一：感覺越活越累，是成熟的標誌

我們小時候，無憂無慮的上學、玩耍，沒過多的考慮其它，但隨著年齡的增長，生活的擔子落到了我們自己的肩上，俗話說得好：不當家，不知柴米貴！以前什麼都有父母頂著，隨著父母年邁，自己的成長，真正要自己來處理生活中的各種事情時，就會覺得越活越累，讓人喘不氣來，會有泰山壓頂的感覺，這是你的責任大了、擔子重了、成熟了！

二：越活越累，生活壓力所致

我們每天生活中要處理好多事情，每天開開家門，面對家裡的柴米油鹽醬醋茶，到單位面對同事關係、領導關係的相處！特別生活、工作中不順心的事，讓自己心裡感覺疲憊不堪，越活越累！生活中每方面都要自己去處理，做專案創業、家庭開支、生活品質改善、建立人脈關係等，有時會有資金壓力、和不理解l、合不來的人等！生活中我們每天都經歷著考驗，這也是生活鍛鍊我們的生活能力！讓我們今後更好的生活！

三：越活越累，在意太多

在生活中，我們有時在意的太多，該放下的放不下，為了某個人、事要糾結好幾天！整天心裡悶悶不樂，所以在工作中，我們做到做好自己，該是自己的領導自然會安排給你，在生活，兒女的事，兒孫自有兒孫福！家也不是講理的地方，不必要為了哪幾句話，非要爭個面紅耳赤！搞得家庭不和諧，最後落到爭得臉面、爭到道理，卻輸掉家庭和睦相處，得不償失！

所以為了不讓我們生活越活越累，要自己時刻寬慰自己，掙不完的錢，講不完的道理，爭不完的氣，放下該放下的，心中坦蕩，你會覺得生活越活越好！

你這個問題呀，問出了太多人的心聲了。為什麼感覺現在越活越累呢？這個完全是一種社會發展。所帶來的一種弊端。為什麼會這樣呢？因為現在，生活所有的一切都跟錢息息相關。

如果覺得壓力大的話，那確實是一點都沒有錯，特別是掙錢那麼難，花錢又那麼快，這種社會確實讓人感到一種無所適從。

那麼現在我們就來說說眼的一生要經歷什麼？隨著人的成長。人家不斷的經歷許多事情。都是從簡單到困難，所以人就會覺得越來越累。小的時候就要看學習成績有沒有別人家的孩子的好？如果很差就要捱罵或者捱打，這可是家常便飯啦，誰都要經歷的啦。大一點啦，不讀書啦，要進入社會啦，壓力也又隨著而來的是另外一種啦，你掙的錢多不多呀？一年掙了多少錢？回家寄了多少錢回家罵了什麼又沒有混得很好啊，穿的衣服漂不漂亮啊？這些都在無形之中增加了自己的壓力。工作了幾年有了一點積蓄啦，家裡人要考慮你的這個婚姻問題啦，有沒有物件啊？找了沒有啊？找了一談了幾次啊，這些都是好大的壓力。找的物件漂不漂亮啊？有沒有鄰居家的那個找的漂亮啊？這些都是非常大的壓力呀！如果找個漂亮的還好啊，如果不漂亮的那真的是雙重壓力呀，心裡又受到了一定的壓力呀！談了很久的物件就該結婚了，結婚的時候又有很多問題出現了，彩禮呀，去哪裡住啊，房子啊，車子啊，父母又該怎麼處理呀？這些哎呀都是無形的壓力呀！也是實實在在的壓力呀！幾乎可以把人給活活壓扁的那種可能啊。有我聽過這樣的壓力還沒有算完呢，還有更大的壓力在後面呢。結了婚之後啊，一兩年啦，你是不是該要孩子啊？要了孩子要幾個啊？這些都是問題呀。都困擾著每一個人吶。想要男孩還是女孩呀？這個又是很重要的啦。又是一個很關鍵的一個問題啦！想要男孩的沒有更加的壓力大，想要女孩的沒有。也是一種壓力呀！就算孩子這個問題順利的實現啦！以後孩子的學習呀，在哪個學校讀書啊？每個月的生活費呀，學習費呀，雜費呀這些七七八八的呀。算起來都有好多錢啦，又需要一筆開銷啊，這這給每一個人來說都是非常巨大的壓力。

活到這個地步已經過了半輩子啦，壓力還沒有減輕啊，反而越來越重啊。孩子長大啦學習很好啊，這些的時候反而是一種更大的壓力開始啊！考哪個學校啊？哪個專業呀？這又是給家人的壓力，也是給孩子的壓力呀。好像重複著我們當年一樣的那種壓力的感覺。就算孩子考了大學順利的畢了業，我們又該考慮他的。就業問題還有溫，因為你好像我們的壓力一直都沒有減退呀反而越來越多隨著時間的推移，所以說啊，你能感覺到生活越來越累，真的是一點都沒有錯，我是能真正的體會到你現在的壓力，真的像泰山壓頂一樣，真的真的我的深有體會呀，我都覺得好累好累，越來越累，真的真的好累。

關於你這個問題呀，我總結了一句話。就是，活著就是累，累就對啦，這就是生活。

沒有自己的生活節奏，把感到累的東西放到腳下，生活節奏放慢慢到自己可以支配的時候，尋找樂趣和Sunny，多修煉自己，多點自信，一切都會好的

這個問出了大家的心聲，現在的很多年輕人都有這樣的想法。這個問題我覺得應該，從以下3點講一下我的看法。

1、現在社會的發展很快生活水平很高，大家的工作很忙，沒有更多的與人交流，大家感覺很壓抑。

2、因為大家都是獨生子女，從小的時候與人分享就很少，不知道怎麼去相處，而且物質的要求比較高，都有很多攀比的心。

3、現在的年輕人的那個傳統文化的教育比較少，從小就是學分的教育。很多事情在同理心上，換位思考做得不是很好，長期這樣下去，大家的心裡沒有得到很好的理解，心裡就覺得是空空的，比如只知道滿足心理的另一個慾望，滿足了一個隔一段時間又沒有了。長期這樣下去，這種慾望的東西就是一種空對空。

如此的心境肯定會覺得生活越活越累，壓力越來越大後！調整心態。

成長總是被期許為單純快樂，只是在不諳世事的年紀裡，即使芝麻大的小事也要拿著放大鏡平添憂愁。我們堅信世界很大，只是睜眼看到，伸手摸到的卻永遠是身邊的三尺距離。那些可有可無的，無關緊要的小事，夾雜著生旦淨醜莫般的主人公經過我們，百般歷練之後，歲月才教會我們沉穩。我們在年少的成長中，不曾有足夠的力量堅定一種選擇，卻按照全世界的要求磨去稜角，規規矩矩的長成別人期許的模樣。

我是一個小職員，公司接手一個大專案，連續加班兩個月，沒有休過一個週末。幾乎每天都是忙到夜裡兩點上床，早晨六點醒來，起床，頭疼欲裂地刷牙洗臉，帶著低迷的心情去上班。感覺全身每一個細胞都被工作的齒輪擠榨出汁水，一個個乾癟下去。一天下午，因為考察團的大巴司機脾氣暴躁，且沒走高速，被大老闆知道了，他一通電話轟過來，不分青紅皂白劈頭蓋臉地把我罵了一頓。在生活中，我慢慢熬著，如馬拉松最後的三公里，已經不知道什麼是精疲力盡，本以為百鍊成鋼，卻還是在靜悄悄的深夜裡，在某一瞬間，突然崩潰，哭的上氣不接下氣。

原來人最受不了的，不是吃苦，而是你不知道，你這份苦，吃來時為什麼？而什麼叫人長大了，人長大了就是遇到這種事情，哭完，整理好聲音和情緒，繼續淡定的加班到晚上九點，然後像平常一樣收拾下都回家。

但是我們必須經過這些無意義，才能積累成一個有意義的人生。一滴水，不是海。但一滴水沒有，永遠都不會有海。要相信你所做的，總有意義。

感覺越活越累？壓力山大！這個問題針對現代人普通都有，但並不是絕對所有人都這樣：

首先你要相信凡事都另類的解決方案，那麼你才能撥絲抽繭般去疏理問題本質。

事情分兩面說：你只是有生活壓力感，還是想解決這種感受狀況？！

只是感受到壓力話，那就屬於感性層面情緒層面。不影響生活情況下，學會調節心態，壓力人人有！俗話說的"能愛多大苦，能享多大福“：生活的另一面，一定有Sunny幸福∽就看你如何變換視角，去駕馭去享受，包括去臣服活在當下！

話說壓力也是動力，人的慾望是原動力！想想看，如果攀比和有了更高目標，壓力一定更加一層：但是沒關係，只要有能力有方法，在遵規守法的現代社會，機會和平臺真的大抱有！

唯一你要清晰自己當下想要的是什麼？對下馬斯洛的需求層次下，人總是一層層向上追求和進化！在這個物質解決生存溫飽情況下，更多人的壓力升級到了生活品質，生命品質！

這是時代和社會的進步，我們在面對和享受物質豐盛同時，也在不同程度蛻變著自我生命，不是嗎？

那麼到底你為什麼而活而累？你是否用心叩問過自己！物質的層面適度即可，不過於攀比就沒有過不去的生活！

精神層面的追求，就變成另一種層面享受：雖苦猶樂！人人最終都在追求自我價值的實現，如果人人都在想著活出自己服務他人，那麼這個時代就會更加豐盛，少有壓力更加感恩和幸福啦

因為在意的東西太多，想要的東西太多，放不下的東西太多。時刻都處於透支的階段

比如，薪水方面吧！

現在即使月薪過萬了，依然覺得很累，因為看不上便宜的東西，因為用不慣廉價的物品所以只能用高奢。

但又有點心有餘而力不足所以還是處於透支的階段

月薪三五千的吧！

實現了最基本的生活保障，剛達到小康，但無奈攀比心作祟，所以一不小心也透支的生活著，每天除了996意外，沒有任何放鬆的時刻，月薪5分鐘就可以將它完全花完，接著又開始透支下一個月。

再就是生活方面

我們總是捨不得早睡，又捨不得早起，每天將自己活成陀螺，還沒有多大價值，本來身體就已經吃不消，再加上心裡的創傷，想必是個人都不會覺得輕鬆吧!

想要的東西太多忽略了本身的承受能力所以累是正常的身體表現

做家務，打掃衛生，收拾衣櫃，自己的家整潔了，人也會好一點。動起來，少一點胡思亂想的時間，不會有很大改變，但起碼情況不會更糟糕了。

除去某些客觀壓力無法改變，大部分的累都是我們自己施加給自己的。現在自媒體的傳播，讓我們無時無刻不在和他人比較。其實這是不對的，千人千面。

人只要有追求就有煩惱，就有壓力，所以在追求路上的人們，在這條路上自然會遇到，各種坎坷，各種困難，要去征服這些，所以會很累的

大家好，我是聰鍋鍋，為什麼感覺越活越累，我覺得這是人在成長過程當中各個方面有關

一是我們跟父母的關係，我們跟父母的不同時代環境下所產生問題的不同處理方式，比如一個很簡單的例子，我爸爸有一次拿著手機問我，兒子，我的那個聯絡人的本本弄丟了，幫我重新在做一份吧，我不耐煩的說了句，你不會直接用手機記錄你那個聯絡人嗎？於是我就沒有理他，然後他就挨個打電話問你是誰，接著就用一個小本本挨個記錄聯絡人，我生氣的說道，你手機不會用嗎？直接用手機記錄啊，這樣別人的聯絡方式你就不會丟啊，爸爸也沒理我，自顧自己用筆抄寫著聯絡人跟電話，也許對於一個老人而言，用筆和紙來做通訊錄遠比用手機做一個要來的容易，對我而言始終用手機更方便，所以就這種不同環境下產生不同處理方式跟父母的這種交流上，讓我感覺越活越累

二是我們這個環境背景下生活的壓力感覺現在越活越累，對於90後快30的自己，沒房沒車沒物件，一事無成，生活帶來的窘迫狀態，一方面緊著時間給自己找個物件過日子，另一方面緊著時間照顧父母，總是顧得了這頭，顧不了那頭，很難做到兩者都兼顧，再加上工作又得花時間，等於說是，你要找物件，你要好好工作，你要照顧父母，感覺會壓著你喘不過氣，所以說這種壓力會讓你感覺現在越活越累

三是，來自於你對生活的追求沒有達到你目標，與我而言，我想要我的生活目標有房有車，這樣算下來，買房需要60多萬，首付也得20來萬，買車需要十來萬，這就三十來萬，你每個月賺一萬，不吃不喝，沒有任何花銷，也得存個三四年，就是這種想要，卻得不到的這種狀態，會讓你感覺現在越活越累

社會生存的壓力越來越大，工資低，物價高，辛辛苦苦做房奴，百分之八十的人壓力大，所有的壓力和煩惱都是一個字，錢

過去人們生活水平較低，生活節奏緩慢，網路不發達，人們生活的圈子小，接觸的都是老鄉同事，大家都生活在同一水平線上，壓力較小，生活相對輕鬆自在。

改革開放以後，貧富差距明顯，虛偽的攀比心理使我們覺得處處不如人，由於能力有限，辛勤勞作得到的報酬難以支撐我們的慾望，使得我們的追求偏離了正常的人生軌跡，越是這樣，我們想要的就越容易失去，陷入到得不到去追求，去追求得不到這樣的一個怪圈，使人身心俱疲，越活越累。

活在這個世上，是人都有攀比心理，它可以使我們得到鞭策，奮起直追。同時我們也應該認識到自己能力有限，知足常樂。

現在生活節奏加快，人們都追求高質量的生活，表面看起來住高樓，開豪車滿滿幸福感，實際上債臺高築，心理壓力極大，只能越活越累。

人生這輩子，要經歷太多的酸甜苦辣！除了童年生活無憂無慮，隨著年齡增長，我們肩上所要扛起的責任就會越來越重。長大後，我們要面對生計問題，成家後，我們要為了家庭責任，有兒女後我們要為了兒女學習，成長，生活，父母年邁後，我們要為父母身體健康。面對當今社會，貧富差距其實還是很大，有時為了生活，會感覺壓的喘不過氣來。但是，我們不得不面對，這就是人生

沒錢！！！！！

工資低，物價高，辛辛苦苦做房奴，百分之八十的人壓力大，所有的壓力和煩惱都是一個字，錢

小時候哭著哭著就笑了，長大是笑著笑著就哭了，不是越過越累，而是身上的責任越來越大了，誰都夢寐以求快快長大，可是，長大後發現童年才是最

社會太複雜，聰明人越來越多，味口越來越大，不愉到困難還好，愉到麻煩自己怪自己，活多就覺的累，生與死沒區別，活著別人說辦不成事，死了什麼聽不到還不用動大腦，早死早安息。

1.心態需要調整

2.根據自己的能力去打造生活水平

3.多運動，改變確實存在的疲憊

4.每個人都在求生存，加油，你可以的。

壓力在所難免，尋找解壓的方式至關重要！到30歲之後，壓力非常大，孩子教育、老人贍養、家庭矛盾，種種壓力，換種方式看待，慢慢會好起來！加油吧！

其實，以前生活的時候也沒有這個感覺，因為沒有壓力，沒有負擔，你只需要把自己過好就好，但是最近發現，我也陷入了這個魔圈。身心疲憊的感覺也許就是現在的這個感覺。

因為擔心，所以憔悴，因為擔心，所以很累，因為來回不停地奔波，所以身心俱憊。我們沒辦法主宰生命的長度，我們只能盡我們所能去拓寬生命的寬度。

我們不想讓自己很累，但是我們不得不累，因為意外隨時都有可能發生，除去意外，我們還要承受來自生活的其它壓力，所以我們舉步維艱。

我們需要考慮得越來越多，家庭，孩子，父母，他們的身體，他們的教育，他們的生活等等，我們想讓他們過得更好，學得更多，活得更久，但是我們無法掌控，我們只能讓自己拼命地努力，所以我們就會越來越累，心在想，身在動，最後身心疲憊。

原本很簡單平靜的生活，總是會因為這樣或者那樣的事情而被打破，一旦被打破，我們又需要重新組織，重新張羅，所以我們需要不停地動。

要想讓被打亂的生活再次變得平靜，我們變需要付出更多的努力。其實，有的時候我們只能透過態度和想法來調整我們的心情，我們不能總讓負能量充斥著我們的心靈。

因為有些事我們能控制，有些事無法控制，我們讓被控制的事情變得更簡單，更竭盡全力，讓不能控制的事情順其自然，也許我們就不會那麼累。

因此，放鬆心態，享受生活，不爭不搶，順其自然，累了就休息，不累就前進，這就是生活！

因為這才是人生，這才是生活，這才是人。不累，不苦，不痛，一帆風順不可能。即使會，也毫無意義。別想那麼多，既然事情來了就去面對，去活吧。