孕期痔瘡是指孕婦直腸末端黏膜下和肛管面板下靜脈叢發生擴張和屈曲所形成的柔軟靜脈團。孕婦是痔瘡的高發人群，它的發生與妊娠期間孕婦盆腔內動脈血流量增多以及子宮增大、腹壓升高壓迫盆腔，使痣靜脈受到壓迫迴流不暢有關。主要的臨床表現有大便時出血，或伴痔核脫出，嚴重者伴有肛門墜脹感、貧血等。透過臨床表現、視診、指檢、肛門鏡檢查等方法即可明確診斷。孕期痔瘡一般以保守治療主，必要時可行手術治療。孕期痔瘡發生率高，宜加強重視以預防為主。

我覺得孕期得痔瘡很正常也很常見，我覺得孕婦自己多注意休息，多喝水，多食用蔬菜水果比較重要。注意不要便秘啊。

我的痔滄有好多年了，反反覆覆的治療過，一吃辣的東西就是就會出血，很是煩惱，我也找到一些中藥方子，可是在外面上班忙，煮藥比較麻煩，就一直沒有太在意，可始終是個問題！，過年回家，和老爸說起了這個事，他說他在一本書裡學到一個穴位治療方法，簡單省事有效，凡事有痔滄的人在這個穴位都會有個小白點，用針刺破，放出裡面的白色液體就好啦。老爸用針幫我刺破了，後來吃辣的就沒有出過血了，大便也不痛了。有痔滄的朋友可以聯絡我，給你刺，不好不收費。

孕期出現痔瘡是因為隨著胎兒的生長、子宮日漸增大、對下腔靜脈形成壓力，使盆腔內的血液迴流受阻礙，肛周靜脈叢的血液淤滯所致，如果不嚴重的話建議您注意以下幾點：

1. 多吃蔬菜水果及含粗纖維多的食物，不吃辛辣刺激的食物；

2. 保持大便通暢，如果有便秘的話及時的治療處理，每次蹲廁所時間不要太長，不要在廁所裡看書看手機等；

3. 不要久坐、久蹲，要適當的活動；

4. 妊娠四個月以後，可以做縮肛運動，每日3-7次，每次30～40次；

5. 每晚睡前大便後，清洗肛門熱毛巾按壓肛門，按順時針和逆時針方各按摩肛門15次從而改善區域性的血液迴圈，也可使用痔瘡寧栓等藥物。

如果症狀重、反覆發作、保守治療無效、痛苦難忍的話，選擇在孕中期手術安全一些，具體需要您諮詢肛腸科專科醫生。

一、保守治療：

懷孕期間痔瘡由於治療需要考慮對寶寶的影響，痔瘡初期多進行保守的藥物治療，非危及生命的情況下一般不進行手術治療。

如果痔瘡嚴重到需立即處理的情況，可以先進行保守療法，等到孩子出生後，痔瘡情況也可能減輕，到時候可再根據病情決定是否需要進一步的治療，另外，懷孕初期因為胎兒尚未穩定加上擔心藥物影響胎兒，而懷孕後期則會擔心引發早產，醫生通常都會建議孕婦先進行保守治療。

二、改變不良生活方式：

預防便秘，可多食通便的水果和蔬菜，孕期沒有糖尿病，可以喝蜂蜜水，每天喝3-4勺。

避免久坐，每隔兩個小時站立一會，坐姿時使用產科透氣墊懸空透氣，促進靜脈血液迴流，防止壓迫導致水腫加劇。

養成良好的排便習慣，排便的時候不讀書、不看報、不玩手機，儘量縮短排便時間，以在3分鐘之內完成為宜。

飲食禁忌：孕期痔瘡應戒菸戒酒，忌辛辣食物。

三、必須重視肛門護理：

1.在坐姿時保持肛門架空透氣：這樣才能促進靜脈血液迴流，加速水腫的消除和傷口的癒合。要使用產科透氣墊，中空的設計，同時避免壓痛。有了它，才能正常工作和吃飯，促進康復。

2.每次便後必須用水沖洗肛門：用紙擦只會把大便擦到肛門的褶皺和傷口裡，越用力想擦乾淨，大便嵌入越深，導致細菌繁殖，加劇炎症和水腫。用促愈護理器每次便後裝清水沖洗，為了方便要準備兩個，一個在家裡用，一個出門時候用。

3.燻蒸坐浴確保20分鐘：燻蒸坐浴是加速靜脈血液迴圈，消除水腫，促進癒合的重要方法。正確的燻蒸是5分鐘，坐浴是15分鐘，一共是20分鐘，一般人沒有辦法蹲20分鐘，膝蓋受不了，往往草草結束，這極大削弱了治療效果。有的人根本無法採用蹲姿，例如孕婦。蹲姿還有撕裂肛門傷口的風險。這就需要產科水療寶，放在馬桶上，裡面放溫水（具體諮詢醫生，切不可亂用藥），用坐姿完成整個治療過程，不打折扣。

4.所以必須要準備產科護理包: 裡面有產科透氣墊，促愈護理器，產科水療寶這三樣產品幫助你做好肛門護理。還有一個產科支撐枕，可以幫助你儘量左側臥。一般大的婦幼醫院有買，但是價格比淘寶至少貴一倍，建議自己提前準備好，注意一定要選官方店的正品，有說明書和防偽標的最好，不能貪便宜買劣質的仿品，不但起不了護理作用，還可能加重病情。

務必記得注意鑑別：假冒的一般沒有什麼品牌，三無產品，價格看起來比較便宜。包裝和材質比較劣質，估計這就是便宜的原因吧。比如假冒的產科透氣墊，很軟，洞開都也小，高度似乎也不夠，對傷口沒有辦法保護，開啟外套，內芯是黑乎乎。另外假冒的促愈護理器噴頭是一體的，這樣肯定省成本，但是噴頭拐彎處就沒法消毒了，長期用也有隱患，正規廠家的都是分三段設計的。就連產科水療寶更過分，材質就像回收塑膠，比較硬，而醫用材質都比較軟。這種回收塑膠盆一般對熱水都不穩定，會釋放一些化學物質，對寶寶是極其的不利的。而用的導管是不透明的，顯然不是醫用的透明導管，醫用的輸液管，輸氧管都是都是透明無味的。所以為了擁有一個健康的寶寶，請您務必照顧好自己。

1.飲食調理最關鍵

●多吃點易消化、纖維素多的食物，提高腸胃消化能力，不要吃刺激性的調味品，可減少痔瘡的發生。

多吃糙米、麥芽、全麥麵包、牛奶，還有新鮮蔬菜、水果，如菠菜、韭菜、葡萄乾、無花果、梨和豆類食品。

●養成多飲水的習慣，最好喝些淡鹽水或蜂蜜水。

專家說雖然多喝水對排便防痔有用，但是多喝水卻會使已有的痔瘡更加嚴重，所以建議孕媽咪喝水有度。

2.適量運動很重要

●不要久坐不動，堅持做運動，能夠加強血液迴圈，促進腸蠕動而增加食慾，防止便秘。

縮肛訓練是很好的方式，併攏大腿，然後吸氣時收縮肛門，呼氣時放鬆肛門，如此反覆，每次做五六下。

3.好生活習慣要保持

●設法使排便順暢，養成規律的排便習慣，儘量縮短如廁的時間，一般不要超過10分鐘。

千萬不要蹲在廁所裡看書、看報，反而增加腹壓和肛門周圍血流的壓力，導致痔瘡或加重痔瘡。

●上完衛生間後清潔乾淨，使用柔軟的衛生巾，每日沐浴時溫水燻洗，勤換內褲，保持肛周面板清潔對預防痔瘡有很好的作用。

如果排便時太用力，有可能造成小血管破裂，所以要做好區域性清潔，避免感染，經常注意肛門部位的衛生清潔。

●睡眠充足、心情愉快、精神壓力得到緩解等都是減輕便秘的好方法。

4.保守護理有講究

●在大便之後將痔瘡輕輕地推送回去，然後在患處塗上一些膠狀油。可用1%~2%蘇打水坐浴，每晚一次，保持外陰部位清潔。為了不使便秘形成，可少量沖服或外用緩瀉藥，但一定要有醫生的醫囑。不可自行服藥。

此問題由媽咪寶貝專家顧問團為您解答

表姐是縣裡銀行的收銀員，因為工作的關係，前幾年都有很嚴重的痔瘡，懷孕後一直都很注意飲食，就怕孕期便秘影響胎寶寶，就因為表姐各方面的注意，整個孕前期和孕中期還算順利，到了孕後期這個問題就一直困擾著表姐。

眼看著馬上就要生產了，表姐因生產方式發了愁，醫生說：從B超上來看，寶寶頭尾不大，胎位也挺正，順產條件也錯，但目前痔瘡的確算是中高度了，刨宮產對痔瘡相對好一些，但傷口的疼痛也是讓人難以承受，表姐思前想後，反正都是疼，順產對寶寶的抵抗力好，那就順產吧！

3天后表姐迎來了人生中最重要的時刻順產，表姐即擔心自己的寶寶，又擔心自己的痔瘡，於是特意在我們縣上的一家高階醫院辦理了一個VIP產房，姐夫可以陪產，在生寶寶的時候由於用力過大，肛門紅腫的特別厲害，而且肛門口都被腫起來的肉徹底堵住，雖然沒有生孩子那樣疼痛，但兩種痛加在一起，說實話也真的是夠受的，姐夫在一旁真的震撼了。

1、 從懷孕後每天做提肛運動，一日至少2-3次，每次15下。

2、 懷孕後期和產後多吃香蕉，有利於排便。

3、 產後飲食一定要葷素搭配，不要一味的補充營養就全吃葷菜，不過葷湯也利於排便，但是營養攝入一定要均衡。

4、 儘可能少吃辛辣食品，辣椒、蒜、姜、洋蔥之類的。

5、 每次上完廁所後可以用熱水捂下子，如果是順產會要求常常清理下身，這樣每次也可以捂下子，但是建議用水和用的毛巾要分開。

6、 不要害怕排便， 時間長了對身體更加不好，必要時可以用下開塞露，但不能養成依賴性。

最後提醒的是，不管是孕婦還是哺乳期婦女，對大部分藥物都要慎用，千萬不要亂用，具體看醫囑咯。

孕期痔瘡 是比較常見的，我有以下幾條小建議：

1、改善飲食

多吃蔬菜水果，並且一定要新鮮的，也應該多吃一些粗纖維的食物，比如芹菜、蘿蔔等等。還有，不管愛吃不愛吃， 要儘量多吃一些粗糧，比如玉米、地瓜、小米等等。因為這些東西能促進腸胃的蠕動。

另外儘量不吃辛辣的食物，而且不能喝碳酸飲料。

2、適量運動

準媽媽千萬不能老坐著，要做一些有益的運動，比如散步、孕期瑜伽等等。

睡覺的時候儘量左側臥，這樣有助於身體下半部的血液迴流。

可以做適當的體力勞動，比如做飯、拖地等等，別太累就可以，這樣也有助於增強孕媽媽的體質，促進腸胃蠕動而增加食慾，防止便秘和痔瘡。

妊娠期痔瘡的預防——飲食、飲水、鍛鍊、肛周按摩

備孕婦女可以在妊娠前做一些預防鍛鍊，比如盆底肌訓練；對於妊娠婦女，可以嘗試孕婦瑜伽等鍛鍊，均衡飲食，多飲水等方法。 預防痔瘡的方法很多，不僅可以預防和減少痔瘡的發生，對於已經患有痔瘡的病人，也可以使其症狀減輕，減少和防止痔瘡的發作。以下介紹一些簡單易操作的預防方法：

1、增加高纖維蔬果——

各種根莖類蔬菜、水果和粗糧等。這些食物富含的纖維素是很好的糞便擴充劑，在大腸內吸收水分增加了大便的重量和體積，加速了糞便在腸道的運轉，促進便意；另外，粗纖維可以軟化大便，使排便更容易；

2、忌食辛辣刺激性食物——

辣椒、蒜、蔥、姜、酒、胡椒等調味品確實增加孕婦食慾，但是這些食物在排便時能刺激直腸肛門部位的血管，導致血管充血和擴張，誘發或加劇痔瘡；

3、增加飲水量——

適量飲用淡鹽水和蜂蜜水（妊娠糖尿病慎用），這些對於軟化與潤滑大便是有益的，可以有效促進排便，減少便秘；

4、每日適量鍛鍊——

孕婦在妊娠期應可以嘗試適當增加運動，促進區域性血液迴圈和增加腸道蠕動。忌久站久坐久蹲，這些都會增加肛周靜脈壓，加劇痔瘡病情。對於妊娠期堅持工作的婦女，建議工作間歇適當活動，不要長期保持一個體位。有條件的婦女可以在協助下進行盆腔肌肉力量鍛鍊或者縮肛運動，這些鍛鍊不僅可以預防產後盆腔器官下垂，對於預防妊娠後期和產後痔瘡也有很好的效果。

5、培養較好的排便習慣——

（1）控制好排便時間長短，不要在排便時玩手機或其他分散精力的活動，縮短排便時間；

（2）有時候便意不濃的時候，可以結束排便，不能一直延長如廁時間；

（3）排便時間最好有一個穩定的點，最好是在晨起後、進餐後；

（4）排便姿勢可以根據妊娠階段選擇蹲式或坐式，蹲式排便利用腹壓，可以減輕排便用力，妊娠晚期因為孕婦形體不便，可以選擇坐式；

（5）排便不能過分用力，否則會增加肛裂、脫肛風險。

6. 肛周按摩、溫水清洗——

患有肛裂、輕微痔瘡的孕婦不方便用藥，可以選擇穿寬鬆、清潔的內褲，臨睡前用溫熱毛巾緩慢按摩肛周肌肉和面板，緩解肛周不適感；用溫水清洗肛周或會陰區域，也可以有效避免感染。

孕婦痔瘡的治療——藥物（醫囑）、坐浴、運動緩解

對於嚴重痔瘡，大量便血的患者，則需要接受手術治療。但是手術治療一般不適合妊娠期婦女。因為對孕婦痔瘡患者，孕晚期手術治療有引起流產或早產的可能;而孕早期使用麻醉藥和某些抗生素可使胎兒有致畸的危險，一般不採用手術。即使病情非常嚴重，也要等到產褥期，才進行手術治療。所以，有不少剛生產完的婦女會順便進行切除痔瘡手術，因為這個手術操作簡單，恢復也快，對於需要產後休養的婦女來說，也可以減少各種產後不便。在妊娠期，有以下治療方式：

1、藥物治療——

久治不愈，疼痛難忍、坐立不安，便血嚴重的痔瘡，最適合孕婦的方法就是藥物治療。但是孕婦用藥一定要遵醫囑，切不可隨意使用栓劑和膏藥，否則會對胎兒造成損傷。如果肛門處形成了裂口、創面甚至感染，需要入院接受消毒和包紮處理。

2. 溫水坐浴，冰水坐浴，或冷熱交替——

清潔會陰區域後，坐在盛有溫水的清潔浴盆裡，加適當少許鹽，每次10~15分鐘，可以多次進行。這有利於舒張肛周血管，利於血液迴流，也可以緩解肛周不適感。也有孕婦嘗試冰水坐浴，或溫水坐浴後用冷水或冰塊刺激肛周的做法，減輕痔瘡症狀。但是要注意的是，冷刺激也會加劇子宮收縮，尤其妊娠晚期，要謹慎使用這種方法。

3.縮肛運動（凱格爾運動）——

多做肛門收縮的動作能夠促進肛門附近的血液迴圈流動，這能夠有效地預防、舒緩痔瘡的病況。任何時間都可以嘗試。仰臥位，雙膝分開屈曲，雙上肢平放兩側，緩緩抬起臀部，將肛門向盆腔收攏，每次堅持10~15秒後放松，每次迴圈4~5次，可以根據自身情況多做幾組。可以減輕妊娠期痔瘡帶來的不適。

祝福所有的準媽媽都能度過一個健康舒適的妊娠期！

痔瘡通常呈現在妊娠的後期28周～36周，特別是分娩前1週會有便秘呈現，形成部分靜脈曲張而構成痔。

這是由於在妊娠期間盆腔內的血液供給增加，隨著胎兒一天天長大，子宮也隨之脹大，繼而壓榨靜脈，形成血液的迴流受阻。

再加上妊娠期間盆腔組織鬆弛，更促使了痔瘡的發作和加重。在懷孕期間孕婦為了保證胎兒的營養供給，盆腔內動脈血流量增加，隨著胎兒發育子宮日益增大，又會壓榨盆腔，使痔血管內的血液迴流遭到障礙；

加上孕婦常有排便費力或便秘，使直腸下端及肛門的痔靜脈叢血液瘀積，即可誘發痔瘡或使其加重。

孕期痔瘡留意事項1：孕婦要堅持大便通暢，避免和治療便秘。孕婦除了留意營養充足外，還應該恰當多吃些含纖維素較多的蔬菜，協助增加腸爬動。

2：促進肛門部位的血液迴圈，協助靜脈迴流。孕婦每日用溫熱（約40℃）的高錳酸鉀（PP粉）溶液坐浴。或者可做提肛鍛鍊，另外，孕婦也可在臨睡前用手自我按摩尾骨尖的長強穴。

3：孕婦要防止對直腸、肛門部的不良刺激，及時治療腸道炎症和肛門其他疾患。孕婦不要大量飲酒。孕期痔瘡防治準則

1、要恰當地多吃新穎蔬菜水果，特別應留意多吃些含粗纖維的食物，如芹菜、韭菜、苦瓜、蘿蔔、小白菜等。

2、多吃些粗糧，如玉米、地瓜、小米、全麥麵粉等，這些食物除了含有豐厚的營養物質外，還能刺激腸爬動，避免糞便在腸道內堆積。3、要養成良好的排便習氣。孕婦特別要留意養成定時排便的好習氣。排便時間要相對固定，普通可定在某一次進餐後為好。上廁所時應採取蹲坑式，排便時間不宜過長。4、孕婦應該留意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和調味品，同時還要養成多飲水的習氣，最好喝些淡鹽水或蜂蜜水，這些都有利於軟化和滑潤大便，避免便秘發作。

5、要恰當停止一些膂力活動，孕婦應避免久坐不動，倡導恰當的戶外活動，如靜步、做孕婦操等。

6、要恰當做些肛門保健，如提肛運動。每天堅持做10—30次提肛動作，即有認識地收縮肛門，加強盆底肌肉的力氣和肛門四周的血液迴圈，有利於排便和預防痔瘡。

7、假如排便時痔瘡脫出，應及時處置：

洗淨肛門，躺在床上，墊高臀部，在柔軟的衛生紙或紗布上放些食用油，手拿油紙，將痔瘡悄悄推入肛門深處，然後抹點紫川堂紫川膏到痔瘡處。不要馬上起床活動，做提肛運動5—10分鐘。假如在走路、咳嗽時痔瘡脫出，每天能夠多抹一次紫川膏，也能夠用多層紗布用以增加固定。另外，可用1%—2%的蘇打水坐浴，每晚1次，堅持外陰部位清潔。

孕婦有痔瘡是個很痛苦的體驗，不能吃藥也不能抹藥，只能默默承受。

可以在患處塗抹艾灰，消炎止痛，沒有任何副作用。

還可以在馬桶坐灸，不僅治療痔瘡，也可以調整胎位。

對於孕婦患痔應根據不同孕期、不同病情采用不同的處理辦法。如果病情較輕，痔瘡脫出很小或肛門疼痛不很嚴重，本人主張儘量不用藥物治療，如有水腫可用食用蜂蜜加一勺白糖攪勻，外敷痔瘡起到高滲、消腫、止痛的目的；如有便秘可囑孕婦多食蔬菜、水果，必要時加用蜂蜜以保大便通暢，實在療效不明顯，也應考慮相對對妊娠影響小的中藥通便治療；因為大多數藥物均可以透過胎盤進入胎兒體內，所以妊娠期特別是早期儘可能不要用藥治療。

妊娠的前3個月與後3個月因子宮的強烈收縮可引起流產或早產，此期間應避免手術，但中期如果患病較重，用藥無效，病人痛苦異常才可以考慮手術治療，但應儘量不用抗生素，以免影響胎兒正常發育，既使這樣，也要注意胎心、宮縮情況。

由於懷孕後常常加重痔瘡，所以建議女性在孕前應該先治療痔瘡，特別是便後經常有脫出的患者更應該有心理準備，避免因疾病的痛苦給您造成不必要的麻煩。對於孕前輕微的痔瘡，沒有脫出史的女性，可以在孕期調整飲食、適量活動、勞逸結合、排便規律、心情舒暢，以減少痔瘡的發作機會。

首先不要驚慌，調整好心態，可以透過如下方法緩解：

1.如廁前先醞釀黃龍（尋找便意），有了便意時再如廁，蹲了5分鐘沒有排出，起身。待下次再有便意再如廁。排便時請勿用洪荒之力，腹部有控制的收縮，促排便。每次排完，清洗肛門區域，保持衛生。

2.多吃一些膳食纖維多的食物，多喝水。

3.盆底肌訓練，在後三角區域進行有規律的肛門收縮，吸氣肛門保持原位，呼氣向內收縮，每天練習300次收縮，練習一段時間後，你會發現痔瘡會有好轉現象。

4.下蹲的動作，特別是深蹲儘可能少做或避免

-----高階運動管理師.菁

首先不要太著急，孕期痔瘡屬於孕期的常見問題，這是由於在懷孕期間飲食改變、運動減少，孕婦很容易排便費力或便秘，使直腸下端及肛門的痔靜脈叢血液淤積曲張，誘發痔瘡，而且隨著胎寶寶日益成長，子宮增大壓迫盆腔，腹部壓力不斷增高及孕激素的升高，更容易使痔靜脈叢血管內的血液迴流受到阻礙，更容易誘發痔瘡或使其加重。

很多孕媽後知後覺，知道自己有痔瘡的時候，痔瘡的情況已經是比較嚴重了。還有一些孕婦是隱約察覺到自己是有痔瘡的，但不清楚痔瘡到底發展到什麼情況，又怕去醫院肛腸科尷尬，陷入反覆的糾結裡。

針對孕期痔瘡，可對照以下痔瘡自診表及對應症狀的詳細治療方法和建議：

一、內痔

內痔通俗說就是長在肛門裡面的痔瘡。內痔可能有便血、大便乾結，排便困難，便秘，肛門墜脹疼痛、肉球脫出等症狀。

對症治療方法：

1、早中晚分三次外塗孕植安一類的孕婦痔瘡膏，外塗前用溫水熱敷或坐浴燻洗5-10分鐘。

2、如是便血情況嚴重的孕媽，建議將熱敷改為涼開水冷敷，幫助收縮血管，減少傷口出血，待冷敷幾天之後便血情況好轉，再改為熱敷。

3、如是痔瘡脫出的孕媽，建議塗抹孕婦痔瘡膏後將肉球推回肛門，幫助充分吸收藥物。儘量側臥休息，避免久坐和平躺。

4、適當活動，每日早晚作兩次提肛運動，每次30-50次。

二、外痔

外痔與內痔對應，即為長在肛門外部的痔瘡。肛周面板有破潰或受到感染，肛門邊緣有水泡或者肉球，突起在肛門邊緣，有疼痛感。

對症治療方法：按時按量塗抹孕婦痔瘡膏，再戴上一次性手套對患痔部位進行按摩基本上就可以緩解。

但需要特別注意的是，患有血栓性痔瘡的孕媽痔瘡疼痛劇烈，可以在冰箱中冰一瓶水，然後用消毒過的毛巾包裹，敷在患處，大概1-2天疼痛即可緩解。待緩解疼痛會再行塗抹孕婦痔瘡膏治療即可。

三、混合痔

混合痔即內痔和外痔情況均有，大部分痔瘡嚴重的孕媽都是混合痔。混合痔的治療方法參考內痔和外痔即可。

對於孕婦痔瘡患者，還可以在日常生活中採取一些輔助療法防止加重：

1、每天淋浴時，將溫水噴頭對著肛門噴洗10分鐘，此法也可幫助痔瘡止血；或者直接溫水坐浴5-10分鐘。

2、每天練習提肛運動（即有意識地收縮肛門）30-50次，改善區域性血液迴圈，減少痔瘡發病，這項鍛鍊對順產也有很好的幫助。

3、選擇舒適透氣的凳子或者專用的痔瘡坐墊，減少肛門壓力。

4、養成定時排便的習慣，同時要注意肛門周圍的清潔，每次大便完可以用柔軟的、無香味的、清潔的溼紙巾擦乾淨患處，注意動作要輕柔哦！

5、注意下身保暖，避免久坐久立。

孕期痔瘡保守治療

如果孕媽媽已經得了痔瘡，每次排大便後，最好用溫水清洗肛門，保持潔淨的同時促進肛門區域性的血液迴圈。使用軟膏栓劑時，要避免使用一些含有類固醇和麝香的藥物。孕期針對痔瘡原則上仍以保守治療法為主。如果孕媽媽痔瘡很嚴重，的確需要進行手術，也應儘量在孕中期以適當的方法給予手術治療。平時注意多喝水，多吃膳食纖維含量高的食物，養成定時排便的習慣。

由於懷孕，孕媽的身體會逐漸產生變化。其中就有一個比較尷尬的情況出現，那就是孕期痔瘡。有些孕媽在懷孕之前從來沒有長過痔瘡，有些孕媽則是在懷孕前已經有痔瘡史，而懷孕之後變得更嚴重了。那面對孕期痔瘡，孕媽應該怎麼辦呢？對付孕期痔瘡，不用多，5招就夠了

1.合理飲食

孕媽在日常飲食中多吃含纖維素、有潤腸通便作用的蔬菜和水果，如菠菜、黃花菜、木耳和蘋果、桃、梨、香蕉等；停止吃辛辣刺激的食品，如酒、辣椒、花椒、胡椒、姜、蔥、蒜等；少吃不易消化的食物，避免引起便秘加重痔瘡。若有排便困難，可食用蜂蜜或一些含植物油的食物，如芝麻、核桃仁等。

2.適量運動

每天適當的戶外活動，減少長期站立或坐立的時間，讓血液迴圈更順暢。每天早晚兩次提肛運動，每次30~40遍，具體方法為：雙腿併攏，吸氣時慢慢夾緊肛門，呼氣時慢慢放鬆肛門，有利於增強盆底肌肉的力量和肛門周圍的血液迴圈，有助排便。

3.溫水坐浴

孕期痔瘡應保持肛門周圍清潔：肛門、直腸、乙狀結腸是貯存和排洩糞便的地方，糞便中含有許多細菌，肛門周圍很容易受到這些細菌的汙染，誘發肛門周圍汗腺、皮脂腺感染，而生瘡癤、膿腫。女性陰道與肛門相鄰，陰道分泌物較多，可刺激肛門面板，誘發痔瘡。因此，經常保持肛門周圍的清潔，每日溫水坐浴，勤換內褲，可減緩痔瘡疼痛。

4. 冰敷減緩

痔瘡腫脹疼痛時，將醫用冰袋敷在外痔部位，可以緩解不適與紅腫，注意每次外敷時間為5-10分鐘，避免冰敷時間過長，刺激子宮引發宮縮。

5.正確排便

孕媽應形成規律的排便習慣，當然，想排洩時不可硬憋，應立即如廁，排洩時也不可過度使勁，倘若10分鐘還無結果，倒不如回來休息片刻再去排洩，排便時杜絕看手機、雜誌、報紙，否則會使肛門處和腹部的壓力增大，進而加劇不適。此外，不要使用有色或者有味的手紙擦拭臀部，以防對面板刺激過度，應該選擇清潔度高，紙質好，手感柔軟，無味的手紙，在便後用溫水清洗肛門，保持肛門清潔。

妊娠期痔瘡的形成：

孕婦在妊娠期，由於盆腔靜脈受壓迫，妨礙血液迴圈，就長成了痔。肛門直腸底部及肛門粘膜的靜脈叢發生的曲張而形成的一個或者多個柔軟的靜脈團的，是一種慢性疾病。

當排便時持續用力造成，靜脈內壓力反覆升高時，主靜脈就會腫大。

有時會脫出，或者處出現於肛管口外，就在排便時才發生，改變後它會縮回原來的位置，外痔和內痔都可都可能發生血栓，血液凝結成塊，從而產生疼痛。

孕期痔瘡的成因有：

飲食不節，喜歡重口味，辛辣，生冷刺激，久坐久站。

妊娠期痔瘡怎麼辦？

第一、葷素要搭配，都不可過量。

第二，定時排便，如有便秘不可強排。

第三，忌辛辣刺激食物，生薑，蒜蔥，胡椒，辣椒。

第四，勞逸結合，久坐久站都會造成靜脈曲張。

第五、提肛運動，對緩解痔瘡很有好處。

第六，適當吃些芝麻蜂蜜，保持大便通暢。

第七、保持肛門清潔，每次大便後都用溫紙巾擦掙，每天用臉盆裝溫水浸泡一到兩次。

有妊娠期痔瘡了，能順產嗎？

能順產的。其實十人九痔，只要不任其發展的過於嚴重到疼痛，按照前文所說的好好護理一下，對孕期影響不大的。

現在孕婦痔瘡群體盡成為了普遍的一種現象。哦，他還在發育的過程中會壓迫子宮和盆腔，久而久之下肢血液迴圈遭到阻礙，就會形成便秘。和痔瘡。不過你既然已經生完孩子了還是建議用藥物治療。可以用一點直舒樂效果還可以。平時要多吃綠色食物，多喝水多運動，希望這個答案對你有所幫助。

在懷孕期間痔瘡是相當普遍的一個現象，尤其是在懷孕後期。當你懷孕的時候，你的身體會經歷很多變化，而臀部腫脹的靜脈就是其中之一。但是你可以採取一些措施來預防這種不舒服的狀況，同時也可以緩解症狀。讓我們看看關於孕期痔瘡，你需要知道的幾件事。

什麼是孕期痔瘡?

耶魯大學婦產科臨床教授，醫學博士Mary Jane Minkin說:“對於解痔瘡最簡單的解釋方式就是肛門靜脈曲張。妊娠痔瘡與非孕婦的痔瘡沒有什麼不同。直腸區域的靜脈在壓力下會擴張，當它們擴張到一定大小時，就很難恢復到正常大小。懷孕往往會加重他們的負擔。

妊娠期間(或其他任何時間)痔瘡既可以在直腸內也可以在直腸外。外痔更容易出血和發癢，而內痔通常更痛，也可能有一些出血。

為什麼痔瘡在懷孕期間更常見?

在懷孕期間，女性的血容量也會顯著增加，大約增加50%。這意味著靜脈裡有更多的迴圈血液和液體，所以靜脈因為懷孕而變大。

由於子宮增大，下半身的血液流動變得緩慢而阻塞——而一個嬰兒的成長會給血管帶來更大的壓力。

嬰兒和子宮在直腸上的重量有助於將痔瘡排出體外。這就是為什麼當準媽媽們有痔瘡時，她們往往在懷孕後期出現最嚴重的症狀。幾乎所有的女性在懷孕期間都或多或少地有痔瘡。

痔瘡與便秘有關。便秘、直腸和會陰壓力增加是女性出現這些症狀的主要原因。

緊張會導致血管腫脹。

此外，黃體酮水平升高會導致血管放鬆和腫脹。

長時間站立也可能是導致痔瘡的一個因素。

你如何知道你在懷孕期間是否有痔瘡?

孕期如果你有以下症狀，你可能就是患了痔瘡。疼痛和瘙癢是兩種主要症狀，它們可能一直存在，在排便過程中會惡化。有時你可以看到痔瘡，看起來像面板的標籤突出。你可能還會感到直腸區域有腫塊或腫塊。懷孕時痔瘡也容易出血，所以在擦拭時要檢查是否有血跡。

如何在懷孕期間去除痔瘡

痔瘡是永久性的，所以不幸的是，從本質上來說，你無法擺脫它們。但是對於有些人來說，痔瘡可能沒有任何症狀，如果是這樣，那麼就不需要做什麼，只是監控就可以。但是如果你感到不舒服，可以採取一些措施緩解孕期痔瘡疼痛:

冷敷。這是最簡單的方法，也是最便宜的方法，冷敷可以立即緩解疼痛，儘管只是暫時的。

坐浴。這是治療妊娠痔的一種簡易的家庭治療方法。如果你感到疼痛，拿一盆溫水，只要坐在那裡就行了。然後用低熱量的吹風機吹乾，注意，如果痔瘡嚴重，不要擦乾，

金縷梅藥物墊。這些東西有冷卻效果，可以用來清潔面板，用作壓縮，以減少腫脹。每次上完廁所，用金縷梅溼巾，可以有緩解痔瘡。

小蘇打。無論是溼的還是乾的，小蘇打都可以區域性使用來緩解妊娠痔瘡引起的瘙癢。

非處方藥。有幾個可供選擇。有些軟膏或者製劑可以提供一個舒緩的保護層，幫助收縮腫脹，但是，與懷孕期間的任何藥物一樣，一定諮詢醫生，以確保它們對你的服用是安全的。

如何預防孕期痔瘡

沒有一種萬無一失的方法可以完全預防孕期痔瘡。痔瘡的發生還有一個遺傳因素——如果你的父母有，你的風險肯定會更高。儘管如此，你還是可以採取一些措施來防止血管腫脹:

1.避免便秘。保持大便柔軟通常是有幫助的，對預防和管理孕期痔瘡都有幫助。吃高纖維食物，多喝水，西梅汁。

2.不要拖延上廁所，坐便的時間不要太長，如廁的時候不要看手機。

3.多吃水果和蔬菜，高纖維食物。

3.避免長時間坐著。坐著會對肛門和直腸的靜脈造成壓力。如果可以的話，側臥或站起來。如果你必須坐著，經常休息或坐在痔瘡枕頭上，也被稱為環形墊或甜甜圈。

4.喝大量的液體——尤其是李子汁——並獲得足夠的纖維。。

5.合理控制體重，儘量不要增加超過推薦量的體重，因為體重增加越多，直腸的壓力就越大，所以超重會讓你更容易患上妊娠痔瘡。

最後需要說明的是，雖然痔瘡恢復是一個緩慢的過程——在分娩後4到8周之間——症狀會得到改善。隨著黃體酮水平的變化，痔瘡的各種不適感都會減輕。孕婦還需要知道，一般情況下，痔瘡通常不會引起任何重大的醫學問題，所以，不必有太大的壓力。一切都會好的。”

孩子是一個家庭的希望！我媳婦之前也是在懷孕期間復發痔瘡，又不敢亂用藥，但是，最後我朋友推薦了一支藥膏，用了以後痔瘡慢慢痊癒了！感謝這支藥膏！

　　女性懷孕後，長痔瘡是常見的事，因為懷孕後注重補充營養，體重增長快，身體活動又少，加之胎兒壓迫直腸，胃腸消化能力變弱，腹腔壓力增大，導致痔瘡。

　　那麼，孕婦有痔瘡怎麼辦?

　　1，孕媽日常飲食中要多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和有潤腸通便的水果如香蕉、蘋果。少吃不易消化的食物，不能吃有刺激性的食品，合理的飲食習慣，才能預防便秘，以免加重痔瘡。

　　2，孕期中孕媽要養成定時排便的習慣，平時可以喝一些蜂蜜水或者吃一些芝麻、核桃仁，促進排便。排便時不能蹲坐時間太久以及不要太過用力。

　　3，孕媽懷孕期間不管在生活上還是工作中，不要長時間生著或坐著。孕媽可以多做骨盆底肌肉練習，不僅能加快腸胃消化化速度，也能減少患痔瘡的機率。

　　4，懷孕期間休息睡覺時儘量左側臥，減輕直腸靜脈的壓力，而左側臥也有利於胎兒的發育成長。

　　5，痔瘡發作時，孕媽可從用專用坐墊來緩解疼痛。

　　6，痔瘡嚴重時在醫生指導下使用藥物如軟膏栓劑來治療。

　　總之。痔瘡是孕期常見疾病之一，早發現早治療。等治癒後，還要採取措施防止痔瘡復發。預防痔瘡的方法有很多，比如合理安排飲食，多吃粗纖維食物，刺激胃腸蠕動，減少便秘;經常喝水，防止大便乾燥，避免排便不暢;堅持鍛鍊，改善身體素質，調理神經和脾胃功能;經常清洗肛門，保持肛門衛生，防止細菌滋生。