面板乾燥的原因是因為皮脂比較缺乏，通常乾性面板的人粘上會有白色的屑，而且常常會覺得癢，冬季的時候由於天氣特別乾燥，面板一旦被冷風吹，韓輝有痛的感覺，但是不會產生炎症。而造成皮脂減少的原因有很多，比如糖尿病、尿毒症等都有可能造成該症狀。如果成年人由於缺乏皮脂產生魚鱗病樣皮疹，則有可能會有淋巴瘤。補充肌膚水分是最終的目的，但是要從根源治起。

步驟/方法：

1、面板乾燥的患者平時要避免用鹼性的用品，適當的補充一下維生素A和維生素E，在乾燥起屑的地方可以抹一點甘油，如果太過嚴重，可以在患處差一點尿素和乳酸水包油乳劑。在寒冷乾燥的天氣要懂得給面板一層保護。

2、乾性面板用什麼牌子的護膚品好

面板乾燥伴有其他不同的症狀的時候用要也不同。比如在面板乾燥的同時出現口渴、便秘、脈細澀，則可以吃一些六味地黃丸；如果出現心煩、舌尖發紅就可以在吃六味地黃丸的同時再加一點瀉心湯。

3、乾性面板的患者平時要注意多喝水多吃水果，儘量不要用含有酒精的化妝品。再洗臉的時候可以用含有甘油的香皂，另外洗臉的潔面乳一定要選親水性高的。另外洗臉的水中加點保溼精油，效果會更好

4、面板乾燥的患者在食物上儘量多吃牛奶、魚類等脂肪含量高的食品。外出的時候做好防嗮，如果室內空氣太過乾燥，可以在房間裡放一個加溼器。化妝的女性應該做好卸妝的工作，每週做一兩次面膜。

注意事項：

對引起面板乾燥的那些疾病積極進行治療，多喝水，多吃蔬菜，每天對面板進行兩到三次補水，晚上睡覺的時候可以塗點乳液。多喝點清熱解毒的飲料，比如菊花茶、金錢草泡水這些。

面板乾燥除了正常用我們的護膚品之外，還是需要注意我們的一些生活習慣，有的時候你發現換季還有在暖氣屋時，就是用化妝品好像也是無濟於事。

我推薦大家在遇到這種情況時，首先，有條件的情況下，就是要保持環境的溼潤，在屋內加個加溼器。或是在噴霧瓶裡裝點水，時常在面部周圍噴點。

第二，要都喝水，保持體內水分迴圈，每天至少八杯水，還可以在喝點菊花茶降火。

第三，護膚品裡含有維生素，保溼效果會更好。玻尿酸也是很好的補水成分。

第四，水果可以補水和維生素，在這個時候可以增加水果的攝入量，橘子，柚子，蘋果，草莓，葡萄不怎麼甜的水果都可以多吃點。

第五，睡眠要充足，熬夜會導致面板缺水更加嚴重。

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使用心得：spa家族的另一款產品“蛇毒眼膜”想必已經家喻戶曉了。是一款常年斷貨的好用到哭的眼膜，偶然的機會體驗了他們家的這塊嬌嫩液，保溼效果也是槓槓的，非常的柔和，特別適合年輕人使用。而且最大的亮點是無新增，味道非常淡，有一種春天般的感覺。

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使用心得:不含酒精，任何膚質都可以使用，無色無味的液體～稍稠但不黏膩～使用感覺非常舒適～這款水的正確開啟方式也是泡紙膜溼敷~連用了三天閉口痘痘消滅掉～面板狀態也穩定了許多～主要針對過剩油脂引起的成人粉刺和粗糙肌膚～

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Origins悅木之源菌菇水主要成分☞豐富的養生菇菌聖品，含有多種有益面板的營養成分。

使用心得:味道是菌類加中藥味，我並不喜歡，質地稍有些稠，不像健康水那麼清爽，可能營養成分更多一些吧，感覺有一些黏膩膩的，不含酒精～適合處於調理狀態或者需要營養供給的面板。

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❤使用心得:適合中乾性面板。跟健康水顏色質地都差不多，使用起來同樣是冰冰涼涼的感受，面板狀態不穩定的時期用來敷水膜，幾天下來面板穩定了好多～痘痘肌晚臨睡前敷在已經護理完的肌膚上20分鐘，如果已經發出的痘，可以加速痘痘乾癟，不僅可以消炎殺菌，還能有效促進傷口癒合～恢復細胞活性，提高防護力，酒精過敏面板慎用～

BRTC THE FIRST 神仙水主要成分☞據說跟SKll神仙水大體相同，純天然，不含激素

使用心得:每次用一格，水質地有一些黏，沒有什麼特殊的味道，專門針對傷口，疤痕，痘印這類面板，不但可以抑制痘痘生長，還能修復受損的面板，收縮毛孔。

大寶 SOD 蜜，內含豐富的 SOD 活性物質，並加入人參、黃芪等天然植物的有效成分，它極易被面板吸收，並在面板表面形成一層保護膜，能不斷地對面板補充 SOD 活性物，並能有效地防止角質層水分的散失。經常使用大寶SOD蜜，能延緩面板衰老，快速滲透，深入滋潤。

同是乾燥性面板、我最近正在使用 的護膚品後 共振享 很有效

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會淡化因缺水導致的細紋 斑點

可以試試薈名門蘆薈原液和鎖水霜來進行補水保溼，中山大學蘆薈研究所研發的新一代蘆薈護膚產品。蘆薈原液是提取蘆薈裡的一種“滑水”可以使面板快速吸收補水，達到深層修復，鎖水霜可以鎖住水分，達到高度保溼。使用一段時間會發現面板細膩許多。堅持使用可以改善膚質。

乾性面板如何護理

　乾性面板如何護理

　　乾性面板特點

　　1嘴唇乾燥起皮：

　　這個情況在冬天尤為經常，不管怎麼喝水都還是乾乾的，經常起好多皮，拽還疼不拽還忍不住。其實這已經是嚴重的乾性面板症狀了，補水根本無用滴;

　　2手部起皮，有很多刀槍刺：

　　很多資料上說，刀槍刺是因為缺少維生素b族導致的，依依也一直這麼認為。但經過長久的生活規律看來，並不是因為缺少維生素b族，而恰恰是因為缺少水分導致的。如果經常洗手，卻不知道保養不知道用護手霜，自然倒刺就會經常出現，和嘴上起皮一樣拉就會出血疼痛;

　　3風一吹臉就起皮發乾，眼周也會幹燥無比：

　　這個在東北太常見了，冬天呼呼的北風把臉吹的通紅乾燥，不擦上潤膚霜就肯定會起皮非常嚴重。有的人是天生幹性面板，有的人則是不知道保養本來面板很水潤但是風吹日曬的又不知道護膚，時間長了就變成了乾性面板，那麼在第二段主要會告訴大家如何保養如何護理乾性面板。

乾性面板護理技巧

　　保證洗手必緊跟護手霜：

　　洗完手，不再沾水，立即擦上厚厚的護手霜，量大概黃豆粒大小即可。如果需要經常做家務，最好戴上手套，少沾化學用品洗滌劑等，再怎樣幹活每天也要定時擦護手霜，午飯午休時可以擦上，哪怕馬上還需要幹活也擦一下防護上，使油份在手上待半小時就成。睡覺時候更要多擦一下，有人說需要戴手套一晚上保持油份浸透，其實只要睡前擦好做下手部護理就會讓油份不在外部;

出門一定保溼護膚加防曬都要有：

　　乾性面板一定要出門前塗抹保溼乳和護膚霜，而且要選擇水分充足沒有過多新增物的。如果已經是敏感性面板，那就不要選擇普通的，因為普通護膚品一般都含有酒精，我們要選擇藥妝護膚品，尤其是防曬霜。依依雖是個懶人，但是防曬護膚夏天還是要做的，其它季節就隨意用點乳液代替了;

　　在家也要注意保溼：

　　出去回來了，把防曬霜一定要完全卸乾淨，然後趕緊補上一層保溼水吧!拍在臉上厚厚一層水，幹了以後再塗抹一層護膚霜，輕輕的給拍進去。如果覺得臉幹了再弄點水拍打進去，臉幹就說明非常缺水了;

　注意給自己補充水分：

　　這個就是指內在的水分嘍!女人是水做滴，要多多給自己熬一些補水的湯，平時要注意補充水分。尤其夏天的時候，出汗多身上一定要帶著水，必要時要及時補充礦物質;

　　睡前保溼水+一週兩次的面膜：

　　保溼乳液加水睡前必用，用量大概黃豆粒大小即可。另外保溼面膜一週最好能用兩次，注意眼睛也最好弄上面膜。

面板乾燥，首先要做的，是改善清潔。如果不先調整清潔習慣，而只是單純加強保溼，那麼保溼的效果只能大打折扣、收效甚微，就會出現“怎麼保溼都覺得幹”的狀況了。

建議：1.潔面產品：嚴格避免使用含皂基或SLS表活的產品，建議選擇溫和的氨基酸表活的潔面產品

2.潔面工具：用手洗臉更輕柔

3.選擇高保溼性乳霜。

4.選擇精華水。

面板在缺水的狀態下，容易敏感脆弱，我們在日常生活中要注意飲食和睡眠之外，護膚品確實是你必不可少的一部分。

首先面膜是不可少的護膚單品，推薦補水面膜一週2-3次或者 營養面膜一週1-2次，都可以有效的改善面板乾燥（注意，敷完面膜一定要清洗乾淨，不然很容易滋生細菌，造成毛孔堵塞發炎哦）接下來就是護膚品的選擇的注意事項，和推薦

推薦 【潔面】選用溫和的氨基酸潔面產品，可以帶走面板表層的汙垢，但會保留水分，洗完面板不緊繃 【爽膚水】選擇保溼功效，植物萃取的爽膚水，不含水楊酸類的水狀產品。 水狀質地的護膚品比較輕薄，而且不會過分黏稠，他的滲透力十分迅速，面板能夠在短時間內吸收，面板會感受到清爽 【面霜】 配方要溫且保溼能力強，可以選擇富含維生素和酵母成分的面霜，對面板提亮也有很好的幫助 下面是我在用的幾個產品，單價只在100+左右性價格不算貴，但堅持用下來，自己覺得很舒服，面板也有了一個明顯的改善，所以覺得價效比很高，推薦給大家希望以上的觀點對大家有用，也祝願大家都能找到適合自己的護膚品哦

乾性肌膚，日常保溼，更推薦含天然脂質成分的乳霜，膚感舒適

而在氣候環境變得乾冷時，需根據情況加強保溼。

加強的方式有幾種：

早晚護膚時，將日常使用的乳霜，適當加量使用

隨身攜帶乳霜，在肌膚乾燥不適時，針對乾燥部位補塗

改用高脂質含量、鎖水性更佳的乳霜產品

要保溼必須內外兼修

冬季，天氣逐漸變冷，氣候也變得乾燥起來，面板一改以往水嫩變得緊繃、乾燥，甚至出現脫皮、皸裂等症狀，特別是廣大女性朋友們，面板總覺得乾巴巴的！為了水靈靈的面板，保溼面膜、美容院保養等等試了又試，大多都無濟於事。

面板乾燥缺水的原因

總是到了面板出現問題才發現，你知道你的面板缺水的真正原因嗎？

血虛風燥導致面板缺水。

血虛是內因，營血虧虛，陰津虧損，因而生風發癢。酷暑過後，暑氣耗氣傷津，一到冬季機體就很容易陰陽失調。如果自己就是偏乾性的膚質，平時不注意喝水、保護，到了秋冬就更嚴重了。

風燥是外因，冬天天氣轉涼，氣壓高，氣溫下降，雨水漸少，水分蒸發快，空氣溼度就會下降，為了減少體內的熱量向外界散發，面板血管收縮，毛孔緊閉，汗腺和皮脂腺的活動減弱，致使皮脂的分泌減少，面板就會變得乾燥。同時，不同於夏季的熱燥，冬季是涼燥且隨著深冬的到來越發厲害。

內外兼修才能給面板補足水

由內

　　1、勤喝輕氫水。喝輕氫水可以加快面板的新陳代謝，保持面板滋潤，例如清晨空腹喝一杯輕氫水，還可以往白開水裡面加點料，如蜂蜜、檸檬等。需要注意的是，不要等感到口渴了才去喝水，這時的肌膚就已經嚴重缺水了，我們平時就要注意多喝水。

　　2、藥食同調。秋收冬藏，應順天時，多以滋陰潤肺，養血潤膚，祛風止癢方藥去調理，如當歸、生地、麥冬、胖大海等；飲食保健當“少辛多酸”，以潤燥益氣為中心，以健脾補肝清肺為主要內容，以清潤甘酸為大法，寒涼調配為要，可多食用芝麻、蜂蜜、荸薺、蓮子、百合、梨等。

　　3、補充維生素。冬季要增加“美容維生素A”的攝入，維生素A可調節表皮及角質層之新陳代謝，保護表皮、粘膜，如果缺乏，會影響上皮組織的合成和修復，從而出現面板彈性下降，乾燥粗糙等症狀，而富含維生素A的食物有胡蘿蔔、魚肝油、雞蛋等；另外也要注重維生素B2、E的攝入，如蛋、豆類、花生油、捲心菜等。

由外

　　1、用溫水或者冷水洗臉可以促進面板吸收水分，增進面板的彈性，提高面板的抵禦能力。提醒大家，冬季儘量不要用熱水洗臉，溫差太大容易使毛細血管破裂，並且熱水會使原本乾燥的面板蒸發掉更多的水分。

2、更換護膚品。進入冬季，護膚品儘量選擇具有保溼作用的潔面乳、沐浴露、乳液等，同時要儘量減少鹼性清潔用品(如肥皂)的使用，鹼性清潔用品會破壞面板表面的脂膜，使面板變得越來越乾燥。

　　3、鍛鍊身體，同時注意保暖。進入冬季，要多加鍛鍊，加速身體的新陳代謝，面板也會變得滋潤、光滑、有活力，平時可以散散步、跑跑步等。另外冬季早中晚溫差太大，很容易使面板過冷或過熱，因此一定要做好面板的保暖工作，出門、運動戴好圍巾、口罩、手套等護具，塗抹防護霜。

　　4、保證睡眠，關掉空調。光補水和維生素是不行的，冬季要保持充足睡眠，儘量少熬夜，另外由於氣溫下降，空調取暖的要注意啦，空調吹出的風過於乾燥，很容易使我們的面板更加乾燥。所以，室內要經常開窗通風，保證室內空氣溼度，可以用加溼器來增加空氣溼度。