奧尼爾是誰？他絕對是近代籃球史上，最有統治力的中鋒之一。他不僅是技術全面，那如“綠巨人”一般身材，更是讓對手看了害怕。本來奧尼爾骨架就大了，來到湖人之後，在禪師建議下，奧尼爾開始增重，這一時期他有300來斤，他身材實在是魁梧。他也是憑藉這無敵身軀，幫助湖人完成三連冠，自己也是3次加冕FMVP，他也成為喬丹之後，第2個三連莊FMVP的大神。今天我們就一起來感受下，曾經的籃下霸主奧尼爾，他的身材到底有多魁梧！

球鞋像船模

奧尼爾官方身高是2.16，像這樣的巨人身材，腳肯定也大。有關奧尼爾腳掌尺碼具體數字有很多版本，但是看看他的球鞋就跟船模一般，你就知道奧尼爾的腳有多大。同樣是在內線要位，奧尼爾佔地面積更寬，那肯定在內線優勢更明顯！

大腿像水桶

擁有一雙粗壯的大腿，對於內線球員太重要，因為只有能在內線站穩，這才有可能統治比賽！奧尼爾小腿確實細，這是他速度和爆發力的保證，不過大腿跟姚明有一拼。看看他跟科比的大腿的對比，奧尼爾大腿粗得像水桶一般。這大腿加上300斤體重，站穩就跟厚牆一般，誰都拿他沒辦法！

喝礦泉水像喝口服液

作為職業運動員，長期的飲食習慣，讓他們對於碳酸飲料並不依賴。奧尼爾退役後還是以白水為主，這一次他喝礦泉水，喝出了喝口服液的感覺。主要不是瓶子小了，而是奧尼爾的手太大。現役倫納德大手跟奧尼爾比，那都是明顯小了不少！看照片奧尼爾如果再用點力，那水瓶感覺都快被捏爆了！

打高爾夫像打彈珠

高爾夫球這確實是有錢人的運動，就一套基本裝備都是上萬起。奧尼爾生涯賺了那麼多錢，玩高爾夫球完全沒問題。不過球杆在他手裡實在是太纖細，根本不好掌握。高爾夫球在奧尼爾眼裡，小得就像彈珠一般。看他打高爾夫球，就好比在打彈珠一般。他巨大身形玩如此精緻的運動，確實有點難為他！

“麒麟臂”像充氣

打籃球擁有“麒麟臂”很重要，這不僅是為了好看，更主要是增強對抗強。為何他一撞對手，防守者就會被彈開，這強悍“麒麟臂”是關鍵。球員時期奧尼爾就不說了，哪怕是退役後的他，那“麒麟臂”粗的就像充氣一般誇張！即使現在奧尼爾的身材，也能碾壓現役不少內線球員！

90年代以來，一年之中震碎玻璃最多的球員，因為奧尼爾，籃協也制定了相關的規定，就比如說不準惡意毀壞，籃筐和玻璃，當然，意料之中的就是nba相關人員加強了籃板及籃筐兒的，硬度和穩定性，就像防止像大鯊魚這樣的，300斤的胖子的折磨，當然不知道以後大鯊魚的每場比賽後場是不是要多預備幾塊玻璃，幾個籃筐和籃板的。

奧尼爾之所以能扣碎籃板，是因為他變態的，身高，體重，力量，彈跳，還有爆發力，表演能力的結果，其達到視覺效果，實在是非常的震撼，奧尼爾之前有幾個人能扣碎籃板呢？第一個能扣碎籃板的是，查克康諾斯，不知道奧尼爾以後，我們還能不能看到nba球員扣碎籃板的表演，奧尼爾身高2米16，147公斤，最胖的時候達到過160公斤，也就是320斤，92年到11年，大鯊魚在禁區的統治力堪稱是王者。

玉米籃球

90年代以來，一年之中震碎玻璃最多的球員，因為奧尼爾，籃協也制定了相關的規定，就比如說不準惡意毀壞，籃筐和玻璃，當然，意料之中的就是nba相關人員加強了籃板及籃筐兒的，硬度和穩定性，就像防止像大鯊魚這樣的，300斤的胖子的折磨，當然不知道以後大鯊魚的每場比賽後場是不是要多預備幾塊玻璃，幾個籃筐和籃板的。

奧尼爾之所以能扣碎籃板，是因為他變態的，身高，體重，力量，彈跳，還有爆發力，表演能力的結果，其達到視覺效果，實在是非常的震撼，奧尼爾之前有幾個人能扣碎籃板呢？第一個能扣碎籃板的是，查克康諾斯，不知道奧尼爾以後，我們還能不能看到nba球員扣碎籃板的表演，奧尼爾身高2米16，147公斤，最胖的時候達到過160公斤，也就是320斤，92年到11年，大鯊魚在禁區的統治力堪稱

作為傳奇四大中鋒之一的奧尼爾，是NBA當之無愧的內線霸主，外加身高體壯，被稱之為“大鯊魚”。他魁梧的身材絕不是傳聞，否則扣碎籃板只能是電影裡的畫面了。

奧尼爾身高2米16，比大部分的中鋒要高上一些，325磅（147公斤）的體重，要遠超傳統中鋒的噸位。就拿大姚來說，2米26的高度體重也有140公斤左右，居然還沒有奧尼爾重。再跟霍華德對比一下就更明顯了，火花2米11和體重120公斤，兩人相差了半個正常人的體重。

除了身高體重，奧尼爾還有兩樣東西同樣巨大無比，沒錯，就是他的大腳丫和大手掌。要知道NBA歷史上最大的鞋碼是穆大叔的59碼，而排在第二的便是奧尼爾的58碼，這是一個什麼樣概念的大腳。

正常男性的鞋碼一般在41碼左右，而58碼的鞋子就彷彿是一艘“小船”，放在普通人的手上格外的顯眼和誇張，即便是1米83的艾弗森拿著奧尼爾的大鞋子，也同樣違和感十足。

至於奧尼爾的大手，同樣可以透過對比，看出他有多大。我們都知道倫納德是出了名的手大，而且是那種誇張的大，但是和奧尼爾對比，就略顯遜色了。

還有奧尼爾的喝水圖，那趕腳就跟正常人喝口服液似的，礦泉水失去了昔日的大小，變成了“小藍瓶”。

單純熱愛籃球，純屬個人觀點

首先來看看奧尼爾跟美國隊長的合影，大家應該對美國隊長再熟悉不過了，也知道美國隊長那完美的技術線條和體型，但是，當他站在奧尼爾身邊時，竟然還不到奧尼爾的脖子的位置，而且美國隊長那魁梧的身材跟奧尼爾的體型相比，簡直就是小孩子一樣，妥妥的完虐。

再來看看巨石強森跟奧尼爾合影時，是什麼感覺，是不是驚訝的合不攏嘴呢？肌肉男竟然在奧尼爾身邊顯得那麼瘦小，真是讓人不可思議，也不得不說，不比不知道，一比嚇一跳，差距自然一目瞭然。

再來看看奧尼爾跟C羅的合影，瞬間感覺畫風不對了，感覺C羅怎麼沒有了在足球場上的王者之氣了呢？感覺他跟奧尼爾合影時十分呆萌，有沒有？

當然，奧尼爾的座駕也不是一般人能享受到的了得，他的這款改造車，估計一般人上車都很費力吧？

奧尼爾不僅是在美國有很大的名氣，就算是在世界上的其他地方也是能有非常大的名氣，因為他在NBA中的表現實在是太厲害了。奧尼爾在中國的人氣就是非常的旺，很多人不僅是因為他是NBA的著名中鋒，而且他非常樂觀開朗的性格也是很多人喜歡他的理由之一。奧尼爾被人稱道的就是他那龐大的身材，很多人都知道奧尼爾的體重非常大，甚至是達到了300斤。但是具體有多大，很多人可能沒有一個概念。

讓大家瞭解他身體非常胖的是在電視機上，和其他的一些球員對比，我們有一個基本上的認識，感覺他就是非常的龐大。但是跟我們的生活好像離得有點遠。換個角度，用奧尼爾和普通人來相比。一次奧尼爾來中國參加活動時，在野球場上和我們中國人的普通球迷進行對抗，這樣的對比，我們就能非常直觀的認識到，奧尼爾的身體到底是有多大了。

奧尼爾傳統第一中鋒毫無疑問，也是歷史上最強中鋒之一，身材高大的他不僅在籃下有著很好的腳步，而且技術還非常全面，攻防兩端實力都非常強硬，當年帶領湖人拿下三連冠，並且獲得三次FMVP，這就足以證明奧尼爾的實力有多麼恐怖，但是值得一提的就是擁有這麼高大的身軀還能有如此大的實力，屬實太難得了，縱觀現在聯盟這麼多的大中鋒好像也沒有球員能達到奧尼爾這樣的實力，那麼體育籃球NBA都說奧尼爾身材魁梧，那他的體型真有傳聞這樣龐大嗎？

首先奧尼爾擁有2.16米的身高，體重達到150公斤左右，這個體重可以想一下在NBA聯盟裡又有幾人能有這樣的體重，放眼現在整個NBA聯盟最出色大中鋒約基奇2.13米的身高也僅僅才有130公斤左右，兩人足足相差了20公斤，可想而知他的身材有多魁梧！

其次在擁有這麼高大的身材腳自然也不會小到哪裡去，沒錯看他穿58碼鞋就像一艘大船一樣，就看奧尼爾的腳也能似乎想到他的身材是多麼的魁梧，不過奧尼爾能制霸籃下和他這雙大腳是離不開關係的，不然小腳怎麼能撐起這麼龐大的體重。

以前看過奧尼爾比賽的球迷不難發現，他的臂膀就好比普通人的大腿，肌肉特別發達，也特別深受女人的喜愛，儘管奧尼爾擁有這麼大的身材，依然打出了較強的統治力，或許當時的NBA整適合奧尼爾這樣的人物，不知放在當今聯盟會發揮出怎樣的水準！

都說籃球場是巨人的舞臺，他們龐大的身軀足以讓防守者倒吸一口涼氣！奧尼爾就是其中最具代表性的球員！那麼他的體型有多龐大？讓我來說道說道！

身高2.16米體重接近300斤，有著一雙58碼的巨足！手長26釐米！說到這裡您一定會說一句,oh my god！

1屆常規賽mvp、3屆總決賽mvp、4次NBA總冠軍。只是奧尼爾眾多榮譽裡的一部分。

出生不凡

出生體重就達到13斤的奧尼爾絕對是贏在了起跑線上，不誇張的說他的體重絕對是兩到三個嬰兒的重量。從出生那一刻開始奧尼爾就註定了他的不平凡。

13歲時，奧尼爾已經竄到了6尺8（2.03米），不凡的身高加出色身體素質令奧尼爾在與同齡人中對比中顯得尤為突出。他在球場上的表現也早早地吸引了籃球名校的關注。這其中就有路易斯安娜大學（奧尼爾大學時的學校）。

大學時期的奧尼爾，已經展現出了他“鯊魚”的本色，場均21.6分13.5個藍版，讓其成為了當時的風雲人物，更是成為了球探眼中的“香餑餑”，被看作是狀元的不二人選！事實也的確如此！

帶領球隊殺入總決賽

1992年魔術隊以首輪第一位選中了這位來自路易斯安娜大學的超級中鋒。菜鳥賽季奧尼爾便可以砍下23分13個籃板3.5次蓋帽，二年級的奧尼爾將資料再次提升到29.3分13.2個籃板2.8次蓋帽。由於的強勢加入，魔術隊也時隔 5 年重返季後賽。

94-95賽季，奧尼爾和哈達威組成超強二人組，一路斬殺東部列強，成功殺入總決賽。只可惜0：4敗給了奧拉朱旺領銜的火箭隊。雖敗猶榮，此時的奧尼爾已經是NBA內線的第一把交椅。

1、重新啟用聯防

奧尼爾的身體實在過於龐大，而且不失靈活。只要他在低位拿到球，你只能眼睜睜目送他將球送進籃筐，除非犯規別無他法。奧尼爾就好像是“核武器”，只要擁有他的球隊就可以大把地將勝利“攬入懷中”。

聯盟其他球隊則是深受其苦，因為這樣一來比賽的精彩程度和懸念大大下降。為此，聯盟專門為奧尼爾修改了規則，在比賽中重新啟用聯防。

2、設定三秒區

聯防還是擋不住奧尼爾在內線翻江倒海，因此聯盟再次為奧尼爾修改規則，在籃下設定了3秒區。

3、加固籃球架

NBA中誰是球場“破壞王”，那還用說肯定是沙克婁，由於他的進攻實在是有太強的破壞力，在比賽中多次上演扣塌籃球架的事情。因此NBA專門加固了籃球架。

奧尼爾絕對是NBA歷史上最有統治力的球員，他身高2.16米，體重最誇張的時候達到了300多斤，外號“大鯊魚”，力量十足，是名副其實的籃下霸主。“有喬選喬，無喬選鯊”這句話是一點毛病都沒有，間接反映了奧尼爾的統治力。

竟然還有人不信奧尼爾的體型很龐大？

從上面奧尼爾和巴克利以及強森的合照就能看出來，奧尼爾的體型有多恐怖。飛豬巴克利身高1.98米。體格壯碩，在奧尼爾面前完全不夠看；強森1.9米出頭的身高，同時也是WWE有名的摔跤手，身體強壯程度不用多說，但在2.16米的奧尼爾面前就像是個小孩子。

咱們再來看看這張圖片，何炅老師和奧尼爾的這張合照將奧尼爾的體格展現的淋漓盡致。何炅身高1米7多，算是我國男性正常身高，在2.16米的奧尼爾面前有點侏儒的感覺，兩隻胳膊像是被人惡意縮小比例了一樣。奧尼爾動也沒動用一雙大手就把何炅擋在了外面，果然大鯊魚不是白叫的，無論是臂展還是身高、體重都是常人所不能比的。

最後，來看一張他和NBA球員的合照。艾弗森不用多說，1.83米的身高完全被比了下去，以身體素質強悍出名的詹姆斯在大鯊魚面前也不太夠看，2.03米的身高根本對不上2.16米的奧尼爾，引以為傲的麒麟臂也比不過奧尼爾粗壯的臂膀。

這下該相信奧尼爾的體型有多恐怖了吧

這不是傳聞，還真的是。

2.16米身高，正常1.7米的正常人，跟他站一起才到人家胸口下面。

體重300斤，臂展2.31米，試問一下這不龐大，這不魁梧嗎？

人家張開手，那就相當是3塊80釐米的瓷磚橫在你面前了，試問恐怖不？

這圖片，奧尼爾還側身了，不側身的話，也就是在人家胸口的位置。

該女人也挺豐滿，可在奧尼爾身前，那就小了好幾號去了。

一個身高不俗的 女性，奧尼爾 在她身前，那就一座大山對上一個小孩，恐怖之極。

威壓撲面而來。

即便是姚明這種巨人，在增重了的情況之下，遭遇到奧尼爾，也還小一號去了。

你說這是什麼概念？

還有2段吃雞腿和喝礦泉水的圖片，正在雞腿，我們得幾口，可人家就一口。

而500毫升礦泉水在他面前那就跟喝口服液一樣。

不僅如此，奧尼爾的座駕還是福特猛禽方才可以讓他做的舒服，我們國人一般的買菜車，根本無法 容納他去了。

另外，他鞋子，還是54碼。

他就是這麼一個七尺怪人，或者說，怪物。

其實，你不得不感慨，為何美國那麼多這種型別的怪物，真的是罕見。

我們國內這麼多年來，也才出了一個姚明，一個巴特爾，是不是說我們真的沒人了 呢？可這也不該啊。

我們歷史上，諸葛孔明也是如此長人，但是，真的可以做到卓越的，真的不多。

奧尼爾的體型有多麼龐大？我覺得他就像漫威電影裡的滅霸，又高又壯。具體有多麼龐大，我們可以透過圖片來比較。

奧尼爾身為最具統治力的中鋒，身高有216cm，體重差不多300斤。巔峰時期他的內線統治力真的無解，馬刺隊波波維奇為此特意發明了砍鯊戰術。奧尼爾也曾經多次扣碎了籃筐，聯盟也不得不更換籃筐合作商，出臺了不準惡意掛筐等規則。要知道扣碎了籃筐還是很危險的。

奧尼爾喝礦泉水就像是普通人喝口服液一樣，我們普通人都是用手掌握住礦泉水瓶，而奧尼爾完全是用手指夾著瓶子。

奧尼爾吃一個普通的雞腿的時候，感覺就像是一個迷你版的小雞腿。其實這和我們平時吃的雞腿差不多，比例一對比就差別太多了。

巨石強森大家應該都知道吧。作為一名身高1.96的肌肉男，拍電影的時候就感覺他又高又壯。但是他和奧尼爾一起拍照的時候就感覺到了，他和奧尼爾一比就是小矮子。身材也小了一圈。

奧尼爾來中國上過快樂大本營，他把何炅輕易的放在了肩膀上。感覺何炅就像一個小孩子一樣。

不過奧尼爾也會有吃癟的時候，比如他和姚明的合影。奧尼爾就顯得小了很多。還有WWE的大秀哥，雖然沒奧尼爾高，但是體型更加的粗壯。看來強中自有強中手呀。

胡說八道！根本不魁梧！都是騙你的，網上所有的圖片和影片都是假的，都是PS的！真實的大鯊魚也就有6個何炅那麼大吧！！！！！

哈哈，那還真是的不看不知道，一看嚇一跳。作為聯盟歷史上最靈活的胖子，體型確實龐大，2.16的身高，140公斤左右的體重，在任何人面前都是巨無霸，除了面對姚明。

這就是曾經的那個圖，流傳很廣的，礦泉水喝出了口服液的感覺。

這個球鞋像不像個船？我覺得很像。

和他的女朋友，這完全是成年人和未成年的感覺。

看看那個經常在電影裡面演大塊頭的強森在奧尼爾旁邊像不像縮小了幾個號的奧尼爾？

同樣作為大個子，鄧肯看著都要比奧尼爾小子號。

這個是不是很有喜感？

這個怎麼去形容呢？老鷹捉小雞吧。

在姚明面前奧尼爾卻成為了那個體型相對來說小一點的了，兩個巨無霸的合影。

可以看出來他不僅身高體胖，還很魁梧，有他高的沒胖，有他胖的沒他高，除了姚明能在身高和體重上都不吃虧。

看和誰比了，和一般人，乃至一般球員比都是巨大的。

但是，和發福的姚明比，就是小魚兒

除此之外，當年湖人F4的時候，奧尼爾和馬龍一對比，明顯沒有馬龍魁梧，肩寬不如馬龍。

所以，這主要看對比吧。

奧尼爾是當之無愧的內線霸主，加上他身材魁梧，也被球迷朋友們稱呼為“大鯊魚”

奧尼爾身高2米16，體重325磅，在中鋒這個位置裡，還沒有人超越過他。而他的身高體重，是他成為內線霸主的基礎，而他的腳掌、手掌以及臂展，那完全就是他在這個位置上，所向披靡的利器。

奧尼爾的大腳有58碼，再加上他的大手掌以及粗壯的胳膊，當他進行防守的時候，就像是一堵牆一樣的存在。