只要自己是在以清淨心做事，不用刻意去學會，自然會懂得欣賞自我。

因為對於自己來說，已經沒有了任何遺憾。

“清淨心”即，不帶有任何的分別心，沒有任何個人成見，以及自我意識裡慣性的東西。

只看腳下莫問前程，做而無做，無做而做，無為而無不為的一種境界，此時根本就不會在意“誰”欣賞、誰不欣賞的問題了，

有些人因為不知道自己身上也有別人羨慕的東西，就如同在湖邊散步，抬眼望去，誘人的總是對岸上的景色，卻忽視了自己的此岸景色也同樣迷人。其實，一個人要懂得這樣的道理：我在羨慕著別人的同時，自己肯定也是別人眼中的一道亮麗的風景！ 學會欣賞自己，不必羨慕他人的文采有多麼的好，其實自己的文章也有很多的亮點；不必羨慕他人的朋友很多很多，其實自己也並不孤單；不必羨慕他人是多麼的幸福，其實自己也正在享受快樂；不必羨慕他人的工作是多麼的高尚，其實自己的工作並不平凡；不必羨慕他人擁有高薪，其實自己的收入並不微薄。 學會欣賞自己，不會因流言蜚語而妄自菲薄；學會欣賞自己，不會因別人取得成就而心存嫉妒；學會欣賞自己，會把別人對自己的評價當成前進的動力；學會欣賞自己，會正確面對自己，從而有一個精彩的人生。 學會欣賞自己，是一種生存技巧和智慧。學會欣賞自己，你就會渾身散發出自信的魅力。欣賞自己並不是孤芳自賞，也不是盲目樂觀，更不是妄自尊大。即便是一根小草，也要用滿懷的綠意裝點整個春天；即便是一滴小水珠，也要反射太陽的光芒。不是每一個人都能取得白雪一樣的成就，但我們也同樣要學會欣賞自己，一點點地積累，一點點地進步，最終開出一朵美麗的小花。 欣賞自己是一種心理暗示。如此，你就會高昂起頭，精神煥發地迎接一切挑戰；

生命的精彩需要得到別人的讚許，但精彩的生命不是僅僅為了刻意讓別人欣賞，欣賞自己生命的還有我們自己。卡耐基說過一段耐人尋味的話：“發現你自己，你就是你。記住，地球上沒有和你一樣的人……在這個世界上，你是一種獨特的存在。”的確，我們每個人都是獨一無二的。這個獨特的“我”，既有優點，也有不足。一個人只有充分地自我接納，懂得欣賞自己，才能有良好的自我感覺，才能自信地與人交往，出色地發揮自己的才能和潛力。假如一個人不懂得欣賞自己、接納自己，老是以懷疑的、否定的態度看待自己，就有可能限制甚至扼殺自己的生命力。

生活中有很多種快樂，但有一種快樂能夠讓人終生難忘。那就是得到真誠的鼓勵和真正的欣賞。鼓勵和欣賞可以幫助一個人戰勝自我，獲得自信，從而更加勇敢地面對生活。

欣賞自己並不是傲視一切的孤芳自賞，也不是唯我獨尊的狂妄不羈。它只是一種醒悟，一種境地，一種面對困難，能給予自己信心的源泉，一種推動自己向挫折挑戰的動力。欣賞是一種務實，是一步一個腳印的跋涉。

欣賞自己的人是自信的人，欣賞自己的人總是帶著同樣欣賞的目光去欣賞別人，於是，很容易使別人的優點，變成自己的優點。欣賞自己的人也便是更會學習的人了。

學會欣賞自己，首先要學會愛自己，但是你必須先了解自己，瞭解自己之後才知道如何愛自己，明白自己想要表達什麼。

學會欣賞自己，其次要培養自己優雅的舉止。優雅不是“矯揉造作”，優雅是“以最少的能量創造最大的效益”。仔細注意自己的舉止是否得體，微笑是否宜人，言語是否文明，你如何觀察別人，就如何觀察自己。你要使自己看起來舉止優雅，氣度不凡，你才會成為別人眼中的一抹亮色。

學會欣賞自己，還要多做些你有信心可以完成的事，因為使自己完美的另一個要素就是“自信”。培養自信，你將會更加清楚地認識自己的價值，一個有價值又有自信的人怎麼會沒有魅力呢？但是，要明晰自信和自負之間的區別，自負的人認為“只有我能做到”，而自信的人則相信“我們都可以做到”。

欣賞自己便是發現自己、更全面的瞭解自己，是自知能力的昇華。那我們到底有什麼值得欣賞的東西呢？聽，大家是這樣說的：　

“我欣賞我的生活。” “我欣賞我的健康。”

“我欣賞我的幸福。” “我欣賞我的愛心。”

“我欣賞我對他人的關切。” “我欣賞我的與人分享。”

“我欣賞我的學習。” “我欣賞我知道自己要什麼。” ……

可見我們身上值得欣賞的東西有很多。

我們應該學會自我欣賞、自我品評，學會在無人喝采的時候能照樣前行，而且行得更好。更要學會欣賞他人，將你的快樂帶給他們。如果我們都能用一種欣賞的眼光去善待自己和身邊的每一個朋友，世界一定會更加美好。

人沒有十全十美的，儘量避開自己的短板，欣賞自己的長處。不要總是去跟別人比較，跟昨天的自己比較，如果有進步，就是一個非常上進的人。不要事事都去較勁，緩一緩，也許會有更好的解決辦法。每個人都是獨一無二的，別人都無法替代的，適當的給自己一些心裡暗示“我是最棒的”，或許很多問題都會迎刃而解。

有句很經典的話說：你站在橋面上看風景，看風景的人在樓上看你。這句話是說，當你在羨慕別人時，別人也在欣賞著你。因此，請記著別不把自己當“風景”。

然而，有些人就是認識不到自己也是別人眼中的一道風景，總在羨慕別人。可謂“風景總是在別處”，風光總在他人身上。人活在世上，彼此相互比較是經常發生和不可避免的，但每個人都要知道，自己既有長處也有短處，在相互比較中不僅要看到自己的短處，更要看到自己的長處。積極而有分寸的羨慕，那叫欣賞，那是你滋潤自身的養分，消極而無節制的羨慕，那叫嫉妒，那是你輕視自己作踐自己。

有些人因為不知道自己身上也有別人羨慕的東西，就如同在湖邊散步，抬眼望去，誘人的總是對岸上的景色，卻忽視了自己的此岸景色也同樣迷人。其實，一個人要懂得這樣的道理：我在羨慕著別人的同時，自己肯定也是別人眼中的一道亮麗的風景！ 學會欣賞自己，不必羨慕他人的文采有多麼的好，其實自己的文章也有很多的亮點；不必羨慕他人的朋友很多很多，其實自己也並不孤單；不必羨慕他人是多麼的幸福，其實自己也正在享受快樂；不必羨慕他人的工作是多麼的高尚，其實自己的工作並不平凡；不必羨慕他人擁有高薪，其實自己的收入並不微薄。 學會欣賞自己，不會因流言蜚語而妄自菲薄；學會欣賞自己，不會因別人取得成就而心存嫉妒；學會欣賞自己，會把別人對自己的評價當成前進的動力；學會欣賞自己，會正確面對自己，從而有一個精彩的人生。 學會欣賞自己，是一種生存技巧和智慧。學會欣賞自己，你就會渾身散發出自信的魅力。欣賞自己並不是孤芳自賞，也不是盲目樂觀，更不是妄自尊大。即便是一根小草，也要用滿懷的綠意裝點整個春天；即便是一滴小水珠，也要反射太陽的光芒。不是每一個人都能取得白雪一樣的成就，但我們也同樣要學會欣賞自己，一點點地積累，一點點地進步，最終開出一朵美麗的小花。 欣賞自己是一種心理暗示。如此，你就會高昂起頭，精神煥發地迎接一切挑戰；反之，則會缺乏自信，失去鬥志。記得有一位老師曾說過這樣的話：“我們把自己想象成什麼樣，就真的會成為什麼樣。”如果你想象自己“我很棒”，那麼你將成為一個出色的人，無論做哪一行都將會有所建樹；如果你覺得自己“我很差”，那麼你將永遠做一個小角色，在人生的舞臺上跑跑龍套而已。 學會欣賞自己，即便處於人生的低谷，也不會輕易失去信心，總是相信漫長的黑夜終將過去，黎明的曙光即將照耀著你；學會欣賞自己，即便無人喝彩的時

欣賞自己，就有自信心。溫總理說：“信心❤️比資本和黃金更重要。”一個沒自信心的人，很難成功自己的事業。人在從事一項事業時，上帝不會堵你的路的，堵你路的人還是你自己。

欣賞自己，就能量體裁衣，較好的定位自己，做自己能做的事，做自己喜歡做的事，做自己努力一點，就能達到目的的事，到位不越位，自律不違規，有理、有利、有節。

欣賞自己，就能從自己的成功中欣賞自己的成功，並走向新的成功;從自己的失敗中找到失敗的原因所在，由此獲得走向成功的經驗。就能做到會進攻，會撤退;攻的及時，退的自如。有句名言：“有一種成功叫撤退，有一種失敗叫佔領。”是的，會欣賞自己的人，一定能做到張弛有度，收放自如。

欣賞自己，就能樂觀面對自己生活中的風風雨雨，得意時淡然，失意時坦然。即使人生多是風雨，也能天天笑迎豔陽。如此樂觀豁達，當然吉祥安康。

欣賞自己，就能客觀地、正確地規劃自己。運籌帷幄之中，決勝千里之外。人生是一場持久戰，沒有人生規劃的人，不能遠行，也走不遠。美國有一位大家，花25 年時間，隨機抽取幾萬人實驗，經統計分析得出結論：進大學初，有明確人生目標、並有相應人生規劃的，成功者達97.8%，而完全沒有人生夢的，成功者不足 1%。

欣賞自己，聚集著人生的大學問、大智慧;學會欣賞自己也是一個不易解的命題。也許是人的DNA根上就註定了，總是聚光於誰官多大，誰錢太多，誰最靚，誰最風光，酸葡萄心理、自卑心理自然影響了欣賞自己。“不識廬山真面目，只緣身在此山中。”自己發現不了自己的光輝，也影響了欣賞自己。還有就是總覺得月亮是外國的圓，老婆是人家的好，別人的光芒時時灼傷著自己，這也影響了欣賞自己。…

孤芳自賞、或驕傲自滿的人不屬於會欣賞自己的範疇，這樣的人沒有人格魅力，在人群中是不會有市場的。

朋友，學會欣賞自己，相信自己，“我能!”，“我會成功的!”，建好自己的人生舞臺，做自己的主角，演繹人生的精彩！你就是你顏色不一樣的煙火

您好！很高興能回答您的問題。 鼓勵和欣賞可以幫助一個人戰勝自我，獲得自信，從而更加勇敢地面對生活。因此，在沒有別人欣賞自己的時候，我們要學會自我欣賞。我個人認為，學會自我欣賞，應做到以下幾點： 首先，要學會愛自己，但是你必須先了解自己，瞭解自己之後才知道如何愛自己，明白自己想要表達什麼。 其次，要培養自己優雅的舉止。注意自己的舉止是否得體，微笑是否宜人，言語是否文明，你如何觀察別人，就如何觀察自己。 再次，還要多做些自己有信心可以完成的事，因為使自己完美的另一個要素就是“自信”。 最後，我們在欣賞自己的同時，更要學會欣賞他人，將自己的快樂帶給他們。如果我們都能用一種欣賞的眼光去善待自己和身邊的每一個朋友，世界一定會更加美好。 以上是我個人的觀點，希望對您能有所幫助，謝謝！

你要先接受自己的不完美，要坦誠接納自己所有的陰暗面。

你要知道，聖人才完美無缺，可我們大多數人都是隻是凡人，一種普普通通的人。

即使那些你看起來就很羨慕的人，其實他們也有不堪的一面，也有著自己所有不能接受的一面。

A長得很好看，人也溫柔，說話低聲細語，她屬於那種一出場就引人注目的型別，可她又會收斂著自己的光芒。

給人感覺就是沒什麼攻擊性，待人又為友好，她是那種你羨慕卻又不會嫉妒的存在。

這樣神奇的特質，並不是一蹴而就，而是她自律自醒的回饋。

會欣賞自己的人，應該也會這有這些品質。

每天起床的第一件事就是給自己打氣，給足自己信心，就是這樣的心裡暗示，讓自己慢慢有了自信心。

和自己溝通，瞭解自己的所有的想法，那些以前不敢直面的不堪，也要一一撕開，學著和自己平和相處，再不好的自己也是自己。

看書，看一些有思考的書籍，不用追求厚度，重要是要有思考，思考可以讓你更通透。

要有自己的原則，無論何事何人，要鼓勵著自己樹立邊界感，這樣可以為自己減少不必要的焦慮感，這樣自醒有序的自己，會不欣賞嗎？

人之所以，有時難以欣賞自己，是因為，自己沒有完全有獨立的人格，喜歡的東西，堅持不了，做事跟風，沒有原則。

一個有著獨立人格的人，他會非常清楚知道，自己要什麼，不要什麼，別人說的話裡，有幾分可取性，而這種人，也必定是內心強大的人。

當你內心足夠強大，視野開闊，清風下盛開的你，欣賞的人群就不只是你自己，還有更多遠方而來的蝴蝶。

總之就是一句話，要想欣賞自己，書不可廢，路不可短，萬水青山，你應緩緩而來，慢慢積累。

有句很經典的話說：你站在橋面上看風景，看風景的人在樓上看你。這句話是說，當你在羨慕別人時，別人也在欣賞著你。因此，請記著別不把自己當“風景”。

然而，有些人就是認識不到自己也是別人眼中的一道風景，總在羨慕別人。可謂“風景總是在別處”，風光總在他人身上。人活在世上，彼此相互比較是經常發生和不可避免的，但每個人都要知道，自己既有長處也有短處，在相互比較中不僅要看到自己的短處，更要看到自己的長處。積極而有分寸的羨慕，那叫欣賞，那是你滋潤自身的養分，消極而無節制的羨慕，那叫嫉妒，那是你輕視自己作踐自己。

有些人因為不知道自己身上也有別人羨慕的東西，就如同在湖邊散步，抬眼望去，誘人的總是對岸上的景色，卻忽視了自己的此岸景色也同樣迷人。其實，一個人要懂得這樣的道理：我在羨慕著別人的同時，自己肯定也是別人眼中的一道亮麗的風景！ 學會欣賞自己，不必羨慕他人的文采有多麼的好，其實自己的文章也有很多的亮點；不必羨慕他人的朋友很多很多，其實自己也並不孤單；不必羨慕他人是多麼的幸福，其實自己也正在享受快樂；不必羨慕他人的工作是多麼的高尚，其實自己的工作並不平凡；不必羨慕他人擁有高薪，其實自己的收入並不微薄。 學會欣賞自己，不會因流言蜚語而妄自菲薄；學會欣賞自己，不會因別人取得成就而心存嫉妒；學會欣賞自己，會把別人對自己的評價當成前進的動力；學會欣賞自己，會正確面對自己，從而有一個精彩的人生。 學會欣賞自己，是一種生存技巧和智慧。學會欣賞自己，你就會渾身散發出自信的魅力。欣賞自己並不是孤芳自賞，也不是盲目樂觀，更不是妄自尊大。即便是一根小草，也要用滿懷的綠意裝點整個春天；即便是一滴小水珠，也要反射太陽的光芒。不是每一個人都能取得白雪一樣的成就，但我們也同樣要學會欣賞自己，一點點地積累，一點點地進步，最終開出一朵美麗的小花。 欣賞自己是一種心理暗示。如此，你就會高昂起頭，精神煥發地迎接一切挑戰；反之，則會缺乏自信，失去鬥志。記得有一位老師曾說過這樣的話：“我們把自己想象成什麼樣，就真的會成為什麼樣。”如果你想象自己“我很棒”，那麼你將成為一個出色的人，無論做哪一行都將會有所建樹；如果你覺得自己“我很差”，那麼你將永遠做一個小角色，在人生的舞臺上跑跑龍套而已。 學會欣賞自己，即便處於人生的低谷，也不會輕易失去信心，總是相信漫長的黑夜終將過去，黎明的曙光即將照耀著你；學會欣賞自己，即便無人喝彩的時候，也能為自己鼓勁加油，在人生的舞臺上優雅地謝幕；學會欣賞自己，即使陷入困境也不會輕易哭泣，總能為自己找到一個解決辦法，最終走出泥濘，雲開日出；學會欣賞自己，當一個人獨自療傷的時候，還能為自己找到一絲安慰，增添一分勇氣，然後抖落滿身的征塵，輕裝走在坎坷的人生路上。 學會欣賞自己，每天對自己說一句“我很棒”，那麼你的臉上自然滿是笑容，在未來的時光裡充滿激情、自信和青春的風采，最終彈奏出一曲動人的生命樂章。 學會欣賞自己，活出價值，放射精彩，看遠處的風景，準確把握自己的座標，這才是人生的魅力所在！

任何事情都有兩面性，人的性格特質也一樣，有壞的一面，必然就有好的一面。學會欣賞自我，最主要就是學會從壞的一面，找到其中隱藏著的好。

比如，你很懶惰，不求上進。你可能覺得自己有些沒用。表面上看，這是缺點。可是你再一想啊，懶惰，不求上進的人，活的多麼自由自由，多麼輕鬆舒服啊，也可以叫做知足常樂，與世無爭，淡泊名利，隨遇而安。

又比如，你對自己要求嚴格，積極上進，活的很累。你可能會覺得自己把自己搞的太辛苦了，總是達不到理想目標，也充滿了挫敗感。這麼看，這個特質是缺點。

但是你轉念再想想，正是你孜孜不倦的追求，使得你過上了比普通人更好的生活，擁有更好的物質條件，有更高的精神追求。

你可以就像例子中這樣，不管遇到什麼不好的情況，都反過來想一想。長期堅持下去，就會發現自己越來越多的優點，感覺到自己越來越好。

古人云:“自知自力，方能勝己，才能奪冠。”讓人生不要平凡，請你學會懂得自己、瞭解自己、欣賞自己。在每個人的生活中．總會有許多不如意之事．只有學會了自我欣賞．才能在身陷困境時而不呈於悲觀失望．在失意時而不至於意志消沉．在自己遇到挫折時不至於心灰意懶。躋身茫茫人海之中，當我們凝眸遠望，不難發現，欣賞本身就是一道絕美的風景。應該說，美好與自信，都源於一個人對於自己人生一往情深的欣賞。

  的確，每個人都應該欣賞自己。如果一個人對自己都不欣賞，連自己都看不起，那麼怎麼還能有自信、自尊、自強與自愛呢？

  欣賞自己，其實是人生智慧的一部分，也是人內心的理智和心靈的一種超脫。