必須去醫院檢查一下，你自己又不知道是不是絕經，或者是有什麼婦科疾病引起的閉經呢，做個B超檢查子宮內膜厚度，若內膜偏厚又不來月經，必須服藥催經，讓內膜脫落下來

我國的女性基本從45歲開始面臨絕經，48歲絕經，其實是非常正常的，如果沒有其他的一些身體上的異常，是不需要去醫院特別調節的。

絕大多數女性絕經後不需要接受治療

女性的絕經，是一種正常的生理過程，指的是因女性卵巢功能衰竭而導致的月經永久性停止。在更年期時，女性可能會出現潮熱暴汗、情緒衝動、失眠、關節痛、乏力等症狀。

90%的女性在更年期時都會現相應的症狀，程度輕重不等。多數人症狀不明顯，很快就能度過，不過也有的人絕經症狀較重，可持續5-10年，如果實在很難調節，可以尋求醫院醫生的幫助。

女性絕經後，需要注意以下生活管理

1、定期鍛鍊。可以每週進行步行、慢跑、太極拳等有氧運動，增強心肺功能，放鬆身心，同時預防骨質疏鬆，增強身體抵抗力。

2、均衡飲食。多吃富含鈣、維生素、低鹽及適量蛋白質的食物，保證食物多樣，少油、粗細搭配，預防骨質疏鬆。

3、戒菸限酒。女性抽菸可能會導致過早絕經，對於上了年級的女性來講，抽菸還是認知功能減退、骨質疏鬆等的重要危險因素；而喝酒會對身體很多臟器造成損傷，因此一定要戒菸限酒。

5、保持精神愉快。精神愉快是健康的核心，可以避免多種病症，因此絕經後調整好自己的心態十分重要。

女人48歲已經絕經了，這也屬於一個正常的生理反應反應，如果已經絕經了，這個時候吃中藥或者是開藥調整月經，也沒有太大的意義，因為人的正常反應生理年齡達到了一定程度，所以說這是屬於一種生理性的，如果是病理性原因，可能是需要查一下原發病了。

什麼是女性的絕經期？

女性絕經期就是一種軟巢衰退的時期這個時期隨著功能的衰退。失去了產生卵子和產生了一些雌性激素的功能。也就是一些絕經期過渡到老年期的過程，一部分人就會出現以下典型的症狀。90%的女性過了這個時期就可能會出現一些症狀，很多一部分人也不會太典型積極的面對這個時期，其實度過這個時期，症狀就可以緩解。大多數人可能會自己能夠自行調節，有一部分人可能症狀比較明顯，可能自行不能調節，反而會加重病情，嚴重的可能會影響病人的生活質量以及生活學習的工作能力下降，這個時候可能會需要輔助藥物治療。

1.年齡

正常女性絕經的年齡是45歲到55歲。

2.症狀

失眠多夢，情緒不穩定。嗜睡，乏力，關節疼痛。潮汗忽冷忽熱，一般都可能會持續2~3分鐘左右，還有一部分人可能會出現植物神經功能紊亂的症狀，一病症總覺得自己難受，而且經過一系列的檢查也沒有太嚴重的器質性病變的症狀。

3.關節疼痛認知有問題，有的時候可能會出現骨質疏鬆，因為骨質缺鈣以後骨質疏鬆以後就會引起一些關節不定期的疼痛，很多一部分人可能是因為這個就醫的，其實這些都是一些更年期的表現，絕經期後激素水平的下降導致的。

4..如果處於絕經早期，很多女性可能為了提高一些生理年齡的補充，可能會補充一些激素，大部分都是一些雌激素水平作用，可以延緩月經期的衰退或者是保留一些月經，這個時候一般都選擇絕經的早期，而不要在絕經期過路以後這個補充激素就沒有任何意義了。

5.雌激素缺乏以後，可能會引起陰道一些激素水平紊亂，雌激素紊亂以後，特別是激素水平分泌不足的時候就會引起陰道的乾澀，出現一些性功能的下降或者是一些陰道炎，這個時候就可以選擇需要藥物規範化治療。

6...但是需要注意的是，如果絕經期的女性如果是用一些體外刺激素補充激素水平的話，有一定的風險，因為補充多了可能會誘發子宮肌瘤。子宮內膜癌子宮癌雌激素紊亂的時候，也可能會出現一些內分泌失調的症狀，這些症狀都可能會增加副反應，應用的時候一定要不定期的監測一下激素水平的化驗，有專業的醫生指導治療，從醫學角度來說不建議體外補充雌激素容易誘發不必要的不良反應，從而可能會出現一些不良的後果。

.絕經期是一個女性從絕經期到老年期的閉經過程，這個一般都屬於正常生理反應，其實如果一旦出現症狀，可能病人會出現不同承重的影響到生活質量或者是工作學習，這個時候可以治療對症治療，比如說出現造漢情緒不穩定，神經紊亂，關節的腫痛失眠多夢這些的時候可以用點調節神經的藥物。

因為這個年紀的女性可能過分的擔憂憂鬱症，焦慮症的發生率也是比較高，一旦出現這些更年期絕經期的症狀，家人要給予多關懷關注，必要的時候給予生理心理上的支援，從而認識疾病，更好地應付這一時期提高疾病的認識。

女性到達一定年齡之後，就會出現閉經的情況，這是非常正常的。大多數女人絕經會在45歲到55歲之間，所以48歲絕經是一種正常現象，如果不是特別必要的話，可以不用去醫院，但如果自身很想去醫院檢查，則可以去醫院檢查聽聽醫生的建議。女性之所以會絕經就是因為每個月有1個卵泡成熟排出，女性一生當中大約排400個卵左右，卵巢就處於枯竭狀態，會出現絕經的現象。

實際上，大多數女性在絕經之後是不需要去醫院檢查的，也不需要吃藥調節月經，這是正常的生理現象。女性絕經之後，需要補充一定的雌激素，而且最好不要熬夜，生活作息規律一些。但如果身體的確不是很舒服，則需要去醫院就醫。

對於絕經期的女性來說，不僅身體上會出現一定的變化，生理上也會出現一定的變化，心情波動也比較大。在日常生活中，建議平時多加鍛鍊身體，多出去走走，減輕各方面的壓力和煩惱，保持良好的心情，保持平和的心情。除此之外，還要多吃蔬菜和水果，多喝水，適當的補充一些鈣劑，防止發生骨質疏鬆的情況。

其實人活著講究的就是一個心態，我有個同事44就絕經了，現在她52，但她跟同齡比還是顯年輕，她性格屬於外向型。

我也是48歲那年絕經的，再過一個半月都52歲啦。記得當時絕經以後，我的心情和你一樣，我也去醫院婦科問過醫生，看需不需要做啥檢查，或者是吃調節月經的藥。

我記得非常清楚，當時坐診的是俺鄉鎮醫院的一名婦科主任，她問了我基本情況以後，就對我說，正常絕經的年齡是在45歲到55歲之間，48歲絕經就是正常現象，不必要有任何顧慮，只要自身沒有其它毛病，完全也不需要去做任何檢查，更不需要去吃調節月經的藥物。她還給我舉個例子，她孃家媽是在40歲那年，生過她妹妹之後，就一直沒有再來月經。都說絕經早的女人身體會不好，容易衰老的快，她說她媽媽如今已經83歲啦，紅光滿面，身體特別好，腰板也硬朗，從來沒生過毛病。所以說女人到了一定年齡，自然絕經是正常規律，不需要有太多的顧慮，主要是調整好心態就可以啦。

如今我已經絕經整整三年啦，心態好，心情好，身體好，能吃能幹，能蹦能跳的，以前更年期綜合症都沒出現過。特別是現在照看俺孫女，每天看到她乖巧可愛的樣子，心裡都會高興得像樂開花一樣。

也許人生的自然規律誰也抗拒不了吧，最近這些天我才感覺到更年期綜合症的出現，除了偶爾煩躁鬱悶，晚上失眠睡不好覺，其它啥症狀沒有。吃了兩天中成藥，感覺好多了，晚上也能睡好覺啦，我覺得最關鍵的還是要保持好心態，每天擁有一個好的心情，這個階段就會在不知不覺中度過去的。

非常感謝有俺乖巧可愛的孫女，每天陪伴在我身邊，才會讓我的心情每天都這麼好。

祝福所有絕經以後的姐妹們，都能保持好心態，安安穩穩度過這個階段吧

不管多大年齡都應該對自己的身體有個基本的瞭解。絕經期出現還是要去做一個全面的檢查，尤其是婦科，因為好些人都有更年期綜合徵，做個檢查，一是瞭解自己的身體狀況，二也是不讓自己胡思亂想的依據。能不吃藥就不吃藥，女人能做到心態平和順其自然度過更年期歲月，多學習多瞭解自己的身體狀態才是難有的良藥

絕經越晚越年輕？別被矇在鼓裡了

題主的絕經年齡在正常範圍內，其實不妨遵循自然規律。許多女性認為絕經越晚，越代表自己還可以將“年輕態”維持的久一點，也還代表著自己擁有生育能力。

不過，先人留給我們的《黃帝內經》以每7年作為女性的一個生命週期，其中就講到：

女子六七，三陽脈衰於上，面皆焦，發始白。

也就是在女性到了六七四十二歲這一年，面色會變暗，開始萌出白髮。

七七任脈虛，天葵竭，地不通，故形壞而無子也。

也就是說，女性到了七七四十九歲，月經停止，排卵停止，向生育能力告別。

所以說古人特別地聰明，現代人是根據大資料統計出我國女性的平均年齡是49歲半，而古人早在2000年前就知道了。

那麼哪怕藉助外力干預使你的月經延後到了五六十歲，也不過是一種“無排卵性月經”。既不代表你仍然具有生育能力，也不代表你的身體機能以及供養容顏的激素水平就強於同齡者。

相反，如果到了一定年齡仍有月經的話，還要考慮是否有子宮內膜AI之虞。

還有的一些女性為了將月經延後會擅自購買一些保健品服用，如果裡面含有激素或其它不明成分，對身體是反作用的。

題主有先去醫院檢查再考慮服藥的意識還是值得讚許，但實際意義不大。

其實，中老年女性大可不必作出“人生若只如初見，何事秋風悲畫扇”式的哀嘆，直面這份“遲遲歲月催”，積極、有效地投入到健康的生活中去，才有助於為自己增添“無齡感”。

這個嘛，發達國家絕經後激素補充可達7O%以上，而中國，據老專家們講不到3O%，這與經濟有輕微關係，最根本是市民的認識不足。有人認為女性老了就這樣能忍則忍，有人不知道這個可以藥物調理，有人是恐懼激素，怕長怕怕致癌。

我不強免誰。

沒有不適感覺者其實為了減少骨鈣的丟失也可以補的，但，人家不願補，不免強，不然，萬一有了癌，給她治的藥就成了褲檔裡的黃泥巴。

有症狀者，因為有困難要解決，一般都能接受，我就給她調理。她受益了很感謝又介紹小姐妹們同時調。

我個人，絕經後肯定是會補的。有症狀了即使沒絕經，該補則補。但，我不贊成一窩風，不看個人情況，一味看別人。即使補，也是選最小有效劑量，不能跟風。激素補充要看適應症禁忌症年齡視窗，還是找專業更年期或婦科內分泌醫生“把把脈”。

不需要，因為這是自然規律。如果去醫院去吃調節的藥。最好吃的是中成藥。因為西藥副作用很大。專科專科門診有專項調查吃西藥治癌的人好多。所以說還是食補調理。

就像是你說的，至於說到了48歲左右，絕經了，到底還有沒有必要去醫院檢查，還是要因而而已，具體問題具體分析！

前兩天還碰到一個四十六歲的女性，三個月沒有來例假了問我是不是有什麼問題？是不是該斷經了？經過仔細詢問，發現她還會有急躁易怒，乳房脹痛，小肚子微疼，腰痠的現象，而且她情緒波動比較大，非常情緒化，還非常怕身體出現問題。

其實綜合她的表現，已經有點更年期綜合徵的症狀，但是還是會有激素分泌的表現，如果透過中醫調理，針灸調理，中藥調理，有可能會讓月經再來一段時間，只不過月經時間長短，月經週期都不會太穩定了。

不過如果能夠讓月經多堅持兩年，雌激素，孕激素分泌，對於卵巢功能有很好的保護，只要卵巢功能正常，那麼身體衰老的時間就會延長，身體各項機能也能維持身體需求。

如果到了五十歲左右，已經斷經了，身體也沒有來例假之前的反應，如果還不放心，可以去醫院檢查下雌孕激素水平，如果沒有了激素分泌，就沒有必要再費周折。

至於說到了五十歲左右，絕經以後，如果出現更年期綜合徵，引起明顯的身體或者精神不適，比如說失眠多夢，頭痛頭暈，心煩易怒，焦慮抑鬱等身心不適，就可以進行一些必要的藥物干預，主要還是要透過心情調節，多出去跑跑玩玩，找人聊天，出去旅遊，不要一個人在家封閉自己，就不會再引起嚴重的不舒服！

女人絕經是生理正常現象，有的就快快樂樂的過去，沒反應，有的更年期鬧得很厲害，各個器官都出現了毛病，血壓，心臟，反應不一樣，我40多歲的時候就鬧更年期，經常往醫院跑，急躁不安，不是這樣，不好受就是那樣，不好受，知道這是更年期的反應，後來我就靜養，不急不躁，把心靜下來，後來慢慢的就好了，其實這個是自然現象，這期間生病也是更年期呢，只要靜心，該病看病看病，不要往心裡去慢慢的就會好的，一般不會落後遺症的，可能醫院有這種科目，更年期看病也要走對了路，聽別人說，看婦科，內分泌科，有專門治更年期的藥，不急不躁很快就會好起來的。

女性到了一定年齡，卵巢功能衰退，分泌的雌激素和孕激素水平低下，不能維持正常的月經來潮，會出現絕經。女人絕經的正常年齡是在45歲到55歲，絕經平均年齡為50.5歲。所以48歲絕經屬於正常年齡，不用過於擔心。過了55歲還沒有絕經的，會稱作：“推遲絕經”。雖然都說絕經後，是女性走向衰老的標誌，為了防止過早的衰老，我們要做到合理的生活習慣，才能保持青春。

1：補充膠原蛋白

為了防止絕經之後女性衰老的比較快，所以膠原蛋白的補充非常重要，多吃富含膠原蛋白的食物是可以延緩女性的衰老。

2：合理飲食：

平時多吃穀類、新鮮蔬菜、水果、硬殼水果、紅棗、蜂蜜等，少吃油脂類食品。絕經期後的女性應儘量少吃肉類和甜食。

3：補鈣

絕經意味著女人開始步入老年，並且體內的雌性激素下降，所以很容易導致體內的鈣質元素流失。所以想要延緩衰老一定要多補鈣，可以吃鈣片或者一些含鈣多的食物。

4：遠離菸酒

香菸，酒精會使絕經後婦女更容易患骨質疏鬆症、心臟病、高血壓等，喝高濃度白酒對女性也不利。因此，女性更年期前後應遠離菸酒。

5：保持好心情

就情緒方面來說，一定要特別的重視，保持樂觀的心態，可能絕經期很多女性接受不了，其實應該保持樂觀的心理，健康的心理，對於陶冶情操是很有必要的。

6：多做運動

絕經期女性應該多做運動，包括慢跑和游泳，爬山等專案。不宜做強度過大,速度過快的劇烈運動，如衝刺、跳躍、憋氣、倒立、滾翻等。

女人絕經要不要去醫院檢查開藥？這還是需要依據具體的症狀、輕重與承受能力而定。如果屬於在正常生理範圍之內，去不去醫院接受檢查治療無所謂。如果在絕經期女性出現程度輕重不等、相應的症狀時，建議還是去醫院檢查開藥比較好。

女性斷經絕經是一個非常自然的過程，但每個女性的症狀都會有所區別。有不少女性會出現一系列與絕經相關的症狀，如煩躁易怒、精神抑鬱、眩暈耳鳴、心悸失眠、烘熱汗出、陣性潮熱；或食少便溏、倦怠乏力、月經紊亂等，稱為“絕經前後諸證”。

持續時間長短不一，短者一年半載，長者遷延數年，對此類患者就需要進醫院檢查開藥了。

中醫上認為“絕經前後諸證”主要是絕經前後，腎氣漸衰，衝任虛少，天癸將竭，陰陽為之失衡，臟腑氣血為之失調，再加上穿衣不適患者居住環境不好，身體機能不適應就同意發生此病。

就好比出現以下症狀，女性絕經期就需要去醫院開方拿藥比較好。

1、肝腎陰虛：多見面部陣切性潮紅、汗多、月經紊亂、前後不定、經量較少，色鮮紅、心煩失眠、煩躁易怒，伴見一組腎陰虛之症。

2、脾腎陽虛：多見面色晦黯、精神萎頓，或月經量多、色淡、白帶清稀，伴見一組脾腎陽虛之症。

3、心腎不交：多見心悸煩躁，失眠多夢，眩暈耳鳴，或五心煩熱，盜汗。舌尖紅，苔少，脈細數，伴見一組陰虛陽亢之症。

4、諸髒陰虛：精神抑鬱、恍惚不安、敏感猜疑、失眠多夢、情緒不寧，煩悶急躁或喜怒無常、言行失態；汗多口乾、尿黃、大便秘結，舌紅少苔，脈細數。

......

有以上諸證的絕經期前後的女性朋友，還是建議症狀去醫院檢查開藥為好。

建議到醫院查一下女性五項激素水平，評估一下，是不是雌激素水平降低，看看是不是快到了更年期狀態，如果沒有其它乳腺的等問題，必要時補充雌激素，這樣不僅可以預防更年期症狀，而且預防因為雌激素水平的下降，導致的骨質疏鬆等一系列身體不適的問題，但是需要評估，自己不要隨意服用，也會有不良反應的。要有心裡準備。

最後祝你開心快樂，能夠順利度過更年狀態。

對於絕經期女性來說，由於卵巢功能的逐漸減退直至衰竭，會導致體內激素水平的降低，進而可導致一系列生理和心理上的改變，這也導致女性常常感到十分焦慮和莫名的煩躁，嚴重影響生活質量。對於絕經期的女性，激素替代治療主要用於更年期症狀明顯者，可以很好的減輕不適症狀，提高生活質量。當然，對於過早絕經或早衰的女性，也可以使用。需要注意的是，激素替代治療也存在一定的風險，所以我們必須在專業醫生指導下使用，要充分評估病情後，排出使用禁忌後製定個體化方案。同時，我們在使用的過程中還需注意監測，並定期複查，以最大程度發揮藥效，減少副作用的發生。中國平均絕經年齡在49.5歲，女性在絕經前後可出現一系列的改變，常見的有潮熱、潮紅和出汗，並可發生性格改變、睡眠障礙，由於激素水平的降低，女性發生尿路感染、骨質疏鬆的機率也大大增加，同時也易出現血壓、血糖的變化。我們要正確認識，保持良好的心態，並注意定期婦科檢查和避孕，同時也要注意補鈣、監測血壓血糖變化。當然，症狀嚴重者，也可使用激素替代治療。

中國大多數女性在45~55歲之間絕經，平均絕經年齡為49.5歲。所以題主在48歲絕經，屬於在正常範圍之內，是否需要去醫院接受治療，主要看自己具體的症狀輕重與承受能力而定。

一、大多數女性不用接受絕經期治療

女性的絕經，是一種正常的生理過程，指的是女性卵巢功能衰竭，失去產生卵子和分泌激素的功能。是從育齡期到老年期的一個過渡階段，俗稱為“更年期”。在更年期時，女性可能會出現潮熱暴汗、情緒衝動、失眠、關節痛、乏力等症狀。

90%的女性在更年期時都會現相應的症狀，程度輕重不等。多數人的症狀並不明顯，透過自我的情緒調節，很快就可以度過這段特殊的時間，對生活不會產生過多的影響。但有少數人的症狀較重，持續的時間較長，甚至可達到5~10年，對此類患者就需要進行醫療干預了。

二、絕經激素治療利與弊

更年期的症狀是因為卵巢功能衰退，雌激素產生減少所引起的。為了解決這一問題，人們採用絕經激素治療（MHT）（以前被稱為激素替代治療HRT）。也就是說，外源性的補充人體缺少的雌激素，以減輕更年期各種不適的症狀。

絕經激素治療可以迅速改善更年期的症狀，但也有其不良反應。在不良反應中，最讓人們憂慮的就是致癌性。無論是內源自己產生的雌激素或是外源補充的雌激素，在身體代謝之後，都會產生有基因毒性的醌類物質，會導致基因損傷而致突變。在人體免疫系統正常的情況下，突變的細胞會被清除，不會致癌。但絕經期女性身體機能下降，可能會使致癌的危險增加。

子宮健全的女性，補充雌激素會刺激子宮內膜增生，有可能導致不良病變，所以同時還要週期性的補充孕激素來保護子宮內膜。但孕激素又會刺激乳腺癌細胞的生長，這種致癌危險性雖然不足0.1%，但放在眾多人口基數之上時，就是不得不考慮的問題。

所以在絕經激素治療的時候，強調要個體化用藥，採用能達到治療目的最低有效劑量。資料表明，在採用絕經激素治療5年以內者，並不會增加乳腺癌的發生風險，但對5年以上者風險尚不確定。所以建議在合理使用藥物的前提下，只要更年期症狀減輕到可以承受的程度，就儘快停藥，儘量縮短用藥時間。之後採用生活調理的方法來改善更年期症狀。

三、更年期的生活調理

1、重視心理治療：心理治療是更年期最重要的事情，安撫患者情緒，可以幫助患者安然渡過這一段時期。失眠、焦慮嚴重者，可以使用鎮定催眠藥物；也可以使用谷維素調節自主神經系統。

2、保持生活規律：更年期的女性雌激素降低，減少了對心血管的保護作用，所以要減少動物脂肪、內臟的攝入，多吃蔬菜水果，預防心血管疾病。

3、保持規律運動：雌激素降低使鈣吸收減少，所以要堅持體育鍛煉，增加日曬時間，要攝入足量蛋白質和含鈣食物。

4、擴充套件社會活動：多參加各種活動，多與人交往，充實生活內容，讓自己在精神上有寄託，有助於保持心情舒暢。

女人到了年紀之後月經就會逐漸停止，一般是45-55歲之間，閉經12個月以後就是臨床絕經了，這是正常現象，一般不需要就醫，而40歲前絕經是絕對不正常的，那是原發性卵巢功能不全(卵巢早衰)！

這種情況我媽也正在經歷，她現在也正處於“圍絕經綜合徵”，每天莫名的煩躁、老是喜歡和我爸吵架，兩個人一句話不對就會能吵，我還經常當著我媽的面跟我爸說，我媽這是絕經綜合徵，你要讓著點她！

女人在絕經期會出現潮熱、睡眠障礙、抑鬱、陰道乾澀或性功能障礙等功能性疾病，都是正常的現象，不需要特殊治療，那麼什麼情況才需要治療呢？

1.40歲以下出現出現月經不規律，或者已經閉經，可能是卵巢早衰；

2.絕經之後再次出現陰道出血的患者要引起重視，這可能是子宮癌症的早期表現；

3.對自身要求較高，希望保持年輕狀態的人群，演員、形象工作者等，雌激素可以幫助你；

4.出現嚴重潮熱，潮熱通常從上半身突然開始發熱，並迅速變為全身發熱，一般持續2-4分鐘，伴有大量出汗，偶伴有心悸，而且多數潮熱發生在夜晚，嚴重影響睡眠，需及時就醫；

5.GSM（外陰陰道萎縮），陰道和尿道對雌激素很敏感的，雌激素缺乏可致陰道上皮變薄，引起陰道乾澀、瘙癢和性交痛，這方面需求較多的患者可區域性運用雌激素治療；

6.圍絕經期抑鬱，研究顯示絕經期女性抑鬱的發生率是之前的2.5倍，特別是處於圍絕經期的婦女得不到配偶和家人的諒解與支援，更容易發生；

7.關節疼痛、骨質疏鬆和認知功能、痴呆等發生率雖然較小，但是發生之後也是會嚴重影響患者的生活質量，也要重視！

所以說，女人一生不容易，10多歲開始流血，中間生孩子要忍受12級痛，好不容易50歲不流了吧，還容易發生圍絕經的絕經綜合徵。作為一個男人，我們要大度，在自己的伴侶出現這些情況的時候，給予的更多的應該是幫助和諒解，而不是無謂的爭吵！

女性月經的停止，也就意味著自身卵巢功能的減退和體內激素水平的下降，進而會引起一系列不適喝自身改變的發生。許多女性常常會變得過度焦慮，甚至胡亂就醫，希望大家正確認識，這是我們的正常生理過程，順其自然最好。當然，對於症狀明顯，難以自行調整的人群，也可在醫生指導下行激素替代治療。

中國女性平均絕經年齡在49.5歲，絕經前後由於體內激素水平變化導致的一系列改變，也稱為絕經期綜合徵（既往稱為更年期綜合徵）。女性要學會正確認識和分辨，保持良好的心態，以順利度過這一特殊時期。女性絕經常常以月經紊亂開始，可表現為週期、經期和經量的改變，最後會出現停經。這一時期最常見的表現為潮熱、潮紅和出汗，其他症狀還有睡眠障礙、性格改變（易怒、焦慮或情緒低落）、性慾減退、性交疼痛。由於激素水平的下降，女性發生尿路感染、骨質疏鬆和血壓、血糖異常的風險也大大增加。面對這一特殊時期，大部分女性症狀輕微，可以自行調整。要保持良好的心態、合理飲食、適當運動，並多與他人溝通。建議大家每年進行婦科檢查，重視異常陰道出血，並注意避孕至完全絕經後一年。要保持外陰清潔，積極補鈣，並注意監測血壓、血糖等的變化。對於少數症狀明顯，難以自行調整者，可積極就醫，在專業醫生指導下合理使用激素替代治療。

1.絕經的本質是什麼？

就是指女性的卵巢功能衰退，引起雌激素分泌或少所致；

3.絕經使用藥物治療的指證是什麼？

主要是緩解絕經所致的難以忍受的症狀，如潮熱多汗、焦慮、老年性陰道炎等；也可以用來防治骨質疏鬆、心血管疾病；

4.我能用點藥物嗎？

這個是可以適當補充點雌激素的，應該在醫生的指導下使用，儘量選擇天然性激素、選擇最小的有效劑量；

5.絕經期間還需要注意什麼？適當運動：不僅有助於預防骨質疏鬆，還能提高人體免疫力、舒緩心情；多參加社會活動：因為絕經期的婦女多脾氣暴躁，參加社會活動不僅能結交朋友，也可以轉移注意力；健康飲食：絕經期婦女的心血管疾病的發病率大大增加，這個時候我們應該清淡飲食、增加蔬菜水果的攝入、增加優質蛋白的攝入；保證充足的飲水：飲水能促進新陳代謝，而且還能帶走我們身體的廢物、預防血液黏稠，有利於預防心血管疾病；適當口服鈣片和維生素D：因為絕經女性的腰痠背痛可能和骨質疏鬆有關，口服鈣片和維生素D能緩解症狀；不熬夜、不飲酒吸菸。最後小結：如果絕經症狀明顯，可以選擇適量口服雌激素緩解症狀。以上是我對該問題的解答，若覺得寫的還可以就賞個讚唄……