不會，至少官方的宣傳是這麼說的，以官方說法，人體有天然造血功能，你定時獻血，有助於體內的血液在生產，提高機能。

但是，話分兩頭，突然的失血400cc對身體本身也是一個負擔，如果第一次獻血，可以考慮先少一點。

一個人的血容量與自身的體重是成正比關係的，全身血容量佔體重的7%～8%，身體比較高大的、肥胖、越重的，全身的血容量會更多；對於身材瘦小、體重較輕的人，全身血容量是相對較小。

從醫學角度來說，失血量小於人體總血容量的20%，人體是可以代償的，不會影響人體機能，且通過後期骨髓造血可以完全恢復。也就是說，如果情況允許你獻400cc血，那就不會因此出現什麼問題。

正常獻血，從生理上來說會造成的影響只有一個，就是腦部供氧不足。

獻血後，體內血量短期內大量減少，導致腦部供氧不足。體內會產生一種酸性成分以提高血液帶氧量，而這種酸性成分對人體的腦細胞有很多不良作用，所以獻血後人會感覺頭暈。

免疫力好不好，主要不在於你的血容量，而在於你的造血能力。對於普通人來說，獻400cc血，除了有部分人會出現一過性眩暈以外，基本不會對身體產生任何不良影響。

放心獻血吧。我每年都獻血的。

獻血跟免疫力有關聯嗎？答案是肯定的。

首先我們要知道什麼叫做免疫力？免疫力，其實說簡單一點，就是身體為了保護人體而做出的“排除異己”的行為能力；而血液一般就有三種作用：一是運輸人體所需的氧氣和其他物質的作用；二是保持體內環境及酸鹼度的穩定；第三才是防禦和保護身體的機能，從這一點上還是有一定的免疫作用的。正因為如此，所以有的人才認為獻血會影響到個人的身體免疫力。

那麼獻血400 CC會對一個人的免疫力影響很大嗎？一般來說，血液占人體比重的7%至8%左右，那就是說以一個65公斤左右的人來做例子，那他的身體裡面大概有4000到4500左右的血液。那麼失去了400 CC血液以後，對一個人的免疫力會有所影響嗎？答案是肯定的，但這個影響力度有限，人體會根據身體的需要，再造出新的血液來，並且這個時間不是很久，所以獻血以後稍微注意一點就可以了，不必太擔心，否則的話，醫院的獻血機構也不可能讓人一次獻400 CC以下的血。

適量獻血有益身心，提高免疫力

當然了，獻血這個行為要視具體的人而定，如果本來身體就比較孱弱，或是女同志的話，那就要量力而行了，畢竟獻血與免疫力之間還是有一定的關係的。

壯如“吳京”

總言之，獻血400 CC不會很明顯的降低免疫力，大家大可以放心。

一次獻血400cc是上限，正常人身體在突然失去這麼多血的時候，生理肯各方面多少會不適應。但只要營養得當很快就能恢復了，不用對你造成什麼影響，回家多吃些補血的東西:豬肝血,花生,黑木耳,深色蔬菜,牛奶,糙米,等等 。獻血可以促進血液迴圈，強化造血功能，但是建議一次獻血200cc為宜哦。

獻血對心腦血管有良好的影響：可預防、緩解血液粘稠度、降低心腦疾病風險，可促進人體新陳代謝，增強免疫力和抗病能力，還會刺激人體骨髓保持旺盛的活力。

不少人不願意獻血，認為獻血會導致免疫力下降。一些老人也阻止自家孩子去獻血，說是獻血會傷及機體根本，對身體危害大。還有人說，我以前身體可好了，但是自打去年獻血之後就一直感冒不斷，獻血導致了免疫力下降，我自己也有過6五六次的獻血經歷，沒有趕到特別明顯的不是，休息一天就好了。

獻血到底會不會導致免疫力低下呢？顯然不會，因為通常一次獻血200~400 CC是不會影響機體免疫力的。

大學時候有過獻血，整整兩個周，到宿舍倒床就睡，沒有精神，不知道是不是自己身體素質的問題，我覺得會降低免疫力

獻血400cc不會降低免疫力。因為人體有造血功能，獻血後，人體可造新鮮的血液來補充，而且獻血有益人體血液仍更新！人體免疫力在獻血後是不會降低的！

我獻過三次了，獻多少合適。大夫或護士是根據本人的體質來衡量的。我的體會是排除體內舊血，血小板產出新血。免疫力不降，反而會有所增加。

不會的，應該說適量獻血本身是沒有害的，人體的紅細胞平均壽命大約120天，所以每天都有大量的衰老紅細胞自然死亡，骨髓又會產生新的年青的紅細胞補充，死亡和新生是平衡的。當你獻血後，紅細胞數量的減少會刺激骨髓，新的紅細胞的釋放就會增加，所以不用擔心。

不少人不願意獻血，認為獻血會導致免疫力下降。一些老人也阻止自家孩子去獻血，說是獻血會傷及機體根本，對身體危害大。還有人說，我以前身體可好了，但是自打去年獻血之後就一直感冒不斷，獻血導致了免疫力下降。

獻血時只是抽出外周血管的血，人體會自動將貯存在內臟裡的血液釋放到血管中保持恆定的血容量，所以獻血後對免疫力應該不會有影響，但是短時間內最好不要劇烈運動，畢竟身體自動補充血液也是需要一定時間的，補充點水和食物很快就好了。

個人認為會在短時間內降低，因為免疫細胞會隨著血液流出體外，所以人體免疫力會下降，但是人體有自我調控機制，而且這些流出的免疫細胞相對於人體用量是很少的，所以我認為獻血會影響免疫力，但是影響不大，而且隨緣人體自我調控會在很短的時間內回覆。同時獻血是對人體有益的，可以促進血細胞的活性，降低血栓、高血脂的發病機率！

不少人不願意獻血，認為獻血會導致免疫力下降。一些老人也阻止自家孩子去獻血，說是獻血會傷及機體根本，對身體危害大。還有人說，我以前身體可好了，但是自打去年獻血之後就一直感冒不斷，獻血導致了免疫力下降。

　　一、血液的組成

　　首先，我們要先了解一下我們的血液組成。血液由血漿和血細胞構成，那麼，血液的功能自然也就包含血細胞功能和血漿功能兩部分。血細胞又稱"血球"，含有三種成分：紅血球、白血球和血小板。紅血球主要功能是運進氧氣運出二氧化碳，白細胞的主要功能是殺滅細菌，抵禦炎症，參與體內免疫發生過程，血小板主要在體內發揮止血功能，而血漿功能主要為營養，運輸脂類，緩衝，形成滲透壓，參與免疫，參與凝血和抗凝血功能。

　　接著我們來了解一下血量。人體內血液的總量稱為血量，是血漿量和血細胞的總和，但除紅細胞外，其它血細胞數量很少。每個人體內的血液量，是根據各人的體重來決定的。正常人的血液總量約相當於體重的7%~8%，或相當於每公斤體重70~80mL，其中血漿量為40~50mL，而1mL血漿中含有900~910mg水（90%~91%）、65~85mg蛋白質（6.5%~8.5%）和20mg低分子物質(2%)。每立方毫米血液中有400~500萬個紅血球，4000~11000個白血球，15~40萬個血小板。另外，同樣體重的人，瘦者比肥胖人的血量稍多一點，男人比女人的血量要多一些。一般健康人如果一次失血不超過總血量的10%，對身體影響不太大。當一次失血超過總血量的20%時，則對健康有嚴重影響；超過總血量的30%時就會危及生命。

　　二、失去的血從哪裡補充？

　　人體內的造血組織，位於長骨的髓腔及所有骨松質內。成年人的骨髓分兩種：紅骨髓和黃骨髓。骨髓是存在於長骨（如肱骨、股骨）的骨髓腔，扁平骨（如髂骨、肋骨）和不規則骨（胸骨、脊椎骨等）的松質骨間網眼中的一種海綿狀的組織，能產生血細胞的骨髓略呈紅色，稱為紅骨髓。成人的一些骨髓腔中的骨髓含有很多脂肪細胞，呈黃色，且不能產生血細胞，稱為黃骨髓。人出生時，全身骨髓腔內充滿紅骨髓，隨著年齡增長，骨髓中脂肪細胞增多，相當部分紅骨髓被黃骨髓取代，最後幾乎只有扁平骨松質骨中有紅骨髓。此種變化可能是由於成人不需全部骨髓腔造血，部分骨髓腔造血已足夠補充所需血細胞。當機體嚴重缺血時，部分黃骨髓可轉變為紅骨髓，重新恢復造血的能力。

　　三、獻血與免疫力的關係

　　獻血時只是抽出外周血管的血，人體會自動將貯存在內臟裡的血液釋放到血管中保持恆定的血容量，所以獻血後對免疫力應該不會有影響，但是短時間內最好不要劇烈運動，畢竟身體自動補充血液也是需要一定時間的，補充點水和食物很快就好了。

　　為了解多次獻血對人體的細胞免疫功能影響如何，曾經有專家選擇了獻血年限在3~21年，獻血10次以上，年齡21~49歲的30人，其中男女各15人，與20名從未獻過血的、體檢合格的正常人作對照，測定了其外周血T淋巴細胞亞群，結果表明多次獻血者除骨髓造血功能比對照組較旺盛外，細胞免疫功能無差別。

　　另有專家以淋巴細胞轉化率（SI）、白細胞介素-2（1L-2）及自然殺傷活性（NK）作為免疫功能指標，對75例10年以上長期獻血者及35例初次獻血者進行比較，兩組結果均無統計學差異。說明經過長期獻血後，細胞免疫功能無明顯變化。

　　大量研究表明，健康的情緒可透過神經、體液、內分泌系統溝通大腦及其他組織與器官，使其處於良好狀態，有益於人體免疫力的增強、抵抗力的提高。而獻血是救人一命的高尚行為，做好事者以德施善，實際上也是幫助了自己，可以使自己的精神得到淨化，心靈得到慰藉，工作與生活更加充實。因此獻血從某種意義上也能增強自己的免疫力。

　　四、什麼是機體免疫力？

　　免疫力是人體自身的防禦機制，是人體識別和消滅外來侵入的任何異物(病毒、細菌等)，處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細胞，以及識別和處理體內突變細胞和病毒感染細胞的能力，是人體識別和排除"異己"的生理反應。正常情況下，人體內擁有一套非常強大的免疫系統，這套免疫系統如同一個國家的軍隊，守護著機體的健康，在體內起免疫監視、免疫防禦和維護自身穩定的作用。它在機體內構建了多道防線，第一道防線包括面板、黏膜及纖毛等，如同守護一個國家邊境線的邊防戰士，抵禦任何一個意圖入侵的敵人，一旦敵人來犯，立即予以清除；第二道防線由吞噬細胞和溶菌酶等免疫活性物質組成，一旦敵人躲過了第一道防線悄悄潛入了，那麼吞噬細胞會將其識別並直接吞沒；另外，人體的唾液、黏液及生殖道分泌物等體液內均含有溶菌酶等活性物質，也可將敵人消滅掉；第三道防線包含了免疫器官和多種免疫細胞。一旦敵人突破前兩道防線，那麼將激發人體產生特異性免疫，透過細胞免疫和體液免疫兩種方式將“敵人”消滅乾淨。

　　免疫力低下比較普遍，一方面是生活方式不健康造成，另一方面現在都市人群，工作中有90%的都是長時間坐著，缺乏活動，身體各項功能都在逐步下降。免疫力是人體最重要的抵禦外界有害物質的防線，免疫力低下會造成多種疾病的發生。

　　五、如何提高免疫力？

　　1、睡眠好。高質量的睡眠，充足的睡眠，有利於讓勞累了一天的身體得到休息，讓各個生理器官排毒、恢復。

　　2、運動好。生命在於運動，長時間坐著，躺著，缺乏必要的活動。適度的運動，出出汗有利於提高免疫力。

　　3、學會放鬆。緊張會促使腎上腺皮質激素的分泌，導致免疫反饋失調。有些人在考試前、應聘前常易被諸如感冒等擊倒，這是因為緊張所誘發的焦慮限制了免疫細胞的作用。免疫系統也受情緒和感受的制約，因此要保持樂觀的心理狀態。

　　4、吃的好。吃的好並不是山珍海味的好，是要三餐有規律，合理搭配，避免暴飲暴食，更不要酗酒抽菸。

　　總之，獻血並不會影響機體免疫力，只需要數天的休息和良好的營養就可恢復。然而不良的生活習慣和過度勞累卻都會明顯降低機體的免疫力，為了提高自身的機體免疫力，良好的睡眠、適當的運動、健康的飲食和放鬆的心情都是必不可少的。

經常獻血可提高造血功能，因為自胎兒出生後，骨髓就成為主要的造血器官。隨著年齡的增長，造血功能和血細胞生成率逐漸下降。獻血後，由於血細胞數量減少，對骨髓產生反饋作用，促使骨髓儲備的成熟血細胞釋放，並刺激骨髓造血組織，促使血細胞生成。經常按規定期限獻血，就可使骨髓保持旺盛的活力。獻血造成的血管破損是終身無法修復的。由於獻血造成的血管創傷在發生不可知的外力擠壓下，有可能造成血管破裂。祝健康。

相對來說獻血有好處有壞處

獻血以後有一些不適，是正常現象，比如容易疲累，嗜睡，免疫力下降等等。

不會，實際上對於健康成年人來說，一次獻血200ml-400ml左右對身體健康是沒有什麼影響，因為機體它造血的功能非常強大，如果你一次獻血200ml-400ml，基本上很快機體就會代償性增生，有新的血液成分補充起來，所以總的來說，對身體的健康是沒有什麼壞處的。獻血反而還可以促進機體的造血的這種新陳代謝功能，對機體造血可能還有一定的好處，另外還有一些，現在很多人就是機體的血液裡面的黏稠度比較高，有的人甚至有高血脂這些情況，經常獻血還可以防止出現血液黏度增高的情況，這是它的第二個好處。

“單位時間內的獻血次數和獻血量應該根據個人的身體狀況量力而行. 體重在50公斤以上的獻血者,捐獻400毫升血液對人體沒有明顯影響,因為人體的血液佔全身體重的8%,400毫升,只佔全身血液重量的10%以下,同時血液流失後,體內臟器儲存的血液會釋放出來保證相對的血容量,對身體來說 危害不大

不可能的我12年的時候在上海東方明珠塔下就獻了400cc不過當時確實有點暈，因為一直都是獻300cc可能有點不適應

不會降低免疫力。

獻血時只是抽出外周血管的血，人體會自動將貯存在內臟裡的血液釋放到血管中保持恆定的血容量，所以獻血後對免疫力應該不會有影響，但是短時間內最好不要劇烈運動，畢竟身體自動補充血液也是需要一定時間的，補充點水和食物很快就好了。

為了解多次獻血對人體的細胞免疫功能影響如何，曾經有專家選擇了獻血年限在3~21年，獻血10次以上，年齡21~49歲的30人，其中男女各15人，與20名從未獻過血的、體檢合格的正常人作對照，測定了其外周血T淋巴細胞亞群，結果表明多次獻血者除骨髓造血功能比對照組較旺盛外，細胞免疫功能無差別。

另有專家以淋巴細胞轉化率（SI）、白細胞介素-2（1L-2）及自然殺傷活性（NK）作為免疫功能指標，對75例10年以上長期獻血者及35例初次獻血者進行比較，兩組結果均無統計學差異。說明經過長期獻血後，細胞免疫功能無明顯變化。

大量研究表明，健康的情緒可透過神經、體液、內分泌系統溝通大腦及其他組織與器官，使其處於良好狀態，有益於人體免疫力的增強、抵抗力的提高。而獻血是救人一命的高尚行為，做好事者以德施善，實際上也是幫助了自己，可以使自己的精神得到淨化，心靈得到慰藉，工作與生活更加充實。因此獻血從某種意義上也能增強自己的免疫力。