首先我們不能要求男生和女生確定戀愛關係之後，雙方都會一直深愛著對方，這個對誰都不太公平，我們的戀愛都是從一方的追求開始的，透過自己的努力讓對方慢慢喜歡上自己這才是戀愛正確的節奏，所以不要因為對方對自己沒有感覺就直接分手，最起碼要問一下撒，如果你的男朋友確定你不適合他，很明確的說明了你們的處境再分手也不遲啊，也不會損失什麼。

祝你好運！

都已經知道男朋友不愛自己了，那就沒有在一起的必要，畢竟自己的人生不是用來揮霍的，自己都不珍惜自己還指望別人來愛你嗎？找個愛你的人好好談一場戀愛，不要讓人生留下遺憾。

男女朋友相處的結果就是結婚，相親相愛一輩子。如果男女朋友不愛了，就不可能相愛地走完一輩子。長痛不如短痛，還是去尋找屬於你的人吧。

分開是對雙方的尊重 也是給自己的再一次機會

想喝碳酸飲料 你就喝；衣服第一眼覺得喜歡嫌貴才猶豫 你就買；對方觸碰了底線忍不了了 無論朋友還是戀人 那就分；想吃火鍋 想看演唱會亦或是想獨自旅行 那就去；

這些慾望你忍著抑著 不是辦法 要麼鬱悶 要麼最終爆發出來 爽快點還少了百回千轉的糾結 身體跟著你這麼多年也沒享受過什麼大富大貴

既然沒溫柔 就該留住這點英勇

我們都已經過了 餐桌上有隻雞 就一定能吃到雞腿的年紀啦

很多事情 很多決定你更多的要考慮的是自己 是那些愛你的人會不會因此受到牽連

既然已經知道他不愛了 那就沒必要互相折磨到白頭了不是嗎 做出讓自己開心的決定

傻瓜 讓自己開心點 人間不值得你不開心呢

你這心理狀態就不對啊，如果男朋友不愛你?

那就是說已經確定男朋友不愛你了，但是要給出證明。

就像做題一樣，證明題，題目就是結論，只是要你給出判斷過程。

你要是真的已經確定他不愛你了，你就不應該來知乎。要麼找找原因，要麼果斷分手。要是你根本不確定，你就應該跟他好好處，有什麼事多跟他交流，而不是上網聽一些跟你八杆子打不著的人的話。

要是解決很困難，或者一方根本不想解決，那別作踐自己，懂嗎？

當一個你開始思考“他到底愛不愛我？”這個問題的時候，多半是因為你的需求沒有得到滿足。

被愛喂得飽飽的人，是不會懷疑愛的。

只有對愛感到飢餓的人，才會覺得匱乏，才會沒有安全感，才會懷疑愛。

所以，當對方沒能滿足我們需求的時候，我們就要找到這個匱乏點，並把它表達出來。一定要讓對方明確地知道：“我希望你這麼做，這樣使我感到安全，感到充盈，感到被愛。”

比如，當男朋友漏接電話的時候，我們可以對他這樣說：

“親愛的，你最近常常不接我的電話，我感到很擔心，我會害怕你不再像以前那麼愛我了。

很多時候，男生其實根本無法想象他的一個微小的動作，會在女生心裡掀起多麼巨大的情緒風浪。

也許他只是手機沒電了，靜音了，忘了看了，這對他來說是一件很小的事。

但是在女生眼中，不接電話可能就意味著不在乎我，不重視我，不愛我。

我們真正需要的，並不是在男人工作時抽出大段時間來陪我們煲電話粥；

而僅僅是在我們匱乏感爆發的時候，你能及時的發來一個訊號，哪怕只是一個簡單的心形表情，那對於我們而言，就是一顆巨大的定心丸：

讓我知道——“你在，你在，你一直都在。”

人和人之間的差異很大，人和人對於愛的需求也各不相同。

正因如此，我們才更要學會明確地表達需求，讓對方知道我們需要的是什麼。

我們在學會表達需求的同時，也要學會關照對方的需求。

愛是相互的，你滿足我的需求，我滿足你的需求，這樣兩個人的感情才會越來越好，越來越深。

反之，如果一個人只會索取，而另一個人一直都在付出，那麼這個關係就會變得不平衡，積累到一定程度，就會分崩離析。

所以我們在判斷男朋友到底愛不愛自己的同時，也要和自己核對另一個問題：“我有沒有經常愛他，經常去做滿足他需求的事？”

比如，當我們因為男朋友不接電話而懊惱的時候給我，當我們一通通電話奪命連環call過去的時候，是否考慮過，此時的他，需要的是什麼？

也許，此時正在工作的他，需要一點連貫的時間；

也許，此時正在酒桌上應酬的他，需要一點“老婆對我很放心”的尊嚴；

也許，此時手機沒電了的他，正在焦急地往家趕呢！

瞭解他的需求，尊重他的需求，多去做令他感到充盈，滿足，有安全感的事。

愛，就是滿足對方的需求；而愛情，就是咱倆商量著互相滿足彼此的需求呀。

人，其實是很容易感動的動物。當你常常去做滿足對方需求的事的時候，哪怕只是很小的事，對方也會感覺到被愛，感覺到溫暖，從而更加珍惜你。

如果是你男朋友直接明確的告訴你他不愛你，那他就不是你男朋友，只是你自己很愛他從心理將他認成了男朋友，或者說即便是這樣的情況你也願意委屈自己跟他在一起。愛情是雙向情感，建議分開吧，還能做朋友。

願有情人終成伴侶相隨一生。

我個人覺得，沒必要，如果繼續下去，只會令自己更加受傷，俗話說，強扭的瓜不甜，常痛不如短痛，如果實在放不下，就一個人去旅行，或找一個能夠放飛自我的地方，靜一靜，我相信，隨著時間的推移，自然會忘掉現有的這一切，也會認識那個你愛的，愛你的他！

愛自己和自己愛有著本質的區別，但前提都是愛！既然你男朋友都不愛你了，就沒有必要在一起了！自古捆綁不成夫妻。但對你的實際情況不清楚，謹此建議！

我覺得沒必要，他既然不愛你，你何不放開手，去尋找一個愛你的人？

看過一個故事，他們在一起也挺久的了，一天，男孩打算帶女孩參加晚上同學聚會，得知他的前女友也會去，女孩想要化個精緻的妝，她沒見過他的前任，只知道她長得很好看。後來，男孩等得不耐煩了，靠在門口好一會兒，然後說了句：“你化得再好也比不上她！”

後來，女孩沒去參加他的同學聚會，她跟他提出了分手。既然在他心裡，她什麼都不及她，那她跟她在一起又有什麼意義呢？

我從來沒有想過會跟一個不愛自己的人在一起，我也無法想象這樣的生活，有些人愛而不得，有些人得而不愛，有些本來相愛的人，最後也沒有在一起，而有些沒有愛情的卻走到最後，但是有多少人會這麼幸運呢？

我很羨慕那些敢愛敢恨的女人，愛就是愛，不愛就是不愛，愛時可以愛得轟轟烈烈，不合適了也可以決絕離開。拿得起，放得下，就是這麼灑脫。我也有過喜歡的人，也曾深情過，但是知道不能夠在一起，我也放下了，他很好，他值得更好的人，我不想耽誤他，我能釋懷。

“日久生情”嘛！如果你愛他就堅持試試看吧！也許他會被你感動，也許等你自己受不了了就自己放手了，但你也要思想準備，時刻準備著他的離開。

我自己和你的情況一樣，可能比你還悲慘些，我很喜歡一個女孩子，我們也在一起了，我總感覺她沒有那麼愛我，想過分手但還放不下，就只能默默的忍受著，無私的對她好，希望有一天能感動她吧！但我還是失敗了，一個她剛認識不到一個禮拜的人就和人家跑了，說實話真的很傷心，一年多的感情竟比不上人家七天的感情，我們還是每天見面，因為在一起工作啊！這種感覺就更糟糕了，她有事還是會和我商量，我也還是一如往常的對她好，我不知道是不是對，就是心裡放不下啊！希望有一天她能明白吧！

付出不一定有回報，不付出就一定沒有回報！

這個還是要看你自己，看看這段感情是否還有挽回的餘地。我從旁觀者角度來看是沒有必要的，一個已經不愛你的人如果你的行動能夠打動他讓對方重新愛上你，那麼你的堅持是有必要的，如果你的堅持仍然換不來對方的愛那就沒有必要了。要看你自己的實際情況 自己來做出對你傷害比較小的決定。首先：你先確定你愛她，是出於新鮮感、曖昧還是對她真的非常瞭解，是你理想的不二人選。如果不是很瞭解只是出於新鮮感、曖昧，那麼我建議可以試著給自己一些時間，比如一個月或兩個月，繼續追求她，如果關係沒有進一步就放棄，也可以說在你追求的過程中，你也會更認清自己，甚至更瞭解她，新鮮感也會隨之變淡，也就沒有那麼強烈，也不再為這個問題糾結。如果這個人你非常瞭解，是認識很久的那種，那你應該瞭解她喜歡的型別才對，有句話說的好：我會努力變成你喜歡的樣子，如果最後沒達到，那你就看看我努力的樣子，其實也蠻可愛的。不要做讓自己後悔的事兒，去勇敢追愛，就算沒能成功，至少你努力過。不過我真心覺得，追求一個不愛你的人確實很累即使在一起也不見得會幸福，但是所謂的不愛也只是你的片面之詞，到底她愛不愛你，先去努力吧，真正愛你的人，不是你三言兩語就能成功的...

在本該激情澎湃的婚姻序幕都已經沒愛，後面正文裡的柴米油鹽醬醋茶與世俗的煩鎖你拿什麼抵擋？放手吧，長痛不如短痛！

如果知道男朋友不愛自己了：

1.如果男生不是因為劈腿不愛你的話，那就讓彼此體面的分手，個別兩歡。

2.如果男生是因為劈腿愛上了別的人，那麼女生應該反省自己是否哪方面做的不夠好。

當然，這種話說起來容易，做起來難，且行且珍惜吧。

走過人生的幾十個春秋之後，我認為如果知道男朋友不愛就堅決離開。愛強求不來，心是最難把握住的。尋找更好的關係，讓命運的安排掌握在自己手裡，愛自己多些才是最佳選擇。

1:是什麼原因導致這樣的結果，在你們相處的過程中，彼此沒有磨合好

2:確定自己的心態，對待這份感情，你自己覺得有沒有值得留戀的

3:有一種愛叫放手，如果你努力去爭取了，對方還是這樣，那就放手，捆綁的感情，有多少是幸福的，

4:學會放下，既然付出了，受傷了，得不到回報，那就沒必要死磕到底，沒必要再為這段感情買單，一味的付出，這種感情不會長久，既然不懂得珍惜，那就乘早了斷

在我看來如果男朋友不愛自己，我想就沒有必要在一起，大家就作朋友比較好。感情是雙方的，一廂情願的付出沒有任何意義，受傷害的是付出的一方。既然不愛就放手，既成全了對方也解脫了自己。

您能提出這樣的問題，說明您對您的前男友，還有那麼些許的依依不捨或者仍存一絲的藕斷絲連，也許，您該感謝上蒼讓您偶然間撞掉了他的假面，識破了他渣男的真容，讓您及時止損，並有可能在偶然碰到的轉角，再將遇到您的真愛，我覺著，您應該，不要辜負老天對您的厚愛，把他像扔一雙臭襪子一樣，衝進下水道（不可，有可能堵塞陰溝，給您造成不便，那就丟進垃圾箱吧，不可回收的那個）。渣男的唯一用途，是不是像榨乾糖分的蔗渣，可能還能造紙，但要讓我知道它的原料裡含有渣男，我也只能把它丟進可回收的垃圾箱，因為總有喜歡渣男這一款的，只要她覺得自己HOLD住，喜歡在狂風暴雨的天氣中全天候飛行，那沒辦法，誰讓他是空軍戰鬥機的特級試飛員，不飛沒辦法，作為魅力四射俏佳人的你，該幹嘛幹嘛！

可以肯定的回答，沒必要！當然這要看什麼情況，也許是真的不愛，除非劈腿。也許有什麼難言之隱，不想讓你受到委屈，善意的謊言！這個得看你們自己，畢竟前世五百次回眸才修來今天的擦肩而過！既然遇到了就好好珍惜，沒結果的話就不要相互傷害，好心分手，還是好朋友！

如果知道男朋友不愛自己，還有在一起的必要嗎？

你的問題實在令我無語。人的一生富貴不由人，但活著，要有尊嚴的活著，愛恨情仇不是生活的全部。我們都年輕過，都是有血有肉、有七情六慾的凡夫俗子，都有愛與被愛的權力和慾望，選擇愛什麼人，接受誰的愛，是你的權利，別人無權干涉，我亦如此。

愛情不是乞討，也不是施捨，俗話說:“強扭的瓜不甜”，“羅卜白菜各有所愛，”與其死皮白咧的祈求愛情，不如轉身贏得愛情。恕我直言，已知你所謂的男朋友不愛你了，還在一起真的沒必要，我認為那就是低三下四、沒有尊嚴的依附。

小時候家裡常來討飯的，記得父親曾講過一個故事，說某年某一乞討人去一戶人家乞討時，主人出言不遜並施捨了極少的食物，乞討人將碗裡的食物倒掉並轉身離去。這個故事提醒我們一個道理，人在江湖走，難免一時措手不及，乞討人也是人，同樣擁有尊嚴，乞討並不是一個人一生的事業所為，人與人之間起嗎要做到互相尊重，人是有尊嚴的，愛情亦是如此。

我們都曾有過風花雪月，愛意纏綿的戀愛，愛一個人到了極點也許是忘我的，無私的，也曾為了失去一段感情而失望、苦惱。人生最好的狀態應該是“有人問你粥可溫，有人為你立黃昏。”但不要吊在一棵樹上，不要為了一棵樹放棄整片深林。天涯處處有芳草，你不適合眼前的人，未必不是遠方最美好的風景。

放棄現在，忘記過去，放眼未來，遠方一定有屬於你的風景等在那裡，一定能收穫屬於你自己的愛情！世上的人兒千千萬，總有一款隨你心，要相信，一定會有那麼一個人會若你為掌上明珠，生怕你受不得一點委屈而無怨無悔的愛著你。祝福你心想事成！

既然知道他不愛你了，為什麼還要在一起？

你難道想當人家的備胎？只有自尊的女人，

才懂得取捨，才知道進退。