迎接新生喜悅的同時，一系列的肌膚問題卻接踵而來：孕期肌膚該如何保養？可以用護膚品嗎？如果可以，怎樣選擇合適的護膚品 ？這是很多準媽媽們都關心的問題。那麼，孕期護膚，你踩雷線了嗎？

第一步：放棄護膚

很多孕媽擔心孕期使用護膚品會傷及胎兒，所以索性素顏到底……十月懷胎，十月素面朝天，更有甚者在哺乳期也不使用任何護膚品！一年多時間過後，發現自己的面板變差，乾燥、色斑、鬆弛、暗黃……一系列的問題都來了。這是因為孕期體內雌激素和黃體素分泌增加，肌膚自我保護與修復能力下降，導致黑色素增多、產生妊娠斑，也更容易被曬黑；同時細胞的儲水能力和新陳代謝能力下降，進而導致缺水、乾燥、出油、粉刺、痘痘、敏感甚至炎症等一系列肌膚問題。而這一切都是因為內分泌紊亂造成的，所以產後會發現自己無論如何護理都很難恢復以前的狀態。

第二步：依然堅持用日常的護膚品

日常的護膚品，雖然也有主打補水保溼功效的，但其成分比起孕期專用的護膚品來說，並不那麼天然溫和，可能對孕期十分脆弱的肌膚有一定的刺激性，危害孕期肌膚的同時，甚至會對腹中胎兒的成長產生影響。因此，也不提倡孕媽使用日常的護膚品。

第三步：用寶寶用的護膚品

嬰兒肌膚含水量可以達到74.5%，成人肌膚含水量卻只有64%左右，針對嬰兒肌膚研製的護膚品雖然溫和無刺激，但根本無法滿足孕期肌膚需求的營養跟水分。因此，就算用了再多的嬰兒護膚產品，也只是白花錢!

第四步：隨便選一家市面上不適合自己的護膚品

隨著市面上出現越來越多的孕期護膚品，很多準媽媽已經意識到，懷孕期間有必要使用孕期專用的護膚品來保養，可是很多人卻不結合自己的實際情況，只是隨便選擇一家孕期護膚品來應付自己的肌膚。這樣盲目選擇，很多時候肌膚並不買賬，起不到滋養肌膚的作用。

那麼孕期挑選護膚品時到底應該注意什麼呢？主要還是選擇天然溫和，適宜孕婦使用，並且不會給胎兒造成不良影響的護膚品。可以參考以下三個方面。

第一方面：成分要天然、溫和、透明的。

孕婦使用護膚品，最好選擇沒有新增酒精、染料、礦物油等可能造成孕婦面板敏感或胎兒危險的化學成分的護膚品。孕期肌膚脆弱敏感，更要重視護膚品的成分，購買時一定要仔細辨認，以防買錯產品。

第二方面：保溼滋潤功能的護膚品

護膚品功能越多，通常意味著成分越複雜，並不適合孕婦使用。在妊娠期間，孕媽的面板敏感，使用的護膚品成分應該越簡單越好。因此在選擇護膚品時，應偏向於保溼滋潤等基礎功能，這類護膚品通常成分簡單，比較溫和、安全。

第三方面：適合自己的孕期護膚品

孕期專用，又主打補水滋潤功效的護膚品很多，但很多人孕期護膚還是達不到預期的效果，因此一定要結合自己的實際情況與需要，謹慎選擇最適合的一款。

美詩，專為孕媽打造，原為加拿大孕期護膚權威品牌，於2014年進駐中國，取“女人當如水，懷孕美如詩”之意，中文名定為“美詩”。

進駐中國後，美詩在原有小麥胚芽系列的基礎上繼續探索，結合中國孕媽的體質與肌膚狀況，研製出晶透活泉·水分網系列與水氧魚子·琉金系列，以滿足不同肌膚狀態不同需求的孕期媽媽的護膚需要。並且把小麥胚芽油用於嬰兒護膚，產出美詩的第一個嬰幼兒護膚系列。

進駐中國市場後，美詩一直堅持電商營銷策略， 自2014年至今，進駐天貓、京東、唯品會、寶寶樹、貝貝網、蘑菇街、卷皮、拼多多等多家電商平臺。

如今，美詩已經完成從孕產期媽媽到新生寶寶的跨越，“一路美孕，遇見新生”成為品牌新的口號與追求。新的起點，美詩定當一路前行，為中國孕期媽媽與嬰幼兒帶來更加專業的肌膚護理產品。

孕婦護膚品，就是適合孕期女性使用的日常護膚品，也稱為孕產期專用護膚品。孕婦護膚品具有天然性、安全性、專業性、有效性、基礎性五個特徵，產品不含中重金屬、酒精、激素、礦物油、化學防腐劑和化學香料，對胎兒和孕婦無傷害，同時可以有效改善孕產期的肌膚問題。孕婦護膚品是根據女性在孕產期肌膚養分結構與肌膚生理特點和使用安全性專業配製的肌膚養護產品，安全可靠，孕婦護膚品的安全性被列為孕期護膚的第一原則。

孕婦需選用護膚品的原因

1.體內激素髮生變化，影響面板的新陳代謝，有些人的表現為皮脂膜變得脆弱,面板粗糙、乾燥，另一些人表現為油脂分泌變旺盛，單靠清水很難把身上臉上的油膩感清除掉。

2.春夏雨水多氣溫高，環境溼度高，很容易就感到粘膩。

3.秋冬溼度低，空氣乾燥，面板也很容易繃緊。

孕婦選擇護膚品的原則

1、 產品以溫和清潔、補水保溼為主；

2、 產品成分簡單，選擇刺激性小、低敏的產品；

3、 可以選擇植物成分的護膚品，但是事實上，無論化學成分還是植物成分，沒有絕對危險和安全之分，要根據自己的面板情況選擇；

4、 可以使用基礎油，但是儘量避免孕婦不適用的精油；

5、 拒絕香水和香料；

6、 遠離其他不安全成分：凡士林、丙二醇、異丙醇、石蠟、礦物油、乙氧基醇類、胺及其衍生物、維生素K、維生素A及其衍生物的化妝品、視黃醇、羥基苯酸鉀等。這些成分可能造成過敏或影響胚胎髮育。

7、 其他禁用產品 染髮劑、冷燙精、祛斑霜。

孕婦護膚品禁忌

護膚品含有以下成分的，孕婦慎用：

1、氫醌(hydroquinone)2、雷廷-A(Retin-A)和四環素(tetracycline)3、維甲酸(Retinoid)和水楊酸(Salicylic Acid)4、二羥基丙酮(dihydroxyacetone)5、視黃醇(Retinols)

6、鄰苯二甲酸鹽(Phthalates)

天然有機護膚品推薦

1.日本HABA、一直都是“無新增、純天然”理念的領導者，即所謂“無新增”哲學。

2.日本mama&kids，是由日本自然科學株式會社與面板科、產科、小兒面板科專家共同研究開發、專門針對孕產婦、新生兒及嬰幼兒時期的敏感嬌嫩肌膚而設計的低刺激高功能護膚用品。

3..美國Belli，是世界頂級母嬰護膚品牌，是全球唯一在進行預防嬰兒先天畸形及先天缺陷的護膚品公司。產品分為孕婦、媽媽與嬰幼兒3個系列，非常豐富。

4.BASQ ,來自紐約的低調孕婦護膚品牌。明星產品：BASQ孕婦妊娠紋按摩霜、BASQ三倍滋養萬能霜。

5.MAMA MIO，是由Hilary Mary攜手多位美國產科醫生創立於1983年的母嬰品牌。主要以母嬰護膚產品線為主，同時添加了母嬰用品及相關周邊產品。所有產品經英國權威生育指導機構——英國全國生育聯合會(NCT)的測試，使用和推薦。產品中富含的Omega369，能有效地恢復孕婦的面板彈性。

6.法國的嬌韻詩，所有產品都來自植物提煉，但由於產品線太多，使得嬌韻詩旗下的孕婦護膚系列沒有那麼專業。同時嬌韻詩的價格也相對較高，因此侷限了受眾，使得其品牌稍微顯得不夠平易近人。

7.FANCL芳珂，雖沒有特別針對孕婦推出孕期的護膚品，可是它們產品奉行不新增防腐劑、殺菌劑、香料及礦物油等化學成分，提倡新鮮的護膚品，杜絕含防腐劑等化學成分的護膚品所引起的面板問題。日本產品素有嚴謹務實的風格，在產品的安全性上也是深得孕媽們的心意。

8.美國Mambino Organics，美國孕婦專用有機護膚品品牌，產品十分推崇使用有機純天然原料，明星產品：mambino有機預防妊娠紋按摩膏。

10.DHC蝶翠詩，以“喚醒肌膚潛力的天然護膚”為目標，採用純天然成分作為塬料，不新增任何色素和香料，徹底保護肌膚不受傷害。不過由於其業務相對廣泛，受眾定位為普通女性，而對於孕婦專用需求線產品，除了無新增外配方上欠缺專業。

11.法國Flowery Land花肌粹，由傳統手工藝製作和100%的無新增萃取，製成蘊含大自然生命能量的系列護膚品，由法國繁花之地化妝品公司聯合韓國科絲美詩化妝品有限公司，在中國建立唯一的有機化妝品製造車間，並透過歐盟ECOCERT有機認證。

12.MOM FACE親潤，是中國國內最早的孕婦護膚品品牌之一，採用日本技術萃取澳洲無汙染有機原料大豆和大米的精華成分研製而成，能夠滿足孕產期女性生理變化期的護膚需求。

13.歐樹NUXE，是法國純植物美容品牌，創立於1957年。歐樹NUXE崇尚自然，創立伊始便堅持獨創，注重優選成分，不一味追逐潮流，成為天然美學的領導品牌。

14.Kiehl’s 契爾氏，160年來在護膚、製藥、藥草與醫學等領域的獨到經驗和世代傳承的優質服務。

15.BURT’S BEES小蜜蜂，“天然植物”成分，以蜂蜜、蜂蠟、牛奶、燕麥、檸檬、橙油、乳木果、薄荷為主，成分功效在保養界耳熟能詳。因大多與“蜜蜂”有關，芬芳如蛋糕，或許稍嫌甜稠，但滋潤效果十分明顯。針對乾性肌膚的產品，普遍較出色。

16.美國Cutemami甜心媽咪，是一款由美國著名純天然有機孕產護理研究中心研發的孕產期安全專用護膚品，以純植物提取精華作為主要成分，無有害化學成分新增，在保障胎兒健康成長的基礎上有效改善孕婦的肌膚狀態。

17.Weleda維蕾德，是德國天然有機保養品的領導品牌，也是世界天然保養品領域的先驅，是歐洲純天然概念店的必售產品之一，受到很多歐洲人的喜愛。Weleda系列產品成分天然溫和，均通過了歐洲有機天然認證，產品安全性較高，是不少歐美孕產期女性的至愛。

18.拉薇，德國有機護膚品牌，1987年Thomas Haase創立於德國。從品牌開始之初，拉薇lavera就堅持摒棄使用人工合成的成分，而採用純植物性原料，生產百分之百溫和的護膚品，lavera所有的成分必須來自不曾受過有毒物質或重金屬汙染的有機環境下生長的沒有接觸過人工合成肥料、農藥、殺蟲劑、激素以及抗生素的有機植物。

19.JURLIQUE茱莉蔻，由生化學家 Jurgen Klein 和他的妻子 Ulrike Knew 於1985年建立的純天然護膚品牌，它或許是世界上唯一一家從植物的種植到產品研發生產一條龍的純天然護膚品生產企業，產品中95%以上的原料都來自澳大利亞南部的阿德萊德山岡的 Mylor 活機農場種植的植物，被譽稱地球上最精純的護膚品。

20.貝親，是來自日本的著名母嬰用品品牌，1957年創立以來，一直秉承愛的理念，致力於為消費者提供高品質和種類齊全的母嬰用品和服務，貝親產品涵蓋了母乳餵養、奶瓶奶嘴、寶寶肌膚護理、衣物清洗、水杯餐具等撫育寶寶的方方面面。

孕婦並不意味著要蓬頭垢面度過孕期。乾淨、舒適的容顏是每個人的共同追求。特殊時期能夠保持面板健康，也可以能使心情變好。孕婦心情好，自然有助於孩子的生長和發育。孕期正確使用專業護膚品是很有幫助的，所以各位孕媽也不要忽略護膚呦！

雖然還沒機會懷孕，但是我自己也經常關注孕婦可以用哪些護膚品、彩妝之類的，可能是為自己以後做準備吧。今天終於有機會用上啦~

1、嬌韻詩

這個大家應該都很熟悉，嬌韻詩的產品看說明是全部的孕婦都可用。不過我覺得還是要看產品成分啦，像某些產品裡面可能會有對孕婦身體有害的物質，那這種就要謹慎使用啦~

2、fresh馥蕾詩

我現在也在用這個牌子的乳，紅茶抗皺那一款。這個也是主打植物成分，孕婦也是可用的。對了，我以前還用過fresh的玫瑰噴霧，味道比較重，不是很喜歡。乳液還可以，味道淡淡的，也比較容易吸收，很喜歡。

3、芙麗美娜

這個貌似是愛茉莉旗下的，在中國算是一個比較小眾的護膚品吧，因為知道的人不是很多。主打自然，自己沒有使用過，所以也沒法寫出感受。

不管怎麼說，孕婦是可以使用護膚品的我覺得，但是至於要使用哪一種，這個真的要謹慎選擇了，畢竟關乎到寶寶的健康問題哦。

懷孕了，不能敷面膜，不能護膚⁉️

孕婦適合用什麼品牌的護膚品？這應該是很多準媽媽都比較關注的一個問題了。下面我們就來針對這個問題進行幾點歸納總結吧。

1、孕媽媽的面板與正常的面板有什麼不同？

一般來說，孕媽媽的面板與懷孕之前的面板相比，最大的一個不同點就是面板的水油含量變化。所以保證整個孕期面板的水油含量平衡，就是準媽媽們最需要注意的一個問題了，不管是之後的臉上長斑啊，或者面板乾燥瘙癢，甚至是後期的妊娠紋的出現，都與準媽媽孕期內面板的水油平衡密切相關。

因為在孕期當中我們的身體，處在一個非常特殊的階段。這個階段體內的雌雄激素分泌也會有明顯的變化，所以面板作為人體最大的呼吸器官，在這個時期會變得非常的敏感。很多媽媽在這個時候都會出現平常比較正常的膚質，都會有缺水、幹皮、敏感的情況出現。

2、孕媽媽在面板護理的時候，應該更注重哪幾個方面？

根據前面說所描述的情況，媽媽們應該瞭解，在孕期我們的護膚重點，應該是儘量維持面板的水油平衡。

所以在這個階段我們選用的護膚品裡，所含有的成分，應該儘量的溫和。類似於一些美白呀，控油祛痘、收縮毛孔這種刺激性比較強的護膚品，就最好不要使用了。彩妝呢，也需要儘量選用一些成分溫和、純天然或者不刺激的用品。

這裡還要有一點提醒各位孕媽媽注意的是，孕期不要使用香水。因為香水配方中一般都含有很多特殊的成分，這些成分也會透過特殊的方法，散發到空氣中形成香味。而且非常有可能揮發進入到孕婦體內，從而影響胎寶寶的正常發育。

所以在孕期使用香水，寶寶們致畸的風險率就會變得非常大。請各位準媽媽一定慎重。

3、怎樣才能保證孕期的面板健康？

其實保證孕期面板狀態良好的方法非常簡單。只需要孕媽媽們在整個孕期內保證充足的睡眠，保持良好的心情，加上適當的運動就可以了。

平時注意保證臉部的正常清潔，使用溫和不刺激的洗面奶。如果出現面板問題，一般來說都是水油不平衡導致的，所以媽媽們注意適當做好補水基礎護理就好。

另外跟準媽媽們強調一點，在整個孕期中，防曬工作也比較重要。媽媽們在孕期中可以採用物理方法，比如打傘，或者是成分不刺激的防曬霜，來做好防曬工作。

認真做好防曬工作，面板在孕期或者是生產後的恢復期，就不會有長斑的困擾了。

很多媽媽因為在孕期怕護膚品的刺激，會忽略了防曬這一步護膚的重要性， 其實只要選擇成分安全，純天然的護膚品，防曬霜也是完全而且必須使用的，不會有任何問題。

最後再總結一下，孕期面板的護理問題最重要的就是兩點，一個是保持面板的水油平衡，第二個就是做好防曬保護。

孕期內準媽媽需要擔心和關注的事情千頭萬緒，所以保證良好的心態，充足的睡眠，不要太過於焦慮，你就是最美的孕媽媽啦！

孕期選擇護膚品最重要的兩個選擇就是:安全性和健康性。孕婦不同於常人，我們不能因為愛美去冒一點點險，而影響寶寶的健康。 願各位準媽媽都擁有一個健康漂亮的寶寶！希望我下面的影片可以幫到各位準媽媽[送心]

孕婦嘛特殊時期能不用盡量不要用，不過實在想用的話，我就偷偷告訴你，無論那個品牌都可以用。那化妝品裡頭那一點點化學物質不會穿透你的面板到了你肚子裡的。要是效果那麼好的話，我們這些痘痘肌，斑肌，凹凸不平肌早就給治好了。所以說化妝品功效沒有你想像的那麼好，不需要看那些網上的亂七八糟的言論。再說了化妝品都是外用的，沒事的。

因為我自己就是從懷孕開始，整個孕期都化妝，而且用的還都是便宜的，亂七八糟啥品牌都用，反正孩子生出來健康也聰明。五個月去醫院檢查的時候也化的妝也穿的高跟鞋，醫生都沒看出來我懷孕了。

不過話是這麼說，該注意的東西還是要注意的，從嘴裡進去的東西一定要注意。不能抽菸不能喝酒不吃藥，這個東西是會對孩子有危害的。還有就是吃東西要不挑食，各種東西都吃點，營養才均衡，你吃的好，孩子才長的好。

不！你會比閨蜜更美！文末有驚喜！

俗話說只選對的，不選貴的！當然啦如果有貴的也很適合的話那也是肯定要選的，特別是孕婦護膚品，選擇就更尤為重要了。一不小心選錯不光是媽媽受到傷害，寶寶也會受到傷害呢。想知道哪些牌子的孕婦護膚品嗎，今天就給各位準媽媽們推薦幾家好用的護膚品～

十月天使

十月天使的孕婦護膚品價格實惠、功效也很理想，它是選取純植物精華，這點可以讓準媽媽們安全放心，同時品類繁多，準媽媽們可以根據自身膚質來進行選擇。

孕氏姿寶

孕氏姿寶孕婦護膚品它是精選了紐西蘭山羊奶，確保成分、安全無新增，做到溫和0刺激。不會讓準媽媽感受到不適感，同時深層補水效果讓準媽媽們整個孕期的面板可以水水嫩嫩，而且味道真心好聞，真正的不刺激、無新增。

袋鼠媽媽

袋鼠媽媽孕婦護膚品原料是小麥芽，這個比較適合所有肌膚的準媽媽使用，最最最主要的是採用的都是純天然的植物製作的，所以非常安全，不僅清潔到位而且具有很好的補水效果。

來一波孕婦可用的安全護膚品~

（按地域分）

日系

HABA、FANCL、MINON蜜濃，Freeplus、珂潤等敏感肌適用的護膚品品牌因其精簡安全的成分，都標榜孕婦可用哦。

還有有一個叫mama&kid的品牌，專門針對孕婦和嬰幼兒護膚，美體，洗髮啥都有~

歐美系

像Fresh，施巴，嬌韻詩，安娜柏林，艾薇德alverde，維德蕾，德國世家都有專為孕婦可用的某個系列或單品~~

總之，孕婦選擇化妝品儘量選擇成分精簡安全的就是啦~

避免激素，維A類（致畸風險），過氧化苯，酸類（果酸，水楊酸）等~

孕婦也要記得提前預防孕期紋路哈~

推薦嬌韻詩，澳洲帕瑪氏，bio oil之類噠

孕前孕後都要美美噠~

孕婦懷孕後能用什麼護膚品？這是很多孕婦都會關心的問題。

很多準媽媽懷孕後由於雌激素的作用，面板變得光滑細膩，臉色紅潤，但同時也伴隨著毛孔粗大，滿面油光，這是懷孕帶來的“禮物”，只要做好清潔、保溼就可以了。

可選用溫和或適合敏感肌膚的洗面奶等，另外，也可用一些純植物保溼液、寶寶保溼霜或者孕婦專用的保溼產品和唇膏，這些都是安全無害的。

奧孕匯媽媽建議您收起的是美白祛斑霜、口紅、指甲油之類的彩妝，這些化妝品含有高濃度的化學元素，會對寶寶產生嚴重的危害，你可以根據自己的面板狀態選擇較為安全的孕婦化妝品( 主要是基礎養護類的孕婦護膚品)。

香水最好不要用，因為許多香水中含有麝香。另外，也不要染髮、燙髮。

沒懷孕之前一直用蘭芝護膚品，後來覺得新增成分太多，香精特濃，用了一套植物醫生的護膚品，也沒什麼特別感覺，後來朋友介紹我一款法國護膚品，歐緹麗的，感覺很不錯，而且我懷孕後也一直在用歐緹麗的，現在懷孕也六個多月了，很溫和，淡淡的味道非常好聞。

這套是我一直用的，葡萄潔顏摩絲

保溼爽膚水

葡萄源保溼精華液

葡萄源保溼水凝霜

個人覺得非常好用，所以大力推薦。

面膜我用的是AHC的，非常補水，也很好用，AHC護膚品也是適合孕婦的

另外我也還用了一套呼吸37度的護膚品，孕婦也能用，我剛買不久

不過我是混合型面板，所以覺得呼吸用起來沒有歐緹麗那麼清爽，味道也沒有那麼好聞，所以，還是覺得歐緹麗比較好。

孕婦是特殊的人群，很多人都建議說懷孕期間不使用任何化妝品和護膚品，化妝品我也建議準媽媽能不使用盡量不使用，但是基礎護膚品還是應該使用，畢竟準媽媽因為孕激素的原因，面板問題也是層出不群，例如，面板敏感、乾燥、色斑、粗糙、出油、無光……

至於哪個牌子的護膚品好，每個人的喜好和膚質不同，選擇也肯定不同，總的來說，選擇孕婦護膚品把握兩個原則：

1.不含酒精、激素、重金屬、礦物質油以及化學香精等成分，選擇質地溫和、原生態植物成分為主的護膚品；

2.選擇正規、有保障、有口碑的產品，經過考驗的產品才是好產品。

下面給大家介紹幾款孕婦護膚品

親潤——柔潤彈滑，讓肌膚潤起來

我懷孕時候使用的，補水效果很好，最主要的是價格很親民，我當時選擇親潤是因為《美麗俏佳人》節目重點推薦的孕婦護膚品，親潤被稱為是“可以吃的孕婦護膚品”。

大豆、大米精華、蘋果籽是親潤的主要原材料，讓準媽媽用起來放心安心，質地輕薄，很好吸收，有一股淡淡的豆乳清香，聞著很舒服。

袋鼠媽媽——海量補水，滿足孕肌深“渴”望

3年穩坐孕婦護膚銷量寶座，自2013年起累計820萬孕媽購買。

袋鼠媽媽護膚品的主要成分是小麥胚芽，秉承“妝食同源”理念。可以迅速補充水分，舒緩乾燥不適，另肌膚豐盈潤澤、柔嫩幼滑、煥發鮮活光彩。

十月天使——補水保溼滋潤，解決肌膚水荒

專注母嬰護理15年，十月天使優選藍睡蓮精粹，蘊含天然弱酸性成分及微量元素、水潤亮膚精粹，柔和親膚，具有良好的補水保溼效果，增強肌膚鎖水能力，另肌膚水嫩透亮。

還有價格比較高大上的嬌韻詩、美國palmer"s雅兒、fancl、aveeno、belli、Basq、mambino organics、mamamio......

價格適中的孕婦膚寶，雅姿美特、金韻嬌兒、蘊妙、金因愛、噯呵……

首要重點就是，孕婦如何進行正確的面板護理。大原則當然是有針對的進行啦。

例如，秋冬季節，降雨減少，風大，均會導致皮面板乾燥。或者，睡眠不足、過度疲勞 睡眠不足、過度疲勞會使身體狀態失衡，亞健康，肌膚就會沒有活力，容易產生乾燥及粗糙的現象。再或者，用過熱的水洗澡、使用刺激性的香皂或清潔劑，或者女性內分泌改變，如孕期雌激素分泌增加，也會導致面板乾燥。

注意面板保溼，沐浴後也要及時塗抹身體乳。

正常來說，如果是合格的單純保溼產品，是不會對孕婦及胎兒有不良影響的。

為什麼這麼說，主要是因為要看產品成分。是否含有重金屬、激素等。或者有些美白產品、抗皺產品等，有其他新增成分，可能對胎兒生長髮育不利。所以，孕婦在購買護膚產品時，第一要選擇有品牌保障的產品，第二，選擇單純保溼效果的即可。其中，如果有重金屬或者激素等成分，也非常不建議孕婦使用，以免影響健康。

最後，注意保持良好的生活習慣，早睡早起，均衡飲食，適當運動，有利於促進身體健康。體魄健康的時候，面板狀態也自然會好轉噢！這是自發的、由內而外的作用，是任何護膚產品都不能替代的噢。

孕婦護膚的問題其實已經被大家拿來說過好久了，也是所有準媽媽們關心的問題。

首先我要說的是，網上很多人說孕婦一定不能護膚，這是錯的觀念。懷孕期間體內激素分泌改變，面板會更容易出現問題，所以這個期間要比平時更加註重護膚。其實大牌的護膚品中刺激性成分的含量會控制的很好，而且塗在面板上，吸收進體內會有多少大家可想而知，只是為了準媽媽們的安全，有些成分還是避免。比如維A，視黃醇等。

那麼，懷孕期間應該注重哪方面的護膚？我認為應該偏向於溫和保溼補水型別，強功效型的產品就不要考慮了，比如美白，去角質，毛孔等。另外含有香精的產品，樓主個人也不太推薦，因為香精法規是允許不公開其成分的，而香精又是主要的過敏原之一。雖然大牌護膚會把香精做的更安全，但準媽媽還是要謹慎。防曬產品也要以純物理防曬作為首要選擇，避免刺激性的化學防曬。

下面給大家介紹一下孕婦可以使用的一些品牌系列，大部分大牌都有一整個系列是溫和的。同時也會扒一下某些宣稱孕婦專用但是成分不那麼安全的品牌。

傳說中的嬌韻詩

嬌韻詩一直是宣傳孕婦專用的品牌，但是樓主扒過整個品牌成分之後有點呵呵噠，比如黃水，以前添加了“視黃醇棕櫚酸酯”但是2012年之後改版去掉了這個成分。

1、最出名的雙萃精華。

樓主自用5個，非常喜歡的一款。優點是沒有新增孕婦禁用的成分，缺點是加了香精，防腐劑包括了“苯氧乙醇”，“山梨酸鉀”，“苯甲酸鈉”。前兩種安全性比較高。而“苯甲酸鈉”長期內服過量會損害肝臟，甚至致癌。外用暫時無案例，大家參考下。

2、 不死鳥保溼精華。

成分上更加安全，雖然有香精，但是彷彿只有“苯氧乙醇”，“山梨酸”—成分比其它彷彿低很多，有一定致敏性。

香緹卡適合預算充足的準媽媽

1、香緹卡純玫瑰花水。

不含香精，不含孕婦禁用成分。兩種防腐劑分別“苯氧乙醇”，“氯苯甘醚”—無毒的防腐劑，需要注意的是有溼疹和敏感肌人群。

2、香緹卡花妍活膚精華液。

不含香精，不含孕婦禁用成分，防腐劑只有一種“苯氧乙醇”。這款的成分樓主認為真的很安全。

3、同系列的花研保溼霜不推薦孕婦使用。

保溼霜裡面含有“視黃醇棕櫚酸酯”。順便說一下這種成分，是維A的衍生物，容易被吸收轉換成視黃醇，高劑量口服維A會導致胎兒畸形，化妝品中雖然含量很小，但建議準媽媽們謹慎使用。

無新增的人FANCL

整個品牌成分都非常溫和，個人比較喜歡它的配方，專門為重敏肌設計的。但由於我的年齡和護膚訴求，所以...emmmm....樓主用過fancl的產品很少。周圍也有朋友使用這個牌子，面板狀態很好。

1、fancl修護、水盈、祛痘補溼液。

這幾個補溼液全都不含香精，不含防腐劑，不含孕婦慎用成分。除了祛痘系列，其他兩款分為水潤款和滋潤款，分別適合幹皮和混油皮。整個成分真的安全，除了保質期比較短，沒什麼缺點。

2、fancl修護、水盈乳液，祛痘凝露。

同樣是不含香精，無防腐劑，無孕婦禁用成分。主要準媽媽們選擇對適合自己膚質的系列就好了。

3、無新增物理防曬隔離霜

這個防曬我說過好幾次了，樓主用過兩瓶。純物理防曬，只用二氧化鈦和氧化鋅形成防護膜反射紫外線光波，真的太適合孕婦了。雖然使用感我覺得不太好。

馥蕾詩Fresh的玫瑰花系列比較溫和

1、馥蕾詩玫瑰潤澤保溼花水

不含香精和孕婦禁用成分，防腐劑只有苯氧乙醇，還是比較安全的，但是這個品牌最吸引我的還是顏值。

2、馥蕾詩潤澤保溼凝霜

同樣是無香精，孕婦可用的產品，防腐劑只有苯氧乙醇。裡邊加了“庫拉索蘆薈葉提取物”可以控油，所以雖然是保溼凝霜，混油的使用感大概也會不錯。

3、馥蕾詩密集保溼精華露

這款相比於前兩個產品，除了添加了香精，防腐劑依舊是苯氧乙醇，沒有孕婦禁用的成分。

4、玫瑰潤澤眼部凝霜

這款和精華露的安全完全相同，添加了香精，防腐劑依舊是苯氧乙醇，沒有孕婦禁用的成分。

5、玫瑰潤澤密集保溼面霜

不推薦。香精添加了三種，除了日用香料，還有香茅醇和香葉醇。尤其香葉醇，本身存在於植物性精油中。這兩種醇都是致敏類香料。

1、孕婦護膚品品牌很多主要看你的肌膚是油性，中性還是混合的

2、一般孕婦使用護膚品最好是無新增純天然補水為重中之重

3、防曬一定要必須要，物理防曬最好因為孕期容易長斑

4、不要用美白之類功效型的護膚品，對寶寶有傷害

5、眼霜一定要因為孕後期容易失眠而且產後經常熬夜，產生眼袋黑眼圈細紋最好提前用預防

6、補水面膜堅持敷用，如果想美白可以自己做點蜂蜜香蕉面膜敷

7孕期護膚品以寶寶安全為主，適量使用。

用友肌，友肌它是一款生物製劑，不含任何違禁成分，非常安全，孕婦是可以用的。

友肌是一款由四位科學家主導的，專門針對華人面板的一種護膚品。

它的成分能禁得起顧客的深扒，你可以拿去鑑定，拿去第三方平臺查證。

比如它的一款友肌大馬士革玫瑰純露，純度特別高，不會任何新增，也不摻雜任何水份，價格也很親民。用了的人都覺得物有超值。

其實友肌是一系列的護膚品，共有二十多個品種呢，我就不一一說了，總之追求安全的人是最適合的了。

孕期護膚尤為重要，見過太多孕期擔心對寶寶有影響不敢用用護膚品，結果導致產後面板乾燥甚至脫皮，甚至發紅發癢敏感，還有長斑各種各樣的問題的層出不窮，所以孕期只要選擇安全的產品，用正確的方式護膚是可以避免很多問題的產生的。

孕期需要做好基礎的清潔，補水保溼和防曬，尤其是防曬，因為孕期體內激素分泌水平變化，導致銅離子增多，會增強酪氨酸酶的活性，促使面板生成更多的黑色素，所以會發現10個懷孕生完孩子的女人，9個長斑，只是多少不同而已。

那麼關於產品的選擇，首先要注意不要用精油類的產品包括精華油，因為這類產品滲透非常強，能滲透到血液裡，所以會對胎兒造成影響，尤其是前三個月。

其他產品只要選擇正規安全品牌的基礎類護膚都沒什麼問題，也不一定非要孕婦專用的，因為其實護膚品的滲透吸收非常有限，能到達面板的很底層都已經很了不起了，是不會對胎兒造成什麼影響，當然前提是本身產品安全，非功效性強美白祛斑類產品就好。

孕婦因為處於敏感期，所以最好用溫和成分安全的護膚品，在淘寶購買的時候最好問問客服，另外有些孕婦專用的護膚品，也可以考慮！

需要注意以下這些美妝行為！

1、每次妝容的清洗一定要徹底，防止色素沉著。

2、妝容不宜過重，特別是口紅和粉底。

3、使用的化妝品避免含激素和銅、汞、鉛等重金屬，應選擇品質好、有保證、成分單純，以天然原料為主導的，性質溫和的產品。

4、所用產品清潔，過期產品和別人的化妝品堅決不用。

5、妊娠期不紋眼線、眉毛，不繡紅唇，不拔眉毛，改用修眉刀。

6、妊娠期間不要因為孕斑的產生而使用美白產。

7、儘量不要塗抹口紅，如有使用，喝水時進餐前應先抹去，防止有害物質透過口腔進入母體。

孕婦所用的護膚品據我所知市面上只有嬌韻詩這個品牌是公開說明她家的所有產品都適合孕婦使用，因為所有的產品都是由植物提取的精華來製作的，所以孕婦可以安心使用~

她家有好幾個明星熱銷回購的產品：1、嬌韻詩的雙萃精華 2、嬌韻詩的V臉精華 3、嬌韻詩的白、綠吸盤洗面奶

4、嬌韻詩的爽膚水（黃水、綠水）5、嬌韻詩的頸紋霜 6、嬌韻詩的去妊娠紋油以及去妊娠紋霜 7、嬌韻詩的防曬霜系列 8、嬌韻詩的眼霜以及面霜系列 9、嬌韻詩的SOS急救保溼面膜 10、嬌韻詩的身體乳系列，有塑身的，去水腫的，也有普通的身體乳等等的明星產品

要是你在懷孕期間或者母乳餵養期間用其他品牌的護膚品擔心對胎兒或者寶寶不好的話，那麼可以在這期間使用嬌韻詩這個品牌的護膚品。我上面列舉的明星迴購產品已經包含了全套護膚品，從洗臉到爽膚水，精華液，面霜，眼霜，以及面膜，防曬的。

需要注意的是面霜選擇，因為她家的面霜有很多種系列，分日霜，晚霜，還有抗皺的，補水保溼的，美白的等等，最好是根據自己的膚質型別來選擇

希望以上的這些推薦及分享能幫到您~~~

當了孕婦之後會更在意自己的護膚品用著安不安全，而且懷孕期間要格外注意護膚這一塊。早就有專家指出，如果在懷孕至哺乳期這長達兩年的時間不護膚，女性會比同齡人提前衰老13歲；而且孕期體內的激素都不怎麼正常，面板情況也和平時不同，護膚除了保持面板健康，心情也會變得美好

所以選化妝品的時候要格外關注成分以及成分特性，有對孕婦有傷害的，要格外注意，像防腐劑、是有化學成分、人造香精、色素、重金屬、激素，人造化學品這些，能沒有統統沒有；成分儘量天然，功效比如美白抗皺大家可以不用特別強求。