這種情況屬於雙方的領域差異。這個領域通常是不容侵犯的。

不論哪個年齡段夫妻都會有，例如，一方喜歡打牌，又或者一方喜歡追劇，刷抖音等等。 其次，要多瞭解他在網路虛擬環境中的人際關係，和其自身地位，這樣也就能瞭解到究竟是什麼在吸引他那麼喜歡網遊的虛擬環境中。只有找到問題根本，才能去解決。

一般男人不喜歡在女人嘮叨，抱怨時候說話，但是如果開始說話就是動氣動怒了，這時候再彼此繼續下去肯定要吵起來，有時候吵架無好口，說出什麼過分的話，比如揭對方短處，重提對方當年的一些過錯失誤，會在夫妻感情間埋下裂痕，這樣是很不明智的。

2，不管賺錢多少，在家玩遊戲總比出去應酬，鬼混要省錢，而且如果僅僅是喜歡天天在家玩遊戲，真的不算什麼壞事情。 其實我也是個喜歡玩遊戲的

你好 關於過度沉迷遊戲，首先這不是一個好的行為，尤其是一個成年人

首先你應該跟他進行良心溝通，不要去吵架或者爭吵。

如果行不通，你可以嘗試去跟他一起遊戲的幾個好基友溝通，讓他們勸勸他，或者一天玩幾個小時讓他下線，一般好基友的話比你的更管用

還是行不通，那就讓他啥也不幹，好吃好喝的伺候著，就在家打遊戲，看他夠不夠。

如果還是行不通，只能嘗試融入了，跟他一起，要麼坑他，要麼帶他飛，時間久了他保證不會沉迷。

最後作為一個成年人沉迷於遊戲，是能夠脫離出來的，只需要一個轉移點，但是不要嘗試逆反他，最後的結果會得不償失。婚姻是相互包容。祝白頭偕老！另外喜歡遊戲總比出去浪好 不是嗎

每個人都有每個人自己的興趣和愛好。這點無可厚非，但是如果男朋友為了玩遊戲，故意到很晚不睡覺，這就屬於過度消費自己身體啦。這是不值得提倡的行為，玩遊戲沒有錯。但是要注意合理休息，合理安排自己的時間。尤其為了玩遊戲而影響了感情，這就是得不償失的行為。我認為兩個人可以共同的商議出一個合理的解決辦法去解決才好。有位朋友說的好：玩遊戲的影響不是本質，缺少對家庭對生活的關愛才是要害。

你男朋友不玩遊戲，他會看電視；不看電視，他會出去玩；出去玩和不和你就是另一個問題了。你男朋友在面對生活和遊戲衝突的時候是怎麼選擇的？這個對你很關鍵。他吵到你睡覺了，讓他電腦搬出去，他肯不肯？週末你想出去玩，週五提前跟他說好，他同不同意？你有事情跟他交流的時候，他是摘下耳機呢，還是讓你走開別煩他？我覺得吧，雖說寧拆十座廟不毀一樁婚，但理解包容是互相的，該分就分吧。

你覺得男朋友天天在玩遊戲，非常影響你的生活，所以你在考慮怎麼辦。比起勸分，我覺得這反而是一個實習夫妻相處之道的一道考題，你應該試試如何在保全自己利益的前提下保全愛情，而不是一昧的去聽分手，因為你以後如果結婚，可能還要面對生不生孩子的問題，生了孩子養孩子還會遇到吃什麼奶粉，用什麼紙尿布，上哪裡的小學，讓不讓老人帶孩子。這裡的每一個問題，都不會比現在的“男朋友打遊戲打很晚”嚴重性低。

去溝通也好，去他家裡人面前告狀也好，尋求朋友的支援也好，穿性感內衣挑逗他答應不玩那麼久也好，這都是辦法，想想平時除了玩遊戲太晚他曾經給過你的愛，你權衡一下這份愛情還值不值得你想方設法去保全他，答案就出來了。

首先，要坦誠的溝通

不管怎麼說，走到一起不容易，這麼大的一個世界，幾十億人口，就你倆能走到一起，還步入了婚姻的殿堂，那都是緣分。所以，有意見有矛盾，就要坐下來好好溝通，不要採取過激的言行，在相互尊重相互理解的前提下，好好商量一下，怎樣才能合理的解決這個問題。千萬不要爭吵，吵架解決不了任何問題，反而會激化矛盾，把小問題演變為大問題，那就得不償失了！

當然，你不要認為對方滿足你的所有要求才算溝通成功，這樣理解是錯誤的，每個人的成長環境都不同，興趣愛好也不相同，如果一段婚姻裡的一個人完全按照另一個人的意願去生活，那麼婚姻也就變了味道了，這樣兩個人也走不了多遠。

1.從遊戲上找突破口

我和我老婆剛結婚時也總是因為玩遊戲吵架，其中一個主要原因就是讓我停下來時我停不下來。停不下來的原因是因為我玩的遊戲都是像王者榮耀一樣，競技型別的遊戲，開一局就要打完，中途退出會被罵會掉分，所以後來我就等到晚上老婆睡著了或是老婆不在家時打兩把，平時老婆在家就玩一些單機遊戲，隨時都能儲存記錄，也就是隨時能停下來，這樣老婆大人就漸漸的不跟我吵架了。

建議你老公少玩一些停不下來的遊戲，單機遊戲也有很多好遊戲的，當然要控制遊戲總時常呦！

2.錯峰行動

我老婆總是抱怨我玩遊戲不理她，總是因為這個原因吵架，讓自己心愛的女人痛苦也讓人難以接受，我的辦法就是在老婆大人在家時，儘量少玩遊戲，多做家務，多陪陪老婆孩子，等到老婆孩子睡著了或是老婆不在家時，可以適當放飛一下自我，這樣對雙方都會好一些。

3.約法三章

不能一直玩遊戲，也不能永遠不讓玩，做一個聰明的女人，可以跟老公約法三章，主要內容是每天要想玩遊戲需要完成多少家務、需要給老婆聊天或是看肥皂劇多長時間、每天的總遊戲時長要控制在多少等，這樣你的老公就知道什麼時候可以玩，什麼時候玩遊戲老婆不生氣，這對男人來說很重要的！

4.夫妻沒有隔夜仇

俗話說得好，夫妻沒有隔夜仇。這句話很多人都理解有誤，如果老口子吵了架躺在床上誰也不理誰，第二天還是會有矛盾，正確的處理方式是一個愛的抱抱，然後自行腦補畫面，好的夫妻生活是婚姻的潤滑劑，在它面前任何問題都能迎刃而解，每週都保持一定次數的夫妻生活，你老公肯定對你寵愛有加，溝通起來自然效率更高！

5.接受對方

玩遊戲本身並沒有什麼不好，遊戲也並非洪水猛獸，只要別太沉迷，適度絕對是一項健康的愛好。不要把遊戲妖魔化，我的父母那一代人認為玩遊戲就等於玩物喪志，除了認知上的障礙之外，還有一個關鍵因素是落在這個玩字上面，看電視這個行為就不會讓人覺得反感，主要是落在這個看字上面，同樣是舉著手機，被人們說成是看手機和玩手機，給人的感覺就會截然不同，所以要接受遊戲，它只是一項娛樂活動。你也要接受你老公，接受他的優點和缺點，就像他接受你一樣，這樣才能相互謙讓，共同解決這一問題。

6.時間可以沖淡一切

從你的描述來看，你倆肯定是剛結婚不久，還處於磨合階段，很多問題都覺得特別嚴重，總覺得自己接受不了，總想著改變對方。其實等你再大一些，你就會發現，人是很難改變的。能做到自己認清自己約束自己就很不錯了，更別提改變他人了。生活本來就是充滿了各種不完美，學會接受，學會妥協，也是一種自我修行。

這些困惑也不全是你的錯，這是內分泌在作祟，年輕氣盛，身體激素分泌旺盛，自然脾氣就差一些，等你倆一過三十歲，很多問題自然就都能接受了。而且你老公再過幾年也就不愛玩遊戲了，我就是這樣，現在遊戲對於我來說就是雞肋，食之無趣，棄之有味。彆著急，慢慢的都會好的！

這是一個很好的問題！很榮幸這個問題我能參與回答。

作為一個有20多年玩遊戲的老玩家，我有深刻的體會，跟大家分享一下自己的心得。

1、遊戲是一種消遣生活方式。但過分沉迷則會影響家庭，人際關係，等。

2、避免老公過度沉迷，我覺得應該這麼處理比較恰當：

每個人都有不同的性格特點，應該具體問題，具體分析。不同的人，應該採取不同的應對辦法。這裡提供了幾種值得參考學習的方法：

第一，不能太粗暴干涉，或完全禁止他玩遊戲，這樣的後果，可能得不償失，甚至可能讓夫妻間關係驟然降溫，破壞，甚至離婚的。

第二，應該尋找出他沉迷玩遊戲的主要原因。沉迷玩遊戲的人，往往可能現實中有失意之處，比如生意失敗，上司壓力，家庭壓力等等，這些，都容易誘發男人希望在遊戲中找到寄託，找到存在感，和滿足感。

第三，作為妻子，更應該多點耐心關懷和打動老公。多點了解自己老公日常的點點滴滴變化，比如老公遇到的生意的失敗，挫折，應該及時跟他站在一起，一起分擔，一起溝通，不要讓自己老公感到孤單，從而，避免他想在遊戲裡找存在感。

第四，培養老公其他健康興趣愛好。最好能跟老公約定平時玩遊戲的時間。玩遊戲，有節制，可以愉悅身心，夫妻雙方應該提前約定玩遊戲的具體時間，不要耽誤正經事，最好，帶動自己老公多做點大家感興趣的事情，比如，一起旅遊，散心，或者，多參與一下親子活動，或者多參與一些健康體育活動，比喻：羽毛球，排球，籃球等等。

夫妻雙方，互相尊重，互相體諒，讓遊戲可以成為家庭的催化劑，又不影響家庭和睦，這樣，便是最好的了！

男人玩遊戲，有些人容易痴迷，導致不務正業。有些意志力好的男生，卻只是打發下時間，玩一會就不再去玩了。這兩種情況，最重要的還是娛樂場所太匱乏導致。如何去幫助那些人呢！？

其實，每個人的對遊戲都是有一定的熱度的，如果一開始就沉迷的無法自拔，那麼只能好好溝通下，確定下玩遊戲的時間，畢竟是已婚人士，老婆孩子比遊戲重要多了。切不可，他們在玩遊戲時。直接關閉電源，關機。這些做法太魯莽，容易發生家庭內戰，協商好玩遊戲的時間，是最好的辦法。

為什麼那些人要玩遊戲，就是太無聊，沒有娛樂活動，生活太枯燥，適度經營好家庭，好好溝通，少玩遊戲。多多進行戶外活動，親子活動，家庭出動的那行，這些活動能讓他們感受到家的溫暖。所以，要家庭全員出動，戶外活動。

讓那些沉迷遊戲的已婚人士，盡到做父親的責任。平時生活中，讓他們也分擔家庭事物，帶帶孩子，跟孩子互動，幫助孩子，共同輔導孩子。讓他感受到為人父母的責任與擔當。讓他們知道，過度沉迷遊戲，就會失去教育孩子的最佳時期，對自己和孩子都是不負責任的。

當然作為妻子也不能天天玩遊戲，兩個人一起規劃遊戲時間，只有一起努力，相互監督，才能慢慢改正。

總之，改正過度遊戲，需要共同努力，最好的方法是多進行戶外活動，豐富精神世界，才能更好的面對現實，而不沉迷於虛擬世界。

首先做為一個已經結婚的男人，不要天天沉迷於網路遊戲裡，可以跟你愛人坐下談談，我來簡單做以下幾點介紹

1 男人身為家裡的頂樑柱，應該把所有的精力放在家庭上而不是遊戲裡

2 遊戲只是虛幻的，或許你覺得現實生活比較累只想在虛幻的遊戲世界裡才舒服，玩遊戲我不反對 誰還沒有點小愛好對吧，但是不能沉迷於遊戲

3 集中於精神，多陪陪自己的家人，可以出去旅遊散散心，總之一句話，作為家裡的頂樑柱要以家庭為中心。

提醒他，每天按時間來玩遊戲，以前我也是控制不住，一打就是一個通宵，這樣不僅對身體傷害很大，還對工作影響很大，休息不好，睡眠就不好，睡眠不好，工作就不好，現在我能控制住，也不會因為朋友組隊而對自己的控制點偏移！下班吃了飯，先把自身還做的家務做好，學一個小時吉他，學一個小時架子鼓，再打兩小時遊戲，定時間睡覺12點前！希望你老公也一樣能做到

謝邀。我作為一個愛玩遊戲的“老公”講一下吧。平時我玩遊戲也很長時間，白天下班晚飯後玩幾個小時，一直到睡覺。在家的時候就不怎麼玩。這個情況可能比較特殊。不過可以參考一下吧。愛玩是人的天性，特別是遊戲，都挺難自律的，有了家庭的話，首先讓男人感受到家庭的責任和溫暖，除了遊戲，更重要，更有意義的事是陪陪老婆孩子，讓他心裡覺得老婆孩子開心的笑容比遊戲更有意義，主動帶他一起動手做一些事情，把時間和注意力轉移過去，有些人會感覺這對女人不公平。但是話說回來，一個家是兩個人相互維持的，說公平不公平，那是法庭，只說想不想日子更高，家庭更和諧幸福。所以現在老公出現沉迷遊戲的情況，作為老婆還是要用心帶著他走出來，畢竟太沉迷遊戲，如果不是用遊戲能夠賺錢，那就玩物喪志了。最後願能夠順利把老公從遊戲中帶出來，家庭幸福

玩遊戲主要是無聊打發時間，我之前是王者榮耀省排名貂蟬，現在已經棄坑了。你可以想辦法做其他的事情分散注意力，比如培養個興趣愛好或者體育運動，也可以看書學習考證，比如建造師，造價等，都比玩遊戲更有意義吧，你得適當引導和鼓勵。對粘土手工有興趣可以關注下我，謝謝哦

方法/步驟

1/6

理性溝通。首先認識到老公對遊戲是否產生了嚴重的依賴。如果已經達到吃飯睡覺都離不開的地步，那確實是要管一管了。

2/6

安排工作，家中的家務，男女都有份兒的。把平日裡家務分開做，不做飯，就去掃地洗碗。做家務的時間多了，玩遊戲自然就少了。

3/6

在家裡講太多的道理，是講不通的。曉之以情，講明玩遊戲可以，但是不能過於的沉迷。

4/6

老公玩遊戲，就跟孩子喜歡看電視一樣。與其強硬的要求對方必須不能玩。不如理智的疏導。安排好時間。

5/6

給老公自主權，讓他自己決定自己什麼時候玩，大約玩多久。如果超出了自己規定的時間，實行什麼懲罰，比如洗衣服，或者是罰錢之類。

6/6

如果老公頑固不化，可以適當的懲罰，比如解除安裝遊戲，或者是賣一些遊戲裝備。但是這是非常手段。最好不要到這一步。

看到這個問題，讓我想起了我曾經過度玩遊戲的經歷。若你老公每天玩遊戲的時間不超過三個小時，說明你老公還是個有自制力的 “好丈夫”，你完全沒必要庸人自擾，我下面所寫的你也沒必要看了。

若你老公每天玩遊戲的時間超過4個小時，那可以稱之為過度玩遊戲了。

單身時偶然的機會讓我知道了QQ遊戲裡竟然還能玩小時候玩過的遊戲---四國軍棋，從此便玩的一發不可收拾。那段時間由於工作性質的原因經常出差，只要一出差下午三、四點鐘肯定就在網咖裡下棋了，而且一直會玩到凌晨才會走出網咖。出差三天就可以做完的工作，肯定至少需要4天才能回到廠裡。

回到廠裡只要第2天不上班，當天肯定是在網咖玩通宵。那時因為是單身，一人吃飽全家不餓，這種瘋狂過度玩遊戲的經歷，大概一直持續了七八個月，甚是逍遙又自在。有一次在網咖大概是凌晨4點多的時候，因咳嗽吐了口痰，不經意的看了一下，好像帶點紅色，因注意力高度集中著玩遊戲，也沒多想。一盤棋結束之後，突然間猛地一下子意識到了什麼。迅速跑出網咖吐了口痰，藉著打火機仔細打量了一下自己的痰，這一看，把自己嚇了一跳，這哪裡是痰啊！這分明是在吐血！

有了這次身體上的警示，我大概有10天左右沒去網咖，之後就算去網咖玩遊戲也是最多不超過三個小時，慢慢的去網咖的次數也少了。 後來不知什麼時候遇到了現在的老婆，也許是異地網戀的緣故，從此晚上就再也沒去網咖玩過遊戲。只是有時去她所在城市時，因她在上班我就去網咖玩一會，直到結婚，算是沒玩過遊戲了。

結婚之後過了三年的二人世界生活，期間也吵過、鬧過離婚（在此我不想說夫妻之間到底是誰對誰錯的問題），第四年我們的孩子出生了。

孩子出生之後，之前積累的矛盾再加孩子出生之後我父母的到來，又有了新的矛盾出現，種種因素積累到一起，半年時間裡我們吵鬧的次數和程度均高於之前三年的總和。孩子6個月之後我把老婆送到機場，他獨自帶著孩子回老家了，那一刻我們心照不宣：我們的婚姻該到盡頭了。

回到家我又重新玩起了以前的四國軍棋遊戲，整整三個月的時間，除了吃飯出下門，其他時間都是在家玩遊戲，困的實在是熬不住了，才不得不床上躺一會，玩遊戲與睡覺時間都是晝夜不分的。

由於三個月時間裡晝夜不分的玩遊戲，我身體出現了兩種狀況，一：因頸椎、肩周炎而脖子與肩膀疼；二：因不按時吃飯，有時甚至一天就一頓飯，腸胃出現了問題。

你老公過度玩遊戲，怎樣才能讓他適當的玩一下？

任何事情都會物極必反，你越是天天跟他吵著、鬧著讓他不要玩遊戲，他越是停不下來。你若還愛著他，無法跟他離婚，那你就給他時間讓他玩個夠。他現在若每天玩4個小時，你就讓他再多玩兩個小時，當他哪天玩的跟我一樣，又是肩膀又是脖子疼的時候自然會棄遊戲而遠去的。

有一段時間我也是過度玩遊戲，白天下班，吃了晚上基本玩到晚上10點，每次玩遊戲屬於那種非常專注的那種，感覺和現實世界完全隔離了。然後我老婆就有意見了，吃了晚上就要拉我出去散步，週末總要求我帶她出去逛逛，沒辦法就聽她的，我屬於見不得老婆難受的樣子。。反正就是把他拉出遊戲世界，在現實中和做一些共同興趣的事

你應該和他說明厲害關係，經常玩遊戲會嚴重影響視力，身體亞健康狀態會在短時間惡化，如果不及時停止，可能會導致嚴重的健康問題。

過度玩遊戲會讓人放棄一切既有的良好生活習慣。

這種情況會產生兩種可能，一種就是會快速變胖，一種就是快速消瘦，最嚴重的就是機體免疫系統崩潰，變得容易生病。

對遊戲產生強烈的依賴後，你會喪失所有人生目標，變得懦弱和自閉。

所以還是要早戒掉遊戲癮，在生活上時不時創造一些小驚喜，小浪漫，讓他慢慢的轉移注意力，當然偶爾玩玩還是無傷大雅的。

比如說，你可以辦張健身卡，然後你對老公說，裡邊什麼樣的人都有，你能陪我去健身房嗎，我練瑜伽，你可以去做一些有氧運動，比如去健身房騎騎動感單車，跑跑步，把你的八塊腹肌給練出來，健康了，遊戲也玩了，慢慢的，健身房的樂趣讓他會愛上健身，而少玩遊戲的。

我直接說吧。俗話說玩物喪志，過度的沉迷遊戲那肯定是不好的，我覺得你可以先這麼做。

1.天天在屁股後面督促他，讓他幹活，上班，帶孩子，整天的在他耳邊嘮叨，挖苦他。

2.跟他鬧，不給他開門，不給他洗衣服，他只要一玩遊戲你就跟他鬧，要學會拉臉，給他臉色看。

3.給他一個固定的時間玩，比如說每天只能玩2小時，星期六日給他安排些家務活幹，幹完沒事了可以玩。

4.威脅他，他要是過度的沉迷遊戲什麼辦法都不好使，你就用離婚什麼的威脅他。

以上方法都不好使的話，我覺得你可以放棄他了，他的眼裡只有遊戲，離了吧！

看到這個問題，我覺得有相同經歷的我有必要發言了！

2015年之前，我老公是個實實在在的遊戲迷。曾經因為他玩遊戲玩的正開心，我讓他做一件事他隨口答應，過了一會兒見他沒做，我又說了一次，沒想到他莫名的發火，先是摔滑鼠說我煩，我沒有任何心裡準備委屈的淚珠滾下，沒想到他火氣更大了舉起比記本電腦重重的摔了下去，這一摔把我的心摔碎了………………，這以後還是玩，好像沒那麼迷了。

2014年我懷我閨女期間因為身體不好就辭了工作回老家養胎，他獨自在北京工作，估計也是無聊，又開始痴迷遊戲了。15年我帶著孩子來北京後，我管孩子他工作。他就像沒我倆一樣過著自己的遊戲生活。每天除了工作，吃飯的時候都是玩著遊戲吃。半夜我吼孩子睡覺，夜安靜的時候聽著他噼裡啪啦敲打鍵盤的聲音難以入睡，偷偷落淚。你這麼喜歡遊戲為什麼要結婚，跟遊戲過唄！

事情有時就是那麼奇怪，你千方百計阻止一件事情的時候不起作用，不在意了卻慢慢好起來。事情的轉機是孩子3歲那年我出去工作了，因為孩子一直我帶，我上班了孩子又沒老人帶，他工作之餘忙著管孩子，慢慢好像沒精力玩遊戲了，不知不覺沒見他遊戲了。

透過老公玩玩遊戲這個事情，我覺得1、人別總盯著一件事情不放，那樣容易把事情放大；2、讓自己忙起來。有句話叫：“夫妻像彈簧，你弱他就強。”細品這句話能悟出很多道理！

男人玩遊戲的沉迷度絕不輸於小孩子，現在很多男孩子對網路遊戲的依賴大過於對生活的熱愛，結婚後面臨遊戲佔據大部分的生活，這是很多身為女朋友或者老婆煩惱的一件事情，解決的方法也有許多，比如首先你可以和小朋友相處的方式給他制定一份每天固定玩遊戲的時間，每天玩遊戲都不能超過這個時間，假設超過了就懲罰他收拾家務或者洗碗做飯，不僅會讓他有一定的節制也能讓兩個人生活起到調節和增加親密感的作用，或者也可以兩個人約定好一起打遊戲，前提條件就是可以一起玩遊戲但也需要兩個人空出時間一起去旅遊和享受生活，男人在生活裡在過於放縱自己反而兩個人的關係會越發緊張，所以還是需要兩個人的共同去協調和解決

我玩遊戲也有10來年了，起初是網遊，後來玩大型單機，感覺單機比網遊好玩多了，適合成年人玩，不需要充錢，又解決無聊的問題，

這個事情我作為一個資深玩家非常有經驗，真的想他不是那麼過度的玩遊戲其實最好的方法是聯絡很長的時間讓他玩遊戲沒有任何人去理他！最好是那種接遊戲代練的單子給他玩！任何愛好變成了工作後很快會感覺很枯燥。我當初就因為腳摔了在家打了好幾個月的遊戲代練，現在對遊戲直接沒有那麼沉迷