我覺得這個問題有點無聊，既然能分手要麼遇見的時間不對，要麼就是遇見的人不對，如果真那麼放不下，找來找去還惦記著，那就等自己三十歲之後再去找她，大部分男人真正成熟知道自己想要什麼的時候基本上都得這個年齡。如果女的結婚了那就確實沒緣分。

愛情這個東西。說是好嘛，就是好，說是壞就是壞。放不放的下就看自己拿的不。不是每個男男女女在一起就能在一起了。有些是為了物質，有些是為了生活，有些是為了矛盾。所以導致種種的。因素導致了分手。然後另結新歡。這樣因果迴圈。到最後找到自己喜歡的人，他喜歡你，你喜歡他這樣才算結束放不放的下。當你愛上另一個人的時候就已經放下了。所以沒有不捨得。這樣才會更輕鬆。是你的就是你的，不是你的，你怎麼強求也沒有用。

對於男人來說，完全放下前任可能是不太現實的事情，畢竟那個女人曾經與自己一起渡過了很難忘的一段時光，但是我們不能因為這件事太難就選擇不去做，畢竟現在和你在一起的人不是她，而是另一個姑娘。如果你遲遲忘不掉前任，會對你現在的女朋友造成很大的傷害。

有些男人在分手之後忘不掉自己的前任，會在心裡後悔當初怎麼就一時衝動跟前任分手了。會有這種思想的男人一般情況下見到自己的前任都會莫名的緊張，看到前任被一群人尤其是一群男人圍著會很不開心，但是或許是出於男人的自尊心或者大男子主義的性格，他不允許自己做出什麼挽回愛情的舉動。

這種男人會覺得面子比什麼都重要，自己絕對不會低頭，所以出於這種作祟心理，他可能會選擇默默的走開，不讓前任出現在自己的視線裡，想要眼不見為淨，但實際上當男人刻意的躲開自己前任的時候就很明顯的說明他放不下前任了，因為只有在意才會想要躲開，男人騙得過所有人卻還是騙不了自己的心。

　　如果男生沒有放棄前女友，一般會留著對方聯絡方式。因為如果前任真正的傷了男生的話，一般會將與她所有有關的東西都刪除，但是並不是說留有前女友的聯絡方式就一定沒有放下，因為現在很多分手都是和平分手，是雙方都感覺兩個人在一起不合適以後才分手。

　　如果男生沒有忘記前任，可能會經常提起她。男生理智的話，是不會在你面前經常說自己前女友的，但是如果這樣做了，很大情況下是因為他還想著對方，而且你自己生活中有讓男生不滿意的地方，讓男生有些回憶以前的前女友，說明男生對前任比較滿意。男生放不下前任，還可能有很多的表現，比如儲存其禮物，喜歡聽別人說起他們倆等等。

　　分手後的兩個人一般是做不成朋友的，除非兩人是經歷一段長期乏味的感情後和平分手。跟前任做朋友怎麼都說不過去，除非他們是同事或同學，不得不見就是另外一碼事了。如果你的男友跟他的前任維持好友關係而且經常聯絡，你絕對有懷疑他們的理由。當得知前女友交了新男友之後，就立刻變得喜怒無常、愛發牢騷。

　　當他的朋友拿他和前任的事開玩笑時，他是不是會笑得很僵硬、或像個小姑娘一樣滿臉發紅？男人一般不會害羞，在別人拿自己和前任的糗事開玩笑時他們通常只會繃起臉生氣。只有那些失戀的、得了相思病的人才會感到害羞、在臉上露出一種呆滯的幸福表情。如果你的男朋友喜歡聽別人談起前任，那麼很顯然，他依然忘不了她。

開始或許因為各種因素暫時忘記，當然如是相處不久的女友應該能放下，畢竟感情這東西不是雜物該扔就扔了，如果是相處久的是很難放下的，因為已經習慣存在

兩隻手抱著沉重的包袱，你不放下，就會失去擁抱更多的東西的機會。

過期的食品要扔掉，再吃有害健康。

仰望星空，擁抱未來。

沒有存在所謂的放下和放不下！只有現在才是過日子！因為有些只能成為過去！成為記憶！男人該有的是拿的起放的下！好男兒

男人是戀愛高手，這不是說他們一定就是情場老手或是愛情騙子面對舊情人時，往往右會無法自拔的跌入舊日回憶當中，要是舊情人稍加以引誘往往右會死灰復燃，如果雙魚座在這時已經有了情人，就容易陷入兩難的局面，所以雙魚座應該試著控制一下自己的情感，不然這樣的痛苦會常常發生男生一般是沒有主見的，當他們沒有戀愛的時候，他們會見一個愛一個。對於前任，雙魚座的男生通常會覺得前任還是愛自己，如果自己能夠再努力一些，前任往往會重新回到自己的懷抱當中。雙魚座的男生也是一個自戀狂，無論是告白的時候還是分手的時候就一定要搞得轟轟烈烈精精彩彩，潛意識裡覺得前任是愛慕自己的人，之所以離開時有迫不得已的原因

令你心動的女生，如果你覺得對方的一切都跟你心中的女神相吻合，但是透過各種途徑知道了妹子有男朋友，這個時候你應該怎麼去面對？首先不要灰心，而是應該審視一下自己，想一想自己能給喜歡的人帶來什麼。然後幻想一下你們在一起之後的美好畫面。讓這種幸福感充滿全身。然後告訴自己，我才是最適合這個女生的男人。我能夠帶給她幸福。她現在身邊的那個男生不過是比我先到了而已。他根本不是這個女生的真愛。真正能夠最後跟這個女生在一起的，只有我而已。而我將經全力去達到這個目標。

我是女的理論沒法回答這個問題的，但我作為別人的前女友被惦記過，也經歷過自己的男朋友對前任的念念不忘。人與人之間的關係真的很奇妙，兜兜轉轉一個圓 我的前任是被分手的一方，當初他各種哭求放不下，臨近結婚還來挽回，當一切已經不可能，他說做朋友吧，我知道做朋友不合適也不現實。他會不停的跟你聊天聊他的現任用他現任的一切好來掩飾對前任的放不下，甚至結婚後還來找前任訴說他的不捨……鑑於道德家庭也是對彼此的另一半負責，果斷拉黑不再聯絡... 再來說說我男朋友，經人介紹認識當初就是看中了老實踏實，對他很信任，按部就班交往著，直到一次意外發現一直揹著我跟前任密切聯絡，彼此舊情難忘，歇斯底里的鬧過之後一切風平浪靜，可內心的傷與丟失的信任卻很難再癒合...感情這東西需要雙方成就

呵呵，這個是要男性來回答，卻推薦給我，那我就回答下，放不下，不傷筋動骨都放不下，真傷筋動骨了可能更放不下，

我曾經很喜歡很喜歡一個女生，遇到她時我們在不同的城市上班，即使我們相隔很遠，但我還是天真的以為她就是我這麼多年來一直等的那個人，我以為我們會在一起，永遠的在一起。在遇到她之後，我所有的人生規劃都是圍繞她展開的，包括我要成為什麼樣的人、上什麼樣的班，我拼了命的想要去到她所在的城市，我甚至張口閉口都是她，只要一想到她，我就能高興的哈哈大笑。那時的我感覺每一天都真好。。。。

就算她評論我的朋友圈時我都能高興的像個二傻子。每天都通話2小時這樣的日子只持續了2個月，我打她電話是空號的，每天都一直打，我天真的以前她還是喜歡我的，每天一想到她眼淚就嘩啦啦地流下來，最終我來到她的城市找她，她已經不在哪裡上班了，就連個分手也沒說，我用了四年的時間才忘了她。我遇的第二個女朋友，也就是我現在的老婆，她很賢恵善良，我跟她在一起每天都是開心快樂的。

對於一個沒有前女友的人，就沒有放下的煩惱。

個人認為完全放下某一個人完全不可能，因為那是存腦海中的事，不可能抹掉您的有一段記憶。只能說您能放下多少，而放下多少，取決於生活的充實程度，每天用新的知識充實自己就是不錯的選擇。

還惦記的那是兩種可能一種真的被坑的悽慘無比要人壓根蹦蹦響，一種是20來歲不懂世事的還相信所謂耐情茅頭小夥吧，過來人正確選擇就是那就是過去的故事，人生的陰影一部分，最佳處理辦法……還能叫上名字的陌路人！

本人試過執著，勉強在一起，發現，放下，才是對自己最好的解脫。

感情的世界常沒規律可循，你不知道自己會愛上一個怎樣的人，也不知跟Ta牽手後能走多遠。

不知你的心裡有沒有這樣的一個人，曾經親密到無話不說，可以隨時打擾，現在卻不再聯絡，互不打擾。

或許讓你怦然心動的人，並不能與你攜手到白頭；或許你無心流連的情，卻能相伴你到永遠。

不管你的情感經歷如何，倘若愛已不再，就要釋懷，不要糾纏。

不是所有的感情都有結果，給對方一份尊重，給自己留一份尊嚴。

男女分手後，做到不糾纏、不聯絡、不打擾，才會讓對方想起曾經和你在一起時的美好。

一期一會，人生每個階段會遇到不一樣的人，一旦相遇，是好是壞，都是人間修煉過程，人生就是如此。

我如果倆人在一起確定不可不可能了，感情再深也要學會放下，時間是份良藥，把過去的美好當成人生的一點回憶，（只是回憶不帶感情）對你對她都好。建議那些放不下前任對前任還有想法的，就別發展另一份感情來禍害別人了。

就算曾經愛的再深，再山盟海誓，再痛徹心扉，那也已經過去了，在你的心裡留一個屬於她的地盤，保留最美好的回憶吧，希望可以幫到你

過去了就讓它過去吧！不要去想那麼多，珍惜眼前人，過去了己經是歷史，隨著時間的流逝，忘記該忘記的，重新開始下一段感情！

如果真心付出過，短時間內放下很難。很快能放下的，不是他多麼堅強，而是沒有動過真情。

想放下，一，硬放，投入全部精力在工作學習上，強迫自己忘記，並嘗試接受新的感情。

二，慢放，讓時間磨掉傷痛，滴水穿石，慢慢承受，尋找新愛，把曾經埋藏心底。

不管怎樣，祝福前任，畢竟陪你一起走過一段美好時光。

有些人，一面之緣，在心裡的印象可能就是一輩子，前女友是當今年輕人廣泛關注的詞語。

放下前女友，也是放下你過去的一段感情。首先你需要認可這段感情的存在，然後就是祝福彼此，希望彼此在往後的日子裡可以過得更好。

放下不代表逝去，過去的不代表不存在，她還是她，只是不再是你的她了。在彼此間的記憶留下段美好的回憶，也是一種緣分，讓我們在心中真誠的祝福彼此。

在回答問題之前，莪腦子想想，像我這個老男人，早就沒年少時的衝勁，更多的是成熟，安穩下來了！

該怎麼回答！其實對於這個問題，莪用一個莪的故事說一說吧！

首先呢，不怕你們笑話，莪從小到大就沒有交過女朋友，你信嗎？所以說莪沒有放不下的前女友，莪只是現在有時忘不了自己曾用心付出追過的女人，罷了，會突然回想起來！

莪倒是追過的女孩不少，屬於那種被動的那方，見了自己喜歡的女孩，往往一句話說不出來，其實自己心裡話很多，不是不會說不會想，可就是當著面說不出來。

這就是年少時候的自己，往往到最後哭的都是自己，受傷的更不用說了，現在不會了，經歷多了看的多了，也就懂了該怎麼做！

還記得那是2013年時候在石家莊紡紗廠，那時我才二十來歲認識的一個女孩，莪和她是同鄉，第一次見到她時候，莪心裡就覺得她好漂亮，身材不錯，是我喜歡的型別，身高體重都跟我差不多，一米七的個子，60公斤。身材又不錯，讓我為之心動！

後來我就開始了漫漫追求之旅，一點點接近她，從相識相知到一路走來，莪的執著，付出，完全體現出一個傻勁兒。現在回看莪那時候，真的是無腦去追求，去付出，一心對她好，不允許任何人接近她靠近她。更別說別人想傷害她，莪全不答應，得過我這一關！

所以說這段追求，從開始到最後註定以失敗告終，受傷的總是自己！

現在回想起來，不是自己不能擁有得到她，和她幸福快樂的生活在一起，而且自己的方式不對，愛的真切，給她的壓力過大，或者說一種愛的壓力，她承受不了，沒有自由空間。有句話怎麼說來著，莪一時想不起來！

追她的過程，莪簡單說一點，反正現在莪看來滿滿的都是淚，所以造就了莪現在不那麼上心，在感情上的態度，和一些兩個人相處中，該怎麼做。好男孩都是被傷害多了，也就那什麼了！並不是說和我在一起，莪不對她好，不愛她！

你見過一個男孩全心全意為自己心愛的人，準備好一切嗎？

你見過一個男孩每天都會用手機給他發簡訊，一天中，無論從早上、中午、晚上，吃飯，睡覺，上班，生活的各個方面，都為她考慮著想，提醒著她，幾乎到無微不至，一切都為她做好。就等她來享受這一切輕鬆！現在看來那都是兩個人的痛苦！之所以這段，莪到現在忘不了，那是莪最真心真意，全心全意去付出的，從那以後，莪再也沒有過，只有一次，深深的刻在腦子裡了，根本無法抹去，即使我死了！雖然她現在以成別人的女人，為人母！不再聯絡，也忘不了這段美好回憶，結果不重要了，享受過程才是重要的！

在她結婚之前的那天晚上，她在車間上班，莪那時正在網咖上網，她突然給我發了一個資訊，問我在哪？莪說網咖，她說你過來找我吧，莪說，好！那時的我們也不再鬧了，也不再那什麼了！莪回去後到車間見到她，感覺她狠疲憊，莪愛的人，她並不快樂。半年之久的追求，能看的出來，她心裡有我，這半年發生的事，太多太多的，總之辛酸苦辣，啥都有！

我們兩個坐在一起，互相看著彼此，突然彼此一笑，所有的一切，在那一刻迎刃而解，其實就是這樣，具體不多說了！

從那天晚上過後，她過了幾天就回家了，而我也是在她走了以後，也選擇了離開，回到家時候，正是她要結婚的時候，那時的自己，心裡真的好難受好痛！

你見過一個男孩，為一個女孩付出，半年每天只睡兩三個小時麼？

主要是莪和她不在一個班，莪下班她上班，所以我也接著上班不去休息，幫她！就這麼堅持好久好久，搞的自己身心疲憊，莪年輕時候就這麼幹過這麼件事！記憶深刻，雖然追求她的過程，沒有過多說！

滿腦子都是她，無論幹嘛，全部都是她，她結婚之後，自己有好長時間，反應不過來，莪也看了莪那時候空間寫的日誌，一般莪現在不去翻看過去的日記。和她相處的那段時間，每天有個習慣就是寫日記！現在早就沒那習慣了，改變了莪，一段深刻的感情，影響我到現在忘不了！

好了，其實想說的太多太多了，莪和她的故事，根本寫不完，但總得有個頭，所以我就說到這把，

以後會不會再有？目前為止還沒有，單身狗一枚，挺失敗的，不過，不到死不能放棄追求，只要莪還活著，就必須要有信心，等她的出現，遇見…………！莪知道該怎麼做！

感恩邀請既然前任曾經在生命裡走過，我覺得不管好與差都會有很深印象，是不可能那麼容易完全忘懷！但這所有的一切畢竟已經過去，埋藏在心底就好！不能影響現在的生活，因為人如果總是活在過去的世界裡，你就沒辦法更好享受並把握現在的一切，這樣對現在身邊的人是非常不公平的