“青春痘”在醫學上叫痤瘡、粉刺，是一種慢性毛囊皮脂腺炎症.面板毛孔壓力大，聚集在毛孔中的油脂、細菌、死細胞、塵屑等就會隨時破皮而出，再加上血液迴圈運送了大量的白血球，因此，面板表面出現了充血、腫脹、疼痛的發炎反應。

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怎麼祛痘呢。注意內分泌平衡：內分泌是影響皮脂分泌的主要因素，旺盛的內分泌會刺激皮脂分泌，如無法順利排出就會阻塞毛囊，為青春痘的產生營造了先決條件。

正確使用化妝品：易長痘痘的朋友宜淡妝，濃妝過後及早卸妝。定期去角質：可以每週使用溫和去角質霜1次，去除厚重老化的角質。

還得保持肌膚清潔：注意個人衛生，每日洗臉2至3次，使用不含皂素性質溫和的潔面乳。多喝水，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物。

溫度和溼度都會影響皮脂的分泌，面板溫度上升時皮脂量增多，排洩旺盛，當面板表面溼潤時，皮脂易乳化、擴散；而面板乾燥時，皮脂的分泌和擴散會變得緩慢。

祛痘之前首先要搞清楚長痘痘的原因有哪些才好對症下藥：

1：過度清潔

過度清潔是很多人護理痘痘時的誤區。她們單純的認為，只要認真洗臉去油，就不會再長痘痘了，所以她們會選擇一些清潔力度很強的護膚品。但是，使用清潔力度太強的洗面奶會刺激皮脂腺分泌功能，從而分泌更多的油脂堵塞毛孔，再次形成痘痘。

所以，想要去痘，首先就得選擇一款溫和的洗面奶，而且每天洗臉次數不可太多，早晚兩次即可。

2：床上用品不乾淨

骯髒的枕套上滋生了無數的細菌和蟎蟲，當無數的細菌蹭到面板上會加重痘痘的發炎程度，形成痘痘大爆發。在這裡建議大家每週換一次枕套。

3：用手擠痘痘

你的臉上為什麼那麼多印記，想必擠掉了不少痘痘吧！網上有人問“為什麼老想擠痘痘”，專業人士的回答是：擠痘痘會產生快感，這就跟挖鼻屎的原理一樣。但是擠痘痘的後果比挖鼻屎更直接，手上的細菌令痘痘再次發炎，產生二次印記，錯誤的擠痘痘會破壞毛孔周圍的聯結組織，使其受壓變形，從而失去彈性，形成痘坑。

4：濫用去痘產品

5：飲食不節

成人痘痘產生於體內溼熱，過量食用辛辣的食物會加重體內的溼熱，引起內分泌失調，造成痘痘的進一步惡化。過量的油炸食物含有大量的油脂，油脂會堵塞毛孔，使皮膚髮炎長痘。

6. 卸妝不徹底

當工作加班、應酬太累太困時，可能很多MM忽視了卸妝，一回家就趕緊睡覺。一天下來的灰塵、化妝品和油脂會堵塞毛孔，形成痘痘。若是長期卸妝不徹底，終有一天會痘痘大爆發。

祛痘方法：

1、清潔到位，定期去角質

屬油性肌膚而生青春痘的人，每日一定要用洗面皂洗臉三次。使汙穢且過量的皮脂乾淨地脫落。

洗面皂具鹼性，故用洗面皂洗臉後，要以水洗至使鹼性分完全沒有為止。故約要用水洗臉5次，用溫水洗臉最好。洗完臉後，擦上酸性化妝水，粉底化妝時親辦水性的東西比油性的東西較好。

2、注意休息，內分泌平衡

睡好美容覺的目的是讓肌膚變得美美的，假如你帶妝入睡，肌膚有怎麼能夠得到保養呢。因此在睡覺前一定要做好肌膚的清潔工作，化妝的美女們需要把彩妝卸除乾淨，然後使用潔面產品進行清潔，最後塗上保溼滋養產品，讓肌膚保持溼潤，避免乾燥。沒有化妝的美女也是需要用潔面乳清潔臉部，做好保養才入睡。一些朋友在睡覺前都喜歡喝點小酒或者其他飲品幫助入睡。但是在飲品的選擇上應該要小心，一些混合酒類，含糖汽水和果汁等，都是容易導致水腫的，儘量不要飲用。建議喝點茴香茶、薄荷茶之類，幫助舒緩脹氣。

3、吃喝清淡，多喝水排毒

愛長痘痘 這些最好少吃：少吃油炸、巧克力、飲料、高熱量甜點和忌口辛辣刺激的食物等，都是青春痘調理的底子守則。達到美膚息爭除痘痘的目的，喝花草茶也能淨化排毒，讓痘痘不會亂冒哦。

痘痘肌膚 這些最好多吃：瓜類的蔬菜如大、小黃瓜、苦瓜、絲瓜等水分含量多，卻含糖量低，吃起來清爽可口，想要青春痘快快不見的人可以多吃。青椒、菠菜、綠花菜、胡蘿蔔、包心菜、番茄、鮮菇、四季豆、黃瓜、綠豆芽、洋芹等，都是調理青春痘的好蔬菜。菠菜、竹筍、洋菇等都含有比較多的纖維質，多吃膚質都會自然變好。

4、必要時用物理方法擠除

準備工具：棉棒，柔軟角質的化妝水，眉毛夾，去粉刺面膜。

首先擠痘前手一定要清潔乾淨，不然容易造成交叉感染。

先擦上一些柔軟角質的化妝水，軟化其周圍的角質之後，痘痘會更容易擠出，不過如果痘痘發炎了，就千萬不要擦到它。

用手擠痘痘時，記得用紙巾包住手指，若是抽取的面紙則建議使用抽取的第二張紙。如果要用青春棒擠時，要記得擠粉刺是用洞較小的那頭，看起來像鐵線繞成一圈的形狀，擠痘痘則用洞較大的那邊，看起來較深。

擠痘痘時儘量連根拔起，不留殘餘在肌膚裡面。如果一次拔不出來，那麼就使用夾眉的夾子利用角落的地方，把剩下的一小段粉刺夾出來，這樣才能夠清除乾淨。

擠完痘痘之後第一件事就是消毒啦，為了防止發炎，一般都生理鹽水清洗傷口，或用消炎的化妝水及藥膏敷在上面，這樣不但可以減少發炎的情形，也能讓擠完後的紅腫消退一些。

多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果(我一天吃仨大梨,呵呵~即補水又補維生素)吃維生素(如果覺得維生素VA,VC,VE等等分開買很麻煩的話,建議可以吃21金維他,每天晚上各吃一片VC.VB2也可,要不你就吃點胡蘿蔔^_^) 補充:儘量用瓷器的杯子泡茶，一般200--300毫升的茶水放10滴白醋，用手沾上在臉蛋輕輕按摩至微熱，儘量好的綠茶，如碧螺春以及西湖龍井，如果能買200元一斤左右的是比較合適的，買一克就可以了，一般堅持半個月左右可以感覺到進展，一個月後看到效果，真正的明顯估計要2個月的，當然不是每個人都有效果的，特別是很多年的估計就麻煩，最近留下的效果最佳。。。。 補充一點:心情和睡眠很重要,放寬心多睡覺保準你能長的又白又胖還不長豆,哈哈~ 檸檬汁蛋清 將檸檬擠出的汁混入一個蛋清內，打勻，塗在面部，半小時後就形成了面膜，再過30分鐘後用清水洗掉即可。我使用兩個星期，毛孔真的變小了，小痘痘也不見了，面板開始變得白而嫩。

1種潔面按摩早晚除痘

方法其實很簡單，在潔面之時，用拇指指腹點按在痘痘比較嚴重的肌膚處，以畫圈的方式迅速轉動，每分鐘50～60圈為宜。

2餐美食整日戰 “痘”

中餐和晚餐是食療排毒養顏的最佳時期，因為此時攝入的美食更加豐富，並且營養均衡，身體的吸收能力也很強。

所以，此時木耳和胡蘿蔔最好經常出現——木耳被稱為“素中之葷”，有非常強的吸附能力，吸收肌膚毒素，並排出體外，起到了很好的“清道膚”作用。再談胡蘿蔔，提高肌膚的自我解毒能力，與木耳的祛痘效果合二為一，達到1+1〉2的效果。

3類中藥“搭配”祛痘 請你準備白茯苓、白芨、白芷三種中藥成分混合在一起，加入蜂蜜、牛奶後，均勻塗抹在面部，只需15分時間就可以控制肌膚油脂分泌，並抑制粉刺、痘痘的“出生”。

4天除痘“膜”效應

首先竹子粉包裹在海綿體傳送體：當摩擦到面部時候，海棉體解體，成分直接深入到真皮層即可有效控制皮脂的過度分泌。

而高嶺土、班脫土組成的多重吸油體，能有效吸附毛孔內的汙垢和過多油脂，徹底改善肌膚的瑕疵，讓肌膚呈現出乾淨有光澤的效果。

　1、塗抹蜂蜜去痘。

　　蜂蜜是比較溫和的一種美容成分，不僅性質溫和、營養豐富，還有抗菌作用。在蜂產品中抗菌作用最強的是蜂膠，雖然蜂蜜的抗菌作用不是很強，但對於痘痘肌膚和普通肌膚都是有利無害的。

　　2、敷胡蘿蔔面膜。

　　胡蘿蔔含豐富的胡蘿蔔素，經人體吸收能轉換成維生素A，維生素A是目前治療痤瘡比較有效的成分之一。

　　3、滴露消毒液祛痘。

　　滴露消毒液能全面殺滅真菌、細菌。對消除痤瘡桿菌是有一定作用的，在洗澡水內放入少量滴露消毒液，也可以防治前胸和後背的痘痘。

　　4、洗米水洗臉。

　　洗米水除了含有抗過敏的維生素B1以及抗氧化的植物酸外，還含有肌膚的保溼因子，能防止肌膚遭受外界環境的傷害和刺激，使肌膚變得健康而有防禦力。

　　5、區域性塗抹花露水治療痘痘。

　　花露水的組成成分中含有一些清熱解毒、消腫止痛的中藥，因此花露水除了能祛痱止癢、提神醒腦、防蚊蟲叮咬

去中醫院看看吧，我臉上起了好多痘痘，去中醫院取了中藥給我配了藥膏，痘痘全下去了只剩痘印了。我的痘痘好多了！

痘痘大多是由兩個原因引起的，一個是因為面板屬於油性面板，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。

另一個原因是，體內激素分泌失衡，使面板長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。

【簡單版】： 患了痤瘡（青春痘），應該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數次，以減少面板的油膩。面板的油膩減少，灰塵等髒東西落在面板上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。另外不要用手擠壓痤瘡，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏，否則會引起類固醇激互性痤瘡，亦不要用溴、碘類藥物，否則會引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡。要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。

清潔、脫敏

面板敏感、過敏長痘時仍需要做徹底的清潔，卸妝後避免殘留，注意清潔力度不要過強；

避免使用含皂基的潔面產品，以溫和的弱酸性或無泡性潔面為主；

避免使用有風險的特殊護理程式，如去角質、清潔面膜等。

脫敏的方法有多種，從醫學角度來看可以透過電子理療、注射和口服藥等等；

從面板護理來看，應遠離過敏源，鎮靜舒緩並修復炎症患處，增強體質和面板抵抗力都能幫你達到較好的脫敏效果！

適合敏感肌的祛痘成分

茶樹油的主要作用是深層消炎抗菌，而且不會損傷面板；

像蘆薈、洋甘菊、銀杏等成分也還可以抗炎舒敏，緩解因外界刺激造成的肌膚受損現象。

由於過敏引發的痘痘肌膚含有尿囊素的成分，可以有效對抗外界造成的刺激，消除泛紅、脫屑、紅疹等過敏現象；

果酸、水楊酸等酸類成分雖然對痘痘有效，但有一定刺激性，敏感性肌膚需慎用；

另外酒精、香料、過於複雜的防腐配方或者偏鹼性的皂基、硫磺等成分，都要儘量避免。

痘痘肌也要防曬隔離

紫外線的傷害會對肌膚的敏感或是痘痘炎症產生更大的刺激，使過敏和炎症加重。

所以痘痘肌同樣要做好防曬隔離的步驟，只是在產品的選擇上儘量以清爽無油配方為主，露狀、乳液狀或是溫和的噴霧狀都是不錯的選擇，同時在要做好卸妝和清潔。

除此之外也可以藉助遮陽傘、遮陽帽、太陽鏡等物理防護來協同更好的隔離過敏源。

臉上頻繁起痘與皮脂分泌旺盛有關。一般會有兩種情況，一是臉上出油太多，毛孔堵塞，油脂排不出去就爆起了痘痘。二是內分泌失調，這可能是由於作息習慣，飲食習慣導致的。

所以我們要避免頻繁起痘的話先要調整好自己的生活習慣，然後針對臉上出油多的狀況，要做好控油補水的工作。定期要做一下溫和去角質的工作（起痘的時候不要去角質），一週敷一到兩次清潔面膜。最近出油特別厲害的話可以適當用一下皂基類潔面洗臉，當然不建議長期使用。護膚品用一些能夠均衡水油的。如果不知道怎麼選就選強補水的。油皮其實很缺水才會分泌太多油脂來保護面板，水分充足了，油分自然會少一些。

祛痘的話，我教你幾個辦法。

1、用生薑片敷臉，用切開的生薑片按壓在有痘痘的地方一分鐘，然後再敷上5到10分鐘就好。

2、酸奶黃瓜面膜，晚上把黃瓜榨汁跟酸奶混合在一起，當面膜抹在臉上，第二天早上洗掉。注意，是酸奶，不是酸乳飲料。

3、土豆敷臉，將新鮮土豆切片，敷在長痘的地方，10到15分鐘去掉即可。

當然上面講的幾個辦法都是針對油皮的，敏感肌的最好不要嘗試。

希望可以幫到你！

經常會看到有人的臉上長了一排的痘痘，有的是青春痘，但是有些痘痘卻是因為身體毒素太多造成的，引起毒素過多就會導致身體垃圾排不出去，所以只有及時的排毒才是最重要的，那麼該如何排毒祛痘呢?

喝水排毒清晨慎補水消瘦，膚白，體質寒涼的人，早晨不適合飲用低於體溫的牛奶，果汁或冷水，可以換作溫熱的湯、粥。鮮榨果汁不適合早晨空空的腸胃，即使是在夏季也要配合早餐一起飲用。早晨補水忌鹽，煲的濃濃的肉湯、鹹鹹的餛飩湯都不適合早晨，這隻會加重早晨身體的飢渴。

餐前補水最養胃

吃飯前還要補水嗎。那不是會沖淡胃液影響消化嗎。西餐有餐前開胃的步驟，其道理在於利用湯菜來調動食慾，潤滑食道，為進餐做好準備。那麼，飯前補水也就有著同樣的意義，進固體食物前，先小飲半杯(約100毫升)，可以是室溫的果汁、酸奶，也可以是溫熱的冰糖菊花水或淡淡的茶水，或者是一小碗濃濃的開胃湯，都是很好的養胃之法。

多喝看不見的水

食物也含水，比如米飯，其中含水量達到60%，而粥呢，就更是含水豐富了。翻開食物成分表不難看出，蔬菜水果的含水量一般超過70%，即便一天只吃500克果蔬，也能獲得300~400毫升水分(有兩懷呦)。加之日常飲食講究的就是幹稀搭配，所以從三餐食物中獲得1500~2000毫升的水分並不困難。不如充分利用三餐進食的機會來補水吧，多選果蔬和不鹹的湯粥，補水效果都不錯。

其它排毒方法

洗臉排毒法早晨起來，先用溫水洗臉，再用冷水衝30秒，再用溫水洗，再用冷水衝，如此冷熱交替，可以促進血液迴圈。這樣做能促進面部血管和面板收縮，是排除面部肌膚毒素的一個小竅門。洗完臉後，可以用熱毛巾敷臉來消除面板的疲勞。具體做法：將毛巾放在熱水中，吸足水分後輕輕擰一下，待其涼至不燙臉的程度，展開蓋住整張臉，利用毛巾的熱度和蒸汽加快臉部面板的血液迴圈，促進新陳代謝，幫助排毒，趕走暗沉。

哭泣排毒法

我們在哭的時候，會不斷地吸一口口短氣和長氣，這大大有助於呼吸系統和血液迴圈系統的工作。這種“帶哭的呼吸”已經被運用到一些對治療氣喘和支氣管炎非常有效的呼吸運動當中。所以，哭泣的時候一定不要飲泣，一定要哭出聲，大膽發洩出來。

不能說，有特好的方法能直接把痘痘去掉，祛痘是一個長期的過程，我們每天的作息時間要規律，多注意休息，吃得清淡些，少吃含高糖分，高脂肪的東西，可以吃辣的食物，吃辣並不會長痘痘，還有就是每天臉部肌膚要清潔乾淨，然後進行護膚，對於有痘痘的人來說，我們可以用濃度比較小一點的酸類護膚產品進行祛痘，一般來說，選擇植物酸比較好，比較天然，一定要注意酸的濃度，不然痘痘沒去掉，倒是把臉毀了，祛痘是一個長期的過程，不是一會的，要有耐心，

首先你的痘痘有沒有發炎，如果痘痘是紅色發炎的要先消炎在進行祛痘工作，炎症沒有消下去痘痘是很難去除的。

平時要多注意面部清潔，購買一些純天然無刺激的洗面奶，注意如果痘痘發濃千萬不要用手去擠。如果感染了整個臉都會很糟糕的

每個愛美的人都想擁有一副美麗無暇的臉蛋 ，但並不是每個人都能夠事與願違，很多人在青春期都被痘痘困擾著，甚至有些人過了青春期臉上的痘痘比青春期還多。我曾經也在青春期長痘，那時真的很自卑，特別在意別人看到我的臉，走路出門，跟別人說話都不敢抬頭看人。 那時候也買了很多祛痘的藥膏和洗面奶但收效甚微，最後還是家裡人帶我去看了中醫，痘痘才算跟我告別了，具體喝了多久的中藥我就忘記了，所以說我能體會到長痘人的痛苦。

自從迷上中醫養生後，知道了要想去痘最根本的方法還是調理好自身的五臟，只有五臟陰陽平衡了痘痘自然就消失。

其實痘痘多與內熱有關，平時在中醫養生書上看的好的方子我都會摘抄下來，下面的方子就是來自醫書上的方子， 如果你的痘痘跟內熱有關， 不妨試試，它已經幫助了很多被痘痘困擾的人。

分別是：杭白菊30克、蒲公英20克、牡丹皮10克、生地15克、麥冬20克、甘草6克。 以上幾味藥在煎之前用水泡大概半小時，加1000毫升水放在大火上煎至沸騰，然後換成小火再煎約15分鐘，把藥汁倒出，再加入1000毫升水用同樣的方法再煎煮一次，最後把兩次煎好的藥混在一起，每天早晚各服一次。這個方子裡，杭白菊可以清熱解毒；蒲公英具有消腫、利尿的作用；牡丹皮可以滋陰降火；生地可以清熱涼血、益陰生津。

有了此方，痘痘永遠跟我們拜拜！

可以用家裡養的蘆薈來消除痘痘，具體做法：

新鮮蘆薈加水煮十五分鐘之後，去渣過濾，加上適當蜂蜜調和，用來塗抹痘痘面板，有著消除痘印與痘痘的效果，各位不妨試試，簡單操作且效果不錯。

第一款珍珠粉蛋清

這款面膜能夠緊緻面板消除痘痘且起到美白的效果，每次使用一個雞蛋清，加入適量的珍珠粉進去，注意珍珠粉不要太多，只要調和成糊狀就行，然後均勻塗抹，一般十五分鐘之內洗乾淨就可以。

第二款 綠豆麵膜

這款面膜有著控油去痘印與痘痘的效果，做法也很簡單，生菜葉子洗乾淨榨汁，加入綠豆粉調和成糊狀，用來做成面膜塗臉。

祛痘沒有小妙招！沒有！

不要去相信各種所謂的中藥祛痘、綠豆祛痘、菜葉面膜祛痘

更不要去廣告裡輪番播放的苗x、xx祛痘世家

騙人不說，還可能爛臉。因為激素。

你停用他們的東西就會更嚴重地反彈回來！別問我咋知道的！（有圖有真相，看看我之前關於祛痘的回答）

正確認知這一點：痘痘（痤瘡）是慢性病。

如果你只是偶爾上火長痘，塗點消炎藥膏（比如夫西地酸）等著它自然消亡就好了。

如果你超過一兩個月持續地長，不要猶豫，去三甲醫院面板科，把你的病交給專業醫生，而不是自己在那百度。

這年頭資訊這麼通暢了，怎麼還有人相信蜂蜜雞蛋醋土豆姜可以直接往臉上糊呢，痛心

夢想做一個“我寫啥讀者就愛看啥”的坐家和“我做啥顧客愛吃啥”的私廚~~

說到祛痘呢一直是女生很苦惱的問題，一不小心就長痘，這一個好了下一個又長痘了，而且痘痘好了還有痘印。

我們一直祛痘呢都是首先用藥來祛痘，像什麼維A酸乳膏，阿達帕林凝膠啊都是我用過的，祛痘效果挺好的。

除此之外，我還用一些護膚品祛痘，像如果有閉口啊我會用法國珍貴水，親測有效，但不能頻繁使用，它有時候會爆皮的，總體來說還是超級好用的。我也會溼敷悅木之源菌菇水，非常溫和，專業祛痘，對於學生黨來講有點小貴啊，但是特別有效啊。注意了，長痘了千萬別化妝，也得注意防曬。

法國珍貴水

悅木之源菌菇水

祛痘印我是用日本的樂敦美白cc，這是精華，要晚上用哦~

⒈早睡早起多喝水。

⒉勤往醫院面板科和美容院跑。

只要捨得花錢，很快就能好！我就是這樣好的。

純物理治療的方法：大椎放血，耳尖放血，肺腧穴放血，尺澤穴放血，針駟馬穴等等。更精確的話最好辯證之後，才能有針對性的治療了。

資深的痘寶們，你們在哪裡？抱緊我，我來帶你們脫離苦海了！

我屬於油皮，因為我臉上出油挺多的！而且痘痘簡直是瘋長！我平時特別喜歡DIY，自從長痘之後，我就開始四處蒐集小妙招，開始了自己的DIY之旅！

你還別說，現在我還真的做出了一個小偏方，對我臉上的痘痘簡直就是剋星啊！話說我心還是蠻大的，啥都敢往臉上試，你們可千萬別學我啊，嘻嘻~

① 強推：阿莫西林+祛痘霜

♥♥♥具體的步驟：

✔1、準備一隻小碗，放入四分之一的祛痘霜，不用太多，也不能太少，不然效果會差；

✔2、阿莫西林粉末倒出來攪拌均勻

✔3、可以點塗在痘痘處，也可以全臉塗，早晚各塗一次就行~

這個效果超好，不是我吹，主要是祛痘霜效果很好，以前我也試過什麼薏仁水根本沒啥用，最後試了祛痘霜才真的打開了新世界的大門，我用的是嬌舒清淨顏霜。某寶有賣，一百多一瓶，對於新的痘印還有老的痘印都有一定的效果，新的比較容易去除，老的痘印要久一些。

② VE膠囊+嬌舒清淨顏精華

這個組合是我刷小紅書的時候刷出來的，看到很多人都說特好用，我就忍不住買了，反正也便宜，VE膠囊沒用大不了每天吃還能補充維生素E，淨顏精華算是很小眾的一個產品，因為我一直有用他們家祛痘霜，所以就又買了去痘印的精華。

♥♥♥具體的步驟：

✔1、準備一隻小碗，倒入淨顏精華；

✔2、拿出兩顆VE膠囊，戳一個口子擠到碗裡，用勺子攪拌均勻；

✔3、然後拿出化妝棉對半撕開放到碗裡浸溼；

✔4、最後拿出來敷在臉上，等15分鐘揭下來，把剩下的水分拍打到吸收完。

這個方法是有一定的效果的，但是效果有點慢，可能是沒有任何新增劑、激素之類的吧，想要安全祛痘印的可以選擇這個！

上面這兩個都是可以去印的，我感覺都差不多，選擇自己最方便的就是最好的！筆芯！Mua~

有什麼關於痘痘問題不懂的也可以問他們護膚老師：ckyy1105，不定時的分享很多護膚小技巧和小妙招，分析面板問題都是免費的，這點還是蠻好的~ 青春期最容易長痘了，而且需要趕緊去，否則就會留很多痘坑和痘疤，總不能一張好臉毀在滿臉痘痘上~

資深的痘寶們，你們在哪裡？抱緊我，我來帶你們脫離苦海了！

我屬於油皮，因為我臉上出油挺多的！而且痘痘簡直是瘋長！我平時特別喜歡DIY，自從長痘之後，我就開始四處蒐集小妙招，開始了自己的DIY之旅！

你還別說，現在我還真的做出了一個小偏方，對我臉上的痘痘簡直就是剋星啊！話說我心還是蠻大的，啥都敢往臉上試，你們可千萬別學我啊，嘻嘻~

① 強推：阿莫西林+祛痘霜

♥♥♥具體的步驟：

✔1、準備一隻小碗，放入四分之一的祛痘霜，不用太多，也不能太少，不然效果會差；

✔2、阿莫西林粉末倒出來攪拌均勻

✔3、可以點塗在痘痘處，也可以全臉塗，早晚各塗一次就行~

這個效果超好，不是我吹，主要是祛痘霜效果很好，以前我也試過什麼薏仁水根本沒啥用，最後試了祛痘霜才真的打開了新世界的大門，我用的是嬌舒清淨顏霜。某寶有賣，一百多一瓶，對於新的痘印還有老的痘印都有一定的效果，新的比較容易去除，老的痘印要久一些。

② VE膠囊+嬌舒清淨顏精華

這個組合是我刷小紅書的時候刷出來的，看到很多人都說特好用，我就忍不住買了，反正也便宜，VE膠囊沒用大不了每天吃還能補充維生素E，淨顏精華算是很小眾的一個產品，因為我一直有用他們家祛痘霜，所以就又買了去痘印的精華。

♥♥♥具體的步驟：

✔1、準備一隻小碗，倒入淨顏精華；

✔2、拿出兩顆VE膠囊，戳一個口子擠到碗裡，用勺子攪拌均勻；

✔3、然後拿出化妝棉對半撕開放到碗裡浸溼；

✔4、最後拿出來敷在臉上，等15分鐘揭下來，把剩下的水分拍打到吸收完。

這個方法是有一定的效果的，但是效果有點慢，可能是沒有任何新增劑、激素之類的吧，想要安全祛痘印的可以選擇這個！

上面這兩個都是可以去印的，我感覺都差不多，選擇自己最方便的就是最好的！筆芯！Mua~

有什麼關於痘痘問題不懂的也可以問他們護膚老師：ckyy1105，不定時的分享很多護膚小技巧和小妙招，分析面板問題都是免費的，這點還是蠻好的~ 青春期最容易長痘了，而且需要趕緊去，否則就會留很多痘坑和痘疤，總不能一張好臉毀在滿臉痘痘上~