當代社會人們壓力大，經常會有這樣的負面情緒，但是這個情緒不會一直都在，畢竟生活無論好壞都要繼續走下去的，希望你在這種情況下轉移一下注意力，比如看個電視劇，享受一頓美食，或者用你方式發洩一下，有知心朋友就找朋友聊聊，或者找一個人陪伴，可以互相取暖，不要讓負能量一直影響你，一個人也要開心，好好吃飯，認真生活。[玫瑰]

迷茫時切記，閉門宅家！走出去才有出路，可以想一下，自己擅長什麼，加強與比你強的人士溝通，找出自己的誤區，改正前行。做有擔當的人，世上誰都不易。

上帝把我們派到人間，就是接受鍛鍊的。有苦有樂，有希望有你迷茫，這很正常。希望一片，頭腦莫昏。迷茫一片，眼要明亮。要迷茫之中找希望，看光明。找到勇氣和信心。一切都會好起來，以優異的成績迎接上帝的考驗。

感恩遇見。

人生不如意十之八九，對於生活中的困惑，我們都會遇見。

困惑的時候，迷茫的時候，也正是修煉自己心性的時候。要做的事情，除了平靜，還要努力，努力從困惑與迷茫中解脫出來。

解脫的方法：

1 讀書找方法

2 請教高人指導一，二

3 給自己一個解脫迷茫和困境的理由，作為精神寄託。不要對自己失去信心。

4 參加一些合法的組織，不脫離群體。為什麼要這樣做？這是，三人行必有我師的道理。大家互相幫助，可能別人無意識的一句話，就能開啟你的迷惑。

願幫到你

一個人之所以迷茫是因為他想的多行動少，從身邊的小事情做起，每天充實自己，做一些有意義的事情，做自己喜歡的事情，可能這件事情給你帶不了很大的收穫，也給你帶不來利益，但是他卻充實了你自己，賺取了經驗，為以後的事業做好的基礎，每個年齡段都有她迷茫的時候，不要對生活失去信心，事業無論你從哪個年齡段開始都不會太晚，不論是事業還是感情方面，都不要著急，情感方面如果不順利的話，那你你就要足夠的去優秀自己提升自己，當你變得足夠優秀，你想要的都會主動去找你……

成功的人都不是一帆風順的，大多經歷過各種不同的挫折，也會有過迷茫，怎樣度過 迷茫的低谷時期，有幾點建議僅供參考。一是樹立人生目標，要有理想。二是讀一些勵志的文章和書籍，如人物傳記等。三是請教有知慧的長者，常與之交談討教，從他們那裡得到啟發並獲益。四是多嘗試不輕易放棄。總之以積極樂觀向上的態度對待困難與挫折，常言道失敗是成功之母。

停下就要前進的腳步，如果突然感覺自己的生活特別的迷茫，那麼這個時候就不要再貿然的繼續前進，我回憶一下自己這段時間究竟做了什麼事情？有什麼事情導致自己特別的不開心或者是情緒抑鬱，想一想快樂的事情讓自己的心緒好起來。

去人多的地方，可能自己長時間一個人待著就會失去生活的動力，沒有了生活的方向，那麼這個時候，你就可以去一些人比較多的地方，穿梭在人流之中感受著不同人的生活熱情，或者是細心的觀察周圍人的生活方式，可能又會找到你想要的那些東西。

這樣的感覺我也在經歷，迷茫無助。工作找得不順心，沒有固定收入，上有老下有小。不知道未來方向怎麼走，但是抱怨沒有用，得朝前看。有時候人到困境的時候不逼自己一把就不知道自己有多少潛能，所以加油！2020年一切都會好起來的

人如果迷茫的時候，一定要堅強，對待生活有信心，對自己說我能行，我怕什麼，遇到事情好好去解決，保持良好心態，一定能行，加油

忘言：您想一想來到了人世間、您爹孃兒、辛幸苦苦將您培養成人、最起碼懂得孝敬父母吧？您拿什麼來孝敬父母，？迷汒只是一時心中無主而以，去找回自己的夢想和追求、幹一番事業讓自己的父母感到欣慰才對吧。不耍懈氣努力奮鬥吧。

一個人迷茫的時候就是不去行動總是在想我想做什麼什麼，主要是不動總想，可以去外面看看，多接觸正能量別受負面情緒的影響，多與人交流多學習正能量，行動起來。

一個人迷忙的時候，就好很害怕，失落的感覺，那一刻真的不知道怎麼辦？這感覺我有過，我，經歷過。八年前，我看中一套房子，要定金一萬元，一時衝動就把定金交了，交過後，接著售樓的人員說，這是定錢，過一年你要交首負十五萬，當時我就心裡急得，頭有點暈，我說沒交定金之前你為什麼不說，人說交了不好退，你把合同簽了，按合同退不了幾個錢，最後我無語了，回到家裡，那個害怕呀，迷茫呀，不想吃，也不想喝，好像有人就跟我後面追我要錢一樣，我整夜睡不著，一夜沒閤眼睡過，因為簽了合同，房貸還要每月都還，一想起這些我渾身發涼，恐懼感，這的感覺連續好幾頭，後我想，怕沒有，我要堅強，終於風裡來雨裡去，做了配送的生意，我從迷茫中走了出來。朋友你也迷茫過嗎？

只有冷靜處理，有一次大女lL考上的大學，當時壓力很大，我一個人在井邊，我從來就不抽，當時抽了十幾根菸，大約冷靜考慮了幾十分鐘，第二天就到學校的校址瞭解情況，第二個辦法，人家有事，急急忙忙，我確相反，一個人，閉門想7辦法，睡大覺，。。。。。。供參考。

一個人失去了生活的信心需要：首先要知道，自己活著是為了什麼，不是白白來一趟人世間的，一個人存在就有存在的理由，不能因為一時的打擊就失去對生活的信心，即便是失去，也應該是暫時的，知道自己為什麼活著，如果不知道，可以樹立一些生活目標，哪怕只是物質方面的生活目標，也會讓自己找到歸屬感。

一個人失去了生活的信心需要：首先要知道，自己活著是為了什麼，不是白白來一趟人世間的，一個人存在就有存在的理由，不能因為一時的打擊就失去對生活的信心，即便是失去，也應該是暫時的，知道自己為什麼活著，如果不知道，可以樹立一些生活目標，哪怕只是物質方面的生活目標，也會讓自己找到歸屬感。過好每一天！

命是定數，運是變數，運在影響著命，命也在決定著運。

當你即認識了命，也瞭解了運，你會更深入、更寬維度的來讓自己重新改寫命運！

當一個人陷入迷茫的時候，首先要做的是好好休息，睡一覺什麼都別想，因為這個時候想什麼都不會滿意。休息夠了精神肯定就會好多了，然後就找找你所感興趣的愛好。這樣就可以轉移注意力，你發現你所感覺得迷茫已經消失了，也顧不上迷茫了。

人生太多不如意 路還長 人生的酸甜苦辣別有滋味 去過這一生衣食無憂沒有了追求如同行屍 又有什麼意思呢！

迷茫：首先是因為沒給自己找到活著的意義和目標！生活，拆開來就是，生下來，就得活著！活著就要要興趣愛好，要有不同年齡段的追求和目標！自己先活好了，因為誰的人生都不可能重來！既然來了，活的有意義是一輩子，渾渾噩噩的也是一輩子！千萬不要到快閉眼的時候，才後悔白來世上走一遭！多想想，我來到世上給這個世界帶來了什麼？而不是想著，這個世界給了我什麼！

這位親，不知道你是城處於哪個年齡階段啊？也許肯定是單身吧，我猜的哦，希望姐姐猜對了