讚賞教育無疑是培養孩子自信心的最佳途徑。

孩子的心理特徵是敏感的、情緒化的，父母的任何一個微笑、一句鼓勵、一個讚賞勝於千萬句費盡心思的說教，都能夠從內心深處調動孩子的積極性，讓孩子無比愉快、幸福地朝著其人生的正面方向勇敢前行。

信心是進取心的支柱，是有無獨立工作能力的心理基礎。自信心對孩子健康成長和各種能力的發展，都有十分重要的意義，幼兒期的自信心對一個人一生具有舉足輕重的作用。

1、認真對待孩子的要求

經常忽視孩子的需要，孩子就有可能因為自己不受重視而失去信心。

當孩子在電話裡滿懷期望地說：“媽媽，牛奶。”你如果在外面一時不能滿足他，可以告訴他具體時間：“回到家媽媽就給你拿，好麼？”

2、給孩子自我選擇的機會

週末帶孩子出遊，應當徵求一下孩子的意見，但不要問：“你想去哪裡？”而是問：“你想去動物園還是博物館？”給他提供一個明確選擇的範圍，這樣就便於孩子做出自我選擇，增強對自己的信心。

3、不要嘲笑孩子說錯的話

在孩子開始牙牙學語時，往往因為發音不準而讓人忍俊不已。這時千萬不要嘲笑孩子，也不要刻意糾正孩子的發音。不妨換個時間再慢慢教他。在寶寶語言學習期，你的嘲笑會使他的信心和興趣大受傷害。

4、認真傾聽孩子的提問

孩子提出問題，一定要耐心傾聽，如果你一時回答不了，可以如實告訴孩子自己暫時還沒有答案。讓孩子從小就知道任何人都有做不到的事情，打消他對別人的敬畏心理，從而增加自信。

5、用商量的口氣讓孩子為別人做力所能及的事情

比如說“把報紙拿給媽媽，好麼？”可以讓孩子知道，被人需要是提高自信心的一種很好的方法。

6、讓孩子展示自己的成就

讓孩子在家中最醒目的牆面上張貼他的塗鴉之作；在櫃子上為寶寶做個陳列架，陳列他的小製作。成就感能夠有效地激發孩子的自信心。

7、尊重孩子的領地

可以給孩子一個單獨的房間，如果沒有條件的，也可以將房間的某一部分提供給孩子來自行安排和只支配，讓孩子擁有有一個不受束縛、自由玩耍的小天地。因為擁有自己的“領地”，孩子會平添一份主權和責任意識，心中充滿驕傲和自信。

8、寬容是培養孩子自信的土壤

不要因為孩子房間裡或者桌面上很亂就不分青紅皂白地責備，而是教孩子如何來收拾和整理自己的東西並且跟他一起做，讓一切都井然有序。

9、不要拿孩子和別人比較

不對孩子說：“妹妹都會數數了，你怎麼還不會，你真笨！”哪怕他真的比別的孩子差，也應當找出孩子的強項來鼓勵孩子，增強信心。

10、讓孩子偶爾當一回家

帶孩子去超市，把待付款交到他手裡，讓他交給收銀員。他還不會算賬，但至少讓他知道錢能買東西。逐漸讓孩子自己掌握零用錢，讓他當家，會增加他生活的自信心。

11、讓孩子選擇自己的衣服

給給孩子買衣物時，可以讓孩子自己挑選款式和顏色。也許他的選擇和你的選擇大相徑庭，但不要否定簡單地否定孩子的眼光。尊重孩子的意見就是孩子建立並鞏固自信的開始。

12、欣賞孩子的愛好

13、讓孩子做自己力所能及的事情

14、鼓勵孩子發揮特長

當孩子表演舞蹈、朗誦詩歌、講故事和唱歌的時候，應當給孩子他拍子表示應和和欣賞。鍛鍊他敢於從容的登臺表演，鍛鍊自己增強自信的能力。

15、讓孩子多和同齡人玩耍

讓孩子主動接近不認識的小朋友，積極鼓勵孩子與各種年齡的人自由交往，培養社交能力其實就是在培養自信心。

16、幫助孩子擬訂計劃，並努力完成

例如，幫孩子制訂一個練習鋼琴的計劃。制訂計劃時和孩子一起協商。執行時提醒他：“孩子，我們現在該練琴了，對吧？”讓孩子養成按計劃做事情的習慣。做事胸有成竹，做人才能充滿自信。

17、不應粗暴對待孩子玩可樂瓶、鞋盒等一些廢棄物

孩子喜歡探索一些自己感興趣的東西是一種很好的現象，簡單粗暴地干涉甚至制止他們做一些自己感興趣的嘗試，也就挫傷了他探索熱情，一個正常的建立和鞏固的自信心過程就會受到不應有的干擾和打擊。

18、孩子遇到困難時，要鼓勵他們自己來設法解決

孩子在拼七巧板時遇到困難是常見的事情，也十分正常。鼓勵孩子自己想辦法解決這些困難。當然，實在想不出辦法時，也可以稍加指點啟發。戰勝困難可以讓孩子自信倍增。

19、當孩子有進步的時候要給予恰如其分的表揚

和孩子相處時，經常尋找值得讚許的具體理由，用讚許的語言鼓勵他，但不要空洞地表揚孩子。可以說：“寶寶知道自己小便了，有進步嘛。”不要說：“寶寶你真聰明，媽媽好喜歡你。”具體的稱讚對孩子自信的一種肯定，而空洞的表揚會讓孩子盲目自大。

20、重視對孩子的承諾

本來並不想帶他去麥當勞，卻隨口答應他去，承諾了卻不去實現。你的失信讓他失去自信，也失去對你的信任。

21、幫助孩子發揮個性中積極的方面，讓他成為有個性的人

孩子是急性子，就鍛鍊他做事的速度；是慢性子，就鍛鍊他的條理性。強迫他改變秉性會讓你對他失去信心，更讓他失去自信。

22、教孩子從小就認可自己的長相

比如告訴他雖然他不是大眼睛，但小眼睛只要有神就很好看。很多不自信往往源於對自己相貌的不認可。

23、鼓勵孩子樹立一個屬於自己的夢想

讓孩子認識到自己的才幹和能力，他才會更有自信。

24、讓孩子在生活中學會擺脫依賴

上幼兒園一定不要遲到，讓孩子學會使用鬧鐘來醒自己，擺脫對媽媽一遍遍呼喚的依賴。生活能自理的孩子才能在沒有依靠的處境中充滿自信。

25、讓孩子從小見多識廣

帶孩子旅遊時讓孩子注意觀察遇到的各種動物、植物已經各種地理知識、人文典故等多方面的知識。見多識廣才能自信倍增。

自信心是人成長過程中對情商影響最大的一個因素，自信心強，則交流能力，理解能力，判斷能力都能有長足的發展，相反，自信不足進而自卑並造成自閉，對成人後的世界觀，人生觀都會產生消極影響。所以家長應該從日常生活中有意識地對孩子進行其自信心的培養，這對孩子的一生會有深遠影響。

自信心對孩子的成長來說非常重要，甚至影響一生，缺乏自信的人不敢表達自己，很多機會可能會白白溜走。

要培養孩子的自信心，首先父母要無條件的接納孩子，愛孩子，無論疾病與否，美醜與否，高矮還是胖瘦都要愛孩子，這就是無條件的接受和愛，會給孩子愛的父母也是有自信的人，而且會把這種自信傳給孩子。

其次，要尊重孩子，孩子是一個獨立的個體，和大人是平等關係，要尊重孩子的隱私和自己的想法，不要把自己的想法強加到孩子身上，尊重孩子從一點一滴做起。

再次，學會肯定，鼓勵孩子，誇獎讚賞孩子。當孩子做了一個看似簡單的事時，我們要肯定孩子，不斷鼓勵他，孩子此時時高興的，而且還會做的更好，一味的批評職責挑剔，只能讓孩子更自卑，更沒有安全感，更沒有自信。“你真棒，你真厲害”簡單的一兩句話，會讓孩子增加不少信心。

第四，信任孩子，當孩子一件事沒做好時，不代表他下次做不好，要相信他可以做的更好，這樣他才會鼓起勇氣多嘗試，做的更好。

家長如何培養孩子的自信心？要弄清楚這個問題，我們先要弄清什麼是自信心。

我們日常經常會說一個人要有自信。那麼，什麼是自信呢？生活中，我們會遇到這樣一些人：一有問題，就垂頭喪氣、哭喪著臉，退縮不前，甚至撂挑子，這樣的人常常幾十年也難以改變，生活中往往會非常辛苦。與此相反的，還有這樣一種人：不管遇到什麼難題，他總是極其樂觀地千方百計地尋求各種辦法，嘗試著著去解決那個問題，這個辦法不行就換一種方式，在他的觀念裡，有著一種總能解決的信念。這就是一種自信：相信我能解決，相信我有解決的辦法，相信我有這個能力。

那麼，這種自信是怎麼來的呢？或者說，我們爸爸媽媽如何才能讓我們的孩子具有自信呢？

首先，在孩子幼年時代，爸爸媽媽要給予足夠的重視。重視孩子的需求——生理上和心理上的各種需求，並給予及時的迴應。

第二，當孩子遇到問題時，爸爸媽媽給予足夠的支援。孩子畢竟年幼，很多事自己可能無法解決，這個時候，爸爸媽媽的支援就顯得格外重要。支援就是為孩子提供一個抱持性的環境，接納孩子能力的不足，同時，給予孩子解決問題的選擇，而不是爸爸媽媽直接解決。

第三，在日常生活中，家裡的一些事情，可以讓孩子做決定。比如，週末家人出去遊玩，可以讓孩子來決定是去公園還是去郊外野遊。在孩子做出努力後，及時給予肯定和鼓勵。

總之，在日常生活中，時時處處給予孩子充分的尊重與接納，同時，幫助孩子學習處事的技能。在這樣環境下成長的孩子，總會充滿自信地面對遇到的所有問題，整個人是Sunny而向上的。

可能家長們都有過這樣的疑問：為什麼有的國外孩子看上去沒有那麼怯生生的，這股自信從哪裡來？

的確，有的時候我跟美國孩子打交道的時候，發現有的孩子真的不怯場——即便做得不好，表演和演講起來，也完全不會畏懼別人的眼光。說的不標準，照樣侃侃而談；表演得千奇百怪，照樣生龍活虎。

而反觀有的孩子，明明什麼都做得很好，讓他上場的時候，依舊是一副不自信不肯定的樣子。當然，我這樣說也不完全和國籍有關，這和個人經歷、家庭教育息息相關。

想我當年讀書的時候，最害怕的就是老師點名，哪怕站起來回答問題，都是要鼓足了200%的勇氣，聲音裡還有藏不住的顫抖。

後來這毛病是怎麼治的？大概就是從來美國讀書要做演講開始。 每次都要走出自己的Comfort Zone（舒適區），慢慢地訓練，也就有了自信的勇氣。

什麼是Comfort Zone? Comfort Zone就是讓你覺得很舒服的地方，做對自己而言很容易做、很有把握的事情。

而走出自己的Comfort Zone，是鍛鍊學習能力的第一步，也是培養自信心的起點。那麼美國家長如何培養孩子的自信的？這裡有幾個小Tips.

1. 表揚孩子的努力

當我們表揚一個孩子的時候，我們要儘量不去表揚他們的外表以及不可改變的個人屬性（fixed characteristics），而是去表揚他們的努力（efforts）.

2. 試著跟自信的人多交往

當孩子和自信的人交往的時候，他身邊會環繞著“Can do（我可以做到）”的態度。特別是當孩子跟和他有類似挑戰的人接觸，他們會從中學到很多，從而變得很強大。

3. 給孩子一個工作

我所說的工作，並非讓他們變成“童工”，而是給他們一份他們能夠勝任的、由此得到滿足、增加自信的工作。這裡的“工作”不是“任務”。事實是這樣的，一聽到工作，孩子們的眼睛立馬發光——爭先恐後地想要成為那個可以證明自己能力的那個人！

4. 找到他們厲害的證據

當一個孩子陷入悲觀的情緒中，此刻找到他們棒棒噠的證據尤為重要——“我覺得你的畫畫很有天賦！”，“你的體育真棒！”，“我喜歡你拉小提琴的樣子！”

這裡要推薦幾個美國家長的妙招：

1

你可以給孩子發一個表揚清單，當感到沮喪的時候，或是想要表揚自己的時候，撕下來給自己以示鼓勵。當然，這也可以作為一個友情的橋樑，送給其他小朋友。

2

默記下來可以表揚孩子的各種方面。下面是一個很有趣的ABC表揚列表。

3

我愛我自己小活動。這個活動可以在家裡玩。

I’m really good at（我很擅長）…

3 things I love about me are(三件我很愛我自己的事情)…

The best compliment I ever got was（我聽到的最好的讚揚是）…

I’m special because（我很特別因為）…

3 words that best describes me are（三個最好的描寫我的詞語是）…

I’m great because（我很棒，因為）…

培養孩子的自信心要從小在生活中做起：

第一，給予鼓勵和讚美。孩子獨立完成一件事情，或者有進步的時候，哪怕一點點，也不要吝嗇你的讚美。

第二，及時迴應和關注孩子。當孩子向你表達他的想法的時候，要及時地給予迴應，並且關注肯定孩子。

第三，給予孩子一定的自主選擇權。在非原則性問題上，儘量讓孩子自我選擇。

孩子的自信心來自於生活中和在生活的實踐中，透過不斷地嘗試，不斷地體驗，而獲得“能力感”，很多時候孩子沒有自信心，是對“我能做什麼不清楚”所以培養孩子的自信心，我覺得培養孩子的自信心需要注意以下3點：

1.培養孩子的自信心，就儘量不要用語言去打擊孩子。比如很多家長會在孩子沒有學會如廁的時候，用“你這樣真丟丟啊”，“別扣嘴了，多埋汰，你這小孩真埋汰”“這麼大了還讓抱抱啊，多丟人啊”這樣的話語來“羞辱”孩子，孩子會產生羞愧感，感覺自己是做錯了。會嚴重打擊到孩子的自信。

2.不要過多的限制孩子，要儘可能的讓孩子去探索，讓孩子在年幼的時候做一些力所能及的事情，稍微的嘗試一下挑戰，幫助他們建立起能力感。並且在鼓勵孩子自信的時候，不要只關注一個方面，比如孩子背唐詩背的特別好，家長不要只關注這一件事情，把焦點都放在這件事情上，這樣孩子如果有一天在這方面表現的不夠好，對他的自信打擊會很大，因為這是他認為自己自信的唯一依據。所以我麼要幫助他建立起全面的自信，即使這一點不夠好的時候，也有其他方面的自信支撐自己。

3.我們要在孩子做的好的時候給予肯定。但是這個誇讚也不是什麼情況都用“你真棒”就能夠解決的。很多時候，我們不恰當的誇讚，會導致孩子變成“誇讚收割機”，就是他很享受被誇讚的時刻，但是下次如果沒有誇讚了，他就選擇不做了。所以這就需要父母在和孩子交流的時候長期地、習慣性地引導孩子關注完成一件事的過程，而不是隻關注結果。稱讚孩子的時候，可以描述事情的過程“你為了能夠按時到達，比平時提前走了好幾分鐘”，“你為了準備比賽花了很多時間”，這樣的評價，能夠讓孩子關注能力的發展以及實現目標的過程。這樣即使孩子這件事情沒有成功，透過我們的鼓勵孩子也能夠看到自己做的好的地方，並且最終建立強大的自信心來面對以後人生中的各種困難和挫折。

自信心，是每個人的一生都應該擁有的品質。父母都希望自己的孩子擁有自信的品質，能成為一個充滿Sunny、積極向上、朝氣蓬勃的人。那麼，我們該如何從小培養孩子的自信心呢？這就需要家長從小建立和孩子之間良好的互動關係。

首先，家長要積極向上，具有愛和被愛的能力，是個自信滿滿的人，才能培養出自信的孩子，這是毋庸置疑的。

自信來源於他信。因為教養孩子的態度，是培養孩子自信的土壤。只要孩子做的事情不傷害自己，不傷害別人，也不會被別人傷害，家長就要放手讓他（她）去做，相信他（她）的能力，相信他（她）的選擇，讓他按照自己的想法去做，讓他（她）自己去體驗，家長要給他（她）完全的信任和肯定 ，即使做的不理想，也要給予鼓勵性的表揚，“相信你，下次會做得更好”。

自信也來源於成就感。讓孩子擁有自己獨處的空間和時間，讓他（她）有我的地盤我做主的主權和責任意識，慢慢地，自信心就會增強。孩子的事情自己做，像吃飯、穿衣、大小便等。還可以讓他（她）當家長的小幫手。吃飯時，端飯端菜，刷碗，收拾衛生等，哪怕做的不到位，也要給予鼓勵和肯定。孩子的自信心來源於生活中的點滴小事，是否能夠得到讚賞和認可是非常重要的。

所以，積極向上、自信滿滿的家長，在與孩子的互動過程中，充分地信任孩子，讓孩子在慢慢長大的過程中，不斷地積累成功的體驗，就能培養出孩子的自信心。