一、中年失去鬥志的情形不光發生在女性身上，在男性身上的也不在少數。一般是因為缺少早期對自己的職業規劃上，比如對工作的不感興趣，沒有為以後的工作做好計劃等。

二、心理方面主要有兩個方面引起的。一方面衣食無憂，不用去拼搏不用去努力就能解決生活問題，慢慢把的鬥志消退；二是經歷了多次的失敗，屢屢不能獲得內心的滿足，從而失去信心。

三、目前的工作不是自己理想的，也不是興趣所在；或者單位上有自己討厭的人或事，而不想去面對，選擇逃避。

建議

鬥志的喪失，如果是因為失去信心，那麼就要想辦法去增強自己的信心。為此，可能需要主動調整自己失衡的心態、修飾自己的資容、建立生活的儀式感......

鬥志的喪失，如果是因為失去樂趣，那麼就要想辦法去重拾生活的樂趣。為此，可以考慮重新審視生活的目標、培養自己某一方面的興趣愛好、多出去走走看看......

我們不怕鬥志的喪失，我們怕的是鬥志喪失後的無動於衷，茫然無措。

對此，你怎麼看呢？

中年女人，養兒育女，持家上班，孝敬長輩，奮鬥了幾十年，生命能量不斷消耗，這時正處於較低的狀態，而又正是壓力最大的時候，體力、反應能力與年輕時已經有很大距離。就像電量不斷消耗而電量不多的手機，中年女人需充電，好好愛護自已，可以去旅遊，放下冗雜的事務，在旅遊中以全新的視角認識自己和反思一些事情，解開心結；也可以發展1~2項自己的愛好，在不斷進步中獲得喜悅；也可以加入一些團體，互相幫助，提升內在能量。

失去鬥志沒心情，解鈴還需繫鈴人。只有找到啥原因，在從源頭提起神。

要說一箇中年人，是非也該能分明。為了孩子和家庭，不去上班怎能行。

誰人都有不平衡，成為心結傷心靈。所以儘快要抹平，能力產生新動能。

中年女人不算老呀，還很年輕，如果覺得煩了累了可以歇歇，出去觀光一下祖國的大好河山，世界的奇葩建築和各地美食，充充電，釋懷一下壓力，回來後還必須工作，因為女人不獨立，遲早會後悔，你應該懂得。

中年女人不上班，為什麼了，如果是男的有能力可以不用上班，如果是家庭一般，那就要上個班了，為家庭減輕一點負擔

女人是非常感性的，年輕的時候對未來會有著各種各樣自己的想法，憧憬和希望，所以會非常有激情，非常有鬥志，動力。但是隨著時間的流逝，進入了中年之後，現實生活的殘酷會令到很多人的希望變遙不可及，從而放失鬥志，得過且過，甚至不想工作，另外一種是之前的一些追求可能都實現了，比如家庭，經濟等各方面都不錯，在每日重複的工作當中很難感受到自己的價值和找到新的追求，也會產生厭煩感，不想去工作。

解決的辦法只有持續不斷的學習，不斷提升自己的認知，因為所有的工作，都有著對於社會的貢獻，責任和使命，透過學習可以讓我們的工作更加有質量，透過有質量的工作可以讓我們體現價值，自我實現。

如果中年女人失去鬥志，不想上班，我認為，可以讓她先休息一段時間，【既然會讓她失去鬥志，同時說明他剛剛經歷了失敗，他心裡，身心都很累，】所以需要得到合理的休息，等她在休息的過程中慢慢調整好心情，平時可以在她身邊慢慢引導，我相信她一定會從新充滿鬥志，一定會重拾信心，一定會從新開始新的事業。

中年女人失去鬥志，不想上班怎麼辦？

沒有挑戰的日子很無聊啊！

是時候派個小三到你生活裡了。

那是懶，不是鬥志，是你慢慢累成的，我就是一個例子。老婆以前還做飯給我吃，自從十年前我經常帶她出去吃，現在她懶得做飯，天天跑去飯店吃。有時候我做飯不好吃她也跑去飯店吃，都是我慣的，現在後悔莫及。

畢竟人的一生還很漫長，在經濟條件比較好的情況下，可以考慮自己做點小生意，如果經濟條件不好的條件下，還是選擇繼續上班吧，比較到了中年面對各種壓力，還要養家餬口。

人在任何壓力下，只要心態放好，沒有過不去的坎坷。

當失去鬥志時抽空學習一下，正能量的東西。

不想上班那是她命好，有人養著。現在去哪做什麼吃什麼都需要錢，她不上班還能活著這是她的本事。我沒那本事所以我得拍vlog

人到中年，辛苦操勞了半輩子，孩子們也大了，如果精力旺盛，還是可以去幹點事業，反之也可以什麼都不幹，在家提前養老，但也很無聊啊，可以做些力及所能的事情，充實和提高自己也是不錯的選擇

中年女人，什麼事都經歷了，失去鬥志，更趨向平穩，如果財富積累已經能滿足後半生需求，也無所謂了。如果仍然僅能保證溫飽，那就需要調整一下心態，休息一段時間，重新啟航，為自己，為家庭，為子女重新激發起鬥志來。

我現在是一名家庭主婦，我現在的事業就是照顧好老人、培養好孩子，什麼叫鬥志？在我看來教育孩子可比做生意難多了，老公經常說：讓我做家庭主婦可惜了，因為在做生意上我更得心應手，因為客戶都是成年人，一般都會按規矩辦事，你只需要誠信、坦誠就能贏的好口碑，可孩子他是隨性而為，經常都要和他鬥智鬥勇，所以我覺得帶孩子更需要鬥志。

我想，我們都中年或以上了，孩子也步入社會。如果經濟財務都能得以自由，不差錢的人生軌跡或會有變化。其中，不想工作或提前退休的想法是必然的。

人生就是從無到有 再從有到無這麼一個過程。從無到有必須透過工作來獲取，而一旦到達衣食住行無憂之際，大多數人都步入中年！此時各方面身體健康能力情況都顯示呈衝高回落的過程，減少工作量，多些時間支配自己喜愛的生活方式才是最佳的。

那麼，只要條件允許，不工作或減少工作多點娛樂是人生後期的最大願望。

這樣的人生才會完美。

若標題中革命仍未開成功，就失去鬥志，後半生沒有下文，則實屬不該。如何抉擇還應清醒，沒有財務自由請您還需努力！

中年女人失去鬥志，不想上班怎麼辦？還能怎麼辦呀！養著啊！我和我老婆都是人到中年了，【我們都是70年的】我老婆已三年沒上班了，我家的條件也不好，兒子還沒結婚，我現在也沒做生意了，在本市開夜班計程車，掙的是熬命的錢！上還有老母親需要奉養【月需1500元】，剩下的免強夠一家人的生活費，我原來做生意時，老婆和我也是風雨同舟的，吃了不少的苦，錢沒掙到，罪沒少受！身體也不好，前些年沒掙到錢，老婆身體又不好，加上更年期，總是惱情緒，無奈我只能收了生意，開夜班計程車了，錢肯定是不夠花的，但有什麼辦法呀！總不能搞的家庭不和吧？誰讓自己沒掙到錢呢！誰讓我是男人呢？不說了！說多了，都是淚！

在我看來人到中年，如若一個女的失去鬥志了也許她經歷了別人沒有的失敗，也許她曾經風光過有一定的經濟基礎～如果她家庭富裕那就好好享受生活吧！作為一個女人辛苦到了中年孩子已經長大了就讓孩子們去打拼了也該歇歇了如果她另一半真愛她何必糾結要一個步如老年的女人如此辛苦。

既然中年，想必有一定的經濟基礎了，那你現在不想上班肯定不是吃不上飯，空談不想上班吧？所以你想上就上，不想上就不上吧。。。別人怎麼說怎麼看。。。根本不重要。。。只要你能老了有退休金，現在有足夠的生活費，你不上班不影響家庭的經濟執行。。。那就可以了。。。

失去鬥志是一件很可怕的事情，人一旦心灰意冷，抑鬱，看破紅塵，就容易走極端，擺脫這種束縛，最好多同親人傾訴，溝通，放平心態，為了老人孩子和家庭，還是努力工作，不拋棄不放棄，加油！