本人年齡剛30，關於護膚這塊兒一直都是坑，都在盲目的跟隨，很多產品都是用過一兩次下次就不再用了，這樣是看不到效果的，可以根據自己的膚質來選擇合適自己的護膚產品，這樣才會事半功倍。一定要選擇正規的廠家不要輕信那種十幾塊錢的產品，那種是沒有效果的，你所選擇的護膚品價格跟你出來的效果是成正比的。

空瓶分享|黛珂防曬

這是我用完的第一支黛珂防曬，我自己還是很喜歡的。

推薦的幾個理由：

防曬指數高 這款防曬SPF 50+，PA ++++，防曬指數高，在日常生活裡已經很足夠用啦

水潤乳液質地，很容易推開，我的膚質是屬於幹皮型別，所以上臉後也不會有油膩的感覺～味道是股淡淡的香味不會有那種刺鼻的味道。

空瓶分享（本人膚質混油皮經常熬夜，容易長粉刺痘痘，膚色不均，黑眼圈嚴重)

芙麗芳絲潔面（氨基酸潔面 溫和不刺激 ）才木始潔面（在露露哪裡種草的，超級好用，目前最愛的潔面）旁氏米粹潔面（非常便宜，大學時候用的 清潔力不錯，洗完臉有點緊繃）怡思丁防曬 荷諾防曬 蘭蔻防曬 黛珂防曬SK-ll神仙水（比較適合混油皮和油皮，調節面板水油很有效果，如果有錢的話介意一定要試試）自然之名酵母水 自然堂冰肌水 HBN發光水（這些都是比較平價的，使用感不錯）才木始乳液 荷諾玻尿酸乳液 希思黎全能乳液（價格偏高 ）蘭蔻小黑瓶精華（除了貴，沒什麼缺點，覺得貴是我的缺點，不是他的）BM蝦青素精華（熬夜黨必備）歐萊雅肌底液（有點容易搓泥，但是不妨礙他好用，並且價格合適）菲洛嘉眼霜 雅詩蘭黛小棕瓶眼霜 奇異果籽眼霜 943眼霜海藍之謎面霜（修復效果很好）珂潤面霜（使用感不錯，就是用的有點快）薇諾娜特護霜（維穩效果不錯）雅詩蘭黛dw粉底液（雖然沒有網上說的那麼誇張，在我臉上帶妝七八個小時沒有問題，後面用定妝粉壓一下妝感都還不錯）花西子定妝粉（持妝效果一般，霧面妝感很好看，平時放包裡可以隨時補妝）卡奇色彩眉筆（9.9一支對於我這種老是不知道把眉筆弄斷的人來說，不心疼）NYX眼影盤（很百搭） 橘朵的腮紅（顏色都挺好看，選擇自己喜歡適合的）艾杜紗睫毛打底（自然捲翹 不容易蒼蠅腿）Mac316 迪奧999 YSL416 Mac646 完美日記小圓舞曲（口紅不好選，很多顏色都很好看，這幾支是我日常用的比較多的）

空瓶、鐵皮不一定是你的最愛，也有可能是你買了，但是又不忍心扔掉的東西，只能硬著頭皮用完啦。我用的空瓶有zhishe資生堂紅色蜜露，雅漾大噴，724的高保溼面霜，雅詩蘭黛眼霜，但是發現化妝品真的真的沒有鐵皮過，可能是喜新厭舊吧，多數都是存到過期然後扔掉。太浪費了，應該反省

清潔類無限回購的有CPB的洗面膜，溫和型的，這個看著貴，但每次開一點點就可以了。水類有蘭蔻的粉水，非常適合大幹皮和混幹皮，SK2的神仙水，非敏感肌都可以，精華感覺用過的都好用，面霜和乳液類有希思黎和sk2，妝前乳用cpb，已經空了四個不止了。面膜類的佑天蘭，簡直超高性價比。

南韓的基礎護膚用的少，因為感覺用久了不是毛孔粗大就是面板暗黃。哦，還有國貨之光美加淨，年輕的時候空了無數瓶

1.cpb清爽洗面奶

2.sk2神仙水

3.海藍之謎精粹水

4.海藍之謎經典面霜

5.海藍之謎防曬隔離

6.赫蓮娜綠管眼霜

7.歐蕙極致安平

8.pola的ba洗面奶

9.赫蓮娜黑白繃帶

讓我回購無數的潔面產品當然是旁氏洗面奶了，它的優勢就是價格超級平民。一瓶是的價格19.5rmb/75g

如我所述，請看下圖

1.旁氏擁有四大系列的產品：美白、抗衰老、基礎護理和潔面乳系列。旁氏的先進技術源於旁氏專業護膚中心。

2.旁氏米粹洗面奶，它是一款氨基酸洗面奶，溫和不刺激，成分第一的是甘油，這是一種常見的保溼劑，這款新增的比較多，提供潤澤的效果，也會有一點殘留感。這款還新增的煙醯胺，不過沒有在潔面上新增煙醯胺是沒有什麼作用的存在，而且還會對面板不耐受的小夥伴帶來刺激。椰油醯甘氨酸鈉，這是一種氨基酸表活，也是這款產品使用的主要表活

3.我說一下我使用的感受，洗完臉他不緊繃，也沒有假滑這種效果，只有一點，就是洗完臉感覺沒洗乾淨，不過沒關係，畢竟是一款氨基酸洗面奶，沒有皂基洗的乾淨，我這不是推薦使用皂基洗面奶的哈，畢竟一分價錢一分貨

一一是一個混油敏感肌，一不小心就過敏的那種能被我用空瓶至少說明成分還是比較放心的下面就給大家推薦幾款

1⃣too cool for school修容盤

這個真的被各個美妝博主推薦啊

看看我用成這樣就知道了，而且這不是我的第一盤了，真的好用❗附上用法大家參考❗

2⃣covermake中草粉底霜

大二的時候特別愛長痘，但又不敢素顏出街後來朋友推薦我用這款，裡面含有中草藥成分，對痘肌敏感肌很友好。抱著試一試的心態買了一瓶，沒想到效果真的這麼好不過敏不悶痘，遮瑕效果還不錯！

缺點就是時間久了會氧化，記得粉餅補妝❗

（ps:小仙女們卸妝清潔要做好哦，不然什麼養膚粉底液都沒用）

3⃣the body shop美體小鋪移花接木眼霜

大牌眼霜真的很貴有沒有！！吃土女孩消費不起

就買承受範圍之內的吧，雖然這款效果確實沒法和大牌眼霜比較，但去黑眼圈去脂肪粒基礎補水對二十歲左右的仙女還是挺不錯了

另外，眼霜是個大問題，不是大牌就是好的，什麼年齡階段選什麼眼霜，適合的才是好的呀下次專門出一期講眼霜的吧

今天的分享就是這樣啦✨

#美妝愛用單品# #空瓶愛用物#

在回答這個問題之前，先簡單介紹一下我的膚質。我是大油皮，以前長過痘痘，臉上有一點痘印和痘坑。

下面這些是我覺得最好用的幾款彩妝單品，話不多說，我們一起來看看吧！

✅隔離

↘️春夏：蘇菲娜隔離。乳液質地，上臉後啞光、清爽，適合春天和夏天使用。控油效果驚人，大大延長了粉底持妝時間。

↘️秋冬：vidivici隔離。號稱平價款cpb，淺粉色奶油質地，保溼效果不錯，適合秋冬天使用。能夠提亮膚色，修飾暗黃。

✅防曬

嘉娜寶粉色防曬，無油配方，乳霜質地。SPF 50 PA++++，防水、防汗、防摩擦。

✅遮瑕

canmake三色遮瑕，一盒搞定全臉，保溼服帖，延展性好。

✅毛孔隱形霜

benefit這款毛孔隱形霜絕對算得上是同類產品的鼻祖了，也是benefit家族的明星產品。塗在細紋、毛孔粗大的地方，光滑、啞光，有磨皮肌膚的效果。

✅粉底

tarte粉底霜，油痘皮本命。遮瑕、持久、控油效果都是一級棒。可持妝12小時，不易被氧化。

✅眼影

3CE overtake 九宮格眼影盤，大地色系，每個顏色都很實用，日常又溫暖的妝容必備，軟糯的感覺。

✅口紅

如果只能買一支口紅，那我一定會選這款TF16號色了，超正的蕃茄紅，質地水潤絲滑，保溼不拔幹，薄塗元氣小仙女，厚塗氣質女王範。一年四季、各種場合都適應。

✅睫毛膏其實這是一款睫毛打底膏，含有黑色細小纖維，塗上後睫毛卷翹纖長，不暈妝，偽素顏必備。單單塗上它就比很多其他睫毛膏效果好，如果想要更濃密的妝效，用它打底後再塗上睫毛膏，一秒變睫毛精。

化妝品種類很多，不一定最貴的就是最好的，最適合自己的才是最好的。

護膚理念是...清潔+保溼+防曬...只有做好面板清潔，後續的保養品才能吸收好！只有面板不缺水，很多面板問題都迎刃而解！只有防曬做好了，才能減慢面板老化的速度！一切護膚都是圍繞這三點來的，適合自己的才是好的，比如年齡，面板症狀，當下的身體狀態，飲食，睡眠等等，無不與自己的面板狀態息息相關！

透過不斷交流，調查和鑽研，對於護膚有很多思考和感悟！現在的情況，不是我們的護膚品太少了，而是太多了，多到無法選擇！另外，對面板的認識不是太深了，而是太淺了，淺到一些基本問題都沒有解決，失去了面板變好的初心，該解決的面板問題沒有解決，卻造成了更多的面板問題！

比如敏感肌的發生率日漸升高於50%！由此，我們不得不深入思考關於護膚品和面板之間的關係，不是不去想為什麼面板都很好，是怎樣變差的？護膚產品並不是用得越來越好，也不見得越貴越好，護膚絕不是護膚品的堆砌！由此，我個人覺得關於理性護膚的共識，希望在這個理念的指導下，幫助更多的人面板變好！

護膚的內涵，首先是保護肌膚的完整，健康，平衡，而不是破壞！護膚品的種類很多，有些人為了達到多種效果，把所有護膚品一層一層地塗在臉上，比如補水的，保溼的，美白的，清潔的等，好像少塗一層就少一份安全感，其實，這種疊羅漢對面板反而有害無利！

護膚並意味著護膚品的堆砌，而是恰切滿足肌膚所需，應避免極端做法：過度和疏於！肌膚的健康是美的基礎，而肌膚的健康是全身健康的一部分，生理上和精神上的協調，健康，平衡是保養肌膚的重要組成！護膚的關鍵不是用什麼，而是瞭解肌膚的狀況和需求和正確使用！

護膚品是護膚中的重要組成，但絕不是護膚的全部，理性，客觀，全面，避免各種極端主義，對於未知的事情保持尊重和好奇心，並積極探索！接受人的自然衰老是一個不可逆轉的過程，擁有在此層次下最好的狀態！接受面板的自然規律，以及面板的改善是一個漸進的過程，追求速效美容在多數時候是危險的！

護膚品，護膚方法在效果上有其侷限性，當問題涉及到疾病程度時，應當就醫治療！看到有人分享護膚方法，效果，產品時，更應當關注分享者自身的狀態，彼與此的情況可能完全不同，應基於真實的經驗，合理的推斷或者實際的試驗！很多人盲目的使用不適合自己的，甚至讓肌膚受到嚴重損害，這源於對護膚知識匱乏以及缺乏正確的護膚觀念，就像吃多了會消化不良一樣，面板的吸收也是有一定限度的！

【科普小知識供參考】

作為購物狂人，化妝品鐵皮我最有發言權！前男友送的都沒扔用到鐵皮，真的好用！

今年堅決少買化妝品！我貢獻一小批我的“鐵皮”，願你們看的開心！忘了說一下本人是混油皮~

1.嬌蘭金鑽粉餅

這款是屬於養膚、護膚的粉餅！超適合油皮混油皮！

這個被我用的太醜了，本來顏值很高的！拉伸式盒子搭配金屬邊框，質感立馬提升。本來是這個樣子的！

粉質細膩絲滑，重點是自帶磨皮效果！很適合直接當底妝上，並不需要粉底液（劃重點）。我臉是屬於瑕疵比較少的，基本上我不用遮瑕，底妝的遮瑕力足夠把我的一些小東西給遮掉了。

用這個上妝超快好嘛，節省了很多化妝的時間，而且輕鬆就打造霧面啞光的妝感！而且用這個帶妝一整天，T區雖然很油，但油得超級美，就跟上了高光一樣，用紙巾輕輕壓一下，瞬間啞光，真的越久越好看越自然~唯一缺點就是是官方自帶的粉撲真的~真的~太難用了！你能想到這麼貴的餅子，粉撲硬得刮臉嘛！還沒有我自己配的無印良品的好用！

這個真的愛碎，放包裡要注意啦！姐妹們！！

2.eef四色眼影盤

我這個是04#煙燻盛會，真的超適合新手妹子用，價效比非常高，50大幾這個價格的眼影能想到嗎它不飛粉，而且顯色很正。

關鍵為啥適合新手，它是按Z來畫，不需要花心思想怎麼搭配，很適合日常通勤或者去上課隨便塗，而且屬於隨便塗一塗都好看的！最後用右下的眼線色勾勒眼線加深眼尾，畫出的眼妝真的超自然。比我買的一百好幾的都好用！極力推薦學生黨入一盤！它可是我啟蒙時的好夥伴！

3.DW粉底液

我的底妝“親媽”！DW粉底液適合油皮，控油跟遮瑕，持妝效果都很強，但妝感略厚，上妝手法建議一點一點小米粒式的上妝，一定要非常迅速抹開，如果速度太慢或者用量太多會覺得很難推開！

油皮/混油皮建議走起，這是我一定會回購的一款。用的挺快了，而且便宜，打完折200多。妝感細膩，光透感強，滋潤度也好。這個要選對膚色，黃一白跟粉一白是完全不同的，不要一味追求幾白。夏天用出多少汗都不浮粉~

4.德國開架香蕉粉餅

一到冬天我臉頰就很乾，冬天從沒用過粉餅就是怕卡粉起起。這個香蕉粉餅一開始也是幹皮朋友推薦，看著便宜就買來試試，結果意外地好用！我這大混皮，夏天混油冬天混幹，底妝後用上它瞬間磨皮一百分！！！

我這北京大西北風的用也沒爆皮，臉乾乾爽爽抹著很舒服不粘膩，粉質很細。我自己配的一個厚厚的粉撲搭配用，特別好使！！

鐵皮很快也有可能是我使用頻繁哈哈哈哈~第一塊就兩個多月就如圖所示的大面積鐵皮了！姐妹們衝啊！四十多塊錢買不了吃虧買不了上當，還能買來磨皮妝效！沒它不行！！

5.雅詩蘭黛眼影盤

真的用了很久很久，現在好像都看不到這個眼影盤了吧？！這個顏色真的全部都能用，日常通勤啊，約會啊都用的上，所以幾乎每個色用的都差不多，除了打底的稍微費那麼一丟丟。國外版本朋友送的，還有別的小姐姐也在用的嗎？

6.嬌蘭344色號

這個珊瑚色真的少女必備！日常妝，裸妝，淡妝，少女裝，桃花妝都離不開它~

我覺得344真的很調膚色，塗手上感覺都被顯白了。

偏點橘色，搭配橘子妝容肯定爆好看，很元氣少女的感覺，質地是很滋潤的，我覺得有點像千頌伊色的感覺。但我覺得千頌伊色黃皮不太能hold住，但這隻我覺得對黃皮更友好一些。

缺點是我覺得太潤了覆蓋唇色能力不是很好，所以我打了底，但這個撫平唇紋很明顯。這個即便你素顏塗都沒有壓力！

7.Bobbi Brown蟲草粉底液

這也一款能養膚的粉底液！當初買這款粉底液的時候完全不知道有這麼好用，真的一用就愛上了，主要是非常服帖，而且相當的保溼滋潤，洗完臉我就上水乳完沒有用妝前乳或者隔離，也是直接塗這個粉底，就算在面板很乾的情況下也還是服帖的，而且這款粉底液持妝效果也是驚人~

8.Bobbi Brown蜜粉餅

Bobbi Brown的這塊蜜粉好用到哭！粉質超級無敵細膩，有細細的光澤！！鐵成這樣我都捨不得換~我要把它用完！用全光！！

說實話裡面的香檳色真的高階很好看，定妝後仔細看全臉都有一點點閃，但很自然，完全不誇張的那種！

我選的是Bare，這個色號應該是絕大多數人都可以用的！當初我是跟蟲草粉底液一起搭配買的，真的疊加這個蜜粉餅持久了不少。

9.DMcell防曬乳

這個是一個抗衰修復能力的防曬！有養膚功效的防曬真的很少！不是姐姐帶我去院線的話逛街根本買不到！好像國內也只有一家有賣的，我打聽五六個代理都沒有這個（代購們只賣名氣大的~）

但講真這個防曬真的很好用，根本沒有塗防曬的趕腳，特別像抹保溼乳。特別好推開，一點不假白，塗完感覺面板都通透的，很有光澤~

這個後續塗粉底一點都不會搓泥。

真的別一提防曬就安耐曬了！這個不光滋潤防曬力度也很夠~

10.Make up forever修容

臉大必備修容粉！muf家的修容，去年在澳門入的。那時候隨便逛逛，看到了這塊，色號S112灰調修容，不偏紅不偏棕，很正的灰色。非常的接近mac的 omega 很適合黃白皮，適合新手，關鍵很日常~我最怕買了用不了多少次！

粉壓的還算實，取粉輕鬆 ，粉不嚴重。真沒什麼缺點了。如果沒記錯的話芯跟外殼分開買，具體多少錢忘了，兩三百？反正我覺得蠻ok的~剛去旗艦店看了一眼，盒子加芯才210，可以考慮試試！

11.生香語卸妝水

要顏有顏清潔力滿分的爽膚型卸妝水！

真覺得比貝德瑪的卸妝水好用，貝德瑪起碼5片卸妝棉各種擦，這個只用3張搞定一整張臉，2張擦眼睛，1張擦全臉。而且擦著比貝德瑪還溫和！放家裡我都防著男友猛地當水給我喝嘍~這裡放卸妝水，就是為了提醒姐妹們！一定要好好卸妝！不然殘留進入咱們毛孔了不可逆就麻煩了！

女生天生愛美，這是天性！我們不是一直鼓勵釋放天性嘛！O(∩_∩)O哈哈~

這款推薦去試試，真的好用！誰用誰好看

關於這個問題我從清潔、日間護膚、夜間護膚三個方面來進行了回答，希望可以幫到你

資生堂紅色蜜露~嬌蘭復原蜜

dw粉底液，油皮親媽。巨好用，遮瑕力，控油力和持久力都很好

佰花方家的紅沒藥醇水乳啊，用空瓶了好多，從他家這個系列出來就一直用到現在，從舊版本用新版本，真的很好用，尤其是對於我這種容易敏感的肌膚，這個紅沒藥醇系列也是專門為敏感肌研發的，主打成分是提取自黃春菊花的紅沒藥醇成分，可以舒緩肌膚紅敏，發癢不適，補水保溼效果也很好，水乳的質地膚感都很好。