隨著孩子自我意識的提高，開始逐漸擺脫對父母的依賴性，太多的束縛只能導致孩子的牴觸情緒。從這個角度上說，父母也需要逐步放手，給孩子更多的個人空間，讓TA學會處理自己的學習和玩耍時間。

下面我從3個方面聊聊“如何培養孩子自主學習能力”。

1.自我管理能力

放手讓孩子自己做事。在孩子的學習過程中，只提出總體的要求，具體的細節讓孩子自己去把握，更能激發孩子的學習自覺性。

在培養孩子自我管理能力的時候，要讓孩子在學習的過程中，看到完成任務後去玩的希望。父母都希望孩子每天只學習，不玩耍，但是，這不符合人性，違反孩子的天性，所以很難持久。

每天放學後，要引導孩子妥善安排自己的家庭作業和玩耍時間。有的孩子比較拖拉，喜歡在放學後先玩耍，看電視，吃完晚飯後再寫作業，結果經常拖到很晚不能上床睡覺，這就屬於自我管理能力缺乏，做事沒有時間觀念，導致效率低下。

在孩子完成數學作業之後，平時注重引導孩子勤思好問，鼓勵孩子從不同角度分析問題，逐步培養求異思維能力和創造能力。

這兩者都離不開孩子每天快速完成家庭作業，提高學習效率，提升自我管理能力。

2.每日任務清單

幫助孩子列出“每日任務清單”，是提高孩子自我管理能力的重要手段。

每天要做的事情有很多，引導孩子選出重要的3---5件事情，寫在一張紙上，作為“要事清單(To-do lis)”，每完成一項，劃一個勾。

3.嚴格監督執行

前期必須嚴格監督，說到做到，這是一個培養習慣的過程。如果開始不嚴格，可做可不做，最後再要嚴格管理，就比較困難。

有了這個“痛苦”經歷之後，後面的管理就變得輕鬆了。時間長了，就養成了良好的習慣。

古人說的好：嚴師出高徒!

老師可以狠下心來，嚴格管理孩子，但是，大多數父母都是“菩薩”心腸，從小對孩子“嬌生慣養”，“唯命是從”，長大後，往往追悔莫及。

我們必須清楚，嚴格管理是家庭教育的有效手段，但不是唯一手段。在教育過程中，親子關係、遊戲玩耍、獎勵獎品都是比較重要的提升管理效率的好方法。

如何培養孩子的自主管控能力？

　　由於疫情的影響，學校進行了網上教學，從此家長便看到了孩子真實的學習態度。很多孩子在上網課時都不自覺，需要家長盯著才會去學，如果家長不盯著，便會走神，開小差，甚至玩手機，待家長回過神來再次盯著孩子的時候，網課已經過去了一大截，此時孩子也聽不懂老師的講解了。我想不光是在上網課時孩子會這樣，在其他方面也肯定如此，沒有家長的監督，孩子便不會認真。那要如何才能改變這一現狀，培養孩子的自控能力呢？

培養獨立。孩子的自控能力差，其實主要體現在獨立性上，孩子獨立能力不夠，很多事情便會有依賴性，上學的文具要依賴父母收拾，做作業要父母監督等等，但反思一下，孩子為什麼會這麼依賴父母呢？是因為父母嫌孩子做事慢，做得不好，於是什麼都催著孩子，幫著孩子。長此以往孩子便越來越依賴父母，但造成孩子依賴性的卻是父母。您應該放手讓孩子自己去做，並且自己承擔後果。如上網課這件事，孩子需要經過網上學習，老師佈置作業，學生完成作業並上交，老師批改作業這些環節。家長只需要給孩子制定好規則，作業完成得好，老師表揚，家長便獎勵，作業得不好，老師批評，便懲罰。如果孩子沒有專心聽網課，不會做作業，老師肯定會給消極的反饋，家長再懲罰孩子，承擔了後果，他便會慢慢改正了，但家長一定要堅持做好獎勵與懲罰的工作。

積極鼓勵。很多家長對鼓勵孩子這件事也會表現得很吝嗇，孩子有進步也不會去表揚孩子，其實這不利於孩子的成長，相反積極的鼓勵會讓孩子體會到成功，反而會更努力地去做相應的事情。因此，家長應仔細關注孩子，發現他們的進步點，哪怕是一點點，就要積極地去鼓勵孩子。比如上網課這件事，昨天孩子玩手機了，今天沒有玩，不管孩子聽沒聽懂，積極地鼓勵孩子，表揚他有進步，聽到家長的表揚，孩子也會逐漸地改變自己的學習態度，專心地聽網課了。

時間觀念。培養孩子的時間觀念也很重要，讓孩子學會固定的時間完成固定的事情，比如幾點收拾好書包，幾點完成作業等等。您可以讓孩子自己來規定時間，如果在自己規定的時間內完成，便給予獎勵，如果沒有完成，就會處罰。當孩子完成了，便引導孩子挑戰自己，昨天是一個小時完成作業，今天就挑戰五十分鐘，獎勵更多。這樣逐漸培養，孩子的時間觀念也會越來越強。當然獎勵只是一個手段，並不是目的，要讓孩子逐漸明白，學習不是為了獎勵，而是為了自己。

營造環境。孩子在上網課的時候家長必須盯著才能學習，如果家長不盯著孩子就會走神，反思一下家長您不盯孩子的時候在做什麼？玩手機？看電視？還是在做家務？您這些事情都影響了孩子的學習，容易讓孩子分心，那孩子還怎麼能專心學習呢？首先，家長停下手中的所有事情，陪在孩子身邊，你也別盯著孩子，您拿一本書自己來看，讓孩子知道您也在學習，孩子還有什麼理由不學習呢？這樣既給孩子樹立了學習的榜樣，又為孩子營造了安靜的學習環境。其次學習就應該在學習的地方，如果孩子在客廳，眼前就是大電視，即使電視沒開，他也會想著現在有什麼節目，心中已經走神。所以有條件的話單獨拿一個房間作為書房，讓孩子在書房做作業，並且書房多佈置一些關於孩子學習的書籍，家長也在一起看書，讓孩子有了學習的氛圍。最後可以適當增加一些綠植在書房，環節一下學習的疲勞，看著綠植，心情也會有所舒緩。

激發興趣。孩子上網課走神便是對學習沒有興趣的體現，如果孩子對學習充滿了興趣，那家長不用盯孩子便會認真聽網課了。上面提到的鼓勵是一種方法，同時家長可以讓孩子當小老師，家長向孩子“請教”一些問題，讓孩子給家長講解，這樣孩子會有成就感，當孩子遇到不會的問題時，便會自己去尋找答案，然後再來給家長講解，這樣便能逐漸培養孩子的學習興趣。

保持一致。對於孩子的教育家長各方要保持一致，千萬不能各有各的要求，要讓孩子自己去收拾書包的時候，媽媽放手讓孩子去自己做，出事了讓孩子自己承擔，爸爸可千萬不要嫌孩子整理慢，就上手去幫孩子整理了，孩子忘記裝筆了，家長可千萬別給孩子送到學校去，讓孩子自己解決，這樣孩子才能吸取教訓，改正錯誤了。因此，對於孩子的教育家長要保持意見、觀念的一致。

　　孩子的成長離不開父母的陪伴，但父母要認清自己的角色，你們是輔助孩子成長，而不是左右孩子成長，讓孩子隨著自己的個性成長，獨立自主，承擔責任，孩子才能更加優秀。

　　以上，如有不適，盡請指正。

首先這邊說一個誤區。

先是大人認為孩子做作業是必須被盯著的。所以這樣造成給孩子一種錯誤的觀念，就是說必須被盯著才做作業。

對於孩子學習來說最好的方式就是興趣培養，當孩子自己有興趣去學習東西的時候自己就去。當孩子對某一件事情感興趣時，家長是否能對孩子支援，這種支援會導致孩子興趣持續與否。

養成一個簡單的好習慣。例如保持坐姿端正一個月。當然，這必須要跟孩子商量好，讓他是自發的去堅持這一個月。

就是小學階段給他養成一個愛學習的習慣。具體方法呢，就是別讓他感覺到學習是一件痛苦的事，不要因為學習的事總也說他應該因為學習的事都鼓勵他，表揚他。 用好您家裡的“文昌位”，和孩子的生辰的“文昌星”，擺上一套能旺文昌的文昌筆，學習就能進步，提升學習運氣和考試運氣，早日“開竅”。

自律不是突然出現的，而是要經過一段時間的訓練得來的。

自主管控訓練的條件是：

一、符合時宜的計劃

計劃中要同時照顧到學習和玩兩個方面。

1.必須要做事情：

作業、閱讀、練字等。

2.玩的方面：看電視、玩玩具、運動等。

用計劃表的方式，把學習和玩的內容都安排好。讓孩子看到，玩的時間並不少，學習的時間也不算多。每天要把學習的專案認真做好，就不會佔用到玩的時間。

也就是說，如果孩子主動把學習任務快速完成，完的專案就不會受到影響。如果學習效率高，玩的時間就會更多一些。只有孩子心裡清楚這一條，才會主動學習，高效學習。

二、靈活實施

計劃做好了，道理請清楚了，不代表就能做好。一定是要經過多次失敗，反覆訓練的。所以，我們要告訴孩子，這個計劃對你來說是一個挑戰。失敗的可能性很大，但是，媽媽相信你最終會成功的。

執行的時候，第一天，由孩子自己安排。看看能不能自覺把學習任務完成。家長只需要適當提醒，不強迫孩子執行。

如果成功了，第二天繼續自己安排學習時間。

如果是失敗了，則第二天就不能自己安排，必須要照家長的安排完成學習任務。到第三天，又可以再次挑戰自主安排。

孩子本身就是“動”詞的代表，他要是不動那才是個問題，那麼所謂的自助管控能力，其實家長們自己有時候也很難絕對可以做到。以身作則，言傳身教，樹立榜樣。

如何培養孩子的自主管控能力？

建立時間任務表

平時送孩子去幼兒園就會注意到，老師會用圖片代表時間，幫助孩子認識時間表。而且教室裡面會有各種視覺影象幫助孩子瞭解自己在育兒園一天的生活軌跡。因為小孩子非常喜歡規律和重複的活動，所以可以帶他們在家做一個早晨和就寢程式的圖表，然後讓孩子進行打卡學習。

給所有東西找到歸宿

培養孩子的整理能力必須要在時間管理之前。比如孩子寫完作業，家長就必須監督孩子將學習用品歸納整理，把他們物歸原位。很多人可能覺得整理能力跟時間管理無關，但剛好相反，整理物品和整理日程都是共通的，一個有秩序感的孩子，不論是對實物還是時間都能做到心中有數。

幫助孩子練習等待

時間管理從根本上就是延遲滿足能力，這項技能能夠幫助孩子養成良好的學習習慣，獲得更好的成績，在其他方面也有很大益處。為了加強時間管理，我們需要設計一些情況，讓孩子們等待他們想要的東西。比如說，孩子們想要去看電影，我們就把它安排在一週之內，而不是第二天馬上就去。我們也可以在日曆上標記他們假期的時間，這使他們對推遲某些事情不僅不會反感，反而獲得了積極期待的興奮感。

適當讓孩子掌握選擇權

孩子可以而且應該對自己的任務負責，當他們掉鏈子的時候，他們需要預感到可能發生的後果。有時，這些後果是自然發生的，而其他時候，成年人應該明確並且告訴他們後果。每個星期五，老師可能會設定一個選擇時間，學生可以選擇他們想要想玩，孩子們都非常期待選擇時間，這樣做的好處就是，孩子們會清楚的知道自己努力學習和合理運用時間會得到更好的結果，而沒有做到的時候就會失去他們。

自我管控能力是一個人的自我控制和能到領導能力的綜合。

它可以讓人控制自己的思想和行為，更好的為實現目標而努力。其實我們每個人心中都藏著叛逆和聽話兩種不同的性格。孩子從小就應該讓他們養成一個良好的習慣，這樣才能更好地進行自主管理自我控制。

一、從生活習慣和準則上培養

習慣的養成是需要一個過程的。所以家長應該讓他們有一個良好的生活習慣。比如按時睡覺，認真作業，勞逸結合。

習慣是一個人自制力的體現。父母需要和孩子一起制定一些約束孩子的準則，習慣和準則齊頭並進，讓孩子在行為和思想上都能夠做到自律。

二、培養孩子的自覺性，提高自制力。

提高自覺性最直接的方法就是家長放開。家長要讓孩子意識到，自己做的事情要自己負責，需要有自己的想法，而不是由家長來告訴孩子該做什麼，不該做什麼。要讓他自己認識到不控制自己會帶來什麼樣的結果，從而提高他們的這種自控能力，自覺的學習，而不是父母的叮嚀夜囑咐。

三、自制力的培養也需要有一個榜樣的作用。

榜樣的作用是強大的。試想，如果孩子在認真的學習，家長卻在旁邊玩遊戲吃東西，孩子必定會受到影響。所以家長的自制力在幼兒良好行為習慣養成的過程當中是起著很重要的作用的。

所以作為家長，要注意時刻注意自己的一言一行，保持自己在孩子心目中的良好形象，用自己的言行帶動幼兒的言行，使他們的控制能力得到良好的發展。

在不斷提倡素質教育的今天，提高幼兒生活自理能力顯得非常重要。作為幼教工作者，在孩子奠基與啟蒙階段，我們有責任重視孩子生活自理能力的培養，讓孩子做力所能及的事情。孩子的生活自理能力要提高，不僅僅是關乎幼兒自己要參與、學習、鍛鍊，而且需要老師對幼兒進行有效地生活方面的管理。

一、幼兒自主管理的概念

“自主”，顧名思義就是自己做主，不受他人支配。“幼兒自主管理”，就是在管理過程中，幼兒透過意識與行為表現出來的認識，支配外界環境的心理狀態。

二、幼兒自主管理的意義

（一）目前，中國幼兒自主管理能力方面存在的兩個現狀

一是中國幼兒園孩子多以獨生子女居多，獨生子女普遍存在性格上的缺點，如依耐性強，堅持性差，自主意識薄弱，容易以自我為中心。

二是隨著中國經濟的發展，教育素質水平的提高，大多數幼兒的家長都是上班族，平日裡多忙於工作，無暇顧及幼兒，幼兒大多託於爺爺奶奶帶，而爺爺奶奶容易溺愛孩子，縱容孩子，為孩子包辦一切，導致幼兒自理能力欠缺，缺乏自主管理意識。

（二）自主管理是一種強調學生積極主動參與的管理模式，它是透過自我管理促進良好行為習慣的養成，提高自我服務的意識和能力。把教師的要求逐步轉化為學生自我需求。從“你要怎樣做”到“我要怎樣做”，從“他律”走向“自律”，從“自律”形成“自主”，從“自主”形成良好的自我意識和習慣。培養幼兒自主管理意識可以幫助幼兒形成堅毅的品格、社會交往的能力、獨立思考的能力以及解決困難的能力，不僅有利於幼兒性格的塑造，而且也有利於幼兒身心的健康成長。

三、影響幼兒自主管理的因素

（一）家庭因素

有些家長關注的更多的是幼兒的行為結果，如幼兒在幼兒園是否學到東西，是否午睡了，是否吃飯了，是否喝水了而很少關注幼兒的自主管理行為過程，如幼兒學本領的過程中是否會管理自己的注意力，午睡時會不會自己穿脫衣物，吃飯時是否能保持乾淨整潔，排隊時能否遵守秩序。因此，提高幼兒自主管理能力需要家長的支援，家長教育觀念的轉變以及有效的家園合作。

（二）教師因素

1、教師多注重知識的傳授，易忽視幼兒自主能力的提高。部分幼兒園教師認為只要把知識傳遞給幼兒就完成了自己的教學任務，但不知幼兒教師肩負著培養幼兒多方面能力的責任。

2、教師缺乏對管理策略知識的瞭解與積累，從而不利於策略實施。幼兒教師瑣事繁多，多忙於幼兒園日常的教育教學活動，缺乏對理論知識研究的深入。

四、幼兒自主管理的小策略

（一）環境策略

在主題牆環境創設中，可以詢問幼兒的意見，讓幼兒自己討論出本期主題內容、板塊，並根據自己商討的結果和教師一起佈置主題牆。幼兒園自由牆的設定也很好地發揮了幼兒自主繪畫的主動性，幼兒在自由塗鴉中，可以隨時將自己的想法 透過繪畫的形式表現出來。

（二）兒歌策略

教師可利用一些兒歌來對幼兒進行自我服務能力和內在意識方面的培養，如洗手兒歌：開啟水龍頭，小手衝一衝，肥皂抹一抹，小手搓一搓，手心搓搓，手背搓搓，用水衝乾淨，一二三甩甩幹；吃飯兒歌：小調羹，拿拿好，小飯碗，扶扶牢，小眼睛，看好碗，吃得乾淨真正好；穿衣兒歌：大洞洞裡鑽進去，小洞洞裡鑽出來，兩隻小手開火車，一個一個鑽出來；穿褲子：小朋友，穿褲子，先把前後看仔細，再讓兩腳鑽山洞，一腳鑽進左山洞，一腳鑽進右山洞，比比哪隻先出洞。

（三）標記、圖片策略

在盥洗室內，可以張貼洗手的步驟圖，讓幼兒自己看步驟圖學洗手。

在地板上貼標記，如活動室內，可以在地板上做上排隊的標記，讓幼兒在記號的提示下，順著記號的提示，找到自己的位置，提高自我管理意識，學會調整隊伍距離，不推不擠。

讓物品有個“家”。在遊戲及玩具區域做上對應標記，提示幼兒如何正確的擺放相對應的物品。這樣，幼兒就能夠很快的找到物品的家。

樓梯道上張貼圖片。如貼上“拐彎處不奔跑，以防撞到”、“蹦蹦跳跳真危險，一步一步才安全”等提示圖片。

小鞋子，真整齊。在午睡室內，可貼上一張擺放整齊的鞋子圖片和穿衣服、褲子的步驟圖，讓幼兒在步驟圖的提示下逐漸形成自我服務能力。