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1 # 晚來風L
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2 # 賽影
這個問題問得好，手機在我們生活帶來了一定的實際作用，也帶給了我們許多便捷，但如果不分時間，不分場地的，對我們的身體人身安全，是有一定的隱患的，看到有些人在路上，都還是看著手機，殊不知一場悲劇就要發生在自己的身上，有些掉進下水道的，有些被車撞的，等等，這些都是做低頭族付出的代價，所以我們走在路上最好不要玩手機，即使要玩也停下來，看完了我們才走，拒絕做低頭族？還有晚上的玩手機到半夜的朋友們，別玩太晚哦，熬夜對身體不好哦！
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3 # 山姆七彩視界
低頭族會對身體造成比較明顯的傷害，好處非常少，所以大家要重視各種不同的壞處。比如有些人可能在路上也會看手機，經常低頭不看馬路，很容易出現交通事故。現在也有大量的人提倡路上不要看手機，其實大家也要呼籲這樣的做法，才能夠減少社會上的低頭族，讓我們遠離電子產品的干擾。
低頭玩手機也會影響骨骼和脊椎周圍的功能，因為很多人都不太重視姿勢調整，每天都低著頭玩手機，可能會影響脊椎和脖子部位，導致脖子周圍都出現痠痛或者是疼痛等感覺。所以平時還是要儘量遠離手機的困擾，如果沒有太多必要的情況下，儘量不要看手機，可以到戶外活動，放鬆一下自己的心情，調整情緒等等，都有助於讓身體和各個部位都更加健康。
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4 # 亳妞
沒有好處，隨著時代的變遷，人手一部手機，在聚會時與家人或者朋友沒有話可說，都是低頭在看著手機。不僅僅是這樣，最重要的是對身體還有害，特別是對眼睛的傷害。
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5 # 阿T童木
好處。？？
1、可以撿錢，說不定路上或者哪裡都能撿到
2、可以即使碰到不喜歡的人裝作玩手機也不搭理人家
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6 # 赤峰老劉
感謝官方邀請回答問題，低頭族已經成為當今社會一種通病，放眼望去，全是低頭族，如果您想拍個低頭族短影片我建議最好的場所是車站候車廳，低頭族真的一點好處都沒有，每年低頭族發生的意外交通事故等等都很多，這完全是可以避免的，另外我感覺除了工作和生活需要低頭呼籲請保護自己的眼睛和健康！
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7 # 軒瑨寶媽
低頭族的好處就是在遍地黃金的地段能撿到黃金渣子了，在前面有障礙物的時候不用害怕是它硬還是你的額頭硬[害羞][害羞][害羞]
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8 # 東哥的北漂生活
1、“低頭族”的主要危害有以下：
（1）據專家介紹，在我們低頭時，前屈極限(下巴碰到胸骨的狀態)只能是45°。如果前屈幅度達到30°時，就可以影響到頸椎。如果頸椎長期處於極度前屈的異常穩定狀態，就會對頸椎造成傷害，而這種危害比看電腦還要高几十倍。
（2）“低頭族”在社會安全中面臨越來越多的潛在風險。若是交通司機也屬低頭一族，出事機率則會驟增。有調查表明，司機邊開車邊發簡訊時，發生車禍的機率是正常駕駛時的23倍，而打電話是2.8倍。
（3）長期低頭玩遊戲，容易使頸椎關節發生錯位，還可能患上腕管綜合徵、腱鞘炎等。不僅如此，低頭族長期沉迷玩手機，除了影響視力外，還很容易引發白內障。如果你的頭總是前傾盯著手機螢幕，會縮短脖子的肌肉，增加臉頰部位受到的地心引力，導致下頜松垂，還會導致臉頰下垂等。
（4）“低頭族”造成的肌膚老化，主要表現在產生三種皺紋上：川字紋、抬頭紋和頸紋。當你在搖搖晃晃的車上、地鐵上認真地盯著手機看時，眉頭其實已經不自覺地皺了起來。經年累月，眉間的川字紋一旦形成，就再也別想“抹”去了。而長時間低頭聚精會神地看一樣東西的人，由於額頭肌膚長時間緊繃著(又因肌膚缺水、本身老化等因素)，一抬頭必現“三”字皺紋。
2、低頭族定義：低頭族（英文名：Phubbing單詞由澳大利亞麥肯和Macquarie大辭典聯手精心杜撰而來，形容那些只顧低頭看手機而冷落面前的親友的“低頭族”），低頭族是指無論何時何地，都作“低頭看螢幕”狀，有的看手機，有的掏出平板電腦或膝上型電腦上網、玩遊戲、看影片，想透過盯住螢幕的方式，把零碎的時間填滿。2015年2月19日，城市“低頭族”，成脊髓損傷高發群體。
3、基本描述：聚會時離不開數字終端，一個人時更是如此。不少人發現，地鐵、公交車裡的上班族，幾乎個個都作“低頭看螢幕”狀，有的看手機，有的掏出平板電腦或膝上型電腦上網、玩遊戲、看影片，每個人都想透過盯住螢幕的方式，把零碎的時間填滿。 這部分人群被稱為“低頭族”，“低頭族”以年輕人為主。
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9 # 趣聞早早報
“低頭族”已經成為了新名詞！
你、我、他在這個低頭一族裡嗎？
那這些低頭族都在做什麼呢？
無論是在地鐵站、公交車站、公共場所、家裡，大家每天都離不開手機，這不是壞事，因為它給大家帶來了方便，溝通方便，第一時間掌握最新動態。然而大家忽視了一點，那就是長期這樣低頭造成的一些後果！下面列舉一下：
1、“親愛的，你有多長時間沒有和我說話了啊！要不你和手機過吧，咱倆分手！”
2、“哎呀！完了！剛才玩手機好像被拍照了，又得扣分、罰款了！”
3、“這下完了，車子肯定撞壞了！都怪剛才來的那條資訊！要是不看就好了！”
4、“對不起，撞到你了！”“你咋不撞樹上呢！”
5、“爸爸、媽媽，我餓了！”“等會兒啊！一會兒就完事了”
6、“最近怎麼看啥都不清楚了呢？估計又得配眼鏡了！”
7、“脖子疼、腰疼、一動咋還嘎吱嘎吱響呢？”
8、“………………”
以上告訴我們了什麼？
值得深思了！一切都要有個度，適可而止，否則後患無窮！
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10 # 佩奇大雜燴
低頭族的好處只有兩個，有可能撿到錢，或者看到路上有坑，可以避免，其餘基本都是壞處，所以需要儘量不做低頭族，容易脊柱出現問題，出現駝背
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11 # 傳遞富平正能量
單身族得福音[呲牙]，好處不多！“低頭族”在我們身邊隨處可見，在使用了一天的電腦工作之後，下班路上、回家也盯著手機看個不停，有很多專家呼籲，做低頭族不僅對眼睛不好，還是頸椎病的高危因素。！
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12 # 黎常在
低頭族的好處基本上沒有，但危害是真的挺多。
（1）據專家介紹，在我們低頭時，前屈極限(下巴碰到胸骨的狀態)只能是45°。如果前屈幅度達到30°時，就可以影響到頸椎。如果頸椎長期處於極度前屈的異常穩定狀態，就會對頸椎造成傷害，而這種危害比看電腦還要高几十倍。
（2）“低頭族”在社會安全中面臨越來越多的潛在風險。若是交通司機也屬低頭一族，出事機率則會驟增。有調查表明，司機邊開車邊發簡訊時，發生車禍的機率是正常駕駛時的23倍，而打電話是2.8倍。
（3）長期低頭玩遊戲，容易使頸椎關節發生錯位，還可能患上腕管綜合徵、腱鞘炎等。不僅如此，低頭族長期沉迷玩手機，除了影響視力外，還很容易引發白內障。如果你的頭總是前傾盯著手機螢幕，會縮短脖子的肌肉，增加臉頰部位受到的地心引力，導致下頜松垂，還會導致臉頰下垂等。
（4）“低頭族”造成的肌膚老化，主要表現在產生三種皺紋上：川字紋、抬頭紋和頸紋。當你在搖搖晃晃的車上、地鐵上認真地盯著手機看時，眉頭其實已經不自覺地皺了起來。經年累月，眉間的川字紋一旦形成，就再也別想“抹”去了。而長時間低頭聚精會神地看一樣東西的人，由於額頭肌膚長時間緊繃著(又因肌膚缺水、本身老化等因素)，一抬頭必現“三”字皺紋。
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13 # 心情要像花一樣盛開
我覺得低頭簇不好，低頭簇就是一個人沒有本事，也沒有底氣，一輩子臺不起頭，低三下四的人，這種人活著也沒有意義，
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14 # 林緣海闊
低頭族基本上沒啥好處，容易造成失誤，容易出現交通事故，對頸椎也不好，在家看看手機還可以，出門在外，最好是別玩手機，這也是對自己，安全健康，負責。
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15 # 鄉村馬雨
隨著手機等電子裝置的普及，越來越多的人開始接受手機這個交流的工具，但是在享受手機給人們帶來的便捷的同時，也帶來了很多的隱患和副作用。比如現在出現人群龐大的手機“低頭族”。因為看手機的時候必然要低著頭看，而如果一個人除了閉眼睡覺以外，就是拿著個手機低頭不停的翻看，看手機成癮肯定會有很多的危害。那手機“低頭族”存在的危害有哪些？
方法/步驟
1/6 分步閱讀
手機“低頭族”會面板變粗糙，臉部肌肉僵硬。
因為手機“低頭族”長期接觸電子產品，面部面板長期受到手機輻射，會容易長斑，面板也會變粗糙，皺紋也會爬上臉龐，是美容的大敵。而且因為看手機的時候面部沒表情，所以容易造成臉部肌肉僵硬，面部神經不協調。
2/6
手機“低頭族”會情緒不穩定，變得狂躁。
因為手機“低頭族”老是眼睛盯著手機看，如果手機沒電或者不記得手機放哪去了就會變得情緒不穩定，就算手機上沒什麼好看的也要習慣性盯手機，心裡越來越不平和，注意力不集中，變得狂躁。
3/6
手機“低頭族”會得頸椎病，影響視力。
因為看手機老是低著頭，長期保持一個姿勢對頸椎是一個極大的危害，導致脖子和肩膀都很痠痛，頸椎的骨頭突出，最後得嚴重的頸椎病，難以恢復。眼睛因為長期盯著手機螢幕視力無法調節，極大損害視力，甚至引發青光眼或者失明。
4/6
手機“低頭族”玩物喪志，還容易引發事故。
手機“低頭族”整體迷戀手機，工作和學習必定都是心不在焉的，工作和學習幾分鐘不到就會盯著手機看半個小時，這樣玩物喪志勢必影響學習和工作的效率，而且如果在戶外走路也盯著手機看，極容易引發人身安全事故。
5/6
手機“低頭族”會長期缺乏鍛鍊，身體素質下降引發各種慢性疾病。
手機“低頭族”長期盯著手機看，連最基本的吃飯、工作、學習都是湊合著過的，更談不上鍛鍊身體了，長期坐著看手機，就會缺乏應該有的體育鍛煉，長期下去，勢必會身體肥胖，心臟功能退化，身體素質下降引發各種慢性疾病。
6/6
手機“低頭族”與人的真正交流變少，實境語言能力退化。
手機“低頭族”因為長期只是習慣靠手機與人在網路上交流，真正與人面對面交流的時候感覺無話可說，或者想說什麼無法表達出來，實境語言能力嚴重退化，嚴重影響真實的社交人際關係，造成感情冷漠，性格極端，無法融入社會的嚴重後果。
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16 # 光信善待家人
低頭族的“好處”只有碰壁！舉個例項吧:某村有個人大約三十來歲，整天早上六點半左右送一個小姑娘上學。我是六點半上班，幾乎除星期六、日我都天天見他。為什麼對一個陌生人這麼有印象呢？第一，這個人天天步行送小姑娘上學，鄰村到學校有至少三公里以上路程。第二，這個人天天看著手機走路，我就沒見他眼睛離開過手機。第三，帶個近視眼睛眼離手機超級近。有時我就想訓他:你是送孩子上學還是玩手機？你一路玩手機你想過你姑娘的安全嗎？算了，我真說了他也未必會聽。過了大約五六天以後，有十幾天沒再見到這個人。後來聽路邊有人議論說是小姑娘讓電動三輪車在路上撞了。這可能就是低頭族的“好處”了。奉勸各位低頭族，出門注意安全，整天低頭出點啥事故你自己受罪到沒什麼，可你想過自己的家人嗎？
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17 # 贛中阿仁
“低頭族”指的就是一有空閒就低頭玩手機的一群人。現在“低頭族”隨處可見，比如地鐵上、公交車上、家庭聚會的飯桌上、大街上......我們都知道不應當做“低頭族”
健康隱患。長期低頭對我們的身體有非常嚴重的影響，長期低頭會導致脊柱變形，引起頸椎病。
在這裡提醒大家，身體才是革命的本錢，不要為了玩手機損傷自己的身體。
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18 # 李開寧
低頭族的好處基本上沒有，但危害是真的挺多。
（1）據專家介紹，在我們低頭時，前屈極限(下巴碰到胸骨的狀態)只能是45°。如果前屈幅度達到30°時，就可以影響到頸椎。如果頸椎長期處於極度前屈的異常穩定狀態，就會對頸椎造成傷害，而這種危害比看電腦還要高几十倍。
（2）“低頭族”在社會安全中面臨越來越多的潛在風險。若是交通司機也屬低頭一族，出事機率則會驟增。有調查表明，司機邊開車邊發簡訊時，發生車禍的機率是正常駕駛時的23倍，而打電話是2.8倍。
（3）長期低頭玩遊戲，容易使頸椎關節發生錯位，還可能患上腕管綜合徵、腱鞘炎等。不僅如此，低頭族長期沉迷玩手機，除了影響視力外，還很容易引發白內障。如果你的頭總是前傾盯著手機螢幕，會縮短脖子的肌肉，增加臉頰部位受到的地心引力，導致下頜松垂，還會導致臉頰下垂等。
（4）“低頭族”造成的肌膚老化，主要表現在產生三種皺紋上：川字紋、抬頭紋和頸紋。當你在搖搖晃晃的車上、地鐵上認真地盯著手機看時，眉頭其實已經不自覺地皺了起來。經年累月，眉間的川字紋一旦形成，就再也別想“抹”去了。而長時間低頭聚精會神地看一樣東西的人，由於額頭肌膚長時間緊繃著(又因肌膚缺水、本身老化等因素)，一抬頭必現“三”字皺紋。
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19 # 五七ABC
當前是資訊化的時代，當代人透過電子產品可以及時的瞭解到各種新聞，快速的查詢到自己想獲得資訊。低頭族年輕人所佔比例較大，一般就指年輕人在上下班的路上一直在低頭看手機，其實現在很多工作和生活上的交流都是透過手機或其他電子產品進行的，這也是資訊化時代發展的普遍現象。
凡事有利就有弊，如果長時間保持低頭的狀態看手機，從生理角度來說，對於人體頸椎還是有不利的影響，年輕人身體底子好可能暫時察覺不出來，但年紀稍大身體可能就會有不適。
在家裡或是自己熟息的相對封閉的環境裡低頭看手機還是相對安全的，但在公共場合還是可能會發生一些突發事件，所以還是不要做長時間的低頭族。
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20 # 藍天長城
低頭族，有無好一百壞！對自己的身體無情損傷，嚴重的至殘，特別對青少年更是一種催殘，長遠說對整個社會，對整個中華民族也是一種極大的挑戰！！我希望對自己，對家人都負起一種負任，中華民族應該覺醒！！
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低頭族已經成了氣候了，以迅雷不及掩耳之勢席捲全國乃至全世界了！這種行為給人類帶來很多負面影響，比如肩頸視力等等一系列健康隱患！甚至因為低頭導致生命危險的事情也屢見不鮮！特別現在的孩子們影響更大，寫到這裡我不禁看了眼坐在沙發上翹著二郎腿玩手機的兒子，現在白天電腦上網課，晚上手機不離手。唉，以後怎麼辦啊？
所以奉勸各位，真愛生命，遠離手機！