如果只是寫好楷書，倒是不難，

無非就是，借鑑別人的字來臨寫，把你選好的字帖放在旁邊，照著寫，這叫臨帖。

另一個就是摹寫，分描影和描字，描影就是用透明的紙張蒙著，照著下面的字描寫。

描字就是直接在範字上寫一遍:你把字帖打印出來，直接在上面順著寫。

然後就是背臨字帖，你所模仿的字之後你能自己寫出來，而且神形具有，那就出貼了。熟練掌握後就可以發揮了，基本上就有自己的字形可以看得過去了。

首先，選一本好的字帖，最好是古代經典小楷字帖，比如《靈飛經》，《樂毅論》。不要學現代硬筆書法，像龐中華，司馬彥等等都火了一陣子，現在卻安靜了。

其次，有點耐心，之所以被稱為經典，也就不是一兩天的臨摹後就能掌握的，給自己一點信心，堅持去做。

第三，重複前兩步

第四，該輪到堅持下來的您給別人講如何學好的經驗了。

學好硬筆楷書，第一先要解決工具問題。鋼筆、鉛筆、圓珠筆、粉筆、中性筆等都屬於硬筆範疇，雖然有書不擇筆的說法，但是我還是建議初學者使用鋼筆。當然，由於中性筆的普及，使用中性筆也可以。

學好硬筆楷書，第二要解決選帖問題。不光是硬筆楷書，學習所有的字型都應該選帖，不然將落入俗套，最終變為‘‘江湖體’’書法，成為下品。我認為選字帖有兩條路：一是選用鋼筆字帖。市面上田英章、盧中南的字帖都不錯，因為他們都是歐體大師，書法功底深厚；還有顧仲安先生的字帖也不錯，獨樹一幟，適合快速書寫；另外，女書家張秀字型佈局疏朗，清新脫俗，可以借鑑；趙賀新中性筆書法獨領風騷，也可以學習。二是選用毛筆字帖。我推薦鍾紹京的《靈飛經》、趙孟頫的《汲黯傳》《道德經》三本字帖。用硬筆臨摹這三本字帖，難度大於臨寫鋼筆字帖，但是受益也多，因為當代人的書法較之於古人，水平差了不少。

學好硬筆楷書，第三要解決學習時間問題。關鍵是要持之以恆，不可三天打魚兩天曬網。寧可每天寫十幾分鍾，不可一天寫三個小時，然後半個月不寫。

學好硬筆楷書，第四要解決重點突破問題。不要每天寫很多字，貪多不爛，應該有重點的學習突破。正像軍事上所說，傷其十指，不如斷其一指。比如說你用三天功夫學會了‘‘寺’’這個字，那你基本掌握了‘‘侍’’、‘‘待’’、‘‘持’’、‘‘峙’’等字。這看似是個笨辦法，其實卻是一個事半功倍的方法。不走捷徑，就是最好的捷徑。

學好硬筆楷書，第五要解決楷書和行書相輔相成問題。記住，楷書學習到一定階段，千萬要練習一下行書。只練習行書，不練習楷書，其行書必然輕浮、不紮實；同樣，只練習楷書，不練習行書，其楷書必然死板、無靈性。

我講從三個方面來回答您的問題。

學好硬筆楷書，要從正確的握筆開始。正確的握筆是學習任何書法的保障。不良的握筆是由不良的習慣造成，比如小孩子小時候學習拿勺子吃飯，喜歡握著勺子，等長時間形成一種習慣的時候，寫字勾腕握筆的不良習慣也就形成了。所以說，不良握筆來自不良習慣。這一點在孩子們身上表現的尤其突出。如何學習正確的握筆姿勢哪？給大家分享一個圖片和小技巧。結合圖片給大家分享硬筆握筆小方法：1.太陽月亮和三星，高山之下有山洞。2.高山之下有氣勢，山洞洞口是圓形。3.筆桿斜切洞口處，出口忘見啟明星。4.側掌輕壓撫桌面。手指伸縮有彈性。5.手中有個小宇宙，宇宙心靈本想通。希望大家透過這5句口訣，正確學會握筆。

學習好硬筆書法必須要學習臨摹。具體臨摹哪個名家的？我推薦臨摹田英章老師作品。田英章老師著有《田英章系列書法字帖》《田英章作品精選》《田英章最新書法專業教程》。田英章老師楷書師歐陽詢，功力深厚，形成田氏歐體，歐楷更是一絕。尤其是對剛剛學習開始的新手開說更是比較適合，先後出版了各個年齡段，水平段的練習字帖，學習者可以根據自己的實際情況來臨摹學習。

學習硬筆書法，好方法也是至關重要的。所謂好方法字變美就是這個道理。中國漢字9萬多個，經常用的大約3000-4000個左右。很多漢字都是一類字。我們要學會每一類漢字的寫法，要舉一反三。如果寫一個字，方法是錯誤的，我們越是練習的多越是不斷的在重複錯誤。所以，要求每一位學習者找到一個好老師，在正確指導的情況下去好好練習。

學習開始最重要的一點就是心態。我本身是一個教孩子們練字的老師。在長期的教學過程中發現了很多人，一開始抱著很大的熱情學習，時間一長就感覺枯燥，堅持不下去最後不了了之了。所以，先擺正心態。 正所謂，練筆修心啟迪天性就是這個道理。總之，想要學習好硬筆書法以上五種方法比較重要（正確的握筆+選擇適合自己的臨摹老師+好方法+良好心態），缺一不可。

練好硬筆楷書書法心得的關健是，如何熟練掌握楷書的筆法筆鋒，更重要的是掌握楷書上下左右結構，練習時不要抄寫整篇文章，而是要重點反覆數以百遍的.練習重點繁鎖字的筆畫，摸索掌握其規律，熟能生巧.久而久之.再擴大練習範圍，從練習詩詞到文章，最後必將水到渠成。

選帖——筆畫基本功——勤練不輟(至少1萬小時定律)——注意間架結構——拜師高手指點——融匯成風格，楷書可成！

請務必堅持到底！

首先，要學習書法基礎常識，瞭解字型屬性特徵。

比如，按其功能性與適用性不同，有實用型、藝術類之分，主要是書寫技法不一樣，筆法動作、字型風格各有所長，應用領城範圍有很大區別，基於此，選擇範本、配備用具、執筆姿勢、筆畫寫法、結字法則、臨摹方法、模擬應用……都是有講究的。

硬筆楷書，有兩個系列，一個是以突出實用性為主的手寫體規範字。另一個是以模擬毛筆字特點，追求藝術個性為主的“漂亮字”。這一點千萬要搞清楚。

另外，學習硬筆楷書，不能光想著怎麼好看，還需要考慮它與行楷、行書相容性問題，實驗證明，楷書是行楷、行書的基礎，楷書的書寫技法是下一步學習行楷、行書的過街天橋。但是，並不是所有的楷書都具有相容性，這和字型構架與寫法有直接關係，比如，歐楷、柳楷，寫得多麼漂亮，當想學寫行書的時候深感力不從心，筆性手法很難轉換，只好另尋別路從新學習楷法。

實用型別的硬筆楷書字型特點:

注重書寫性，筆法動作簡單，行筆節奏明快，書寫速度可以調節。筆畫起止處和轉折的地方，只需適度的提按、停駐，意到為止，不用刻意的頓筆、回鋒……追求自然美。如圖:▲圖為本人教學示範——實用型硬筆楷書

藝術類的硬筆書法字型特點:

其次，必須按照〈技法訓練操作規程〉一步一步的進行，不能急於求成。

科學系統、正規專業的方法與步驟是通往成功的階梯，不要嫌麻煩，必要的麻煩是不能省略的！

學習書法的過程，猶如企業製造產品，必須要有特定的生產工藝流程，決不能粗製濫造。注意，實用類硬筆書法、藝術類硬筆書法是兩條路線，必須要分道揚鑣，彼此界限一定要劃分清楚，概念不能混為一談，不可互相包辦代替。初學者應根據自己實際所需有針對性的選擇學習哪種，明確練字的目的非常重要，應事先考慮周全，以免學用脫節，得不償失，事與願違。如圖:▲圖為本人教學程式

再就是，要做好充分的心理準備和訓練用具準備。

學習書法，並非是買本喜歡的字帖，隨便找支筆就照著寫那麼簡單，即要講求科學方法，又要合理匹配書寫訓練用具，才能保障訓練效果提高效率。

①選帖。選擇字帖應根據練字目的與用途來確定，即不要看名氣，也不要以貌取帖，重點看字型功能性、書寫性是否符合自己應用所需。比如，只想寫一手即好看又實用的硬筆字，力求寫得好、寫得快、平時用，掌握手寫體規範字書寫技法，那就選擇毛筆小楷字帖作範本。例如: 鍾紹京《靈飛經》、趙孟頫《太極圖說》、成親王《群仙高會賦》、毛樹棠《小園賦》等，都很好。如圖:▲鍾紹京小楷《靈飛經》▲趙孟頫小楷《太極圖說》▲成親王小楷《群仙高會賦》▲毛樹棠小楷《小園賦》

特別提醒一下，如果不是專門從事硬筆書法研究，千萬不要選擇類似歐楷那種毛筆碑帖(刀刻字)，屬於藝術類的，如果沒有一定的毛筆書法功底，臨寫碑帖不知道怎麼將刀痕轉換成書丹，寫出來的字型容易僵硬刻板，即使字型雖然好看，但是，個性突出，只有觀賞性，沒有實用性，書寫速度慢，一快就變醜，平時抄文稿、寫作業根本用不上。如圖:▲歐陽詢毛筆中楷《九成宮碑》

市場上銷售的名家鋼筆字帖、網上流行的硬筆書法教學影片，99%都是模擬毛筆碑帖刀刻字稜角特點的寫法。

所以，毛筆小楷字帖(手寫體)、毛筆中楷碑帖(工藝字)，是兩個書法系統。選擇什麼範本很重要。

我的觀點是，如果是成人，完全出於業餘愛好，不考慮日常應用問題，特別喜歡學習碑帖無可厚非，選哪種都可以。若是中小學生，為了掌握正規的、常用的書寫技能，不要練習碑帖，也不要練習取法於碑帖刀刻字寫法的硬筆字帖。

②筆紙。按訓練程序選配合適的筆和紙。訓練前期，矯正錯誤的執筆姿勢，規範筆法動作，練習基本筆畫寫法，臨摹字帖熟練字型結構等，進行技法基本功訓練，使用鉛筆、複製紙。如圖:▲圖為本人教學用的筆、紙

訓練後期，進行筆法、字法固鞏性練習，以及模擬應用練習的時候，換上平時使用的筆、紙。如圖:▲圖為本人教學用的筆、紙

④筆法動作。硬筆書法字型大小約0.5~1釐米左右，當以指法主運，腕部虛枕隨機而動。控制筆的能力練習是必不可少的重要環節，它是為了下一步寫好筆畫作鋪墊。

畫寫時，注意線段長短、曲直必須有針對性，仔細體會指法分工與合作關係，記住發力點在哪裡，並且要有輕重、節奏與速度的概念，否則，畫的過長或慢慢的畫寫是沒有用的。如圖:▲圖為本人教學示範——指法與筆法動作

⑤基本筆畫。起筆多為落筆、掭筆，著紙即走。行筆輕盈利索，轉折處不要故意重按(頓筆)。收筆多為停駐、出鋒，果斷迅速，不能描畫。

事先將範本的筆畫製作成帖的樣子，採用近距離摹寫+臨寫的方法，逐個研究。如圖:▲圖為本人教學示範——基本筆畫練習

⑥科學臨摹。先用鉛筆摹寫幾遍，將筆法、字法練熟、記住。而後再換上其他筆照練習遍，重點精研細節。如圖:▲圖為本人教學示範——臨摹字帖

⑦模擬應用。這個環節主要是將技法訓練與實際應用如何對接。有兩個選擇: 一是向平時書寫狀態過渡。另一個是練習書寫書法作品。

我想，中小學生還是著重練習抄寫作業。如圖:

▲圖為本人教學示範——楷書應用練習

密切關注書法與寫字教育發展動態，潛心專注書寫技藝方面的課題研究，努力推廣實用型硬筆書寫技法，做有良心的書法家 ——潘茂生•寄語

古人云：“執筆無定法”。有很多手指有殘疾的朋友，甚至還有用腳趾寫字的朋友一樣可以寫出非常漂亮的書法。當然我還是建議練字的時候要有相對規範的坐姿和執筆方式。

練字的過程就是自我修身的過程，有句俗語說得好：“站有站樣，坐有坐像”。練習書法。我在教學過程中一直強調十個字：頭正、身直、肩平、臂展、足安。在書寫的過程中我強調七個字：一指、一尺、一拳頭。一指指的是持筆的時候手指離筆尖一指的距離（把手指橫過來），一尺是要求眼睛距離書寫的距離。一拳頭是說身體離書桌的距離。

具體到握筆姿勢，基本上每一本字帖上都有介紹的方法，我就不贅述了。我有一個非常好的竅門：四指併攏，自然彎曲，食指和大拇指捏住筆，用中指第一關節上方貼住筆，把筆自然放到虎口位置筆尖衝前，就可以了。希望對和你有幫助。

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對於初學者來說，初學者是怎麼握筆的？初學者應該臨摹哪個名家的作品比較好？這兩個問題都不是關鍵。

不論學習什麼形式的書法，關鍵在於瞭解書法的本質是什麼，然後針對本質特徵去確定正確的學習方法。可惜的是，雖然書法歷史源遠流長，但是由於傳統思維方式的侷限，我們並不以探索根本規律為把握事物的必經之路，所以，書法認知始終處於經驗和感性的層面。

說的有點虛頭巴腦的，來點實在的。

如何學好硬筆楷書？最好的自學方法就是，先學“仿宋體”，或者任何一種適合硬筆學習的印刷體，絕對不是開玩笑的。

等到仿宋體學到差不多的時候再開始學習個人喜歡的任何一位楷書名家的楷書，一定事半功倍。

至於其中的道理，這裡不再多說，你到仿宋體學成，上手名家楷書的時候自然心領神會。

初學者學習硬筆楷書，需要注意的地方包括：坐姿、握筆姿勢、運筆方法以及學習方法。如：筆畫的學習、偏旁部首的學習、間架結構的學習以及章法的知識等等。

一、坐姿、握筆和執筆

1、坐姿

正確的坐姿是有助於書寫的，一般來說，正確的坐姿要點為：頭正、身直、手平、足安等。

2、握筆

初學者在握筆方面需要注意5個接觸點。

第一個接觸點為架筆點，其位置在於中指第一關節到指甲根部的中間位置；

第二和第三接觸點位食指指腹和拇指指腹位置，這三個接觸點將筆牢牢握住。

第四個接觸點為筆桿跟手接觸點，其位置處於食指根部；

第五個接觸點為握筆高度，我們可以透過左手食指指尖跟右手食指指尖輕觸，筆尖正處於左手食指第一關節紋處為準。

3、運筆

硬筆書寫在運筆中需要依照所書寫字型的大小不同其運筆方式也是有所差異：

1、運腕

運腕是適合於書寫較大的字型，像我們在田字格或者米字格練習的時候所書寫的字會筆較大，此時就應該以運腕為主，運腕時，手腕掌處有一突出骨骼為支點，以此為中心來進行書寫。

2、運指

運指一般是用在書寫作業、作文等日常中，此時的書寫以運指為主，運指時，以小指第一關節的骨骼突出處跟桌子接觸為支點來書寫。

二、學習方法

1、筆畫的學習

筆畫的學習，主要以“永字八法”為主，將漢字的筆畫分為：點、橫、豎、撇、捺、折、提、鉤八種，然後以每一種筆畫按照使用頻率再進行細分，如下圖：

2、偏旁部首的學習

偏旁部首的學習，一般來說按照其所處位置的不同，我們將其分為：左偏旁部首、右偏旁部首、字頭、字底以及字框型等幾種，如下圖：

3、間架結構的學習

間架結構的學習從大的方面來說，一般可以分為：獨體字結構、左右結構、上下結構、包圍結構等，然後再按照具體的情況進行細分，如下圖：

綜上所述

初學者在學習硬筆書法的時候，打好基礎是十分重要的，當將以上的基礎打好後可以結合自身的情況和審美去選擇一本自己喜歡的字帖，可以是現代書家也可以是古代書家的碑帖來進行臨摹學習，等達到“入帖”程度後再進行旁涉諸家融會貫通，如此便可寫好一手好字。

很有幸，本人也是名硬筆書法愛好者，自己平時的硬筆字，凡是見過的人，都持讚賞態度。簡述一下自己在這方面淺見:

首先，自己要對硬筆書法有興趣，這點很重要。只有自己有興趣，才能堅持練習下去。書法練習本身就是一個枯燥漫長的過程，沒有捷徑，如果沒有興趣支撐，很難持久，大多數人都會半途而廢。

其次，剛開始都要從，漢字的基本結構開始，先把漢字的基本結構筆畫，寫平寫直，才能顯現出漢字基本美感，從而激發興趣，去探索其中更多樂趣。然後，去模仿臨摹一些硬筆書帖。我平時用的靈飛經比較多，也是大多數書法愛好者，必選字帖。無論是軟筆還是硬筆，都有較高的臨摹研習價值。

最後，要調整好心態，不要一開始就想著日後要當書法家。把書法當成提升氣質，培養心性的一種方式，才能長時間保持著對它的熱情。等到自己硬筆字小有所成時，不管是身邊人，還是單位同事領導，看到後，都投來讚許的目光，甚至對你刮目相看，成就感便會應運而生。

以上是本人對如何學好硬筆字一點淺見，不足之處，多謝指點。

你好，學習寫字，第一步要學會“筆畫”，下面影片是筆畫：長橫、短橫、豎著勾的正確科學的練習方法，希望嗯能夠幫到你哦~（本賬號在持續更新楷書教學影片）

學好硬筆楷書應做到如下幾點：一是選取正確的書寫工具。學習硬筆書法通常情況下均先選擇鋼筆。二是選擇適合自己特點的硬筆書帖。切忌在臨習字帖過程中更換字帖，否則前功盡棄。三是保持正確的握筆姿勢和坐姿。正確的握筆姿勢一般不作硬性要求，一般遵循個人喜好，自由握筆的原則。坐姿一般要求不偏不倚，不趴不臥，保持中正坐姿。四是選擇正確的臨帖方法。臨帖的確方法是先讀帖看帖，從中找出帖中結字的特點，行筆的規律，在對字帖有了通盤瞭解的基礎上，先對臨後背臨然後再意臨，尤其是對臨過程中，要嚴肅認真，一絲不苟，對照字帖逐字臨習，要記住每個字的結體和運筆特點，切勿看一筆劃臨一筆劃，在臨寫的與原帖字形神韻差不多時，改用背臨，如此迴圈往復，待運筆結字的方法特點規律爛熟於心時，你的硬筆書法就會空前提高。五是刻苦練習，日耕月耘，持之以恆。臨習書帖要堅持不掇，每天堅持，切忌三天打漁兩天曬網，需要付出辛苦的努力，否則想練就漂亮的硬筆書法就無從談起，也不可能成功。六是要加強文化知識的學習，注重文學藝術的的修養，多看名家的法帖，吸取硬筆書法的有用成分，提高欣賞水平和欣賞能力，促進自身硬硬筆書法的提高。