我這個人是最難以接受冷暴力的，她對我冷暴力，我給她打電話，然後她愛理不理，那這樣肯定不想，我就會和她扯，是哪裡的原因，是哪裡的問題，不管她回不回，我就一個人在哪裡和她分析講道理，她很排斥我和她講道理，然後慢慢的也和我扯，最後就鬧得更僵，然後第二天不要臉的找她，就像什麼都沒發生過一樣，她肯定不會當做什麼事都沒發生，就說我幾句，然後雖然還是不開心，但是氣慢慢消了，雖然我也沒搞懂我哪裡錯了 ，反正就是我錯了

但是前幾天，我要臉了，我沒找她，她也沒找我，其實她一找我，我就好了

所以冷暴力，其實就是互相傷害，只要願意放下面子，對方的心真的沒你想象中那麼堅強，要吵架，見面吵，就算冷暴力，只要在對方面前，總能逗她笑的！

熟話說的好“吵架的夫妻，床尾和”。真正的情侶或者夫妻沒有隔夜的仇，至於冷暴力我覺得應該一方主動緩解，方可解決。

謝邀請。情侶間的冷暴力，個人認為屬於正常的事情，因為兩個人在認識瞭解的過程中，可以說都在相互考驗，都在顯示自己好的一面，同時也不可能不暴露自己的缺點，產生矛盾是必然的，也是不可避免的。如何解決，首先要學會妥協，努力尋求共同點。如果是真心相愛，有些問題是好解決的，如果不是真心相愛，也可以考慮分手。

情侶間就不應該出現暴力，在千百萬人中間能夠相遇就是一種緣分，相知、相愛更是需要莫大的緣分。

冷暴力對情侶間的感情傷害是她特別大的，就像本來應該是兩團火的情侶兩個，突然之間一個變成了萬年寒冰，不僅冰封了自己的內心，而且也冰冷了對方。

如果你遇到的是一個包容的人，可能還會用自己的火熱慢慢暖化你。

但是如果你遇到的是一個非常理性的人，那麼你們兩個就會冰火兩重天，永遠的分離了。

我是絕對不允許自己的生活中出現冷暴力的，應該說任何暴力都不允許出現。一旦出現就儘快散了吧，惹不起還躲不起嗎？

這個跟性格有關。有的人性格火爆，有話就說，不藏著掖著，寧可大吵一架也受不了冷戰，這樣的人往往容易氣頭上口不擇言，但過後很快就過去了。有的人就是悶著，不吵不鬧，逼急了就是什麼也不說，任你說什麼做什麼TA就是沉默，這樣的人不會撒潑犯渾，但心裡容易積攢情緒，過後情緒很難恢復，一旦決定放棄就怎麼也拉不回來了。有的人特別理性，多難堪的話題都可以放在桌面上探討，這樣的人一般人又受不了，因為會覺得尷尬，不願意直面自己的問題。那麼，選擇伴侶的時候你就要清楚對方的性格是什麼樣的，你受不受得了，其實很多時候情侶間的爭吵都不是因為大是大非，就是因為雞毛蒜皮。

由於性別原因，通常男性更大條一些，女性小性子更多一些，但其實很多時候女人只要哄一下馬上就會消氣。男人呢，寬容些，多哄一下，女人呢，要學會見好就收，在平時也要多體諒和關心自己的男人，因為每個男人的心裡都住著一個孩子。

說穿到底，感情需要經營，不能太自私，只顧自己的感受，平常多照顧一下另一半的感受，冷戰時，對方可能就會因你平常的溫柔而首先打破僵局。

當然，這些的前提是彼此相愛。

情侶之間如何處理冷暴力

冷暴力屬於暴力的一種，一般都表現為冷淡、輕視、放任、疏遠和漠不關心。情侶之間有時候冷暴力往往比暴力還要可怕。那麼如何化解冷暴力帶來的傷害呢？

2.一定注意到對方的感受，合理的說清楚自己的對這件事的看法，注意表達方式，切記不要一味的表達自己的感受。

3.偶爾學會表達自己的需求。

4.學會提出具體問題解決方法，比如想要化解當下尷尬的情景，可以選擇彼此共同感興趣的方式一起參與

5.會冷靜，想想曾經的美好時刻，不要一生氣就上頭。

冷暴力，既表達了爭吵也表達了感情淡了。就像薛之謙的歌：“感情最怕的就是拖著”，不愛了就要趁早說”。看過這樣的一句話“你決定離開前一定要叫醒我啊”，冷暴力有時候也會造成誤會，明明一件小事，卻偏偏死要面子，導致二人越走越遠，往往會造成遺憾。當然如果是不再愛了，說再多也沒用。

我們經常說，吵架需要兩個人，而停止爭吵只需要一個人！沒有爭吵的冷戰，事實上是雙方各自的自尊在作祟。

情侶吵架冷戰很正常，但是吵架之後若是一直冷戰容易影響感情，很多戀人就是在冷戰期間疏遠了關係，最後你不言我不語，就這麼分手了。那麼情侶之間冷戰到底要怎麼處理才能不影響關係呢？

首先，給對方一個臺階下。

是你的錯，給對方認個錯，不是你的錯，也給對方一個臺階下，兩個人吵架冷戰，總要有一個人先站出來打破僵局，若是兩個人都礙於面子不肯先說話，那麼感情極有可能就在沉默中散了。或許有些人會覺得自己先開口說話佔了下風，先給臺階會讓對方覺得下次更加肆無忌憚，但我想說的是，這次的問題沒有解決，你們可能就沒有下一次了。如果你害怕自己的示弱會讓對方習慣了你的妥協，那麼你大可以在打破僵局之後把話挑開了說，營造一種相互理解的氛圍，引導對方也跟你一樣，學會道歉。

其次，都說撒嬌女人最好命，那些鐵骨錚錚的漢子或許也不明白，明明是女生先無理取鬧，怎麼對方一個撒嬌自己就願意妥協了。其實這都是心理作用的問題，很多男人心裡都有一種源於英雄主義的保護欲，女生的適當撒嬌，會讓他們覺得自己被需要，情感需求得到了滿足，就算他知道你做錯了事情，但是在溫馨浪漫的氛圍之下，愛你的人怎麼會輕易的放棄你呢？

最後，在學會道歉和撒嬌的同時，情侶之間的溝通也必不可少，因為只有溝通之後你們才能知道對方心裡真正的想法，知道對方是怎麼想的，才知道你們的矛盾從何而來，又該如何解決。甚至你在溝通之後會發現，他不是不愛你，只是沒有及時理解到你心裡的需要。

所以說，情侶之間不管是吵架還是冷戰，還是需要及時溝通，話說開了，矛盾自然也就迎刃而解啦！

其實都可以去看看戴爾卡耐基《人性的弱點》你就知道了為什麼會這樣了，為什麼會發生這些事情。

拿破崙和他的妻子家財萬貫、聲名顯赫。權力、聲望、美貌、愛情、金錢，完美婚姻需要具備的條件他們應有盡有。婚姻點燃的聖火，從來沒有像他們這樣光亮，這樣白熱。

但是好景不長，這股熾烈、輝煌的光芒，漸漸冷卻下來了！終於化為了塵埃。拿破崙可以讓伊格納茨當上皇后。可是他愛情的力量、國王的權威，卻無法阻止這位王后對他喋喋不休的指責，喋喋不休就是在自掘婚姻的墳墓。

而且每一個做妻子的，都知道她丈夫明白這一切，因為她已經為他預備好了一個完美的圖示，要他照著去做。可是，她卻又不知道，應該是熱愛他，還是應該討厭他。因為他寧可跟妻子吵鬧後，耗費些錢，替她買新衣、新車、珠寶等東西，也不願意多讚美她兩句。他不願意按她的完美圖示去滿足她的渴望。”

所以，如果要保持你家庭的美滿、快樂，請牢記第六項原則：

對你的妻子（丈夫）要有基本的禮貌。

不做婚姻盲。

我們具有各種潛在的能力，可是卻沒能發現。這潛在的能力其中一項，就是稱讚別人、激勵別人，讓他們知道自己有股潛在的能力，蘊藏了神奇力量。

能力之花在批評中枯萎，在鼓勵中綻放，想要成為一個更有力的領導者，請運用這個原則吧：

哪怕是再微小的進步，也絕不吝惜溢美之詞。

永遠不要正面批評別人，這點是必須要牢記的。如果有這個必要的話，我們不妨旁敲側擊地去暗示對方。對人正面批評，那會傷了他的自尊。如果你能暗示他的錯誤，對方知道你用心良善，他不但會接受，而且還會感激你。

給別人留面子，實在是太重要了！可是我們中又有多少人能做到呢？我們盛氣凌人地踐踏別人的感情，不留一絲的餘地，找別人的錯處，或者加以恐嚇！當著別人的面，批評自己的孩子，動不動就劈頭蓋臉地數落一頓自己的員工，毫不顧慮到他們的自尊！其實，我們只需要花幾分鐘的時間好好想一想，再說一兩句溫柔體貼的話，就可以大大減輕對方內心的痛苦。

我們每一個人，都希望被人欣賞、被人重視，但是我們需要的是真誠地讚美和認可，而並非是虛偽的奉承。

要知道，我們都喜歡讚美和認可，為了這個我們可以不顧一切。但是沒有人願意聽虛情假意的奉承之言。

我要強調的是，只有真心誠意地讚美別人，在溝通中才會起作用。我只是在講一種正確的生活態度。

如果能啟發身邊的人發現自己身上的潛質，那就不僅僅是改變他們了，而是徹底讓他們脫胎換骨。

情侶冷戰期間，女孩子想男孩子主動，男孩子想女孩子主動，兩個人都顧及自己的面子，面子其實並沒有情感重要，戀愛和婚姻是一樣的，各退一步才行，而不是兩個人都等著對方來和解。

只有愚蠢的人，才會一味地批評、指責和抱怨別人，而且很多白痴也會那麼做。

但若要寬容大度卻又談何容易？那就需要在人格修養和自制力上下大功夫了。

卡萊爾曾經這樣說過：“要顯示一個偉大人物的偉大之處，那就要看他（她）如何對待一個卑微的人。”——戴爾卡耐基《人性的弱點》

不管任何一方出現冷暴力，都是對彼此的傷害，冷暴力只會拉開戀人之間的距離，處理不好這段感情，有可能就走到了盡頭！

如何化解冷暴力帶來的傷害？

首先要懂得換位思考，一定要注意對方的感受，合理說清自己對這件事的看法，不要一味地發脾氣

更不能選擇逃避與沉默，無止盡的沉默和不聞不問是最折磨人的，不溝通不交流的感情是一定走不到最後的，唯有理性面對

遇到衝突時給對方足夠的時間，等冷靜下來的時候在溝通，不要自亂陣腳，多給對方一點寬容

其次靜下心來，好好想想你們的過往，不要為了一時衝動毀了這段感情！

還沒結婚.就冷暴力.去他媽的.各走各的.情侶‘按說.沒結婚.前.非常好.這還沒幹啥.冷.誰受你的氣.走人.讓他冷去.

戀人間必須杜絕冷暴力

冷暴力是我們這個社會，最不能容忍的一種暴力現象。無論是朋友之間，夫妻之間，還是情侶之間，冷暴力，不是選擇怎樣去解決問題、沉浸問題、化解矛盾，而是一種逃避問題的處理方式。冷暴力處理的方式片面、極端、不負責任，看似不理對方，但的的確確刻意傷害了對方，讓被施暴者內心深處受到苦悶打壓、甚至精神摧殘，這種方式不利於問題解決，更不利於矛盾化解。

相對於情侶而言，由於暈輪效應的存在，無論是男孩子，還是女生，很多時候往往都把對方作為完美化身的體現，彷彿世間最美好的事物都在對方的身上，雙方都對對方寄予了美好的想象與願景。熱戀中人，往往內心深處集聚了大海般的話語，想時時刻刻傾訴給對方；熱戀中的人，常常刻意打扮與整理自我，目的就是讓自己最好的一面，展現給對方以獲得青睞。在風華正茂的時刻，能夠遇上一個喜歡自己的人，那是千年修來的福分，我們一定要珍惜這份相知相戀的感觸。無論在今後生活中，這份戀情能夠維持多久，也不論兩個人能否肩並肩、手牽手共同走進婚姻的殿堂，開始人生的真正啟航。冷暴力是最不應該出現在戀人身上的事情。

首先，這是一種不負責任的體現。無論是男孩子，還是女孩子，無論是千金小姐，還是窮書生，不論是Quattroporte，還是美少女。既然兩個人相知相戀，那麼就一定要珍惜眼前人，讓關愛和包容成為兩個人共同進步的橋樑與階梯。冷落對方，是對這份感情的不負責任，會讓對方內心產生強烈焦躁感與不安，無助於兩個人之間矛盾的處理與解決。

其次，戀人之間產生冷暴力，可能會葬送掉戀人關係。很多時候，戀人間的賭氣，往往都是由小事情所造成。這裡面，除了刻意的關注、關心之外，有很大的成分是情緒不穩定、心態不理智等因素所造成。期望越大，失望越大。殊不知，在戀人中，是沒有絕對的對等的感情投注的。就像人們常說的：戀愛中的人智商為零。用正常思維去化解矛盾，做好溝通交流，理性的解決戀人之間的小矛盾與糾紛，是必要的。

如果發生了突然的冷暴力。這對於受到冷暴力對待的一方，往往沒有做好精神準備。內心瞬間從天堂掉入了地獄，如果內心深處承受壓力的能力較大的話，還可以進行自我的除錯與化解。但是，如果是一個特別軸的人，面對冷暴力的現象。往往就會陷入不可知論的境地。時間一長，會在精神上面受到殘酷的摧殘與迫害，許多精神疾病患者就是這樣形成的。因此，冷暴力，確實是一種非常嚴重的暴力現象。這種現象，必須杜絕！

只有分手啊！不愛你不想理你了才捨得用冷暴力對付你啊！有多少情侶是毀在了對方的冷暴力上！發信息不回，打電話不接，就算接也只是說忙！無論多愛對方也不能忍受一而再再而三的拒絕吧？所以放下吧，雖然很難，留點面子給自己吧！

先分享一下自己的經歷吧：

我和他之間最大的默契就是：我不找他，他就不找我。

剛開始的時候，我覺得是不是我應該懂事一點，他有很多事情要忙，忙完了自然就找我了。但是直到春節放假，他也沒有找我。我就明白了，他不是忙，只是不想找我。

我問他怎麼回事，他也說不出一二三，更沒有想要解決問題的意思。

整個溝通的過程，他給我傳遞的資訊就是：我就是不想理你。

最後我們分開了，因為我不想要沒有迴應的感情。

1. 冷靜面對，給彼此一些時間和空間來思考。

2. 如果兩個人沒有遇到原則性問題，還想在一起的話，就好好反省，想想解決方案。

3. 如果確實遇到了不可調節的原則性問題，理性思考自己能不能接受，未來的日子裡能不能保證自己不翻舊賬。

4. 經過以上調整，你們的情緒都已經穩定差不多了，那就兩個人面對面一聊，未來應該怎麼辦。

5.在冷靜的時間裡，好好的愛自己，讓自己快樂起來，改變自己，提升自己，該幹嘛幹嘛，這樣更有利於應對對方冷暴力。

6.如果，真的沒有辦法走下去，那就以冷製冷，原地解散。

冷暴力，通俗來講，就是不理睬，採用心理戰術，不理人，不說話，如同陌生人無異。

如果兩人之間有一方使用了冷暴力，這個說明了，他在生氣，他想用這種方法表明，他正在生氣，想讓你認識到自己的錯誤。當然了，實際上，你也許並沒有錯，只是他覺得你錯了。

這種冷暴力，有時候也許並不是因為你真的錯，而是他認為你錯了，採用這種冷暴力的方法想讓你認識到自己的錯誤，這樣的做法其實是自私的。當然了，如果實際上真的是你的錯的話，而他若果跟你溝通無果，那麼他生氣而不想搭理你，也就是你所說的冷暴力，那麼這種情況也是可以理解的。畢竟，人心皆肉長，明辨是非才能讓關係變得更加順當。

所以吧，如果遇到這種冷暴力，先分析一下，他這麼做的原因是什麼，到底是誰錯誰對。如果是他錯了還冷暴力，這種情況只能跟他講清楚，讓他認識到是自己的問題。而如果是自己的錯，那做法已經很明顯了，認錯是最好的做法。否則，就繼續冷戰吧。

有這麼一句話來描述冷暴力的殺傷力：我寧願你把我狠狠罵一頓，也不想被冷暴力傷害著。

無風不起浪，找出冷暴力的原因，對症下藥，才能解決問題。

2.一定注意到對方的感受，合理的說清楚自己的對這件事的看法，注意表達方式，切記不要一味的表達自己的感受。

3.偶爾學會表達自己的需求。

4.學會提出具體問題解決方法，比如想要化解當下尷尬的情景，可以選擇彼此共同感興趣的方式一起參與

5.會冷靜，想想曾經的美好時刻，不要一生氣就上頭。

冷暴力，既表達了爭吵也表達了感情淡了。就像薛之謙的歌：“感情最怕的就是拖著”，不愛了就要趁早說”。看過這樣的一句話“你決定離開前一定要叫醒我啊”，冷暴力有時候也會造成誤會，明明一件小事，卻偏偏死要面子，導致二人越走越遠，往往會造成遺憾。當然如果是不再愛了，說再多也沒用。

我覺得，冷暴力最傷人的事，男人主動些，沒什麼大不了的，何況自己的老婆，又不是別人。跟你過一輩子的人，互動一些承認錯誤有什麼關係，再說了娶個老婆，好幾十萬呢，容易嗎，哈哈，

冷暴力比暴力更可怕，暴力只是讓人身體上受傷害，而冷暴力卻是讓人心裡受傷害，如果兩個人在一起，因為一點爭吵或者矛盾出現冷暴力，這樣太傷人和折磨人，問什麼都不回答，就算回答了也是敷衍幾句，你說的做的都不關心，不在乎，這樣時間長會讓人產生抑鬱胡思亂想，吵架是吵架但是不希望出現冷暴力，害人害己。

找他溝通。

如果他還是一直迴避，說明彼此之間不適合。努力過了，還是沒辦法的話就放手吧。及時止損。