老人們對杏的說道很多，什麼吃多了傷人，生瘡疔啊，不能多吃等等。但卻進一步證明杏確實好吃！

凡是好吃的東西不可多得，上輩子的老人早有告戒，少吃最好，多食為害。

杏吃多了傷筋骨。

杏吃多了不易消化(鬧心)。

杏吃多了生癰(毒瘡)。

杏吃多了生癤子(小瘡)。

杏吃多了有哪些害處？

杏本身就是我國分佈很廣的水果，一般在六月前後成熟。其品種很多，有許多著名品種。果實圓球形，中等大小，顏色多黃色有紅暈，豔麗誘人。杏肉含有糖分、蛋白質、鈣、磷、胡蘿蔔素、硫胺酸、核黃素、尼克酸、維生素C等成分。少量食用，其味道酸甜，有生津止渴、潤肺定喘和增加營養物質的作用。

根據我的體驗，吃杏子一般一次吃三四個即可。吃多了有以下不好處：

第一，杏肉硬，粗纖維質比較多，不容易消化，引起人的腸胃不適。

第二，對於牙齒過敏的人，杏吃多了容易引起牙齒酸滲，有倒牙感覺。

第三，杏吃多會引起人體上火，出現口瘡、唇乾、膈熱煩心等情況。

總體來說，杏是一種不錯的水果，就是要求適量少食，常言道：桃飽杏傷，李子樹下送喪。就說明杏子吃多會傷人的身體的。

杏與桃子、蘋果、李子、梨一樣，是日常生活中很常見的水果，我們對其並不陌生，相信每個人都吃過。也知道杏不能多吃，這緣於一個俗語：“桃養人，杏傷人，李子樹下埋死人。”可見杏吃多了，是不好的。

杏吃多了有什麼害處？

1、引起消化不良，這是因為杏果中含有較多的植物酸，過多的食用，是會對胃腸造成強烈的刺激，引起胃腸不適，不僅僅影響到消化功能，甚至還會對胃腸造成損傷。

2、容易出現中毒，這是因為杏本帶有微毒，含有杏氫苷類物質，過多食用以及在沒有熟透的情況下食用，都是容易出現中毒的。

3、易上火，這是因為杏性熱，一次性食用過多會導致體內熱氣過多不能及時排出，出現口舌乾燥、咽喉乾澀、口腔潰瘍等上火現象。

4、引起肥胖，這是因為杏中含糖量極高，達9-13%。又多是葡萄糖和果糖，食用之後會很快的轉化為血糖，消化不完，就會轉化為脂肪囤積在體內，增加體重。

5、易誘發糖尿病，這是因為杏果中糖分含量高，而且大部分都是葡萄糖和果糖等短鏈糖類。很容易消化，食用之後很快就會轉化為血糖。

6、孕婦流產，這是因為杏屬於溫熱性水果，吃多了容易出現胎熱，而且杏本身也具有一定的滑胎作用，過多食用就容易出現流產。

7、影響到骨骼生長，這是因為杏的酸味使人“牙倒”，對牙齒不利，強酸味對鈣質有破壞效果，對小兒骨骼發育有可能導致影響。

8、長瘡生癰，一次性吃過多的杏子很容易使人生瘡長癤，特別是眼部、口部容易出現潰爛，更甚者有流鼻血的狀況出現。

杏吃多了不好，但少量食用，對身體是有益的。杏子一般每天最多可以食用10~12顆。但建議吃4-5個比較合適。

希望可以幫到你。

杏與桃子、蘋果、李子、梨一樣，是日常中很常見的水果，我們對其並不陌生，相信每個人都吃過。也知道杏不能多吃，這緣於一個俗語：“桃養人，杏傷人，李子樹下埋死人。”可見杏吃多了，是不好的。

　　今天我們來了解一下，杏吃多了有什麼害處？害處如下：

　　一、引起消化不良，這是因為杏果中含有較多的植物酸，過多的食用，是會對胃腸造成強烈的刺激，引起胃腸不適，不僅僅影響到消化功能，甚至還會對胃腸造成損傷。

二、容易出現中毒，這是因為杏本帶有微毒，含有杏氫苷類物質，過多食用以及在沒有熟透的情況下食用，都是容易出現中毒的。

　　三、易上火，這是因為杏性熱，一次性食用過多會導致體內熱氣過多不能及時排出，出現口舌乾燥、咽喉乾澀、口腔潰瘍等上火現象。

　　四、引起肥胖，這是因為杏中含糖量極高，達9-13%。又多是葡萄糖和果糖，食用之後會很快的轉化為血糖，消化不完，就會轉化為脂肪囤積在體內，增加體重。

　　五、易誘發糖尿病，這是因為杏果中糖分含量高，而且大部分都是葡萄糖和果糖等短鏈糖類。很容易消化，食用之後很快就會轉化為血糖，

　　六、孕婦流產，這是因為杏屬於溫熱性水果，吃多了容易出現胎熱，而且杏本身也具有一定的滑胎作用，主要是與氫氰酸能透過胎盤屏障有關，過多食用就容易出現流產。

　　七、影響到骨骼生長，這是因為杏的酸味使人“牙倒”，對牙齒不利，強酸味對鈣質有破壞效果，對小兒骨骼發育有可能導致影響。

　　八、長瘡生癰，一次性吃過多的杏子很容易使人生瘡長癤，特別是眼部、口部容易出現潰爛，更甚者有流鼻血的狀況出現。

　　杏吃多了不好，但少量食用，對身體是有益的。杏子一般每天最多可以食用10~12顆。但建議吃4-5個比較合適。

我小的時候就一次吃太多杏了，傷到腸胃了，嘔吐腹瀉，現在看到杏子都不敢吃了。杏子中雖然營養物質含量很高但是酸性物質含量也是不低，吃多了回會影響牙齒，甚至傷到腸胃。所以無論吃什麼，多愛吃，還是是適量最好。

我們來了解一下杏吃多了有什麼害處吧，第一，引起消化不良，第二，容易出現中毒，第三，易上火，第四，引起肥胖，第五，易引發糖尿病，第六，影響到骨骼生長。我只知道這麼多了

老輩人都說桃養人杏傷人，杏可能是性熱，吃多了上火

1 杏吃多了有什麼壞處

1.傷胃：杏子中的酸性成分多，吃多了容易傷胃，引起胃部不適。

2.傷牙：杏子味酸，其中的酸性成分對於牙齒也不友好，吃多了不僅會導致牙酸，對於牙齒也有損傷，容易誘發齲齒。

3.上火長瘡：《本草衍義》中記載杏子："多致瘡癰及上膈熱。"意思就是，杏子吃多了容易上火、長瘡。

4.當然，也有胃好、牙也好的人，偶爾吃多了杏子，啥事沒有。

美美甜甜的杏具有清肺化痰、養護心臟、美容養顏、開胃等功效。

它富含豐富的維生素、生津止渴、可以利尿、酸酸甜甜的杏大家會很喜歡吃的。

我們一定要知道什麼好吃的東西都不能多吃，雖然它的好處很多，吃多了也會傷害身體的。杏不能空腹來吃、它不能和蜂蜜一起食用、杏子吃多了會傷肺生痰咳嗽、一次食用太多的杏、會導致邪火上升、流鼻血。咽喉腫痛、上呼吸道感染腫痛等病症的發生。

所以說我們一定要注意，適當吃些為好。什麼都要以度為好。

因為杏中的酸性成份多，吃多了容易傷胃，引起胃部不適，杏子味酸，對牙齒也不友好，吃多了不僅會導致牙酸，對於牙齒也有損傷，所以介意少吃。

杏是我們日常生活中常見的水果，味道香甜可口，吃起來綿軟甜酸，既可以當水果吃，又可以抗餓，荒年的時候還可以當主糧食用。

古時候還有名醫用杏樹結賬的，古時候有位名醫董奉，就是看完病後不收錢，讓人在自己的山上種杏樹，後來成了著名的杏林。

民間有這樣一句話，叫做“桃飽人，杏傷人，李子樹下埋死人！”這裡的杏傷人指的是杏不能吃太多，為什麼呢？

這是因為杏本身含有一種杏氫苷類物質，吃太多有可能引起食物中毒；再加上中醫認為杏偏熱，攝入過多則會讓人上火，口舌乾燥、口腔潰瘍、流鼻血等；杏子含糖量較高，糖尿病患者一定要謹慎服用，以免血糖升高；杏子酸性物質居多，吃太多影響鈣質的吸收；孕婦也要謹慎服用，因為杏子性熱，多吃會造成胎熱，甚至會出現滑胎的情況。

杏吃多了有哪些害處，“答”杏子中的酸性成分多，吃多了容易傷胃，引起胃部不適，杏子味酸，其中的酸性成分對牙齒也不好，吃多了不僅會導致牙酸，對於牙齒也有壎害，容易誘發齲齒，杏子性溫，吃多了還容易導致燥熱之氣在體內堆積，當然，也有胃好，牙齒也好的人偶爾吃多了杏子，啥事也沒有滴，

杏大家應該都是比較熟悉的，杏在大家的印象裡面大多是位於北方地區，但其實並不是這樣的，杏在各地都有栽培，而且杏樹是一種經濟類樹種、所以杏是常見水果之一。具有比較豐富的營養、

這是因為裡面含較多的糖、蛋白質和礦物質等並且各種維生素含量也高，也因為這些好處，很多的人都會自覺或者不自覺的去食用杏來提高自身體內的各種成分的含量，那麼是不是吃的越多就代表對身體越好呢?很多人都是這樣認為的但其實並不是這樣的，杏吃多了對身體不旦沒有更大的好處而且還有極大的危害。

食用了大量的杏對人體會產生哪些危害呢?

第一就是容易發生中毒的情況，杏因為含有很多的營養成分而被稱為“健康之果”，但是杏子卻帶有微毒類物質，所以不能夠多吃以免引起食物中毒。對於杏是否完全成熟要特別注意，對於沒熟的更不要食用因為這裡面的毒性更強。

第二容易上火，杏子是屬於性熱的水果所以在食用後會使體內熱氣增加，如果過多食用那麼熱氣難以排出就會出現口腔潰瘍等上火的情況。

第三就是對腸胃有所損傷，大家都有所瞭解杏子裡面含有較多的植物酸，這些植物酸對胃腸有刺激作用，而且還能夠引起胃酸過度分泌導致胃腸潰瘍等胃異常症狀，這樣會對響消化造成影響，從而出現腹瀉、腹痛等情況。

第四會發胖，人們在嘗杏子時會覺得它們非常甜，這是因為杏中含糖量高，這些糖類會在體內轉化為血糖，如果不能夠及時的消耗掉這樣就會造成體內脂肪和血糖升高，這非常容易造成肥胖。所以，對於要減肥的人不可以大量吃杏子，當然因為體內血糖也會升高，所以對於糖尿病患者也不可大量食用。

第五孕婦容易流產，杏子屬於熱性，這樣就可以促使胎熱，導致體內火氣過高這樣不利於養胎而且杏子本身就具有一定的滑胎作用，所以孕婦不應該大量食用。

第六就會對筋骨造成影響，因為人體的骨骼發育是靠鈣的含量，而杏子含有比較多的酸這樣會影響鈣的含量，對骨骼正常發育造成影響。

另一方面對於陰虛的人來說也不益大量食用杏子，這樣容易造成流鼻血甚至影響身體健康狀況。那麼對於杏子一般適合食用多少呢?一天一般最多食用10顆左右，最好食用5顆左右，這樣還可以發揮一些積極的作用，比如抗癌降壓等。

杏是維生素B17含量最為豐富的果品，而維生素B17又是極有效的抗癌物質，並且只對癌細胞有殺滅作用，當然什麼都是相對的，老一輩兒的人都會熟背這樣一句順口溜：“桃養人，杏傷人，李子樹下埋死人”。中醫認為，杏肉味酸、性熱，有小毒。過食會傷及筋骨、勾發老病，甚至會落眉脫髮、影響視力，若產、孕婦及孩童過食還極易長瘡生癤。同時，由於鮮杏酸性較強，過食不僅容易激增胃裡的酸液傷胃引起胃病，還易腐蝕牙齒誘發齲齒.

1傷胃：杏子中的酸性成分多，吃多了容易傷胃，引起胃部不適。

2.傷牙：杏子味酸，其中的酸性成分對於牙齒也不友好，吃多了不僅會導致牙酸，對於牙齒也有損傷，容易誘發齲齒。

3.上火長瘡：《本草衍義》中記載杏子："多致瘡癰及上膈熱。"意思就是，杏子吃多了容易上火、長瘡。

4.當然，也有胃好、牙也好的人，偶爾吃多了杏子，啥事沒有。

杏子的酸性成份很多，胃不好的朋友儘量還是少吃一些，因為會刺激胃黏膜，引起胃部不適。同時它也是溫熱性的水果，吃多了會導致體內熱氣增加，出現上火症狀。

俗話說：桃養人杏傷人李子樹下埋死人。可見，古人都知道杏吃多了不好。杏傷人，杏味酸，傷骨丶傷筋，生杏仁有毒不可食。

杏吃吃多了對身體不好。

大家好，夏天到時，天氣熱了，杏熟了，杏是熱性食品，要少吃常常新就行了，別貪吃，吃多了危害大，吃多了，會上火流鼻血。尤其是懷孕的準媽媽，一定要少吃或儘量別吃，杏是熱性水果，有滑胎的特性，對小寶寶不利。由於鮮杏酸性較強，吃多傷胃，還容易腐蝕牙齒。 總之夏天要來時，很多水果成熟了，一些人就喜歡把水果當成主食吃，尤其是那些女性和要減肥的人，其實天天吃水果雖然可以讓你面板很好，但是它會讓你老的快，還會長胖。

杏吃多了，別人會不會有危害我不知道，我就記得一次，我的侄子那次就差點掛了，把我們都嚇壞了，他媽媽下班回家在路上買了些杏，到家裡看到來客人了，她也出於好心就把買的杏都給洗了，給大家吃，我們當時都在聊天，也就沒有去吃，可她的寶貝兒子確是一個貪吃貨，一個人把洗好的杏都給吃了，當時沒什麼事，大家也就沒有在意，可到了晚上，小傢伙就不行了，說肚子疼，還在流鼻血，那鼻血流的是怎麼都止不住，最後去了醫院，才撿來一條命。

所以不管是杏吃多了，還是別的水果，都要適量不能多吃，水果就像零食一樣，沒事可以吃吃玩，但不能把它當飯吃。尤其是杏，一天吃幾個就行，別給搶不到一樣，非要一次吃過癮。一吃多了，就滿地打滾，這疼那疼的，還要麻煩別人照顧你，東西雖好 但不能貪吃。

這個不知道，只知道老年人常說一句話是桃養人，杏傷人，李子樹下埋死人，農村有種的，這個東西吃多了感覺胃不舒服，古代流傳下來的諺語應該有一定的科學道理，少吃點解解饞可以，可不貪杏喲。

俗話說，杏傷人，桃養人，李子樹下埋死人。杏吃多了卻實不好。一個是中醫認為杏是溫熱性的，吃多了容易上火；再者杏是酸性食物，吃多了會傷及胃粘膜。

什麼吃多了也不好，先說酸，牙倒了，你品，細品吧

不過相對來說，杏子吃多了對人體危害不大，也就是腹瀉吧，我的親身經歷。

再就是杏子是唯一不適合儲存的水果，一旦熟了，快吃，味道好，否則就爛了，或者不熟，味道不鮮美。