沒人依靠就靠自己，漫長的人生總有一段路要自己走，沒有一個人，會對另一個人的傷痛感同身受，走過低谷期，回頭再看那一段路，正是你成長最快的階段

你好，你這個問題我也經歷過，迷茫過，無助過，而且我低谷期的時候還負債幾十萬，在這個人情冷淡世態炎涼的時候不要指望任何人，別人也會不由自主的遠離你，一切還是隻能靠自己，但是不要怕，有低谷就會有反彈，只要你不自暴自棄。

永遠記住這句話，靠誰不如靠自己，只有自己變得足夠強大，才能解決所有問題。

誰的人生會一帆風順？雖然跌入低谷期，但生活仍要繼續，所以不能逃避困難要學會勇敢面對。

首先，不要悲觀，要保持積極樂觀的態度。現在沒有錢不要緊，但必須要去工作，儘快地讓自己忙碌起來，工作不只是餬口的手段，不同的工作都是人生中一份寶貴的積累，無論何種工作都會充實你自己，增加你的機遇，拓展你的人脈，為你的下次崛起打下基礎。

其次，在閒暇時間要考慮原因，認清自己。為什麼會跌入低谷？難道只是運氣不佳？要一針見血的找出自己的不足，然後調整好自己，克服不足之處，一次的失敗不代表什麼，要知道失敗是成功之母，只要你持之以恆，不懈努力地去堅持，成功總有一天屬於你。

最後，推薦你看看威爾史密斯主演的一部電影《當幸福來敲門》，劇中他在人生低谷中經歷了妻子出走，和兒子相依為命，沒有存款，求助收容所甚至去賣血，最後他還是頑強的熬過來了，特別鼓舞人心，看完之後，一定會讓你滿血復活。

低谷期很少有人不是孤單的。

即使一個人在谷底，有人扔下一根繩子，能抓住，也需要個人的努力，能不能爬上去，更需要自己的堅持和努力。

別人的肩膀，能擔得動，也要看人家願不願意讓人來靠，如果擔不動，力不從心，怎麼擔呢？

幫忙是情意，不幫是本分。

在如今的社會上，只要自己肯努力，一定會過得不錯的。

只要人好好的，總是有機會過得更好些。

路要一步一步走，飯要一口一口吃。

沒會走之前，先學會爬，沒會跑之前，先學會走。

再親的人，也不可能替別人走所有的路，擔所有的事情。

或許親人是最支援的人，別忘了，遇到問題往往也是最先懷疑的人。

依靠終究不是長久之計。

尤其是一個人成年了以後。

幾乎所有的人，在完成一個超越時，誰都要經歷無數次失敗，無數次挫折，無數次絕望，無數次實驗，無數次排練，無數次質疑，無數次拒絕。

包括經歷無數個黯然神傷的夜晚。

不管多難熬，多沮喪，還是在天亮時，擦乾了眼淚，露出微笑，選擇了繼續往前走。

曾經有人建議，40歲之前，要積累經驗，最好不要選擇創業，40歲後再開始獨自創業。

年輕是一件好事，跌倒了，還有時間爬起來重新來過。

事實卻是，想做好一件事，真的沒有那麼容易。

每個人的起點都會不同，不要和別人比，自己能做多少就做多少，時機不成熟，就多歷練歷練，多學習學習。

凡事多承擔一些，多嘗試一下。

有時候，做了，就算失敗了，也不是一件壞事。

最聰明，最清醒的時候反而是人在低谷。

沒有路可走，或許是一件好事，沒有路了，只要不停下，往前走，就會是一條生路。

反而有諸多選擇時，才會讓人彷徨，躊躇不前。

親情危機，愛情危機，婚姻危機，友情危機，事業危機都是一個人的全部。

首先，不要悲觀，要保持積極樂觀的態度。現在沒有錢不要緊，但必須要去工作。而且要注意幾點:1.找工作一定要放低姿態，不要挑挑撿撿，儘快地讓自己忙碌起來。2.在工作中，一定要勤勤懇懇，腳踏實地，千萬不要偷奸耍滑，永遠記住“吃虧是福，多幹多得”，否則，你永遠都走不出低谷期。3.工作中不要跟同事斤斤計較，要學會關心別人，幫助別人，讚美別人，這樣也會讓你的同事對你產生好感，大大提高你的人際關係。4.不要刻意地在乎薪酬的多少，要記住，工作不只是餬口的手段，不同的工作都是人生中一份寶貴的積累，無論何種工作都會充實你自己，增加你的機遇，拓展你的人脈，為你的下次崛起打下基礎。

　　其次，在閒暇時間要考慮原因，認清自己。為什麼會跌入低谷?難道只是運氣不佳?要一針見血的找出自己的不足，然後調整好自己，克服不足之處。1.如果是能力問題，那就要多學多看，提升自己。最好是在業餘時間報個培訓班，給自己充充電。比如去學營銷，我個人覺得會營銷的人，邏輯思維能力，語言溝通能力和情商都是非常高的。2.如果是性格方面問題，就要學會聯絡，多與人溝通。拿起手機，嘗試下跟朋友吃吃飯，敘敘舊，既能增加你們的友誼，又在潛移默化中改變你的性格。還要學會自我調控，排除不良情緒，尤其要注意別把不好的情緒還給別人。學會換位思考，你就會會生活充滿希望，你會發現每一天都很快樂。3.如果是自我認知問題，要重新認識一下自己，瞭解自己，看看自己對哪些方面感興趣，喜歡什麼，擅長什麼。經過對自己過往的一番總結，系統全面地進行自我認知，才能更好地對自己的下一步進行規劃。

有句俗話說得好:靠山山倒，靠水水流，靠人人跑，靠自己最好！

這個世界永遠是錦上添花易，雪中送炭難！銀行更是晴天送遮陽傘，雨天卻不給遮雨傘！得勢時高朋滿座，車水馬龍，失勢時無人問津，門可羅雀！因此低谷期沒人幫助是極其正常的！

其實這個世界有個法則，你越能自立獨立，越獨當一面時，越多人會幫助你！你越期待別人幫助時，你就會發現人們就開始敬而遠之！

俗語說:救急不救窮！人越窮人們越不敢救，越救越窮，還不起！如果只是一時急，而不是窮倒容易得到別人幫助！

人生為什麼會陷入低谷？應該不是偶然。往往是自身原因造成，行有不適反求諸已！反省一下，有時就找到通路了！

其實，逆境中反轉，這種情況並非只有別人幫助才能完成！面對逆境最重要的是不能迴避問題！人生問題類別不多，只要你面對總能找到破解之道！這時反省學習，試錯調整，重新走出低谷是可以的！

另外，面對逆境要反轉不要硬接，而要如擊劍高手順勢而為！在防守中避其鋒芒同時反擊，正確和錯誤本身就是一對陰陽，陰之極陽起，這時發力就會容易成功！

因此，低谷期最大的依靠是自己！越努力越幸運，那時就會發現資源主動靠近自己！

大家覺得呢？

第一把“黃金鑰匙”：認清事實，接納自己 人生低谷不可怕，可怕的是它可以輕易的擊潰你的信心和勇氣。 人生低谷千萬不要抱怨或自暴自棄，正在的強者會沉著應對，重新思考，然後找準方向，尋求突破點。萎靡不振只會讓你越選越深，打起精神，看清事實；保持理性，接納自己；然後調整好心態，才能從頭再來！ 衡量一個人成功的標誌，不是看他登到頂峰的高度，而是看他跌到谷底的反彈力。成大事者，必須要有一顆強大的內心，認清事實，接納自己！去開闢新的人生道路，我們才可能走出低落和莽荒的谷底。

第二把“黃金鑰匙”：臥薪嚐膽，韜光養晦 經歷了大起大落的人，短時間內不宜“東山再起”，更適合休養生息“厚積薄發”！ 因為一旦經歷了很深的低谷，勢必會擾亂你整個人生規劃。一旦能夠抓住救命稻草，就想拼死一搏。這種心情，勇氣可嘉，但往往卻不可行。因為你已經輸不起了，盲目的橫衝直撞，不如臥薪嚐膽，找準機會伺機而動。 記住，你失去的一切，是為了輕裝上陣；你低頭不語，是為了抬頭做人；你放手過去，是為了抓住未來！低谷期，韜光養晦，避其鋒芒，才是人生的大智慧！

第三把“黃金鑰匙”：且聽風鈴，靜等花開 人，第一要有志，要有打破命運的志向；第二要有識，要有順應局勢的膽識；第三要有恆。要有堅持不懈的恆心。 人生低谷，好好理解這三種精神，然後重新自我審視，重新調整心態。保持良好的生活習慣，去學習，去努力提升自己，慢慢繼續自己的力量！下次機會來臨之時，就是你揚眉吐氣之日！ 人生不如意事十之八九，每個人都會經歷這些苦痛，只要我們常懷感恩之心，一步一個腳印走好未來的路，總之，所有的不快將成為過去，不如先熬過這段艱苦的時光，且聽風鈴，靜等花開！

每個人啊，都會經歷高峰期啊！但每個人也都會經歷低潮期啊！人啊！一定要懂得低潮期，自強，只有當一個人在低潮期，能自強的時候，她才不會迷茫，人在低潮期的時候是非常痛苦的，但也是非常幸運的，因為有了低潮期，它才能讓你進步，人在低潮期的時候，只需要每天進步一點點，不管你朝哪個方向去走？你都是進步的，因為就像股票一樣，他在最低點的時候，不論朝哪個方向走？橫盤也是進步上升，也是進步，因為他沒有下跌的可能了，但是你要能分辨出來，他是不是在最低潮期啊！所以說，一般的人，買漲幅較好的股票，一般的高手買漲停板，真正的高手賣出漲停板，對了，昨天我就賣出了模塑科技，今天又賣出了出版傳媒，明天我再與大家分享，明天我們出了哪隻股票？好吧！那還是和大家說一下吧，今天我買了引力傳媒，

人到最底谷的時候，你說能怎麼辦日子還是要過的日子你說還有能什麼辦法，要靠自己努力的去工作想辦法正做起來不會有人可憐你的還是要靠自己努力工作沒有什麼好的想法，除非你不想活了，

有依靠是一種幸福，但走出低谷更好的辦法不是依靠而是借力！學會借力讓自己變強，勇敢的面對才能真正獲得屬於自己的幸福！

人在任何時候都不要想著依靠別人！人在任何時候都要努力體現自己的價值存在，你才會成一個磁場效應！人在低谷時是不會有磁場效應的！只有靠自想方設法從頭再來！

人在低谷期的時候，會對周圍的一切都不滿意，甚至覺得所有人都是在針對自己或者瞧不起自己。

這樣即使別人來幫你，給你出各種各樣的主意，你也未必能夠接受。

最好的辦法是獨處，平復一下自己的心情，梳理一下當前的困境，再列計劃去執行。

或者看看名人書籍，他們都不是一天成功的，都是經歷了很多挫折和磨練，你可以從中學習怎樣走出困境。

當你思路清晰明朗，身邊的人才能真正幫到你。你也更有底氣接收別人的幫助。

人人都有低谷期 我現在也是低谷期 同樣沒有人依靠 但是還不是一樣要生活要生存 什麼依靠不依靠的。 最能依靠的還是自己的雙手 除了自己誰都依靠不了

這句我深有體會，一個人越是到了人生低谷，越會看清世態人情。人生低谷期，你是沒有人可以依靠的。古人言；窮在鬧市無人問，富在深山有遠親”，大致就是這個道理。

山有峰巔，也有低谷；水有平緩，也有漩渦。真正的強者，是不會懼怕低谷的。儘管人情淡薄，社會險惡，不經歷大起大落，怎麼見彩虹。

這就應了那句古話，本是同林鳥，大難各自飛。低谷期才是認清自己認清現實認清“朋友”的最佳時期，人生如果一直在上升期，是不是會很累？也許低谷就是人生安排的一場用來緩解壓力的下坡，在低谷中依靠自己，重新站起來，蓄積精力，才能爬上更高的峰頂。記住，不是一無所依，你還有自己。

寶貝呀，人生的任何一個時期都可能沒有人依靠，何況是低估期呢，說的悲觀一些，人都願意和優秀的人在一起，你在低谷期沒人依靠是正常的，反而如果你在低谷期還有人願意陪伴你，給予你幫助才是最應該感謝地，如果沒有也不用氣餒，靠人不如靠己，相信自己的最棒的

每個人都有低谷期，特別是普通的拼一代，當遇到生活、事業的低谷期，環顧左右卻沒有一個可以依靠的人。特別是人到中年陷入低谷期，很多人更是度日維艱，就像張愛玲說的那樣，一箇中年人，他每天醒來看到身邊都是依靠他的人。面對低谷，很多人會選擇不同的方式，有的人選擇逃避，渾渾噩噩度日，有的人選擇自我調整，反省過去，從現在開始改變，積極面對未來。

遭遇人生低谷期，覺得人生失去了希望怎麼辦？無奈，不安，煩躁，如何讓自己走出來？”當處於人生低谷時，內心的煩悶越堆越多，無法排解便會壓得人喘不過氣。於是在低谷中停滯不前，找不到出口，惡性迴圈。其實低谷期的態度決定了你的人生高度著名哲學家尼采曾說過：“受苦的人，沒有悲觀的權利。一個受苦的人，如果悲觀了，就沒有了面對現實的勇氣，沒有了與苦難抗爭的力量，結果他將受到更大的苦。”越是煎熬時期，越要心態好。心態好了，內心有了光明的希望和鬥爭到底的意志力，困難就少了。若是心態先崩，萎靡不振，喪失鬥志，就只能在谷底徘徊。在低谷期中自暴自棄，是比遇到的任何煩心事都要可怕和難以克服的障礙。無論是何種原因導致跌入人生低谷，最大的挑戰從來都不是遭遇的那些事，而是自己。這時，有勇氣去面對一件件像是被打上死結的事，有勇氣去化解自己內心的煩悶，就能有更好的狀態走出生活的低谷。做過摩天輪的朋友都應該有個感受:“前一秒還在頂端，下一秒隨即跌入谷底，令人絕望。”“人生重要的便是體驗，若是沒有在歡喜與絕望之間來來回回，活著多沒意思啊？”你在低谷期的態度，決定了你的人生高度。只有在低谷中依舊做好準備，才能在事情有所轉機之時抓住機會，一躍而上。在馬不停蹄的日子裡，有時需要停下來想想：“對自己來說，到底什麼才是重要的？我們相信時間能治癒傷痛，帶人走出低谷，但這也是有前提條件的，即人要學會自救。因為時間能夠治癒的，也只有願意自救的人。倘若只想躺著就讓低谷過去，那只是守株待兔。

正常的，窮在鬧事無人問，富在深山有遠親，你也說了，低谷期呢，誰敢讓你靠呀！世態炎涼，還是體驗的不夠，像我呀！就看的很開了。靠自己吧！從現有的圈子跳出來，尋找新的方向和圈子，你的變得能依靠，身邊才能有依靠！

答:最能依靠的人就是自已。別人指點方法也是要自己才能完成。你可以分析一下自已擅長做什麼。能把什麼賺錢的活做好。有些事別人能掙到錢不見得自已能掙到。

靠誰都不如靠自己，在低谷期更要靠自己，

在這個低谷期時候，靠山山倒，靠河河干，

靠人人躲，這就是現在的經濟社會所在。

所以說到底就是靠自己。

現在社會是經濟社會，錢在人情在，

無錢瞎扯淡。