所謂的快樂，應該是一種心裡反應，也是一種情緒表達。我認為快樂分很多種，最基本的應該是衣食無憂，心情順暢。稍微高階的應該是兒女齊全，家庭和睦。再高階點的應該是功成名就，事業有成。最高階的應該是知音扶渡，靈魂有託！

明天早上起來，一進單位，同事們都跟我打招呼，我也挺快樂，我的快樂就是體現自我價值，不管在哪裡，一個人的自我價值很關鍵。

一個人靜下心，去堅持自己，這樣的事可能別人看著很普通，但是我自己知道這件事情，沒有表面看著那麼簡單，有一句話說的好，簡單的事情重複做，堅持，可以打敗一切不可能！

我覺得快樂很簡單可能就是平淡的生活中有快樂，曲折的生活中也有快樂。快樂，可以是在多日的陰雲密佈後見到陽光，可以是得到別人一個小小的表揚，可以是將快樂同他人分享……其實快樂很簡單，只要你去尋找，去感受，那麼快樂就在你身邊

人類的感情豐富而複雜，同樣的事情帶給人們的感受是不盡相同的。應當說，快樂具有比較強的個性色彩，人們對快樂的理解也不盡相同。拋開人們的不同理解不說，從大的方面來看，可以把快樂分成兩類：一類是精神愉悅，一類是物質享受。物質上的滿足能給人們帶來快樂，追求快樂離不開一定的物質條件和物質基礎。如果沒有必要物質條件和物質基礎，快樂就可能成為空中樓閣。但是，快樂畢竟更多地屬於精神範疇，不能單純以物質水平的高低來衡量，也不能單純地把快樂與物質滿足畫為等號。許多情況表明，一個人倘若沒有精神追求，即使成為物質財富上的富翁，也會因為‘富了口袋、窮了腦袋’而成為精神文化上的貧漢。難有真正的快樂。

相反，一個人即使物質生活水平不高，但只要精神不貧乏，情趣健康，生活充實，同樣能夠得到很多快樂。由此，我們可以這樣認識快樂：快樂與一定的物質條件和物質基礎相聯絡，更與高尚的追求、健康的情趣不可分。隨著物質生活水平的提高，更加註重提升自己的精神境界，努力塑造一個完美的自我，才能獲得更多的快樂。而迷戀於口腹之慾、沉醉於物質滿足，就很容易在金錢、美色的誘惑面前失去自我，墮入精神空虛、慾壑難填的泥潭。

真正認識快樂，領悟快樂的真諦，有助於人們實現內心和諧。人的生活道路並不平坦，逆與順、得與失、成與敗、進與退等等，常常是相伴而生並在一定條件下相互轉化的。懂得生活的辨證法，才能達到心理的和諧始終保持良好的精神狀態。身處逆境不放棄，遭遇失敗不氣餒，堅定地向著既定的目標前進，才能享受奮鬥的快樂；有了成績不驕傲，得意之處不放縱，不斷地提升境界、完善自我，才能享受淡泊的快樂。

真正認識快樂，領悟快樂的真諦，有助於實現人際關係的和諧。前蘇聯教育家蘇霍姆林斯基說過，‘對於人來說，最大的快樂，最大的幸福是把自己的精神力量奉獻給他人。’這說明，人的快樂不僅僅在於個人得到什麼，佔有什麼，而更在於給他人提供什麼、給社會奉獻什麼。遇事多為他人著想，熱心社會公益事業，勤奮敬業，助人為榮，既是社會發展進步的動力，也是個人快樂幸福的源泉。

快樂與他人無關，與外界無關，其實最重要的是你自己內心的感受。

不以物喜，不以己悲，人生有起有落，如果你能做到在最得意的時候，低調不炫耀，在自己低落的時候，不悲觀努力提升自己的話，那在成功的那刻你會自己享受那份快樂，不需要別人的錦上添花。如果你在失落的時候，能用心去感受到努力和上進的快樂，那麼，雖然失敗了，你依然能在努力的過程中感受到快樂！

快樂很簡單，一杯奶茶，或一朵花

快樂，是我們心中不懈的追求。努力，會讓人快樂;有夢想，會讓人快樂;取得成績，也會讓人快樂“擁有庸常而快樂的人生”，那麼，“平庸”的意思其實是平凡、普通，而不是庸庸碌碌，也不是庸俗無趣，平凡的東西就比較多了，相對於大樹來說，小草很平凡;相對於富貴來說，貧窮很平凡;相對於偉大來說，默默無聞很平凡。理解了“平庸”，“快樂”就容易理解了，平凡的小草很快樂，努力中的貧窮很快樂，默默無聞的奉獻也很快樂。

這個因人而異，因為各自對快樂的定義和理解差異，導致快樂和幸福的定義一樣，各自都有各自認為是對的不同定義的版本。

我的定義就是這樣：

（1）相對沒有憂愁。

（2）生活簡單安逸。

（3）家庭家人和睦相處。

（4）工作哪怕辛苦，大都順利。

（5）子女孝心上進。

（6）老人健康沒病。

（7）出門順利平安。

（8）有空運動健身。

（9）心態良好知足。

好了，這樣應該知足。

我對快樂的人生看法，在於每天早上起床時，不用面臨一天之中深沉的算計，能用自己喜歡的方式生活，能養活自己的同時也能養活全家，身體健康，有愛我的人和我愛的人。快樂也是一種等待的過程，比如兩年都不開花的盆景突然就開出了燦爛的花朵，買到一本自己喜歡的書，逛舊貨市場淘到了自己喜歡的粗陶，孩子的一個吻，家人做的一桌飯菜……

也時常想，是不是什麼都不缺，榮華富貴也會非常快樂呢？其實也不然。貧窮或富貴，知足了，就快樂。但人生也並非時常快樂，還有悲傷，深刻的快樂和悲傷也是寂寞的，因為沒人理解，即使這樣 ，那就吃一顆糖跟自己說今天的日子是甜的，不也快樂！

每個人喜歡的東西不一樣，對快樂的理解不一樣。有些人因為自己今天買了一件好看又便宜的東西而開心；也有一些人因為自己賺到錢而開心。我覺這快樂心情愉悅，自己在意的東西（事）都往好的方向發展我就會很快樂。

快樂，就是有自己的工作，有著自己掙到的錢，還有每天做喜歡吃的食物，去旅遊，去閱讀書籍，去坐在窗邊，去創作，

每天和自己的寶寶待在一起 看她慢慢長大，會跑，會鬧，會玩，會嬉戲，會長大，

快樂每天早上起來，老公都會遞過來一杯溫的奶給我，叫我起床吃飯，

蘇東坡說過：人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。”這不錯。

人世間的苦惱和悲哀是不可否認的，只是我們應如何面對如何戰勝，但願多一些滿足，少一些慾望；多一些奉獻，少一些索取；多一些理解，少一些埋怨。來達到更高的思想境界，生活才會有了陽光和快樂！

做自己想做的事，不一定賺多少錢，內心得到愉悅是關鍵，其實快樂是無法表達的感情，所謂飽暖思淫慾，飢寒起盜心，每個人的快樂是不一樣的，

有人問我快樂是什麼？我想說快樂是一種發自內心的喜悅表現出感染他人的笑容！有人問我快樂是什麼？快樂是解決你痛苦的最佳途徑，不受外界的原因去影響你美好的心情！有人問我快樂是什麼？快樂是忘記困境中的種種問題，去憧憬你想要的未來生活的一種感覺！ 有人問我快樂是什麼？快樂是人生當中最美妙的精神財富，是戰勝一切負面情緒的最佳法寶！

快樂，說簡單要簡單，說難也難，看個人怎麼去對待。開心就會快樂，快樂是一個人幸福的感受，快樂是一個人的境地，是一個人的視野，我們只要快樂的生活就不會有煩惱，快樂源於我們自己的心靈，不要感覺自卑，人、都是偉大的，沒有誰比誰矮一截，自己要相信自己。

快樂源於善待生命，不因進退而消長的豪放精神和細膩情懷，因此，快樂的人總能微笑著面對生活，她有著吞吐日月俯覽世界的浩然之氣，她在喧鬧中能得到一份寧靜一份坦然，她對生活裡所有潛在的美好總是抱有溫暖的美德，她從不計較一城一地的得失。

笑看人生，善待自己，活出自己，我們應該用笑來熨平心靈的褶皺，笑是仁愛的表達，快樂的源泉，親近別人的橋樑。

許多事實使我們相信，一個人的生活需要可以縮小到最小的限度，而一樣保持樂天達觀的心境，只要你自己不讓自己消沉灰頹，環境是不能把你怎樣的，學會快樂吧，只有快樂才會使你永葆青春，健康長壽。

快樂，其實是一個簡單而又複雜的一種心情，當一個人悲傷時會想，我怎麼樣才能感到快樂，可當你碰地你喜歡的人或事或物，才發現原來快樂是這麼的簡單。

快樂就是當你看到你的身邊站著的是你青春就幻想過的人；快樂就是你你的小姐妹還依舊在你身邊；快樂就是你正坐吃年夜飯的氛圍裡，恰好誰都在。

世界上沒有什麼感同身受，你覺得自己的心肝都被撕得血淋淋的，腸子都被絞斷了。其實別人一丁點兒都體會不到，別人看你表情恐怖，同情一會兒，接著該舒服還得舒服，該高興還得高興，因為你是你，我是我，他是他。我們的心，我們的肉長在各人自己身上，酸甜苦辣，自己嘗的味道只有自己明白。轉

快樂就是有一個健康的身體，做著自己還蠻喜歡的工作，並得到一些人的認可，實現自我價值。因為當你足夠好的時候，你身邊的一切也都會跟著美好起來！

快樂就是累的時候能休息，無聊的時候能工作。餓了有飯吃，喝了有水喝，冷了有被子，熱了有空調。傷心有人同哭，開心有人同笑。試問有幾人能達到？

快樂是什麼，也許就像1000個人眼中有100個哈姆雷特一樣，沒有具體的定義，快樂也許就是那遙遠的星辰，只能追隨它的腳步，但無法擁有，一旦擁有，快樂也許就是簡簡單單的兩個字而已。。。。