實事求是地講，人際關係在任何時代都是一個有難度的事情，只是不同的時代各有其不同的表現形式而已。

事實上，人際關係的本質和難點在於人們對人性的本質和人的社會本質屬性的正確認識。當一個人能夠正確和深刻認知人性本質和人際關係本質的時候，人與人之間的關係就不再是什麼難事。

箴言曰：“心底無私天地寬”。人際關係緊張和窘迫的根本原因是自私自利佔據了內心，缺少同理心和轉換角度看人與人之間利益問題的思維方式也是導致不良人際關係的重要原因。

說到本質，人與人之間的關係就是一種利益相關關係。真誠和善於運用“和”的理念是通往良性人際關係的關鍵所在。

何謂“真誠”？無妄即真誠。“妄”是多數人的常態，“妄想、“妄念”和“妄行”充斥和充滿了整個社會，很多人離開了諸多的“妄”都不知道自己怎麼活。

眾人都很熟悉的一句話：害人之心不可有，防人之心不可無。其中，所闡述的也是同一個道理。

總而言之，如果能夠看清人際關係的本質，人際關係就不再難。

人際關係就是人與人的交往產生的關係，這種關係的實質反映的是交往的頻率，交流的程度，交流的私秘性，交流內容的寬度和深度以及由此產生的親疏與融離的狀態。既然有親疏之差，融離之別，人際關係也就總是處於變動狀態，難融合當屬其一且並不少見。

人際關係出現不融合狀態，其原因大致有三：一是交際雙方在交往中角色扮演拿揑不當，上下顛倒，平輩平等觀念差，角色固著死臉子，對誰都一個樣。二是交往內容資訊不對稱，內容寬度深度雙方不對稱，難達成共識，從而引發關係不協調。三是雙方或某一方不懂交際技巧，常見的有以命令代替說服，強調個人的觀點不以他人為然，常犯一交流

之大忌：常對對方說＂你聽懂了嗎？”↗把這句話改為“我說清楚了嗎？＂，少用疑問特別是反問句，多用祈使句。笑臉相迎，親切的目視對方眼與嘴之間，不仰視，仰視顯高傲，不旁觀，旁視顯心不在焉，不低視，特別是夏季面對女性時，但要多點頭，適度誇獎對方。如此建立良好人際關係不難！