一、首先家長要做出榜樣：父母是孩子的第一任老師，許多孩子沒有耐心，是因為家長對孩子做事的要求往往也是虎頭蛇尾。所以，首先要求家長要注意不造成孩子半途而廢的行為習慣。

二、給孩子設定任務：家長應該有意識地給孩子設定任務，為孩子提供一些克服困難的機會。因為耐心是堅強意志磨鍊出來的，越是在困難的環境中，越能鍛鍊孩子的耐心。

三、要集中孩子的精力：使他們持久地沉浸在一種活動中，要讓孩子知道，生活中許多事是需要耐心和等待的。

四、父母勿包辦代替：對於缺乏耐心的孩子，父母往往愛一切包辦，這樣一來孩子如果不喜歡時，父母便全權代勞，使孩子失去求知慾，更失去了耐心

五、多進行親子游戲：陪伴是給予孩子最好的禮物，多陪伴孩子進行遊戲，讓孩子在遊戲中學習。

1、看小朋友是不是有為難情緒，如果有為難情緒，可以讓小朋友分解完成事情，每做成功後，小朋友的資訊就會增加。我們還可以做一下觸覺按摩增加小朋友的情緒管理

2、小朋友是不是好多，注意力不集中，這個時候我們應該多給小朋友做一些跳躍運動，刺激小朋友大腦神經發育。

3、可以去給小朋友做一個感統測評，瞭解小朋友是哪方面感統失調，做針對性的訓練

孩子小時候沒我耐心，是很正常的，隨著越來越大還是這樣的話，我們就需要分析一下了。

從人性的角度講，人都是追求快樂，逃離痛苦的。所以一件事情孩子如果沒有從其中得到快樂，是很容易失去興趣的，這也是為什麼孩子普遍做作業磨蹭，但是普遍玩遊戲都神采飛揚。因為遊戲的設計者都是心理學專家來著，遊戲會不斷的讓孩子給到遊戲者成就感，價值感，所以孩子會樂在其中，樂此不疲。

知道了這點後，我們就可以選擇性培養孩子的興趣了，怎麼說話能讓孩子得到這些成就感，價值感，從而一直喜歡，是需要我們家長去引導的。當然也要符合孩子的先天氣質，比如O型血的孩子天生就活潑，根本靜不下來，活力四射，這種孩子我們就避免去讓他學習圍棋等這種需要靜的興趣。這樣也是事倍功半的。

1、給孩子去感受時間流逝的途徑

時間是一個很抽象的概念，成年人可以透過時鐘的變化來感受，而對孩子來說就很沒有概念，不知道自己究竟還需要等多久，這樣孩子就會很沒底，因此會產生一系列的不安全感。

其實，這就和我們等待有倒計時的紅燈和沒有倒計時的紅燈一樣，沒有數字計數，等待有一種天荒地老的感覺，有數字計數就會讓人輕鬆很多。

小孩子雖然不認識時鐘，但是時針和分針有長短之分啊，可以告訴孩子，等這個長長的針走到最上面，我們就可以出去玩了。這樣和孩子說了，孩子就會停止和你糾纏，而去眼巴巴的瞅鐘錶了。

除了看時鐘，還有沙漏，沙漏有不同的大小，告訴孩子，等這邊的沙子全部漏完了，我們就到了。

很多孩子對自己的生日都十分盼望，今年剛剛過完就盼著來年的了。表姐家的孩子在冬天過生日，表姐說，每次過完年後，孩子就開始盼著自己的生日。

然後表姐就和她說：“你的生日在冬天，冬天會下雪，但是下雪之前樹葉要落了，而樹葉落之前要變黃，所以等明年的樹葉落了，你的生日就快到了。”

要給孩子盼頭，一個可以看到的盼頭，這樣才讓等待變得更有意義了，無形中也培養了孩子的耐心。

2. 當然了，解決孩子沒有耐心的毛病，需要一點智慧以及精神力量，有的時候你就是精疲力盡不想和孩子搞這些花樣了，可是孩子就是不依不饒現在就要，怎麼辦?

那就讓他哭一哭唄!你也可以到旁邊去靜一靜，等你平靜一些了，孩子也平靜些了，一個抱抱泯恩仇啊!

有些父母，因為孩子等不及，就給孩子亂扣標籤，對孩子亂髮脾氣，又或者想盡方法用最快的速度滿足孩子。

其實，偶爾讓孩子體驗下等待也是可以的，讓孩子知道等待是很煎熬的一件事，哭鬧和發脾氣也不會讓願望早一點實現，這並不是什麼壞事。

我們等待孩子洗澡，等待孩子吃飯，內心也是煎熬的，讓孩子也去體驗下，又有何不可呢?

我們總是比小孩懂得更多的東西，大部分父母只是覺得陪孩子玩玩具很無聊，所以才讓孩子自己玩，要這麼想，自己一個人玩玩具是很無聊的。

我們要自己想一些方法出來讓孩子自己可以玩得有趣，當然最重要的還是陪伴，培養和孩子感情的首要就是陪伴他。

方法很多，最近幾年比較流行的就是分豆子，準備三個碗，一個碗裡倒入紅豆和綠豆，讓寶寶分別把豆子按顏色撿出來分類。

1、每次讓孩子專心的做一件事。(如：要杜絕邊看電視邊吃飯)

2、讓孩子學會獨立看書，獨立學習。很多媽媽喜歡在旁邊陪著孩子學習，但這樣孩子容易產生依賴心理，反而不容易集中注意力。

3、孩子在專心地做一件事情時，不要隨意打斷，即使您一點都不覺得這是件有意義的事。

4、不要一次給孩子過多的玩具或圖書。孩子會只滿足於它們帶來的新鮮感，而沒有耐心去探索每一個玩具或每本書的玩法或方式，從而會影響孩子的專注力。

5、對孩子說話不要重複說。很多媽媽總是擔心孩子沒聽見一句話翻來覆去的說，一件事總是講，長此以往孩子就會養成習慣，專注力自然就不夠了。

孩子沒有耐心，想想父母在耐心方面做的怎麼樣呢？家裡的電子產品對孩子又有多大的影響啊？現在的時代，不僅僅是孩子沒有耐心大人也是同樣的。對什麼事都不願意花時間去做，不願意等候等待。我們找到孩子沒有耐性的原因很重要，觀察孩子在哪裡比較容易失去耐性呢？累或是餓的時候？父母嘮叨催逼寫作業的時候？等人等車的時候等等。首先父母為孩子做好榜樣是必要的；每天不要給孩子安排太多的事情，如果事情太多 ，不同的地方想去，就容易給孩子造成壓力，壓力大就會很容易失去耐性，因此養孩子做完一件事再做下一件事情的好習慣，要及時給與鼓勵和稱讚也是重要。

這個和孩子的年齡還有他天生氣質有關係，還有最重要的事家長怎麼認定沒耐性這個事情，標準是什麼。。

有的孩子喜歡探索世界，喜歡新鮮好奇的事情。。這也是好事，通常這樣的孩子創造力比較強。。

我們成人喜歡看到孩子所謂的缺點那面，事實上，凡事都兩面性，還是多看孩子好的地方，優勢地方。。相信每個孩子都是有自己獨特性，獨一無二的。。作為父母，眼光還是要放在自己孩子好的方面。。

孩子經常做事只有三分鐘熱度，原因有三：一是因為孩子耐心不夠；二是因為對那件事的興趣不足；三是事情進度不如他所想的。

針對第一個原因建議：

2

訂立合適的目標。您可以根據孩子的實際情況為其訂立合適的目標，每達到一個目標就會有一定的獎勵，以此激發孩子的積極性。

3

透過遊戲、比賽等方式，利用孩子好勝心強的特點鍛鍊其專注力。

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針對第二個原因，建議：就孩子將要做的事情，跟孩子分享一些相關的有趣技巧，或者經驗，比如說：要學鋼琴，可以給孩子講一些名人學琴的故事，或者身邊的人學琴時發生的趣事。

5

另外，最好讓孩子自由發揮一下，比如：學鋼琴，就讓孩子自己聽一段音樂，嘗試按聽到的彈奏出來，這時不要求準確，只要求孩子自由想象。這會讓孩子更有興趣去嘗試。

6

針對第三個原因，建議：

在開始做某件事時，準備好備用方案。也就是讓孩子想想，如果他在做某件事時，遇到困難想停下來，但父母想要他繼續時，可以考慮的做法。由於開始做事前，孩子的熱情還在，這時讓他想方案是最好的，而且由於是她想出來的，符合她的習慣，也是她的承諾，父母執行時就有理可依。

這個問題應該這樣思考，

我怎樣調整才能讓孩子有所改變？

每個孩子不一樣，每個家長也不同，所以別人的方法不一定適合你。

其實孩子耐心的培養不是一朝一夕的事，家長朋友需要自己付出一些辛苦和努力。

我兒子平時喜歡玩玩具。他聰明伶俐，就是缺乏耐心。小時候每次帶他去遊樂園，他總是拿一個玩具玩不了幾分鐘就又換其他的來玩，特別是遇到那些比較複雜的玩具時，他弄一兩下覺得不成功就立刻放棄。別的孩子都饒有興致地玩著，他卻總找不到一件感興趣的玩具。當時我也發愁了好一陣子！所以我就問了周圍孩子的家長，他們給出了這幾點建議：

首先要堅持不懈

現在許多孩子都上興趣班，就拿一些孩子的興趣愛好來說，比如說練鋼琴，年齡小的孩子一般都有家長陪練，有的家長自己就難以堅持，今天松，練習兩遍就收工了；明天緊發現孩子沒進步，就從早練到晚；後天呢？家長有事，外出應酬，忘記了監督孩子練鋼琴的事。這種態度註定持續就是一句空話，父母做事態度往往也影響著孩子做事的態度，試想一下家長自己都三天打魚，兩天曬網，哪能培養出孩子的耐心和堅持？

其次是要善於鼓勵家長朋友們

可以巧妙的利用孩子興趣和孩子制定一些小的比較容易完成的計劃在孩子堅持下來，並取得一些小小的成績的時候，家長朋友要善於鼓勵，讓孩子有一點成就感，之後再循序漸進，制定一些大一點的目標，讓孩子慢慢適應，從而養成長期而又積極進取的學習習慣。

最主要的一點就是讓孩子學會自我約束

從自己制定學習計劃開始，到每個小階段的自我檢查，再到一個大階段，完成計劃任務的自我評價，讓孩子學會自我監督。

最後要提醒家長朋友的是孩子的好習慣，不是一天兩天就那樣成的，家長朋友平時要多用具體的經典故事和一些成長經歷來開導孩子，讓孩子明白任何成功都是必須長期付出努力才能得來的。

我是一個命理師，就從命理的角度說一下吧。所謂江山易改，本性難移，如果孩子有這個問題，那就是他的本性，有這個本性我們需要引導教育，但是說真的，改不了，如果真的可以輕易就能改了，社會上行走的不都是完美的人嗎？當然了，可以揍，但那孩子不是改了，是扭曲了，最終肯定是要反噬的。所以我的建議是，你可以嘗試著改善，鍛鍊一下孩子的專注能力，但是我覺得最佳的還是從另一方面入手。

第一找到孩子的優點，所謂有得必有失，孩子如果這一方面你覺得不夠好，那一定有另外一方面足夠優秀，如果有足夠優秀的有點，為什麼要抓著缺點不放呢？揚長避短就好了唄。學校讓我們德智體美勞全面發展，社會告訴我們，德智體美勞可以很低，只要不低於法律那是你的自由，有一個長板就夠了。所以找到有點，重點培養優點，比抓著缺點不放有意義的多了。

第二個找到孩子的愛好。小孩子肯定是喜歡遊戲，但是我相信不僅僅是遊戲，音樂、舞蹈、繪畫、體育太多了，可以培養孩子的興趣，培養興趣遠比你改孩子毛病簡單的多，有興趣專注力也會好點，重點培養下長板也是不錯的選擇。

因材施教從孔子時期就有，這麼多年下來了，反而我們現在要把孩子養成一樣的人了，並不是每個孩子都可以安靜下來，也並不是每一個孩子都可以沉下心了做事情。揚長避短，找到孩子的長板，重點培養，給孩子一技之長，以後只要上不違背道德法則，下對得起家庭，其它的管他呢！

找個家電維修工，讓他看拆機維修的全過程，拆拆裝裝自然投入精力、體力、耐心，他自己用心做出來的和修好的自己就會珍惜了。

陪孩子一起去完成一些任務讓他感興趣，一起完成之後再安排難度適中的任務讓他自己完成，完成後給予讚賞，表揚，激勵，培養孩子的自信心。以前我孩子就是非常沒耐心，後來透過學繪畫，有了很大的進步。現在我小孩剛6歲，安排一個繪畫任務可以30-50分鐘獨立自主去完成任務。

孩子的天性就是玩，並且對新鮮事物非常感興趣，所以非常容易形成“三分鐘熱度”的性格。要想改變這個性格，必須從小培養。父母要有耐心，培養孩子的興趣，孩子對這個事物產生興趣，他才能靜下來。

三分鐘熱度，也許是非興趣所在

對於孩子來說，周圍環境的一切都是新鮮的，出自好奇的本能，他們想去感受和探索神奇的世界。

為了滿足這種好奇，他們需要源源不斷地接觸身邊的事物：什麼都去看，什麼都去摸，什麼都去碰。

但不論是做什麼，當新鮮勁一過，再也無法調動他們的好奇心的時候，難免就會見異思遷，將關注點轉移到別的活動上。

因此，當你的孩子對於興趣愛好三分鐘熱度時，不要焦慮，不妨讓他多嘗試一些。多嘗試，才能找到什麼是合適的。

三分鐘熱度，也許是不能堅持

很多孩子，做事情三分鐘熱度、有始無終的一個重要原因，就是不肯堅持。

比如背古詩，一遍兩遍三遍都記不住，第四遍可能就要摔書了。比如畫畫，本來孩子可能是想將喜歡的東西畫下來，可是發現自己連圓圈和方塊都畫不好的時候，可能就會拿紙幣撒氣了。

正是因為開頭的難度，孩子產生了退縮心理，就很難堅持下去，極有可能就放棄了。

所以我們家長一定要讓孩子學會堅持，既然選擇了就要堅持下去。找到興趣點後，讓孩子明白堅持的意義，很有必要。

我們都知道，從3歲開始打乒乓球的福原愛。

在福原愛的紀錄片中，有一個片段讓我印象深刻。

小小的福原愛哭著跪在地上問媽媽：“媽媽什麼時候可以不練呀？”小小的身體惹人心疼。

但是媽媽絲毫沒有因為福原愛的哭泣而心軟，一反平時溫柔的形象，只是說：“練完就可以不練了，現在不練的是小愛呀。”

因為制定了練習的規則，就要堅持到底。正是福原愛媽媽在她小時候的嚴苛，在她不想繼續的時候狠心一把，才有了現在的福原愛。

後來的很多場比賽中，福原愛幾乎都是邊哭邊打完的，就算很累，就算很難，也從未想過放棄。

父母之愛子，當為之計長遠。

別等孩子有了更大的舞臺而苦於沒有才藝時才去後悔，別等孩子不夠堅持一事無成時才去抱怨，別等以後回首來路時，全是遺憾。

等孩子長大了，他就會明白堅持的意義，他會感謝當時逼他們堅持的父母。

三分鐘熱度，也許是專注力不夠

做事三分鐘熱度，也許是專注力不夠。

孩子和成年人不同，沒有自我控制注意力的能力。

曾有專家指出，孩子的注意力是隨著年齡增長而增長的，尤其是4歲左右的孩子，注意力很難集中，他們對時間缺乏一個精準的認知。

因為注意力不夠，做起事來自然不能投入，出現半途而廢的情況就很正常了。所以，培養孩子專注做事的習慣很重要。

孩子和成年人不同，沒有自己控制注意力的能力。

一項兒童心理調查顯示，在沒有人為的情況下，對於自己喜愛的事物孩子會本能地關注下去。但當受到外力干預時，注意力就會被強制打斷。

社會心理學中有個詞叫做“逆反心理”。是指孩子處於成長階段時，孩子的主觀能動性以及自主獨立的意識也在不斷增加。雖不夠成熟，但也會有自己獨特的想法，一旦被外界干預，就會產生反抗心理。

義大利教育家蒙臺梭利也認為：“孩子的專注力不是被培養出來的，而是被保護出來的。”

孩子有一種天生探索世界的內驅力，對於一切引發他們興趣的東西會自然的進行探索。如果家長不進行強制干預，大部分孩子都會憑本能深入下去。但如果我們家長不注意，就會使這種原發的內驅力喪失。

留給孩子一份自己的空間，給他們最大的疼愛，是為他們的專注撐起一片保護傘。

進一寸，有進一寸的歡喜

著名職業生涯規劃大師舒伯有一個著名的“彩虹理論”。在該理論中，他把人的一生分為五個階段：成長期（0-14歲），探索期（15-24歲），建立期（25-44歲），維持期（45-65歲）以及衰退期（65歲以後）。

舒伯認為，25歲以前人生的任務就是“三分鐘熱度”，不斷去嘗試每一樣可以嘗試的事情，並從中找到自己真正喜歡的事情。

很多人覺得孩子三分鐘熱度便會一事無成，可恰恰是對於事情三分鐘的熱度，才有了接觸無限新鮮事物的可能，才會使思維更加多元。

人都是在不斷探索、不斷比較中才知道自己喜歡什麼，循著孩子內心的想法，不要過早給孩子定型，才是每一位家長最該學習的課程。

給孩子最好的禮物，就是在孩子三分鐘熱度的成長期，教會他們堅持，保護他們的專注度，教他們拼盡全力。

怕什麼真理無窮 , 進一寸有一寸的歡喜。