和領導同事相處不要過於緊張，你掌握好該職位的業務能力和素質是主要的，其他相處給同學相處一樣就行。給予他人尊重就是對自己尊重哦。

有句俗話說：職場如戰場，在一個公司裡，同事不僅是競爭者，同時也是合作伙伴，在介於兩種關係中，要處理好同事間的關係還是有技巧的。

1、主動交流溝通

人與人感情的建立往往在於長時間的交流與溝通，對於同事間的關係也是如此，在工作之餘可以主動找同事聊聊天或者一起去喝杯咖啡，時間一長，對方的戒備心理就會減弱，兩個人的感情也會變得越來越好。

2、適當讚美

在職場上每個人都希望得到別人的肯定，所以在職場中要善於發現別人的優點和長處，並且適當的時候對別人加以肯定和讚美，這樣不但讓對方對自己更有信心，而且在以後的相處中更加融洽。

3、保持合適的距離

職場不同於學校，在學校裡朋友間可以親密無間，但在職場上要學會與同事保持適當的距離，每個人都有自己的私人空間，有自己的隱私，切忌八卦別人的隱私，隨便翻別人的檔案，這樣會給人留下不好的印象。

4、善於合作

職場上很多時候同事之間需要合作，在一個團隊中千萬不能搞個人主義，要學會與團隊成員溝通，同心協力完成工作，如果合作過程中出現分歧可以用適當的交流方式去化解，如果自己負責的部分出現問題也要主動承擔相應的責任。

5、善於傾聽

很多時候剛來到公司的新人覺得無法融入到同事的圈子，這時候我們可以先傾聽一下同事之間平時喜歡聊什麼話題，喜歡什麼節目，然後找適當的時候融入到同事聊天的圈子中，另外在工作中多傾聽對方意見，重視對方意見，這樣不但有利於自身的發展，也留給同事一個好印象。

6、學會化解矛盾

同事之間出現矛盾是很正常的事情，當出現這種狀況時不要硬碰硬，這樣對雙方都沒有好處，這時候我們要學會換位思考，如果不是很嚴重的矛盾可以選擇主動打破僵局。

首先，在職場之中與同事、領導溝通是需要培養技巧的。會溝通的人不是天生就那麼善於與人打交道、與人溝通的，而是不斷慢慢培養與學習、實踐的，尤其是對於那些不善於溝通、說話比較的嘴笨的人更是如此。因此只有加強培養溝通技巧，並最終形成一種溝通藝術才能在職場之中暢通無阻，而不是因為溝通不佳處處受限。

其次，在職場之中與同事、領導溝通進行有效溝通需要先學會聆聽。聆聽別人不僅是一種良好的修養，也是一種智慧和能力。在職場之中很多人尤其是新人沒有學會聆聽，不斷是領導還是同事在與其進行溝通時常常被打斷，不僅顯得非常不禮貌，而且還會影響有效溝通，給領導或同事留下不良印象。

再次，在職場與同事、領導進行溝通之時需要學會表達。有的職場之人因為自身語言運用能力不佳或者因為緊張、害怕或者缺乏邏輯思維等等原因，導致其在與同事、領導溝通時語文倫次、邏輯混亂，想表達的思想沒有表達出來，不想表達的思想亂表達出來，不僅會引起同事和領導的誤會，還會因為不善於表達而耽誤工作或者升職加薪等關乎個人利益的大事。

同時，職場之人的話題並非全部被工作事項所填滿，在工作之餘，在茶餘之時也會談及其他事情，這樣一來可以在閒暇之時打發無聊的時間，還會是增進與同事或者領導之間的信任與交流，因此在平時就要多培養一些興趣愛好，使得在閒暇之時有可供談論的話題，如果興趣不廣或者沒有興趣就會顯得尷尬或者索然無味。

另外，雖然說職場之中因為利益、職責、追求目標等等的不同而產生分歧甚至糾紛或者惡性競爭，但是健康的、和諧的職場關係依然是要求良性競爭，利益、職責和追求目標的不同還是可以進行磨合或平衡的，而要做到這一點就需要保持與人為善的本性。

不會和領導相處，哪你前途渺茫，多與領導多多溝通 適當的時候拍拍馬屁，這樣你的前途才光明，當然這與你的工作能力有巨人關係。

以下是個人的一些小建議，僅供參考！

一、與領導相處需懂三理

①領導要的是尊重與面子，你要的是提拔和晉升——在職場上，請牢記，你給領導多少尊重和麵子，領導會還給你多少前途和機會，永遠都不要忘了我們要是的發展自己，是獲得更高的職位和更高的薪水，而這些必須透過領導才能獲得，所以，要把對領導的尊重與面子當作一項必須完成的任務去對待。

②把功勞都給領導你就是最大的功勞，把功勞攬給自己你就是那個最沒用的人——不要覺得你能耐很大，你做點事就想往自己身上攬功，沒有領導給你提供機會，沒有現在的平臺，你什麼功勞都不會有，領導代表的就是你和你的部門，領導有了功勞，就是你有了功勞，就是你們部門有了功勞，所以，只會攬功給自己的下屬，一定是沒有前途的。

③和領導爭事能爭出信任，和領導爭理能爭出懷疑——在領導面前去爭著做事，一定能把領導對自己的信任爭回來，有了信任就有了一切，如果你和領導成天爭對錯，爭輸贏，爭誰有理，誰沒有理，你爭的不是理而是領導對你的懷疑，有了懷疑你便失去一職場上的一切機會。

二、與同事相處需懂三讓

①讓同事先挑能挑風格，讓自己先挑能挑出積怨——很多人遇到什麼需要分配的事時，總是爭著自己先挑，好挑一個對自己有利的，結果挑來挑去，把同事對你的好感挑沒有了，把同事對你的一片好心挑沒了，也把同事之間的關係挑遠了，所以，一定要記住，和同事相處，的好處先讓同事挑，最後一定能挑出你的風格來，能把同事之間的關係挑近。

②讓同事先講能講出水平，讓自己先講能講出問題——不管開會也好，向領導彙報工作也好，大家爭著搶著說當然是好事，說明大家非常積極，但有水平的人開始大都不太多講，等大家講差不多了，再把大家講的歸納一下，加上自己的部分意見，往往最後講的都是有水平的，既讓同事有面子，又能講出自己的水平來，所以，有什麼事先讓同事講的好。

③讓同事先做能做出隔閡，讓自己先做能做出信賴——當遇到需要大家往前衝的時候，如果你巴結著讓同事先衝，同事一定會從內心裡鄙視你，所以，這樣做最後一定會與同事做出隔閡來，與同事相處，要衝的時候自己先衝上去，看似多幹點活，卻贏得了大家的信賴，有了信賴就有了你更美好的未來，不是嗎？

不會和同事領導相處怎麼辦？

職場人際關係，在這裡我認為，職場人際關係是指在職場活動中人與人之間所形成的一種職場關係。在職場中會直接影響我們的資訊傳遞、團隊協作、團隊執行、團隊氣氛和工作效率，所以在工作中，巧妙運用職場人際關係，對我們的工作有極大的影響。

那麼我們應該怎麼做才能運用好職場人際關係，和同事領導好好相處呢？

不能和同事領導相處的好，是一種對自己工作能力表現不自信的表現，主要表現形式有：

1.不能認同同事領導不同的意見，當出現意見不同時就極力辯解。

2.當工作中出現問題時，不能主動的承擔責任，極力推諉，使自己可以獨善其身。

3.工作中面對需要解決的問題時，有自己的想法，但是不敢分享，怕因為說錯得到同事和領導的不信任。

所以，我們在平時工作中一定要樹立自信心，“沒有對錯，只有不同。”只有敢於充分的展示自己，才能讓領導和同事對你刮目相看，得到認可，從而更好相處。

《曾國藩家書》中有言：“立者，發奮自強，站得住也；達者，辦事圓潤，行得通也。”

圓滑，讓自己覺得舒服；圓潤，讓對方覺得舒服。

1.可以多站在同事和領導的角度去考慮問題。

2.中醫講究平和，和同事領導相處也是如此——不急不躁，不溫不火。

3.多去幫助別人，吃虧是福。

4.不要太小氣，要“局氣”。

其實不會和領導和同事相處，最大的問題是我們不願意和同事領導相處，所以注重圓潤處事方式的培養很重要！

無論在職場還是創業中，都要培養自己的事業成就感。

強烈的事業成就感，是我們團隊合作過程中所有問題的基礎，就像一隻餓了很久的狼，他會用一切辦法去解決生存問題。

擁有事業成就感，會使我們在工作中更好的展示自己，消除與人接觸的隔閡更願意去和別人相處。

買些相關書籍看看，找些身邊的親近朋友諮詢，瞭解自己的缺點優點，改變缺點，既和同事親近又要保持距離，外圓內方。

一、認清自己的定位

每個員工的職位在公司內都是不可或缺的，就像是一顆螺絲釘。想要在一個團隊發展，首先我們要認清自己的位置，明白自己的能力以及自己所扮演什麼樣的角色。

我們可以從自己身上找話題，學習、工作、生活皆可，也可以向他人尋求經驗，聊興趣愛好等等。同事間，我們的談話也並不全是工作。在工作之餘，可能在午休、可能下班後、在茶水間時，我們會說一些事情打發時間，同時增進同事之間的感情。

說之前要先學會聽！少說話，多做事，多聽多看成為了我們常掛在嘴上的話。職場上很多人沒有學會聆聽，反倒是時常打斷別人說的話，這樣會顯得這個人特別沒素養、沒禮貌，留給別人的印象也會變得不好。

有人說：“會幹的不如會送的，會送的不如會說的，會說的不如會捧的。”雖然這句話並不是那麼正確，但還是有一定的道理的。每個人都喜歡讚美，而且，人與人之間的交往是最容易的從讚美開始的，女人喜歡讚美，男人也喜歡！

不然你以為為什麼哪些擅長甜言蜜語的男生總是容易虜獲女孩子的心？那是因為他們會說話，會觀察，更會用讚美讓女孩子心花怒放，從而接受他。

適當關注是讓我們細心，有時候只要你細心去體會、去觀察就會發現很多不一樣的東西。有時候你可能會因為人家看著比較冰冷或者是領導上級而去敬畏她，疏遠她，但你不知道他們內心其實也可能是孤獨的，他們也想和同事和下屬打成一片。

工作中，嚴肅點可以理解，但下班後不管是同事還是領匯出了公司我們就平等了，適當的交流和交往以及適當的關注和關心有利於緩和雙方之間的關係。比如，發條節日祝福，感覺人不大對勁下班後可禮貌性問候一下之類。

一、多學習，學習關於職場的一些書籍，學習為人處世、禮記禮儀。這樣更好的會融入一個新的圈子，畢竟職場不想學校那麼簡單。

二、虛心向身邊的同事和領導請教，儘快讓自己融入工作狀態，只有工作幹出成績了，才能獲得大家的尊重和認可。

三、多吃點苦，複雜的工作幹不了，但是可以幫同事沏個茶，可以幫忙打個飯，只要你眼疾手快，很快大家都會喜歡你的。

最後，希望你儘快找到狀態，融入圈子，幹出成績。

不知道你說的相處是指怎樣的相處模式，對領導畢恭畢敬，對同事客客氣氣，還是不管和領導還是同事都能打成一片成為無話不談的好兄弟，好姐妹，還是其他。也不知道你進入職場多久了，如果是初入職場不久職場小白可以從以下幾點著手。

首先要明白同事領導不是朋友親人，不要對別人抱有太多不切實際的期待，大家是為了利益，為了生活，為了理想聚集在一起的，是以目標，結果為導向的關係。不是為了交朋友，安慰彼此的玻璃心的。

1、如果是剛進入一家公司，面對新環境裡的新領導如何相處。

一定要主動積極學習業務知識，開展工作。在開會培訓的時候一定要帶筆記本記筆記，還有學習業務知識和開展工作的過程中把不明白的問題都記下來，及時詢問領導，比如一天工作下來，可以寫一個自己的工作小結，今天做的工作內容+收穫+遇到的困難。大部分領導其實都願意培養新人的，多和領導溝通自己工作中遇到的問題，會讓領導看到你積極的態度，對工作的認真和思考。偶爾也和領導說說自己心聲，比如現階段的迷茫之類的，但這個要注意把握度，還要是自己內心真實的想法，讓領導感受到你的真誠和對他的信任。

其實現在企業想要留住一個人也不容易，一個新人入職前期基本都是公司投入成本，如果新人沒留下公司也是有損失的。向領導問問題是讓領導知道你對這份工作的態度，向領導聊聊自己困惑迷茫，會讓領導感受到你的忠誠度。

如果你認可這家企業，想在這家企業長久發展，領導看到了積極的態度和忠誠度。領導也不會太過為難你的。

2、一個部門的同事如何相處呢。

特別剛入職的時候，第一，中午吃飯的時候一定要和大家一起去吃飯，不要自己點外賣或者自己帶飯。至少前兩個星期是這樣。吃飯的時間可以進入大家的話題，如果覺得自己不會聊天的話就多微笑，看到大家笑也多笑，不要覺得這樣自己是傻子，這是展現你的親切感。

第二記住同事的名字，叫著名字問同事一些比較簡單的問題，比如在哪裡接水之類的，但一定也要真誠，自己確實不知道的一些小問題。

第三對待工作一定要認真仔細，不要讓同事幫你善後，特別是一些重大的細節，該自己負責的事和後果一定不要逃避，要勇於面對。

第四謙虛，不要急著邀功，如果真的是你一個人的功勞，也要學會把軍功章分一半給大家，特別在領導表揚的時候，要具體說出誰誰給了怎樣具體的幫助，就算沒有也要說別人怎樣的行為讓你有了感觸，還是要真誠。

如果你是已經進入職場多年的工作者的話，也可以試試這樣做。

因為對於領導無非就是想要踏實，靠譜，有忠誠度，有能力，讓人放心的員工。而同事喜歡的就是愛分享(不管工作經驗還是小零食)、不會連累自己，不會給自己造成威脅的同事。最重要的還是要修煉自己專業技能知識。

至於未來的職業發展，想成為團隊核心人物，想當領導，也是要循序漸進的事，畢竟有專業紮實的業務能力，領導同事的認可，工作才會是快樂的，升職加薪也是指日可待的。

總之和領導同事相處不用想太多，提高自己的專業技能知識，真誠的對待別人就好了。

領導是一個指揮者，個人感覺與一個指揮著相處的模式就是聽從指揮，遇到問題及時反饋。私下怎麼相處那就看你自己了，可以當成朋友一樣相處。

同事之間的相處模式基本處於相敬如賓的狀態，相互尊敬，相互幫忙，團隊將就協作能力，每個人都要融入團隊裡面。

相處是一門學問？首先要強迫自己去融入，因為你的未來還要跟你的另一半的家人相處，處不好的話後果很嚴重哦！

相處起點是尊重，完成基本的社交禮儀。

再高一點是興趣和愛好，有共同興趣的人更容易拉進距離。

個人認為上班的核心是把工作做好，晉升到領導後，這些都不是問題了，你懂的。

我們每天工作的時間都是八小時，這麼多的時間都要和同事相處。所以和同事之間，多一些寬容和理解，遇事想開些，換位思考一下，開心工作最重要。

害怕和領導溝通，其實是和學生時代害怕和老師溝通的道理差不多，對權力掌控者有種敬畏和遠離的心理，我們要學會克服。如何克服呢？

1.首先，要鼓起勇氣，建立自信告訴自己人與人之間都是平等的，領導也是普通人，和同事沒什麼區別，要平等溝通。言談舉止儘量要自然些，不要緊張。

2.和領導交流之前做好準備工作和領導對話之前，可以想一想，溝透過程中可能會遇到哪些問題？在腦海中預演一些應對的方法。彙報工作的話最好有書面文字。

3.可以模仿他人，從書中獲得知識我們可以向其他人學，觀察身邊一些比較善於交際的的同事是怎麼溝通的。學習他們的語言方式，把交流的話術可總結出來寫在本子上。在腦海中預言交流場景。我們可以看一些關於人際交往方面的書籍和電影，學習其中的交流方式，學了以後，要嘗試著用於和同事和領導之間的交流，只有將這些學來的理論用於我們的工作生活中，才能轉化成為我們真正溝通能力。

主動的與同事友好的打交道，俗話說“伸手不打笑臉人”，你對別人微笑，別人也會以禮相待。至少面子上要過得去。別人遇到困難的時候，不要奚落對方，能幫就幫一把。意見不和的時候，也不要當眾反駁，學會給別人留面子。不要和同事議論領導，抱怨工作。俗話說得好，病從口入禍從口出。儘量多做事，少說話。多積累工作經驗，提升工作能力。