如果覺得工作很閒的話，是不是沒有全身心的投入工作，每天下班後可以在家回想一下今天的工作內容，和事情的多種處理方式，鍛鍊自己的工作能力。

如果是一個人也可以多跟朋友出去走走，聊聊天吃吃飯，排解一下心中的壓抑，溝通是解決問題的最好辦法。

如果不喜歡日常的社交，可以下班在家做做兼職，或者培養自己的興趣愛好，要懂得去了解自己，思考自己需要什麼缺少什麼讓生活變得充實，還可以利用小長假，出去外面走走散散心也可以讓生活變得充實起來。

可以給自己制定一些小的目標，達成以後給自己一些小小的獎勵，這樣每天都會有所期待。

人就是這樣，忙的時候天天喊忙，實際上閒下來了，還不如忙點。單純從問題上看，就知道你的目標缺失了，改善的方式是讓自己忙起來。首先，從工作上，如果你從事的行業是你喜歡的行業，那你就要給自己制定一個切實可行的發展規劃，有長期目標，有短期目標，並且利用不忙的時間去努力充實自己，比如，多讀一些利於自身發展相關的書籍，或者考取行業內一些認證證書，努力讓自己的資歷、閱歷、經驗豐滿起來，做好準備。其次，還可以脫離開行業考慮，積極去學習一些有利於快樂生活的事情，從事一些自己真正喜歡的工作。比如，學習廚藝、駕照、美術或者給自己增加一份學歷也可以，也可以找一個女朋友陪伴你。總之，必須要有改變。

“人最寶貴的東西是生命.生命對人來說只有一次.因此,人的一生應當這樣度過:當一個人回首往事時,不因虛度年華而悔恨,也不因碌碌無為而羞愧;這樣,在他臨死的時候,能夠說,我把整個生命和全部精力都獻給了人生最寶貴的事業——為人類的解放而奮鬥。 ——奧斯特洛夫斯基《鋼鐵是怎樣煉成的》 ”

如上面的名言，人生最重要的除了生命就是時間。而時間又是最公平的，他對每個人都一樣，你又曾幾何時，覺得他慢待過你。

大部分人一生碌碌無為，還安慰自己平凡可貴。最怕活著沒有目標，還安慰自己隨遇而安！

我給你的回答是：定一些切實可行的目標，然後去實現他。

是什麼導致了這樣的狀態？

是閒

網路上有一句很熱的話是說：知道嗎？廢掉一個人最好的方式就是讓他閒著，閒的發慌，閒的要死！

我也很認同這句話，廢掉一個人最狠的方式就是讓他閒著，鞭策從來不是磨難，閒得自生自滅才是對懶人最狠的報復。

閒的威力在於，閒是一種狀態，一種可以讓人沉靜其中而不自知，一旦陷入便無法自拔的狀態。

1、太閒會毀滅你的生活

還記得離職那段日子，每天過得都很清閒，整日都是在刷劇中度過，時間長了，才發覺整個人好像很不對勁。慢慢知道，閒得發慌有多可怕，閒得無聊有多遭罪，閒得寂寞有多空虛。就好像沒了靈魂一樣。2、太閒會毀掉你的大腦越閒就越有時間去胡思亂想，患得患失，糾結不清，慢慢的大腦就像一團漿糊，整個人都沉浸在剪不斷，理還亂的情緒中。持續下去你的智商開始下降，習慣性的不去思考，不去運轉你的大腦，最後生鏽。一個人到底配不配得上自由，放個假就知道。一個人到底有多自律，給他一點自由就知道了。世間真正的自由很貴，你得先問自己行不行。

閒得太久，就失去了奮鬥目標，沒有了前行的動力，整個人漸漸地就會廢掉。

人不能閒下來，有能力的話，給自己一點事情做，生活才會更有意義，人一旦閒下來，離變成廢人也就不遠了。

3、太閒會毀掉一個人的身體

如果你長時間不活動，你會發現身體異常勞累，提不起勁，運動的猛一點，第二天身上特別痠痛。那是因為你太閒了整個機體也隨著人荒廢了，沒有活力。所以才有那句“生命在於運動”。

一個人如果閒得太久，會把自己固定在長久沉寂的環境中，會變得越來越感懷和脆弱，最後恐懼社交和外出，漸漸開始厭惡自己，脫離群體。

閒太久，迎接你的會是深深的恐懼和迷茫。

人空閒太久，就會找不到自己的定位，失去了自己存在的價值。

如何改變現狀？忙是治療閒最好的藥。

1、讓自己忙起來，才能讓自己變得更好

讓自己忙起來，你的生活就會忙起來。你的身體會開始運用，你的大腦會開始運轉。忙碌會讓你體會充實的感覺，會讓你體會到生命的意義在於運動。

2、設定目標，讓你的人生更有意義

忙不僅僅是形式上的忙，那叫瞎忙。還記得開篇時講到的碌碌無為嗎？

圓規之所以能畫出園是因為腳在走，心不變。

我們之所以碌碌無為，並不是我們沒努力，而是我們沒方向，沒目標。

為你的工作設定目標，做職業規劃，能夠幫助你找到工作的意義，和工作的快樂！

為你的人生設定目標，做人生規劃，能夠幫助你找到生命的意義，和生命的快樂！

想要獲得什麼，就設立什麼目標，也就能體驗到追尋他的意義和快樂！

我公司是做保險的。

公司有個人在國企上班，很輕鬆，每天早上先來我們公司打卡，打完卡再去國企上班，有想買保險的他就做做，收入竟然也很好。最後他糾結了很久，最終看在錢的面子上，辭掉了國企的工作，專心做起了保險。

他這個例子看起來很美好，實際上保險公司有很多人覺得說在國企工作很有面，於是並沒有辭掉國企工作，而是一邊上班一邊做保險

用一個詞“閒得蛋疼”來形容你現在的處境是最為合適不過的，你這可是很多人夢寐以求的工作方式，但工作生活就像圍城，既然你的內心出現了波瀾，那就給你提幾點建議。

第一、在工作上，深度挖掘自己

工作中除了老闆給的任務還有其他可操作的地方，特別是你這種工作很閒的人。

1、崗位是否需要調整

很閒不代表是你追求的，你要問你自己是否想要繼續從事目前的工作，如果不是，建議你更換工作崗位避免浪費青春。

2、給自己鍍鍍金提高自己的含金量

很多專業都是可以考取證書，比如我就考了一個一級建造師，你也一樣，利用你充足的空餘時間考取國家認可的證書，指不定將來能用上。

3、學無止境，拓寬自己的能力面

在完成本職工作的同時，開拓新的知識面，比如可以學學管理知識，學學心理學知識，對於提升自己有很大的幫助。

第二、在生活上，發展興趣愛好

一個人獨來獨往顯然增加了你的壓抑情緒，仔細思考以下幾點

1、找到適合自己的物件

對於單身狗而言，找物件就是一門大學問，也是你目前這個階段最緊要的任務，有了物件你的生活就不會顯得這麼枯燥無味。

2、培養自己的興趣

利用業餘時間約朋友打打球散散步，多參加聚會多交朋友。

第三、發展副業

如果閒餘時間較多可以選擇一個自己喜歡的第二職業，簡單列舉如下：

（1）送外賣

（2）當滴滴司機

（3）做自媒體

（4）經營自己的小店

（5）開網店

你會有問題中這種情況，純粹是工作太清閒造成的。如果每天在單位裡忙得分不開身，無心顧及其它。這個時候你就會感到，能夠的休息一會兒，是多麼美好的事情。

現在這種工作狀態並不利於你的成長，首先我透過你的問題來進行分析，查找出你出現這種情況的主要原因

一、你雖然沒說明自己是在什麼樣的單位裡工作，可以問題中判斷出來，你工作單位可能是公家單位，也可能是在國企，私人單位和外企是不可能讓你這樣清閒的。

二、問題中提到工作清閒卻不知道要做什麼，這隻能說明你在長期安逸的工作下已經失去了工作的動力，甚至已經失去了上進心。

三、我從問題中可以瞭解到，你根本就不會合理利用自己的時間，每天就是在渾渾噩噩的過日子，不會把自己的時間利用起來為自己創造更多的價值。

四、現在唯一能調動你積極性的就是你的工作，但是你應該在工作中沒有任何成就，甚至每一天在單位裡就是混日子，有種過一天是一天的想法。

和你一樣情況的人有很多，大部分都是因為安逸的工作，讓他們失去了事業上的熱情，讓他們沒有了任何事業心。每天的生活也很單調，失去了該有的活力。

如果你還是以這樣的態度繼續工作下去，可以說一直到你退休，基本上都一事無成。在事業上不可能有任何成就，甚至過的還是那種單調無味的生活。你需要在工作之餘為自己找一些事情做，讓自己的業餘時間更加充實起來，不要在那裡虛度光陰

第一、把剩餘的時間充分利用起來

你現在的主要任務就是為自己找一些事情，以你單位現在的這種狀況，想要在單位裡有所成就，是很難實現的。你需要在外面為自己找一些事情，豐富自己的生活。

甚至可以在工作之餘讓自己做一些副業，主要目的並不是為了掙多少錢，而是想讓你的生活更加豐富多彩一些，這也是變相的利用了你的時間。

第二、多找一些有意義的事情做

要為自己找一些有意義的事情做，比如去參加一些社會公益活動，民間娛樂團體，旅遊俱樂部等，都可以為你帶來輕鬆愉快的心情，讓你在工作之餘生活更有意義。

有人問什麼是有意義的事？只要能夠讓你成長，讓你在事業上有所突破，那就是有意義的事。你要學會改變自己的生活，而不是讓自己繼續消沉下去。

我有一位朋友工作之餘，去報了普廚師烹飪班，然後自己開了一個小飯店，現在開飯店的收入比他工作的收入還要高，而有些人只會埋怨自己的工作，不會做出改變。

第三、安逸的工作讓你失去了事業上的動力

如果你現在是一名年輕人，這樣的工作環境對你以後的成長很不利。長時間下去會讓你失去事業上的動力，永遠沒有任何上進心，只會安於現狀。

每個人都要有自己的動力，而你的動力就是讓自己以後能過上更好的生活。並不是讓自己在這種安逸的工作條件下，繼續一天天的混日子，要讓自己充滿活力。

第四、不要讓自己一事無成

你也不能夠因為自己的工作狀態而影響了自己的事業，雖然你的工作單一而簡單，可是你不能夠因為這樣的工作而徹底失去上進心，也要為自己的前途著想。

在安逸的工作背後，其實就是對自己不負責任，你每天這麼消磨下去，最後浪費的還是你自己的時間，可以說到最後一事無成。

這樣的工作是沒有任何前途的，甚至對你以後的事業沒有任何好處。要想讓自己以後有所成就，就必須要擺脫現在的工作現狀，甚至可以辭職尋求新的發展平臺。最後總結

你在工作與生活之餘產生了迷茫的心理，就是因為你的工作過於安逸，沒有了緊張的工作氣氛，使自己失去了工作動力，對此我提出以下幾點建議：

1、你需要根據自己的能力，來判斷自己以後是否留在這個單位。

2、要學會在工作之餘為自己找一些事情做，不能夠安於現狀。

3、有必要時你可以更換一個工作，選擇一個對自己有意義的單位。

4、在工作的同時為自己制定一個目標，讓自己早日進入領導崗位。

很多人在工作上都是矛盾的，有的人希望有一個安逸的工作，而有的人需要有一份有挑戰性的工作。但是無論如何不能夠把時間浪費在那些沒有意義的事情上去。

上班是為了幹什麼？

如果只是打發時間，我建議可以發現自己的興趣所在。運動，遊戲，看書，旅行，可以都去嘗試嘗試，總有一項自己比較喜歡的。

如果是養家餬口，那我可奉勸需要好好對待，要知道一旦經濟形勢不好，企業面臨裁員風險的時候，平時自由散漫的人會是首先考慮裁撤的。

工作很閒，如果不知道做什麼，就讀點書，看看講座影片。年齡如果小一點就多學習，年齡如果大一點就要抓緊時間找物件。一拖就把青春給拖黃了

我有過差不多3年這樣的狀態，長期駐外一個人，每天工作簡單沒壓力，下班後無所事事，看看電影、跑跑步、喝喝小酒就過去了。實在無聊的時候就想出去走一走，徒步走幾個小時，腦袋就會有些想法。這是我自己對付不知怎麼辦時的終極辦法。

那時候真是太浪費光陰了，現在對這種狀態簡直就是奢望。

人總得有點追求，你應該做些更積極、更豐富的嘗試，避免以後悔恨對光陰的浪費。

1、找自己最喜歡的愛好，深入研究下去

誰還沒有個喜好啊，但有的人能對喜好的事物聊得頭頭是道，有的人卻只是停留在表面喜歡，內涵的東西根本不懂，這是缺少深入研究的差距導致的。

能做喜歡的事物是幸福的事情，能把喜好研究透徹就在幸福上再加一層技能，可能現在沒有用武之地，沒準將來哪個機會需要，它就可以成為你發展的助力。

而且，喜好可以是多樣的，也是比較容易持續下去的，你要是都能研究出個門道來，那就NB了。

2、多交幾個談得來的朋友，把人脈拓展開來

我在那3年的狀態中，有過一段時間在南京遇到一個同事，聊的比較來，就經常下班一起喝喝酒，閒扯工作、生活、夢想、困難等等，不僅打發了無聊時間，也給自己留下一個朋友，離開後還能保持聯絡，這也算一個收穫。

職場一路走來，其實都在和不同的陌生人打交道，有人背靠大樹好乘涼，有人到處投簡歷找理想工作，可能兩人能力和資歷都差不多，但人脈的差異就能導致完全相反的狀態。

3、核心技能持續強化，這是最好的時機

每個人應該都有自己在職場的核心賣點，你能說？會寫？擅長外聯？喜歡車間？不管哪個技能，在公司和領導眼中，你在某些方面是獨特的，這是在職場打拼保證工作機會的基礎。

現在每天下班後時間充足，是太好的學習和精進機會了，別等用到時再臨時抱佛腳，很多技能提前儲備起來，將來一定會起到意想不到的作用。

比如，以前有個同事用EXCEL表單玩的很溜，他就是個普通的辦公室職員，有次會議時老闆現場需要幾組資料，而一幫銷售老粗們吭哧半天出不來，他主動請纓有更快的方法，然後在會議現場噼裡啪啦地處理一堆基礎資料，投影儀上閃來閃去的畫面把一幫領導和同事震驚了。那次之後，他就被領導惦記上了，後來被領導調到身邊做助理。

你看，就是一些日常刻意的練習和積累，關鍵時刻亮出來，就能得到好的機會。

總之，有大量空餘時間是幸福又煩惱的事，一定要安排的滿滿當當，這樣至少不會因為空虛無聊滋生出亂七八糟念頭。如果你用這段時間刻意做些積極的事情，將來光陰也一定會對你有所回報。我是子亦，專注職場領域經驗分享。歡迎討論、點贊和關注，謝謝！

用一個詞“閒得蛋疼”來形容你現在的處境是最為合適不過的，你這可是很多人夢寐以求的工作方式，但工作生活就像圍城，既然你的內心出現了波瀾，那就給你提幾點建議。

第一、在工作上，深度挖掘自己

工作中除了老闆給的任務還有其他可操作的地方，特別是你這種工作很閒的人。

1、崗位是否需要調整

很閒不代表是你追求的，你要問你自己是否想要繼續從事目前的工作，如果不是，建議你更換工作崗位避免浪費青春。

2、給自己鍍鍍金提高自己的含金量

很多專業都是可以考取證書，比如我就考了一個一級建造師，你也一樣，利用你充足的空餘時間考取國家認可的證書，指不定將來能用上。

3、學無止境，拓寬自己的能力面

在完成本職工作的同時，開拓新的知識面，比如可以學學管理知識，學學心理學知識，對於提升自己有很大的幫助。

第二、在生活上，發展興趣愛好

一個人獨來獨往顯然增加了你的壓抑情緒，仔細思考以下幾點

1、找到適合自己的物件

對於單身狗而言，找物件就是一門大學問，也是你目前這個階段最緊要的任務，有了物件你的生活就不會顯得這麼枯燥無味。

2、培養自己的興趣

利用業餘時間約朋友打打球散散步，多參加聚會多交朋友。

第三、發展副業

如果閒餘時間較多可以選擇一個自己喜歡的第二職業，簡單列舉如下：

（1）送外賣

（2）當滴滴司機

（3）做自媒體

（4）經營自己的小店

（5）開網店

好訊息！好訊息！好訊息！！！

最近抖音極速版開始內測，目前只有安卓手機可以下載，看抖音還可以賺錢！

因為是一個人，假如朝九晚五的話，你一天有多少時間是一個人，一個人久了就會壓抑，無聊，你可以發展點其他興趣愛好，也有可能你是差個另一半吧