADHD不管治療與否，其中60%～70%到了成人仍然遺留有症狀，部分可達到成人ADHD的診斷標準。成人ADHD的臨床表現與兒童ADHD有差別，以“注意缺陷”為主要表現，“活動過多”會減少。由於患者衝動，行事魯莽草率，易於與同事發生衝突，容易因衝動而經常變換工作，開車容易衝動、不遵守交通規則造成交通事故。成人ADHD患者的症狀評估一般需求助配偶、父母、同事或上司等與患者關係密切者。

孩子有多動症，父母傷腦筋！那怎樣幫助孩子改掉或治療多動症呢？

治療原則

根據患者及家庭特點制定綜合性方案給以治療。

治療方針

根據患者及其家庭的特點制定綜合性干預方案給以治療。藥物治療能夠短期緩解部分症狀；對因疾病給患者及家庭帶來的一系列不良影響則更多地依靠非藥物治療方法。

一般治療

適於伴有品行障礙或其他心理問題、父母不同意接受藥物治療或父母教育方式不恰當的患者。可採取單個家庭或小組的形式，主要內容：給父母提供良好的支援環境，掌握解決家庭問題的技巧，學會與孩子共同制定明確的獎懲協定，有效避免孩子間的矛盾和衝突，掌握正確使用陽性強化方式鼓勵孩子的良好行為，使用懲罰方式消除孩子的不良行為。

藥物治療

藥物能改善患者注意缺陷，降低活動水平，可一定程度地提高學習成績，改善與家庭成員的關係。

1.中樞興奮劑 一線治療藥物，目前國內主要是哌甲酯及其控釋片。

中樞興奮劑僅限於6歲以上患者使用。因有中樞興奮作用，晚上不宜使用，藥物副作用有食慾下降、失眠、頭痛、煩躁和易怒等，尚不能確定是否影響生長髮育。中樞興奮劑可能誘發或加重患者抽動症狀，共病抽動障礙患者不建議使用。長期使用中樞興奮劑時還必須考慮物質濫用的問題。

2.選擇性去甲腎上腺素再攝取抑制劑 代表藥物託莫西汀，已被列為ADHD的一線治療藥物。特點：每天給藥1次，療效可持續24小時；長期服用，無成癮性；該藥起效時間緩慢，一般要在開始用藥1～2周後才見療效。最常見的不良反應是胃腸道反應，需餐後服藥。

其他治療

心理治療主要有行為治療和認知行為治療兩種方式。患者同伴關係不良，對別人有攻擊性語言和行為，自我控制能力差等。行為治療利用操作性條件反射的原理，及時對患者的行為予以正性或負性強化，使患者學會適當的社交技能，用新的有效的行為來替代不適當的行為模式。認知行為治療主要解決患者的衝動性問題，讓患者學習如何去解決問題，識別自己的行為是否恰當，選擇恰當的行為方式。

只有小孩有多動症嗎？

部分患兒成年後仍有症狀，明顯影響患者學業、身心健康以及成年後的家庭生活和社交能力。