喝【豆漿】會導致體虛嗎？此題應如此發問方妥。豆漿，屬於豆製成品，準確地說是【不應該】喝豆漿會導致【體虛】症狀發生的。當然，任務食物單打一或者每日三餐都是毫無變化的老三篇，加上各人體質不同，那也在所難免。例如，【牛奶】本是好東西，但本人一喝牛奶就會【導致】咳嗽，所以，只能放棄不喝。

【純豆漿】性微寒。如果是自己用豆漿機自制，可適當加入【枸杞】【花生】豆類宜多種混合，不宜單打一，這樣效果會更好一些，煮豆漿時宜加二三枚棗肉以補中氣。冷豆漿不宜喝，易引發腹脹……

謝邀。就以上的問題先談談“黃豆”無庸置疑豆漿一定是黃豆製成的。黃豆在豆類中營養價值較為豐富，是豆中之王。豆類食品中含有全部的八種.人體必需的氨基酸，尤其賴氨酸的含量更豐富。黃豆具有獨特的優點，並含有大量的不飽合脂肪酸，能促使膽固醇的轉化和排洩，從而降低血中膽固醇濃度……。

大豆中的蛋白質不僅含量多，而且營養價值高，是較好的植物性蛋白。但因黃豆蛋白質較難消化因而常被人們加工成豆腐，豆漿。

豆漿——補脾清肺，潤燥化痰，但含鈣，鎂量稍低於豆腐。在日常生活中許多地方都有用豆漿做早餐的習慣，豆漿在家庭製作中也很簡單快捷，豆孑泡好後用豆漿機就能自動完成。但喝豆漿再好也是有禁忌的，據資料記載1.忌衝雞蛋。雞蛋中的粘液性蛋白容易被豆漿中的胰蛋白酶分解，產生不被人體所能吸收的物質。2.忌衝紅糖。因為紅糖裡的有機酸能夠和豆漿中的蛋白質結合，產生沉澱物。3.忌不煮透。豆漿裡含有胰蛋白酶抑制物，如煮不透，人喝了會發生噁心，嘔吐，腹瀉等症狀。4.忌喝超量。一次喝得過多，容易引起過食性蛋白質消化不良，出現腹脹，腹瀉等不適應。

此外，常喝豆漿不僅給人們提供了優質的植物蛋白還含有豐富的植物油，而且還含多種對人體有益的微量元素。我的看法是隻要攝入得當對健康是有好處的。